در حال بارگذاری...

روز دوم از چالش


تجربه روز دوم


تاکنون 187 تجربه نوشته شده
عزيز تجربه امروز خودتو با عشق اينجا بنويس

× برای درج دیدگاه باید وارد حساب کاربری شوید.
  • خدایا نفس هامو با حضورت پر کن
    خدایا نفس هامو با حضورت پر کن 
    خدایا نفس هامو با حضورت پر کن 
  • الهی، الهی ای دلبر جان خودت نور  امید رو توی دل تمام هموطنان عزیزم روشن کن
    خدایا نفس هامو با حضورت پر کن 
  • دیروز بعد از مدتها نشاط رو توی وجودم حس کردم امید تو دلم جوونه زده
    امروز هم عالی شروع شد و عالی سپری کردم
    اما تو انجام تمرین ها باگ داشتم
  • الهی صدهزار مرتبه شکرت برای حضور در این خانواده عزیزم
    روز دوم چالش جانانه در کنار دلبر جان بمان 
    💚💚💚💚
  •  روز دوم چالش سه روزه که بدون حضور استاد عزیزم به خاطرنبود امکان ارتباط اینترنتی برگزار میشه و تجربه دلنشین امروزم
    نیم ساعت  از اول باشگاهم با لایو    ساعت  6 و هجده دقیقه شب یکی بود وبا یه حس  از دست دادن   و بی انرژی داشتم به  لایو شب نشینی گوش میدادم  و اماده باشگاه میشدم که یهو صدای استاد اومد که به لایو  وصل شده بودند  و میگفتند که تازه باخبر شدند که بچه های عزیز سایت و مدیران   چالش دسته جمعی گذاشتند و... 
    و خدا میدونه با شنیدن صداشون چه حس پروازی گرفتم و بعدش با چه شوق و انرژی ای رفتم برای ورزش
    و چقدر شاکر شدم و شاکر خداهستم به وجود نورانی و با عظمتشون 
    خدایا هزاران هزار بار شکرت برای این کشتی و این خانه نور و امیدت  بر جانهای مشتاق  مان  
    خدایا شکرت برای استاد نور بر مسیرهای  تاریک  و سخت زندگی 
     استاد  بیدارگر دلهای خفته  و پریشان  ودر راه مانده  
    خدایا شکرت برای تک به تک یاران جانم در این کشتی و مسیر  اگاهی و بیداری
    خدایا شکرت به تک تک هنرمندان و مدیران و مجریان  قدرتمند این سایت الهی 
    شکر حمد  و سپاس 
    یا هو یا حق💚💚💚💚💚
  • بنام هوو،بنام حق،روز دوم الهی شروع شد برام،اما به مرور زمان به خاطر شلوغی کار دوباره تمرکزم برداشته شد از تمرینات،ظهرش سعی کردم با شکرگزاری حالمو بهترکنم و به مروز تاعصر با پادکست ها بخصوص پادکست برای ایران بهتر شدم و تمرینارو باکیفیت انجام ندادم،اما الهی شکر که هنوز توی مسیرم،بااینکه از نظر خودم زندگیم توی چالشه،اما الهی شکر میکنم که هنوز هستم و دارم ادامه میدم و دلبر روی من حساب کرده و ایمتن دارم داره نیت منو میبینه و راه نشونم میده،همانطور که تاالان اومدمو این مسیر زیبا توسط براردر عزیزم پویا رو بهم معرفی کرده🫂💚
  • تو روز دوم چالشم نوسان امید را تجربه کرده و  تونستم مچ خودمو تو اون تمرین سکوت بگیریم  و بهش آگاه بشم روز بی نظیری بود الهی شکررررر💚🫂
  • الهی شکر که تونستم در این روز تمریناتم رو انجام بدم و آرامشی عجیب وجودم رو گرفته بود 💚🙏
  • روز قبل خیلی فعال بودم و روز دوم ذهنم مقاومت داشت اما موفق شدم تمرین هام رو انجام بدم در حد توانم تو این روزها و هر چی از عمرم می گذره دارم با قدرت درونم جاری در نفس هایم روز به روز بیشتر آشنا می شم که چه بی نهایته و فقط ذهن و احساسات منفی  جلودارشن و بازی و‌جنگ اصلی بین این دو ست درونم به قول داداش ذهن و ذات الهی و مشتاق صلحی عمیقم امیدوارم همیشه در حال مثبت باشم و بتوانم نور امید را روشن نگه دارم آمین💚💚💚
    • درود دوست عزیز منم روز اول خیلی راحت تمرین ها رو انجام دادم ولی امروز باگ داشتم
  • اشک شوق امروز در چشمانم نقش میبست و حالم رو الهی کوک کرده بود.بعد از مدت ها خودش کمکم کرد و دستم رو گرفت در بخش کامنت ها به یاران جان تونستیم راهنمایی بدیم برای شنیدن پادکست ها نوشتن تمرینات و استفاده از محتوای سایت.مهر وعشقی که یاران جان قبیله هم بهم میدادن در کامنت ها بزرکترین نشونش بود و تاحالا انقدر رپلای نخورده بود کامنت هام.جلوه های وجودم که پاشنه آشیلم بودن در طول روز خودنمایی میکردن ولی زورشون کم شده بود.دوسه تا از تمرین هارو نشد انجام بدم و خوابم برد ولی امروز به  لطف خودش میرم سراغشون.فرق حس و حال این چالش با دفعه ی قبلی برام از زمین تا آسمونه و ایندفعه واقعا خودش خودنمایی میکنه در همه ی ابعادش.
    از صبح که بیدارشدم میدونستم که صدای داداش سهیل استادجان رو میشنوم در لایو شب نشینی این موهبت رقم خورد الهی صدهزارمرتبه شکر.باور دارم که اگر چالش ۷ روزه رو انجام نمیدادم این حال و هوا رو نداشتم و ریشه ی این تجربه  انجام دادن اون چالشه.
    شکروجودیاران جان،استادجانم،فرشتگان تیم،مهندس عزیز،مدیران تیم،گویندگان عزیز،ادیتورهای عزیز،بخش موسیقی سایت و تک تک عزیزانی که برای این بستر الهی زحمت میکشند و مثالش واقعا نیست در جهان💚🙏🏻
    خدارو هزاران بار شاکرم برای بودن در این قبیله الهی و بزرگترین موهبت زندگیمه💚🫂
      • درود و مهر خواهرعزیزم💚
        شکروجود پربرکت شما خوبان💚🙏
        خداحفظتون کنه در پناه دلبرِجان باشید💚🙌
  • امروز که صدای استادم رو شنیدم،  گرما به وجودم تزریق شد..
    باباسهیل، دخترکتون   خیلی تنهایی کشید، باز حس غریبی اومد سراغم اینروزا و  صدای مهربونتون،  منه بیقرار  رو آروم کرد..
    باشید باشید باشید  برامون باشید ما  دلمون هنوز کوچولوعه،  
    نمیدونم چه رازیه، دلبر نمیزاره دمی آرام‌بگیرم، مدام میخواد بگه؛ جز او به کسی دل نبندم..
    بابا سهیل،  داداش سهیل، استاد جان،  جانتون سلامت.. 
    خدایا  من تورو در داداش سهیل میبینم،  ازت میخوام  دوباره این خانواده رو کنار هم جمع کنی..
    خدایا همه چیزمو به تو سپردم،  هرچی تو بخوای، ولی یه چیز میخوام ازت ؛ که این خانواده رو گرم نگهدار..
    هیچ وقت فراموش نمیکنم داداش سهیل هدیه توست..  داداش سهیل تجلی مهربانی توست..
    ممنونم  که امروز  به من نشون دادی حضور داداش سهیل رو قدر بدونم..
    بودن در خانواده سنگرزاده رو قدر بدونم..
    الهی صدهزار مرتبه شکرت 
  • خدای مهربونم شکرت بابت امروز که اجازه حضور کنار عاشقان یار و بهم دادی وتونستم روز دوم هم تمرینات. الهیش و انجام بدم. 🥰🤲🏽✨🌱و ممنون بابت. هدیه ی الهیت شنیدن صدای استاد جانممم ک قلبم لرزید و وجود بابرکتشو قشنگ حس کردم ک چ نعمت بزرگی و بهمون دادی شکرتتتت خدا جونم استاد جانم خدا حفظتون کنهههه برامون 🫂💚🌱🥰🙋🏽
  • امروز داشتم به این موضوع فکر می کردم که چقدر ماها با قبیله الهی مون و تک تک اعضا خانواده نازنینم عجین شدیم و فارغ از فاصله های فیزیکی و شناخت قبلی، جان ها دارن همدیگه رو بزیبایی صدا می زنن که صحبت های لایو شب نشینی  در مورد احساسات مشابهی که  از دعا در دل برای هر آنکسی که از کنارمون رد می شد، جوشیدن مهربانی از جان، تمرین نظاره کردن جلوه ها و ...  تجربه کردیم مهر تاییدی به این افکارم زد🌱🕊🌞 الهی صد هزار مرتبه شکر بابت انرژی الهی تک تک یارانِ جان  و این جنس عشقی که در قبیله مون جاریه💚💚💚
  • درود عشق امروز با خود که صبحت کردم گفتم استرس نگرانی غم هست ولی بزرگتر از اون خدای هست که ما را آفریده پس جانان الهی در میدان عشق باشیم هم حال هم نوع خود را الهی کنیم هم درون خود را آرام الهی صد هزار مرتبه شکرت 🌱🕊️🌞💚💚
  • درود وخداقوت تجربه ی الهی من از روز دوم چالش الهی درکناز دلبرجان بمان🫂✨💚
    امروز بیشتر از هرروز با خودم ودلیر خلوت کردم و همونطور که توی صحبتهای داداش مجتبی عزیز هم برگرقته اژ صحبتهای استاد میگفتن اون لحظه انگار داشتن حرف منو میزدن وقتی بادلبر خلوت میکنیم امیدایمان وتوکل درجانمون زنده میشه🫂✨💚
    من از دوازده سیزده سالگی مینوشتم وباخودم حرف میزدم یابه خدا نامه مینوشتم دلخوریامو در دفترم براش مینوشتم اروم میشدم وبعد یک هفته باز میمودم مینوشتم وقتی الان فک میکنم میگم دلبرجان ااز اونموقع کمک کرد که بانوشتن منو هدایت کنه🫂✨امروزم تمرین چهارمم همین بود که بادلبر در دقتر گقت وگو کنیم که من اینو اکثرا هرروز انجام میدم وچقدر به حال الهیم کمک میکنه وامروزهم همینطور وامروز سوال وجوابهای الهی وعمیقی باهم داشتم 💚😀😍✨ودعا ازجان رو وقتی مینوشتم وتموم شد انگار که من قفسه ی سینم جاباز کرده بود انگار وسعت گرقته بود نفسم وخیلی حس رهایی و فراحی الهی داشت💚🫂🙏🕊️ذکرها وتمام تمرینات درحدتوانم باحضور انجام میدادم وسطش دنبال ذهن میرفتما ولی زود برمیگشتم به حضور الهی شکر ،امروز امیدایمان توکل درجانم خیلی نمایان بود اروم بودم وخب درحین ارام  بودن نجواها میمومد میگقت خب توالان تظاهر به ایمان وتوکل میکنی نشستی خونه ✨میدیدمش لحظه های هک یکی میشدم حتی امروز خشم اومد وداد زدم روی بچه ها که سروصدا راه انداخته بودن وبعدش دیدم که چقدر انرژیم پایین اومد و باخودم میگقتم چرا بی دلیل حالم اینجوری شد ولحظه ای دلبر انگار صدای بچه هارو باز بالا برد گفت بی دلیل نبود این دلیلش بوود ودادی که زدی واگاه شدم نفس عمیق کشیدم وذکر خدایا تور دمنی بامنی رو گفتم ورفتم وضو گرفتم به نیت دوباره وصل شدن به دلبر حالم دوباره الهی شد،امروز خواهر عزیزم مهدیه خیلی بهم کمک کرد با صحبتهای الهیش که باید روزها بهش اندیشه کنم دلبر از زبان مهدیه جانم اومد سوالایی مه در گفت گو باهاش پرسسدم وگفت صبر کن جوابتو میگیری رو داد الهی صدهزار مرتبه شکرت وخالم الهی خوبه ودلبر داره کمک میکنه بدونم اتفاقات بیرون جدا ازمن نیست ظلم وتاریکی هم درونه منه نور و روشنایی ودلبرجانم درون منه من انتخاب کنن ه ام که در کدوم زمین بازی کنم الهی خودت مددمون کن در زمین تو بازی کنیم ومعنای اتفاقات رو دست تو دست باتو دریابیم 🙏🫂💚🕊️✨🌱
  • تجربه الهی روز دوم چالش ۲۴/۱۰/۱۴۰۴
    الهی ب امیدت
    الهی صد هزار مرتبه شکر
    امروز  درس دخترم را سپردم و گفتم خدایا این بخش با تو
    امروز تمام درس هاش رو با ارامش خودش نوشت
    و خط زیباتری از همیشه داشت
    انگار یک احساس سبکی خاصی رو تجربه میکردم
    الان قبل خواب کلی پادکست گوش دادم
    چقدر شیرینه کلام استاد جان و ب جان مینشینه
    این ارامش را در وجود عزیزم حس کردم
    کارها و اموراتم به نرمی پیش میرفت
     
