روز پانزدهم از چالش
تجربه روز پانزدهم
ارسال نتایج به صورت صوتی یا ویدئویی
عزیز فایل صوتی یا ویدئویی نتایج خودت رو میتونی به آیدی تلگرام NATAYEJ18@ ارسال کنی تا بتونیم اون رو به دست بقیه همسفران برسونیم.
مشاهده لایو
شروع زمان مشاهده لایو بین ساعت ۵:۳۰ تا ۷:۰۰ صبح می‌باشد.
مثال: درصورتی که ساعت 6:59 صبح مشاهده لایو را شروع کنید می‌توانید لایو را کامل ببینید در غیر این‌صورت از ساعت ۷:۰۰ صبح دیگر امکان مشاهده لایو را نخواهید داشت و چالش را باید کلاً از روز اول آغاز کنید.
مشاهده لایو
شروع لایو ساعت ۵:۳۰ در صفحه اینستاگرام SoheilSangarzadeh2 می باشد،
پس از اتمام لایو، ویدیو ذخیره شده آن در اولین فرصت
از همین بخش در دسترس خواهد بود.
پادکست
زمان پخش اولین پادکست ساعت ۵:۰۰ صبح می‌باشد و در طول روز چندین پادکست منتشر خواهد گرفت.
رقص کنان
رقص کنان در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد.
دفتر عشق
دفتر عشق در ساعت 6:18 صبح باز خواهد شد و شما می توانید ذکر هر روز را در این بخش بنویسید.
تجربه امروز
تجربه امروز در ساعت 7:18 شب باز خواهد شد و شما می‌توانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.
دیدگاه من
دیدگاه من در ساعت 15:18 باز خواهد شد و شما می توانید دیدگاه خود را در خصوص سوال داده شده بنویسید.
حکایات و روایات
زمان مشاهده حکایات و روایات هر روز ساعت 7:18 شب می‌باشد.
داستان
شروع زمان مشاهده داستان هر روز در 3 مرحله (ساعت های 8:18 صبح، 2:18 ظهر و 8:18 شب) پخش خواهد شد..
استوری
زمان انتشار اولین استوری ساعت 5:00 صبح می‌باشد و در طول روز چندین استوری منتشر خواهد شد.
یارانِ جان
زمان پخش اولین محتوای یارانِ جان ساعت 8:18 صبح می‌باشد و در طول روز چندین محتوا منتشر خواهد شد.
قصه شب
زمان مشاهده قصه شب ساعت 8:18 شب می‌باشد.
شب شعر
زمان مشاهده شب شعر ساعت 8:18 شب می‌باشد.
تاکنون 199 تجربه نوشته شده
عزيز تجربه امروز خودتو با عشق اينجا بنويس
الهی به امید دلبرکم
وقتی این آیه رو دیدم و دلم آرام گرفت
ستایش خدایی را که ما را ازظلم ستمكاران عالم نجات داد شکرت مهربانم
تسلیم تو هستیم و سر تعظیم در برابر تنها قدرتمند جهان فرو می‌آوریم
شکرت رب جانم 💚💚💚
دیشب یه عزیزی را به افطار دعوت کرده بودم الهی صد هزار مرتبه شکرت که این بخشش چه نعمتی هست به ما دادی قبل از ورودم به خانواده من می گفتم هیچ کینه و یا خشمی ندارم من خدا را شکر بقیه خودم را به راحتی می بخشم ولی این عزیز دل یکی از نزدیکان منه می گفتم بخشیدمش هر وقت می دیدم از درون داغون می شدم حتی نمی تونستم اسمشو به زبون بیارم ولی الان خدا را هزاران هزار مرتبه شکر یه جوری از ته دلم بخشیدم خیلی دوستش دارم هر وقت می بینم محکم بغلش می کنم می بوسمش می کنم دیشب هم افطار مهمونم بود💚💚🫂🫂
من روزقبل که تمرین هدیه به پاکبان بودا<<وتفاقاپاکبان روزهای یکشنبه توی کوچه ی ماهست >> گفتم چقدرخوب شدنبایددنبال بگردم وقتی امدجلوی منزل ما میرم وهدیه رابهش میدم هدیه رااماده کردم وقتی رفتم بیرون دیدم پاکبان رفته
