در حال بارگذاری...

روز دهم از چالش


لایو روز دهم (دور دوم) چالش هجده روزه جان جانان

نسخه ویدئویی
00:00 / 00:00
نسخه صوتی
00:00
00:00

متن لایو روز دهم


به.به… به.به… به.به… عجب روزیه!!! عجب روزیه!!! عجب روزیه!!! عجب روزیه!!! درود به روی ماه فرشته های نازنین… خداقوت بهتون… تبریک می‌گم نازنینم، تبریک می‌گم… صبحتون جانانه طلایی باشه… باید واست ایستاده کف زد… که انقدر جانانه، انقدر پرقدرت پای تصمیمی که گرفتی وایسادی… دمت گرم… دمت گرم… دم همه‌مون گرم، پای جان وایسادیم، پای دلبر وایسادیم… درود به روی ماهت عزیزدلم… درود به روی ماهت نازنینم… خیلی خوش اومدین… عجب روزیه!!! عجب روزیه!!! گفتم از روز نهم به بعد که وارد روز ده می‌شیم یک داستان دیگه‌س، یک سفر دیگه‌س… خیلی خوش اومدین… خیلی خوش اومدین… خیلی خوش اومدین… الهی شکر… الهی شکر… الهی صدهزار مرتبه شکر… الهی صدهزار مرتبه شکر… الهی صدهزار مرتبه شکر… بسیار عالی… بسیار عالی… ببندیم، شروع کنیم… خیلی خوش اومدین، خیلی خوش اومدین عزیزای دلم، خیلی خوش اومدین، خیلی خوش اومدین…
الهی به امید تو… الهی به امید تو ای دلبرجان… الهی به امید تو ای جان جانان… الهی به امید تو ای ارباب جهان… خودت مارو مثل همی‌شه… هدایت کن… فرمون کلام دست خودت… یه جایی مارو ببر بابایی جون که بهمون خوش بگذره… یه جایی ببر که دستمون از دست تو رها نشه…
الهی به امید تو… الهی به امید تو… الهی به امید تو… تو هم بشین اینجا… روبروی من حواست به من باشه عزیزدلم(اشاره به مجسمه رقص سماع)…
روز دهم… اگر دراز کشیدی، پاهاتو دراز کردی، جمع کن، جمع کن… یه یه ساعت خودتو جمع کن، یه ساعت با جانت اینجا باش، ولو نباش، این همه سال ولو بودی… یه ساعتی که ما لایو داریم، این چند دقیقه… این، نهایتش یه ساعته دیگه، خودتو جمع و جور کن، نشیمنگاهتو جمع و جور کن قشنگ بشین، یه کاری بکن، از یه جایی تغییر رو شروع کن… از یه جا شروع کن…
روز دهم… امروز روزیه که… می‌خوای دلبر رو، ملاقات کنی… بچه ها تمرین روز ده… ازت می‌خوام نکاتی رو که دارم می‌گم فقط با جانت با من باش… به هیچ عنوان، چرتکه‌ی دودوتا چهارتای ذهن ننداز… چون اصلاً کار ذهن نیست… این صحبتی که می‌خوایم بکنیم اصلاً… پروندش به ذهن، نمی‌خوره… فقط، باید با جانت بشنوی… تا بتونی جواب سوالی که مخصوص خودته رو پیداش کنی… پس با جانت اینجا باش… هرجاییشو فهمی‌دی همونو انجام بده… اونجاییشم که درک نکردی، برات سخت بود، ایرادی نداره… باید کمی صبوری کنی، آروم آروم، بریم جلو متوجه می‌شی، چون درک این تمرین امروز… درکیه که باید، زمان بدی به خودت، تا بتونی اصلاً داستان این تمرینارو متوجه بشی که چه چیزی پشتشه… قراره چه اتفاقی بیفته… باید تمرینَ رو زندگیش کنی… انجامش بدی… و تکرار کنی تا برات، اون کُده باز بشه… اینکه می‌گم یه کُدی برات باز بشه… چون پروندش به جهان درون می‌خوره… همون جای پنهان درون… منطق زورش نمی‌رسه… دودوتا چهارتایی نیست… امّا وقتی زندگیش می‌کنی، تمرین رو انجامش می‌دی و تکرار می‌کنی… کُده که مخصوص توعه بهت گفته می‌شه… جوری بهت گفته می‌شه که تو دیگه تو کلام نمی‌تونی بیاریش… ما به این می‌گیم کُد… چون اصلاً کلامی نیست… اوکی؟ پس با جانت این جا باش…
