در حال بارگذاری...

روز سوم از چالش


تجربه روز سوم (دور اول) چالش هجده روزه جان جانان


تجربه روز سوم


تاکنون 5,210 تجربه نوشته شده
عزيز تجربه امروز خودتو با عشق اينجا بنويس

× برای درج دیدگاه باید وارد حساب کاربری شوید.
5,210 دیدگاه
  • 4 سال قبل
    الاهی شکرت  وقتی  پادکست  رو گوش میکردم همینطور اشگ شوق می‌ریختم  حال  خوبی داشتم  فقط  با خودم میگفتم هلن  خودت  و بغل کن ببوس  عشق بازی کن  و همینکار کردم و از حس و حالش  اشگی بود که از شوق  تموم نمیشد چند وقت بود دلم میخواست جای خالی دندونم و برم ایمپلنت کنم ولی هزینش بالا بود  ۲۳ میلیون نمیشد ولی قرعه کشی به اسمم در اومد و استارت زدم خدایا صد هزار مرتبه شکرت 
  • 4 سال قبل
    تجربه من ازروی عشق وذوق آشتی بادرون بدون زنگ ساعت اتوماتیک بیدار میشم توی این سه روز الهی هزارمرتبه شکرت
  • 4 سال قبل
    قشنگ دارم خودنمایی عزت نفسمو میبینم 😍
  • 4 سال قبل
    ازبس ذوق دارم قبل از تایمی که تنظیم کردم بیدارمیشم وهمه رو با یه حس عااالی وپرانرژی انجام میدم دیگه چه جایی میتونه بهتراز اینجا باشه
  • 4 سال قبل
    قلبم پر اعشقه و پر از احساس خوب.امروز رفتم غروب خورشیدو نماشا کردم.خیلی لذت بردم.امروز کلی وسیله برای خونه خریدم.الهی شکرت.امروز بانمام وجودم خندیدم و عشق ورزیدم
  • 4 سال قبل
    ای بنازمت یه روز دیگه بریم ببینیم چی چیده اوس کرررررررررررریم
  • 4 سال قبل
    داداش سهیل من سی دقیقه ورزش چالش رو میرم بیرون پیاده روی تند انجام میدم، الان سه روزه که دارم لحظه طلوع خورشید رو می بینم، چقدر کد داره این طلوع خورشید و چه لذتی داره دیدن لحظه طلوع
  • 4 سال قبل
    واقعاً صبح با عشق و اشتیاق به زندگی روزم را شروع میکنم و از همون ابتدای روز لبخند خدا  میبینم . خیییییییییلی خیییییییییلی حالم خوبه داداش سهیل ازت بینهایت سپاسگزارم 🌹 خداروشکر بابت وجود نازنینت داداش سهیل...از همون روز اول چالش معجزه های کوچک را دارم تو زندگی میبینم داداشم...خدایااااشکرت خدایااااشکرت خدایااااشکرت خدایااااشکرت خدایااااشکرت خدایااااشکرت خدایااااشکرت...
  • 4 سال قبل
    امروز خواب موندم دوباره از روز اول شروع کنم اما حالم عالیه 
    • 4 سال قبل
      نه عزیزم منم خواب موندم کارهای روز رو ادامه بده و برو جلو  جان جانان حواسش هست
  • 4 سال قبل
    خدایا شکرت من ۹۰ درصد چیزهایی که پارسال در این چالش  در دفتر شکرگزاری نوشتم الان دارم خدایا صدهزار مرتبه شکرت وامسال جانانه تر این چالش شگفت انگیز و ادامه میدم شکر
  • 4 سال قبل
    هرروز که به جلو میرم بهترازقبل  برام تواین یه سال بهترینها برام رقم خورده الهی صد هزار مرتبه شکرت
  • 4 سال قبل
    حس میکنم این چالش قراره غوغایی به پا بکنه برای هممون ، آخرش اتفاقای عجیب خوبی خواهد افتاد ایمان دارم ، از همین الان که خیلی عالی بوده 
  • 4 سال قبل
    اینک مک خیلی قوی هستم میتونم هرکاری رو اراده کنم انجام بدم
  • 4 سال قبل
