روز ششم از چالش
نحوه پرکردن جدول امتیازدهی

ارسال نتایج به صورت صوتی یا ویدئویی
عزیز فایل صوتی یا ویدئویی نتایج خودت رو میتونی به آیدی تلگرام NATAYEJ18@ ارسال کنی تا بتونیم اون رو به دست بقیه همسفران برسونیم.

مشاهده لایو
شروع زمان مشاهده لایو بین ساعت ۵:۳۰ تا ۷:۰۰ صبح میباشد.
مثال: درصورتی که ساعت 6:59 صبح مشاهده لایو را شروع کنید میتوانید لایو را کامل ببینید در غیر اینصورت از ساعت ۷:۰۰ صبح دیگر امکان مشاهده لایو را نخواهید داشت و چالش را باید کلاً از روز اول آغاز کنید.

مشاهده لایو
شروع لایو ساعت ۵:۳۰ در صفحه اینستاگرام SoheilSangarzadeh2 می باشد،
پس از اتمام لایو، ویدیو ذخیره شده آن در اولین فرصت
از همین بخش در دسترس خواهد بود.

پادکست
زمان پخش اولین پادکست ساعت ۵:۰۰ صبح میباشد و در طول روز چندین پادکست منتشر خواهد گرفت.

رقص کنان
رقص کنان در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد.

دفتر عشق
دفتر عشق در ساعت 6:18 صبح باز خواهد شد و شما می توانید ذکر هر روز را در این بخش بنویسید.

تجربه امروز
تجربه امروز در ساعت 7:18 شب باز خواهد شد و شما میتوانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.

دیدگاه من
دیدگاه من در ساعت 15:18 باز خواهد شد و شما می توانید دیدگاه خود را در خصوص سوال داده شده بنویسید.

حکایات و روایات
زمان مشاهده حکایات و روایات هر روز ساعت 7:18 شب میباشد.

داستان
شروع زمان مشاهده داستان هر روز در 3 مرحله (ساعت های 8:18 صبح، 2:18 ظهر و 8:18 شب) پخش خواهد شد..

استوری
زمان انتشار اولین استوری ساعت 5:00 صبح میباشد و در طول روز چندین استوری منتشر خواهد شد.

یارانِ جان
زمان پخش اولین محتوای یارانِ جان ساعت 8:18 صبح میباشد و در طول روز چندین محتوا منتشر خواهد شد.

قصه شب
زمان مشاهده قصه شب ساعت 8:18 شب میباشد.

شب شعر
زمان مشاهده شب شعر ساعت 8:18 شب میباشد.