الهی شکرت… یعنی خوندن این تمرینم باید تو… قشنگ یه دوش گرفته باشی که فقط بخونیش… انقدر حرمت داره… گاهی باحاله انجام دادنش… اینی که می‌خوای بخونیش باید قشنگ آراسته باشی تازه بخونی… جمله رو بخونی… انقدر مهمه… و انقدر تاثیر داره تویِ… درک این تمرین… همینطوری یلخی بخوای بری بخونیش و انجام بدی نه… خونواده خوب میه‌دونه که دارم چی می‌گم… شب قبل از اینکه ما… لایوی داریم… برای چالش، توی خونواده… بلا استثنا خونواده باید شب قبل دوش گرفته باشه… با نیّت… مهمه… مهمه… خیلی مهمه… این نیّته هست که کُدرو باز می‌کنه… حالا… بیا بامن… 🙂
الهی شکرت… یکی از عکسایِ… بزن رو شونت خودتو ماچ کن… یکی از عکسای دوران بچگیت رو… امروز قاب می‌کنی… یه قاب خوشگل… خونواده بزرگ SBF، همشون… تو اتاقاشون کلاً مهد کودکه… اصلاً یه وضعیه… (خنده جناب سنگرزاده)، همه عکسای خودشونو خوشگل… قاب کردن چندتا چندتا… زدن… رو گوشی…
امروز یه قاب خوشگل، عکستو… عکس کودکیتو… حالا یکی هست عکس کودکی رو نداره، عکس نوجوانیت رو، اونم نداره یه عکسی که باهاش ارتباط برقرار می‌کنی… یه عکس بچه که باهاش ارتباط برقرار می‌کنی… اونو که بهش حس خوبی داری… اونو قاب کن، خودتو تو اون ببین… خوبه…؟ خب یه سری از نازنینا هستن، مخصوصاً پدربزرگ مادربزرگ ما زیاد داریم کنار خودمون، قربونتون برم من، که کنار ما هستین… یه موقع می‌بینی از کودکی عکس ندارن، ایرادی نداره، یه دونه عکس پیدا کن ببین کُدومو دوست داری همونو قاب کن بزن… توی خونه… یه جایی باشه که، هی ببینیش… یه دونه هم بزار روی بک گراند(تصویرزمینه) تلفنت، اگر تلفنت امکان اینو داره که عکس روش بزاری، بزار… وگرنه که همون عکسه کفایت می‌کنه… حالا یه دونه عکس کوچولو… کوچیکشو تو کیفت بزار… همراهت می‌خوام باشه… یه‌دونه تو خونه… چپ می‌ری… راست می‌ری… عکسه رو ببینی… و یه خبردار خوشگل:) بهش بدی… مهمه.
پس عکس بچگیتو خوشگل امروز قاب می‌کنی… یه جاییم توی خونه میزاری که… سرراهت باشه… و صبح به صبحم که بیدار می‌شی… اول از همه… خوشگل می‌ری ماچش می‌کنی… تحویلش بگیر… تحویلش بگیر…
بچه ها… تو این تمرین… شاید برای خیلی ها ذهنشون بیاد فایت کنه(بجنگه) به هردلیلی، کودکی خوبی نداشتن یا هرچیزی… من می‌گم تویی که اگر نگاهت اینه… ذهنه داره اینو بهت تحویل میده که کودکی خوبی نداشتی، تو اینجا چندین برابر پرتابت قشنگتره… از بقیه… میدونی چرا…؟ چون فرصت اینو داری که جبران کنی… عشقه رو حالا بده بهش… اذیتت کردن؟ الان تو بهش عشق بده… دوست داشتی چی بشنوی تو کودکی که نشنیدی…؟ دوست داشتی چی بهت بگن که نگفتن…؟ دوست داشتی چجوری تحویلت بگیرن… که نگرفتن؟ تو تحویلش بگیر… عکسه رو ببین… تو تحویلش بگیر… آی قربون صدقش برو… سهیل جون قربونت برم من نازنینم… آره… یه جوری قربونش برو که بدنت بلرزه… چندوقته قربون خودت نرفتی؟
چندوقته عکستو نذاشتی بابا جون من یه نه دقیقه با تو گپ بزنم پدرسوخته…؟ حالت چطوره…؟ انقدر حرف نزدیم… توی این تایم از جهان برای خیلیا یه جوکه… تک تکتون امروز این کارو می‌کنین و تکرار… می‌ری یه جهان دیگه… می‌ری یه جهان دیگه…
تو دل این تمریناته که… معجزه ها بغلت می‌کنن چون فضاشونو تو داری فراهم می‌کنی… وقتی این تمرین رو داری انجام می‌دی درونت غوغاییه… داره پشت سرهم دکمه هارو می‌زنه، دکمه هایی که سالهاست خاموش بود… نورانی می‌شی… معجزه اتفاق می‌اُفته… تو تمام زاویه ها… به ارواح بابا حسن قسم… یه جوری دست ها میان که اصلاً (میمونی)… عه این! این… این کاره چیه پیشنهاد داده؟! این چیه دیگه؟! این کاره، این پیشنهاده چقدر خوب بود… آره… زمانی که تحویلش می‌گیری… دستتو می‌گیره، همه جا (می‌بره)… کارتو راه میندازه… دستشو ول کردیم، بدو بدو خودمون داریم می‌ریم… کجا…؟ وایسا دستت تو دسته این نباشه تو دیواری… به والله تو دیواری، حالا تو پول رو پول بزار… یه جا گیر می‌کنی… بهت خوش نمی‌گذره… هرغلطی می‌خوای بکنی دستت تو دست این باشه… همین بچهه …