    و یک اگاهی ناب الهی  از اسم چالش 
    برام اومد
    و اینکه چالش یعنی یک کار سخت
    با کلی تمرین واین در دلش کلی شیرینی داره
    و با  هر بار انجام این تمرین ها  پی میبریم که  کجا نیازه بیشتر کارکنیم
    واین میشه همون چالش های زندگی که استاد جانمون میفرمایند که هرجا چالشی بود  درسش رو بردار  بزار توی کوله پشتی و رو به جلو حرکت کن
    الهی صد هزار مرتبا شکر برای این قبیله الهی
    برای وجود فرشتگان
     برای وجود داداش
    و اینکه چقدر تصمیم  جالبی بود برگزاری لایو چالش به اینصورت
    الهی صد هزار مرتبه شکر
  • يا الله
    تجربه ی امروزم 🌝
    الهی صد هزار مرتبه شکر آگاهانه نظاره گر بودم برعکس دیروز ...
    شاهد خشم اطرافیانم بدون کنترل و قضاوت 🙂 فقط گوش بودم برای صحبت های خواهرم یه چی از اخبار گفت بهم ریختم سر درد گرفتم ولی خیلی زود کمتر از نیم ساعت واسه خودم جمعش کردم 💚🙂🫂 هزارو سیصد آفرین مریم خانم امروزت جانانه بود 👸🏻🌱🕊️🌝
  • درود به روی ماه عزیزان جانم
    امروز عجیب آرام بودم
    نسبت به تمام ترس ها، چالش های و تمام اتفاقات آرام بودم و خیلی برام جالب بود که خیلی کمتر از روزهای قبل صحنه ها رو قضاوت میکردم 
    امیدوارم که در پناه دلبر جان باشید 💚💚💚
  • الهی شکرت بابت حضور بابت بودن در این تن در این جهان  مادی که همه چیز در آن وجود دارد نعمت وبرکت  خشم کینه نا آرامی آرامش فقر ثروت هر آنچه که بخواهی درونش هست تا من چه بخواهم هر آنچه من بخواهم می‌توانم  داشته باشم از قبل همه چیز فراهم شده وهست واین قدرت انتخاب واختیار من هست که مرا به همان سمت وسویی که انتخاب کنم هدایت می‌کند از این زیباتر واسانتر چه چیزی وجود دارد 🌱الهی شکرت برای  این که ما را هدایت کردی برای بودن در این تایم در این قسمت از بودن 💚
    • شکر وجودتون یار جانم💚💚💚
      دقیقا همینطوره
       