تاکنون 1,203 دیدگاه نوشته شده
عزيز ديدگاه خودتو با عشق اينجا بنويس
پیش به سوی روز ششم چالش الهی مون😍💚 و تمرین های قشنگ مون
مراقب از ورودی های ذهن مون
من هر روز نسخهی بالغتر و آگاهتری از خودم میشوم
من هر روز نسخهی بالغتر و آگاهتری از خودم میشوم
قشـنگ تـرین نعمتی که به مـن دادی
خــودت هسـتی
بی نهـــایت شــکر که دارمـت پــروردگار مهـربونـم💗
خدایا شکرت رسیدم روز ششم
خدایا خودت پناهم باش در این فرصتی که دادی امروز بهم هدایتم کن حمایتم کن حفاظت کن و قوت قلبم باش
الهی صد هزار مرتبه شکر بابت یه روز جانانه ی دیگه ویه فرصت دوباره
روز ششم چالش رو با عشق وپرقدرت ادامه می دهم
🫂💚
فقط بودن در مسیر نتیجه میدهد
تو این روزها به قول استاد جانم دیگهنمیشه گفت ورودی ها رو نزاریم بیاد چون در جریانش هستیم اما می تونیم تحلیلش نکنیم و با شکر گزاری نوشتن خواسته ها و این تمرین های الهی توجهمون رو ببریم جای دیگه 🌱💚
"له " " له "💚🫂
بانو جان فقط شاهدش ،شاهد صدای ذهن باشید. وقتی نگاهش می کنید بدون قضاوت، بدون حرف زدن،صداش کمتر و کمتر میشه تا جایی که ساکت میشه کامل.اگر گلی در خونه دارید یا طبیعیت یا درخت در حیاط یا اطرافتون هست که رفت و آمدی در اون نیست اونجا میتونید تمرکز کنید، اگر نه یک شمع روشن کنید و بذارید جلوتون با اون تمرکز کنید.آگاه بشید به دم و بازدمتون که چقدر زیبا نفس می کشید و نفس میاد و میره و دستتون رو بذارید روی قلبتون صدای تپش قلبتون رو بشنوید که چقدر زیبا قلبتون می تپه.به نظر شخصی من اون چیزی که باید رو خودتون متوجه میشید در سکوت و برای هر شخص یک چیز هستش خواهرم گاهی همون آرامش الهیه درونه و قرار نیست چیزی باشه💚
امیدوارم تونسته باشم کمکتون کنم💚
خدا حفظتون کنه💚
در پناه امن خداوند بخشنده و مهربان باشید💚🙌🫂
زندگی فقط دویدن نیست. گاهی باید ایستاد و نگاه کرد. با نگاهی آگاهانه به طبیعت. به کوه، به درخت، به آسمان و به باران. باران فقط آب نیست؛ آوایی است که زمین را بیدار میکند. وقتی باران میبارد، جهان برای لحظهای ساکت میشود و دل انسان هم آرام میگیرد. در آن سکوت میتوان صدای حقیقت را شنید.
سکوت آگاهانه، انسان را پخته میکند. کسی که سکوت را میشناسد، هر سخنی را نمیشنود و هر راهی را نمیرود. او میداند که کدام صدا از دل برمیآید و کدام فقط هیاهوست.
در این راه، خانواده ریشهی ماست. عظمت پدر و مادر، مثل کوه است؛ استوار و بیادعا. خوشحال کردن آنها تنها یک کار ساده نیست، نشانهی بلوغ دل است. کسی که دل پدر و مادرش را شاد میکند، در حقیقت دل خودش را روشن میکند.
انسان وقتی به پختگی میرسد که بداند تنها نیست. نیرویی بزرگتر در جهان جاری است. وقتی دل صاف باشد و روح زلال، انسان به آن نیرو وصل میشود؛ به انتخاب الهی. در آن لحظه دیگر ترس کم میشود و امید بزرگتر.
قبیلهی سنگرزاده باید بداند که بزرگی فقط در نام نیست؛ در نگاه است، در رفتار است، در آرامش کلام است. کسی که با آگاهی نگاه میکند، با پختگی سخن میگوید و با عشق قدم برمیدارد.
و چه زیباست وقتی باران میبارد و انسان، مستِ آن آوای آسمانی، به یاد میآورد که جهان هنوز زنده است؛ که دل هنوز میتواند پاک باشد؛ و که راهِ رسیدن به خواستهها از اعتماد به دل و پیوند با خدا میگذرد.
قبیلهی سنگرزاده،
با دل روشن حرکت کنید،
با نگاه آگاهانه ببینید،
و با روحی زلال، جهان را زیباتر کنید.
الهی الهی که به جایی برسید که تنها عشق بازیتون
با جهان هستی... سکوت باشد
امروز روز إلهی و جانانه ای برام بود چون کوله بارم پر بود از عشق و نور و مهری که از کامنت های شما یاران جانم ،عزیزان جانم نصیبم شده بود.
امروز آن روزی بود که با خود گفتم،دلبرم این همه نعمت و داشته به من عطا کرده من نمیتوانم ۹بار شکر آن را به جا آورم؟