همین امروز این تمرینو انجام می‌دی… ببین رنگ و بوی زندگیت، تورو بزرگیت قسم… رصدش کن… ببین حالت چیه…؟ امکان نداره… به بزرگی ارباب قسم، تک تکتون الان پروازین… همین الان… پروازی… خب این حاله رو نگهش دار… پس چه غلطی داری می‌کنی؟؟ اینو نگهش دار… اینو نگهش دار… با تمرین… باتکرار… با تکرار نازنینم… با تکرار جون دلم… تحویل بگیر… اگر پدرت، مادرت، خانواده، پدربزرگ، مادربزرگ، هرعزیزی… با تو بدرفتاری کردن الان تو جبران کن… توهم که داری می‌شی شبیه اونا… تو الان براش، عشق بریز رو سرش… تحویلش بگیر، چی میخواستی بهت بگن؟ چه حرفی…؟ عکس رو بزار اینو(دهان مبارک رو می‌فرمایند) باز کن، بهش بگو… بعد اونموقع می‌بینی که… چه قفل هایی از خودت باز کردی… الله اکبر… اونموقع می‌فهمی که چه شفاااایی گرفتی…!!!
چی بگم…؟ از این تمرین… به بزرگیت قسم هرچی دارم، دست و پا می‌زنم که بیشتر بگم احساس می‌کنم دارم کوچیکترش می‌کنم… با اینکه الان برای تو هوووو…. چیزه عجیب و جذابیه… از نگاه من انقدر بزرگه که این حرفای من از نگاه خودم کوچیکش داره می‌کنه… انقدر وسیعه…
بچه ها بغل کنین خودتونو… بغل کنین خودتونو… واقعی تحویل بگیرین خودتونو… عکس رو بزار… ای قربونت برم… عزیزدلم… امروز می‌خوام ببرمت بیرون خوشگلم… باهاش حرف بزن… خجالت نکِش… نه نمی‌تونم ارتباط برقرار کنم… باید تکرار کنی نازنینم، خیلیا بودن توی این تمرین… نمی‌تونستن ارتباط برقرار کنن… به نقطه ای الان رسیدن که دارن فریاد می‌زنن…، پس نزار ذهنت فایت کنه(بجنگه)… آروم… تو آرامش این تمرینو باید انجام بدی… تو آرامش… نمی‌خواد آپولو هوا کنی، می‌خوای خودتو بغل کنی همین… چطور در به در برای دختره… برای پسره… برای همسرت… اشک می‌ریختی… یه تایمایی(زمان هایی)… برا خودت، خودتو نمی‌خوای تحویل بگیری؟؟ دربه در همش دنبال بیرون بودی؟؟ همش هم تو دیوار بودی… بگو آره درسته… همش تو دیوار بودی… امّا وقتی که عاشقانه خودتو بغل می‌کنی… عاشقت می‌شن، همه… همه… همه عاشقت می‌شن، زمانی که واقعیا نه ادا… خودت می‌فهمی… خودت تو خلوتت می‌فهمی که داری چیجوری باخودت رفتار می‌کنی… کجاها داری این بچه رو میبری؟ تو چه بشقابی داری براش غذا می‌ریزی؟ وقتی که مهمون می‌آد چه لباسی می‌پوشی؟ تنهایی چه لباسی می‌پوشی…؟ هیچی تنهائم… همون لباس زیر پارهه که گل و گشاد شده… اون جورابه که سوراخه… همینطوری ولم دیگه… حالا راحتیم دیگه… تا می‌خواد یکی بیاد سریع… لباس خوشگل رو تنش می‌کنه… خب تو باید بری تو دیوار قربونت برم…:)) قبول کن… قبول کن بگو من حقمه برم تو دیوار… حقمه با صورت بخورم زمین چون دارم انقدر بی معرفتی می‌کنم…
تو خلوتم باید جانانه به خودم برسم… اگه قرار باشه دوتا انتخاب داشته باشم، اول خودم… بقیه… پیژامه پاره ها رو بپوش برا بقیه ببینم… می‌بینی چقدر خودتو بی ارزش می‌بینی؟ فقط نگاه بقیه برات مهمه… دنبال اینی که بقیه تاییدت کنن… یک بار تا حالا خودت خودت رو تایید نکردی… یک بار تاحالا برای خودت کف نزدی… یک بار نشده عکسو بزاری رو به روت… باهاش حرف بزنی، بعد تشویقش کنی مرسی که اونجا فلان کارو کردی… مرسی پسر… مرسی که فلان کارو به سرانجام رسوندی… مرسی که هستیییی… مرسی که هستی… فارق از همه چی… مرسی که همین لحظه حضور داری… از امروز این تمرینو باید انجام بدی… این اون چیزایی که باید بهش یه سر بزنی… گم شده‌ی این روزای آدم ها… این