در حال بارگذاری...

??? ?????? ?? ????


تجربه روز یازدهم (دور اول) چالش هجده روزه جان جانان


تجربه روز یازدهم


تاکنون 2,448 تجربه نوشته شده
عزيز تجربه امروز خودتو با عشق اينجا بنويس

× برای درج دیدگاه باید وارد حساب کاربری شوید.
2,448 دیدگاه
  • 4 سال قبل
    روز بسیار خوبیه بارون هم می‌باره خیلی هم عالی 
  • 4 سال قبل
    دورزه که حس وحال لوسی وبچگی بهم دست داده که همراه باراستی وصداقتهالهی هزاران هزاربارشکرت که روزبه روزبه پاکی وصداقت دورنم پی میبرم
  • 4 سال قبل
    ای جانم امروز بالاخره تونستم صبح زود بیدار بشم،خدایا شکرت ،امروز هوا بارونیه عجب بارون قنشگی من عاشق بارونم،امروز چند تا از لایو های این روزا آخرو دیدم دستت درد نکنه آقا سهیل حالمو حسابی خوب کردی با کلام قشنگت کلی حس خوبو مثبت گرفتم خدیا شکرت برکت رو تو زندگی آقا سهیل زیاد کن
  • 4 سال قبل
    سلام قابل توصیف نیست حال خوبم همه چیز خیلی عالیه واصلا هیچ چیز منفی نمیبینم که حالم بد بشه شکر گزاری تمام وجودم رو روی داشته هام متمرکز کرده وهرلحظه حضور وعشق بازی با خدا خیلی عالیه
  • 4 سال قبل
    ایمان و توکل تو دل سختی ها قشنگه زمانی که به نور میرسی و تو هنوز ایمان و توکل واقعی تو داری اون زمان متوجه میشی که این ايمان و توکل هم کار جان جانان بوده که بهت داده بود😇🌱🕊👑
  • 4 سال قبل
    خدایا شکرت برای این روز دیگه ای که به من هدیه دادی روز از نو روزی از نو
  • 4 سال قبل
    خداروشکر میکنم هروزبهترازدیروز
  • 4 سال قبل
    سهیل با لایوات  با حرفات حالم خوبه .بمونی برامون
  • 4 سال قبل
    ممنون خدای مهربانم  برای بودن تو این جمع و چالش وجود سهیل جان  هرروز حس جدید تجربه جدید حواست هست به همه چی که  چالش رو دست انجام بدی  قضاوت نکنی بدی نکنی  واین تلنگره لازمه برام 
  • 4 سال قبل
    از وقتی با بچه درونم صحبت کردم ، دور خیلیا خط کشیده شده ، عزت نفسمه شاید دیگه اجازه هر گفتگویی رو نمیده ... دیگه نیازی به حضور خیلی‌ها نیست ، او کفایت می‌کنه ، او کافیست!
    • 4 سال قبل
      الهی شکر بابت این حس و حال ،خدارو هزار مرتبه شکر ک منم تونستم یسری افراد با افکار  منفی رو کنار بزارم .و منتظر اومدن ادم های درست با افکاری سالم و مثبت هستم🌱🕊
  • 4 سال قبل
    خدایا صد هزار مرتبه شکرت دارم لحظه به لحظه اون بچه رو درک میکنم امروز اول صبح بابت وجود تمام نعمات الهی و پرندگان بسیار زیبایی که خداوند خلق کرده سپاسگذاری می کردم که آمدم دیدم یه کبوتر زیبا کنار پنجره وایساده منم یک مشت گندم ریختم براش و نشست به آرامی همه گندمها رو خورد واقعا حال قشنگی بود و لذت بردم و اینو یک نشانه خوب دیدم برای خودم
  • 4 سال قبل
    خدایا شکرت عملگرایم بهتر شده و فهمیدم چه نقص بزرگ از کودکی تا به الان داشتم بیشتربه فکر جمع کردن اطلاعات بودم  تا اقدام،  واین باعث اضطرابم بود ولی با این تمرین ها روزانه  آرامش درونیم خیلی بیشتر شده الهی صد هزار مرتبه شکرت که هر لحظه منو هدایت میکنی ازت سپاسگزارم🥲❤️
