در حال بارگذاری...

??? ??????? ?? ????


تمرین روز شانزدهم چالش هجده روزه جان جانان
00:00 / 00:00

تاکنون 503 دیدگاه نوشته شده
عزيز ديدگاه خودتو با عشق اينجا بنويس

× برای درج دیدگاه باید وارد حساب کاربری شوید.
503 دیدگاه
  • 3 سال قبل
    الهی صدهزارمرتبه شکرت که تو این چالش بودم
  • 3 سال قبل
    خداجونم ازت ممنونم که تونستم تک تک تمریناتمو به خوبی انجام بدم 
  • 3 سال قبل
    الهی شکرت خودت زودتر همه چیزو برام ردیف کن من انسانم و کم طاقت 
  • 3 سال قبل
    خدایا شکرت  نگاهم به هر چیزی عوض شده حالا دیگه با برگ درخت هم میشه صحبت کرد و هر جیزی زیبایی مخصوص به خودشو داره 
  • 3 سال قبل
    سلام ودرود به داداش سهیل عزیز. وخانواده بزرگ سنگرزاده  sbf  وخداقوت جانانه به فرشتگان تیم پشتی بانی. الهی صدهزارمرتبه شکرت ☆الهی به امیدتو  ☆☆☆روشنی روزتویی☆☆☆شادی غم سوزتویی ☆☆☆ماه شب افروز تویی. ابرشکرباربیا ☆☆☆ای شب آشفته برو وی غم ناگفته برو ☆☆☆ای خرد  خفته برو ☆☆☆دولت بیداربیا              الهی صدهزار مرتبه شکرت. بابت روز شانزدهم 🎀❤
  • 3 سال قبل
    الهی صدهزارمرتبه شکرت بابت تمرین امروز ⚘️⚘️😘😘
  • 3 سال قبل
    خدایاشکرت که فهمیدم خیلی باارزش هستم و باید حواسم ب خودم باشه
  • 3 سال قبل
    خداجووونم هزاران بار شکرت که با تو خوشحالترینم و خودم را همانگونه که هستم عاشقانه در آغوش میگیرم و دوست دارم😍
  • 3 سال قبل
    درود و خداقوت به همه همسفران عزیزم💚❤💜 ببین عزیزدلم این همه سال داداش مهمونی برگزار کرد شما دست خالی اومدی اونم ک با عشق ازت پزیرایی کرد👌💚 حالا ی بار قرار بیا ی جعبه شیرینی بخری بیاری با خودت ک اونم خودت میخوری ‼️عزیزدلم این  هزینه ۱ صدم عیار اتاق این خانواده نیس به ولا به قلبت گوش کن بیا پشیمون نمیشی ی بار برای همیشه اقدام کن دلبرجان بهت کمک میکنه فرشته من یالا معطل نکن اقدام اگر میخای به ارزو هایی ک در سر داری برسی اینجا جاشه این خانواده کارخونه شیر🦁سازی دلبرجانه شیری🦁 ازت میسازه اینجا ک خودتم بمونی من اونجا منتظرتم با عشق🙏🏽💚
  • 3 سال قبل
    شکر  وجودت خوشحالم بات آشنا شدم❤️
  • 3 سال قبل
    ممنون که حالمو خوب میکنی همیشه🌹💯❤️
  • 3 سال قبل
    الهی صدهزارمرتبه شکرت بابت امروزم سپاسگزارم
  • 3 سال قبل
    خداجونم شکرت که یاد گرفتم حواسم به افکارم کلامم باشه،،خدایا قدرت و انرژی مو بیشتر کن تا بتونم بیشتر به افکارم و کلامم احترام بزارم،
  • 3 سال قبل
    ای کاش منم میتونستم از این فرصت بی نظیر هم خانواده شدن با شماها استفاده ببرم .ولی مطمئن هستم خودش مارو میپذیره و هزینه شو برام جور میکنه
  • 3 سال قبل
    الهی شکرت بابت تمرین بی‌نظیر روز شانزدهم ❤🥰
  • 3 سال قبل
    این چالش ۱۸ روزه بود که منو به اینجای ک هستم رسوند و منو بزرگ کرد ای بقیه خودم این چالش رو جدس بگیرید و بیاین عضو خانواده بزرگ سنگرزاده بشین اینجا خیلی قشنگ میتونین زندگی رو زندگی کنین و بهتون خوش بگذره، این جهان و این دنیا و این زندگی زیباترین چیزیه ک هست و این یک دروغ بزرگه که میگن زندگی خوب نیست و حرفای این سبکی ک در کل جهان سر زبون هاست، به خودت بیا عزیز دلم  همیشه اون چیزی که بهت میگن درست نیست  (فقط دارن تور  گمراه میکنن که از دلبرت دور بشی )‼️
  • 3 سال قبل
    الهی هزار مرتبه شکرت بابت این تمرین جانانه
  • 3 سال قبل
    ما ارزشمون خیلی زیاده پس باید  چیزهای هم ک استفاده می‌کنیم عیاردار و با ارزش باشن تا بتونیم از بقیه خودمون عیردار پذیرایی کنیم 💚💚