چیزاست… وگرنه بارها گفتم… اطلاعات تو زاویه های کسب‌وکار و مهارت و… پره… امّا مهارت جهان درون تو گوگل نیست… ایمان و توکل تو گوگل نیست… عشق تو گوگل نیست… اون رازی که درونت در جریانه تو گوگل نیست، بچه ها… این تمرینا… شاه کلیده… شاه کلیده… به والله قسم… به بزرگی تک تکتون قسم… تو همین لایوی که الان نمی‌دونم… چند دقیقه است نمیدونم نیم ساعته… تو همین چند دقیقه ای که صحبت کردیم امکان نداره، مهر تایید دلبرجان نباشه پشت‌بند صحبتای من، از درون می‌فهمی… داره تاییدش می‌کنه… می‌گه همینه… پس حالا که همینه ولش نکن…
امروز یه کادوی جانانه برای خودت می‌خری… درحد توانت… عکس رو می‌زاری… جلوت… یه کادو برای اون می‌خوای بخری… چی دوست داشتی بچه بودی واست می‌خریدن که نخریدن، امروز برو واسش بخر با بشکن و سوتا رقص کنان… لیلی لیلی برو… یه کادو خوشگل در حد توانت… درحد توانت شرایطتت هرچی که هست یه کادو خوشگل برای اون بچهه ها… یه کادو براش بخر…
حرف تمام…
امروز روز عجیبیه… وقتی که… خونواده می‌فهمه… هر وقت به تمرین رویارویی با اون بچه می‌اُفتیم… من تا چند روز تو ابرائم، هممون… امروز، روز عجیبیه، امروز، روزِ… کلام زورش نمی‌رسه… فقط یه حاله… آره جنسش یه حاله، یه احساسه… که داره قشنگ داره باهات حرف می‌زنه که تو می‌فهمی از درون امّا نمی‌تونی بیان کنی… می‌بینی چقدر خوشگله…؟ این اون چیزیه که باید روش کار کنیم. چون اینا تو گوگل نیست… ابدا… ابدا… اصل بازی اینجاست… اصل بازی اینجاست… اصل داستان اینجاست… الان متوجه می‌شی چقدر آدم ها دور شدن… چقدر دور شدن از دلبرشون… الان می‌فهمی که چرا آدمها اکثراً (می‌گن) آقا ما داریم بدو بدو می‌کنیم، امّا هشتمون گرو نهه؟ یا یکی دیگه(می‌گه) آقا ما شرایط مالیمون خوبه امّا چرا حالمون بده؟ آقا چرا هرکی می‌آد به ما یه ضربه ای می‌زنه؟ آها الان داره یه چیزایی برام باز می‌شه…
اینه… حرف تمام.
یه شعر از دوست نازنینم یاهوما…
حرف آخر…
در نهایت ما همان دریا شویم / فارق از بودن مکان اون شویم
آشنای فکر و راز او شویم / بی نیاز ازاین بدن، ما او شویم
خیلی مراقب خودتون باشین… خیلی مراقب خودتون باشین… امروز… دوست دارم که… جانانه بچه ها… پرقدرت… با حال خوب… باهمین حالی که الان تو لایو داری… می‌ری و ازش پذیرایی می‌کنی… یه دقیقه کامنت می‌خونیم و برین روزتونو شروع کنین… الهی صدهزار مرتبه شکر…
عجب روزیه!!! چقدر حالمون خوبه! چقدر حالمون خوبه! چقدر… الهی شکر… الهی شکر… که این سفره… دلبر پهن کرد و ماهارو کنارهم جمع کرد، داریم… روزایی خوبی رو می‌گذرونیم، الهی شکر، الهی صدهزار مرتبه شکر، الهی صدهزار مرتبه شکر…
برین عزیزای دلم… برین پرقدرت… الهی شکر، کیف کنین بچه ها… بچه ها خالی کنین خودتونو… بعضی وقتا آدم ها فکر می‌کنن که… اشک ریختن بده… نه… یه سری از اشک ها از صدتاااا لبخند بهتره، اشکیه که ذوق داره آقا… اشکه از غم نیست… اشکیه که ذوق داره از حال خوب، از پروازیه که کرده، از اوجیه که داره می‌گیره… یه موقع هست یه کسی ولت کرده… یه کسی سرت کلاه گذاشته… داری تو اشک می‌ریزی… یه موقع هست این اشکه… اشک نوع های مختلفی داره آقا… این اشک رو باید قاب کرد… باید نازش کرد… باید باهاش کیف کرد… ای قربونتون برم… الهی شکر… چقدر خوشگل داره اشکم می‌آد… آره اینا… این اشکا خوشگله… دوسشون داشته باش… قربونشون برو… الهی صدهزار مرتبه شکر… خیلی مراقب خودتون باشین، دوستون دارم… تک تک شما عزیزانم رو به دستان پرنعمت و برکت دلبر جانم می‌سپارم
الهی صدهزار مرتبه شکرت.


