تمرین روز سوم چالش 6 روزه – 1405

روز سوم چالش

تمرین

00:00 / 00:00

سرعت پخش

سرور پخش

پخش خودکار

نسخه صوتی

تمرین روز سوم چالش 6 روزه – 1405

00:00 / 00:00

سرعت پخش

سرور پخش

پخش خودکار

دریافتِ پی‌دی‌افتمرینات دریافتِ پی‌دی‌افجدولِ امتیازدهی نحوه‌ی پرکردنِجدولِ امتیازدهی دریافتِ تصویربک‌گراندِ موبایل

تاکنون 524 دیدگاه نوشته شده
عزيز ديدگاه خودتو با عشق اينجا بنويس

× برای درج دیدگاه باید وارد حساب کاربری شوید.

524 دیدگاه

حمیده بلوردی
1 هفته قبل
الهیشکرت اجلزه دادی ورود ونم به روز سوم چالش شکرت ازا ین فرصت الهی
0 • پاسخ • گزارش
سوگند اخوان
2 هفته قبل
الهی شکرت یه روز جانانه دیگه یه فرصت دیگه الهی صدهزار مرتبه شکر
0 • پاسخ • گزارش
محمد فرخی
2 هفته قبل
داش محمد کمربند رو سفت ببند که امروز قراره پرواز کنیم تو بغل دلبر
برو که بریم 💚😍
0 • پاسخ • گزارش
حلیمه گوشه نشین
2 هفته قبل
پروردگارعزیزم خیلی دوستت دارم شکر برای همه انسانهای نوری شکر برای چالش جان و جهان شکر از وجود استاد گرانقدر
0 • پاسخ • گزارش
Mehrnoosh Rezaeian
3 هفته قبل
الهی صدهزار مرتبه شکرت خداجونم
با تمام چالش های سر راهم باز با تمام وجودم برمی‌گردم 💚🌱با ایمان و توکل بر تو ای دلبر جانم
🌱🌱💚💚🕊🕊
0 • پاسخ • گزارش
نیمتاج برقی
3 هفته قبل
الهی شکرت برای انجام دادن تمرینات روز سوم
0 • پاسخ • گزارش
زهره شفیعی
3 هفته قبل
خیلی برام جالب بود تمرین سکوت ۹ دقیقه ای
خیلی وقت بود انجامش نداده بودم
ولی بعد ار ۴-۵دقیقه که نشسته بودم قشنگ متوجه شدم آرامشم از بین رفته و افکار تو سرم داشت زیاد میشد و یه ۰یزایی تو ذهنم میومد که مربوط به چند سال پیش بود و حس خوبی نسبت به اون اتفاق ها نداشتم
یاد حرف استاد افتادم که میگفتن ذهن از سکوت میترسه و احتمالا این واکنش ذهنم بود
0 • پاسخ • گزارش
زهرا صبح خیز
3 هفته قبل
چه حالم رو خوب کرد این آهنگهای تلگرام
استاد جان شکر وجودتون ۴روزه دارم معنای زندگی رو میفهمم درحالیکه چالشها سر جایشان هستن اما حال دلم با جان و جانان خوبه🥹♥️♥️✨
عشق و نور بر شما و یاران باد😍✨🤍
1 • پاسخ • گزارش
فاطمه ابراهیمی
3 هفته قبل
الهی به امید تو 💚
الهی شکر اکثر تمرینات امروز تونستم انجام دادم
سپاسگزارم دلبر جانم👸🏻👑 🫂
0 • پاسخ • گزارش
Akram Esmailpoor
3 هفته قبل
دلبرجان ۳ روز هست که جنگ پنهان را تجربه میکنم و به مدد تو آگاهانه پی به جنگ پنهان شدم وقتی بهش آگاه میشم چنان آرامش نور راخوب خوب حس میکنم و تجربه شیرینی برام هست .....آگاهی نابی بود .
خدایا شکرت
داداش سهیل استاد جان شکر وجودتون💚💚💚💚
2 • پاسخ • گزارش
امیرحسین دادفرما
3 هفته قبل
چه دانستم که این سودا مرا زین سان کُنَد مجنون، دلم را دوزخی سازد دوچشمم را کُنَد جیحون
چه دانستم که سیلابی مرا نگاه بِربایَد، چو کشتی ام در اندازد میان قُلزُم پر خون
(مولانا)
6 • پاسخ • گزارش
پروانه دشتی
3 هفته قبل
خدای مهربونم هزاران بار شگرت برای جانان عزیز پسر نعیمه بانو که هم صبح پروازمون دادن هم تو لایو شب الهی که بمونن برامون این فرشته نازنین چقدر خود خدا بودن🫂💚شکر وجودت اقا جانان عزیز💚💚💝داداش سهیل الهی که تا دنیا دنیاست سربلند باشی و عزتمند که باعث میشی این همه حال خوب رو تجربه کنیم🫂💚
8 • پاسخ • گزارش
سمیه دهقان
3 هفته قبل
خدایا صد هزار بار شکرت که همچی عالیه ،زندگی شگفت انگیزه همچی فوق العادههههههههه است خدایا شکرت دوباره برگشتم به همین حس قشنگ آشنای خودمون 😍😍😍خدایا فراوانی را سپاس خدایا شکرت زندگی آن سراسر سوپرایزه😍
0 • پاسخ • گزارش
مریم هاشمی
3 هفته قبل
اگه امکان داره قسمت پرسش و پاسخ برای من هم باز بشه🙏
چون من هم از اعضای جدید به حساب میام وتقریبا دوماهه که عضو شدم🙏😊
0 • پاسخ • گزارش
- محبوبه میرزاده
  3 هفته قبل
  درود و عشق به مریم عزیز💚،
  خیلی خوش اومدی😍💚🌹،
  عزیزم سوالی که در مورد تمرینها داری رو همینجا بپرس تا جایی که بتونیم جواب میدیم و ادمینهای عزیز هم می بینن و منتقل می کنن.
  شکر حضورت عزیز💚
  1 • پاسخ • گزارش
  - مریم هاشمی
    