      قدرت اختیار که به ما داده شده این پیام رو داره که هر آنچه که بخواهیم و انتخاب کنیم برا مون رقم میخوره و تجربه اش میکنیم 
  • امشب از اون شباییه که جان حرف میزنه 
    از اون شبایی که هر چه میبینم او درش هست
    کامنتها،لایو،پادکست ،تمرین  
    شکرت خدایا 
    خدایا دلی از جنس دریا و ذهنی در خدمت جان عطا کن
  • ✨درود و خدا قوت به یاران جان
    ✨این چالش الهی سه روزه که در تیرماه امسال برگزار شد; باعث  امید واری و  انگیزه  من  برای  دوباره زیستن در این جهان مادی بود و باعث شد  بهبودی جسمانیم رو بدست بیارم  و همچنین  به جانم  نزدیکتر بشم.
    الهی صدهزار مرتبه شکرت. 
    بخاطر همین این چالش برام خیلی مقدسه...
    ✨شروع دوباره این چالش الهی از دیروز رنگ و بوی زندگیم رو عوض کرده و اینکه دوباره خیلی چیزها بهم یادآوری شده.
    روز اول  خوابی دیدم که یه قسمت از پازلش برام کامل نبود که باز هم به لطف او در کامنت های دوستان بهش رسیدم و کلمه نور برام ملموس‌تر شد
    ✨امروز هم،  یا حی و یا قیوم برام بسیار دلنشین بود ...حضور داشتن در لحظه و اینکه از لحظه لحظه های زندگیم  با نیتی الهی استفاده کنم  چون حقیقی ترین چیزی که دارم همین لحظه اکنونه و اینکه  اینقدر خودم رو درگیر  اتفاقات نکنم بذرم رو درست بگذارم تا باران ببارد و اینکه ما هر کدوم مان برای یه زمان مشخصی به این جهان مادی اومدیم؛  ممکنه تایممون به دیدن باران نرسه از اون کاشت بذر لذت ببریم. و شکرگزار داشته هامون باشیم.
    ✨اینها رو امروز به لطف یار دیرین  عمیق‌تر درکش کردم .
    🫂💚شکر وجود این مکان الهی ،  استاد جان و یارانی از جنس نور.
    • درود مخداثوت رعنای عزیزم شکر وجود الهیت شکر برای سلامتی ات شکر برای اینکه هستی کنارمون شکر که همدیگه رو داریم وقدر الهی ازجان نوشتی لذع بردم درس گرفتم اژ نوشته هات سپاسکذارم از وجودت عزیزم✨ما جانانه بذرو بکاریم وبارون رو بسپاریم خیلی وقتا شاید تایممون نرسه بارون رو بیینم پس از کاشتن بذر لذت ببریم به به شکر وجودت🕊️💚🫂🙏🌱✨
      • 🫂ممنونم زیبا جان ، 🤲🏻الهی که بتونیم عمیق‌تر درکش کنیم.
  • امروز تو خیابون داشتم  راه میرفتم 
    یه گربه  از  پیاده رو داشت رد میشد 
    یه لحظه رفتم تو ذهنش  خجالت کشیدم وقتی از دید اون خودم رو دیدم
    دیدم که توکل اون از من بیشتره
    سطح ترس و استرسش از من کمتره
    قدرت ریسک اون از من بیشتره
    از چیزی نمیترسه و استرس چیزی رو با خودش حمل نمیکنه
    فوق آخرش شاید یک سگ بهش حمله کنه و یا انسانی بخواد بهش صدمه بزنه و تنش داشته باشه 
    ولی من دائم در استرس
    اون برای لحظه ای استرس و تنش میگیره
    و من شاید برای لحظه ای در طول شبانه روز  به حال اون برسم
    استرس همون بی ایمانی نیست!؟؟
    فقط اسمش کمی تغییر کرده 
    خدا جون مدد کن که ایمانمون رو حفظ کنیم 
    یا هو🌱💚
    • درود و‌خدا قوت 
      استرس از ورودی های ذهن  میاد
      از یه  فکر شروع میشه پیشنهاد میکنم وقتی استرس سمت تون میاد   شروع کنین به شکرگزاری 
      البته باید ریشه یابی هم بشه این استرس همیشگیه یا مقطعیه
       آگاهانه باهاش رفتار کنین  
      ریشه اش رو که پیدا کنین  خیلی راحت میتونین به خودتون کمک کنین که اون فکر که به شکل استرس مهمون شما شده خیلی اذیت تون نکنه
      در پناه خدای مهربون باشین💚🙏
      آمین که آرامشی داشته باشین از جنس یار دیرین
    • شکر وجودتون سپاسکذارم برای این نگاه الهی وعمیق که برای ما نوشتین ،ومنو به اندیشه وامیدارین بااین صحبتها مه عمیقتر بشم به ایمان وتوکلم💚🌱✨🙏
  • الهی صدهزار مرتبه شکرت تمام حال خوبم امروز با شنیدن صدای استادجانم در شب نشینی تکمیل شد،خیلی دلتنگ استادجانمون بودیم،خدا حفطتون کنه🙏💚🫂
    سپاس از جناب مهندس عزیز و فرشتگان پرقدرت تیم که این موقعیت رو فراهم کردن تا برای لحظاتی این گفتگو انجام بشه ،شکر وجودتون 🙏💚💚💚
  • امروز بیشتر به احساساتم مسلط بودم حواسم رو بیشتر جمع کردم که افکارم من رو با خودشون نبرن در نتیجه حال جانم بهتر از دیروز بود چون دیروز از ی جا به بعد احساسات و غم بر وجودم مسلط شد طوری که حتی نمی‌تونستم لبخند بزنم می‌خواستم اما قدرتش رو نداشتم ، با لایو دیشب سخن های نهان دوباره برگشتم به حال خوب و امروز خدارو شکر کردم بابت نعمت لبخند زدن اینکه با وجود درد و غم و ترس و نگرانی وقتی لبخند به لب داشته باشم چقدر میتونم مفیدتر باشم و به مراجعه کنندگانم که عزیزان خدا هستند بهتر خدمت و کمک کنم و کمک کنم که حال دل بقیه خودم بهتر بشه به اندازه خودم 💚
  • چندروز بود مثل تابستون گرم شده بود
    امروز بارون شدیدی  اومد 
    خیلی شدید
    پشت چراغ قرمز بودم   چند ثانیه ای با ذهن آگاهی نگاش کردم 
    قطرات درشتش رو دیدم
    گفتم من دیدمت بهت لبخند زدم🥰
    این لبخند رو به لبان  همه‌مردم ایران بیار 
    هم‌وطن های من  لایق بهترین ها هستن  
    صلح میخوام برای همه مون
    حال خوب
    تن سالم
    رفاقت باهم
    برای همه مون 😍😍
    آمین که   همه کنار هم باشیم نه روبروی هم🙏💚
    • درود و عشق به شما یارجانم 💚
      هستی نازنینم 🌹🪻
      الهی صدهزار مرتبه شکر بابت این مکان الهی دراین تایم از هستی 🦋
      شکر وجودارزشمند وپر از مهر شما 🕊
      • درود به رقیه جانم💚🫂
        الهی شکر  که همو داریم و کنار همیم 
        شکر برای قبیله مون
        فکر اینکه اگه این قبیله رو نداشتیم  چیکار میکردیم   اومد  سمتم
        و الهی شکر که عضو قبیله هستیم و کلی ابزار تو کوله پشتی مون داریم 😍💚🌱🕊️🌞
      • شکر وجودتون در  پناه حق باشین داداش گلم💚🙏
    • ای جانم بهت هستی جانم😍💚لحظات بارش باران دعا به اجابت نزدیکتره،
       آمین به دعاهای قشنگت🤲💚
      • آمین به دعای اون لحظه 
        و
        آمین به آمین گفتنت محبوبه جانم💚🙏
    • شکر وجود الهیت هستی جانم سپاسکذارم ازت که هستی،آمین به دعای ازجانت🌱🫂💚✨🙏
      • شکر وجودت گل نازم👭الهی شکر که این قبیله رو داریم و کنار همیم  یکی از نعمت های الهیه که خدا این قبیل رو بهمون هدیه داده🎁💚🙏
  • الهی به امید تو 🌸 
    الهی صدهزار مرتبه شکر بابت همین لحظه اکنون که حضور داریم 🏵 
    امروز ساعات آخر کاری بود ...
    درب خروجی رو باز کرده بودیم که بعد از زنگ دانش اموزان  به راحتی خارج  شوند...
    امروز که روز دوم چالش بود حال عالی داشتم 
    چه قدر امروز آرام تر بودم ...
    و چه قدر امروز حال دانش اموزان هم خوب بود ...
