در حال بارگذاری...

روز چهاردهم از چالش


تجربه امروز روز چهاردهم (سال 1403) چالش هجده روزه جان جانان

تجربه روز چهاردهم


تاکنون 92 تجربه نوشته شده
عزيز تجربه امروز خودتو با عشق اينجا بنويس

× برای درج دیدگاه باید وارد حساب کاربری شوید.
  • الهی صد هزار مرتبه شکرت به‌ زندگی‌ام جان می‌دهد 
    الهی صد هزار مرتبه شکرت مثل همیشه عالی بود 🌱🙏💚🕊
  • الهی صد هزار مرتبه شکرت بابت همین لحظه الهی اکنون که حضور دارم میتونم شکر گزارت باشم و کامنت بنویسم خدایاااا خدا جونم بینهایت سپاسگزارم بابت هر دم و باز دمم بابت ضربان قلبم بابت سلامتیم سلامتی همه ی عزیزانم امروز در خوندن نماز میت خدا را حس کردم بزرگی و عظمت او را حس کردم الهی خدای همیشه مهربانم هزاران هزار مرتبه شکرت بابت بودنم  و بودنت در لحظه به لحظه زندگیمون... 💚💚💚
  • الهی    صد هزار مرتبه شکرت بابت روز طلایی و بی نظیر   امروزم  بابایی جونم ممنونم که روزم به اراده ی تو طلایی شد 
  • با کنترل ذهن با ایمان و توکل قدم برمیدارم 
    بی شک به تمام خواسته هام میرسم.
    الهی به امید تو.
  • وقتی که پول به اندازه کافی نداری  میری و بدستش میاری 🙏شکر 
    جنس مخالف میخوای بدستش میاری 🙏شکر 
    ارتباطات میخوای بدستش میاری 🙏شکر 
    ولی یه چیزی کمه بعد از این همه بدست آوردن؟؟!!اونم آشتی با خودتمه و قدر خودم رو دونستن ، حداقل به اندازه ای که به همسرم و فرزندانم و پدرو مادرم و دیگران اهمیت میدم به خودم هم اهمیت بدم 💚💚💚و این نکته بسیار خال منو دگرگون میکنه آرامشی که داره بالاترین حد آرامشی که تا العان تجربه کردم 
    خدارو شکر میکنم که  به کمک این چالش ۱۸ روزه و ۱۸ ماهی که در قبیله بودم تونستم خودم رو پیدا کنم و به خودم عشق بدم به کسی که همیشه با منه و یارو یاورم هست تو شادی و غم ،تو سختی و آسانی 
    بهروز جونم عاشقتم و عاشقانه دوستت دارم 
    همین طور که هستی دوستت دارم 
  • از کجا آمده ام بهر چ کار آمده ام  از هر رفتاری که ناراحتم میکنه رد میشم درسمو میگیرم که بدونم دیگه اون رفتار قبل رو با آدمی که بدرفتاری میکنه نداشته باشم بجای اینکه بخوام غیبتش و کنم یا نفرتی تو دلم نگه دارم 
  • تجربه خاص امروز من اینه که با وجود مشغله بالایی که داشتم و باگ زیادی داشتمو نتونستم همه تمرینات رو کامل انجام بدم ولی در واقعیت آنقدر غرق در لحظه بودن شدم که شب با وجود خستگی فراوان ولی از هیجان زیادی لذت بردن از امروز بم داد اجازه نمیداد بخوابم  واقعا لذت بردم و بی نظیر بود 
  • روز خوبی بود ، دارم روی خودم کار میکنم هر لحظه تا فکرهای منفی رو وارد ذهن و روحم نکنم 
  • روز چهاردهم چالش ، به همراه دلبر جان ،🌱  به یه  پاکبان نازنین که  در حال جارو زدن بود ، 🌱هدیه  دادیم🌱قبل از دادن هدیه ،  باهاش حرف زدم 🌱خدا قوت به جانش گفتم🌱ازش سپاسگزاری کردم🌱وقتی نشستم داخل ماشین، نگاهش پر از حرف بود🌱او داشت از خدای روزی رسان تشکر میکرد🌱
    خیلی حال خوبی داشتم🌱.از دلبر جان سپاسگزاری کردم که این فرصت رو به من داده🌱
    الهی صد هزار مرتبه شکر ت 🌱🕊
  • خیلی خوب بود تازه  امروز به یه پارک بان هدیه دادم لذت بردم الهی شکرت
  • طبیعت هر لحظه داره با ما صحبت میکنه و نکاتی رو یاد آوری میکنه یکم دقت کنیم درس های زیادی میگیریم که به درد بخوره