باخودم گفتم اشکالی نداره حتما قسمت ایشون نبوده بایدبرم بیرون یک پاکبان دیگه پیداکنم تااینکه امروز یکی زنگ درر.وزد وقتی درروبازکردم دیدم پاکبانه گفت اومدم عیدیموبگیرم انقدرخوشحال شدم گفتم شمادیروز اینجانوبتت بود!گفت دیروز جوابموندادین که !منم امروزدوباره اومدم عیدی بگیرم
گفتم خیلی کارخوبی کردی هدیه ات اماده است بعدگفتم چندتکه لباس هم هست می خواهین؟ اینقدر خوشحال شد ودقیقا لباسها برای سن بچه هاش بودتاحالاهیچوقت کسی اینقدربه خاطرلباس خوشحال نشده بود اینقدراوازمن تشکردمیکردومن ازاون تشکرمی کردم که باعث شددوتاتمرین الهی روراحت انجام بدم
الهی شکر
الهی الهی الهی که همیشه حال دل همسفران جانم الهی باشه و نور در راه همگی 🤲💚🌱
تجربه ی قشنگ امروز 😊
یکی از اون عزیزانی که بخشش در موردش واسم سخت بود و یه مدت طول کشید تا ببخشم ... 🌝
دچار بیماره ای شده که ماجراش خیلی خیلی برای من درس داره، امروزهمراهش شدم به لطف رب 🫂 دکتر گفت برای جراحی فردا نیاز به خون داره ، خون دادم به لطف رب🫂 گفتن بعد از عمل برای سرویس بهداشتی سخته واسش که از پله ها بالا یا پایین بره (آخه خونه ش خیلی پله داره)گفتم بیا خونه م ، قبول نمی‌کرد ، با پدرم هماهنگ کردم گفتم سه چهار روز میرم خونه پدرم شما بیا اینجا با بغض و خجالت قبول کرد ، باز هم به لطف رب🫂
الهی دلبر مدد کنه فردا عمل خوبی داشته باشن 💚 💚 💚
چون تو را دارم…
و داشتنِ تو،
یعنی امیدی که هیچ‌گاه خاموش نمی‌شود. شکر وجودتون این حال الهی گوارای وجودت 😍💚🙏
خدایا شکروحمدوسپاست امروزحضورت را درهدیه کردن لباس لمس کردم
الهی صدهزارمرتبه شکرت که عشقت را
چه زیبا در هنگام جمع کردن زباله هاوعشق به مادر زمین نشانم دادی
🌺💚💚💚💚💚💚🌺
امروز از صبح حس و حال الهی
تو وجودم جریان داشت و کلی ذوق داشتم 😍✨💃🏽🌱🧚🏽یه هدیه خوشگل تو یه پاکت عیار دار گذاشتم که ببرم با نیت به ی عزیزی بدم به نگار کوچولو گفتم میشه لطفا این هدیه برای همون عزیزی بشه که باید🧚🏽 ...گفت چشم 🫂که تو مسیر ی هو ی عمویی که نسبتا مسن بود و داخل پارک کار میکرد و لباس سبز تنش بود دیدم منو کشوند سمت خودش✨ منم با احترام وذوق پرسیددرود و خداقوت عمو😍🙌🏽 شما دختر همسن و سال من دارید با لبخند وانرژی😄😍 گفت آره عمو هم نوه دارم هم دختر گفتم اجازه میدین این هدیه رو بدم بهتون بدید لطفا به دخترتون گفت چرا که نه 😍🕊️گفت عمو اینو میدم به نوه ام که ۴ ساله باباش فوت کرده ما بزرگش میکنیم گفتم واییی مطمعنم که خوشحال میشه🤲🏽😍💚 خدارو شکرررکه اون لحظه حس پرواز وتو وجود خودم و ذوق و تو وجود عمو دیدم ...🤲🏽🫂💚
با طبیعت هم عشق بازی کردم ی دستکش و کیسه زباله برداشتم چندتا از زباله های اطراف خونمون و که نمیزاشتن درختا و زمین نفس بکشه رو برداشتم ی عموی مسن که نون بربری هم دستش بود ی هو منو دید گفت خدا خیرت بده دخترم بفرما نون گفتم ممنون عمو و ی لبخند و احساس الهی دلبر مهمون هر دومون کرد خداجونممم عاشقتم 😍💚🤲🏽✨
یکی هست که هر لحظه حواسش به ما هست 🥰✨🙌🏽💚
لدت ببر از این مسیر الهی به خودت سخت نگیر😍💚
که کلی کیف کردم از همون اول صبح و تا همین الان فول سرحال و سرشار از ذوق و انرژی الهی نگهم داشت الهی شکر
.
