در حال بارگذاری...

روز سوم از چالش


تجربه روز سوم (دور اول) چالش هجده روزه جان جانان


تجربه روز سوم


تاکنون 5,210 تجربه نوشته شده
عزيز تجربه امروز خودتو با عشق اينجا بنويس

× برای درج دیدگاه باید وارد حساب کاربری شوید.
5,210 دیدگاه
  • 3 سال قبل
    ایمان دارم با همیه وجود به روزای خوب
  • 3 سال قبل
    سه روزه از وقتی شروع کردم خیلی حالم عالیه ❤️🕊و پر انرژی ادامه میدم به امید خدا 💚🕊🍃
  • 3 سال قبل
    حالم خوبه
    دلم نمی خواد غیبت کنمدلم نمی خواد حسادت کنماحساس قدرت و آرامش  دارم
  • 3 سال قبل
    تجربه امروز من دیگه کمال گرا نیستم دارم  ذهنمو  یواش یواش  دارم مرتب میکنم
  • 3 سال قبل
    او میکشد قلاب را، هر زمان که آگاهانه در احظه هستم  و اشراف احظه به لحظه بر ورودیهای ذهن دارم و انجام تکالیف چالش، حال خوب و‌روز و‌روزگار خوب، همش اوست🙏🌿🕊🥰🙌⭐️ 
  • 3 سال قبل
    حال  عالی و جانانه  او میکشد قلاب را🌱🕊🙌
  • 3 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت که روز سوم ر و هم ساعت ۵ بیدار شدم و چالش جان جانان رو شروع کردم با اینکه حالم خوب نبود ولی جانانه ادامه دادم چون میدونم که خود خود دلبر جان کمکم میکنه  و  این بهم انگیزه و امید میده 
  • 3 سال قبل
    روز بسیار عالی رو تجربه میکنم خبرهای بسیار خوب ‌‌معجزه یکی پس از دیگری
  • 3 سال قبل
    خیلی عالی اصلا زاویه دیدم به همه چی قشنگتر شده و همه چی رو زنده و زیبا میبینم  الهی صدهزار مرتبه شکرت 
  • 3 سال قبل
    حالم خوبه افکار منفی کمتر میاد سراغمبیشتر تو خودم حضور دارم❤️❤️❤️❤️
  • 3 سال قبل
    الهی شکرت امروزم عالیم ، روز سوم چالش به امید خدا شروع کردم الهی شکرت خدای من❤️
  • 3 سال قبل
    حس آرامش دارم احساس میکنم قرار اتفاقات خوبی بیفته 
  • 3 سال قبل
    اولین نشانه ای که امروز برایم فرستاد قدرت بخشش و بخشیدن بود از خدا بایت چنین قدرت عظیمی که به من داد سپاسگزارم
  • 3 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکر آرامشم بیشتر شده و معجزه داره میاد همینطور‌ با اینکه تو شرایط سختی هستم ، الهی ببخش منو که از ت دور شده بودم سالها ،،دوباره منو بردی تو هوای اون لحظه های قشنگی که‌با هم داشتیم ، ای جونم
  • 3 سال قبل
    حالم خیلی خوبه داداش سهیل حس میکنم انرژی درونیم چندین برابر شده.صبحا که بیدار میشم انگار دوپینگ کردم برای باقی روزم.الهی صد هزار مرتبه شکرت
  • 3 سال قبل
    خدایا شکرت امروز احساسم عالیه عالیه عالیه چون تو کنارم هستی وخودت هرکجی را دیدی اصلاح میکنی خدایا شکرت عظمت حضورت را
  • 3 سال قبل
    کوک کوووک حالممم دیگ بهتر  از این نمیشههه الهی شکررر 
  • 3 سال قبل
    امروز  خداوند بدنم رو پر انرژی کرد کمک کرد بغلم کرد در مسیر خواسته هایم باشم امروز حالم خوب بود امرو با بدنم عشق بازی کردم امروز تلاشمو کردم به درونم بنگرم نه افکار منفی امروز یه روز جانانه بود الهی صد هزار مرتبه شکرت با معرفت🌠🎇🌇🏞🎆🏙🕊🙌🌱🌱🌱🌞
  • 3 سال قبل
    امروز فهمیدم که واقعا با احساس خوب میشه به تمام خواسته ها رسید❤️
  • 3 سال قبل
    امروز بعد از چند سال بالاخره رفتم پیاده روی 
  • 3 سال قبل