    3 هفته قبل
    دروود ومهر برشما محبوبه عزیز
    اگه بخوام با ادمین در ارتباط باشم به چه صورت هست؟
    0 • گزارش
مریم هاشمی
3 هفته قبل
الهی صدهزار مرتبه شکرت که امروز تونستم ساعت ۵ از خواب بیدار شم و تمرینات را انجام بدم و لایو داداش سهیل عزیز رو گوش بدم😍
3 • پاسخ • گزارش
- سارا کاراموزیان
  3 هفته قبل
  الهی صدهزار مرتبه شکر
  شکر حضورتون ...😍🥰💚
  0 • پاسخ • گزارش
مریم هاشمی
3 هفته قبل
الهی صدهزار مرتبه شکرت که امروز تونستم ساعت ۵ از خواب بیدار شم و تمرینات را انجام بدم و لایو داداش سهیل عزیز رو گوش بدم😍
1 • پاسخ • گزارش
Monir Esmayly
3 هفته قبل
چقدر همه‌چیز با دلبر جانم‌ قشنگتره همه چیز بیشتر جون میگیره عین عروسکهامون تو بچگی بشون روح‌ میدادیم حرف میزدیم فارغ از هیاهوی جهان در همون لحظه لذت مبردیم رها بودیم عشق در جریان بود الهی مدد کن همون روزارو برگردونیم ب لحظاتمون شکرت یا حق🫂💚💚💚🫂🫂🫂🌱🌱🌱
2 • پاسخ • گزارش
Negar Anbarestani
3 هفته قبل
نگار قشنگم مثل شیر پشت سر و مثل عقاب بالا سرت هستم👭🐅🦅💚
الهی صدهزار مرتبه شکرت که هستی کنارم🥰✨
رفیق جانم🫶🏻💎
2 • پاسخ • گزارش
فاطمه قاسم‌زاده
3 هفته قبل
الهی شکرت که تمرین سکوت بی نظیره💚
0 • پاسخ • گزارش
فریبا محرمی
3 هفته قبل
خدا یا شکرت برا تمرینای الهی دلبرانه وقشنگمون 🌱🕊️🌞
1 • پاسخ • گزارش
مرضیه
3 هفته قبل
خدا حواسش به ما هست 🕊️🕊️🕊️🕊️
1 • پاسخ • گزارش
تراب فامیل
3 هفته قبل
درود و مهر بر ياران جان
درود بر سهیل عزیز
درود بر فرشته های زحمت کش خانواده
درود بر بقیه خودم
بالاخره بعد از ۳ روز تونستم به نجوای ذهنم قالب بشم و چند کلامی با شما ياران جان سخن بگم
از خلوت و عشق بازی با دلبرجانم که مدتی بود که با این حس همدیگه رو بغل نکرده بودیم البته که به لطف حضورم در خانواده همیشه به دلبر سر میزنم ولی این حجم از عشق بازی رو در چالش ها بیشتر تجربه میکنم امیدوارم که این حس ناب الهی و غیر قابل توصیف رو همه شما نازنینا تجربه کنید
به برکت حضورم در این خانواده عیار دار که هر چی از عظمت ش بگم کمه به دستاوردهای بسیار زیادی از مادیات و معنویات رسیدم که در این صفحه نمیگنجه
به امید خدا و در زمان مناسب با شما ياران جان به اشتراک میذارم
شکر حضور تک تک شما عزیزان که همگی مایه خیر و برکت بودید و هستید
عاشقتونم......
سهیل عزیز سالم و پر قدرت باشی که دنیای ما تو این شرایط به تو خیلی نیاز داره رفیق جان
روح بابا حسن شاد

8 • پاسخ • گزارش
- سارا کاراموزیان
  3 هفته قبل
  درود و خداقوت داداش عزبز،الهی صدهزار مرتبه شکر برای دستاوردهای ارزشمندتون...
  منتطر ویدیوی دستاوردهاتون هستیم،شکر حضورتون...🙏💚💚💚
  0 • پاسخ • گزارش
امیرحسین دادفرما
3 هفته قبل
شعر زیر در سکوت 9 دقیقه تمرین امروز در گوشم گفته شد،دقیقا این شعر نزدیک به 3 سال پیش جایی گفته شد که تصمیم مهم زندگیم رو گرفتم و الان گیر کردم خودمو یه جا نگه داشتم،انشاالله که خیره💚
5 • پاسخ • گزارش
- امیرحسین دادفرما
  3 هفته قبل
  2 سال پیش
  0 • پاسخ • گزارش
- سمانه خاکی
  3 هفته قبل
  💚💚💚💚
  1 • پاسخ • گزارش
  - امیرحسین دادفرما
    