امروز هر چند دقیقه
بپر بپر و غوغایی در جانم برپا بود الهی شکر
ذوقی از جنس ایمان و اطمینان رسیدن به خواسته ها و هدف‌هایی که دارم
ذوقی از جنس قدم برداشتن و شروعی جدید
که بینظیر الهی بود
و بابتش از دلبرجان و کاکا سهیل عشقم
هزاران بار شاکر و سپاسگزارم
الهی صدهزار مرتبه شکرت 💚 🙏🏽 ✨
داریم خونه تکونی میکنیم جان و دل مون رو
و آماده میشیم که با روحی تمیز و الهی و صاف و زلال ، سالی که گذشت رو تموم کنیم و سال جدید رو شروع کنیم ✨🤍
البته که اینها همه شون بی معنی هستن و بازی ذهن هستن
.
اما این ما هستیم که به لطف اوس کریم و کاکا سهیل عشق 💚 معنایی الهی به این بازی ها میدیم و ازشون بهترین استفاده ی ممکن رو برای جان و روح و جهان خودمون میکنیم
تا بهتر بشیم و برکت الهی دریافت کنیم ✨🤍
.
الهی صدهزار مرتبه شکرت
بابت حضورم در این چالش الهی
بابت حضور هزاران یار هم نفس
بابت حضور کاکا سهیل عشق 💚
بابت هدایت و حضور الهی دلبرجان ✨ 💚 🙏🏽
إلهی صد هزاران مرتبه شکرت که امشب استوری استاد را دیدیم
إلهی صد هزاران مرتبه شکرت برای حضورم در قبیله
إلهی صد هزاران مرتبه شکرت که مرا با این مسیر پرنور آشنا کردی
إلهی صد هزاران مرتبه شکرت که sbfبهشت من هست
إلهی صد هزاران مرتبه شکرت برای هزاران فرشته ای که در قبیله sbf حضور دارند
إلهی صد هزاران مرتبه شکرت برای وجود و حضور داداش پوریای عزیزم که حال دلمون رو إلهی تر کرد
إلهی صد هزاران مرتبه شکرت که امشب برای دلبر جانم یک سفره افطاری بینظیر آماده کرده بودم
إلهی صد هزاران مرتبه شکرت که در مسیر نورم
إلهی صد هزاران مرتبه شکرت که ما ساطع کنندگان نوریم
الهی صد هزاران مرتبه شکرت که ما دست های پرنور تو در این تایم از جهانیم
إلهی صد هزاران مرتبه شکرت که هستی که هستیم و به ما فرصت زندگی فرصت تجربه کردن و فرصت بودن عطا کرده ای
💫إلهی یا إلهی استاد جانمان را در پناه خودت حفظ بفرما
💫إلهی یا إلهی تک تک این یاران جانمان را در پناه خودت حفظ بفرما
💫إلهی یا إلهی همه عاشقان مسیرت را غرق نور خودت کن
💫إلهی یا إلهی یا إلهی دعای تک تک این یاران جان را مستجاب بگردان
💫إلهی یا إلهی یا إلهی این محفل نورانی را بیشتر از این نورانی بگردان
💫إلهی یا الهی یا إلهی قوت قلب تک تک این یاران جان باشم
💫إلهی یا إلهی یا إلهی آرامش و صلح و امنیت را در سرزمینم ایران جاری ساز
💫إلهی یا إلهی پناه و قوت قلب مردم ایران زمین باش
إلهی یا إلهی یا إلهی هیچ لحظه ای هیچ لحظه ای ما رو به خودمان واگذار مکن
جانم ای جان جانانم ما تو را می‌خواهم و بس تو جانی و جهانی 💚💚💚💚
۱۴۰۴/۱۲/۲۶چهارشنبه سوری-رمضان
وقتی خودم متن بالا رو میخونم اشکام سرازیر میشه
همش اوست همش اوست
💚💚💚
در پناه دلبر جانم باشید