روز اول که شکر گذاری هامو مینوشتم ذهنم میگفت یکبار کافیه، خسته میشی،خوابت میاد برو بخواب ،ای بابا خودکارت زود تموم میشه
دفترت تموم میشه برگاش
الله اکبر این خودکار و دفتر هم نعمت اوست ،این ذهن من چه میگفت؟؟
هستی عزیزم ،یار جانم در کامنت های شب نشینی اشاره کرد که حین نوشتن شکرگذاری ،ذهن میاد میگه خسته میشی
همون جا یه تلنگری خوردم
(شکر وجود هستی جانم،تک تک یاران جانم،تک تک یاران تیم پشتیبانی ،شکر وجود استاد جانم،شکر شکر شکر برای پروردگار جانم🫂💚😍😘🤍🕊️)
خدا جونم به ما توفیق شکرگذاربودن عطا کن
خدا جونم به ما لیاقت شکرگذاربودن عطا کن
بابا جانم جان جانانم به ما روحی بزرگ عطا کن
💚🤍💚🕊️🤍💚🤍🕊️🕊️🕊️🕊️
الهی آمین🤲🤲💚
سلام و درود به یاران جان من سوال واقعا مهمی دارم.
راجب مسئله انتظار نداشتن از بقیه و سپردن قدرت دست خداست. من سعی کردم اینکار رو انجام بدم وقتی میخواستم با کسی رو به رو بشم و این موضوع یادم میومد سعی میکردم قدرت رو بدم دست خدا ولی کارم درست پیش نمیرفت و واقعا اذیت شدم و بعدشم سعی میکردم با توجه به این موضوع که ادما دست یاری خدا در این دنیا هستن از بقیه بخوام کمک و راهنماییم کنن راجب اون موضوع ولی بازم نمیشد، من متوجه نمیشم چطوری میتونم اینکار رو بکنم چطوری ایمان و توکلمو تقویت کنم در این موضوع. وقتی سعی میکنم انجامش بدم و خدا رو بیارم ولی اونطوری که میخوام نمیشه خیلی اسیب میزنه بهم مخصوصا وقتی واقعا کارم گیر باشه. چیکار باید بکنم چه اقدام و واکنشی باید نشون بدم.
دلبر جانم یاری کن جواب این سوال رو با جانم متوجه بشم و واقعا بفهممش 💚💎🦋.
ایمان و توکلی که من آموختم اینه در مسیر هدفم قدم برمیرارم و نتیجه هرچی باشه رو به خدا میسپارم. حتی اگر نتیجه دلخواه من نباشه.💎👌
درسته آدمها دست خدا هستن اما اون نوع و نیت کمک خواستن ازشون نشون میده که ایمان و توکل من چقدره به ☝️.
شاید قضاوت درستی نکنم اما دوست داشتم این جمله رو بگم به امید اینکه اون آتش در جانتون روشن بشه: 💚💚💚خواهر عزیزم در قدم اول باید روی خدا و روی خودتون بیشتر حساب کنن💚💚💚
خیر است☝️
انشالله که جانانه از این مسائلی که اومده عبور میکنین به لطف خودش. شکر وجودتون🙏💚
پیشاپیش ورود شما را به قبیله ی عشق و همدلی و رشد تبریک میگم خیلی خوش آمدید 💚💚💚💚💃💃
در خلوت و سکوت کنارم هستید💚🫂
عزیزِ جانم
وقتی امید و ایمان و توکل داری او خوشگل درآ رو باز میکنه فقط اقدام کن نترس او خوشگل راه رو نشون میده
روز ششم
استوری اول:نازنینم الهی شکر که هنوز هستی هنوز پای ِخودت وایسادی این مسیر وجودت را میخواد
استوری دوم:عزیز جان شاه کلید تکراره
این همون جایی که به خودت یادآوری میکنی تکرار چقدر مهمه با تکرار باورهای بازدارنده گذشته را ساختی با تکرار هم باید کمرنگش کنی
استوری سوم
جون دلم موزیک الهی گوش بده موزیکی که پروازت بده نه اونی که تو را به گذشته و غم ببره حواست به نیت خواننده باشه
خداحفظتون کنه 👑
در پناه خداوند باشید 🤲 🌼
در پناه جان جانان باشی 💚🫂✨
در پناه دلبر جان باشید 🫂💚🤲
ما جانشین خدا روی زمینیم
یه دنیا سپاس که بفکر ما هستی
چشم بروی چشم
اما صدها بار نه راستش
ولی قول میدم روزی چند بار بگم یا بیشتر
خدا حفظت کنه عزیزم
💜🧡🤍💛💙❤️
امشب قراره به دلبر جانم نامه ای بنویسم حتما در نامه ام این متن زیبای شما راهم مینویسم💚شکر وجود ارزشمندتون 💚✨🫂😘
وجود دلبر را حس میکنم
شکر برای این انرژی فوق العاده ای که دارید
وانرژی میکذاری پیغام میکذارید
حق مددی💚💚💚
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
خدایا نفس هامو با حضورت پر کن
خدیا نفس هامو با حضورت پر کن
یاحق💚💚💚💚
بابت دست هایم سپاسگزارم
بابت گوشی همراهی ک دارم سپاسکزارم