     سعی  می کردم  امروز بیشتر لبخند بزنم ...🌼
    و این تاثیر خودش را گذاشته بود در طول این چند ماهی که دراین آموزشگاه هستم .. 🌹
    در هنگام خروج یکی از دانش اموزان گفت  
    خانم  امیری  زندگی بر فق مراد هست  که همیشه شاد و خندان هستی 🪻
    یه لحظه در جوابش سکوت کردم و گفتم  سیم اتصالم به کسی وصل هست که حواسش به همه ی ما هست .. 
    کاری به بنده هاش ندارم ...🦋
    بعد 
    چند دقیقه به  این پاسخ فکر کردم  🌸
    اره دلم گرم کسی هست که حواسش به همه چیز و همه کس هست ...
    دلم ،دل خوش به حضورش هست ...
    حضوری که در دم و باز دم هایم در بالا و پایین شدن قفسه سینه هایمان حسش می کنیم ...🌱
     الهی صدهزار مرتبه شکر بابت همین لحظه اکنون که حضور داریم 🌼
    الهی صدهزار مرتبه شکر🌹🪻🦋
    • ماشاالله به جانت رقیه بانوی عزیز و نازنین💚👏💚، الهی صدهزار مرتبه شکر برای وجود عزیزانی مثل شما در سیستم آموزشی کشور😍💚،
      شکر حضورت خواهر بی نظیر و عزیزم💚
      • درود و مهر به جان الهی شما نازنین یار جانم 💚
        محبوبه نازنین 💚
        شکر وجودارزشمند وپر از مهر شما 🫂
        هرچه هست لطف دلبرجان است 🫂
        سپاسگزاریم بابت لطف و محبتی که دلبر جان به ما داشته  و ما همگی دراین محفل الهی ،این قبیله سراسر عشق او هستیم که ذره ذره به لطف او و حضور ارزشمند استاد جانمان  درس عاشقی را مشق می کنیم ...🪻
        شکر وجودارزشمند وپراز مهر تک تک شما یاران جانم همسفران کوي عشق 🌹
        شکر بابت همین لحظه اکنون 🌷
    • شکر وجود رقیه جان نازنینم💚🫂
      چه عشقی میکنن دانش آموزان با یارجانمون که اینقدر آگاه و مهربونه
      جالبه امروز موقع خداحافظی  و بیرون اومدن از محل کارم که برم سمت پارکینگ
      من یه خدا قوت به همکارم گفتم و اومدم بیرون. 
      همکارم که مال یه بخش دیگه بود ، اومد به من رسید و گفت الهی که همیشه سرحال و پر انرژی باشی این دعاش خیلب به دلم نشست 
      من تو حال خودم بودم بودم و  با این حرفشون کلی ذوق کردم
      و گفتم الهی آمین
      • درود و عشق به شما یارجانم 💚
        هستی نازنینم 🌹
        هرچه هست لطف دلبرجان است 🪻
        الهی صدهزار مرتبه شکر بابت این مکان الهی دراین تایم از هستی 🦋
        شکر وجودارزشمند وپر از مهر شما 🕊
        بعضی وقت ها  یکی کلمه تورا میخکوب می کند .. 
        الهی که این کلمات همیشه الهی باشند. .🫂💚
  • امروز با نوشتن اون نامه ی دعاگونه اشک ریختم، طلب نور و اگاهی کردم برای کسانی که ظلم روا داشتن در این تایم ، جانم گفت انگار اون ها بیشتر از هرکسی در این تایم نیازمند دعا هستند بلکه جانشان پیغام رو بگیره و دست بردارند از خشم و ظلم و تاریکی، جانم ارام تر شد با نوشتن نگرانی هام و سپردنشون به خدا انگار بقول یاران جان خانواده کارهارو تقسیم کردیم با خدا  توکل و سپردن با من ،هدایت و نتیجه با او، آرامم امروز ارام ترم از هرروز چون دوباره جان اتصالش رو بابرج مراقبت برقرار کرده و یادش اومده که درس ایمان و توکل رو هرلحظه باید پاس کرد ، و وقتی ایمان میاد ترس و نگرانی و کنترل رخت برمیبنده از جانمان ، سرزمین وجودم آرامشی عمیق رو داره تجربه می‌کنه در عین حال که چراغ معرفت هم روشنه و چشم نبسته به روی درد و رنج یاران ،من کاری که از دستم برمیاد رو انجام میدم باقیش با تو ای دلبرجانم، توهستی پس ترسی نیست،تو میبینی پس غمی نیست ، تو اگاهی پس نگرانی نیست ، شکر🙏
    • اون عزیز به دعای بیشتری تو این تایم نیاز داره👌🙏💚چقدر زیبا گفتی زهرا جانم شکر وجودت
      • شکر وجودت هستی شیرین بیانم🫂او گفت و من تایپ کردم.الهی شکر برای  احوالمون در این چالش که همه ش رشده✨
    • زهرا جان الهی صد هزار مرتبه شکر بابت این آگاهی که به جانتون نشسته🌱🕊🌞 به قول استادِ جانمون حواسمون هست که چقدر لطیف تر شدیم...💚💚💚
      • شکر وجودت راضیه جانم خواهر عزیزم، دقیقا خاصیت این چالش ها همینه که ارتباط با جان رو برقرار میکنه ،و وقتی وصل میشی لطیف تر میشی و این خاصیت عشقه🫂
  • 🌱امروز با امیدی که در جانم زنده ست ،الهی و در حضور زندگی کردیم. 💚
    الهی شکرت 💚🤲
    هستی که هستم خدا جونم 💚
    • درود و عشق به شما یارجانم 💚
      سمیرا  نازنینم 🌹🪻
      الهی صدهزار مرتبه شکر بابت این مکان الهی دراین تایم از هستی 🦋
      شکر وجودارزشمند وپر از مهر شما 🕊
      • درود یار جانم رقیه ی مهربانم. 
        شکر حضورتون 💚🤲
  • امروز  بعد از لایو الهی با تمام وجودم نعمت هایی که در زندگیم نمیدیدم و خیلی جزئی بودن رو سپاسگزاری میکردم و حال عجیبی رو تجربه کردم 
    استاد جانمون همیشه میگن مرتبه شکرگزاری تغییر میکنه 
    امروز بیشتر درک کردم و شاهد این تغییر در جانم بودم 
    الهی شکر بابت تک تک نعمت هایی که داریم و همش لطف اوست 
    شمر بابت اینکه میتونم از حسم همین احظه اکنون برای خانوادم بنویسم و احساسم رو در میون بذارم 
    الهی میلیون ها شکر و سپاس 💚💚
  • الهی ب امید تو
    دعوت شدن به این محفل ناب الهی لطفی بود از او
    حسی که امروز دارم در این چالش ۳روزه این هست که در عمق تاریکی ب این چالش دعوت شدم 
    ارامم و در جریان زندگی 
    هستم
    توکل کردم در اوج چالش زندگیم بهتر معنا کردم ایمان و توکل رو
    امید وار ترشدم
    رها ترشدم
    الهی شکرت که میتونم باشم و هستم و دعوت شدم
    الهی شکر 
    هر انچه ک هست لطف اوست🫂🌱 
  • درود و مهر خدمت همه همسفران مسیر زندگی 💚
    تجربه زیستی امروز خیلی جالب بود .
    من  لایو صبح را خواب ماندم ...
    صبح با صدای همسرم  بیدار شدم و بعد از کارهای معمول صبح گفت یه خواب عجیب دیدم : 
    خواب دیدم سهیل سنگرزاده اومده ایران و تو و چندین نفر دیگه حدود ۱۰۰ نفر دور هم جمع شدید و منم اجازه گرفتم بیام ...
    گفت اومده بودم بیام زیر آب تو رو بزنم و بگم بدبختمون کردی 😅😅😅
    که اون فضا و حال و هوا را دیدم و پشیمون شدم . 🤣🤣🤣
    (به دلایل به حق و زیادی همسرم با من در این مسیر همسو نیست ، اصلا نمی‌گوید که مسیر بد است 
    می‌گوید تو به نحو احسن  انجام نمیدهی
    و این حد اقلی کار کردن هم به خودت آسیب زده هم به ما و ..‌.)
    خلاصه که صبح ما با خواب همسر و کمی گپ در مورد خانواده بزرگ و الهیمون شروع شد و تت‌ الان هم عالیه الهی شکر . 
    • اوه اوه این زیرآب زدن ها انگار از سمت خانواده ها حتی به شوخیش هم  خنده دار به نظر میرسه 
      شکر وجود همسر بزرگوارتون
       