    3 هفته قبل
    💚🙏🏻
    0 • گزارش
- سمیرا سیدمرادی
  3 هفته قبل
  💚💚💚
  1 • پاسخ • گزارش
  - امیرحسین دادفرما
    
    3 هفته قبل
    💚🙏🏻✨
    0 • گزارش
- باران محرابی
  2 هفته قبل
  💚💚💚
  1 • پاسخ • گزارش
  - امیرحسین دادفرما
    
    2 هفته قبل
    💚✨🙌🏻🙏🏻
    0 • گزارش
امیرحسین دادفرما
3 هفته قبل
اِی پادِشَهِ خوبان! داد از غَمِ تَنهایی
دِل، بی تو، به جان آمَد؛ وَقت است کِه بازآیی
دائم، گل این بُستان، شاداب نمی مانَد
دَریاب ضَعیفان را دَر وَقتِ توانایی!
دیشَب، گِلِۀ زُلفَش با باد، هَمی کَردَم
گفتا: غَلَطی! بُگذَر زین فِکرَتِ سودایی!
صَدبادِ صَبا، این‌جا، با سِلسِلِه می‌رَقصَند
این است حَریف ای دِل! تا باد نَپِیمایی
مُشتاقی و مَهجوری، دور از تو چُنانم کَرد
کَز دَست بِخواهَد شُد پایابِ شَکیبایی
یا رَب! بِه کِه شایَد گُفت این نُکتِه که در عالَم
رُخساره به کَس نَنمود آن شاهِدِ هَرجایی
ساقی! چَمَنِ گُل را بی رویِ تو، رَنگی نیست
شِمشاد، خَرامان کُن! تا باغ بیارایی
اِی دَردِ تواَم دَرمان در بَستَرِ ناکامی!
وِی یادِ تواَم مونِس در گوشِۀ تَنهایی!
دَر دایِرِۀ قِسمَت، ما، نقطِۀ تَسلیمیم
لُطف، آن‌چه تو اَندیشی؛ حُکم، آن‌چه تو فَرمایی
فِکرِ خود و رایِ خود در عالَم رِندی نیست
کُفر است در این مَذهَب، خود بینی و خود رایی
زین دایِرِۀ مینا،خونین جِگَرَم، مِی دِه!
تا حَل کُنَم این مُشکِل دَر ساغَرِ مینایی
حافِظ! شَبِ هِجران شُد، بویِ خوشِ وَصل آمَد
شادیت، مبارک باد! اِی عاشِقِ شِیدایی!
(حضرت حافظ،غزل شمارۀ493)
5 • پاسخ • گزارش
- شعله عباسی
  3 هفته قبل
  خدا قوت به جانت داداش امیر حسین عزیزم💚🌹💎
  الهی همیشه در آغوش دلبر جان عاشقانه حضور داشته باشی 🤲
  خدا حفظتون کنه🤲💚🤲
  شادیت مبارک باد ای عاشق شیدایی🕊🕊🕊
  2 • پاسخ • گزارش
  - امیرحسین دادفرما
    
    3 هفته قبل
    💚🫂✨
    0 • گزارش
- افسانه یحیائی
  3 هفته قبل
  به به ما شاالله یه جااانت مبارکت باشه این شعر خبرهای خوشی داره الهی این حال برکت باشه داداش امیر حسین جااانم
  الهی دلبر امروز نگاهش به من هم باشه 💚💚💚
  2 • پاسخ • گزارش
  - امیرحسین دادفرما
    
    3 هفته قبل
    💚🫂🙌🏻
    0 • گزارش
- پروانه دشتی
  3 هفته قبل
  🫂💚
  1 • پاسخ • گزارش
  - امیرحسین دادفرما
    