    سلام روزت طلایی باشه عزیز،سهیل جان باتو ۳۶۰درجه تغییرکردم ازچالش سال قبل،الهی صدهزارمرتبه شکرت،یه آدم دیگه یه زندگی دیگه،یه دیددیگه،یه حال خوب،ازاون پری‌کوچولوکه دیگه نمیدونم چی بگم چه جاهای خوشگلی که هرلحظه منو میبره،حتی جان جانان روهم ملاقات کردم الهی صدهزارمرتبه شکرت جون دلم،الهی صدهزارمرتبه شکرت بابایی❤️
  • 4 سال قبل
    اوووووومیکشدقلااااااب راااااااال🌱🥹☘️
  • 4 سال قبل
     .خدایاشکرت که تو این چالشم .خدایا جون دستمو رها نکن اینجوری خیلی بیشتر خوش میگذره.همسفرای قشنگم روزتون طلایی 🌈
  • 4 سال قبل
    احساس میکنم اراده ام قوی ترشده😎❤️
  • 4 سال قبل
    داداش آهنگهای لابلای پادکست فوق العاده ان خواهش میکنم تو کانال بزارشون 🙏🙏🙏🙏🙏💝💝💝💝💝🌟🌟🌟🌟🌟
  • 4 سال قبل
    الهی شکرت برای این همه نشانه که از صبح که بیدار شدم دارم همس پست سر هم میبینم 
  • 4 سال قبل
    دارم به خودم نزدیکتر میشم . الهی شکرت
  • 4 سال قبل
    لایو امروز بسیار منو تحت تاثیر قرار داده زده زیر همه چیز
  • 4 سال قبل
    بسیار عالی و احساس بینهایت خوب الهی صد هزار مرتبه شکرت
  • 4 سال قبل
    نمیتونم نوشته هام رو باور کنم میخوام از عمق قلبم باور کنم خدایا قد هزار مرتبه شکرت
  • 4 سال قبل
    جانانم وقتی هست دیگه چرا بترسم اون مثل کوه پشتکه 
  • 4 سال قبل
    کاری که میخواستم داره درستومیشه خدایا شکرت ای جان جانان
  • 4 سال قبل
    الهی شکر برای تغییر در افکار و روش زندگی ام 
  • 4 سال قبل
    درود به همه شماامروز برای چندمین بار یه چراغی تو دلم روشن شد هربار که روشن میشه منو کلی جلو میندازه
  • 4 سال قبل
    چند روزه یه حس خوب وسرحالی اومده سراغام الهی صدهزار مرتبه شکرت بابت امروز واینجایی که هستم درکنار شما.
  • 4 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت که تونستم  tv رو کلا کنار بزارم😍
  • 4 سال قبل
    به هر چیز مثبتی که فکر کنم اتفاق می‌افتد 
  • 4 سال قبل
    الهی شکر که منو توراه درست گزاشتی باباجونم.
  • 4 سال قبل
    اولین خبر خوب رو دیروز خدا رو شکر شنیدم و از امروز منتظر  خبرهای خوب بزرگتری خواهم بود❤️
  • 4 سال قبل
    برای اولین بار تو آئینه خودمو دقیق نگاه کردم و دوست داشتم😍
  • 4 سال قبل
    انرژی گرفتم و انگیزه بیشتر برای فعالیت روزانه
  • 4 سال قبل
    ببخشید دوستان شکر گزاری روز و شب هم باید یکی باشه وار روز جدید متفاوت باشه یا باید صبح و شب هم با هم فرق کنه
  • 4 سال قبل
    من همیشه یه ربع ۶ بیدار میشم،مراقبه میکنم،تو دفترم می نویسم ،شکرگزاری  میکنم. وکارهای دیگه تا ۷:۳۰ که برم سرکار.امروز اولین روز چالش من بود.۵بیدار شدم، حسم خوبه..نمیدونستم چالش اینبار اینقدز متفاوت..انجامش میدم..متشکرم سهیل جان
  • 4 سال قبل
    متفاوت تر از سال قبل خیلی بهم خوش میگذره و احساس ارزشمند بودن بیشتری رو میکنم ک هر چیزی رو نمیخورم به بدن خودم ک امانت جان جانان هست احترام میگذارم و خیلی خیلی خدارو شکر توی این مسیر حالم خوبه کنا این ده هزار نفر صبح توی لایف کیف میکنم ک همه کنار همیم 😌🥰 و رشت میکنیم الهی شکرت 🌍🙏🏿