  • 4 سال قبل
    حس و حال فوق عالی 😂😍😘نور درونم هزاران بار شکرت 😆👏🏾🥳🙌🏾🙏🏾چقدر بالا هستم هزاران بار شکر 🌱🕊️💚😅😅😅😅
  • 4 سال قبل
    إلهی صد هزار مرتبه شکرت خیلی حالم خوبه هرروز دارم معجزه میبینم تو زندگیم 😍⁦🕊️⁩⁦🕊️⁩
  • 4 سال قبل
    سلام داداش سهیل الهی صد هزار مرتبه شکرت بابت اینکه هستی الهی صد هزار مرتبه شکرت بابت وجود داداش سهیلاز وقتی وارد چالش شدم زندگیم به کل دگرگون شده قبلا خیلی زندگی خسته شده بودم نمیدونستم چیکار کنم خیلی ناراحت غمگین تنها شده بودم اما این چند روز احساس میکنم توی یه سیاره دیگه دارم زندگی میکنم خیلی حال دلم خوبه الهی صد هزار مرتبه شکرت الهی صد سال حال دلت خوب باشه داداش سهیل الان که دارم این تجربه رو مي‌نويسم چشمام داره خیس میشه الهی هزار مرتبه شکرت شکرت شکرت شکرت 
  • 4 سال قبل
    الهی صدهزار مرتبه شکرت بعد لایو،ورزش خیلی حالمو خوب میکنه الهی شکرت
  • 4 سال قبل
    عشق ورزی به خودم و اطرافیانم که متقابلاً عشق را دریافت کردم♥️
  • 4 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت بابت این حسی ک دارم 😍🤩😍🤩🙌🕊️🌱
  • 4 سال قبل
    وااااوووو   …. توپ ! نمیشه گفت واقعا نمیتونم توصیف کنم
  • 4 سال قبل
    دوستان برای امروز که باید رستوران بریم اون ممنوعیاتی که برای غذا بود باید رعایت بشه یا نه ؟ 
  • 4 سال قبل
    خدایا شکرت برای امروزم که چالشی دیگه رو تجربه کردم سپاسگزلرم
  • 4 سال قبل
    سلام عاشقانه همتون رو دوست دارمرم خصوصا استاد عزیز  سهیل جان  .هر روز با همه وجودم برای شادی روح پدر و مار نانینم  و همه اموات الان دیگه بابا حسن جان استاد هم اضافه شده  دعا میکنم  ومیخوام بگم  پدر و مادر یه نعمت تکرار تشدنی هستند قدرشون رو بدونید وتا میتوتید بهشون محبت کنید  که  شیرین ترین هدیه الله یکتا به ما پدر ومادر هست  💞دوستتون دارم وبرای همگی بهترین ها رو از خداوند متعال  آرزومندم💞 یاعلی💞
  • 4 سال قبل
    پارسال درچنین روزی توی چالش مست  شدم  چون بعد از ۴۳ سال زندگی برای اولین بار دست مادر عزیزم روبوسیدم وچون به خاطر شرایط طلاق تنها بودم از  والدینم شدید  رنجش داشتم  اما حالا عاشق مادرم هستم وپدرم رو هم باقلبم بخشیدم.بچه ها لطفا کوتاهی نکنید🤝🏻❤🕊همسفران عزیزم دوستتون دارم
  • 4 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت بابت این که صبرم زیاد شده خدا جونم ممنون 
  • 4 سال قبل
    الهی هزار مرتبه شکرت فوق العاده حالم خوبه 🥰🥰🥰😄😊
  • 4 سال قبل
    منو بچه امروز باماشین از بین کبوترا گذشتیم اون دلش میخواست ☺☺نان بربری تازه خریدیم صبحانه مشتی زدیم میخوام براش پیتزا درست کنم واااای او میکشد قلاب راااا😭😭😭
  • 4 سال قبل
    خدایا شکرت برای یه روز جانانه دیگه عالیم سهیل عزیزم
  • 4 سال قبل
    امروز تو دفتر شکر گزاریم  از داشتن پدر و مادرم مینوشتم بابت داشتنشون و تن سالمشون،بعد که پادکست و گوش دادم دیدم که گفتی چالش امروز بوسیدن دست پدر و مادر خیلی واسم قشنگ بود 
