در حال بارگذاری...

روز سیزدهم از چالش


لایو روز سیزدهم (دور دوم) چالش هجده روزه جان جانان

نسخه ویدئویی
00:00 / 00:00
نسخه صوتی
00:00
00:00

لایو روز سیزدهم
به به. درود به روی ماه عزیزای دلم، درود به روی ماهتون، خیلی خوش اومدین عزیزای دلم، صحبتون جانانه طلایی باشه فرشته‌های نازنین خیلی خوش اومدین خدا قوت بهتون، هر چی بگم که کمه خیلی خوش اومدین، این موزیکه جانِ جانانِ که فکر می‌کنم پارسال ما ویدئوشم گرفتیم هم توی سایت هست ویدئو کلیپش، هم توی یوتیوب هست هم توی پیج اینستاگرام هست تو خود سایتمونم هست می‌تونید ویدئو کلیپش رو ببینید، ویدئو کلیپش چهار روز ما از صبح تا شب فیلم برداری داشتیم خیلی دوسش دارم این کار رو؛ خیلی دوستش دارم خیلی خوش اومدین.
به به. روز سیزدهمِ پنج روز دیگه ما کنار شما فرشته‌های نازنین هستیم من و خانواده بزرگو عیاردار SBF پنج روز دیگه میزبان شما عزیزای دلیم، الهی تا امروز که روز سیزدهم هست پذیرایی خوشکلی از تو نازنین کرده باشیم عزیز دلم، خیلی خوش اومدی ما تمام تلاشمون رو به لطف دلبرِ جان هم خودم هم فرشته‌های تیمِ بزرگ و عیاردار sangarzadeh.com هم خانواده بزرگ و عیاردار SBF تمام تلاشمون رو کردیم.
وهمچنان پنج روز دیگه با تمام وجود کنار تو نازنین هستیم که دست پر از این مهمانی ۱۸ روزه بری عزیزِدلم الهی که یک چیز هم از این چالش ۱۸ روز بهت یادآوری شده باشه کفایت می‌کنه، ما کار خودمون رو کردیم البته که همش لطف اوست، خیلی خوش اومدین روز سیزدهم، می‌بینی رگبار داره می‌بنده از روز دهم هممون رو چقد خوشکل یقمون رو گرفته ولمون نمی‌کنه الهی صد هزار مرتبه شکر بهتون تبریک می‌گم که تا روز سیزدهم هم خودتو کشوندی خدا قوت بهت.
یادآوری کنم به فرشته‌های نازنین این مسیر، مسیری نیستش که همه توش دووم بیارن، این مسیر مسیریه، نمی‌خوام از چیز تندی استفاده کنم امّا به خودت ببال برای خودت کف بزن وقتی می‌گم ایستاده براتون کف می‌زنم یک چیزی تو دلش هست دیگه یکی چیزی داره الهی که اینو شما متوجّه شده باشین، خیلیا خیلی چیزها رو شروع می‌کنند امّا تا دلبر می‌یاد کار خودشو بکنه دست می‌کشن چون این (نجواهای ذهن) هر لحظه داره کار خودشو می‌کنه بیکار ننشسته، برای اینی که می‌گم تویی که امروز اینجا هستی روز سیزدهم برای خودت کف بزن. کار، کاره بزرگیه، تغییر کار بزرگیه این که پای اون تصمیمِ وایستی کار بزرگیه بچّه‌ها، ببینید، خودتونو تشویق کنید، کامنتارو ببنیدیم و شروع کنیم که فرشته‌های نازنین برن یک پنجشنبه جانانه رو یک پنجشنبه پر قدرت رو سپری کنند، بسیارعالی.
الهی به امید تو، الهی به امید تو ای اربابِ جهان، الهی به امید تو ای دلبرِجان خودت مارو بابایی جون مثل همیشه روز سیزدهمِ هاا چقدر خوشکل پای کار بودیم خودت ما رو مثل همیشه خوشکل و ناز قربونت برم هدایت کن، یک مسیری مارو ببر که بهمون خوش بگذره حواست باشه که ما رو محکم بغل کنی که پامون سر نخوره چون این منیتِ هست اره اینو حواست باشه که ما پشت سرش راه نریم، پشت سر اون عشقِ راه بریم، فرمان کلام دست خودت، الهی به امید تو.
روز سیزدهم، یک ربع، بیست دقیقه سعی می‌کنم که گپ بزنیم و بری جانانه شروع کنی امیدوارم که جانانه تمرین دیروز رو انجام داده باشی و بهت کلی خوش گذشته باشه کِیفتو کوک کرده باشه، آخ که چقدر سبک شدی تو اونجایی که داشتی می‌نوشتی، می‌بخشیدی، که در واقع خودت رو می‌بخشیدی، راجبش زیاد صحبت نکردم چون پیش زمینه می‌خواد یک مقدمه‌‌ای می‌خواد که بتونم دیتل‌تر در موردش صحبت کنم.
خانواده خوب می‌دونه چی دارم می‌گم امّا اینو بِدون که تو خودتو باید ببخشی جانانه هم ببخش، درس رو بردار توی کوله‌پشتی و ادامه مسیر، گیر نکن توی اون اشتباهه، توی اون خشم، کینه، نفرت اگر هم خشمی می‌یاد کینه‌ای می‌یاد پشت سرش طولانی راه نرو سعی کن شناسایش کنی، این چیزی نیست که دلبر دوسش داشته باشه، نسبت بهش آگاهم می‌دونم الان هنوز من درونم خشم دارم، کینه دارم، آره نسبت بهش آگاهم، خودم اینو شناسایی کردم.
ازش در نرو، اگر خشمی هم داری، کینه‌ای هم داری قبول کن، بپذیر با بهانه‌ها اینو پس نزن، نه این اون کار رو کرده اون فلان ضربه رو زده، اونو که اصلاً نمی‌شه بخشید که؛ نه این نیست اگر تو هنوز ذهنیتت اینه بیشتر از این نمی‌تونم بهت توضیح بدم تو نیاز به زمان داری، تو نیاز به مسیر زندگی داری باید مسیر زندگی درس رو بهت بده، رشدِ بچّه‌ها تو دل این مسیرِ است، اینجوری نیست که من کادو پیج کنم بهت بدم، نه من تا یه جایی می‌تونم بیام بهت یادآوری کنم، بچّه‌ها اینجا کسی به کسی چیزی یاد نمی‌ده اینو آویزه گوشِت کن، هر آن چیزی که تا به امروز از داداش شنیدی فقط یادآوری بوده، فقط! تمام. پس اگر چیزی رو درک نکردی عیب نداره قرار نیست که همه چیزا رو درک کنی من که قرار نیست که همه چیز رو درک کنم باید در طول مسیر زندگی آماده‌اش باشم فضاشو مهیا کنم، آره اون موقع جهان خوشکل کدشو برام باز می‌کنه، آدرسشو رو بهم می‌ده پس اونجایی که اگر ذهنِ اومد باهات فایت کرد که رد شو، اونی که گرفتی اونو عملیش کن اونو انجام بده به اون فکر کن تمام.
