
چالش روز اول

تجربه روز اول



ارسال نتایج به صورت صوتی یا ویدئویی
عزیز فایل صوتی یا ویدئویی نتایج خودت رو میتونی به آیدی تلگرام hamsafaran18@ ارسال کنی تا بتونیم اون رو به دست بقیه همسفران برسونیم.

مشاهده لایو
شروع زمان مشاهده لایو بین ساعت ۵:۳۰ تا ۷:۰۰ صبح میباشد.
مثال: درصورتی که ساعت 6:59 صبح مشاهده لایو را شروع کنید میتوانید لایو را کامل ببینید در غیر اینصورت از ساعت ۷:۰۰ صبح دیگر امکان مشاهده لایو را نخواهید داشت و چالش را باید کلاً از روز اول آغاز کنید.

مشاهده لایو
شروع لایو ساعت ۵:۳۰ در صفحه اینستاگرام SoheilSangarzadeh2 می باشد،
پس از اتمام لایو، ویدیو ذخیره شده آن در اولین فرصت
از همین بخش در دسترس خواهد بود.

پادکست
زمان پخش اولین پادکست ساعت ۵:۰۰ صبح میباشد و در طول روز چندین پادکست منتشر خواهد گرفت.

رقص کنان
رقص کنان در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد.

دفتر عشق
دفتر عشق در ساعت 6:18 صبح باز خواهد شد و شما می توانید ذکر هر روز را در این بخش بنویسید.

تجربه امروز
تجربه امروز در ساعت 7:18 شب باز خواهد شد و شما میتوانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.

دیدگاه من
دیدگاه من در ساعت 15:18 باز خواهد شد و شما می توانید دیدگاه خود را در خصوص سوال داده شده بنویسید.

حکایات و روایات
زمان مشاهده حکایات و روایات هر روز ساعت 7:18 شب میباشد.

داستان
شروع زمان مشاهده داستان هر روز در 3 مرحله (ساعت های 8:18 صبح، 2:18 ظهر و 8:18 شب) پخش خواهد شد..

استوری
زمان انتشار اولین استوری ساعت 5:00 صبح میباشد و در طول روز چندین استوری منتشر خواهد شد.

یارانِ جان
زمان پخش اولین محتوای یارانِ جان ساعت 8:18 صبح میباشد و در طول روز چندین محتوا منتشر خواهد شد.

قصه شب
زمان مشاهده قصه شب ساعت 8:18 شب میباشد.

شب شعر
زمان مشاهده شب شعر ساعت 8:18 شب میباشد.