  • 4 سال قبل
    چیزی بهتروزیباتر از این نیست که با تمام وجود خودت جان جانانه رو بغل کنی 🌱🕊😍♥️ 
  • 4 سال قبل
    بهترین حس دنیا عالی ام خدا جونم شکرت😍🙏🙌
  • 4 سال قبل
    ناب ترین و مست ترین احوال با کلیات شمس و غزل های مولانای جاااان 
  • 4 سال قبل
    امروز اول صبح دست پدر و مادرم رو بوس کردم تشکر کردم و الان حالی عجیبی دارم الهیی صد هزار مرتبه شکرت آرامشی گرفتم که هیچ وقت نداشتم تجربش نکرده بودم 
  • 4 سال قبل
    غیر ازخداوابسته ی هیچ کس نیستم خدایا هزاران مرتبه شکرت
  • 4 سال قبل
    سلاام دوستان عزیزسلاام بقیه خودمالهی صدهزار مرتبه شکرت. وجود شما کنار خودم قطعا بی تأثیر نیست. البته سهیل جوونم که جای خود دارد. میگم بچها قبول دارید بعد از روز دهم خیلی بهتر وعالیتر شدیم، البته من چالش روز دهم مو به مو انجام دادم هااا.. دیشب علاوه بر کادو خوشگل که برای جان جانان گرفتم، پیش مادرم هم رفتم و یه حال مادی و اساسی بهش دادم. اصلا کیف کرد.. یعنی راستش خودم دو برابر حالم بهتر شد.. درکل خواستم بگم رفته رفته خیلی بهتر شدم و به یه صلح و آرامش نسبی رسیدم.. الهی شکرت.. میدونی با همکارام و اطرافیانم خیلی راحت تر رابطه بر قرار میکنم. واز همه مهمتر اصلا، با جرأت میگم اصلا تو نا امیدی، یأس و انزوا نیستم خداروشکر.. راسی بچها سهیل جون گوفته امروز بچه رو دعوت کن یه رستوران، خداییش من از روز اول چالش اصلا نوشابه وفست فود، شیرینی نخوردم دیگه کم کم داشتم افسردگی میگرفتم اما امشب گوفته بچه رو ببر رستوران.. یعنی پسر، تا داداش گوفت رستورا اصلا چشام روشن شد، تازه کلی هم براش دعا کردم.. میخام امشب کلی به بچهه عشق بدم..فدای همتون دوستان ممنون از وجودتون
  • 4 سال قبل
    الهی بی نهایت بار شکرت بابت همه چیزت من فقط همینو می‌توانم بگم الهی شکرت 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻💜💜💜💜❤️❤️❤️💛💛💛💚💙💙💚❤️💜💜👌🏻👌🏻☘️☘️☘️😍😍🤩🌺🌺
  • 4 سال قبل
    الهی شکرت که حالم خوبه امروز آرامشم بیش از پیشه خوشحالم و پر از انرژی دستبوس مامانمم هستم پدرمم خدارحمت کنه و در آرامش محض باشه
  • 4 سال قبل
    امروز بی  نظیره ,من اون بچه باهم رفتیم پیاده روی
  • 4 سال قبل
    یاد گرفتم جلو خودمو بگیرم هر چیزی رو نبینم و نشنوم و فقط زیبایی های جهان رو ببینم الهی شکرت
  • 4 سال قبل
    رسیدیم به مرحله ی سخت و جذابش🫅🏻❤️  چنان حااالی دارم  امروز  که واقعا نمیشه  گفت .بوسیدن دست پدر و مادرم امروز  صبح  ولبخندشون منو برد به دوران کودکیم🥲از بغض اشکم بند نمیاد...من ۸ سال از پدر و مادر و خونوادم  به خاطر اشتباهی که کرده بودم دور بودمو فراموششون کرده بودم حتی هیچ تماس و عکسی ازشون،هر سال که میگذشت دیدنشون سخت تر میشد، توی یه شهر دیگه  با همسرم زندگی می‌کردیم.. تا اینکه خدا شاهده جهان  طوری چپ و راستم کرد که از همسرم بعد از ده سال خودم جدا شدم و دارو ندارمو دادم بهش و آواره خیابون شدم .. اینقدر  افسردگی و حال  بدی داشتم  که اصلا نمیخوام بهش فکر کنم ، پارسال روز تولدم به سختی  اومدم پیش پدر و مادرم (همش کار اوست)🙌🏻🕊😍  .. اون لحظه که افتادم به دستو پاشون و اونا عاشقونه منو  دوباره بغل کردن واقعا دیدن داشت🥹نفسم بالا نمیومد ... از اون روز تموم گره های زندگیم باز شد...