  • 4 سال قبل
    یه حس وحال خییلی خوبی دارم قابل وصف نیست الهی صدهزارمرتبه شکرت
  • 4 سال قبل
    سلام عزیزدل  غرق درنور و عشقی سهیل عزیزم ..خیلی حالم خوبه مثل اون پرنده ای که توی آسمون آواز میخونه وزندگی رو شاد زندگی میکنه  رها و شادم الهی صدهزارمرتبه شکرت 😍😍😍🤍🤍🤍🕊🕊
  • 4 سال قبل
    الهی میلیارد ها مرتبه شکرت بابت یک روز جانانه دیگه 
  • 4 سال قبل
    الهی صدهزارمرتبه شکرت برای یه روز جانانه ی دیگه برای یه حس خوب دیگه
  • 4 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت  حالم عالیه 
  • 4 سال قبل
    الهی شکرت بابایی 🥹🥹🥹🙌🏽حال خوب ،احساس خوب ،روزای بهتر و بهتر ،عشق🥰🕊آخ چه حاااالی دارم خداااا☺️😅🥹❤️ نزدیکه خونمون کوهه⛰️.. باید کم کم برم چند ساعتی تو دل کوه فریاااااد بزنم  عمو سهیل چیکار کردی با ما داداش  😅🙋‍♂️👑🥰😘جونه منی 😘🥰👑
  • 4 سال قبل
    من فقط عشق و زیبایی میبینم و حالم عالیه 
  • 4 سال قبل
    خداروشکر حس و حال عالی دارم ، خواسته هامو با حس خوب نوشتم با جرئیات بمب انرژی ام ، واقعا غرق شده بودم تو رویاهام  الهی صد هزار مرتبه شکر بخاطر این حس و حال خوب ، خداروشکر بخاطر آقا سهیل ک دستی از دستان خداست  ک بدون هیچ چمداشتی و با حس خوب این تمرین رو  با زحمت برای ما آماده کردن . خداروشکر ک منو لایق دونستی این تمرین رو مو ب مو انجام بدم امید ب اینکه همگی در کنار هم پیشرفت میکنیم با اتفاقهای عالی و سال نو سالی پر از اتفاقهای عالی داریم . خدا جونم ممنونم ازت بابت همه چی. خدایا عاشقتم 
  • 4 سال قبل
    جان جانانم امروز هم بهترینم وحالم خوب وعالی وفوق العاده است. دارم میدوم به سوی قله موفقیت. مطمئنم صددرصد همه مون پیروزیم
  • 4 سال قبل
    خدا را سپاس میگویم  برای روز سوم این چالش 
  • 4 سال قبل
    سلام.همین که ۳ روز  ساعت ۵ از خواب بیدار میشم یعنی حرکت عظیم احساس میکنم چقدر با ارادام البته منتظره چیزهای نام هستم میدونم میگیرم
  • 4 سال قبل
    الهی شکر ت امروزمم عالی بود با شوق رفتم سر کلاسم کنار بچه های دوست داشتنیم الهی هزار مرتبه شکرت
  • 4 سال قبل
    با اینکه  بوتیک دارم و شب تا برسم خونه ساعت یک میشه ولی  نمیدونید با چه انرژی و حال خوبی  ساعت ۵ بیدار میشم و تا شب هم  پر انرژیم، شکرت بابا جونم ، رفیق قشنگم
  • 4 سال قبل
    الهی شکرت اوس کریم ک ی بار دیگ فرصت زندگی کردن بهم دادی امروز هممون میترکونیم
  • 4 سال قبل
    امروز همسرم داشت اول صدای لایو سهیل بیدار شدم صدای سهل که اول گفت سلام بیدار شدم بریدم ازخواب چقد صداش دل نشینه که بلند شدم حتی با صدای همسرم بیدار نشدم الهی شکرت خدا
  • 4 سال قبل
    امروز حالم خیلی روبه راه تو دلم شادی احساس میکنم،🌿🥰🥰
  • 4 سال قبل
    حالم عالیه پر از انرژیهر روز معجزه امروزم صدای زیبای کلاغ🌱🕊️
  • 4 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت بابائی جونم.