روز سیزدهم من بنازمتون، الهی شکرت، الهی صد هزار مرتبه شکر که بچّه‌ها کنار همییم، روز سیزدهمِ چقدر کِیفمون کوکه چقدر بهم خوش می‌گذره، این موقع صبح هزاران نفر خب این نعمتِ قدرش رو بِدون این انرژیش خوشکله، توی ماه رمضون هم که هستیم دیگه نور علا نور یک انرژی دیگه هم داره بهش اضافه می‌شه بچّه‌ها یک بار دیگه من اینو یادآوری کنم چون اینو(نجواهای ذهن) می‌شناسم دیگه من دارم فقط گاهی که یک سری چیزها رو تند می‌گم اینو(نجواهای ذهن) می‌شناسم.
بچّه‌ها ماه رمضون همین که آدم‌ها سعی می‌کنند یک کوچولو یعنی اون کسی هم که خدا رو هم قبول نداره، سرزمین وجودش تو ماه رمضون اگر قراره پا روی ده نفر بزاره می‌کنه نه نفر، برای این که می‌گم انرژیش خوبه، چون این انرژی این قدر قویه تو ماه رمضون که یک تلنگری به آدم‌ها می‌زنه یک تلنگری می‌زنه، می‌دونی چی می‌گم برای این که می‌گم انرژیه این جا به بعد چالش چون تو ماه رمضونِ یک چیز دیگست، امروز عکس اون بچّه رو خوشکل ای جونم دلبر رو می‌بینیش(اشاره به بک‌گراند).
البته که این داستان بک‌گرانده ما، خب این بک‌گراند با بک‌گرانده که روزای قبل بود، روزای اوّل چالش بود، اون بک‌گراندِ چالش ۱۸ روزه است، این بک‌گرانده خانواده بزرگ SBF است، داستان داره ولی می‌خوام بهت بگم که اون بچّه رو ببین چه خودنمایی می‌کنه امروز می‌خوام عکسشو جانانه، عیاردار با جرأت با جسارت خوشکل استوری کنی، چه چیزهایی رو تو این یک سال اخیر استوری کردی، یک نگاه بهش بنداز، امروز باید بهترین استوری رو برای خودت بزاری، تحویلش بگیر، تا ببینه با این نگاه که تو استوری رو می‌زاری عکس بچّه رو و یک متن عاشقانه‌ی جون دلی براش می‌نویسی فارغ از این که بقیه آدم‌ها چه قضاوتی می‌کنند اصلاً اهمیتی نداره، اصلاً بقیه‌ای وجود نداره، خب این یک درکِ، مسیر زندگی باید بهت بگه که اصلاً بقیه‌ای وجود نداره، اگر تو فکر می‌کنی بقیه‌ای وجود داره، خوابه. حالا باید من کنترل کنم یک جاهایی پا نزارم یک جاهایی ورود نکنم، عکس بچّه رو امروز جانانه استوری می‌کنی اگر عکسی از بچگیت نداری یک متن خوشکل یک تصویر خوشکل، می‌زاری یک متن برای اون بچّه می‌نویسی، سهیل عزیزم؛ حالا به سبک خودت، امّا مراقب باش تو چرتکه‌ی این ذهنِ نرو که چی بنویسم خوشکل‌‌ترِ که بقیه دیدن چیزی نگن، اگر تو این فضا رفتی، نه.
این تمرینِ جواب نمی‌ده باید با جانت اصلاً بقیه‌ای وجود نداره چی بهش می‌گی همونو بگو این که من چی بنویسم تقی چی می‌گه اونم می‌بینه بزار یک چیز خوشکل بنویسم که بقیه ببینند خوششون بیاد، نه نه، این نیّتِ خوشکل نیست اصلاً نباید بزاری ذهنِ تو رو ببرِ تو اون فضا چون وقتی بری تو اون فضا نیّتِ یک چیز دیگه می‌شه من با نیّت جانت کار دارم بزار خود او بگه چی بنویسی، اصلاً تو فضای قضاوت نرو، اصلاً بقیه…
بچّه‌ها یک جُکه هاا ما از ترس قضاوت آدم‌ها خیلی کارها رو نمی‌کنیم عکس خودت رو می‌خوای استوری کنی قربون صدقه‌اش بری، عکس بچگیته، روز سیزدهمِ این تمرین رو به نحو احسن انجام بده دوست داشتی پیجو بزن که منم بتونم ببینمت، چون من خیلی از عزیزان رو می‌بینم زمانی که همین الان داریم لایو رو برگزار می‌کنیم عزیزان از همون موقعیت لایوشون ویدئو می‌گیرن استوری می‌کنند منم که با ذوق کِیف می‌کنم همه استوری‌ها رو دونه دونه می‌بینم ذوق می‌کنم دوست دارم، کِیفمو کوک می‌کنه.
وقتی می‌بینم که فرشته‌های نازنین تو چه فضایی؛ یکی شمع روشن کرده یکی لیوان آبش کنارشه یکی چی می‌دونم ذکری که داره می‌گه تسبیحش کنارشه اینا کِیف آدم رو کوک می‌کنه، جای اینا خالیه بچّه‌ها اینقدر که آتاآشغال تو استوریا دیدیم اینا زیباست فریادش بزنید، فریاد بزن، عکس خودتو خوشکل بزار، کِیف کن، ذوق کن، براش یک متنی بنویس که کِیف کنه، یعنی همین که داری می‌نویسی ذوق کنی هی بلند شی هی بشینی آی قربونت برم خودت می‌فهمی از درون که داری با چه حالی می‌نویسی، هی ذوقی می‌کنم من، آره این درسته تمام وجودت برقصه وقتی داری می‌نویسی کِیف کنی، ذره‌ای بچّه‌ها نزارید می‌یاد فایت می‌کنه باهاشم کلنجار نرو بزار فردا بزار، پس فردا بزار، بزار از این گذر کنی، روزای اوّل چجوری بود داداش چون بهترین الگو هست دارم می‌گم هاا، این که آدم‌ها قضاوت می‌کنند همه اون عزیزانی که قضاوت می‌کردن جون دلن امروز کنارمونن، چون مثل یک بچّه اومد به خاطر ظاهری که داشت همه معادلات رو بهم ریخت به خاطر کرکتری که داشت ذهن همه رو درگیر کرد، یعنی دیشب تو لایو شب نشینی یک عزیزِ خانواده گفت که کرکتر شما یک جوری بود که اصلاً خوراک قضاوت کردنِ، داستان داره، داستانی پشتشه، یک پیغامِ مهمی پشتشه، تو دلش حرف داره، یکسریا فهمیدن یکسریا هنوز نفهمیدن با اینکه برگشتن حالا کنارمون هستن ولی اصل داستان رو نمی‌دونه که پیغام من چی بود، این طلا و این گردنبندو…