  • با اینکه میزان استراحت کمی دارم اما  انرژی ام عجیب و غریب عالیه و امروز رنگ و بوی صحبت هام وخلوت جانم چقدر به جانم نشست الهی شکرت،  این چالش برای من یه چیزهایی  باز میشه که دائما میگم شکرت چقدر این نکته عمیق بود و هر چیزی که لحظه ایی از ذهنم عبور کنه سریع تجربه میکنم و عکس العمل خودم رو مشاهده میکنم الهی شکرت  که لایه های درونیم هم داره بهم نشون داده میشه که بیشتر درک کنم رفتارم رو الهی شکرت 🌱💚
  • عزیزان برای تمرین شکرگزاری نکته‌ای از صحبتهای استاد به لطف او برام تداعی شد شاید برای کسی به کار اومد.
    پیش خودتون بازی ذهنی راه بندازین که فقط سه تا شو تکرار میکنید بعد از اینکه تموم شد بگید سه تا دیگه بنویسم ک بشه شش تا که سبک تر بشه کارم و بعد از اینکه ۶ تا رو نوشتید بگید ۳ تا دیگه بنویسم تموم میشه. 
    اینجوری میتونید تمومش کنید و ذهنتونو بذارید روش و البته باید با احساس هم باشه.
    • درود برادر نازنین دقیقا امروز من با همین تکنیک نوشتم و چقدر عالی جواب داد و چقدر خوب بود الان که کامنتتون رو دیدم برام خیلی جالب بود خدا قوتتون باشه 🌱
  • الهی شکرت   امروز پاکی و پاکیزگی  روزی  خونه و زندگیم شد و 
    خداجونم شکرت  به   پول  و برکتی که امروز به زندگیم تزریق کردی  از اونجایی که فکرشم نمی کردم 
    الهی شکر ت به این روز پر از برکت و معجزه 
  • به نظرم برای بودن و ماندن در این مسیر باید از خود دلبر جان بخواهیم که قوت و قدرتمون باشه و هدایت کنه تا باشیم تا بمانیم.
    چون نجواها حتی لحظه ی سکوت نمی کنن و تنها چیزی که می تونه زور نجوا ها رو کم کنه استمرار و ماندن در مسیر الهی هست.
  • الهی شکرت خدا جونم تونستم به بقيه ی خودم کمک کنم ودلبر جانم رو خوشحال کنم 
  • و تمرین جانانه مراقبت از کلام که چقدر آگاه  تر و مراقب تر بودم الهی شکرت🙏🏻💚
  • الهی صد هزار مرتبه شکر برای حال خوب برای دستاوردهای معنوی و مادی برای تجربه های متفاوت همه چی به لطف دلبر جان الهی ست✨💚🌱🕊
  • احساس آرامش در دل طوفان،که بقیه رو متعجب می کنه،الهی صد هزار مرتبه شکرت🌱🕊️🌞
  • حس میکنم انرژیه درونیم خیلی زیاد شده ، دیرتر خسته میشم و راندمان کارم بالا رفته ...‌
    خداجونم هزاران بار شکرت 💚 
  • امروز دائم احساس خوب داشتم و احساس سبکی و رهایی داشتم کامل احساس میکنم روحم لطیف شده هزاران مرتبه شکر خدای مهربووووووونم💓🦋💓🦋💓🦋💓🦋💓
  • الهی صد هزار مرتبه شکرت بلطف دلبر جانم روز چهاردهم به صورت معجزه آسایی پشت سر گذاشته شد ودر دفتر خاطرات زندگیم ثبت شد این روزا همه چی پراز عشق ، آرامش وحس ناب الهیه.
     الهی صد هزار مرتبه شکرت همش لطف اوست 🌱🕊️🌞
  • الهی صد هزار مرتبه شکرت بابا جون که امروزم متفاوت تروالهی تر از دیروز بود.
  • الهی صدهزار مرتبه شکرت بابت تجربه امروز رفتم موها رو کوتاه کردم کت شلوار پوشیدم عطر زدم به خودم عشق دادم لباس ها رو مرتب کردم عکس بچگی رو استوری کردم جمله منفی که بار معنایی منفی داشته باشه نگفتم  خداروشکر 
  • الله
    روزهایی داریم میگذرونیم که به وصال نزدیک ترمون میکنه روزهایی که قیمت نداره
  • روز خیلی خوبی داشتم همه کارا پشت سرهم ردیف شد من امروز خیلی پر انرژی بودم الهی صدهزار مرتبه شکرت 
  • امروز حال دلبر رو تجربه کردم الهی صد هزار مرتبه  شکرت دلبر جانم 