  • 3 سال قبل
    چقدر خوبه ک اینجا برنامه هامون خیلی عیاردار و جانانه به صورت ویدئو کلیپ و پی دی اف هست و راحت میتونیم استفاده کنیم 😊😊
  • 3 سال قبل
    گر نگهدار من انست ک من می‌دانم شیشه را در بغل سنگ نگهمیدارد، اره اگ واقعی بهش ایمان داشته باشی تو تا لبه پرتگاه میبره حتی اون بالا چندباری پات سر میخوره ولی تور نجات میده کمکت میکنه اره اون خدا همون خدایه ک داره تورو با اتفاق ها بزرگت میکنه 
  • 3 سال قبل
    ما در این خانواده یاد گرفتیم شیر باشیم ❤️
    • 3 سال قبل
      دورود لیلا جونم بله حتما 😘😘😘⚘️⚘️⚘️
  • 3 سال قبل
    ما دراین خانواده یاد گرفتیم چهارچوب خانواده مون رعایت کنیم ❤️
  • 3 سال قبل
    ما در این خانواده یاد گرفتیم قلب پاک داشته باشیم ❤️
  • 3 سال قبل
    ما در این خانواده یاد گرفتیم به صدای قلبمون گوش کنیم ❤️
  • 3 سال قبل
    ما در این خانواده یاد گرفتیم نظم داشته باشیم ❤️
  • 3 سال قبل
    الهی شکرت دلبرجانم 16روز از مهمانیت گذشتو عشق کردیم. بزرگ شدموتغیرکردم ب عشقت فثط
  • 3 سال قبل
    الهی شکرت ک هرروز رشد می کنم الهی صدهزار مرتبه شکرت
  • 3 سال قبل
    سلام دوردبرشماباد صد در صد چشم انجامش 
  • 3 سال قبل
    الهی صدهزار مرتبه شکرت بابت این تمرین های جانانه و عیاردار😍🙏👑
  • 3 سال قبل
    سلام خوبین یسوال. نقاط قوت و ضعف رو تو همین دفتر عیاردار شکرگزاری باید بنویسیم یا دفتر جدا؟ 
    • 3 سال قبل
      درود بر شما همسفر عزیزم، میتونی جدا بنویسی نازنینم میتونی ی قسمت از دفترت بنویسی 
    • 3 سال قبل
      درود نازنینم سهیل عزیز در لایو گفت دفتر مخصوص برداری برای نقاط قوت و نقاط ضعف بهتر هست چون نیازه که مدام اینها رو بنویسیم و هر روز برای قوی شدن نقاط قوت قدم برداریم و به نقاط ضعف هم آگاه بشیم👏👊🕊🌱👑
      • 3 سال قبل
        متشکرممم. روزی چندتا نقطه ضعف و قوت باید نوشت؟ 
  • 3 سال قبل
    تمرینهای امروز به قدری بهتون قدرت و انرژی میده که اگر کامل بتونی انجامش بدی احساس میکنی تو داری به ذهنت دستور میدی نه اون و اینکه قدرت جذبتون میره بالا با حال خوب انجام بدین و پستکار داشته باشین 
  • 3 سال قبل
    به به ، ای جونم به پروفایل جدیدم😍😂🥳🥳
  • 3 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت که تمرین امروز رو هم جانانه انجام میدیم و یه قدم به درون خودمون نزدیکتر میشیم، الهی صد هزار مرتبه شکرت 
  • 3 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکر بابت وجودم و بودنم در این چالش 
  • 3 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت بابت یک روز جانانه ک بهم دادی امروزم تونستم تمریناتم رو انجام بدم ❤️
  • 3 سال قبل
    پروردگارا ازت سپاسگزارم بابت این تن این بازی  این جهان هرچی که تو اسمشو میذاری الهی صد هزار مرتبه شکرت🕊🤍🕊🤍🕊🤍
  • 3 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت که یک روز دیگه در این بازی هستیم و می تونیم قدم بر داریم و حرکت کنیم الهی صد هزار مرتبه شکرت
  • 3 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت بابت یه روز جانانه دیگه یه فرصت دیگه برای عاشقی کردن 🙏🕊🌱💚
  • 3 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت که امروز هم سعادت دارم صدای گرم زیباتون رو بشنوم و صبحم رو عالی آغاز کنم دوستت دارم بقیه خودمتنها عشق حقیقت دارد ♥️
  • 3 سال قبل
