در حال بارگذاری...

چالش روز اول



ما از کجا می توانیم بفهمیم درحال پیشرفت یا درحال پسرفت هستیم؟

تاکنون 895 دیدگاه نوشته شده
عزيز ديدگاه خودتو با عشق اينجا بنويس

× برای درج دیدگاه باید وارد حساب کاربری شوید.
  • همانطور که استاد جانمون گفتن احساس ما نقشه ی راه ماست اگر هر لحظه احساسمون خوبه ودر آرامشیم به نظر من یعنی راه درست رو میریم و به سوی پیشرفتیم
  • اگه کاریو که داریم انجام میدیم از درون بفهمیم که الهی هستش بهمون در حین خستگی جسمی، انرژی داد و از درون خوشحال بودیم در حال پیشرفت هستیم 
  • حال آدم مشخص. وقتی تغییر کنی دستت بذاری تو دست دلبرجان. و یک سر به خودتون بزنی صدرصد درحال پیشرفتی
  • از حال دلمون اگرخوب باشه در طول روز و روز ها از زندگی کردن حتی شده بی دلیل لذت ببری با حال خوب برای هدف هات قدم برداری در حال پیشرفت هستی اونم در کنار دلبر جانت ولی اگه حالت بد باشه مدام قر بزنی  غیبت کنی حسادت کنی و چون حالد خوب نیست وسرفت میکنی 
    الهی شکرت❤️
  • تمام نشانه ها با آدم حرف میزنن،دورو بر آدم خلوت میشه،آروم تر و در اعتماد و امنیت زندگی میکنیم،حرف های آدم بیشتر در سکوت و اتصال ردوبدل میشه،ترس ها بسیار کمتر میشن،ایمان و اعتماد بالامیره،عر جایی نمی‌رسیم با هر کسی نشست و برخاست نمیکنیم،عرچیزی نمیبینیمو نمیشنویم،نسبت به خودمون عاشقتر و مهربونتر و صادق تر میشیم،مسؤلیت همه چیز رو به عهده میگیریم،هدفهامون واضح و مشخص میشن،نسبت به همه چیز شفقت داریم،بخشنده تر میشیم،نور وجودمون و وضوح زندگی و رویاهامون بیشتر میشه،اتصال مستقیمِ شهودی داریم،پول و رفاه و آزادی و رهایی و شادی و شعف و کودکانگی خیلی بیشتر میشه،هیچ کینه یی نداریم،در صلح با همه چیز هستیم،پذیرا و جاری هستیم،احساسات ساده و پاک و زیبا بیشتر میشن،کلامذو اثرمون برای دیگران نور میشه و هزاران مورد دیگه.نوع حرف زدن،راه رفتن،غذا خوردن،حتی ارتباط مون با خونه و زندگی و داشته هامون زیبا و عمیق میشیم،کمتر تو ذهن هستیم و بیشتر تو قلب،قلبمون بازه،احترام کامل به خودمون و تمام موجودات قائل میشیم،مثل آب جاری و روون هستیم👌❤️🕊️
  • درود
    واسه کسی چون من که غرق در ماتریکس هست  این چالش زندگی دوباره ای هست
    به عبارتی تولدی دوباره.
    تشکر میکنم از تمامی شیران قبیله SBF که در رشد آگاهی من از وقت و جان خود مایه می‌گذارند.
    وتشکر ویژه از استاد عزیز و دلبر جناب آقای سهیل سنگر زاده
  • همینکه وارد یک«چالش» میشی،این یعنی میخوای پیشرفت کنی،،،اونم در همه ی جنبه های زندگی! و زمانی که قدم به قدم جلو میری،طعم پیشرفت رو میچشی؛وقتی به پایانش برسی،به مقصد و مقصود میرسی
  • من خودمو با قبل از وارد شدن به  خانواده sbf مقایسه می کنم می بینم چقدر پیشرفت کردم چقدر آگاه شدم چقدر در آمد مادی دارم و حالم از درون خوبه زاویه دیدم تغییر کرده و فهمیدم که همه چی خودمم چون اولا زندگی برام بی معنی بود هدف نداشتم پس می فهمم که در حال پیشرفت هستم 🌹 وحالم از درون عالی 
  • سلام با تشکر از شما 
    اینکه امروزمون متفاوت تر از دیروز بود..به خودم خیلی بیشتر توجه کردم و حس و حال ناب داشتم..حسی که بهم انگیزه میده.این پیشرفت هست برام.. هرچند به ظاهر ناچیز اما ارزشمند 🤍