    من اولین خواسته ام از ۵ خواسته این بود که دفتر کارم رو به آشپزخانه مجهز کنم. از یخچال و گاز و اسپرسو ساز .... گرفته تا کابینت و ... همه رو باید بخرم. و همیشه برآورد هزینه میکردم.بعد از نوشتن، امروز توی دفترم یه نگاهی به محیط دفتر کردم و ابعاد و اندازه رو دیدم، متوجه شدم آشپزخانه محیط را کوچک میکند. و ما اصلا به آشپزخانه نیازی نداریم. یه چای میخوایم که اونم از بالا میارم. دفترم پایین خونه پدری ام هست. جالب بود. من چندین ماهه توی فکر احداث آشپزخانه در دفترم بودم و امروز تازه فهمیدم من اصلا آشپزخانه لازم ندارم. من فقط می‌خوام محیط دفترم شیک باشه. آشپزخانه اون رو کوچک می‌کنه و از شیک بودن فاصله میگیره.  فکرش رو بکن هزینه چندین میلیون برای آشپزخانه میکردم و بعد می‌فهمیدم محیطم رو کوچک می‌کنه و بعد تخریب میکردم! از چه ضرری جلوگیری شد. خدایا شکرت. 
  • 3 سال قبل
    حال عجیب غریبی دعرم که فقط خودم میفهمم وداداش،سعیل واون خدای درونم 🌱🕊🙌من باور دارم درجسمم نیرویی وحود دارم به نام خداوند که همیشه وهمه جا کنارمه ودرحل تمام مسایل زندگیم کمک میکند 🙌🙌🌱💕💟الهی شکرت الهی شکرت الهی شکرت🙌🕊🌱ایا ک نعبدو وایاک نستعین معنی اومیکشد قلاب را هم همینه🙌🕊🌱
  • 3 سال قبل
    قدرا واقعی دوران خود ماست و هیچ وقت نباید از کسی چیزی رو بخوایم و التماسش کنیم🙂
  • 3 سال قبل
    امروز رو عالی شروع کردم امروز از جایی که فکر نمیکردم دستهای خدا برای حل مشکلم رسید خدا رو شکر خدا رو شکر ت خدایا هزار مرتبه شکرت بخدا این چالش معجزه اس خدا رو شکرت 
  • 3 سال قبل
    من تا امروز نمی‌تونستم ساعت ۵ بیدار بشم، گرچه امسال ساعتها عقب نرفت فکر کنم منظور سهیل جان از ساعت ۵, ساعت ۴ صبح باشه. با توجه به اینکه ویدیوها در زمستان ضبط شد و امروز که من این کامنت رو می‌ذارم تابستون هست. خلاصه بگم که بیداری در اون ساعت برای اینه که بتونی تمرینات رو انجام بدی. زمان کافی داشته باشی.من امروز  نزدیک ۷ بیدار شدم و فقط تونستم تنفس و نرمش داشته باشم. بعد اومدم سر کارم. و برای انجام شکرگزاری و مکتوب کردن ۵ خواسته زمان نداشتم. ولی از روزهای بعد ساعت ۵ بیدارم. 💖🌺
  • 3 سال قبل
    تنهایی سخت میگذره اما کم کم طعم شیرینی رو جان جانان لطف می‌کنه..من سعی میکنم مو به مو انجام بدم امیدوارم که نتیجه برسم اگر کسی این رو میخونه لطفاً برام دعا کنید که با احساس واقعی بتونم شکر گزاری کنم تا نتیجه بگیرم ❤️❤️❤️
  • 3 سال قبل
    الخی صد هزار مرتبه شکرت امروز روز خوب و پر انرژی داشتم و همه چی خوب پیش رفت الهی شکرت بابایی جونم
  • 3 سال قبل
    همه چیز اوست   .الهی صد هزار مرتبه شکرت. 
  • 3 سال قبل
    همه چیز اوستالهی صد هزار مرتبه شکرت
  • 3 سال قبل
    خداجونم شکرت امروز پر انرژی تر از همیشه ام و حالم عالیه
  • 3 سال قبل
    خدایا به خاطر شروع یه روز فوق العاده شکرت میدونم که به همه خواسته هام میرسم چون دستت تو دست منه
  • 3 سال قبل
    حال دلم خوبه ،خوشحالم ، خدارو بیشتر از همیشه توی قلبم جان جانان رو حس میکنم
  • 3 سال قبل
    الهی به امید تو ,تو ای ارباب جهان،خودت مارو هدایت کن🌏🙌
  • 3 سال قبل
    الهی شکرت که امروز تونستم مادرمو با اینکه منشی دکتر برای سه ماهه دگ نوبت  می داد ولی  همین امروز  قبول کرد ببرمش دکتر ویزیت کنه، بقیه مونده بودن چرا بما برای امروز نوبت داد اما به اونا نه، خدایا شکرت  بخاطر این تجربه عالی  امروزم که خیلی بهم حال داد و  لذت بردم و فهمیدم کار جان جانانه الهی صد هزار مرتبه شکرت🌸💝💕🌺
  • 3 سال قبل
    الهی شکرت بخاطر یه روز عاایه دگ که بهم فرصت دادی 
  • 3 سال قبل
    خدایا سپاس گذارم بابت احساس لیاقتی که در من بوجود اومد سپاس گذارم بابت تغییر کردن افکارم 
  • 3 سال قبل
    سهیل داد این چی بود،اول صبح بد کیفم کوک بود...