      سعی کنین کمی تغییرات  مفید از خودتون و رفتارتون  به ایشون نشون بدین   تا پشیمون شن از زیرآب زدن و فقط از پیشرفت و تغییرات برادرمون بگن
      همیشه شاد باشین در کنار هم داداش 💚🙋‍♀️🙏
  • بنام خالقِ عاشقی که جهان را با عشق و شادی خلق کرد‌.
    او که از نگاه مهربانش  عشـــــق میریزد!
    و از دستان پر سخاوتش معجزه....💚🫂🙏
    هر روز با اشتیاق به سمت او میرویم و اوما را  لبریز از آرامش و مهربانی میکند...و ما هر لحظه عاشقتر میشوم. الهی صد هزار مرتبه شکرت 💚🫂🙏
    ای مونس ترین ! هرگز نگران نیستم، مسئله ها و چالش های مسیر زندگی سرانجام میروند. حتی اگر تاخیر کنند، روزی عشق آنها را از پا درخواهد آورد. عشق من به تو ، عشق من  به زندگی..🌱🕊️🌞
    خدایا شکرت... الهی برای همه  ی نعماتی که مشتاقانه به سمتم می آیند شکرت مهربان خدای من  عاشقانه دوستت دارم و عاشقانه تو را میپرستم  و فقط فقط روی تو حساب کرده‌ام که از رگ گردن به من نزدیکتری... 💚🫂🙏
  • تمرین آخر تصور کنیم در تاریکی هستیم و نوری در جانمون باهردم و بازدم درحال بزرگتر شدنه 🌹چقدر حال الهی رو تجربه کردم بستر الهی را فراهم کردم  و چشمانم رو بستم در میان تاریکی نوری پدیدار شد از درون خودم دلبرجانم با چهره با نورانی  پدیدار شد و گفت نگران نباش من کنارتم و منو در آغوش گرفت🫂💚
    خبرهای خوشی در راه است همیشه نور بر تاریکی پیروز است ظهور در جانها اتفاق افتاده الله اکبر و داره گسترش پیدا میکنه💚
  • امروز حال عجیبی دارم، هم خدا گونه،سکوتم ،این چالش عجیب بود،گویی نکرانی ها کم شده،حقیقت پشت این صحنه ها میبینی،شاهدی فقط... تو ی حال و احوال دیگه ام.
    هم
    ی طرف فکر یاران جانم،ک اشکام سرازیر شد،چه نقشی رو جانانه ایفا کردند در
    میدان عشق،دلتنگشان هستم، تو لایو صبح چالش سه روزه یاران جان کامنت زدند ک
    ی سری اعضای خانواده در بند هستند، ی سری عروج پیدا کردند،لطفا هرکسی ک خبردار شد از یاران جان، خبر بده،کامنت بزاره. 💚🙏🏻🕊
  • من امروز متوجه شدم چقدر ترسیده بودم و این ترس رو گوشه ای از ذهنم نگه داشتم امروز تونستم بعد چند روز گریه کنم و آروم تر از روزهای قبل بشم.من خودم رو تسلیم درگاه خداوند کرده ام.مردم سرزمینم رو توی دست های پر مهر خدا گذاشتم.
  • امروز عمیقا درک کردم تاریک ترین نقطه شب، دقیقا لحظه نزدیک به طلوع هست.. الحمدلله برای این روزها💚💚💚
  • به نام خدایی که بخشنده است و مهربان✨
    امروز ۲۴ دیماه ۱۴۰۴ شکرگزاری رو بهتر حس کردم، شکرگزاری برای هر چیزی که در این سایت الهی داریم،
    وقتی استاد عزیزمون به دلیل مسئله اینترنت در دسترس نیستن و ما فایل سیو شده لایو رو دیدم خدا رو شکر کردم که این فایل هست😍، 
    وقتی به دلیل اینترنت پخش لایو استپ میشد شکر میگفتم که تا همینجا رو دیدیم😍، وقتی فایل دوباره پخش میشد چقدر خوشحال شکر میگفتم😍،
    وقتی تمرینها باز نمیشد شکر گفتم که از قبل تمرینها رو داشتم و می تونم برای بقیه بنویسم😍
    وقتی فایل ویدیویی لایو باز نمیشد که دوباره ببینمش چقدر شکر کردم که فایل صوتیش باز میشه😍، شکر گفتم که اصلا فایل صوتی لایو هست😍، شکرت خداجونم🙏❤️🙏،
    وقتی پادکستها باز نمیشد شکر گفتم برای روزهایی که به راحتی پخش می شدن😍،
    وقتی پادکستها و فایل ویدیویی لایو باز شدن شکر گفتم که می تونم با جان بشنوم و ببینم😍،شکرت خداجونم🙏❤️🙏،
    انجام تمرینهای الهی و زیبای امروز هم حس شکرگزاری رو برام پررنگتر می کرد، خدایا من کاری که از دستم برمیاد رو انجام میدم بقیه اش با تو، شکرت خداجونم🙏❤️🙏
    • شکر برای همه چیز.. شکر برای بودن.. شکر برای هرآنچه که میشود و نمیشود.. عجب حالیه محبوب جانم .. بی نظیره😍شکر وجودتون💚💚💚
      • دقیقا شکر برای همه چیز👌💚،
        شکر وجود و حضورت عزیز💚💚💚
    • درودوعشق محبوبه جانم و چقدر این حال الهی ست که من هم تجربه کردم شکرگزاری عمیق رو باجانم درک کردم الهی شکرت که هستیم در کنارهم شکروجود استادجانم💚🫂
    • و چقدر زیبا میشه از دل اتفاقات روزمون شکرگزار باشیم💚😍🙋‍♀️سپاس محبوبه جانم
    • خدا قوتتون بده ابجی محبوبه 
      شکر که داریمتون شما یاران جان رو 
      و میتونیماز  فانوسهای کشتی sbf درس بگیریم
      شکر وجودتون 
      شکر برای دیدن و خوندن کامنت سپاسگزاری زیباتون
      💚💚💚
      • سپاس🙏💚شکر وجود و حضور شما داداش💚
        شکر برای با هم بودن💚💚💚
    • شکر بابت وجود پر برکتتون بانو محبوبه🙏💚
      تو این روز ها که خیلی از چیز هایی که قبلا برامون عادی بود محدود شدن و دسترسی به اونها بسته شده بیشتر قدرشون رو میدونیم و برای کوچکترین هاش هم شکرگزاری میکنیم 💚
    • درود محبوبه جان خواهر عزیزم 
      دقیقا چقدر این روزها 
      رنگ وبوی شکر گذاریمون تغییر کرده 
      شکر برای این بستر الهی 
      شکر وجودتون 💚 🙏🫂
  • امروز تو مسیر اومدن  به محل کارم یهو اشک تو چشمام جمع شد مثل الان که دارم مینویسم باز چشمام تر شد
    دلتنگ یاران جانم هستم
    دلتنگ استاد هستم
    گفتم این اتفاق باعث شده من بیشتر قدردان یاران جان و استاد جانم باشم
    چقدر این  دلتنگیه شیرینه  پس زندگیش میکنم تا درسش  رو بردارم 
    درس رو که بردارم مجدد یاران جانم رو میبینم
    .
    .
    دنیا به امیده😍( حرفیه که مامان صوری همیشه بهمون میگفت) من امیدوارم   به روزهای قشنگ فرداهامون  چون ندای قلبم همیشه حقیقت رو میگه
      • درود به روی ماهت آیسان جانم🩵👭🌸🙋‍♀️شکر وجودت قشنگم 
    • درود بر هستی عزیزم . جان دلتنگه🫂💚  شکر بابت وجود این سایت الهی که هنوز یاران را میشه ملاقات کرد 💚🫂 استاد جان شمس زمان هرجا هستید حال دلتون الهی🫂💚
      • درود عزیز جانم
        مهدیه جانم💚🙋‍♀️
        اره گاهی دلتنگیه به سراغ منم میاد اجازه میدم که باشه و زندگیش کنم چون میدونم خیلی زود گذره و دوباره مثل سابق دور هم جمع میشیم
        دلتنگیه رو سرکوبش نمیکنم  یا ازش فرار نمیکنم  مهمون منه مهمونم حبیب خداست فرستاده خداست با درس اومده پیشم و با من کاری داره
