در حال بارگذاری...

روز اول از چالش


ویدئو تمرین
00:00
00:00

تاکنون 1,721 دیدگاه نوشته شده
عزيز ديدگاه خودتو با عشق اينجا بنويس

× برای درج دیدگاه باید وارد حساب کاربری شوید.
  • الاهی به امید تو برای دومین بار چالش ۳ روزه رو اغاز میکنم😊😍🥰💚💚
  • خدایا شکرت از ادم های فوق العاده و عالی جلو راهم قرار میدی خدایاشکرت من چالش شرکت میکنم و تیم این گروه زحمت کش همیشه سرفراز و سلامت باشن و مث همیشه بدرخشی داداشی 💚🕊
  • چالش ۳ روزه رو برای دومین بار شروع میکنم
    دلبر هدایتم کن
    آگاهی بر من ببار..،،  ای آرامش روح و جانم 
    ❤❤❤❤🕊🔆🌱
  • حتي تو ويژن بردم عكس كشور هايي كه ارزو داشتم باهم بريم هم چاپ كردم چقدر حالم بده🥲
    كلا نا اميد شدم فك كنم هركي كه خوبه سمت من نمياد🥲
  • خدايا به اميد خودت اين غمم رو به نور تبديل كن بابايي جونم انقدر نارحتم شبا نميتونم بخوابم هي كابوس ميبينم اوني مه دوسس داشتم ولي هيچ وقت نفهميد اوني كه امسال قسمتي از هدفهام بود رو ويژن بردم چاپش كرده بودم هموني كه كلي تو خلوت خودم باهاش حرف ميزدم و كلي باهاش انگيزه ميگرفتم اما هيچ وقت خودش خبردار نشد 
    شنيدم قراره براش زن بگيرن از شدت ناراحتي فكر هاي بدبد مياد تو ذهنم باباجونم ترووووخدا واهنماييم كن خيلي برام سنگينه خيلي😞😔خدايا بهم نور نشون بده هدايتم كن
  • الهی به امید تو اومدم که چالش ۳ روزه شروع کنم خودت هدایت کن ای یاردیرینم
  • من در این وادی (قبیله )بارها و بارها متولد شدم و خدارو در لحظه لحظه ی زندگیم دیدم...چقدر این حالو احوال ستودنیه وخداروشکر بابت این حالی که همه ی اعضا دارن...برای همه آگاهی هرچه بیشتر آرزو میکنم ک هرچه جلوتر میریم بیشتر میفهمیم ک هیچی نمیدونیم و پله به پله و قدم به قدم بهت گفته میشه...الهی شکرت بابایی..........
  •  خدایا  از  عشقت مارو رها  نکون  که  هر  لحظه   با  عشق تو جان دوباره  میگیریم  🤲🏻  قبیله   جان  الهي  سنگرزاده   💚
  • گفتم غم تو دارم گفتی غمت سرآمد گفتم که ماه من شو گفتی اگر برآید بر شاه خوب رویان واجب وفا نباشد ای زرد روی عاشق تو صبر کن وفا کن 
  • الهی شکرت بابت قبیله الهی مون که حتی نحوه دعا کردن و حرف زدن با خدا رو هم بهمون یاد میده🤲از فرشتگان تیم پشتیبانی صمیمانه سپاسگزارم بابت متن های زیبایی که تهیه می‌کنند و الگوی بسیار خوبی برای گفت و گو با دلبر جان در اختیار ما میگذارند🙏 استاد جانم دوستت دارم و عاشقانه دست شما رو می‌بوسم 💚
  • الهي شكرت كه هنوز هستم تا بودن را تجربه🤲 كنم.چشم جان باز كنيم
     ترس از دل تاريكي مياداگر در درونمون به خداوند وصل نباشيم ترس مارو له ميكنه 🌱🕊️🌞
  • الهی ب امید تووو مدد کن دلبر جانم ک یک بار دیگه جانانه و الهی این چالش و انجام بدم