داداش سهیل راست میگه ،قدرشونو بدونید،اینا واقعا جایگزین ندارن. 💫*اون پدر و مادرایی هم که  نیستن  روحشون شاد* خدایا صد هزار مرتبه شکرت  که دستم تو دست جان جانانه و بهترین ها هر روز  برام پیش میاد و معجزشو میبینم🤲🏻او میکشد قلاب را..🙌🏻🍀🕊
  • 4 سال قبل
    امروز صبح دوبارتمرین دفتر عشق رو هر بار ۱۸ بار نوشتم ولی تو ارسال با مشکل مواجه میشه وارسال نمیشه فکر کنم به خاطر کندی اینتر نت باشه
  • 4 سال قبل
    الهی به امید تووووووالهی صد هزااااار مرتبه شکرت،امروز یه روز جانانه دیگه هست برای من،الهی شکررررررت،سجده میکنم هر لحظه خدامو،ایستاده نشسته و دراز کشیده شکر خدارو میکنم امروز یه معجزززززه برای من اتفاق افتاده و باید اینو من دااااد بزنم حتما تو اولین فرصت وویس میفرستم و داد میزنم چون قول دادم جیغ بزنم و بگم
  • 4 سال قبل
    درست دو سه روز قبل اتفاقی افتاد که من خیلی از دست پدرم دلخور شدم  به قدری که نمی تونم 2 دقیقه کنارش بشینم نمی دونم چی کار کنم. برای اینکه درونم پر از کینه و خشم نشه سعی کردم ببخشم و رها کنم و بهش فکر نکنم. الآن که دارم اینا رو می نویسم دارم کلی اشک می ریزم و بغض گلوم رو گرفته. شاید نتونم امروز این تمرین رو انجام بدم. نمی دونم شاید زمان می خوام 
  • 4 سال قبل
    نیم ساعت قبل داشتم دفتر عشق کلمات کلیدی رو مینوشتم  هدفن بلوتوثی روشن تو گوشم بود اما بیصدا قبلش پادکست  رو گوش کرده بودم و نیاز به سکوت بود برای نوشتن دفتر عشق،  جالب اینجاست که صدای ضربان قلبمو داشتم از گوشیه هدفن میشنیدم ،اولش شک کردم که نه بابا مگه آدم صدای ضربان قلبشو میشنوه با هدفن اما بعدش مطمعن شدم  ضربان قلبم بود صدای تپش قلبم الهی شکرت 💙💙💙
  • 4 سال قبل
    آرامش خاصی دارم و احساس خیلی خوبی، اینکه جان جانان لحظه به لحظه کنارمه 😍
  • 4 سال قبل
    خدايا هزار مرتبه شكرت براي تمام تجربه هام و داشته هام . ممنون از جهان هستي و سهيل جان
  • 4 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت که تونستم دست پدر و مادرممو ببوسم و احساس سبکی دارم
  • 4 سال قبل
    امروز واقعا روز شگفت انگیزیه برام😍😍😍امروز پسرم دقیقا ساعت ۵ونیم بیدار شده بود موقع لایو و بعد لایو با هم رفته بودیم پیش پدر ومادرم وبا عشق دستاشونو بوسیدم البته از چالش سال قبل این کارو میکنم واقعا حس خوبیه😍اما امروز بعد اینکه منو پسر اومدیم خونه یهویی دیدم پسرم داره دستامو میبوسه 😍😊(پسرم ۳سالو نیمشه)واقعا از ته دل خوشحالم😍😍😍💚💚💚
  • 4 سال قبل
    خیر وبرکت وروزی وخوشحالی وشادی وامید وایمان سرازیز شده به زندگیمون 🥰🥰🥰💯💯💯🙏🙏🙏🙏
  • 4 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت برای تولد  دوباره ی من الله ها شکرت شکرت شکرت🕊️🌱🙌🏾❤️🌹😘