  • تواین چند روز وقتی نتها قطع بودو از خانواده و داداش سهیل دور بودم فهمیدم نت چه نعمت بزرگی بوده که برای من عادی شده بود 
    حواسمان باشه داشته هامون برامون عادی نشه 
  • به نظر من 
    در همین چن روزی که اتفاق های در سرزمین مادر خودمان افتاده و ارتباط مون با داداش سهیل قطع شده میشه فهمید 
  • 💚الهی به امید تو
    ✨احساس ما نقشه راه ماست.
    و
    ✨به نظر من وقتی با خودمون خلوت کنیم و این سوال را از جانمون بپرسیم  پاسخش به ما گفته میشه.
    💚یا حق
  • الهی به امید تو ای ارباب جهان الهی صد هزار مرتبه شکرت بابت همین لحظه الهی اکنون که به لطف و رحمت خداوند بزرگ و بخشنده و مهربان حضور داریم
    خــــدایــــا شکرت از دستاوردهای ناب معنوی و مادی که در این چند سال حضور در خانواده بزرگ و الهی 💚🌹SBF🌹💚  بدست آوردیم از حال خوب الهیمون از آرامشی که در دل طوفان داریم و... همه و همه نشون میده که ما در حال رشد و پیشرفت هستیم  الحمدالله 💚💚💚
  • به نظر من از حال و احساس خوب میشه فهمید 
    من هر وقت از دفتر شکر گزاری ام دور میشم یا از مسیر دور میشم باور های منفی حال بد به سراغم میاد... 
  • من از حال خوبم میفهمم از منی که هر چقدر از نظر مالی و زیبایی وشادی پیشرفت میکردم اما اون حس خوب را نداشتم اما امروز من همونی هستم که از یک دلار پول و شانه کردن مو و چیزهایی کوچک و ریز حس خوب میگیرم و اون آرامش را دارم و منی که از وجود خودم لذت میرم و وبه خودم افتخار میکنم اینها پیشرفت من خستند
  • زندگی با برنامه ریزی و هدفمندی داریم و فارغ از مسائل بیرونی ما برای هدف هامون تلاش می‌کنیم 
  • به نظر من علاوه بر دستاوردهای مادی گه ممکنه در اثر تلاش و کسب مهارت بیشتر با هدفگذاری به دست آورده باشم، از جایی که اتفاقات پیش روم رو ترجمه و معنی میکنم ، از انتخاب‌هایی که دارم،  از آدمهایی که دور و برم هستن، از کیفیت زندگیم و احساس غالب روزم میشه فهمید کجا ایستادم
  • در نظر من اگر در برخورد با مسئله‌ای که قبلا من رو به هم میریخت و دچار خشم و ناامیدی میشدم ، با آگاهی و حال الهی مسئله‌ام رو برطرف کنم و از اون چالش با حال الهی عبور کنم یعنی پیشرفت کردم . اما اگردر برخورد  با مسائل مثل همون گذشته یا بدتر برخورد کنم و دچار استرس و خشم و ناامیدی بشم یعنی پسرفت کردم
  • وقتی برنامه ریزی میکنیم برای کاری سپاس گذاری میکنیم از نقطه امن خارج میشیم ایرادمون میبینم  دنبال رفع کردنشون هستیم. امید داریم و ادامه میدیم تلاش می‌کنیم برای  کارمون زندگیمون یعنی پیشرفت .ولی اگه همش دنبال نقطه امن میگردیم ایرادامون گردن کس دیگه میندازیم و کاری نمی‌کنیم کار بیهوده انجام میدیم یعنی پس رفت 
  • از احساسمان اگر با تمام وجودمان حضور در چالش‌ها داشته باشیم و تشنه آگاهی های این سایت باشید محال هست امکان نداره در همون روزهای اول در  هفته اول تعقیر در درونت در حال و احساس خوبت در صبرت در کمتر شدن خشمت با گوش دادن لایوهای بخشش به وضوح احساس نکنید 
    الهی صد هزار مرتبه شکرت برای حضورم در این خانواده عیاردار و گران سپاسگزارم سپاسگزارم سپاسگزارم خدای من شکرت 
  • از حس و حال درونمون که وقتی داریم یه مسیری رو میریم چه جوریه🌱
  • از ندای درونی دلبرجان که صدهزار مرتبه شکرش هر لحظه درحال بیشتر شدن است💚