    3 هفته قبل
    💚🫂✨🌞
    0 • گزارش
زیبا سراج
3 هفته قبل
یوسف گم گشته باز آید به کنعان غم مخور
کلبه احزان شود روزی گلستان غم مخور 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
0 • پاسخ • گزارش
پروانه دشتی
3 هفته قبل
چه تمریناتی شکر خدای خوبم وقتی به فکر خاطره کودکی بودم که کدومشو بنویسم ذهن همش خاطراتی رو می اورد که اسیبی دیدم یا اذیتی شدم ولی بالاخره یکی یادم اومد که خنده به لبم اورد یادش بخیر اون روزا بازی کردن زیاد بود جوری که خیلی وقتها سر سفره نمینشستیم و لقمه دستمون میدادن🥰
0 • پاسخ • گزارش
زیبازهرا حسینلویی
3 هفته قبل
چقدر درب ورودی روزها منو برد به دوران کودکی و درهای تخته ای مخصوصا در تخته ای خونه مادر بزرگم ودرهایی که توروستا داشتیم الهی شکر که همه جای این اتاق حس وحال الهی رو بهم هدیه میدن🫂💚✨🌱😍
3 • پاسخ • گزارش
مریم کلایی
3 هفته قبل
لطفا منو ببخش که تو رو نادیده گرفتم از امروز قول میدم که مثل عقاب بالای سرت و مثل شیر پشت سرت باشم دلبرجانم🙏🙏
3 • پاسخ • گزارش
محبوبه محمدی
3 هفته قبل
الهی صد هزار مرتبه شکرت خدا جونم
0 • پاسخ • گزارش
سوگند اخوان
3 هفته قبل
گر نگه دار من آنست که من میدانم شیشه را دربغل سنگ نگه میدارد،الهی صدهزااار مرتبه شکرت
0 • پاسخ • گزارش
سوگند اخوان
3 هفته قبل
شکر وجودتون فرشته های نازنین تیم خداقوت جانتون باشه خدا قوت عزیزان جان سپاسگزار وشکرگزار وجود پربرکتتون هستم خداحفظتون کنه
0 • پاسخ • گزارش
سوگند اخوان
3 هفته قبل
بهبهههه به به زندگی همین لحظه ای ست که درآنی آراام باش،خدا همین جا هم با توست
2 • پاسخ • گزارش
آفرین بویری
3 هفته قبل
پدر ندارم در حقم پدری کردی برادر ندارم در حقم برادری کردی تو واقعا برگزیده خدایی که چه آدم های رو از لبه پرتگاه آنگاه که با اشک و زاری خدارا خواندن سر راهشان قرار گرفتی، رسالت یعنی همین که ماهم یاد بگیریم🕊️💌
5 • پاسخ • گزارش
آفرین بویری
3 هفته قبل
الهی تو را سپاس ای من بی من 🌱 از ازل تا به ابد تنها تو بودی و هستی ،چه زیبا عشق بی قید و شرط را به ما آموختی ،تو را سپاس
2 • پاسخ • گزارش
آفرین بویری
3 هفته قبل
ماهی تو اقیانوسها داره دنبال آب میگرده🌱
0 • پاسخ • گزارش
زینب غلامی
3 هفته قبل
شکر برای بودن دوباره برای روز سوم 🤲💕💚💚
0 • پاسخ • گزارش
شراره عباسی
3 هفته قبل
روز سوم چالش الهی ام رو با نام خودت شروع کردم 🕊🌱💚💚
الهی صدهزار مرتبه شکرت برای ورود به این روز از چالش الهی
😍💚🌱🕊💚🌱🕊💚🌱🕊
سکوت ۹ دقیقه مطلق عشق بود و دوش آب سرد الهی🕊🌱💚دم و بازدمم رو جانانه حس میکنم
و عکس دلبر جان و شاخه گلم را گذاشتم جلوی چشمانم و نوووووشتم 🤩🕊🤩قول دادم دست دلبر رو رها نکنم
1 • پاسخ • گزارش
آقا محمّدمهدی محبّی
3 هفته قبل
چقدر تصاویر بگراند قشنگه،جانم دوسش داره 😍🌱🕊🌞
شکر وجود تک تک فرشتگان تیم SBF💚
2 • پاسخ • گزارش
حمیده مزرعی فراهانی
3 هفته قبل
الهی صد هزار مرتبه شکر خدا
حمیده بانو 🪻 🕊️ شکر وجودتون شکر حضورتون 👏🏻 🤲🏻 🤍 🕊️
ممنونم ازت برای وقتی که گذاشتی تا حد امکان برای حضور
وانجام تمرینات.این چالش چرا اینقدر فرق داره با بقیه چالش ها
شکرت خدا
1 • پاسخ • گزارش
محمدتقی فقیه عبدالهی
3 هفته قبل
درود و عشق..خدایا یاران جان رو در پناه خودت حفظ کن و مدد کن مخصوصا امروز دیدار عاشقانه ایی با دلبر جان داشته باشن..شکر وجودتون🌞🕊️🌱
3 • پاسخ • گزارش
- حمیده مزرعی فراهانی
  3 هفته قبل
  💚✅🤲🏻🕊️آمین
  2 • پاسخ • گزارش
- الهه خَمّر
  3 هفته قبل
  الهی آمین 🤲 شکر حضورت داداش عزیزم 💎💚💚💚
  1 • پاسخ • گزارش
  - محمدتقی فقیه عبدالهی
    
