روز پنجم چالش
دریافت جدول امتیازدهی
نحوه پرکردن جدول امتیازدهی
ارسال نتایج به صورت صوتی یا ویدئویی
عزیز فایل صوتی یا ویدئویی نتایج خودت رو میتونی به آیدی تلگرام hamsafaran18@ ارسال کنی تا بتونیم اون رو به دست بقیه همسفران برسونیم.
مشاهده لایو
شروع زمان مشاهده لایو بین ساعت ۵:۳۰ تا ۷:۰۰ صبح میباشد.
مثال: درصورتی که ساعت 6:59 صبح مشاهده لایو را شروع کنید میتوانید لایو را کامل ببینید در غیر اینصورت از ساعت ۷:۰۰ صبح دیگر امکان مشاهده لایو را نخواهید داشت و چالش را باید کلاً از روز اول آغاز کنید.
مشاهده لایو
شروع لایو ساعت ۵:۳۰ در صفحه اینستاگرام SoheilSangarzadeh2 می باشد،
پس از اتمام لایو، ویدیو ذخیره شده آن در اولین فرصت
از همین بخش در دسترس خواهد بود.
پادکست
زمان پخش اولین پادکست ساعت ۵:۰۰ صبح میباشد و در طول روز چندین پادکست منتشر خواهد گرفت.
رقص کنان
رقص کنان در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد.
دفتر عشق
دفتر عشق در ساعت 6:18 صبح باز خواهد شد و شما می توانید ذکر هر روز را در این بخش بنویسید.
تجربه امروز
تجربه امروز در ساعت 7:18 شب باز خواهد شد و شما میتوانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.
دیدگاه من
دیدگاه من در ساعت 15:18 باز خواهد شد و شما می توانید دیدگاه خود را در خصوص سوال داده شده بنویسید.
حکایات و روایات
زمان مشاهده حکایات و روایات هر روز ساعت 7:18 شب میباشد.
داستان
شروع زمان مشاهده داستان هر روز در 3 مرحله (ساعت های 8:18 صبح، 2:18 ظهر و 8:18 شب) پخش خواهد شد..
استوری
زمان انتشار اولین استوری ساعت 5:00 صبح میباشد و در طول روز چندین استوری منتشر خواهد شد.
یارانِ جان
زمان پخش اولین محتوای یارانِ جان ساعت 8:18 صبح میباشد و در طول روز چندین محتوا منتشر خواهد شد.
قصه شب
زمان مشاهده قصه شب ساعت 8:18 شب میباشد.
شب شعر
زمان مشاهده شب شعر ساعت 8:18 شب میباشد.
تاکنون 273 دیدگاه نوشته شده
عزيز ديدگاه خودتو با عشق اينجا بنويس
💚💚💚
چقدر جانانه بوده این چالش
انگار همین دیروز بود که داشتیم برای اولین بار این چالش الهی رو انجام میدادیم
الهی صدهزار مرتبه شکرت🌴✨️🌍💚🌍🌴
که میتونم در این دوره شرکت کنم
زندگی کنم .
زندگی کنم .
زندگی کنم .
انگار دقیقا یکی دو روز قبل از شروع چالش اتفاقاتی تو بیرون می افته و من ناخواسته عصبانی میشم، بعد متوجه اشتباهم میشم که خودمو کنترل نکردم و از اون طرف کلافه این میشم که چرا دقت نکردم
به خاطر همین حس و حالم تو شزوع چالش خیلی خوب نیست
واقعا ممنون میشم دوستانیکه تجربه مشابه دارن، راهکارای خودشو به اشتراک بزارن
مطلب دیگه اینکه باز هم در چند چالش اخیر در روزهای وسط، چالش اتفاقات مشابه تکرار میشه که من انرژی چالش رو از دست میدم و خب می دونید دوباره برگردوندن خودم سر اون نقطه خیلی خستم می کنه
باور کنید بعضی اوقات می خوام خانواده رو ترک کنم، چون اینقدر ناتوانی و ضعف خودم، و این روزهای عصبانی و کلافه ای که می گذرونه اصلا حال خوبی نیستن
کاملا طبیعیه
برای همه مون هست این چالش ها و هیچکس بدون چالش و باگ نیست غزل خانم ، پس این کاملا چیز طبیعی هست و خود خوری نبایستی بکنیم
و اصلا دلیل حضور همه مون تو این محفل الهی ، همون چالش ها و باگهایی بود که تو زندگی مون داشتیم 😄
وگرنه چرا باید میومدیم تو قبیله ؟؟ 🙂
.