        آمین که بیشتر از قبل قدر این سایت، یاران جان و استاد جانم. و بودنم تو این مسیرو بدونم💚🙏
      • درود مهدیه جان 💚🙋‍♀️👭
        این دلتنگیه رو هم باید زندگیش کنیم 
        بله شکر بابت سایت الهی مون
      • سپاس
        و همچنین روح مامان شما هم شاد باشه سمیراجانم💚🙏🙋‍♀️👭
    • درود بر آبجی هستی نازنینم🫂الهی شکر  که هستید و کامنت های زیباتون مثل همیشه میبینم💚همه ما دلتنگ داداش سهیل هستیم الهی که هرجا هستند سالم و در پناه خداوند باشند💚اینروزها بیشتر از همیشه میام و کامنت های یاران جانم و میبینم و خذاروشکر میکنم که هرکدومشون سالم هستند و حضور دارند💚الهی که حال یاران جانی که نیستند خوب و در پناه امن خدا باشند💚💚💚
      • الهی  شکر که از دیدن پیام های هم ذوق  میکنیم
        الهی شکر که منم شما رو دارم
        بمونین برام الهی💚🙏😍👭🙋‍♀️
    • الهی آمین عزیز دلم دقیقا دنیا ب. امیده روح مامان صوری جون شاد ویاذش گرامی🥰🫂🕊️🌱🩵
      • روح مامان زهرا و بابا ناصر شما هم شاد باشه نگار جونم💚🙏
    • درود به روی ماه هستی جان خواهر عزیزم 🥰
      این دو روز با هر پادکست  ،و از ابتدای لایوها فقط اشک ریختم ،چون خیلی دلتنگ استاد جانم بودم
      تا اینکه امشب در بخش سخن های نهان تووی لایو شب نشینی صدای استاد جانمون رو شنیدم قلبم انگار از تپش افتاد ،😍
      کمی از این دلتنگی کمتر شد 
      واقعا شکر وجود استاد جانم 
      شکر وجود یاران جان و این محفل الهی  که دور هم جمع شدیم 
      شکرت خدای مهربانم 🙏💚
      • غریبه که نیستی سمیراجانم💚🙋‍♀️
        منم با شنیدن صدای استاد جانمون تو لایو سخن های نهان آرام تر شدم دلتنگیه کمتر شد
        من همش فکرم منو میبرد سمت استاد و بچه هایی که دسترسی به سایت ندارن
        میگفتم خداکنه اوناهم کنار هم باشن و چالش برگزار کنن
        همین که استاد گفتن تو استوری ها. کنارشونن ذوق کردم😍🥳
        گفتم عیبی نداره  یه چند وقتی اینجوری. شده دیگه ما اینجا اونا اونجا. مهم اینکه درس این روزهارو بردارم و قدر استاد و قبیله و بچه ها رو بیشتر بدونم و عادی نشه برام این مسیرو خوبی های این مسیر
        آمین که به زودی همان شود که به خیر و صلاح همه مونه 💚🌱🕊️🌞
      • سپاس سمیرا مهربونم💚🙋‍♀️
        آمین الهی آمین 
  • سلام و درود به یاران قبیله sbf
    امروز دومین روز چالش 3 روز ام هس و احساس میکنم چندین برابر بیشتر از روزهای قبل آرامش دارم،  حالم خوبه و تنش های عصبی م تا 90 دزصد نسبت به چن روز قبل کم شده.  خیلی خوشحالم ک هرلحظه ب خدای درونم نزدیک تر میشم و امیدوارم بتونم این حال رو حفظ کنم.  سپاس گزارم بابت وجودتون اقا سهیل  عزیزو یاران sb f
    و خداروشاکرم بابت وجود اون عزیزی ک من رو با شما اشنا کرد🤍💎🪷
    • شکر وجودت عزیز جانم، خداروشکر که در این روزها شما هم همراهید با انرژی این چالش و انرژی پاک شما هم همراه قبیله و خانواده عزیزمون هست، در پناه خدا باشید خواهر عزیزم
    • درود فاطمه عزیز  شکر حضورتون در این چالش الهی🌱🕊🌞 الهی که در جمع قبیله SBF  ملاقاتتون کنیم💚
  • الان که این کامنتو میزار ساعت  ۶بعدازظهر روز اول چالش  هست   صبح مشتری ازم خرید کرده  ساعت چهار پس  اورد  یکی درجانم گفت اصلا نگران نباش فقط باآرامش   پس بگیر  دقیقا همینکارو کردم  میدونید بعدش چیشد؟چند مشتری پشت هم اومدن  چند برابر  ازم خرید کردن   الهی صدهزار مرتبه شکرت  که هستی  وچقدر  نزدیکتر ازهمیشه  کنار منی  یکی هست حواسش به ما هست  بارها  حضورشو احساس کردم  میگه توفقط آرام باش  الهی صدهزار مرتبه شکرت خداجونم سپاسگزارم ازت  💚💚💚🫂
    • در واقع عکس العملتون باعث این اتفاق زیبا شده همه چیز به عکس العمل ما مربوطه
      آمین که همیشه پر روزی باشی عزیز جانم💚🙏😍🫂👭
  • الهی به امید تو  امروز صبح  وقتی  در حال سجده بودم   چون من وقتی  چشمم را میبندم سفر میکنم  درب بزرگی  روبرو ی خودم دیدم  باز شد ونور بسیار  زیادی  بهم خورد  نمیتو نستم  حرف بزنم فقط گفتم   میدونم  درهمه حال  حضور داره حواسش به یاران جانم هست دیگه من خواسته ای ندارم او هست  الهی صدهزار مرتبه شکرت خداجونم هستی که هستیم 💚💚💚💚🫂
  • سلام داداش سهیل شما که میگی خودتون رو درگیر اخبار نکنید پس چرا خودتون از اخبار حمایت کردید و توی استوری گفتید که مردم از اختشاشات حمایت کنن؟ آیا واقا ذات الهی آدم ها اینطور خوششون میاد؟ قرار بود فقط مسیر الهی بریم نه کار هایی که الهی نیست واقا توقع نداشتماگه کسی دلیل این کار رو می دونه برا منم بگه تا دیدگاهم درست بشه
    • درود و خداقوت برادر عزیزم 💚
      استاد جان نگفتن از اغتشاشات حمایت کنید ! 
      در مسیر حق و خدا بودن گاهی ایستادن در برابر ظلم و ظالم هست ! 
      ما باید از درون آروم باشیم ولی در دنیای بیرون کارهایی که از دستمون برمیاد رو انجام بدیم . اعتراض کنیم به درستی و حقمون رو به یاری خدا بگیریم ! 
      هرجا پا میذاریم با عشق باشه و این عشق اینبار ایستادن در برابر ظلم بود تا جایی که توان داشتیم !
    • برادر عزیزم ، دیدگاه خودم رو میگم شاید درست نباشه، استاد همیشه گفتند اخبار رو دنبال نکنید اما همیشه هم گفتند چشم نبندید به روی حقایق پس رحم کجا می‌ره ،پس عشق چی پس ماندن پای حق چی!قرار نیست ما فقط سرمون رو بکنیم زیر برف ب اصطلاح،  حتی پیامبران هم پای حق ایستادگی کردند و لازم شد به میدان جنگ هم رفتند . استاد تشویق به اغتشاش نکردند گفتند پای حق بایستید ،ایستادن پای حق دل بزرگی میخاد ،هر کس به هر روشی که از دستش برمیاد و اونطور که جانش این کلام رو براش ترجمه میکنه عمل میکنه . امیدوارم کلامم نوری باشه🫂در پناه خدا باشید 
      • مرسی از کلام زیبا و گوارای شما خواهر خوش سیما 
  • روی دیوار دل خود بنویسید خدا هست وخدا هست وخدا هست 
  • باید تمرینات روز های قبل رو در  روز های بعدی هم ادامه بدیم ؟
  • نقش امید در جان ،حس اینکه یکی هست همیشه حواسش به من هست در جانم زنده شد...
  • تجربه ی شخصی ام اینه که خدارو باهمه ی وجودم درتک تک نفس هام تپش های قلبم به وضوح می بینم