بایت پیغام هایی ک از طرف عزیزان دریافت میکنم سپاسگزارم
خدایا از اینکه مرا لایق دانستی در جمع خوبان قرار دهی سپاسکزارم
خدایا خدایا خدایا
بابت تمام خیروصلاح هایت سپاسکزارم
خدایا بابت صبر وارامشی ک بهم داده ای سپاسگزارم
دلبر جانم بهمکمک غرق بازی نشم
حفظ کنم
شکرت را ب جای می اورم 💚💚💚
ب صحرا بنگردم صحرا تو بینم
ب هر جا بنگردم کوه ودرو دشت
نشان از قامت رعنا گزینم
سهیل بابا ب یاد شما ک این شعر میخونید همیشه💚💚💚
💚✨️🕊🫂
افسانه جانم این دلتنگی زیباست
هر لحظه ب یاد استاد هستیم
قطعا استاد جان هم دلتنگ ما واین جمع هستند
اما این دلتنکی رازی درش نهفته است
که باید صبر کرد
مراقب خودت باش خواهر عزیزم قربان اشک های الهیت💚💚💚💚
🌹🌹🌹🥰💚
شهر خاموش دلم رو ،تو پر آوازه کردی
🌹🌹🌹🥰💚
آتش این عشق کهنه ، دیگه خاکستری بود
🌹🌹🌹🥰💚
اومدی وقتی تو سینه نفس آخری بود
🌹🌹🌹🥰💚
عشقت به من داد عمر دوباره
🌹🌹🌹🥰💚
معجزه با تو فرقی نداره
🌹🌹🌹🥰💚
🥰🌹🥰🌹🥰🌹🥰🌹🥰🌹🥰🌹🥰🌹🥰🌹🥰🌹🥰🌹🥰🌹
خواهر قشنگم
اینجا خانواده سنگرزاده مرتبه ای دیگه داره
خوشحالم در کنار شما هستم حق نکهدارت💚
ای امید
خودت مراقب سرزمین عزیزمون ایران
مردم عزیز ایران باش
خدایا ما رو در آغوش امن خودت بگیر
ما جز آغوش تو پناهی نداریم💚🌱🇮🇷🫂
یارِ لحظههامون! بیا که لحظه به لحظه، خداقوت بگیم به هم🤩🌟
چون همین لحظه، تنها پناهگاه واقعی ماست! 🤩
💚💚💚
خداقوت جانانه میگم به آقا امیر عزیزم برای حضور جانانهشون👏🏻👏🏻👏🏻🤩💚
خداحفظتون کنه
خداقوت حسابی به شما یارِجانم💚💚💚🫂
پیامتون حال خوبی بهم داد. ..
خدا حفظ کنه شما رو عزیزم
😍🥰🕊✨️🌷
همش لطف خداونده
خداقوت جانانه به شما که چقدر زیبا تو چالش هستین
و خیلی از این بابت خوشحالم که همسفرانِ جانمون چالش به خوبی حضور دارن
حق نگهبان جانتون💚💚💚🌼
خداقوت جانانه بهتون😍
شکر وجودتون که هستین💚💚💚🌹
بانو سارا
شکر وجودتون
💚💚💚🌹
الهی صدهزار مرتبه شکرت کنارمون هستی.
الهی صدهزار مرتبه شکرت که معنای زندگی این روزا بیشتر بهمون نشون داده میشه.
الهی صدهزار مرتبه شکرت برا نعمتهایی که داشتیم و داریم و قدرشونرو ندونستیم و اصلا شاید نمیدیدیم و الان شکرگزارش هستیم.
الهی صدهزار مرتبه شکرت برا جریان عشق و نور و آگاهی که به سمتتون جاریست.
در مکتب یار قمار دل باید کرد 💚
تا بگشوید دری از رحمت و صفا برای تو💚
در بادی عشق رسم عاشقی قمار بوُد 💚
ان هم چه قماری قمار دل باید کرد💚
جانا این دل ما صدها بار فدای تو💚
بنما رخ ،یا بده جام شرابی تو 💚
ملک دل اگر متعلق به ما بود💚
که نمیکرد نیم شب یا صبح سحر به یادتو💚
جانا نظری کن براین ملک دل 💚
ای به قربان نیم نگاه و صفای تو💚
چه کنی یا نکنی نظر بر این دل 💚
دل ما قمارشد به لطف و صفای تو💚
🫂💚🫂💚🫂💚
🌷✨️🕊🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
الهی شکرت خداجونم که چشم دیدن نشونه هات رو بهمون دادی🤲
الهی شکرت دلبرجانم برای این آگاهی های الهی که بهمون میده🤲
الهی شکرت دلبرجانم که حواست بهمون هست💚
خدا قوتت عزیز جانم
ایمان وتوکل
🥰🫂💚🕊✨️🌷
ب پیغام ها گوش کنید
دل حاصر باشد
جواب متوجه میشویم
صبر وسکوت
نشانه ها زیبا هستند 💚
💚💚💚
ایمان دارم بهش
صبروتوکل💚
🦋🌱🦋🌱🍃🦋🦋🦋🌱🦋🌱🍃🌱
قدرت مطلق تویی
حکیم تویی
دانا تویی
من ازخودم هیچی ندارم
عقل وذهن من محدود وخدایی تو نامحدود
الهی کشورم ومردم کشورم را در آغوش امن خودت قرار بده
الهی مدد کن حقیقت این سکانس ها رادرک کنیم
الهی مددکن درهرسکانس حق راببینیم وپشت حق جانانه بایستیم
الهی تنها تورا می پرستیم وتنها ازتو یاری میجویم ✨🤍✨🤍✨🤍✨🤍✨🤍✨🤍✨🤍✨🤍✨🤍✨🤍
خواستم یک تشکر جانان بکنم
از تمامعزیرانی ک با عشق در میدان حضور دارند
از تمامکامنت های شما جان میگیرم💚💚💚
شکر برای وجودت
شکر برای پیغام های الهی ک مینویس ی شکر برای میدان عشق ک جانانه حضورت داری
عشق منی ندا جانم 💚💚💚💚