  • ازحال درونمون متوجه میشیم که آیا آرهی که قدم برداشتیم احساس خوبی داریم یانه 
  • خدایا شکرت که من واقعا امروز با تمام وجود احساس کردم که به خدا نزدیکتر شدم و پر انرژی بودم و کارامو با حال خوب انجام دادم و واقعا لذت بردم الهی صد هزار مرتبه شکرت 
  • وقتی که در لحضه ی حال زندگی کنیم 
    وهر چالش رو به چشم یک الگوی فرست ببینیم واون لحضه را حلال کنیم 
  • وقتی حالمون خوبه احساسمون خوبه وآرامش داریم  در حال پیشرفت هستیم و ‌قتی حال واحساسمون بد ه در حال پسرفت هستیم  
  • وقتی حالت خوبه و ناخودآگاه لبخند میزنی و آرامش تموم وجودتو میگیره بهترین نشونه برای اینه ک در حال پیشرفت هستیم و مسیرمون درسته و این احساسِ که نشون میده ک مسیر درسته یا نه
  • وقتی در مسیر درست قدم بر میداریم و حال دلمون هم خوبه میتونیم بفهمیم که در حال پیشرفت هستیم
  • وقتی‌در‌طول‌مسیر‌حالمون‌خوب‌باشه‌یعنی‌راه‌درسته
  • یا هو یا حق
    من از روی برنامه ها و‌اقداماتی که هر روز انجام میدم با توجه به مسیرم، گاهی با توجه به دستاوردهای که کاملا مرتبط با مهارت هست، و‌نیز با توجه به حس و حالی که تجربه میکنم متوجه میشم که در حال پیشرفت هستم. نتایج اقداماتم رو‌بررسی میکنم اون هم خیلی به من کمک میکنه. 
  • احساس نقشه راه ماست اگر در ادامه مسیر و در طول مسیر حالمون عالی باشه یعنی درست داریم پیش میروم احساس خوب و حس درونی نقشه راه است 
  • زمانی که در مسیر حالت خوبه عمیقا احساس خوب وآرامش داری درسته که موانع ومشکلات میان سر راهت ولی یک چیزی ازاعماق قلبت میگه راهت مسیرت درسته واون صدای دلبر جانه که باید بهش ایمان داشته باشی
  • از نظر و دیدگاه من و از تجربیات درونی خودم  بنظر بنده این است که آگاهی و نور و مسیر حق بمانند  ورود اولین  جرئه ای آب  از آن به درون خودماناست و دیگر نمیتوانیم از دیگر آب های موجود(مسیر های دیگر) دراین کره خاکی و حیات مادی استفاده کنیم و خود و آن ندای درون ما از حس الان و حال ما دائم در حال گزارش است که این کار یا  این عمل جزئی از پیشرفت است در مسیر حق و رسیدن به آگاهی یا خیر. همه چیز از درون قابل مشاهده است
  • از احوالات خودمون ...و اینکه چقدر در حال تغییر هستیم و یا آرامشی ک داریم میتونیم بفهمیم ک در مسیر پیشرفت هستیم.
  • از حس سبکی و آرامش بیشتری ک نسبت به روزهای قبل داریم و وقتی به خودمون و خدای خودمون حس میکنیم نزدیکتر شدیم
  • من هر روز حال بهتر انرژی بیشتری دارم و تازه به آگاهی جدید تری می رسم سپاسگزارم از هدیه سهیل جان و براش آرزوی موفقیت خوشبختی روز افزون دارم 
  • وقتی به قلبمون رجوع کنیم،حال خودمون رو ببینیم متوجه میشیم تو مسیر هستیم یا زدیم تو خاکی.
    هیچکس بهتر از خود آدم نمی‌فهمه کجای کار هست
  • بنظر من از درون انسان یک حس گانکت بودن و در مسیر بودن پیدا میکنه وقتی حس پیشرفت داریم 
    ولی زمانی که از مسیر جدا باشیم به طور خیلی محسوس حس دیسکانکت بودن حس میشه 
    این برای من اصلی ترین رکن حس پیشرفت یا پسرفته 
  • هر روز آرامش درون بیشتر از روز فبل .هر روز آگاهی جدید. هر روز احساس کنی که نزدیکتر به دلبر جان میشی.هر روز صدای دلبر رو بلند تر و واضح تر می شنوی .و در نهایت هر روز ايمان و توکل واقعی بیشتر ی در تو نهادینه بشه