آره عاشق طلاست ولی چه پیغامی پشتش بود؟ هنوز خیلیا نفهمیدین یک روز می‌فهمن، می‌خوام بهت بگم مهم نیست مثل یک بچّه می‌اومد چه جوری ذوق می‌کرد اصلاً براش اهمّیتی نداشت که بقیه چی می‌گن چون به مسیری که داشت می‌رفت ایمان داشت دیدین که من وقتی می‌یام صحبت می‌کنم اون بچّه است فرشته‌های نازنینی که از نزدیک من رو می‌شناسند می‌فهمند، فرشته‌های تیممون می‌فهمند من تو کار اصلاً یک آدمِ دیگه‌ایم.
تو کار بسیار جدی، یک جاهایی بسیار بی رحم، تو کار جدی‌‌ام، امّا وقتی بخوام عشق بدم اون بچّه است، می‌خوام بهت بگم که رها باش، بزار اون بچّه برقصه، بابا بزارید اون بچّه اون مسیر رو ببره، بزارید اون بچّه ببره این همه وقت، چند سالته؟ سی و هفت سالته، سی و هشت سالته، پنجاه سالته، شصت سالته، بیست سالته، سی سالته، هر چی که هست تا الان فرمون دست خودت بوده حالا یک چند روز فرمون بده دست اون بچّه.
داری می‌ری تو خیابون لی لی کنان برو بابا دلت تنگ نشده برای اینکه پاهاتو اینجوری رو جدول می‌زاشتی، بابا ذوق کن وقتی این کارا رو می‌کنی لی لی یه موقع‌هایی راه می‌ری، یک موقع‌هایی برمی‌گردی با خودت همون جوری که اون بچّه دوست داره، قربون صدقه می‌ری، بچّه‌ها کدها اونجا باز می‌شه، شهود‌ها اونجا اتّفاق می‌افته چون زمانی که این کار رو می‌کنی رهایی، اون احساسی که باید دکمه‌اش زده بشه توی اون جای پنهان درون خوشکل‌زده می‌شه، لحظه‌ای روشن می‌شه می‌شنوی می‌بینی اسمش الهام و شهوده، و می‌ری تو بازی زندگی بهت جرأت و جسارت می‌ده برگرد یک نگاه بکن چه جاهایی تو زندگیت بوده که یک قدم‌هایی برداشتی که امروز جرأتش رو نداری چه اتّفاقی افتاد اونجا، اون روز تو چه حالی بودی؟ می‌خوام بهت بگم اثرش هست تمام این صحبت‌ها‌یی که دارم می‌کنم یک جایش تو زندگیت؛ زندگیش کردی، تجربه‌اش کردی، چیزی نمی‌گیم که از دور ذهن باشه کافیه با جانت مرورش کنی می‌گی آره هاا، داداش اینی که داره می‌گه من قشنگ زندگیش کردم فلان تایم چقدر کِیفم کوک بود چرا هر چی دارم می‌رم جلوتر من هی سفت‌تر می‌شم نسبت به مسیر زندگی نسبت به اقدام کردن، چرا اون جرأت و جسارتِ داره، هر لحظه داره بیشتر از من گرفته می‌شه تصمیم می‌گیرم اقدام کنم دوباره می‌شینم چه اتفاقی داره می‌افته؟
به اینا فکر کنید بچّه‌ها زمانی که با ذوق اون بچّگیه از پر زدن یک پروانه چه ذوقی می‌کردیم می‌پریدیم، به پر به پر می‌کردیم بگیرمش، چی شد؟ یک برگ درخت که خشک می‌شد رو زمین پا می‌زاشتیم رُوش که خِش خِش صدا بده چقد کِیف می‌کردیم با این خش خشِ، چی شد عیب نداره حالا برگرد بهش امروز یک یادآوری بود، یک پیغام مهم بود که برگردیم بچّه بشیم بارها گفتم نزدیکتر کَس به دلبرِجان اون بچّه‌ست این اون چیزی که باید یادش بگیری، اینه!
حالا تو بدو دنبال اینکه فلان چیز رو یاد بگیری دو دوتا می‌شه چهارتا، اوکی اون خوبه ولی اصل اینه هاا، تو اگر اونم یاد نگیری زمانی که با این بچّه باشی هیچ سوادی هم که نداشته باشی راه رو بهت می‌گه آدم‌ها رو می‌زاره کنارت، ولی وقتی که این جهان درون رو این بچّه رو ولش کنی،‌ فقط بهترین مهارت رو هم بیرون داشته باشی مُفتش گرونه خریدار نداره نگاه کن چه کسایی هستند که مهارتشون اصلاً به گَرد پای تو نمی‌رسه، تو خیلی بهتری امّا موقعیت اونا قابل مقایسه با تو نیست دستاوردهاشون قابل مقایسه با تو نیست، خیلی جلوتر از تو هستن، به اینها فکر کنید.
پرواز می‌کنم وقتی راجب اون بچّه گپ می‌زنم چون می‌فهمم زندگیش کردم که دلبرت چه قشنگ تو دل اون بچّه داره می‌رقصه، چقدر خوشکل داره تو ذوق اون بچّگیه می‌رقصه، تا حالا با خودت چند سالِ… بچّه‌ها برگردیم، اصلاً برگرد همون بچّگیه چه بازی می‌کردی برات شاید خنده دار باشه همین امروز اتل متل توتوله بازی کن، ذوقش رو ببین چیه، من با اون ذوقش کار دارم با اون احساسش کار دارم این احساس‌ها رو کُشتیم تو خودمون، چهار گوشه فرش بود روی این شیارای فرش این ماشین کوچیک رو می‌زاشتیم آی کیف می‌کردیم چهار ساعت پنج ساعت بازی می‌کردیم با همون یک ماشین می‌زاشتیم می‌گفتیم یک، دو، سه، ها رفت بیرون تو باید بیای از اوّل، چه کِیفی می‌کردیم چه ذوقی می‌کردیم تیله بازی می‌کردیم چه کِیفی می‌کردیم، هر چی بزرگتر شدیم کُشتیم اون احساس‌ها رو کُشتیم، کُشتیم، کُشتیم، رسیدیم به یک جایی به لحاظ مادی شرایط خوبی داری امّا چرا حالت بده؟ خبر داری که جهان درونت رو خاموش کردی، الان برگرد روشنش کن، به بزرگیت قسم همین امروز وقتی که انجامش می‌دی همین امروز می‌بینی نتیجه‌اشو، همین امروز چشمات یه جوره دیگه می‌بینه زندگی رو همین امروز یک ذوق دیگه می‌کنی از سلام کردنت از سلام شنیدن بقیه آدم‌ها، یک جور دیگه می‌بینی، یک جور دیگه می‌شنوی، چون دستت تو دست اوست چون اونِ که داره می‌بینه، دیگه اون که داره می‌شنوه الله اکبر.