پس وجود این چالش هاست که به ما نعمت و برکتی رو میده هر دفعه
یکی از برکتهاش همین قبیله ی الهی مون هست
.
تغییر زاویه دیدم و سعی به دیدن حقیقت پشت اون اتفاق و ترجمه ی الهی از اون اتفاق ساختم برا خودم طوریکه حالمو خوب کنه .
.
کف زدن و خندیدن و نفس عمیق سه دفعه در تایم مختلف روز کمکم کرد
.
و خود همین تمرینات چالش که اصلا ساخته شده برای همچین موقعیت هایی
.
ادامه بدین
شاهکلید تو تکراره
با تکراره که اون اتفاق خوشگلا برامون میوفته✅🙂
خیلی علی هستن ممنونم ازتن
بابت این پرواز جانانه🌱🕊
من دیشب شیفتشب بودم یعنی دوتا شیفتپشت هم داشتم جانشین بودم نتونستم چالش شروع کنم الان چکارکنم باید دوباره تکرار کنم امروز
بله برادر امروز رو تکرار کنید و طبق شرایطتون انجام بدید تمرین هارو🌱
خدایا شاکرم ازت که سهیل نازنین رو سر راهم قرار دادی تا متوجه این الماس گرانبها قبل از رفتنش شوم...
کلی باهات عاشقی کردم بابا جون...
اول قدم از وجود بیگانه شدم
او علم نمی خرید، لب بربستم
او عقل نمی شناخت، دیوانه شدم
وقتی دیگر این مطالبه که موقعیتی یا مکانی یا شخصی باید تو را شاد کند را نداشتی، آنوقت
درواقع آن موقعیت یا مکان یا شخص کاملا رضایتبخش خواهند بود.
اکهارت تله
به دنبال این نباش که همه چیز روبراه بشه تا آرامش داشته باشی
آرامش که داشته باشی،همه چیز سر جای خودش قرار میگیره
جمله بی قراری ات، از طلب قرار توست
طالب بیقرار شو، تا که قرار آیدت
الهی صدهزار مرتبه شکر بابت حضور ارزشمند شما استاد جانم 🌼
الهی صدهزار مرتبه شکر بابت حضور ارزشمند پدر و مادر گرانقدرم در زندگی ام ...🏵
الهی صدهزار مرتبه شکر بابت تمام لحظه هایی که با این عزیزان سپری کردیم ...🌷
پدرو مادر پلی هستند برای ورود به قلب خداوند ...🪻
وسیله ای بودند که ما به این جهان هستی بیایم و بودن را تجربه کنیم ...🫂
امروز می نویسم تا به یادگار بماند که چه قدر عاشقانه دوستتان دارم ....
شکر وجودارزشمند وپر از مهرتان که هر انچه در توان داشتید برایم گذاشتید 🦋
ارزومندم که در پیشگاه عالم هستی ...خداوند منان سربلند باشید و رستگار و عاقبت بخیر ...
پدر و مادر نازنینم ...🦋
امروز با تمام وجودم ...با روحم با روانم ...با جسم و جانم به همه ی وجودم می نویسم که عاشقانه دوستتان دارم و دست شما ،که دست خداوند هست را می بوسم و از همین راه دور عاشقانه در اغوشتان می کشم ...🪻
انقدر عاشقانه دوستتان دارم که امروز به بلندای همت شما سجد می زنم و در قلبم با تمام وجودم بوسه بر پاهای شما می زنم باشد که رها شویم از تمام محدودیت های این تن ...🏵
افتخار می کنم به شما، نمایندگان خدا که با تمام چالش های سر راهتان جانانه کمربند همت را بستید و پایداری و استقامت را به ما هم اموختید...🌼
هر لحظه برای قلبتان ارامش ...🌹
برای جسمتان سلامتی ...🌷
برای مسیرتان راحتی ...
و برای زندگی تان هر لحظه خیر و برکتی و عشق الهی
و برای چهره ی زیبایتان لبخند الهی ارزومندم
و برای ادامه مسیر زندگی تان در این عالم هستی عاقبت بخیر ی را از خداوند منان خواستارم 🪻
🏵
باشد که دعای شما چراغ راه ما باشد و ما هم در مسیردلبر جان پایدار باشیم 🌼
🌹🌷
الهی صدهزار مرتبه شکر برای بودن ...