  • از‌احوال‌وحس‌حال‌درونی‌میشه‌فهمید‌در‌چه‌مسیری‌‌هستیم
  • زمانی که در مسیر رشد و رسیدن به اهداف هستیم در صورتی که چالشی در مسیر باشه و یا نباشه ما باید آرام و با قدرت ادامه بدیم و از اشتباهات و ضعف هایی که داریم و در گذشته داشتیم درس گرفته باشیم تا دوباره تکرار نشن تا حد امکان و در صورتی که تکرار شد خود خوری نداشته باشیم و باید انرژی وجودمون رو  بالا نگه داریم تا بهترین ها به سمت ما بیان این از نظر من پیشرفت هست و عکس این پسرفت هست.🌱💎💚👑🌞🕊️
  • اگر حال دلمون خوب باشه و به وقایع و اتفاقات جاری در زندگیمون به چشم عبرت و تجربه بنگریم متوجه میشیم در مدار رشد و تکامل قرار داریم در غیر اینصورت در حال عقبگرد هستیم و رشدی ایجاد نمیشه چه رشد مادی چه رشد معنوی و روحانی
  • بااحساسی که داریم وقتی دلمون قرصه  دلمون ارومه که دست تودست دلبرجان هست،وقتی ازدرون خوشحالیم وهرلحظه احساس شادی وسپاسگذاری داریم درحال پیشرفتیم❤️🌱🕊️🌞وقتی مسیرمون پرازارامش درونه ونجواها رابه راحتی کنترل میکنیم،انجاکه قدرت درونمون رو درک میکنیم وخوشحالیم ازلحظه لحظه زندگی این نعمت بزرگ الهی❤️🌱🕊️🌞
  • هر لحضه به جان نزدیک میشیم  با تمرینات چالش ها این یعنی پیشرفت هر لحضه توجایی میشینیم حتی کوچک ترین غیبت یا قظاوت باشه دور میشیم از دلبر اونجاس که پس رفته بعد اونجاس که چپ وراست میشیم 💚
  • زمانی که چالش سر راهمون میاد در حال پیشرفت هستیم
    زمانی که همچی آرومه و هیچ اتفاقی نمیفته در حال پسرفت هستیم
  • زمانی که خودت رو به دلبر جان  نزدیک میبینی و دیگه مسئله ای تورو بهم نمیریزه و مطمئنی و میدونی همیشه عزیز دلم همراهمه و در هرحال هوامو داره.
  • وقتی دست در دست دلبر حان هستیم همیشه پیشرفت میکنیم🕊🌱💚🍀❤🌺
  • پیشرفت یا پسرفت؟
    بنظرم زندگی بالا و پایین زیاد داره ما نباید اونقدر کمال گرا باشیم زمانی که ما  خودمونو ارزشمند بدونیم ب خودمون احترام بزاریم از اتفاقات زندگیمون درس بگیریم و کار درست انجام بدیم و به خدا ایمان و توکل و صبر داشته باشیم بنظرم همش پیشرفته حتی جایی که دلمون شکست هم پله ای ساخته برای بالاتر رفتنمون.
  • پیشرفت یا پسرفت بستگی به زاویه دید من دارو ، پسرفت همون پیشرفت هست و پیشرفت همون پسرفت .
    در لحظه باش و روی  جان باش 
  • اگه حالمون خوبه و کیفمون کوک داریم تو مسیر درست میریم و به پیشرفت میکنیم 
  • ازدرونمون میفهمیم که کدوم راه درست هست 
    حال خوب یعنی راهی که مریم درست حال بدیعنی راهی که درست نیست ومیریم باید آنقدر وی خودمون کارکنیم که بتونیم این رو تشخیص بدیم 
  • با رجوع به درونمون،خودمون  بهتر از هر کس دیگه ای متوجه تغییرات میشیم
  • امید عزیزم مثل شیر پشت سر و مثل عقاب بالا سرت هستم🌱🌞🕊️💚الهی صد هزار مرتبه شکرت که هستی کنارم رفیق جانم🫀😘😍❤️
  • الهی صد هزاران مرتبه شکرت خدای جونم ک ب من اجازه انجام این چالش 6 روزه رو دادی قطعا میدونم ک دست آوردهای مهمی و با ارزشی برام هست الهی صدهزاران هزار مرتبه شکرت✨🤲🏻🌱🕊️
  • از آرامش درونی که داشته باشیم وبا ایمان توکل حرکت کنیم ودرطوفان های زندگیمون سکوت کنیم با آرامش قدم برداریم یعنی در حال پیشرفت هستیم 
1 2 3 13