تاکنون 1,462 تجربه نوشته شده
عزيز تجربه امروز خودتو با عشق اينجا بنويس
در برابر دردها و صدمات فیزیکی خیلی ریلکس و آرام هستم و خیلی قشنگ دلبر جان رو بغل میکنم و نازشو میکشم
الهی صدهزار مرتبه شکرت
إلهی صد هزار مرتبه شکرت من امروز دستاورد داشتم همین روز اول و وجودم مفید بود
بعد از شکر گزاری حین نوشتن یه سری شهود واسم اومد ک اتفاقاتی کدر گذشنه واسم افتاد الان متوجه شدم دلیلیش چی بود اون موقع حالم بد شد ولی خدا یه مسبری روواسم باز کرد
اول صبح هیچیپول نداشتم گفتم خدایا هیچوقت لنگم نراشتی مهم حال خوبیه ککنارت دارم
ساعت ۹ یه مقدارکم یه دوست بهم داد خیلی شکر گزاری کردم وکلی ذوق کردم گفتم دمت گرم
دوباره شب پدرم واسم یه مقدار زیاد پول زد ساعت ۸ شب باز یکیدیگه از آشناها بازرواسم پول زد و
بغیر تمام معجزات قشنگ روز اول چنان حال قشنگی امروز داشتم رفتم بیرون همه با عشق و احترام نگام میکردن یه چیزی مثآهنربای عشق
الهی صد هزار مرتبه شکرت💞🫂😍💚💚
هر دو لایو صبح و شب، پادکست،حکایات و روایات و حتی دفتر عشق برام یادآوری های جدیدی رو داشت و پر از درس بود.
امروز حال الهی رو از شروع روز تابحال به همراه داشتم و تغییر و تغییر و تغییر. تغییر در زاویه ی دیدم، تغییر در کلامم، تغییر در حالم، تغییر در رفتارم،تغییر در ورودی های ذهنم.
و دیدن نشونه ها و اینکه از کنار هر چیزی همینطور سطحی رد نشم و ببینم و بشنوم، با جانم ببینم و بشنوم.دست بوس استاد جانم و همسفران جانم و تک تک شماهایی که در ایجاد و فراهم کردن این بستر نقشی داشتین هستم💚💚💚
شکر گزاری
شادی لبخند آگاهانه
حال خوب
دوست داشتن کودک درون
عزت نفس
آب نوشیدن با عشق
نوشتن دفتر شکرگزاری
هر لحظه امروز را سعی کردم باشم وزندگی کنم
دیدن لایوها
لایو بی نظیر شب نشینی
پاکدست های عالی را شنیدم
چقدر محتواها عالی وبی نظیره
واقعا خدا را هزار مرتبه شکر چه جای بی نظیری
قراره من هفت روز در خانه بمانم که ظاهراً بیرون ریزی آبله استراحت کنم ، اما از درون ندایی میگه که مسیری هستیم حتما درون ریزی و پاکسازی هست , باور دارم که باید این هفت روز در خانه بمانم و روی خودم و شکرگزاری و خانواده ام و .... حضور داشته باشم ، بهترین موقع هست این هفت روز شروع چله شش روز را انجام بدم بلطف پروردگارم ، امروز اولین روز چله هست به لطف او صبح با بیداری پنج و ربع نماز صبح را خواندم و لایو و تمرین و ... ، سه وعده نمازم را با کمال میل و آرام خواندم ، حال من امروز عالی هست ، یکسال پیش در دفترم نوشته بودم خدای عزیز اگه گاهی خواسته یا ناخواسته گناهی انجام دادم یا غیبت کردم یا از دیگران قضاوت در ذهنم کردم متاسفم مرا ببخش و فرصت جبران بده ، امروز به طور اتفاقی نشانه ای آمد که دلبر جان در این یکسال پله به پله بمن فرصت جبران داده و من در مسیر درست آگاهی و .... متن رو کاملتر کردم
ای خدای من ، ای جهان هستی متاسفم برای اعمال و رفتار و نگاه یا فکری که ناخواسته از طرف من در چرخه پاک خلقت و جهان منفی شود متاسفم لطفا مرا ببخش چرا که الان در مسیر آگاهی هستم و خواستار عشق و نور الهی در خلقت هستم
سپاسگزارم که مرا میبخشی عشق و نور الهی در قلبم میکاری ، دوستد دارم خدا از تو مچکرم که مرا در مسیر آگاهی و با قبیله بزرگ سنگر زاده و برادر بزرگم سهیل آشنا کردی ، خدایا شکرت شکرت
نشانه ای از آرزوی آینده دیدم در شمال که اسب سوار هست
بلطف پروردگار کابینت خانه پدری که دنبالش بودم با جنس ام دی آف کل کابین ها به مبلغ ۱۴ میلیون شش متری ، خریداری کردیم
نشانه برکت و پول و عشق امروز دیدم
مادرم که بهترین مادر دنیاست خیلی خوایم را داشت ، البته تمام مادران سرزمین و جهان عالی هستن ، الهی صدهزار مرتبه شکرت الهی صد هزار مرتبه شکر ،
الهی صد هزار مرتبه شکرت بابت حضورم در SBF عیاردار
تا میتونم بنویسم و همه چیو رو کاغذ بیارم ، وقتی به ماشین و خونه و بچه هام و همسرم نگاه میکنم و تفکر میکنم دقییییقا همون چیزایی رو میبینم که خواستم
ابهی صدهزااار مرتبه شکزت بابت حضورم در SBF
در اولین روز چالش ۶ روزه،در ابتدای روز و در حین حرف زدن با بدن ارزشمندم،خبری معجزه وار به من رسید.خبری که دلبر میخاست نشون بده که هی دختر،حواسم بهت هست چالشو استارت زدی...روز اولی اینو علی الحساب داشته باش و برو جلو تا بعدیارو هم بفرستم🥹🥹🥹😍😍😍😍💚💚💚💚💃💃💃💃💃
من درس بزرگی در اولین روز چالش ۶ روزه گرفتم
این درس اینه که وقتی با عشق و نیت هر کاری را انجام میدی قدرت و انرژی زیادی را احساس میکنی.
و دوست داری از لحظه لحظه زندگی لذت ببری.
و همه چیز جریان داره
وبه یک مهندس دیگه اموزش میدادم و این حس خیلی برام ارزشمند بود
و کارهای اداری رو به نحو احسن انجام دادم
خدایا شکرت برای بودنت
گر نگهدار من آن است که من می دانم
شیشه را در بغل سنگ نگه می دارد ،🌹
سعی کردم لبخند بر روی لبم باشد
آگاهانه و با لبخند اب سیرابم کرد
شکر خداوند 💚💚
💚امروز خیلی نظار گر رفتار و افکارم بودم.
و
💚 سعی کردم آگاهانه لبخند بر لب داشته باشم.
✨شکر حضور
امروز به لطف دلبر جان کل خونه رو با کمک دختران جانم تمیز کردیم... پرده های خونه مادر همسرم را شستم و مادر خیلی خوشحال شد و همین خوشحالی مادر قد یه دنیا برام ارزش داشت خدایاااا صد هزار مرتبه شکرت بابت بودن در همین لحظه الهی اکنون... 🌱🕊️☀️💚
متوجه شدم که در یک قاب تصویر هر کس یه برخورد و دیدگاهی رو بر میداره و ما دیدگاه هامون رو زندگی میکنیم
آرومم
زندگی انگار آرومه
اصلا از همه چی لذت میبرم
همه رو دوست دارم
همه باهام خوبن
قدر نعمت هامو میدونم
اصلا نمیشه گفتش یه جور عجیبی خوبم
الاهی صد هزار مرتبه شکرت
خدایا همیشه و هر لحظه من رو هدایت کن ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
هر روز حال و احساسم بهبهترتر می شود صبرم بیشتر خشمم کمتر شده الهی صد هزار مرتبه شکرت
هر روز زره زره رشدم را احساس می کن الهی صد هزار مرتبه شکرت
صدای پرنده ها شنیده میشه درختا دیده میشن و...