تاکنون 1,902 دیدگاه نوشته شده
عزيز ديدگاه خودتو با عشق اينجا بنويس

× برای درج دیدگاه باید وارد حساب کاربری شوید.
1,902 دیدگاه
  • 3 سال قبل
    دلبر جانم ممنون که در این روز مرا به این جهان مادی آوردی. سپاسگزارم که اجازه میدی صدات بزنم و یادت کنم. ندا جانم ممنون که تو  منی . عاشقانه دوستت دارم . ندا جانم ممنون که مرا انتخاب کردی که با هم دست در دست هم این جهان را تجربه کنیم. قول میدم مراقبت باشم. قول میدم جایی بریم که بهمون خوش بگذره
  • 3 سال قبل
    تا نکنی کوه بسی ❤️دست به لعلی نرسد ❤️تا سوی دریا نروی ❤️گو هر  و مرجان  نبری ❤️
  • 3 سال قبل
    باید جمله  جان شوی تا لایق جانان شوی ❤️
  • 3 سال قبل
    ای جانم به این لایو زیبا پرتمون کرد تو بغل دلبر  .خدایا دست ما رو محکم‌تر  بگیر ،دلبر جانم محکم‌تر از همیشه بغلم کن ،اگر یه وقتایی  تو رو کمتر  می بینم ،اگه حواسم  پرت  جای دیگه میشه تو صدام کن ،میدونم باید خیلی حواسم بهت باشه  یه لحظه هم ازت جدا نشم  آره می‌دونم  به بزرگیت قسم  میدونم  وقتی با تو باشم همه کار برام می‌کنی ،ولی  خیلی هم ازت دور نیستم دیدی که هر وقت میخوام کاری انجام بدم ،شک دارم باهات جلسه میزام  همه چیز رو بهت میگم تو هم قشنگ راهنماییم میکنی بعد با ایمان امید توکله میرم و انجامش میدم و همون جور که گفته بودی میشه ،بارها  امتحانت کردم و رو سفیدم کردی،آره همه اینا رو دیدم  و روت حساب کردم ،بازم قول میدم دستم  تو دستت باشه ،قول میدم  جهان اطرافم حواسمو پرت نکنه ،قول میدم مثل عقاب بالای سرت و مثل شیر پشت سرت باشم ازت مراقبت کنم  دیگه نمی‌زارم کسی اذیتت کنه،عزیز دلم قربونت برم ،فدای اون چشمای معصومت بشم  تا آخرش کنارتم  و عاشقتم لوپ قندی 🤗😘
  • 3 سال قبل
    درود خدا قوت به تک تک همسفران عیارداردلبرجان 💚❤️
  • 3 سال قبل
    درود خدا قوت به تمام خانواده بزرگ عیاردار SBF❤️
  • 3 سال قبل
    از دیروز این پادکست فقط تو ذهنم بود الهی شکر برای نشونه ها
  • 3 سال قبل
    عالی بود عالی ، کل لایو رو اشک ریختم مثل لایوهای دیگه از سر ذوق و شوق امروز حالم عالیه الهی صد هزار مرتبه شکرت ،،قربونت برم وجودم دورت بگردم درونم ،، قربون اون دستای کوچولوت که امروز  گذاشتید تو دستام  رو ابرها دارم پرواز میکنم 
  • 3 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت برای خانواده عیار دارم ❤️💚
  • 3 سال قبل
    یه موقع هم اشک هجران میاد که با این که غم داره ولی بسیار  لذت بخش و امید بخشه🌏🌏
  • 3 سال قبل
    سفت خودتون رو بقل کنید بد جور حال عجیبی داره 
  • 3 سال قبل
    داداشی نمیدونم چی بگم، کلام نیست فقط میخوام بگم شما شروع من بودی، شروع زندگی ، شروع من کی هستم ،شروع همه چیز ، شروع....🌏🌱🕊
  • 3 سال قبل
    زیبای ناز عجب عشقی شد آغازمرا دیوانه کن باز تو با آن خنده ی خانه براندازدر قلبم باش جهان پیش تو زیباستبه چشم خود ندیدم کسی مثل تو انقد با احساس
  • 3 سال قبل
    گفت ای دیوانه لیلایت منم !                      در رگ پیدا وو پنهانت منم !                                      سالها با جور لیلا ساختی !                                                  من کنارت بودمو نشناختی!      الله اکبر ‼️‼️
  • 3 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت بابت امروز که روز بینظیریه دلبر جان رو میخایم ملاقات کنیم😍😍♥️♥️♥️
  • 3 سال قبل
    امروز رو خیلی دوست دارم. انگار همه چیز همین لحظه خلاصه میشه تو نگاه من
  • 3 سال قبل
    لایو امروز عااالی بود،دلم گرفت که یواش یواش داریم به روز۱۸نزدیک میشیم،دلم خیلی براتون تنگ میشه،امیدوارم بعد اتمام اتاق برامون قفل نشه  و بتونیم بعد از چالش هم لایوها رو ببینیم  و پادکست ها رو بشنویم