    3 هفته قبل
    🕊️🌞🌱
    0 • گزارش
منیژه مهدیه
3 هفته قبل
خدایا شکرت 🌞🕊🌱
0 • پاسخ • گزارش
حمیده مزرعی فراهانی
3 هفته قبل
او می کشد قلاب را 💚🕊️🪻
1 • پاسخ • گزارش
- حمیده مزرعی فراهانی
  3 هفته قبل
  💚🫂
  0 • پاسخ • گزارش
- سوگند اخوان
  3 هفته قبل
  درود وعشق خواهر عزیزم آبجی حمیده جان خداقوت نازنینم ،شکروجودتون خواهرگلم ،خداحفظتون کنه
  0 • پاسخ • گزارش
Negar Anbarestani
3 هفته قبل
آن چه در دِلت روشن شده ...
بی دلیل آنجا نیست ...
سهمِ تو باور کردن و قدم برداشتن است .🌱
4 • پاسخ • گزارش
Negar Anbarestani
3 هفته قبل
آرام بگیر ...
تو برای دوس داشتنی بودن
لازم نیست چیزی بیشتر از آن چه هستی بشوی...🌸
1 • پاسخ • گزارش
Negar Anbarestani
3 هفته قبل
زندگی همین لحظه ای ست که درآنی
آرام باش...
خدا همین جا هم باتوست...🍁
3 • پاسخ • گزارش
- مهدی ساقی
  3 هفته قبل
  💚💚💚
  0 • پاسخ • گزارش
فرانک شریفی
3 هفته قبل
درود ومهر،تمرینات امروز خیلی هیجان انگیز هست دوش آبسرد که شوک قشنگی وارد می‌کنه و دفتر نقاشی ومداد رنگیهای دلبر ✏️🥳و بهترین بخش سکوت 😊سپاسگزارم
0 • پاسخ • گزارش
Negar Anbarestani
3 هفته قبل
الهی به امید تو 🤲🏽🥰🌱
خداجونم شکرت برای فرصت دوباره ی زندگی 🤲🏽🌱
ممنون که امروزم اجازه ی بودن در روز سوم چالش وبهم دادی 💎🫂🕊️
الهی صد هزار مرتبه شکر برای تک تک تمرینات الهی چالش ها که هدفشون نزدیک کردنمون به جان و بیدار نگه داشتنشه 🥰🤲🏽🌱✨
بریم با عشق برای انجام تمرینات روز سوم نگار جونم یادمون نره که به جان باید فرصت زندگی کردن حرف زدن اشتباه کردن بدیم ما اومدیم تواین کارگاه آموزشی زندگی و چالش ها تمرین کنیم و هربار روحمون ارتقا پیدا کنه تا دست پر بریم پیش بابا 🥰🕊️🌸🌱🕊️
1 • پاسخ • گزارش
ناهید سالاری
3 هفته قبل
خدایاشکرت
سکوت کنار بچه ی درونم معنای دیگه ای داشت💫🤍💚
3 • پاسخ • گزارش
- سارا کاراموزیان
  3 هفته قبل
  الهی صدهزار مرتبه شکر...🙏💚😍🥰
  0 • پاسخ • گزارش
حدیث غلامی
3 هفته قبل
الهی شکرت برای این چالش الهی
شکرت فرصت بودن تجربه کردن و زیستن و داریم و بسازیم و رشد کنیم و الهی بریم جلو
0 • پاسخ • گزارش
شادی کنعانی
3 هفته قبل
بعد از اولین چالشی که برگزار کردید و همراهان بودم و بعد از اولین اشتراک ۱۸ ماهه که همون اول شرکت کرده بودم
دوباره قدم به این مسیر گذاشتم، وقتی هستم شهریور رفتم برای دخترم لوازم التحریر بگیرم گرونترین دفتر اون فروشگاه چشممو گرفت و یهو به دلم افتاد شادی بگیر و دوباره شروع کن.
وقتی بعد از چند روز نوشتن توی کانال تلگرام دیدم که چالش میزارید فقط خواستم که شرکت کنم و بعد ،شب که شد دیدم اونروز ۱۸ شهریور بوده، درست چهار سال بعد توی همون تاریخ دوباره برگشتم
ولی اینبار فرق می‌کنه،با گوشت و پوست و استخونم میمونم
و سعی میکنم که هر جوری شده دوباره عضو قبیله ی خودم بشم
الهی صد هزار مرتبه شکرت.
برای هر قطره ی اشکی که از دلم میاد شکررررر
شکر وجود شما استاد بزرگوارم
9 • پاسخ • گزارش
- محبوبه میرزاده
  3 هفته قبل
  ای جان چقدر زیبا هدایت می کنه😍
  خوش اومدی شادی عزیز💚🌹،انشاالله بهترینها رو تجربه کنی💚
  انشاالله به زودی در قبیله شما رو می بینیم😍💚
  3 • پاسخ • گزارش
- شعله عباسی
  3 هفته قبل
  الهی شکر شادی جانم خوش برگشتی 💚🌹🥰
  3 • پاسخ • گزارش
- سمانه خاکی
  3 هفته قبل
  😍💚💚💚💚💚
  0 • پاسخ • گزارش
  - ندا عاشوری
    
    3 هفته قبل
    سمانه جانم، اون قسمت گزینه پاسخ نداشت، سپاسگزارم از مهرت، سپاس از پیام های پر مهر و عشقت، جان منی، شکر وجودت عزیزدلم 😍🙏🏻🕊💚🫂
    1 • گزارش
- ندا عاشوری
  3 هفته قبل
  شادی عزیز، این حس و حال ناب الهی و این نشانه ها گوارای وجودت و دلبرجانت، به به ، شکر وجودت عزیزدلم 😍🙏🏻🕊💚🫂
  0 • پاسخ • گزارش
- زینب رشنو
  3 هفته قبل
  درود خواهر شادی عزیز خیلی خوش اومدی💚 بهترین ها رو وایت آرزو دارم 💚😍
  0 • پاسخ • گزارش
- فاطمه آئینی
  3 هفته قبل
  با تمام وجود مشتاق دیدارت هستیم ما بیشتر از خودت شوق اومدنت به این خانواده رو داریم اینجا سهم تو و برای تو هست ...نازنین شادی عزیزم💚🫂
  0 • پاسخ • گزارش
- افسانه یحیائی
  3 هفته قبل
  مبارکت باشه شادی عزیزم واقعا اشکهام جاری شد که به وقتش هدایت میکنه دلبر جاان حتما لازم بود چند وقتی بری عزیزم و حالا دوباره برگردی ...خوش اومدی نازنینم💚💚💚
  0 • پاسخ • گزارش
- Amir Momivand
  3 هفته قبل
  شکر وجود خواهرگلم الهی شکر برای اینکه الان کنار همیم💚 چه هدایت الهی و زیبایی 💚 منتظر حضورت در قبیلمون هستیم خواهرم الهی که این چالش برات پراز خیر و برکت باشه
  0 • پاسخ • گزارش
- سارا کاراموزیان
  3 هفته قبل
  عزیزدلم ،چقدر زیبا...
  شکر حضورتون، خوش اومدین،شکر که در این جالش الهی کنار هم هستیم...🙏💚🫂
  0 • پاسخ • گزارش
- باران محرابی
  2 هفته قبل
  شکر وجودتون 🥰🤗
  0 • پاسخ • گزارش
سپیده جنگی
3 هفته قبل
لذت بردم خدا جون ازین همه عشق خدایا شکرت که تورو دارم چقذر تو منو دوست داشتی که کنار این همه روح اگاه قرار دادی شجرت شکرت شکرت
1 • پاسخ • گزارش
پروانه دشتی
3 هفته قبل
خدای مهربونم با چه زبونی ازت تشکر کنم که کاری کردی اینجا باشم💎💚🫂❤️🥰🌱🙏🏻🌹🥇💃💫💝🌈🏡🫀💖
2 • پاسخ • گزارش
- زینب رشنو
  3 هفته قبل
  💚💚💚💚
  1 • پاسخ • گزارش
  - پروانه دشتی
    