الهی شکرت که اجازه می‌دی راجب تو صحبت کنیم، از امروز تا آخرین روز چالش فرصت داری که به یک پاکبان نازنین ای جونم یک هدیه بدی، می‌تونه یک غذا باشه یک شاخه گل باشه، هر آن چیزی که جانت بهت می‌گه، چی می‌دونم یک صبحونه، یک نون سنگک توی سینی بزاری پنیر و تخم مرغ بزاری البته الآنم که ماه رمضونه مگر اینکه یک مواد غذایی تهیّه کنی براشون یا که یک شاخه گل بگیری مثلا الان بره خونه برای افطارش یا برای سحرش استفاده کنه، یک هدیه‌ای بهش بده هر آنچه که جانت می‌گه از امروز تا پایان روز هجدهم یک روزش رو انتخاب کن اگر امروز باشه که ناز شَستت، فردا بود عیب نداره.
‌آقا سهیل هر روز می‌شه داد تا روز هجدهم این هدیه رو، هر روزم می‌شه اره عزیزم، هر روزم می‌شه ولی اونی که شرایطش رو نداره یک بارم کفایت می‌کنه کِیف کن وقتی که این تمرین رو انجام می‌دی دلبرِ درونش رو ببین اون بچّه رو ببین فکر کن داری به اون هدیه می‌دی، بّچه درون تو داره به بچّه درون او، رویارویی این دوتا با هم بیین، احساسش کن وقتی که بهش هدیه می‌دی باهاش گپ بزن.
حالش رو بپرس،حاااالش رو بپرس باهاش یک کوچولو صحبت کن هر آن چیزی رو که جانت می‌گه می‌تونی هدیه بدی چه می‌دونم شاید یک کسی هست که … می‌خوام پارکبان باشه هاا، اگر یک کشوری هستی پارکبان نداری ووو… اون فرق می‌کنه ولی من می‌خوام پارکبان باشه من دوست دارم توی اون لباسِ باشه تو هدیه رو بدی، پس به نحو احسن، اگر قراره که هدیه چه می‌دونم لباسی بدی یا هر چیزی بدی یا… نمی‌دونم شاخه گلی بدی عیاردار بده، قراره مواد غذایی بدی خوشکل توی یک پاکت خوشکل بعد باهاش گپ بزن یک ذره حالشو بپرس زودی نده بدو بدو بری، یک ذره باهاش صحبت کن، اون احساس رو من می‌خوام اون دیالوگی که رد و بدل می‌شه من رویارویی اون دوتا بچّه رو می‌خوام که اون دکمه رو بزنه، پس جانانه این تمرین رو انجام بدی، مهمه بچّه‌ها امروز روز سیزدهمِ جانانه براش قدم برداری، پرقدرت قدم بردار تمرکزت فقط رو تمرین امروز باشه مثل شیر پشت سر اون بچّه باش مثل عقاب بالا سرش.
حرف آخر: الهی صد هزار مرتبه شکرت، دلا نزدِ کسی بنشین که از او از دل خبر دارد، به زیر آن درختی رو که او گل‌های تَر دارد، در این بازارِ عطاران مرو هر سو چو بی‌کاران، به دُکان کسی بنشین که در دُکان شکر دارد. خیلی مراقب خودتون باشین عزیزای دلم، الهی صد هزار مرتبه شکرت که یک روز دیگم فرصت داشتیم که کنار هم عاشقی کنیم، الهی صد هزار مرتبه شکرت، فرشته‌های نازنین یک خبر هم برای عزیزای دلی دارم که داداش رو خوب شناختین دیگه شما هم.
یک خبر برای عزیزای دلی که عضو خانواده SBF نشدند و کلی پیغام دادند داداش جون، داداش جون، منم مثل همیشه می‌گم جون، ما اون شرایط قبلی رو فرصتشو از دست دادیم گویا یکسریا یک تقاضای دیگه‌ای داشتند امشب ساعت ۸:۱۸ که می‌ری تمرین روز چهاردهم رو با بشکن و سوت و رقص کنان ببینی، روبرو می‌شی با یک شرایط بی نظیر که با عشق برای تو فراهم کردیم برای روز یکشنبه بیست و هفت اسفند ماه، صادقانه می‌گم این درخواست خانواده بزرگِ SBF هم بودِ و همچنین خود شما عزیزان می‌خوام بگم که من حواسم به تک تک شماها هست حواسم جانانه به تک تک شماها هست.
می‌دونی توی این سالها عاشقِ با عشق کنارته، الهی که بتونیم تو این مسیر کنار هم جانانه قدم برداریم پس امشب شرایط بی نظیر رو ببین خودت رو آماده کن که روز یکشنبه ساعت ۵:۳۰ صبح تا ساعت ۱۱:۳۰ شب اون فرصت در اختیارته دیگه از اون بهتر نمی‌شه اینم با عشق هدیه امسال از طرف خانواده بزرگ SBF که این شرایط رو برات فراهم کرده دوستون دارم مراقب خودت خیلی باش امروز پر قدرت هاا، نرمه گوشِت رو می‌گیرم اگر کم کاری کنی هاا، پر قدرت باش نازنینم تو که تا اینجا اومدی فرشته‌ی من پر قدرت دیگه تا تهش برید پر قدرت، بگو الهی به امید تو شروع کن و قدم بردار الهی به امید تو خودت کمکم کن که جانانه از پس تمرین امروز بربیام، کمکمون می‌کنه بچّه‌ها هدایت می‌کنه دوستون دارم، تک تکتون رو به دستان پر نعمت و برکت دلبرِجانم می‌سپارم، با نیّت بچّه‌ها قدم بردارید، با نیّت.