برای نفس هایی که می کشیم .... 🪻
شکر برای جان های تازه ای که در هر دم و بازدم به ما هدیه داده می شود ...🌷
الهی صد هزار مرتبه شکر بابت وجود ارزشمند و پر از مهرتان استاد جانم 🏵
چه قدر یاد اوری های امروز مهم هست ...🌼
اولین کسی که در جلسه غیبت و قضاوت زهرا می نوشد خود ما هستیم ...
جامی نوشی یارا بینی
جام زهر نوشی شیطان را ❤️
به ما قدرت اختیار و انتخاب داده شده که ذره ذره با انتخاب هایی که انجام می دهیم به یار نزدیکتر می شویم یا در حال کشتن روحمان هستیم ...
بهش جان می بخشیم یا جانش را خودمان با دست خودمان می گیریم ؟؟؟؟🌹
هر چقدر که به این سوالات بیشتر دقت کنم و جواب بیشتری برایش پیدا کنم راحت تر می توانم در لحظه انتخاب کنم که ادامه بدهم برای ماندن در ان شرایط یا نه ... 🌸
اگر توانایی عوض کردن بحث یا مسیر گفتگو را دارم که چه قدر عالی می توانم غیر مستقیم به دیگران هم یاد اوری کنم که زندگی زاویه های دیگری هم دارد ...💐
اگر این توانایی را ندارم بهترین گزینه فرار کردن است ..از دست خودمان ..ازدست شیطان وجودمان که انجا ماندن مثل نوشیدن جام زهر است به جای جام می عشق الهی 🦋
غیبت کردن یعنی پشت سرخدا حرف زدن است ...چرا این کارا انجام می دهی ؟؟؟
تک تک این ها گره های کور درزندگی ات می اندازند که با هیچ چیز باز شدنی نیست 🌹
خشم/ کینه /نفرت/غیبت/قضاوت/....همه ابزاری هستند که با انتخاب نکردن انها روح ما جانی تازه می گیرد ...🌼
/ عشق / معرفت /رحم/بخشش/ابزاری هستند که با انتخاب انها جانی تازه به روحمان هدیه می دهیم ...🏵
باید تمام تلاشمان را انجام بدهیم که در هر مکانی که قرار می گیریم باید چشم و گوش هایمان را به دست دلبرجان بدهیم تا با او ببینیم و بشنویم ...🌷
برای این کار باید پرهیز کردن سرلوحه ی زندگی مان باشد ...
هر جایی نروم ...
هر چیزی نشنوم ...
هر کلامی به زبان نیاورم ...
هر کسی را برای دوستی انتخاب نکنم 🪻
همه این ها کمک می کند دلمان حاضر باشد و با خدا همسفره و هم سفر باشیم ...
حتی در اوج تنهایی...
باید شش دنگ حواسمان به افکارم مان باشد ...
🪻
تمام این نوشته ها تلنگری برای خودم هست 🌷
یاد اوری به خودم ...🏵
برداشت های من از این لایو الهی پارت اول 🌼🌹
ببخشید ما لایوهای شب ساعت هشت و ربع رو باید از کجا ببینیم ؟
اون لایوهایی که نتونستیم شب های قبلش ببینیم
ساعت ۲۰:۱۸ تو پیج اینستاگرام استاد می تونین ببینین
ولی لایوهای دخیره شده مربوط به شب های قبل تو بخش چالش ۶ روزه قسمت لایوها
لایوها هم دو قسمت داره لایو شب نشینی ✨لایو صبح روی هر کدومشون کلیک کنین بهتون نمایش میده
موفق باشین💚🌸🙏
تو هستی 💚،تو بخشنده ی 💚تو بزرگی 👑تو کریمی🌱
ی دقه نشد دخترم رفت گوشت گرفت به گربه بدیم ،امدیم دیدیم گربه نیست!
نمیدونم چرا بعضی موقع برعکس میشه!
امروز تو لایو بودم استپ شد امدم بیرون دوباره وارد شم ،همه ی عزیرانی که لایو زنده داشتند نشون داده میشد الا پیج اصلی استاد!دیگه نتوتستم ببینم...
هر چقدر روش میزدم لایو زنده بیاد استوری می امد☺️
اولین بار بود اینطوری میشد!
خداروشکررررررر باز فرصت داده تکرارش رو ببینم.