    دوستان منو راهنمایی میکنید؟من متوجه قدرت ذهن نشدم..اگر من بخام به چیزی برسم با ایمان بنویسمش و مطمعن باشم بهش میرسم،پس تسلیم بودن برای چیه؟صبح من در مغازرو باز میکنم میگم امروز روز منه..بهترین درامدو دارم با ایمان میگم..وقتی اخر روز میشه ببینم بازم همونه پس حتما حکمتی توشه داره میگه که شاید این شغل به درد تو نمیخوره..اوکی ولی پس ایمانه میشه؟؟پس من با چه ایمانی باید خاسته داشته باشم وقتی تسلیم خواست خداوند هستم..او که بهترین هارو برای من میخاد..ممنون میشم اگر منو شفاف کنید🙏🏻
    • 3 سال قبل
      درود نازنینم همه چیز خلاصه میشه در الهی به امید تو.....یعنی چی یعنی در مسیری که هستی محکم براش قدم برمیداری اما نتیجه رو واگذار میکنی به ارباب خواستت رو شفاف مینویسی و بهش ایمان داری البته با حس خوب این خیلی مهمه اینکه از چه مسیری بهش برسی به دلبر مربوط است هر اتفاقی افتاد حتی ظاهرش خوشگل نبود میپذیری چون گفتی الهی به امید تو...اگر دری رو بست میپذیری چون گفتی الهی به امید تو.......هم قدم برمیداری و هم تسلیم هستی ...الهی به امید تو........👑🌱🕊👊👏
      • 3 سال قبل
        اره همینه هم باید قدم برداری و هم باید تسلیم باشی، الهی شکرت الهی شکرت چقدر خوبه که میبینم بقیه خودم دارن رشد میکنن و چقدر بزرگ شدن 🤩🤩🤩
    • 3 سال قبل
      درود بر شما همسفر گلم، عزیزدلم ایمان داشتن یعنی مث اینه که شما ایمان داری وقتی میخوای بری از سرکار برگردی خونتون   ایمان داری که خونتون همونجا و آدرسش تغییر نکرده و باور داری خواسته ات  میرسی، این تسلیم شدن به معنی این که هر اتفاقی برات بیوفته ناراحت نشی و ایمانت از دست ندی  به ندای درونت گوش بده هر شغلی میدونی درونت میگه برو شاید سخت باشه ولی برو اگه درونت راضی نیس در بیا
  • 3 سال قبل
    الهی صدهزار مرتبه شکر هر لحظه احساس فراوانی میکنم 
  • 3 سال قبل
    الهی شکر برای وجوده فرشتگان پشتیبانی که این همه محبت دارن وکلی زحمت میکشن ازتون ممنونم وسپاسگذار و قدر دان هستم عشق و نور الهی جاری باشه هر لحظه  در وجودتون  دوستتون دارم بقیه خودم  تنها عشق حقیقت دارد ♥️
  • 3 سال قبل
    سلام ب خانواده و همسفران عزیزم .یه سوال دارم ممنون میشم هر کسی میتونه جواب بده .راجب تمرین دیروز هر زباله ای روی زمین بود جمع کنیم یا اگه دیدیم کسی زباله انداخت؟چون توی خیابون ک میرم پر از زباله س ،ینی باید از اول خیابون فقط یه کیسه دست گرفت و جمع کرد .باید اینکارو کنم ؟
    • 3 سال قبل
      اره امتیاز جمع کن برادر جونمم ❤️👶😍تا جایی که بهت وجودت اجازه میده برو جلو‌😍
    • 3 سال قبل
      درود نازنین هر جا زباله ریخته در مسیرت نیت کن و یک بخشی رو جمع کن کل خیابون رو که وقت اجازه نمیده دلبراما مقید باش هر جا دیدی زباله و آشغال افتاده بی تفاوت نباش با همون نیت خوشگله برش دار از روی زمین دلبر  👏👊🕊🌱👑🥳
    • 3 سال قبل
      درود بر شما همسفر عزیزم نازنینم من صبحا که میرم پارک ک تمرین کنم، اشغال ریخته خیلی سعی میکنم اول تمیز کنم تا جایی که ممکنه بعد میرم سراغ تمرینم
    • 3 سال قبل
      درود به روی ماهتون عزیز دلم بله چه زباله ای کسی میندازه و چه زباله ای که روی زمین ریخته شده رو باید جمع بکنی اینا کلی امتیازن 🤩  عزیزم دلم وقتی تو داری اینکارو میکنی دلبر تور میبینه میگه بدین بهش هر آنچه که میخاد حست خوبه، و غیر از اون کسای ک دارن تور میبینن به خودشون میان، نگاه ها عجیبه ولی با درونشون هماهنگه اون کاری ک تو داری میکنی و باعث میشه حواسشون رو بیشتر جمع بکنن که زباله ای روی زمین نریزن❤🤗🤗😍