تاکنون 1,289 دیدگاه نوشته شده
عزيز ديدگاه خودتو با عشق اينجا بنويس

× برای درج دیدگاه باید وارد حساب کاربری شوید.
1,289 دیدگاه
    • 3 سال قبل
      الهی شکرت بابت همسفرایی مثل شما🫵
      • 3 سال قبل
        الهی صدهزاااار مرتبه شکر 😍💚😘
  • 3 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت بابت  نعمت و سلامتی‌و ثروت و عظمت و عشق و آرامش  که در این مسیر هست الهی صد هزار مرتبه شکرت ❤️🌹🥰
    • 3 سال قبل
       تکیه کن که به خوب کسی تکیه کردی😍🙋‍♀️
      • 3 سال قبل
        باریکلا🙋‍♂️🕊🌱
  • 3 سال قبل
    چقدر تواین خانواده حالم خوبه،😍باباجونم این حالو هیچوقت ازما نگیر،بزار توهمین حس وحال باشیم🕊🕊🕊
    • 3 سال قبل
      با دعای جانانه  و پراز انرژیه شما حتما همین میشه🙏
    • 3 سال قبل
      سهیلا جونم از بس خوبی  حالتم خوبه نازنیم
  • 3 سال قبل
    🎁ما که یک ساعت پیش هدیه مون روبه پاکبان گلم رفیق نازم،تقدیم کردم🎁هورااااا
    • 3 سال قبل
      حال خوبش نوش جانت من فعلا هدیه ام رو ندادم ولی استوریمو کذاشتما
      • 3 سال قبل
        🖐چون صبح زود میرم بیرون،شماهم انجام میدی خواهر گلم،والان استوری روشما گذاشتی من هنوز نذاشتم.پازل رو داریم میذاریم سرجاش🙋‍♂️🕊🌱
  • 3 سال قبل
    (یادآوری به خودم) وقتی تو چالش موندی و انجامش میدی، باید خودتو تشویق کنی. اما به خودت میگی خوب تشویق دیگه لازم نیست، این که کاری نداره مثلا دیگه عادت کردم صبح زود بیدار میشیم، این شیطانه که مستقیما حریفت نشده تا بیخیال چالش بشی، داره چالش رو کم اهمیت نشون میده تا کم کم حذفت کنه، برخلاف مقاومت ذهنت خودتو تشویق کن، اون بچه خوشحال میشه بیشتر همراهیت میکنه🥰
    • 3 سال قبل
      واسه این زاویه دید جانانه همین الان میرم سجده شکر میکنم‌ممنونتونم خواهرگلم🙏✅️👑
      • 3 سال قبل
        عزیزی داداش ساسان، شکر وجودت 🥰
    • 3 سال قبل
      چه یاداوری قشنگی محبوبه جونم مرسی😘
      • 3 سال قبل
        آخه خودم قبلا گولشو خوردم، شکر حضورت هستی عزیز🥰
  • 3 سال قبل
    دارم آماده میشم واسه یه متن عاشقانه واسه استوری امروووووزم🙋‍♂️
  • 3 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت برای هر لحظه آگاهی و بیدار ی ❤️
    • 3 سال قبل
      الهی شکرت برای بودنت تو خانواده مون😍🫵
  • 3 سال قبل
    SBFبزرگ از ما چی ساخته،ای بنازم قدرت رو
  • 3 سال قبل
    خیلی ها صبح زود نمیتونن بیداربشن،ولسه خودت دست بزن،خودت روتشویق کن.لپ خودت روبکش  بگو چقدر دوستش داری
  • 3 سال قبل
    الهی شکرت  دلبرجانم که امروزم بهم یک فرصت بی نظیر دادی که بتونم به خودم وبقیه خودم عشق بدم🤲💎💎💎
  • 3 سال قبل
    وقتی پای تمرینها وایسادی، وقتی نمیذاری نجواهای ذهن تو رو عقب بکشه و متوقفت کنه، بدون داری کار بزرگی میکنی، این همون جهاد اکبره، باید خودت رو تشویق کنی و از خودت تشکر کنی. به نظرم هدف اولیه همه چالشهایی که داداش سهیل عزیز، استاد بی نظیرمون گذاشته همین جهاده، غلبه بر نفس، الهی صدهزار مرتبه شکرت که ما رو  تو این مسیر ثابت قدم میکنی🙏❤️
  • 3 سال قبل
    چه حس خوبی دارم داداش سهیل کنارمونه وشما خانواده وشیران قبیله  درکنارهم هستیم که بهم دیگه انرژی میدیم🙏،شکر وجود تک تکتون🤲❤️❤️❤️
    • 3 سال قبل
      شکر وجودت خودت سهیلای نازنینم❤️
  • 3 سال قبل
    یادآوری های داداش رو، روچشممون میذاریم
  • 3 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت داداش دوباره شرایط ثبت نام گذاشتی 😍😍💚💚💚
    • 3 سال قبل
      واقعا کلی ذوق میکنم شرایطی میشه و اونایی که دوست دارن میان و ما هر روز شیرها تعدادمون بیشتر و بیشتر میشه
  • 3 سال قبل
    پشت سر خشم راه نمیرم امروز،همش زیر لب زمزمه میکنم من این افکار نیستم ،من دست تو دست با دلبرجانم میرم هرجایی که میرم
  • 3 سال قبل
    الهی شکرت داداش سهیل که کنار مون هستی و چقدر حرفهای تو‌به دل و‌جان‌می نشینه 
    • 3 سال قبل
      از دلش میاد ک به دل همه ما میشینه چقدر این مسیر شیرینه مگه نه؟ داداش محسن
  • 3 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت بابت یک لایو عیار دار دیگه داداش سهیل عزیزم خدا قوت مهربان الهی صد هزار مرتبه شکر بابت آگاهی نابی که هر روز به ما می‌دهید 👑🏆❤️🌹🥰
  • 3 سال قبل
    چه زیبا سخن گفتین داداش عزیزم. بلندگویی دلبر جان شدی و عشق را فریاد میزنی. الهی صدهزار مرتبه شکرت بابت داداش سهیل عزیز و خانواده عیاردارم. 🌈👑🌄🌻👑
  • 3 سال قبل
    😀داداش الان در تکرارش گفت کامنت ها روببندیم من سریع اومدم بیرون،تند تند نوشتم جملم رو😍😍😍😍😍
  • 3 سال قبل
    الهی به امید تو ای ارباب جهان ❤️🌹
  • 3 سال قبل
    من دلبرجان رو هرسال توی همین روز ۱۳ ک پاکبان بیشتر از روزای دیگ احساس میکنم
  • 3 سال قبل
    ما که مهموووونیمون درخونواده هیچوقت تمومی نداره.اونور همیشگیه🙋‍♂️💯🖐
  • 3 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکر ت بابایی که بهم اجازه میدی شکرگزارت باشم💚💚💚
  • 3 سال قبل
    اصلا نمیدونم چی شد بغلش کردم اونم بغلم کرد
    • 3 سال قبل
      سالم برسانی به هدف قایق خود را 🕊🕊🕊🌱🌱🌱💚💚💚
  • 3 سال قبل
    من تو ویس پارسالم گفتم رفتم صبحونه بدم به پاکبان اشکم دراومد