    • 3 سال قبل
      درود عزیزم بیا تو خانواده، اونجا کنار هم خیلی  عالیه...با عشق منتظرتونیم❤
    • 6 روز قبل
      شکر وجودت شکر دل مهربانت 
      🕊☘️🌿🌱💚✨️🌟💫
  • 3 سال قبل
    من شبیه این اشک پر عشق رو در چشمان پدرم دیدم... این اشک پر از عشقه میتونم با پوست و استخوانم احساسش کنم... داداش جونم به امید روزی که همه لبریز از عشق باشیم
  • 3 سال قبل
    الهی شکرت  امروز با عشق خودمون را بغل میکنیم با عشق با خودمون رفتار میکنیم وعاشقانه خودمون را دوست داریم😍😍😍
  • 3 سال قبل
    داداش جونم اشکاهای پر از عشقت ما رو به عالم دیگه ای میبره❤️
  • 3 سال قبل
    من بعد از دیدن این لایو هر دو دیقه یبار به خودم: الهی قربونت برم😁😍
    • 3 سال قبل
      آفرین فائزه جان ،عالیه چقدر عاشق خودمون هستیم❤🌷
  • 3 سال قبل
    ما باید از خودشناسی به خداشنلسی برسیم الهی شکرت 
  • 3 سال قبل
    چگونه این دکلمه را دانلود کنیم؟؟با صدای کیست؟؟ 
  • 3 سال قبل
    الهی صدهزارمرتبه شکرت عجب لایوی بود دمت گرم داداش 
  • 3 سال قبل
    الهی الهی همه ما چشم جان و گوش جانمان باز شود تا جهانمان گلستان شود الهی صد هزار مرتبه شکرت
  • 3 سال قبل
    بسیار عالی بود داداش گلم ❤️🌹اول خودمون ،خودمونو ارزشمند بدونیم دوست داشتنی میشیم پیش همه
  • 3 سال قبل
    مَرد رهم باش تا شاهَت کنمصد چو لیلا کشته در راهت کنم. زیبا، دلنشین و قابل تأمل 🙏 👌🔥👏💚🌱🕊️👑💎💪
  • 3 سال قبل
    قلبی که عاشق خداستتنها برای گرفتن نزدش نمی رودبلکه برای داشته هایش او را شکر می گویدالهی شکرت خدا جووونم بابت حال قشنگ امروزمون😍
    • 6 روز قبل
      الهی شکرت 
      الهی شکرت 
      🕊☘️🌿🌱💚✨️🌟💫
  • 3 سال قبل
    چه حاااالی داریم ما امروز.خدایا شکرت.خدایا دمت گرررررم.😘😘
    • 6 روز قبل
      الهی شکرت 
      برای حال خوبمان 
      🕊☘️🌿🌱💚✨️🌟💫
  • 3 سال قبل
    مطمئن بودم به من سر میزنیبر حریم خانه ام در میزنی همینقدر ساده و پر محتوا🙏 🙏 👌🔥👏🧡💪
  • 3 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکر با بت داشتن دوستان گلی چون شما ❤️🌱🌏🤝🫳🫴🫲🫱
  • 3 سال قبل
    الهی شکرت خدا جونم😇✨کمکم کن کوتاهیامو  جبران کنم🥲♥️💚
  • 3 سال قبل
    من اکثر  روزا با وضو میام تو لایوچون بعد لایو اول نمازمو میخونم. بعد شکرگزاری و بقیه برنامه های دلبر جانمو انجام میدم. واین از برکت وجود داداش سهیلگلم و فرشته های نازنین خانوادهعیاردار اس بی افم 👑SBF 👑 هستش. دست پر برکت دلبر نازم، روی زمینو سرزمین وجود من. که بعد سالها که خودمو و عقاید قشنگ بچگیمو، تو این آشفته  بازار پر از دروغ و کلک و نیرنگ و ریا، گم کرده بودم، خودمو تو کودکی زلال و پاکم، جا گذاشته بودممنو باهاش آشنا کردمنو با کودک درونم آشتی داد. وقتی خودتو باور داشته باشییقین داشته باشهمه چیز خوب پیش میرهدست تو دست اون بچههاون دلبر جان.. به امید خدا🙏🙏👌🔥👏💚💚🌱🌱🕊️🕊️👑👑💎💎🌏🌏🧿🧿💪💪💪
    • 3 سال قبل
      آفرین👏🏻👏🏻👏🏻این یعنی آماده ملاقات با دلبرجان هستین
  • 3 سال قبل
    لطفا جوابم و بدین 😭😭😭😭🫂🫂🫂❤❤❤❤
  • 3 سال قبل
    داداش پر قدرت امروز با دلبر ملاقات میکنم😇💎
  • 3 سال قبل
    سلام داداش من هیچ عمسی از دوران بچگیم ندارم دخترمو ظلم بدی تو بچگیش بهش کردم اون زمان حال روحیم بی نهایت بد بود نفهمیدم الان میتونم عکس  اون دوران بچگی دخترمو تو منظورم دورانی ک بهش بد کردم  رو اتاق قاب کنم و ب اون محبت کنم خودمو درون اون قاب ببینم
    • 3 سال قبل