    3 هفته قبل
    💚🫂
    0 • گزارش
- Sara Mahjoub
  3 هفته قبل
  درودو عشق به پروانه جان نازنینم شکر وجودتون چقدر زلال و پاکید چقدر دوستتون دارم چقدر شما روح بزرگ و بخشنده ایی دارید شکر وجودتون نازنینم الهی شکرت که در کنار خوبانی چون شما قرار دارم 💚🫂✨️🪻خدا حفظتون کنه نازنینم 💚 🫂
  0 • پاسخ • گزارش
پروانه دشتی
3 هفته قبل
به نام حق
الهی شکرت هزاران بار برای امروز برای این تمرینات عیاردار برای استاد جانم🫂
برای لایو امروز صبح برای شمع و شکر
الهی صد هزار مرتبه شکرت که بیشتر از اونچه که خواستم بخشیدی
الهی هزاران بار شکر برای بودنی که هر لحظه میبخشی💚💚💎
2 • پاسخ • گزارش
ندا عاشوری
3 هفته قبل
♾ الهی ب امید تو 💚🙏🏻🕊
.
♾ الهی صد هزار مرتبه شکر بابت این روز مقدس و الهی 😍💚🙏🏻🕊
.
امروز بعد لایو الهی، تو حیاط با دلبر حسابی خلوت کردیم، در بستری ک فراهم کردیم، صدای گنجشک ها ک دلبری میکردن 🐦 و نسیم خنک پاییزی و این قرار عاشقی و دلبرانه، چه روز ناب الهی، به به 😍💚🙏🏻🫂🕊👼
6 • پاسخ • گزارش
- زینب رشنو
  3 هفته قبل
  درود خواهرعزیزم ندا شکر وجودتون💚 به به چه حس و حال الهی 💚😍
  الهی که هر روز حال دلت عالی و الهی دست در دست با دلبر 💚😍
  1 • پاسخ • گزارش
  - ندا عاشوری
    
    3 هفته قبل
    درود ب روی ماهت زینب جان و عزیزم ، جان منی، شکر وجودت عزیزدلم 😍💚🙏🏻🕊🫂
    0 • گزارش
  - سمانه خاکی
    
    3 هفته قبل
    به به چه عالی نداجانم ،نوش جونت این حس وحال الهی وزیبا خواهرم 😍💚💚💚✨
    1 • گزارش
- سارا کاراموزیان
  3 هفته قبل
  درود و عشق نداجانم...
  به به الهی صدهزار مرتبه شکر، گوارای وجودتون خواهر عزیزم...🙏💚🫂
  1 • پاسخ • گزارش
  - ندا عاشوری
    
    3 هفته قبل
    درود ب روی ماهت سارا جانم 🙋‍♀️
    .
    ای جانم چقدر عکست خوشگله، دلبرت خیلی زیباست، شکر وجودت عزیزدلم 😍💚🙏🏻🕊🫂
    1 • گزارش
- سوگند اخوان
  3 هفته قبل
  درود وعشق آبجی ندا جانم ،شکروجودتون نازنینم دلتنگتون بودم خوشحال شدم روی ماهتونو دیدم آبجی گلم خداحفظتون کنه ،نوش جانتون حال واحوال الهیتون قشنگم
  1 • پاسخ • گزارش
  - ندا عاشوری
    