    • 3 سال قبل
      در مسجدودر کعبه به دنبال خداییم 🌏🫀‼️
    • 3 سال قبل
       از حس خدا در دلمان دورو جداییم🌏🫀‼️
    • 3 سال قبل
      هم مسجدوهم کعبه وهم قبله بهانه ست🌏❣‼️
    • 3 سال قبل
      دقت بکنی نورخدا داخل خانه ست🌏🫀🫀
    • 3 سال قبل
      در مسجدو در کعبه به دنبال چه هستی‼️🌏🫀
    • 3 سال قبل
      اول توببین قلب کسی را نشکستی‼️❣🌏
    • 3 سال قبل
      اینگونه چرا درپی اثبات خداییم؟ ⁉️❣🌏
    • 3 سال قبل
       همسایه ما گشنه وما سیر بخوابیم 💚💜❤
    • 3 سال قبل
      چنگی به نقابت بزن و مال خودت باش💜❤💚
    • 3 سال قبل
      تصویرخدا پشت همین کهنه نقاب است💜🌏❣
    • 3 سال قبل
       تصویر خدا واضح و چشمان تو خواب است🌏🫀🕊
    • 3 سال قبل
      شاید که بتی در وسط ذهن منو توست🌏❣
    • 3 سال قبل
      شاید که بتی در وسط ذهن منو توست🫀💜💚
    • 3 سال قبل
      باید بت خود با نم باران خدا شست☃️🌏💚
    • 3 سال قبل
      گویی که خدا دربدن و درتنمان هست😎🌏💚
    • 3 سال قبل
      نزدیکتراز خون و رگ گردنمان هست🫀🫀🫀
    • 3 سال قبل
      ولله خداقدرت پرواز پرنده ست🫀🕊🕊
    • 3 سال قبل
      یاغرش بی وقفه ی یک شیر درنده ست🦁🦁🦁
    • 3 سال قبل
      باید که خدا را به دل کوه ببینم  🫀💚🌏
    • 3 سال قبل
       درجسم وتن و درنفس وروح ببینم🫀❤🌏
    • 3 سال قبل
      در ذهن خود اینگونه نگوییم خدا کیست⁉️🫀🌏
    • 3 سال قبل
      خورشید مگر باعث اثبات خدا نیست؟🌞🌞🌞
    • 3 سال قبل
      باید که در آیینه کمی هم به خود آییم⁉️⁉️⁉️
    • 3 سال قبل
      باید که در آیینه کمی هم به خود آییم🌏🌏🌏
    • 3 سال قبل
      ما جلوه ای از خلقت زیبای خداییم🫀❣🌏
    • 3 سال قبل
      هرکس که دلش آینه شد،فاقد لکه🫀🫀🫀🕊🕊🕊
    • 3 سال قبل
      درقلب خودش کرده بنا کعبه ومکه🌏🫀🕊
    • 3 سال قبل
      گرخوب شناسی تو اگر خالق خود را🌱🌱🌱🕊🕊🕊
  • 3 سال قبل
    عکس دلبرجان رو امروز میخای استوری کنیالهی صدهزار مرتبه شکرت🌱💚🕊
    • 3 سال قبل
      الهی صدهزار مرتبه شکرت 🙌🏼🌱🌞برای پاکبان های عزیزم
    • 3 سال قبل
      ار جا میری با دلبربرو بهت خوش میگزره🌏💎❣
    • 3 سال قبل
      حمیرای نازم خداروشکر بابت بودن خودت گلم
  • 3 سال قبل
    چقدر  موزیک و همینطور کلیپ جان جانان بی نظیره👌😍سپاسگزارم از همه عزیزانی که با عشق زحمت کشیدن تا این اثر زیبا و ماندگار خلق بشه🙏❤️🙏 . چه جملات نابی داره: تصویر خدا پشت همین کهنه نقاب است. تصویر خدا واضح و چشمان تو خوابست، شاید که بتی در وسط ذهن من و توست، باید بت خود با نم باران خدا شست.👌
    • 3 سال قبل
      موزیک محشر. عشق کردما محبوبه جونم
      • 3 سال قبل
        آره واقعا محشره، انگار از عمق جانه🥰
  • 3 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکر بازم یه روز  باحال خوب دیگه
  • 3 سال قبل
    عکس بچه رو امروز استوری کن جانانه بدون ترس از مسخره شدن و قضاوت شدن 
  • 3 سال قبل
    ⚜⚜⚜فرشته من ی ۱۸ ثانیه جانت🫀🫀🫀 رو بده من ی چیز میگم ک ذهن🧠🧠🧠 تحلیل گرت هم نمیتونه حرفی بزنه‼️👌وقتی توی یک جمعی🧎‍♂️ نشستی سینی چایی ☕رو ک میارن جلوت‼️ تا وقتی داری برای دیگران هم استکان☕ چای برمیداری سینی چای ☕و اونی👤 ک سینی دستشه جلوته⁉️ اما وقتی ک برای خودت برداشتی سینی☕ و صاحب 👤سینی  از جلوت میرن ‼️ { توی زندگی ها مونم همینه  👌وقتی دلبرجان🫀💚 سینی خیرو برکت و نعمت🌟 رو میاره جلوت برای بقیه خودت هم خواستی و به بهشون عشق دادی ❤ دلبرجان🫀 و سینی⚜ رو داری توی زندگی👌💎 اما ❗اونجایی ک فقط برای خودت خواستی و حواست به دیگری نیس⁉️ دلبرجان و سینی نعمت و برکتش از زندگیت خواهند رفت ⁉️پس تا جایی ک از دستمون بر میاد به هرنحوی برای بقیه خیر و خوبی بخوایم و عاشقی کنیم  ک هم دلبروتوی زندگی داشته باشیم هم نعمت و برکت (خواسته ها) رو هرانچیزی ک در اطراف🌏 هست یک نشانس🌱 مثل همین سینی چای ☕فقط چشم جان 👁🫀باید باز باشه ک ببینی و بفهمی .......👌🌱🕊🌟الهی که بچسبه به جونت🫀
  • 3 سال قبل
    همین الان که میگی داداش من ذوق میکنم 😍💚💚💚 چقد قشنگه وقتی آزاد و رها میشی 
  • 3 سال قبل
    👑ترانه هامون روح درون رو خوشگل سوق میده بسمت دلبر جان به سمت اصل وجودمون👑
  • 3 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت بابت حال خوبم حس خوبم 😍😍😍💚💚💚
  • 3 سال قبل
    دقیقا خیلی جاها از ترس قضاوت از خودمون گذشتیم الهه عزیزم از این به بعد فقد  دست تو دست با تو هستم 😍💚💚💚
    • 3 سال قبل
      درود خواهر گلم،باریکلا به این تصمیم جانانه🙋‍♂️
      • 3 سال قبل
        درود داداش گلم 😍💚💚💚شکر وجود ارزشمندت خوشحالم که هستی 💚
    • 3 سال قبل
      ممنون واسه این همه محبت ومهربونی.واقعا خوشحالم که همه باهم مهربونیم.فقط اینجا چنین موردی میشه دید  واقعا🖐
    • 3 سال قبل
      تو خوشگل خودمنی خواهر دلی من 😘👑😍❤️
  • 3 سال قبل
    برو تکرارش تا داغه باید دوباره قشنگ دیده بشه باصدای رسا💯
    • 3 سال قبل
      درود داداش 😍💚💚💚من صب نت وصل نشد دیشبم وصل نشدم ولی خواهرت خود خوری نکرد 😍💚💚💚
      • 3 سال قبل
        آفرین.خیلی مهمه وسخت البته.واقعا واسم پیش اومده.اگه  مسلط باشیم به خودمون جایزش روهم میگیریم دراین موارد🎁
      • 3 سال قبل