      اگر واقعا با دیدم اون عکس دخترت خودتو می بینی چرا که نه مهم اون حسی که بهش داری اگر واقعا حس خوبی بهت می ده انجام بده مهم خودتی و دلبر جان که باهاش اشتی کنی من همیشه تو همه جا می نویسم  سردی زندگی ما از نبود وحود خداست بیایید با دلبر جان اشتی کنیم و اونو به خونه هامون دعوت کنیم جاش خالیه 
    • 3 سال قبل
      درود عزیزم اگه حس خوبی بهتون میده آره اما اگه یاد خاطرات  بد و اون اشتباه میفتین که حالتون رو بد کنه نه،باید حس و حال خوب رو داشته باشین،میتونین یه نقاشی از کو کی خودتون با تصوراتی که از خودتون دارین بکشین 
    • 6 روز قبل
      🦋🕊☘️🌿🌱💚✨️🌟💫
      حال دلت الهی باشه 
  • 3 سال قبل
    دست تو دست دلبر جان چقد  حال آدم عوض میکنه چقد قشنگ به جایی  میبرت که فکرشو نمی کنی 👶👏👶
  • 3 سال قبل
    الهی صدهزار مرتبه شکرت بابت حضورمون در این لایو، الهی شکرت بابت آگاهی امروزمون، الهی صدهزار مرتبه شکرت هنوز فرصت رشد داریم
  • 3 سال قبل
    در نهایت ما همه دریا شویم😍الهی صدهزار مرتبه شکرت برای آگاهیها و انرژی قشنگ اینجا، شکرت خداجون🙏❤️🙏
  • 3 سال قبل
    اشکی که ذوق داره از حال خوب میاد  باید دوستش  داشت ونوازش کرد همیشه پیش خودم می گفتم چرا رو به آسمون میکنم یا در خلوت خودم  گریه  میکنم و الان  فهمیدم و میگم الهی شکر🌷😀
  • 3 سال قبل
    الهی صدهزااار مرتبه شکرت برای امروز که دلبر جانم را جانانه ملاقات میکنم 🙌🏽💫🥰🤗💝💜💚🕊
  • 3 سال قبل
    خیلی مهمه ک  هر روز آگاهانه حواست باشه، چه شخصیتی رو داری از خودت میسازی، چه کارهایی رو داری میکنی، چه اقدامی رو داری انجام میدی، بِرند جانانه از خودت بساز💎✨
  • 3 سال قبل
    الهی شکرت بابت اینهمه آگاهی داداش سهیل کاش می‌شد بلند تر صحبت کنید که روی پخش ماشین میزاریم صداتون رو بتونیم بشنویم 🙏🙏🙏
  • 3 سال قبل
    در نهایت ما همان دریا شویم فارغ از بودن مکان او شدیم🌱
  • 3 سال قبل
    الهی شکر  برای این  همه اگاهی و اینکه چرا این همه سال تو دیوار  بودم ممنونم سهیل جان
  • 3 سال قبل
    (یادآوری به خودم) جملاتی که تو بچگی دوست داشتی بشنوی اما نشنیدی رو به خودت بگو، بارها تکرارش کن، تکرار تکرار، تا بچه نازنین درون بشنوه و باورش بشه.
  • 3 سال قبل
    جون دل سحیل لایو امروز عالی بود عااااالی 
  • 3 سال قبل
    معمولا برامون عجیبه که توجه کنیم به رفتارمون با خودمون تو تنهایی خودمون، گاهی حواسم جمعشه، گاهی عادی میشه، گاهی به خودم یادآوری میکنم که این تن امانته و اینقدر به من خدمت میکنه پس لایق بهترین لباسهاست، لایق پذیرایی تو بهترین ظرفهاست، لایق بهترین و سالمترین غذاهاست، لایق بهترین عطرهاست، لایق شنیدن بهترین و زیباترین صداها و صحبتهاست و لایق دیدن بهترین منظره هاست. حتی اگه این چیزها رو به عنوان ورودی ذهن نبینیم باز هم امانت زیبای الهی لایق بهترین پذیراییه. 
  • 3 سال قبل
    در پوست خودم نمیگنجم ، خیلی خوشحالم آخه امروز روز منه دنیا تو دستای منه 😍
  • 3 سال قبل
    سال ها پرسیدم از خود کیستم؟آتشم، شوقم، شرارم، چیستم؟دیدمش امروز و دانستم" کنون..او به جز من، من به جز او نیستم!!! 
  • 3 سال قبل
    الهي شكر بابت حضورم تا روز دهم  كه جانانه بهم توفيق دادي حضور داشته باشم🌹🌹🕊🙌🙌🙌🤲🤲🤲
  • 3 سال قبل
    الهی صدهزار مرتبه شکرت با این حال ک حال جسمیم خوب نبود ولی تا پای جان پای حرفاتون تو لایو مشستم داداشم الهی صدهزار مرتبه شکرت برا وجودت ممنونم ک باز حالمون رو دگرگون کردی 🙏👑🫂
  • 3 سال قبل
    چقدررر امروز  کیف کردم چقد حالم از درون خوب شد دو روزه بدجور حالم گرفته هر کاری میکردم حالمو خوب کنم نمیشد نمیدونستم چکار کنم امروز فهمیدم ب خودم عشق و عزت و احترام ندادم ک دارم چپ و راست میشم 
  • 3 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت برای روز دهم چالش که هنوز هم جامانه حضور دارم