ولی به همراه اون خشم درسی هم اومد و جلوه ای از خود را دیدم که هنوز انگشت به دهن موندم
علی صبرت کو جانم!؟
مراقبت کلامت کو جانم!؟
جلوه ای از خشمت رو دیدی که معناش متفاوت بود
هر روز این چالش دریست به سوی ابدیت
و پر از رمز و راز
الهی شکر بابت این مسیر سبز
💚💚💚
🙏🏻🍃
امروز باعشق حیاط خونمون رو تمیزکردیم
وشستیم از مادر زمین تشکر کردم
آشغال های تو کوچه خودمون رو جمع کردم
باعشق یه کیف و کفشی که خودم دوست داشتم رو تقدیم کردم به یک عزیزجانی
ازش تشکر کردم که هدیه ام رو قبول کرد
از همه مهمتر امروز حال یک عزیز جانی رو
که ناامید شده بود با این که کار داشتم
انقدر باهاش حرف زدم و حالش رو الهی کردم
ویاد خدارو در دلش زنده کردم و زمانی که خندید خیالم راحت شد
وجالب این بود گفت هروقت من حالم خوب نیست و دارم اشک میریزم خدا شمارو برام میفرسته که حالم رو خوب میکنید
گفتم خداجونم بهم خبر میده
کلی خندیدیم و برای هم طلب خیر کردیم
اومدم توراه از جیبم گوشیم رو که برداشتم
کارت همسرم افتاد و دیدم یک عزیزجانی اومد کارت رو بهم داد این معجزه ی امروز من بود
الهی صدهزارمرتبه شکرت💚
الهی شکر کارت پیدا شد🤲🌸🌺
ممنون دلبرم که توجمع هزاران عاشق هستم✨
ممنون دلبرم عاشقانه به بقیه خودم عشق میدم✨
ممنون دلبرم برای معجزه های هرروز وهرلحظه✨
ممنون دلبرم برای لایق بودن به عشق دادن به پدرومادر✨
ممنون دلبر م برای عشق دادن به پاکبان (فرزندان پاکت)✨
ممنون دلبرم برای نگهداری ازمادرم زمین✨
ممنون دلبرم برای حال خوب الهیمون ✨
ممنون دلبرم یک روز دیگه روی ماحساب کردی✨
من آن توام مرا زمن بازمده🕊️
ازتون هرروز درس میگیرم آبجی شیرین 😘🫶💚
شکر وجودت نازنینم 🙏🏻🌞⭐️
من این حس وحال شما را هزاران بار تحربه کردم
ومیگم خود دلبر هست میاد بغلم کیف میکنم بابچه هام 💚🤲🫂الهی شکر برای وجود فرزند عزیزتان💚💚💚🌺🌺🌺🌹🌹
نازنینم فرزند های عزیز دل شما هم در پناه دلبر جان باشن خدا حفظشون کنه ای جانم 💚💚🫂🫂🌹🌹
و بخشیدن اصل مهمی در زندگی هستش...
به این دوتا باور الهی پیدا کردم...
راستش از چالش ۱۸ روزه به این ور خیلی تعصب دارم روی مادر زمین و امروزم مث همیشه سعی کردم اشغال روی زمین هست و جمع کنم 💚 اتفاق جالبی که افتاد این بود از یه عزیزی یه کوچولو خشم داشتم توی این چالش الهی چند بار بخشیدمش امروز اومد مغازه و بدیهشو پرداخت کرد و تعجب کردم در صورتی که فک نمیکردم هیچ وقت بیاد ولی او بلده چیکار کنه الهی صد هزار مرتبه شکرت 💚💚💚
خداروشکر که کنار این دل های پاک هستم خدا قوت جانت 💚💚👏👏👏👏👏✨️✨️🫂
.
امروز دلبر جانم را به گونه ای دیگر ملاقات کردم
امروز واقعا الهی و عاشقانه سپری شد
یه جوریکه کلام براش نداشتم
.
درسته که به خاطر روزه بودن، نصف روز رو توان کافی نداشتم
اما... دلم میخوادتا همیشه همینطوری کناردلبر جانم بمانم ....