  • 3 سال قبل
    الهی صدهزار مرتبه شکر ت که هستم  💗💗💗قدم قدم  بهتر   به امید تودلبرجان 💓💓
  • 3 سال قبل
    الهی صدهزار مرتبه شکرت  خیلی تمرین عالی کنترل ذهن 
  • 3 سال قبل
    اراده قوی دارم پشت کار دارم ایمان توکل دارم امید دارم آدم شادوخوشحالی هستم آدم خوش شانس خوش اقبالی هستم. سلامتی و موفقيت ثروت حق الهی من است الهی صدهزار مرتبه شکرت
    • 3 سال قبل
      بله این جهان پر از فراوانی و زیبای و ثروته ماهم اومدم کا بهترین ها رو تجربه بکنیم اومدیم ک بهترین زندگی رو داشته باشیم 😍😍🌈🌈💚
  • 3 سال قبل
    الهی شکر بابت روز جدید و تمرین‌های جدید و عالی 🤩❤️
  • 3 سال قبل
    نقاط قوت و ضعف خودمو مینویسم . برای بهبود ضعفهام تلاش میکنم . حرف مثبت میزنم . روزی رسان مطلق خداونده من ایمان دارم مدیریت تمام جهان حتی فروش و خريد حتی مشتری همه و همه به عهده دلبر جانمه 
    • 3 سال قبل
      افرین به این درکتون ، اره دیگه وقتی اون داره روز  رو شب میکنه شب رو روز معلومه که همه چیز دسته اونه معلومه که اون روزی رسانه کل جهانه 🤗🤗🤩🤩
  • 3 سال قبل
    ما دراین خانواده یاد گرفتیم بقیه خودمون دوست داشته باشیم ❤️
  • 3 سال قبل
    ما در این خانواده یاد گرفتیم اول خودمون دوست داشته باشیم ❤️
  • 3 سال قبل
    ما در این خانواده لحظه زندگی کردن یاد گرفتیم ❤️
  • 3 سال قبل
    سلام برای عضویت نمیشه کارت به کارت کرد ظرفیت تکمیله چکارکنیم
  • 3 سال قبل
     الهی امین 🤲🙏💌الهی شکرت 🤲🙏💌الهی توکل به تو 🤲🙏💌
  • 3 سال قبل
    الهی صدهزارمرتبه شکر ک تو این خانواده هستم وآخرسالی اتفاقات قشنگی داره برام رخ میده🥰🥰
  • 3 سال قبل
    این مسیر روبه حقیقته، اینجاست که ما به اصل خودمون و نیروی فوق العاده ی بشر پی میبریم و دوباره بهش می رسیم، اگه جایی هم خسته شدین و نا امید شدین.. یادتون نره که لایق بهترینا هستین و دوباره با عشق با توکل به جان جانانمون دوباره بلند شین ادامه بدین.. 
    • 3 سال قبل
      سلام ،عزیزم میشه بفرمایید توی خانواده عیار دار SBF  چه ساعتی لایو داداش سهیل هست؟؟
      • 3 سال قبل
        درود نازنین لا یو اکثرا صبح ساعت پنج و نیم هست مگر برنامه ی دیگری داشته باشیم اون ساعت مثل الان که چالش ۱۸ روزه هستیم در عوض نه و نیم شب لایو شب نشینی داریم✨️🙌💕🕊👑🌱
      • 3 سال قبل
        درود بر شما خانواده گلم نازنینم بیا پیج خانواده است ریشو ببین نوشته  چه ساعتی داداش هم تو استوری ها میگه شب ساعت 9،30 داریم
  • 3 سال قبل
    درود🙋🏻‍♀️🌹همسفرای نازنینم خدا قوت.. میبینید تمرینات با روح و جانمون انگار یکی شدن.. انگار  حرف دل اون بچه هستن حرف دلبر جان.. بمونید پای هدف هاتون با امید و ایمان و توکل.. خانواده ی عیار دار  SBF جاییه که لیاقت شماست باشید
  • 3 سال قبل
    اللهی صد هزار مرتبه شکرت بابت وجودم در این خانواده عزیز و دوست داشتنی و عیار دار، اللهی صد هزار مرتبه شکرت بابت داداش سهیل عزیزم، اللهی صد هزار مرتبه شکرت بابت تیم پشتیبانی پر قدرت خانواده 💓💓💓💓
  • 3 سال قبل
    الهی شکرت به خاطر وجود تک تک شما عزیزان
  • 3 سال قبل
    الهی شکرت هرروز میتونم تو چالش باشم  و تمام تلاش اینکه نجواهای ذهن ام منو نتونن با خودشون همراه کنن
  • 3 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت بابت آغوش دلبر جان
  • 3 سال قبل
    الهی شکرت برای یه روز دیگه،می ریم که بسازیمش🤩