  • 3 سال قبل
    من حالم خوبه روز سوم چالشم خدایا کمک کن تا۱۸روزش برم🤲🤲🤲
  • 3 سال قبل
    امروزم رو با عشق به عزیز دلم شروع دوباره کردم و خیلی پر از شور و شوق و شعفم الهی صد هزار مرتبه شکرت.
  • 3 سال قبل
    الهی صدهزار مرتبه شکرت یه روز جانانه دیگه امروز بهترین روز زندگیه منه الهی شکرت بابت  اتفاقهای شگفت انگیز وبینظیر زندگیم.خدایا عاااااااشقتم 🙌
  • 3 سال قبل
    امروز كلى شكر كردم كه در زمانى كه قلبم شكيته بود اين چالش مثل يك معجزه وارد زندگيم شده. الهى بى نهايت شكر
  • 3 سال قبل
    يه تجربه اى كه من در طول چالش هام كسب كردم اين هست كه هر موقع اين چالشو انجام ميدم يكى از اطرافيانم خود به خود وقتى تو چالشم ازم دور ميشه انگار توى اين تايم انرژى و فركانسمون با هم فرق ميكنه .واقعا همه چى انرژيه كه باعث ميشه متناسب با انرژى خودمون انسانها و اتفاقات رو جذب كنيم.الهى صد هزار مرتبه شكرت كه فقط انسان هاى خوب و الهى اطرافم هستن.ممنونم ازت سهيل جان
  • 3 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت که امروز  مو دیدم 
  • 3 سال قبل
    امروز روز من بود😍😍😍😍😍😍😍😍😍 من خوشحالترینم خدایا صدهزارمرتبه شکرت نشونه ها معجزه ها یکی یکی  دارن  خودشونو به شکلای زیبا و قشنگ نشونم میدن الهی صدهزار مرتبه شکرت
  • 3 سال قبل
    الهی شکرت ی روز دیگ رو عاشقانه شروع کردم وب بقیه خودم عشق دادم 
  • 3 سال قبل
    الهی شکرت که تونستم یه روز دیگه  رو هم پشت سر بزارم
  • 3 سال قبل
    بیدار شدم و کم نیاوردم این یه نعمته بزرگه الهی شکرت
  • 3 سال قبل
    حدود 5 ساعت از خاسته ای که توی دفترم نوشته بودم میگذشت که خبر خوبو بهم رسوند 🤍🌱عاشق این مسیرم من
  • 3 سال قبل
    حال خوب و احساس خوب الهی صد هزار مرتبه شکرت
  • 3 سال قبل
    دلیل تک تک اتفاقات خوب و بد و حس و حالمون تنها خود خودمون هستیم و ما میتونیم با توجه کردن به چیزهای خوب  حالمون رو متحول کنیم .الهی صد هزار مرتبه شکرت اوس کریم جونم.
  • 3 سال قبل
    سلاااام آقا سهیل عزیز  من امروز استسنا دیرتر اومدم اما اومدم ۰۰۰🤲🥺😍
  • 3 سال قبل
    حال خوب و اتفاقات خود به فقط و فقط به خودمون بستگی داره 
  • 3 سال قبل
    متشکرم ازت خدا جونم امروز ساعت پنج وسط تابستو ن  روز سوم چالش در حالیکه دیروز گرمترین روز بود امروز ساعت پنج دقیقا  پنج صبح بارون خیلی خیلی عزیزی بارید   پر از انرژی مثبت     باورم نمیشد ورزش کردم بیرون رفتم و مثل دیوونه ها میدویدم چون اصلا نمیتونستم اینقدر انرژی مثبتمو نشون ندم  عالی بود عالی  پارک زیبا و سر سبز بود مثل یه جنگل پر درخت و قشنگ   ممنونم بهم این تجربه ها رو نشون دادی   وگرنه من همیشه توی این موقعیتها خواب بودم  ولی الان💚💚💚💚💚❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️👍👍👍👍👍👍
  • 3 سال قبل
    حس و حال خیلی خوبی رو تجربه کردم امروز هم پروژه ای که دیروز بهم پیشنهاد شد امروز نهاییش کردیم کلی پروژه دیگه رو تحویل دادم ورزش کردم و تغذیه سالم بینظیر تر از دیروز🙌🏼🕊️🌱
  • 3 سال قبل
    امروز اتفاقی پیش اومد که خیلی عصبیم کرد و حالمو بد کرد اما اونجا بود دقیقا که به خودم گفتم تو دل طوفانی که باید حال خوبمون رو حفظ کنیم و احساس خوب داشته باشیم ( هنر اینجاس ) نه اینکه وقتی همه چی آروم و اوکیه بگی حالم و احساسم رو خوب نگه داشتم 🤍
  • 3 سال قبل
    خداراشکر امروز پرازبرکت ونعمت بود برام تماس های عالی  رزق و روزی فراوان انجام کارهابه بهترین شکل ممکن