  • من بسیار آرام هستم و کارهامو به روش های بهتری  انجام میدم از همه مهمتر صدای ذهنم کم شده دیگه منو نمیتونه تحت کنترل خودش بگیره امروز کتابی خوندم و مطالب کتاب رو با جانم درک کردم  نشانه های خداوند رو همه جا دریافت میکنم اعداد رند رو میبینم  از  شبکه پویا و از کارتن های دخترم  آگاهی دریافت میکنم . یه چیزی که خیلی برام جالبه همه اتفاقات همه آنچه میبینیم و می شنویم نشانه است  من کلیپ های انگیزشی و غیره زیاد نگاه میکردم ولی دیدنش فایده ای برام نداشت چون جانم آماده پذیرش نبود می‌دیدم و چند دقیقه بعد فراموش میکردم  ولی الان یک دیالوگ تو یک کارتن منو به وجد میاره  
  • تو این چالش خدا رو شکر هر روز معجزه می بینم و  امروز خدا رو شکر  دو تا کادو بهم هدیه دادن بدون مناسبت خیلی خوشحال شدم
  • من خیلی منظم تر اروم تر شدم نسبت به تمرین هام خیلی باعشق تر و حوصله تر  شدم اگاه تر شدم نسبت به خودم کلامم افکارم الهی صد هزارمرتبه شکرت
  • الهی صدهزار مرتبه شکرت که ورد زبانم شده صدهزار مرتبه شکرت
  • الهی صدهزارمرتبه شکرت 💚💚💚امروز آگاهانه تمیز کاری کردم باعشق یک مورچه رادیدم که آرام وبدون نگرانی حرکت میکردوبه مسیر خود ادامه می‌داد درسی که برای من داشت که نترس ونگران نباش من هستم فقط ادامه بده فقط باش بقیش بادلبر جانم الهی شکرکه امروز آگاهانه ازکلمات مثبت استفاده کردم ای که مراخوانده ای راه نشانم 🌟💫🌱🕊💚
  • من به طور واضع تغییرات مثبت  رو میبینم الهی صدهزار بار شکرت گره های زندگیم  روز بروز باز میشه
  • من تو هر لحظه از زندگیم در این روزها میبینم گرها باز 
  • امروز به لطف الله آرامش داشتم
    جوری که دخترم گفت مامان امروز چقد مهربون ترشدی!
    هر وز سعی می کنم رفتارم آگاهانه بهتر بشه
  • عصر ب بعد ک از بیرون برگشتم نجواهای ذهن محاصرم کردن و جنگی بین ذدهن و قلبم ب پا شده بود که کلی گریه کردم و فقط خودش و صدا میزدم و اایمان دارم ک صددامو شنیده و همه. چی و همون جوری ک بهم قول داد اوکی می‌کنه می‌دونه که من با چ نیتی اینجام 🕊️🌞🌱🫂
  • الهی صد هزار مرتبه شکر که تواین روز الهی حضور داشتم 😍🤲🏽💚
    دلبر امروز صبح تا عصر کلی سورپرایزم کرد گفت حالا که تو حواست بهم هست وسعی می‌کنی همیشه مراقبم باشی و خوشحالم کنی منم بهت کادو. میدم. فرستادم فروشگاه ککلی. خرید کردیم باهم 😍🤲🏽🌱
  • امروز ی شرایط ب ظاهر زیبا نبود برام پیش اومد،ولی کوتاه بود،بهم ریختم،ولی ب لطف او تونستم مدیریت کنم،و با دلبرجانم خلوت کردم،حالم عالی شد،امروز برام ی درس بزرگ بود،الهی شکرش بابت چالش ها ک سر راهم میان و من رو رشد میدن و بزرگتر میشم🥰🕊🦋🙏🏻💚
  • امروز خییلی سرم شلوغ بود گفتمدخداجونم چکارکنم شروع کردم وبا الهی به امیدتو زدم بیرون جوری برام راست وریس شد که سجده شکر بجا آوردم وبا حال خیییلی خوبی برگشتم وتومسیر به بقیه ی خودم هم عشق دادم الهی شکرت🫂🫂🫂🫂
  • شرایط این روزهام یه طوریه که برای یک ثانیه نمیتونم خونه ام روخالی بذارم حتمابایدکسی خونه باشه تابتونم برم بیرون...اماامشب برای شادکردن دل ۲نفرازعزیزام همه چی رو سپردم به خدای مهربونم ورفتم وبرگشتم خونه ام دست نخورده بود..همش به خودم میگفتم برمیگردم خونه همه چی سرجاشه چون سپردم به دلبرجانم...خدایاصدهزارمرتبه شکرت....ممنون ازت آقاسهیل وهمکاران گل