  • الهی صدهزار مرتبه شکرت برای تمرینات بی نظیر امروز که در  هرکدومشون نقش امید ،ایمان و توکل الهی نهفته است 
    وقتی با امیدی که در جان دارم با ایمان و توکل به او واگذار می کنم  آرام می گیرم که او با یک قدم من هزار قدم به سمتم برمی دارد فقط کافیست روی او حساب کنی💚🌱🕊🌞
  • به نام دلبر جانم 
    جایی که باید نوشت از ترس زیبا ومقدس هست 
    همیشه فرار میکردیم از ترسهامون 
    به لطف دلبر وراهنمایی استاد حانمان روبرو شدیم با ترس هامون وفهمبدم چقدر مقدس هستند وزیبا چون همون هرس هم راهی هست برای وصل شدن به دلبر وهمین زیباست شکرت ای پروردگار عالم 💚💚💚💚
  • الهی به امید تو ای ارباب جهان الهی صد هزار مرتبه شکرت که خوشگل نفس ما رامی‌کشی و خوشگل قلب ما را می‌تپی و خوشگل هدایت میکنی و خوشگل راه نشون میدهی... مسیرت زیباست دلبر جانم  عاشقی کردن در مسیرت زیباست از تو گفتن از تو شنیدن زیباست باتو بودن خوشبختی  است الهی با هر دم و باز دمم هزاران هزار مرتبه شکرت
    شب روز اول چالش خواب دیدم استاد جانم همه ی یاران مست عشـــــق و همسفران جان زندگی در مسجد دور هم جمع شدیم سینی چای دستم بود به همه چای تعارف می کردم... الهی صد هزار مرتبه شکرت که اگر دلمون  حاضر باشه با هر دم با هر بازدم با هامون صحبت می کنی  دلبر جااااانم  خدا جونم شکرت که هستی و هستیم هستی و هستم و هستی و هستیم... 💚🫂🦋🦋🦋
  • یاهویاحق 🫂💚تحربه الهی که ازتمرین روزدوم چالش سه روزه درکناردلبرجان که به‌دست آوردم ازپست الهی که بانیت وعشق استوری کردم یرای همسفران ویاران جانم  چقدرحالم راالهیترکرد دلبرم سپاس💚🫂💚🫂💚🫂وتمرین توجه کردن به افکارمنفی ومثت ونوشتن وآوردن انهابرروی کاغذبود که خودم راباخودم رویروکرد الهی سپاس 🫂💚
  • الهی شکرت بابت این چالش الهی تمرینات این چالش عالیه با روح وجانمان سروکار داره میدونم کسی هست که همیشه حواسش بهم هست اما من فراموشش کرده ام  اویی که  کارها وزندگیمو به بهترین شکل جفت وجورش  میکنه خودمو وزندگیمو بهش سپردم راضیم به رضای او 
  • اون 9دقیقه مدیتیشن من برد به سال 76سالی که بچمو داشتم سقط میکردم،و سنگینی گناهم از اعماق وجودم آورد بالا واین زندگی نا آرومی که تو این سالها تجربه کردم رو بهم گفت که اون کودک ازت راضی نیست بابت اینکه اجازه زندگی بهش ندادی ازش حلالیت خواستم گریه کردم بدنم سنگین شده بود داشتم خفه میشدم ولی پذیرفتمش،8سال اول زندگیم که اون اتفاق افتاد باعذاب وجدان برمن گذشت ولی بعد انگاری فراموشش کردم،ولی امروز تمام اون صحنه ها برام ظاهر شد وباهام حرف زد،خداوندا من توکل به بخشش تو واون جنین7ماهه دارم
  • الهی صد هزار مرتبه شکرت تجربم از اینکه ی جا ساکت بشینیم و تجسم کنیم در تاریکی هستیم نور درونمون رو بزرگتر ببینیم  من اون نور را تو درونم بزرکتر کردم بعد خودمو کامل نور دیدم و نورم را پخش کردم به همه ی انسانهای دنیا بدنم سریع گرم شد وز وز گوشام شروع شد کل بدنم مور مور کرد بعد از تموم شدن تمرین باز بدنم گز گز میکرد ی حالت پرواز داشتم 
  • حال بی‌نظیری  داشتم سبک سبک رهای رها   باید سعی کن م  مرتبه ایمان و توکلم  رو ببرم بالا
  • موقع تنفس عمیق با اون جمله ناب که خدایا تو با منی و به  تو توکل می کنم با هر بار عمیق تر شدن تپش قلبم تندتر می شد  یه لحظه احساس کردم  که این صدای ساز خداست، خیلی حس دلپذیری بود  تا حالا اینجوری  حسش نکرده بودم و این تجربه الهی رو از برکت انرژی دسته جمعی ای می دونم  که در اون ساعت خاص همه باهم با نیت وصال او انجامش می دیم🌱🕊🌞 شکر وجود پربرکت استادِ جانم و تک تک همسفرانِ جانِ زندگی
  • با اینکه روز اول حال خیلی عجیب الهی داشتم روز دوم خیلی نجواهای سنگینی روم سوار بود 
    انگار باید امتحان جمله ی جلوی آینه رو پس میدادم  خیلی ناامیدی داشت خفه م میکرد اما من سعی میکردم نظاره گر باشم گاهی یه حس الهی هم تجربه میشد اما زور نجوا زیاد بود کمی سردرگم بودم  یه چالشی برام پیش اومده بود قدرت تشخیصم رو از دست داده بودم  اما فهمیدم که از دل این درد باید به آگاهی برسم الهی شکر که آگاه تر شدم و با درد آمیخته نشدم 
  • لایه عمیق تر ایمان و توکلم رو شاهد بودم
    امیدی از جنس حقیقت در من روشن شد
    و با حالی الهی به زندگی و مسیری که توش هستم و لازمه ادامه اش بدم نگاه میکنم
    چون قرار بود در این تایم بهم یادآوری بشه مرتبه ایمان و توکلت رو باید ببری بالا تا در مسیر بمونی 
    برای موندن در مسیر زندگی بایستی هرازچندگاهی استپ کنم و امید ایمان و توکلی که همراه منه رو چک کنم ببینم واقعیه یا سرابی بیش نیست
    یه استپ الهی شد این چالش
    یه اردوی الهیه این چالش برام
    و یه کارگاهی که هر لحظه خود رو روبروی خودم میبینم 
    الهی شکر برای بودنم هستی که هستم💚🫂
  • با تمام وجود ایمان دارم و بهم ثابت شده که وقتی  دست جمعی و با حضور پر برکت  عمو سهیل چالشی بر گزارش میشه ، رود جاری و پر آب برکت و نعمت و معجزه به سمتم جاری و گره ها باز میشن ، حقا که ما یاران الهی  در کنار هم قدرتمندیم 💚
  • درود بر خانواده عزیزم و شکر وجودتون..با کمک خانواده و ورزش خودمو یک سال از افسردگی نجات دادم و این اتفاقات که افتاد از همه ی چیزایی که کمک میکرد کمتر به غم مرگ برادر و پدرم فکر کنم رو به یکباره از دست دادم و کم کم داشتم میرفتم تو سکوت و انزوا..ولی به امید و لطف خدا شرایط مقداری تغییر کرد این چالش خیلی به دادم رسید خیلی بهترم نسبت به چند روز پیش...الهی صد هزار مرتبه شکر..جان بهم گفت لیلا همه چیز می‌تونه به یکباره از دست بره و یا به یکباره دوباره از نو شروع بشه و من خیلی خوب فهمیدم این قدرت خداست و فرصتمون برای دوست داشتن و دوست داشته شدن خیلی کمه..روز دوم چالشیم و دلم قرص تره...شکر وجودتون و شکر که هستین و دارمتون...میخام بهتر زندگی کنم
  • الهی صد هزارمرتبه شکر دلبرم
    قفل هایی رو باز کردی که فقط تعبیر ما ازشون زیبا نبود🌍✨️💚
    از تمرینات و استاد عزیز یاد گرفتیم که :هر چالشی بهر هدفی آمده
  • ثانیه ثانیه لحضه ام با عشق گذشت
    سوار بر کشتی بودم که ناخداش  خیلی بهم حال داد 