        بهترین حال جهان را داریمم 😍در هرشرایطی شکر ارباب ❤️
  • 3 سال قبل
    الهی صدهزارمرتبه شکرت دلبرجانم بهم اجازه دادی امروز هم باشم کنارت وباهم دیگه لایو داداش سهیل ببینیم خداجونم دیدی امروز هم داداش سهیل گل زیبای کاشت وجهان زیباشد باباجونم  به منم جرات وجسارت بده خوب بازی کنم بزن بریم الهی به امید  تو ای دلبرجانم
  • 3 سال قبل
    هرچقد میریم‌جلوتر سبکتر بی باک تر بچه تازه بدنیا اومده بذرو کاشتیم باید مواظبش باشیم 🤍
  • 3 سال قبل
    چقد خوبه یه نفر باشه راهو قشنگ بهت نشون بده بهت تحمیل نکنه داداش جوری از همه چی حرف میزنه که خیلی از مقاومت های که  داشتیم  کم شده توی کامنتا میبینم از چیزی که شاید قبلاً بهش گارد داشتیم الان با جان می‌خواهیم انجام بدیم ، داداش سهیل استاد نمونه ای هست 😍💚💚💚💚
      • 3 سال قبل
        ازدقیقا چقد ما خوشبختیم که کنار داداش هستیم اینکه یه خانواده هستیم 😍💚💚💚
    • 3 سال قبل
      پیامیر من 😍داداش سهیل نازنیمم 😘👑😍👶☀️
  • 3 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت که کنار هم داریم هر روز رشد می کنیم و بزرگتر میشیم
  • 3 سال قبل
    خودمونو تشویق کنیم با کوچکترین کارها دست بزنید لبخند بزنیم وآفرین بخودمون بگیم کار هرکسی نیست تااینجا اومدن آروم آروم یک شیر صبوره قدرتمند ازت ساخته میشه😍👏🤍
  • 3 سال قبل
    بنام دلبر جان  بنام انکه هر چه داریم از اوست بنام خالق زیباییها بنام قلب مهربانیها بنام او که هر چه بد کردبم باز گفت برگرد من هستم ❤ دنیا خیلی کوچیکه، زمان خیلی کوتاهه،وقت خیلی کمه، همدیگرو بقل کنید، به هم عشق بدید، دست همو بگیربن، حال خوب به بقیه خودمون بدیم شده با یک لبخند معمولی، یهو به خودموم میاییم  میگن وقتت تمومه باید بریم پیش بابا
    • 3 سال قبل
      شکر بودنت داداش محمد رضا جونم  خوشحالم که همسفریی همچون شمارو دارم
    • 3 سال قبل
      الهی صدهزار مرتبه شکر برای وجود نازنینت داداش عزیز، الهی شکر برای پیغام مهمت👌الهی شکرت🙏
  • 3 سال قبل
    درود سهیل داداش عزیزم خیلی دوستتون دارم به تیم پشتیبانی عزیز دل هم خدا قوت میگم 
  • 3 سال قبل
    شکرحضورتون داداش سهیل عزیزم ک هرروز بیشترازدیروز عاشق خودم وجهان درونم میشم💖🤲🦋😍
  • 3 سال قبل
    الهی صدهزارمرتبه شکرت که روز سیزدهم چالش حضور دارم و حضورمم پررنگه پر رنگهههه💜💙🩵🩷❤️🧡💛💚🤍❣️
  • 3 سال قبل
    باید برگردیم و بچه شیم 👩‍👧بچه که شدیم برگه برنده بودنمون تو دستمونه💪🏾
  • 3 سال قبل
    الهی  همه امید ما تویی خودت هدایتمون کن
  • 3 سال قبل
    امروز یکم‌بیشتر از دیروز عاشق خودمون هستیم😍🤍
  • 3 سال قبل
    امروز یک قدم بهتر از دیرزمون هستیم🤍
  • 3 سال قبل
    امروز آگاهانه تر مواظب خودمون هستیم🤍
  • 3 سال قبل
    امرزو آرامتر صبورتر خندونتر ازدیروزمون هستیم😍
  • 3 سال قبل
    همسفرای عزیزم خدارو شکر ک داداش سهیل مهربونمون   بنا به درخواست اعضا عیاردار خانواده sbf لطف کردن و یع فرصت طلایی نابو قرار دادن ک بقیه ی من بتونن عضو عیاردار خانواده باشن 😍 شکر و سپاس بابت این فرصت..👌💎 با عشق منتظرتونیم تو خانواده حواسمون باشه از دست نره این فرصت 🤗🤗♥️💚🫅🫅بیا و الماس شو 💎🫅
  • 3 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت که تونستم دل مریم کوچولو رو شاد کنم
  • 3 سال قبل
    برای پاکبان های عزیزمون کادو میتونه مادی باشه میتونه یک لباس عیار دارباشه ومیتونه از مواد غذایی خشک باشه هرچیزی که درونت میگه اونجاش قشنگه که باهاش حرف میزنی وتشکر میکنی واونم میمونه حیرت میکنه از قدردانیمون وکیف میکنه اون روز براش همیشه ماندگار میمونه🤍😍
  • 3 سال قبل
    وقتی هدف مشخص شودحرکت در مسیر ان راحت تر است
  • 3 سال قبل
    الهی شکرت بابا ک عکس از کودکیم  دارم ک میتونم با دلبرم صحبت کنم😍شکرت بابا جونم
    • 3 سال قبل
      ابجی نازنینم هدیه چی دادی به پاکبان ؟!
  • 3 سال قبل
    الهی شکرت بابا که حسش میکنم اینو:که دلبرم با دلبر پاکبان ملاقات کرد
  • 3 سال قبل
    الهی شکرت بابا جونم برای روی خندان پاکبان نازنین که تا هنوز من خنده رو صورتمه😍
  • 3 سال قبل
    هیچ وقت اجازه ندهیدکارهایی که نمی توانید انجام دهیدفرصت کارهایی که توان انجام آن رادارند از شما بگیرد
    • 3 سال قبل
      درود داداشم ایده برای هدیه پاکبان چی مدنظرته؟!
      • 3 سال قبل
        درود داداش میبخشید دیر جواب دادم داداش من داشتم میرفتم شیراز توجاده بودم آنتن نداشتم یهو قطع شد هرچی دوست داری داداش یک چیزی باشه که پاکبان عزیزمون خوشحال بشه خوشحالیش برامون مهمه هرچی عشقت میکشه گل داداش ای جان یک بار به یک پاکبان هدیه دادم آمد تو بغلم گریه شد نمیدونی چه لحظه ای بود الهی شکر الهی شکر انگار کودک درونش منو بوس میکردی بخدا عجب حسی بود شکر خدا که این پاکبانها رو داریم اگر نبودند بخدا شهرهامون میگندیدن خدا قوتشون بده 
  • 3 سال قبل
    الهی صدهزار مرتبه شکرت بابا برا این همه امکاناتی ک تو خونه داشتم و به پاکبان عزیز با عشق هدیه دادم
  • 3 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت ک تونستم همین دقایق اول صبح هر دو تا تمرین امروز رو انجام بدم😍😍😍
  • 3 سال قبل
    درود و خدا قوت به داداش سهیل عزیز و خانواده بزرگ سنگرزاده 