  • الهی صد هزار مرتبه شکرت که امروز دست تو دست دلبر سر کار رفتم و درآمدم بیشتر از هرروز بود و دستاورد مادی خوبی داشتم از جایی که فکر نمیکردم در رحمت بروی خودم و همسرم باز شد 
    واقعا از اونجایی که فکر نمیکنی خدا دست ادمو میگیره و بلند میکنه 
    مثل این میمونه دقیقه ۹۰ بازیه ولی یه گل همه چیو عوض میکنه
  • الهی شکرت امروز بچه درونم برام غوغا به پا کرد الهی صد هزار مرتبه شکرت برای بخشیدن ولذت بخششی که در دلم به رقص در آمد من همیشه به خودم میگفتم لذتی که در عفو و بخشش هست در انتقام نیست خدایا شکرت،برای این احساسی که دارم 🕊🌱🌞
  • امروز من به این آگاهی رسیدم که وقتی با کسی ارتباطی دارم اون کس خداست. مثلا الان ی وسیله من دست کسی هست اون کس رو خدا می بینم و می گم خدایا نمی خوای اون وسیله رو بیاری به من بدی💚
  • بسم الله الرحمن الرحیم
    تجربه امروزم این بود الهی صد هزار مرتبه شکر آگاهانه مراقب رفتارم بودم وقتی می‌خواستم از خونه برم خونه خواهرم گفتم که من امروز باید مثل شیر پشت سرم مثل عقاب بالای سر سرزمین وجودم باشم آگاهانه مراقبت کنم که انرژی من را ازم کسی نگیره الهی صد هزار مرتبه شکر به لطف دلبر جانم موفق شدم آگاهانه کسی انرژی من را ازم نگیره و با ک منو سوراخ نکنه
    و اینکه تونستم رفتار یک بچه سه ساله را زیر نظر بگیرم و کلی از رفتار و کارهای اون بچه درس بگیرم
  • الهی صدعزاران بار شکرت بینظیر بود خدایا چگونه سپاسگزارم باشم خدایا فقط میگم شکرتمیخام فریاد بزنم شکرت شکر وجود تک تک فرشته ها و بچه های قبیله بچه های چالش و داداش سهیل خدایا شکرت فقط ک تو چالشم خدایا تعهد میدهم جانانه پای این چالش بمونم تعهد میدم ک تو ی مسیر بمونم همیشه همیشه خدایا شکرت 
  • الهی صد هزار مرتبه شکرت امروز غرق شدم در شکرگزاری و هزاران شکر گزاری در پس یک نعمت می آمد 💚💚💚
  • الهی شکرت برای این تمرین الهی از لباسهای عزیزم تشکر کردم و مرتبشون کردم آهنگ زدم بادلبرم کیف کردیم💚با نیت الهی دوش گرفتم و لباس عیاردار پوشیدم و اون عشق و ذوق و خوشحالی رو در دلبرجانم احساسش کردم حالم بینظیره بااینکه توی چالش به ظاهر سختم ولی حالم عالیه الهی شکرت💚🌹
  • الهی صد هزار مرتبه شکرت برای امروز بی نظیرمون همون جوری بود که باید می شد،واقعیتش انتظار نداشتم امروزمون اینقد پر از معجزه های الهی باشه .
       به لطف دلبر جانمون درآمد تقریباً۳ برابری رو تجربه کردم.
      حالا جدای از مادیات احساسات معندی های فوق‌العاده ای رو تجربه کردیم،که جا داره بگم الهی صد هزار مرتبه شکرت برای همین لحظه اکنون 🙏🙏🙏
  • متاسفانه حال دلم دو روزه خوب نیست نجواهای ذهن ، حسادت امانم نمیده
  • الهی شکر که این چالش  به من اموخت که از اشتباهاتم درس و تجربه بگیرم 
  • خداروشکر که تونستم یه روز دیگه رو زندگی کنم و آگاهانه رفتارامو  کنترل کنم 
  • امروز از خانه بیرون آمدم و گفتم خداجون این موقع در شهر ما پارک بان نیست ولی تو بزار سر راهم که عشق بدم به پارکبانها وقتی رفتم پارک دوتا پارکبان خسته و گرسنه نشسته بودند زیر درخت براشون غذا گرفتم و با عشق حال جانشون را پرسیدم و بهشو ن عشق دادم و خدا خوشگل و ناز هدایت میکند
  • امروز خیلی صبور و  مهربونتر از هر روز بودم  خیلی روز خوبی بود برام