ارسال نتایج به صورت صوتی یا ویدئویی

عزیز فایل صوتی یا ویدئویی نتایج خودت رو میتونی به آیدی تلگرام hamsafaran18@ ارسال کنی تا بتونیم اون رو به دست بقیه همسفران برسونیم.

مشاهده لایو

شروع زمان مشاهده لایو بین ساعت ۵:۳۰ تا ۷:۰۰ صبح می‌باشد.
مثال: درصورتی که ساعت 6:59 صبح مشاهده لایو را شروع کنید می‌توانید لایو را کامل ببینید در غیر این‌صورت از ساعت ۷:۰۰ صبح دیگر امکان مشاهده لایو را نخواهید داشت و چالش را باید کلاً از روز اول آغاز کنید.

مشاهده لایو

شروع لایو ساعت ۵:۳۰ در صفحه اینستاگرام SoheilSangarzadeh2 می باشد،
پس از اتمام لایو، ویدیو ذخیره شده آن در اولین فرصت از همین بخش در دسترس خواهد بود.

پادکست

زمان پخش اولین پادکست ساعت ۵:۰۰ صبح می‌باشد و در طول روز چندین پادکست منتشر خواهد گرفت.

رقص کنان

رقص کنان در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد.

دفتر عشق

دفتر عشق در ساعت 6:18 صبح باز خواهد شد و شما می توانید ذکر هر روز را در این بخش بنویسید.

تجربه امروز

تجربه امروز در ساعت 7:18 شب باز خواهد شد و شما می‌توانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.

دیدگاه من

دیدگاه من در ساعت 15:18 باز خواهد شد و شما می توانید دیدگاه خود را در خصوص سوال داده شده بنویسید.

حکایات و روایات

زمان مشاهده حکایات و روایات هر روز ساعت 7:18 شب می‌باشد.

داستان

شروع زمان مشاهده داستان هر روز در 3 مرحله (ساعت های 8:18 صبح، 2:18 ظهر و 8:18 شب) پخش خواهد شد..

استوری

زمان انتشار اولین استوری ساعت 5:00 صبح می‌باشد و در طول روز چندین استوری منتشر خواهد شد.

یارانِ جان

زمان پخش اولین محتوای یارانِ جان ساعت 8:18 صبح می‌باشد و در طول روز چندین محتوا منتشر خواهد شد.

قصه شب

زمان مشاهده قصه شب ساعت 8:18 شب می‌باشد.

شب شعر

زمان مشاهده شب شعر ساعت 8:18 شب می‌باشد.


سهیل سنگرزاده

سهیل سنگرزاده

© COPYRIGHT 2024 SANGARZADEH.COM

تمام صحبت هاى جناب سهيل سنگرزاده در اين سايت نظر و باور كاملا شخصی ایشان می‌باشد.

کانال های تلگرام

صفحات اینستاگرام