ارسال نتایج به صورت صوتی یا ویدئویی

عزیز فایل صوتی یا ویدئویی نتایج خودت رو میتونی به آیدی تلگرام NATAYEJ18@ ارسال کنی تا بتونیم اون رو به دست بقیه همسفران برسونیم.

مشاهده لایو

شروع زمان مشاهده لایو بین ساعت ۵:۳۰ تا ۷:۰۰ صبح می‌باشد.
مثال: درصورتی که ساعت 6:59 صبح مشاهده لایو را شروع کنید می‌توانید لایو را کامل ببینید در غیر این‌صورت از ساعت ۷:۰۰ صبح دیگر امکان مشاهده لایو را نخواهید داشت و چالش را باید کلاً از روز اول آغاز کنید.

مشاهده لایو

شروع لایو ساعت ۵:۳۰ در صفحه اینستاگرام SoheilSangarzadeh2 می باشد،
پس از اتمام لایو، ویدیو ذخیره شده آن در اولین فرصت از همین بخش در دسترس خواهد بود.

پادکست

زمان پخش اولین پادکست ساعت ۵:۰۰ صبح می‌باشد و در طول روز چندین پادکست منتشر خواهد گرفت.

رقص کنان

رقص کنان در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد.

دفتر عشق

دفتر عشق در ساعت 6:18 صبح باز خواهد شد و شما می توانید ذکر هر روز را در این بخش بنویسید.

تجربه امروز

تجربه امروز در ساعت 7:18 شب باز خواهد شد و شما می‌توانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.

دیدگاه من

دیدگاه من در ساعت 15:18 باز خواهد شد و شما می توانید دیدگاه خود را در خصوص سوال داده شده بنویسید.

حکایات و روایات

زمان مشاهده حکایات و روایات هر روز ساعت 7:18 شب می‌باشد.

داستان

شروع زمان مشاهده داستان هر روز در 3 مرحله (ساعت های 8:18 صبح، 2:18 ظهر و 8:18 شب) پخش خواهد شد..

استوری

زمان انتشار اولین استوری ساعت 5:00 صبح می‌باشد و در طول روز چندین استوری منتشر خواهد شد.

یارانِ جان

زمان پخش اولین محتوای یارانِ جان ساعت 8:18 صبح می‌باشد و در طول روز چندین محتوا منتشر خواهد شد.

قصه شب

زمان مشاهده قصه شب ساعت 8:18 شب می‌باشد.

شب شعر

زمان مشاهده شب شعر ساعت 8:18 شب می‌باشد.


سهیل سنگرزاده

سهیل سنگرزاده

© COPYRIGHT 2024 SANGARZADEH.COM

تمام صحبت هاى جناب سهيل سنگرزاده در اين سايت نظر و باور كاملا شخصی ایشان می‌باشد.

کانال های تلگرام

صفحات اینستاگرام