  • 4 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت، با وجود داشتن هدیه ی زیبا از طرف خدا یه پسر اوتیسم نازنین و مسئولیت زیادی که در خور و شأن والا مقامش دارم هیچ‌وقت ناامید نشدم از لطف و رحمتت، امروز حس خیلی عالی دارم الهی صد هزار مرتبه شکر🌺🌺🌺🌺
  • 4 سال قبل
    وای عالیه،از صبح که فوقالعاده شروع شد مخصوصا قسمت بوسه ی دست پدر و مادر کلا پدرم یه گاردی داره برای نزدیک شدن بهش وقتی رفتم جلو دستش گرفتم بوسیدم یه ذوقی تو چشاش بود هر دو دستش بوسیدم،ذوق کرد یه حس دپست داشتنی بودن داشت 🥰خودمم که ذوق مرگ شدم حال عجیبی بود خیلی خوب بود🤭😍
  • 4 سال قبل
    بابایی آسمونیم  انشاالله که تو  اسمان پیش فرشتگان باشی عزیزم .خیلیییییییی عاشق روح پاکتم
  • 4 سال قبل
    قبلا عزت نفسم رو له میکردم، یعنی تا یه بحثی پیش میومد یا یه اتفاقی میفتاد ساکتش میکردم اما الان که باهاش آشتی کردم، حرف هام رو با کمال پرویی 😅البته مؤدبانه میگم و نمیزارم که اون بچه حرفش رو نزنه. 
  • 4 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت برای حال و احساس خوشگل و عیار دار امروزم الله ها بی نهایت شکرت 😘🌹❤️🙌🏾🌱🕊️
  • 4 سال قبل
    با سلام ، تجربه امروز من اين بود ك پدرم بردم دكتر و مادرم بردم بانك و بهشون تو انجام كارهاشون كمك كردم با احساس خوب و با صبر و حوصله 🥰اين چالش باعث آرامش بيشتر و احساس ارزشمندى بيشتر برام شده از آقا سهيل و همه شما عزيزان تشكر ميكنم 🙏❤️🙏الهى صد هزار مرتبه شكرت 🙏
  • 4 سال قبل
    بوسه عاشقانه دست پدر ومادر کلید طلاییه برای باز شدن گره‌های زندگی 
  • 4 سال قبل
    درود.رفتم سر خاک پدرومادرم. حال کردم عالی بود.💗💗💗
  • 4 سال قبل
    من بزرگترین مجموعه زیبایی کشور رو پارسال روی کاغذ نوشتم که میخوامش الان نشستم داخلش دارم قهو مو میخورم نفسمم از جای گرم بیرون نمیاد از صفر شرو کردم 🌱
  • 4 سال قبل
    احساس میکنم تو بهشتم وحالم خیلی خوبه الهی شکرت
  • 4 سال قبل
    امروز صبح که داشتم میومد سر کار طبق معمول ترافیک سنگین بود ، همیشه وقتی قضیه ترافیک پیش میومد خیلی استرس می گرفتم که نکنه دیر برسم اما امروز از همون اول  از جانان تشکر کردم به خاطر این ترافیک و با آرامش و حس خوب  توجهم رو بردم به اطراف دیدم درختان چقدر زیبا دوباره سبز شدن به کوههای شما تهران نگریستم تا قسمتی برف داشت به قدری حال خوب و حس خوبی داشتم که حد و حساب نداشت چند دقیقه بیشتر طول نکشید که ترافیک خیلی رون  شد و من ۲۰ دقیقه هم زودتر رسیدم معجزه یعنی همین چیزا که ما همیشه ازش غافل بودیم الهی صد هزار مرتبه شکرت بابایی جونم برای یک روز عالی و طلایی دیگه 🌱🕊🙌🙏❤️🌍💜💜💜💜❤️❤️❤️❤️💜
    • 4 سال قبل
      منم دیروز که رفتم منیریه با ماشین خودم برای بچه کادو بخرم تو اوج شلوغ ساعت ۴ و ۵ راحت و روون رفتم و برگشتمم اصلا به ترافیک نخوردم  خیلی عجیب بود الهی شکرت
  • 4 سال قبل
    بهترین حس دنیا بود بوسیدن مادرم و پدرم