ارسال نتایج به صورت صوتی یا ویدئویی

عزیز فایل صوتی یا ویدئویی نتایج خودت رو میتونی به آیدی تلگرام hamsafaran18@ ارسال کنی تا بتونیم اون رو به دست بقیه همسفران برسونیم.

مشاهده لایو

شروع زمان مشاهده لایو بین ساعت ۵:۳۰ تا ۷:۰۰ صبح می‌باشد.
مثال: درصورتی که ساعت 6:59 صبح مشاهده لایو را شروع کنید می‌توانید لایو را کامل ببینید در غیر این‌صورت از ساعت ۷:۰۰ صبح دیگر امکان مشاهده لایو را نخواهید داشت و چالش را باید کلاً از روز اول آغاز کنید.

مشاهده لایو

شروع لایو ساعت ۵:۳۰ در صفحه اینستاگرام SoheilSangarzadeh2 می باشد،
پس از اتمام لایو، ویدیو ذخیره شده آن در اولین فرصت از همین بخش در دسترس خواهد بود.

پادکست

زمان پخش اولین پادکست ساعت ۵:۰۰ صبح می‌باشد و در طول روز چندین پادکست منتشر خواهد گرفت.

رقص کنان

رقص کنان در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد.

دفتر عشق

دفتر عشق در ساعت 6:18 صبح باز خواهد شد و شما می توانید ذکر هر روز را در این بخش بنویسید.

تجربه امروز

تجربه امروز در ساعت 7:18 شب باز خواهد شد و شما می‌توانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.

دیدگاه من

دیدگاه من در ساعت 15:18 باز خواهد شد و شما می توانید دیدگاه خود را در خصوص سوال داده شده بنویسید.

حکایات و روایات

زمان مشاهده حکایات و روایات هر روز ساعت 7:18 شب می‌باشد.

داستان

شروع زمان مشاهده داستان هر روز در 3 مرحله (ساعت های 8:18 صبح، 2:18 ظهر و 8:18 شب) پخش خواهد شد..

استوری

زمان انتشار اولین استوری ساعت 5:00 صبح می‌باشد و در طول روز چندین استوری منتشر خواهد شد.

یارانِ جان

زمان پخش اولین محتوای یارانِ جان ساعت 8:18 صبح می‌باشد و در طول روز چندین محتوا منتشر خواهد شد.

قصه شب

زمان مشاهده قصه شب ساعت 8:18 شب می‌باشد.

شب شعر

زمان مشاهده شب شعر ساعت 8:18 شب می‌باشد.


سهیل سنگرزاده

سهیل سنگرزاده

© COPYRIGHT 2024 SANGARZADEH.COM

تمام صحبت هاى جناب سهيل سنگرزاده در اين سايت نظر و باور كاملا شخصی ایشان می‌باشد.

کانال های تلگرام

صفحات اینستاگرام

00:00 / 00:00

دوشنبه ۱۱ اسفند ۱۴۰۴ ساعت ۱۷:۱۸ به وقت ایران،
درب اتاق روز اول چالش باز خواهد شد.

00:00 / 00:00

سه‌شنبه ۵ خرداد ۱۴۰۵ ساعت ۱۷:۱۸ به وقت تهران،
درب اتاق روز اول چالش باز خواهد شد.

عضویت در کانال رسمی
پیام‌رسان «بله»

یارِ جان دوست عزیز
درود و خدا قوت
عضو كانال رسمى سهيل سنگرزاده «SoheilSangarzadeh18» در پیام‌رسان بله شوید.