شکر وجود باعظمت، نورانی و پر از مهر و عشقتان
استاد جانم
شکر
امروز همه نگاه ها مهربون بودن یا من مهربون حسشون می کردم؟😍
از (مادر زمین) تشکر کردم که اجازه داد در این تایم،بیاییم و رویِ اون،زندگی کنیم.
نهال های خوشگلی که کاشته بودن کنارِ جدول خیابان ها، کاشتن گل های بنفشه جلویِ برخی مغازه ها،انگار جونِ تازه ای می داد به( مادر زمین).
یهو ی بنده خدایی رو دیدم که خیلی ریلکس تخمه می خورد، پوستِ تخمه ها رو هم ،می ریخت زیرپاش ، ناخودآگاه آروم و با ی لبخند مِلو بهشون گفتم:
برادرِ من ، زمین دردش میادا،با تعجب و ی لبخند کوچیک گفت آخ آخ ببخشید و رفت تا پوست تخمه هارو جمع کنه .
دوست دارم بمونی برامون 🤗😍💚
خیلی ممنونم از محبتت🙏😘
،شکر حضورت نازنینم .🤲💚
دقیقا درست اشاره کردید
گلهای شب بو که همه جا هست
بوی عطر میده الهی الهی در پاکیزه گیش کوشا باشیم🤲🌸🦋
شکر حضورت 💚🤲
ارتباط با مادر زمین
وقت ارزشمندم رو صرف کارهای خوب و انرژیمو برای رشد در مسیر جانانه ی دلبر جان خرج میکنم
الهی صد هزار مرتبه شکرت به من اجازه دادی در این مسیر هدایت شوم و روز ب روز بیشتر ثابت قدم بمونم 🕊️🕊️🌱🌱💫💫💚💚
الهی شکر در مسیر که همیشه میرم زباله عست وجمع میکنم
امروز چیزی نبود
من هم رفتم برای خودم گل خریدم چقدر خوش بو هست صورتی وسفید عطرش خانه را بر داشته چقدر زیباست دنیا
خدایا شکرت💚🕊️🙏🏻
چقدر زود به روز پانزدهم رسیدیم شکر برای اینکه هستیم زمان چه سریع میگذره
شکر وجود ارزشمند شما خواهر عزیزم💚🌍🫂
ماشالله بله بچه ها از ما الگو مس گیرن،خدا حفظش کنه،شکر حضورتون خواهر عزیزم 🙏💚🌹
به لایو نرسیدم ۳ خوابیدم ۱۰ اینا بیدار شدم اعصاب خورد غر غر
رفتم حموم دوش بگیرم هی خودم با خودم توی درونم میگفتم خدا امروز منتظرته. جانان ازت توقع داره کنار نکش دور نکش و آماده شدم. تلاش خودمو بکنم
از این جا به بعد از خدا خواستم دست تو دست کنارم باشه
من حدودا یک ماه بیشتره مدیتیشن کودک درون میکردم باهاش صحبت میکردم و باهاش عشق بازی میکردم
امروز یه لحظه
اخرای مدیتیشن باهام حرف بعد این مدت
گفتم میشه دوباره برگردی یعنی هم توی مدیتیشن هم بعدش من نیم ساعت ۴۰ دقیقه بیشتر گریه کردم منی که به هر کس ناکسی اهمیت دادم الا کسی که منتظرمه منو میخواد
واقعا رسیدم به حرف داداش مشتبی جز خدایا شکرت نمیتونم چیزی بگم که یه تشکری باشه از خدا این حالمو تعیین کنه
همین حالمو خداشاهده انگار از بهشت اومده بود رو واسه تک تکتون الهی ترشو میخوام باید تجربه کنید که میکنید بفهمیم بابا اصلا زندگی یچیز دیگس ما داشتیم زنده مانی بودیم نه زنده گانی الهی شکرت شکر وجود همتون همتون رو دست تو دست بابای دوستون دارم 😍🥹💚👋
وقتی پیام اومد نامه هر دو اداره حاضره سر از پا نمیشناختم
رفتم جفت نامه هارو گرفتم وقتی به برگه ها نگاه میکردم گفتم این لحظه رو میدیدم😍
اما ذهن هی میگفت نمیشه نمیشه چون همه میگفتن اینکار شدنی نیست اونم تکرار میکرد
اما شد🥳🥳🥳خدایا شکرت
تو خواستی که شد
تو واسه من کنار گذاشته بودیییییییی فقط منتظر قدم هام بودی رفیق خوبم 💚🙏شکر که قدم برداشتم و تو توان قدم هام بودی
تو قرصی دلم بودی
و میگفتی گوش به حرف هیچ کس نده حواست به من باشه خودم برات درستش میکنم و خودتم سر قولت موندی
چه درس هایی رو عملی پاس کردم و جلوه های خودمو دیدم
الهی صدهزارمرتبه شکر
.