ارسال نتایج به صورت صوتی یا ویدئویی

عزیز فایل صوتی یا ویدئویی نتایج خودت رو میتونی به آیدی تلگرام hamsafaran18@ ارسال کنی تا بتونیم اون رو به دست بقیه همسفران برسونیم.

مشاهده لایو

شروع زمان مشاهده لایو بین ساعت ۵:۳۰ تا ۷:۰۰ صبح می‌باشد.
مثال: درصورتی که ساعت 6:59 صبح مشاهده لایو را شروع کنید می‌توانید لایو را کامل ببینید در غیر این‌صورت از ساعت ۷:۰۰ صبح دیگر امکان مشاهده لایو را نخواهید داشت و چالش را باید کلاً از روز اول آغاز کنید.

مشاهده لایو

شروع لایو ساعت ۵:۳۰ در صفحه اینستاگرام SoheilSangarzadeh2 می باشد،
پس از اتمام لایو، ویدیو ذخیره شده آن در اولین فرصت از همین بخش در دسترس خواهد بود.

پادکست

زمان پخش اولین پادکست ساعت ۵:۰۰ صبح می‌باشد و در طول روز چندین پادکست منتشر خواهد گرفت.

رقص کنان

رقص کنان در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد.

دفتر عشق

دفتر عشق در ساعت 6:18 صبح باز خواهد شد و شما می توانید ذکر هر روز را در این بخش بنویسید.

تجربه امروز

تجربه امروز در ساعت 7:18 شب باز خواهد شد و شما می‌توانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.

دیدگاه من

دیدگاه من در ساعت 15:18 باز خواهد شد و شما می توانید دیدگاه خود را در خصوص سوال داده شده بنویسید.

حکایات و روایات

زمان مشاهده حکایات و روایات هر روز ساعت 7:18 شب می‌باشد.

داستان

شروع زمان مشاهده داستان هر روز در 3 مرحله (ساعت های 8:18 صبح، 2:18 ظهر و 8:18 شب) پخش خواهد شد..

استوری

زمان انتشار اولین استوری ساعت 5:00 صبح می‌باشد و در طول روز چندین استوری منتشر خواهد شد.

یارانِ جان

زمان پخش اولین محتوای یارانِ جان ساعت 8:18 صبح می‌باشد و در طول روز چندین محتوا منتشر خواهد شد.

قصه شب

زمان مشاهده قصه شب ساعت 8:18 شب می‌باشد.

شب شعر

زمان مشاهده شب شعر ساعت 8:18 شب می‌باشد.


سهیل سنگرزاده

سهیل سنگرزاده

© COPYRIGHT 2024 SANGARZADEH.COM

تمام صحبت هاى جناب سهيل سنگرزاده در اين سايت نظر و باور كاملا شخصی ایشان می‌باشد.

کانال های تلگرام

صفحات اینستاگرام

00:00 / 00:00

دوشنبه ۱۱ اسفند ۱۴۰۴ ساعت ۱۷:۱۸ به وقت ایران،
درب اتاق روز اول چالش باز خواهد شد.

00:00 / 00:00

سه‌شنبه ۵ خرداد ۱۴۰۵ ساعت ۱۷:۱۸ به وقت تهران،
درب اتاق روز اول چالش باز خواهد شد.

عضویت در کانال رسمی
پیام‌رسان «بله»

یارِ جان دوست عزیز
درود و خدا قوت
عضو كانال رسمى سهيل سنگرزاده «SoheilSangarzadeh18» در پیام‌رسان بله شوید.