ارسال نتایج به صورت صوتی یا ویدئویی

عزیز فایل صوتی یا ویدئویی نتایج خودت رو میتونی به آیدی تلگرام hamsafaran18@ ارسال کنی تا بتونیم اون رو به دست بقیه همسفران برسونیم.

مشاهده لایو

شروع زمان مشاهده لایو بین ساعت ۵:۳۰ تا ۷:۰۰ صبح می‌باشد.
مثال: درصورتی که ساعت 6:59 صبح مشاهده لایو را شروع کنید می‌توانید لایو را کامل ببینید در غیر این‌صورت از ساعت ۷:۰۰ صبح دیگر امکان مشاهده لایو را نخواهید داشت و چالش را باید کلاً از روز اول آغاز کنید.

مشاهده لایو

شروع لایو ساعت ۵:۳۰ در صفحه اینستاگرام SoheilSangarzadeh2 می باشد،
پس از اتمام لایو، ویدیو ذخیره شده آن در اولین فرصت از همین بخش در دسترس خواهد بود.

پادکست

زمان پخش اولین پادکست ساعت ۵:۰۰ صبح می‌باشد و در طول روز چندین پادکست منتشر خواهد گرفت.

رقص کنان

رقص کنان در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد.

دفتر عشق

دفتر عشق در ساعت 6:18 صبح باز خواهد شد و شما می توانید ذکر هر روز را در این بخش بنویسید.

تجربه امروز

تجربه امروز در ساعت 7:18 شب باز خواهد شد و شما می‌توانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.

دیدگاه من

دیدگاه من در ساعت 15:18 باز خواهد شد و شما می توانید دیدگاه خود را در خصوص سوال داده شده بنویسید.

حکایات و روایات

زمان مشاهده حکایات و روایات هر روز ساعت 7:18 شب می‌باشد.

داستان

شروع زمان مشاهده داستان هر روز در 3 مرحله (ساعت های 8:18 صبح، 2:18 ظهر و 8:18 شب) پخش خواهد شد..

استوری

زمان انتشار اولین استوری ساعت 5:00 صبح می‌باشد و در طول روز چندین استوری منتشر خواهد شد.

یارانِ جان

زمان پخش اولین محتوای یارانِ جان ساعت 8:18 صبح می‌باشد و در طول روز چندین محتوا منتشر خواهد شد.

قصه شب

زمان مشاهده قصه شب ساعت 8:18 شب می‌باشد.

شب شعر

زمان مشاهده شب شعر ساعت 8:18 شب می‌باشد.


سهیل سنگرزاده

سهیل سنگرزاده

© COPYRIGHT 2024 SANGARZADEH.COM

تمام صحبت هاى جناب سهيل سنگرزاده در اين سايت نظر و باور كاملا شخصی ایشان می‌باشد.

کانال های تلگرام

صفحات اینستاگرام

00:00 / 00:00

دوشنبه ۱۱ اسفند ۱۴۰۴ ساعت ۱۷:۱۸ به وقت ایران،
درب اتاق روز اول چالش باز خواهد شد.

00:00 / 00:00

سه‌شنبه ۵ خرداد ۱۴۰۵ ساعت ۱۷:۱۸ به وقت تهران،
درب اتاق روز اول چالش باز خواهد شد.

عضویت در کانال رسمی
پیام‌رسان «بله»

یارِ جان دوست عزیز
درود و خدا قوت
عضو كانال رسمى سهيل سنگرزاده «SoheilSangarzadeh18» در پیام‌رسان بله شوید.