?????? ???? ?????????

???? ?????? ???? ?????????

00:00 / 00:00

????? ????? ?? ???? ???? ?? ???????

???? ???? ???? ?? ??????? ????? ???? ?? ?????? ?? ???? ?????? hamsafaran18@ ????? ??? ?? ?????? ??? ?? ?? ??? ???? ??????? ???????.

مشاهده لایو

شروع زمان مشاهده لایو بین ساعت ۵:۳۰ تا ۷:۰۰ صبح می‌باشد.
مثال: درصورتی که ساعت 6:59 صبح مشاهده لایو را شروع کنید می‌توانید لایو را کامل ببینید در غیر این‌صورت از ساعت ۷:۰۰ صبح دیگر امکان مشاهده لایو را نخواهید داشت و چالش را باید کلاً از روز اول آغاز کنید.

مشاهده لایو

شروع لایو ساعت ۵:۳۰ در صفحه اینستاگرام SoheilSangarzadeh2 می باشد،
پس از اتمام لایو، ویدیو ذخیره شده آن در اولین فرصت از همین بخش در دسترس خواهد بود.

پادکست

زمان پخش اولین پادکست ساعت ۵:۰۰ صبح می‌باشد و در طول روز چندین پادکست منتشر خواهد گرفت.

رقص کنان

رقص کنان در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد.

دفتر عشق

دفتر عشق در ساعت 6:18 صبح باز خواهد شد و شما می توانید ذکر هر روز را در این بخش بنویسید.

تجربه امروز

تجربه امروز در ساعت 7:18 شب باز خواهد شد و شما می‌توانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.

دیدگاه من

دیدگاه من در ساعت 15:18 باز خواهد شد و شما می توانید دیدگاه خود را در خصوص سوال داده شده بنویسید.

حکایات و روایات

زمان مشاهده حکایات و روایات هر روز ساعت 7:18 شب می‌باشد.

داستان

شروع زمان مشاهده داستان هر روز در 3 مرحله (ساعت های 8:18 صبح، 2:18 ظهر و 8:18 شب) پخش خواهد شد..

استوری

زمان انتشار اولین استوری ساعت 5:00 صبح می‌باشد و در طول روز چندین استوری منتشر خواهد شد.

یارانِ جان

زمان پخش اولین محتوای یارانِ جان ساعت 8:18 صبح می‌باشد و در طول روز چندین محتوا منتشر خواهد شد.

قصه شب

زمان مشاهده قصه شب ساعت 8:18 شب می‌باشد.

شب شعر

زمان مشاهده شب شعر ساعت 8:18 شب می‌باشد.


سهیل سنگرزاده

سهیل سنگرزاده

© COPYRIGHT 2024 SANGARZADEH.COM

تمام صحبت هاى جناب سهيل سنگرزاده در اين سايت نظر و باور كاملا شخصی ایشان می‌باشد.

کانال های تلگرام

صفحات اینستاگرام

00:00 / 00:00

دوشنبه ۱۱ اسفند ۱۴۰۴ ساعت ۱۷:۱۸ به وقت ایران،
درب اتاق روز اول چالش باز خواهد شد.

00:00 / 00:00

سه‌شنبه ۵ خرداد ۱۴۰۵ ساعت ۱۷:۱۸ به وقت تهران،
درب اتاق روز اول چالش باز خواهد شد.

عضویت در کانال رسمی
پیام‌رسان «بله»

یارِ جان دوست عزیز
درود و خدا قوت
عضو كانال رسمى سهيل سنگرزاده «SoheilSangarzadeh18» در پیام‌رسان بله شوید.