.
امروز با عشق زباله ای رو از روی زمین برداشتم و‌سعی کردم زباله ای رو خودم هم روی زمین
نریزم
من زمینو دوس دارم 💚 و سعی میکنم کارهایی کنم که ناراحتش نکنم
پرتوان باشی آبجی جان
کنارتون خیلی چیزها یاد می گیرم 💚🫂😍😘خدا حفظت کنه گل قشنگم 🤲🤲
الههههیییی شکر
به به چقدر خوشحال شدم نامه ای که که با عشق خواسته بودید رو دریافت کردید الهی شکر خواهر عزیزم💚🫂
معجزه چالشه دیگه
منتظر اتفاقای خوب هممون بودیم و‌هنوز هم هستیم
ماشالله به جانت 💚🫂🌱الله هر لحظه
حواسش به ما هست🕊️
دقیقا واسه شما بود ازقبل کنار گذاشته بود نگاهش به قدمهای شما بود،وقتی دید هستی جان قدمهاش رو با عشق برداشته گفت الان وقتشه،دخترم رو منتظر نزارین...
الهی که همیشه حال دلتون عالی و الهی باشه🙏💚
شکر برای وجود الهیتون آبجی هستی قشنگم🙏💚🫂😘🌹
دقیقا همینطور ی‌بود خیلی جاها میدیم سفارش دلبر بود که کارم میرفت جلو 😍😍
💚🫂🕊️شکر وجودتون🤲
آمین میگم به دعای قشنگت برای همه مون 💚🙏
0
صبح کیسه زباله گرفتم به نیت مادر زمین رفتم کوچمون شروع کردم به برداشتن زباله ها اولش فکر کردم زباله نیست ،ولی اولی رو که برمیداشتم دومی می گفت من ،مثل بازی شده بود برام می دویدم می گرفتمش همینجور بعدی و بعدی اصلا برام مهم نبود همسایه ها می بینند ،فقط سر گرم عشق بازی خودم بودم ،بعد اون دوش الهی گرفتم
به نیت عزیز جانی و تقدیم هدیه رفتم بیرون
الحمدالله که یار جانم قبول کرد هدیه رو بهش تقدیم کردم
چاق سلامتی ها ،لبخندها ،خرید های با حال خوب و طلب خیر کردن ،مثبت حرف زدن همه
کاملا آگاهانه با دلبر انجام دادم
حسابی به جونم نشست ،افتخار کردم که نماد عظمت جان جانان هستم 😍😍
✨️✨️✨️✨️💚💚💚
بابایی که دس رد به سینه هیچکی نمیزنه
فقط با یه لبخند بزرگ بهترینارو از روی فضلش به ما میده 🥹💚
همه تمرین ها داره بهمون کمک میکنه عشق درونمون خودنمایی کنه و حسش رو در کلام نمیشه وصف کرد مطمعنم هممون تا الان که هستیم این حال تجربه کردیم
شاکرم شاکرم برای بودن 🌱💚🫂✨
همیشه تو دعاهام هستی شما و یاران جانم
الهی که اونروزی که داداش سهیل گفتن برسه و دور هم جمع بشیم بعد من یکی یکیتونو محکم در آغوش بگیرم 💚🫂✨🌱شکر حضورت خواهر نازنینم 💚
اینجا بارون آمده بود انگار بابا گفت آب پاشی کردم حالا برو جمع کن ،روزه ام بودم خاکی نبود که بره دهانم 💚✨️😍🫂
حس بخشیدن با جان.💚
حس حضور در لحظه حال .💚
حس آرامشی که نعمت برکته.💚
حس حضور خدا.💚
همه ی این ها تجربه امروز من بود💚💚💚