ارسال نتایج به صورت صوتی یا ویدئویی

عزیز فایل صوتی یا ویدئویی نتایج خودت رو میتونی به آیدی تلگرام NATAYEJ18@ ارسال کنی تا بتونیم اون رو به دست بقیه همسفران برسونیم.

مشاهده لایو

شروع زمان مشاهده لایو بین ساعت ۵:۳۰ تا ۷:۰۰ صبح می‌باشد.
مثال: درصورتی که ساعت 6:59 صبح مشاهده لایو را شروع کنید می‌توانید لایو را کامل ببینید در غیر این‌صورت از ساعت ۷:۰۰ صبح دیگر امکان مشاهده لایو را نخواهید داشت و چالش را باید کلاً از روز اول آغاز کنید.

مشاهده لایو

شروع لایو ساعت ۵:۳۰ در صفحه اینستاگرام SoheilSangarzadeh2 می باشد،
پس از اتمام لایو، ویدیو ذخیره شده آن در اولین فرصت از همین بخش در دسترس خواهد بود.

پادکست

زمان پخش اولین پادکست ساعت ۵:۰۰ صبح می‌باشد و در طول روز چندین پادکست منتشر خواهد گرفت.

رقص کنان

رقص کنان در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد.

دفتر عشق

دفتر عشق در ساعت 6:18 صبح باز خواهد شد و شما می توانید ذکر هر روز را در این بخش بنویسید.

تجربه امروز

تجربه امروز در ساعت 7:18 شب باز خواهد شد و شما می‌توانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.

دیدگاه من

دیدگاه من در ساعت 15:18 باز خواهد شد و شما می توانید دیدگاه خود را در خصوص سوال داده شده بنویسید.

حکایات و روایات

زمان مشاهده حکایات و روایات هر روز ساعت 7:18 شب می‌باشد.

داستان

شروع زمان مشاهده داستان هر روز در 3 مرحله (ساعت های 8:18 صبح، 2:18 ظهر و 8:18 شب) پخش خواهد شد..

استوری

زمان انتشار اولین استوری ساعت 5:00 صبح می‌باشد و در طول روز چندین استوری منتشر خواهد شد.

یارانِ جان

زمان پخش اولین محتوای یارانِ جان ساعت 8:18 صبح می‌باشد و در طول روز چندین محتوا منتشر خواهد شد.

قصه شب

زمان مشاهده قصه شب ساعت 8:18 شب می‌باشد.

شب شعر

زمان مشاهده شب شعر ساعت 8:18 شب می‌باشد.


سهیل سنگرزاده

سهیل سنگرزاده

© COPYRIGHT 2024 SANGARZADEH.COM

تمام صحبت هاى جناب سهيل سنگرزاده در اين سايت نظر و باور كاملا شخصی ایشان می‌باشد.

کانال های تلگرام

صفحات اینستاگرام

نصب اپلیکیشن در iOS

برای نصب، به سادگی مراحل زیر را دنبال کنید:

  1. ۱ ابتدا روی آیکون Share در نوار پایین مرورگر ضربه بزنید.
  2. ۲ در منوی باز شده، گزینه "Add to Home Screen" را انتخاب کنید.
  3. ۳ در صفحه بعد، روی "Add" در گوشه بالا سمت راست ضربه بزنید.

راهنمای نصب در اندروید

  1. ۱ ابتدا روی آیکون منو (سه نقطه) در نوار بالای مرورگر ضربه بزنید.
  2. ۲ در منوی باز شده، گزینه "Install app" یا "Add to Home screen" را انتخاب کنید.
  3. ۳ در پنجره باز شده، روی "Install" ضربه بزنید.