    3 هفته قبل
    درود ب روی ماهت سوگند جان و عزیزم، جان منید عزیزدلم، شکر‌ وجودت، خدا حفظت کنه جان دلم 😍🕊💚🫂🙏🏻
    0 • گزارش
- سارا کاراموزیان
  3 هفته قبل
  ممنونم از نگاه قشنگت نداجانم...🙏💚🫂😘
  0 • پاسخ • گزارش
آرزو عبداله پور
3 هفته قبل
الهی به امید تو 😍امروز روز عاشقی کردنه با دلبر جان 🤗قراره با دلبر گپ بزنیم نقاشی بکشیم و دلبر لذت ببره از اینکه کنارش هستیم🥰🫂الهی صد هزار مرتبه شکربابت اینکه در این چالش الهی و عیاردار حضور دارم و انجام تمرینات برام لذت بخشه💚شکر برای بودن شکر شکر شکر🤲💚
2 • پاسخ • گزارش
- ندا عاشوری
  3 هفته قبل
  شکر حضورت آرزو جان و عزیزم 😍💚🙏🏻🫂🧚🏻‍♀️
  0 • پاسخ • گزارش
سمیرا حسام الدینی
3 هفته قبل
الهی به امید تو ای دلبر جان
0 • پاسخ • گزارش
اشرف ابراهیمی
3 هفته قبل
الهی صدهزار مرتبه شکرت بابت تمرینات ناب الهی 👏👏👏👏
0 • پاسخ • گزارش
زیبازهرا حسینلویی
3 هفته قبل
به به خدایا شکرت برای این تمرینات الهی روز سوم الهی مددکن بتونم باجان انجامشون بدم✨💚🙏🏻🫂
0 • پاسخ • گزارش
زیبازهرا حسینلویی
3 هفته قبل
من به لحاظ فیزیکی اصلا شرایط فیزیکی اب سرد رو ندارم,دوسال قبل هرروز این کارومیکردم و کلا عضلاتم به مشکل خورد وهمین الانم به سرمای خیلی کم حساس شده و هفته ای یک الی دوروز درگیر این شرایط گرفتگی عضلاتم هستم و تبدیل به سردرد شدید میشه وبارها دکتر و فیزیو ترابی رفتم ولی با سرمای کوچک حتی چنددقیقه بالکن رفتن هم گرفتگی شدید میگیرم وحتی این دوروز اول والش گرفتگی شدید داشتم ولی سعی کردم حضورداشته باشم درحد توانم🌱✨شکرخدا برای حضورم ومن بجای اب سرد دوشش به صورتم اب سردمیزنم😍✨💚
8 • پاسخ • گزارش
- رضا رسولی زاده
  3 هفته قبل
  درودومهر آبجی زیبا زهرا حسینلو شکروجودپربرکتتون 💚💚💚
  1 • پاسخ • گزارش
  - زیبازهرا حسینلویی
    
    3 هفته قبل
    درررود داداش عزیزمم😍🙏🏻🫂💚شکر وجودتون داداش خیلیی ذوق کردم کامنتتون رو دیدم 😍🙏🏻سپاسگذارم که درکنارتون قراردارم خیلی ازتون درس گرفتم داداش جانم خداشماروبرای ما حفظ کنه😍💚🫂💚💚💚💚💚💚💚
    0 • گزارش
- امیرمحمد قنبرزاده جهرمی فرد
  3 هفته قبل
  آفرین که اینقدر خردمندانه راهکار پیدا کردید که طبق شرایط انجام بدید خواهرم، افتخار میکنم، آفرین💚😍
  خدا بهتون سلامتی بده💚🫂
  2 • پاسخ • گزارش
  - زیبازهرا حسینلویی
    
    3 هفته قبل
    درود داداش امیرمحمدم عزیزدلم🫂💚شکروجود پر شور پر نور و پراز عشقت داداش سپاسگذارم💚💚💚🙏🏻
    2 • گزارش
- محبوبه میرزاده
  3 هفته قبل
  درود و عشق به زیبا جان زیبا😍💚،
  عزیز طبق شرایط باید تمرینها رو انجام بدیم، به نظر این تمرین با بدن شما سازگار نیست خوب نباید انجامش بدین،
  الهی شکر که حضور داری عزیز💚🌹
  3 • پاسخ • گزارش
  - زیبازهرا حسینلویی
    
    3 هفته قبل
    درود وخداقووووت محبوبه ی جانم عزیزدلم سپاسگذارم خواهر قشنگم بله عزیزدلم همیشه صدای شما تو گوشمه که بعد استاد این جمله رو شماهم بارها تکرار کردین طبق شرایط 😍🫂💚🙏🏻شکرکه من شمارو دارم خواهر عزیزم🫂💚
    1 • گزارش
- آمنه حکیم زاده
  3 هفته قبل
  💚💚💚
  0 • پاسخ • گزارش
  - زیبازهرا حسینلویی
    
    3 هفته قبل
    🫂🙏🏻💚
    0 • گزارش
- ندا عاشوری
  3 هفته قبل
  درود و عشق زیبا جانم، آفرین ک طبق شرایط انجام میدین، آگاهید، دیروز تا حالا مساله فیزیک بدنی پیدا کردم، کسالت داشتم، شرایط جوری بود تمرین وسط روز و آخر شب نتونستم انجام بدم، نسبت بهش آگاه بودم. الهی شکرش این چالش از لایو مقدمه چشم هامونو جور دیگر باز کرد. شکر وجودت عزیزدلم 😍💚🙏🏻🕊🫂
  0 • پاسخ • گزارش
  - سمانه خاکی
    
    3 هفته قبل
    انشالا که هر چه زودتر رفع کسالت بشه خواهرم ،منم امروز کمی کسالت دارم ونمیتونم تمرین دوش آب سرد رو انجام بدم ،الهی صد هزار مرتبه شکر که میتونم تمرین های دیگه رو با جانم انجام بدم ولذت ببرم وبا جانم کیف کنم ،شکر وجودت خواهر 💚💚💚💚
    1 • گزارش
  - زیبازهرا حسینلویی
    