پلی بسازیم بین جهان درون و بیرون، هم راه بدهیم و هم راه بییایییم
تمرینهای روز پنجم واقعاً خوشگل، جانانه، کودکانه و الهی بودند! 💖
چقدر زیبا و پر از انرژی مثبت، نور و آگاهیاند! هر بار که با آنها همراه میشوم، قلبم پر از شادی، آرامش و حس سبکبال بودن میشود. 🌸✨
از شما صمیمانه سپاسگزارم که با مهربانی و عشق، چنین تجربههای ارزشمند و الهی را به ما هدیه میدهید. آموزهها و تمرینهای شما نه تنها مسیر رشد و خودشناسی را روشن میکنند، بلکه به ما یادآوری میکنند که زندگی پر از زیبایی، نور و شگفتی است. 🌷💖
و باری دیگر قلم شروع به نوشتن کرد
کاغذو خودکار رو برداشتم و خودش نوشت
امروز همکارم مرخصیه و من تو اتاق تنهام سه میزو صندلی تو اتاق کارمونه دو صندلی دیگه رو عقب تر کشیدم که یکی بابا جان بشینه یکی مامان صوری دوتا میز کنار متعلق به عزیزان جانم بود💚🫂😘😘منم روبروشون نشستم باهاشون گپ زدن اینبار ازشون خواستم در حق من و خانواده من دعا کن یه درخواست بود این دعام
گفتم بهشون استادم گفته خدا دلش نمیاد درخواست شمارو رد کن پس شما در حق دخترتون دعا کنین🕊️
و من
هستی
منتظر اتفاق های قشنگ بعد نامه ام هستم چون میدونم حضور داشتن هم نامه ام رو میخونن
زیباست روز دست بوسی پدر و مادر
بچه ها🙋♀️💚تا میتونین عاشقی کنین باهاشون اگه هستن اگه قهرین اگه باهاتون بد رفتاری هم میکنن عیبی نداره شما برید
بشکنین و عبور کنین از سدی به نام منیت ( خشم، کینه ، نفرت) و دلبر جانتون رو اونور سد ملاقات کنین او منتظره او رو در انتظار نذاریم تا در زندگی انتظار چیزیو نکشیم
حق نگهدارتون🌱🕊️🌞
و همین خواهرتون در کنار شماها بوده که خودشو پیدا کرده ، صدای خودش رو شنیده و دست به قلم شده وجود شماها انرژی ناب شماهاست که به من جرات بخشیده
شکر وجود تک تک تون یاران با معرفت من🙏💚
خدایا صدهزارمرتبه شکرت دقیقا جایی هستم که باید باشم شکر شکر شکر
آمین💚🙏
سپاس از لطفت گل نازم
هر کاری انجام میدهيم با عشق آنرا دوست داشته باشیم چون انگیزه همانند بهداشت دائمی نیست.پس همانطور که دائم خود را میمیشوویم اهداف خود را تمییز نگه داریم،
🌱💚👈اهداف با امید ایمان و توکل در جان و عمل تمیز میشوند
نمیدونم برای شما پیش اومده یا نه؟
موقع تمرین هدیه به پاکبان میشه پاکبان های عزیز رو نمیبینیم کلا نیستن
موقع تمرین هدیه به کودکان خیابانی میشه اون فرشته های دوست داشتنی هم به چشممون نمیان
دیروز پشت چراغ قرمز بودم یه هاپویی رو دیدم خیلی آروم یه گوشه ایستاده بود و اینور انور و نگاه میکرد گفتم الان که دنبال پاکبانم تو عزیز دل رو میبینم حالا اگه من تمرین عشق بازی با شما موجودات دوست داشتنی رو داشتم شما رو هم نمیدیدم
و
امروز🙈😍
همیشه تو حیاط اداره مون گربه ست هر روزا🥰
کلا تو پارکینگ بریم اینقدر صمیمی هستن میان بهت میچسبن اما امروز یه دونه هم نبودن کل پارکینگ رو نگاه کردم خبری نبود منتظرم سر ظهر بشه برم بهشون یه سر بزنم
پیشی جون برام ناز میکنه
زیباست این بودن و نبودن ها برام زیباست
شکر زندگی شکر 💚🙏
الهی توکل به تو 🙏🤲✨💚
برای وجود این چند روز پر برکت که به لطف تو در کنار این خانواده الهی حضور داشتم
الهی شکرت خدای من دلبر جانم خودت بابا جان خودت هدایت کن هدایت کن هدایت 💚
سپاس گزارم الهی به امید تو
شکرت خدا جووووونم 💚🙏🌱🕊
تنها اورا می پرستم وتنها ازاو یاری می جویم
بسمالله و بالله توکل تو علی الله
لا حول و لا قوه الله بالله