????? ????? ?? ???? ???? ?? ???????

???? ???? ???? ?? ??????? ????? ???? ?? ?????? ?? ???? ?????? hamsafaran18@ ????? ??? ?? ?????? ??? ?? ?? ??? ???? ??????? ???????.

مشاهده لایو

شروع زمان مشاهده لایو بین ساعت ۵:۳۰ تا ۷:۰۰ صبح می‌باشد.
مثال: درصورتی که ساعت 6:59 صبح مشاهده لایو را شروع کنید می‌توانید لایو را کامل ببینید در غیر این‌صورت از ساعت ۷:۰۰ صبح دیگر امکان مشاهده لایو را نخواهید داشت و چالش را باید کلاً از روز اول آغاز کنید.

مشاهده لایو

شروع لایو ساعت ۵:۳۰ در صفحه اینستاگرام SoheilSangarzadeh2 می باشد،
پس از اتمام لایو، ویدیو ذخیره شده آن در اولین فرصت از همین بخش در دسترس خواهد بود.

پادکست

زمان پخش اولین پادکست ساعت ۵:۰۰ صبح می‌باشد و در طول روز چندین پادکست منتشر خواهد گرفت.

رقص کنان

رقص کنان در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد.

دفتر عشق

دفتر عشق در ساعت 6:18 صبح باز خواهد شد و شما می توانید ذکر هر روز را در این بخش بنویسید.

تجربه امروز

تجربه امروز در ساعت 7:18 شب باز خواهد شد و شما می‌توانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.

دیدگاه من

دیدگاه من در ساعت 15:18 باز خواهد شد و شما می توانید دیدگاه خود را در خصوص سوال داده شده بنویسید.

حکایات و روایات

زمان مشاهده حکایات و روایات هر روز ساعت 7:18 شب می‌باشد.

داستان

شروع زمان مشاهده داستان هر روز در 3 مرحله (ساعت های 8:18 صبح، 2:18 ظهر و 8:18 شب) پخش خواهد شد..

استوری

زمان انتشار اولین استوری ساعت 5:00 صبح می‌باشد و در طول روز چندین استوری منتشر خواهد شد.

یارانِ جان

زمان پخش اولین محتوای یارانِ جان ساعت 8:18 صبح می‌باشد و در طول روز چندین محتوا منتشر خواهد شد.

قصه شب

زمان مشاهده قصه شب ساعت 8:18 شب می‌باشد.

شب شعر

زمان مشاهده شب شعر ساعت 8:18 شب می‌باشد.


سهیل سنگرزاده

سهیل سنگرزاده

© COPYRIGHT 2024 SANGARZADEH.COM

تمام صحبت هاى جناب سهيل سنگرزاده در اين سايت نظر و باور كاملا شخصی ایشان می‌باشد.

کانال های تلگرام

صفحات اینستاگرام

00:00 / 00:00

دوشنبه ۱۱ اسفند ۱۴۰۴ ساعت ۱۷:۱۸ به وقت ایران،
درب اتاق روز اول چالش باز خواهد شد.

00:00 / 00:00

سه‌شنبه ۵ خرداد ۱۴۰۵ ساعت ۱۷:۱۸ به وقت تهران،
درب اتاق روز اول چالش باز خواهد شد.

عضویت در کانال رسمی
پیام‌رسان «بله»

یارِ جان دوست عزیز
درود و خدا قوت
عضو كانال رسمى سهيل سنگرزاده «SoheilSangarzadeh18» در پیام‌رسان بله شوید.