    3 هفته قبل
    درووود نداجانمممم به به مبارکتون باشه ورود به بخش یاران مست عشق🫂😍✨💚عزیزدلم شاید درسمون این باشه که در همین کسالت اگاهانه کنارخودمون باشیم بدون خودخوری ✨🌱شکروجودتون الهی شکر که اگاه هستین بهش الهی که هرچی زودتر سلامتیتونو بدست بیارین وجانانه تر ادامه بدین چالشرو 💚💚💚
    1 • گزارش
- زینب رشنو
  3 هفته قبل
  درود به خواهر زیبا حان شکر وجودتون 💚 طلب سلامتی 🙏 بله تمرینات طبق شرایط ی که داری 💚😍
  0 • پاسخ • گزارش
  - زیبازهرا حسینلویی
    
    3 هفته قبل
    درود وخداقوت به زینب عزیزم خواهر گلم شکروجودت عزیزدلم یار جانم✨🌱💚🫂🙏🏻
    0 • گزارش
- سارا کاراموزیان
  3 هفته قبل
  درود و عشق زیبا جانم،شکر وجودتون خواهر گلم که نسبت بهش آگاه هستین و به زیبایی برای انجام این تمرین راهکار مناسب رو جایگزین کردین،مهم نیت ماست عزبزدلم آفرین به شما ...👏👏👏
  0 • پاسخ • گزارش
  - زیبازهرا حسینلویی
    
    3 هفته قبل
    درود وخداقوت سارای عزیزم به به چه عکس زیبایی😍✨شکروجودت سپاسگذارم شیرین قبیله امون🙏🏻🫂💚
    1 • گزارش
- سمیرا سیدمرادی
  3 هفته قبل
  💚💚💚
  0 • پاسخ • گزارش
  - زیبازهرا حسینلویی
    
    3 هفته قبل
    💚🫂🙏🏻
    0 • گزارش
- سارا کاراموزیان
  3 هفته قبل
  ممنونم از نگاه قشنگت زیبا جانم...🙏💚🫂
  0 • پاسخ • گزارش
زیبازهرا حسینلویی
3 هفته قبل
شکروجودتون داداش اراش وابجی عزیزم مارال جان باصدای الهیتون انگار صدای خداست برای من وشکرصدای استادجانم که صدای خداست🫂💚🙏🏻
1 • پاسخ • گزارش
لیلا بابایی
3 هفته قبل
زندگی همین لحظه ست که در آنی ،آرام باش
خدا همین جا هم با توست 🌱🕊🌞
2 • پاسخ • گزارش
سمانه خرمی مودب
3 هفته قبل
💚💚💚🌱
0 • پاسخ • گزارش
فاطمه معین
3 هفته قبل
دنیا پر از صداست!
اما قلب انسان،تنها وقتی می‌شنود که سکوت کند...🧍
ما نیاز داریم به لحظاتی از تنهایی،نه برای غصه خوردن،که برای وصل شدن به خود حقیقی مان؛
برای اینکه بفهمیم کی هستیم،چه چیزی را دوست داریم و از چه چیزی می‌ترسیم... تمرین امروز کمک میکنه با ذهنی ارام وقلبی باز روز را ادامه دهیم
یا حق 🕊️ 🌱 🌞
0 • پاسخ • گزارش
شبنم موسوی
3 هفته قبل
خدایا متشکرم بابت بودنم در این جمع الهی که فقط خیر ووبرکت در این محفل نصیبمون میشه شکر برای حال دلم که الهی هست 💚💚
1 • پاسخ • گزارش
معصومه ساردویی
3 هفته قبل
درود و عشق به جناب مهندس عزیز و تک‌تک فرشتگان پرقدرت تیم وب‌سایت 💚
چقدر زیبا و عیاردار، با عشق و دقت، همه‌چیز رو طراحی می‌کنید و به تک‌تک جزئیات توجه دارید.
تغییرات جدید سایت واقعاً زیبا، دلنشین و عیارداره و هر گوشه‌ش عشق و زحمت شما رو نشون میده مثل همیشه✨
شکر وجود تک‌تک شما عزیزان 🙏💚
از صمیم قلبم بابت همه زحمات، عشق و وقتی که می‌ذارید، سپاسگزارم. 🙏🏻💚
الهی تنتون سلامت، دلتون شاد و قدم‌هاتون پر از نور و برکت باشه. 💚✨
2 • پاسخ • گزارش
معصومه ساردویی
3 هفته قبل
زندگی همین لحظه‌ایست که در آنی…
آرام باش…
خدا همین‌جا هم با توست. 💚🫂
الهی صد هزار مرتبه شکر برای همین لحظه،
برای همین آرامش،
برای همین پذیرفتن و برای همین مهربان‌تر شدن با خودم. ✨
0 • پاسخ • گزارش
- مهدی ساقی
  3 هفته قبل
  💚💚💚
  0 • پاسخ • گزارش
  - معصومه ساردویی
    
    3 هفته قبل
    داداش جانم💚💚💚
    0 • گزارش
مهدی عباسی
3 هفته قبل
خدایا مدد بده بتونیم جانانه تمرینات رو از ته دل انجام بدیم
1 • پاسخ • گزارش
ملیحه والوزی
3 هفته قبل
با سلام این تمرینات مثل همیشه جالب و دوست داشتنی هستن حس و حال کودکی رو در ما بوجود میاره سپاس🙏🌺💚🙏
1 • پاسخ • گزارش