ارسال نتایج به صورت صوتی یا ویدئویی

عزیز فایل صوتی یا ویدئویی نتایج خودت رو میتونی به آیدی تلگرام hamsafaran18@ ارسال کنی تا بتونیم اون رو به دست بقیه همسفران برسونیم.

مشاهده لایو

شروع زمان مشاهده لایو بین ساعت ۵:۳۰ تا ۷:۰۰ صبح می‌باشد.
مثال: درصورتی که ساعت 6:59 صبح مشاهده لایو را شروع کنید می‌توانید لایو را کامل ببینید در غیر این‌صورت از ساعت ۷:۰۰ صبح دیگر امکان مشاهده لایو را نخواهید داشت و چالش را باید کلاً از روز اول آغاز کنید.

مشاهده لایو

شروع لایو ساعت ۵:۳۰ در صفحه اینستاگرام SoheilSangarzadeh2 می باشد،
پس از اتمام لایو، ویدیو ذخیره شده آن در اولین فرصت از همین بخش در دسترس خواهد بود.

پادکست

زمان پخش اولین پادکست ساعت ۵:۰۰ صبح می‌باشد و در طول روز چندین پادکست منتشر خواهد گرفت.

رقص کنان

رقص کنان در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد.

دفتر عشق

دفتر عشق در ساعت 6:18 صبح باز خواهد شد و شما می توانید ذکر هر روز را در این بخش بنویسید.

تجربه امروز

تجربه امروز در ساعت 7:18 شب باز خواهد شد و شما می‌توانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.

دیدگاه من

دیدگاه من در ساعت 15:18 باز خواهد شد و شما می توانید دیدگاه خود را در خصوص سوال داده شده بنویسید.

حکایات و روایات

زمان مشاهده حکایات و روایات هر روز ساعت 7:18 شب می‌باشد.

داستان

شروع زمان مشاهده داستان هر روز در 3 مرحله (ساعت های 8:18 صبح، 2:18 ظهر و 8:18 شب) پخش خواهد شد..

استوری

زمان انتشار اولین استوری ساعت 5:00 صبح می‌باشد و در طول روز چندین استوری منتشر خواهد شد.

یارانِ جان

زمان پخش اولین محتوای یارانِ جان ساعت 8:18 صبح می‌باشد و در طول روز چندین محتوا منتشر خواهد شد.

قصه شب

زمان مشاهده قصه شب ساعت 8:18 شب می‌باشد.

شب شعر

زمان مشاهده شب شعر ساعت 8:18 شب می‌باشد.


سهیل سنگرزاده

سهیل سنگرزاده

© COPYRIGHT 2024 SANGARZADEH.COM

تمام صحبت هاى جناب سهيل سنگرزاده در اين سايت نظر و باور كاملا شخصی ایشان می‌باشد.

کانال های تلگرام

صفحات اینستاگرام

00:00 / 00:00

دوشنبه ۱۱ اسفند ۱۴۰۴ ساعت ۱۷:۱۸ به وقت ایران،
درب اتاق روز اول چالش باز خواهد شد.

00:00 / 00:00

سه‌شنبه ۵ خرداد ۱۴۰۵ ساعت ۱۷:۱۸ به وقت تهران،
درب اتاق روز اول چالش باز خواهد شد.

عضویت در کانال رسمی
پیام‌رسان «بله»

یارِ جان دوست عزیز
درود و خدا قوت
عضو كانال رسمى سهيل سنگرزاده «SoheilSangarzadeh18» در پیام‌رسان بله شوید.