  • الهی صدهزارمرتبه شکرت بابت این چالش الهی که قراره به عمق درونمان یک سربزنیم 🌱🕊️🌞
  • الهی به امید تو💚🌱🕊️🌞 
    شاه کلید تکراره
    دلبرجانم انگار لازمه  که این چالش رو یه بار دیگه تکرار کنم تا درس هام مرور بشه تا بشینه در سرزمین وجودم
    خودت هدایتم کن
    امروز ۱۵ تموز مجدد به دیدارت اومدم خودت مسیر حق رو‌بهم نشون بده خودت به اندازه حضورم مرتبه امید ایمان و توکلم رو ببر بالا
    بزن بریم هستی خانوووووم🥳🥳🥳
  • الهی مددمان کن  معنای الهی اتفاقات مسیر زندگی رو درک کنیم،الهی شعله ی ایمان و توکل را در جانمان روشن کن🙏🌱🕊🌞
  • خدایا ،توا ی رب  مددمان کن،نفسمان،جانمان را حاضر کن،خداوندا به تو پناه می بریم الهی به امید تو🌱🕊🌞
  • الهی به امیدتو ای دلبرجانم،شروعی دوباره در کنار یاران جانم خدای خوبم خودت هدایت کن🙏💚🌱🕊🌞
  • شکر وجود تک تک شما عزیزانی که دوباره این چالش استارت زدید الهی به هرآنچه که می‌خواهید برسید 💚 امروز یه حس و حال بی‌نظیری داشتم
  • الهی الهی صدهزار مرتبه شکرت 
    بابت حضورت در وجودم ای خدای بخشنده
  • سلام جدی‌ترین کانال های  سنگرزاده   رامیخوام شرکت  کنم راهنمایی کنید  
    • درود بر شما این لینک کانال تلگرام ی هست که می تونید به بخشی از  آموزه های استاد  در قالب پادکست های صوتی دسترسی داشته باشید . 
      soheilsa
      ngarzadeh
      Soheilsangarzadeh2
      این هم  اکانت اینستاگرام شون هست.
  • الهی صد هزار مرتبه شکرت که هستی که هستم
    الهی به امید تو ای دلبر جانم
    زندگی هر لحظش درسه هر کی میاد تو مسیر استاده درسه باید درس رو پاس کنیم اگه نه با یه استاد دیگه تکرار میشه
  • الهی به امید تو میخوام الهی تر باشه بشینه در عمق جانم هدایتم کن بابایی 
  • امید
    ایمان
    توکل
    ۳کلمه که درونش جادویی وجود داره که با کلام توصیف نمیشه.
    باید صبر کرد تا نتیجه اعتماد به این ۳ کلمه ی جادویی رو در زندگیت ببینی بجشی لمس کنی نمیدومم .
    یه حسه
    حسی که خودت باید درکش کنی و برای هر کسی متفاوته 
    هر کسی متفاوت درکش میکنه از راه متفاوت به درکش میرسه
    امید به جیزی که قابل دیدن نیست لمس نمیشه شنیدا نمیشه ولی وجودش همه جا فریاد  زده میشل به وضوح
    ایمان هم همینطوره . ایمان به نیرویی که  باید خودت تجربه اش کنی و کسی نمیتونه ایمانش  رو بهت نشون بده که چه شکلیه و چجوری میشه بهش رسید  اصلا در کلمه نمیاد . خیلی سخته بیانش برام .
    تا این عمر که از خداوند گرفتم خیلی برام عجیب بود از کسی بشنوم که تو شرایط سخت بگه به خدا ایمان داشته باش  مگه میشه یعنی چی؟ حتما باید خودم کاری کنم همیشه شنیدیم از  تو حرکت از خدا برکت 
    ولی یاد نگرفتیم چه حرکتی 
    همون ایمان داشتن به ذات خداوند بزرگترین حرکته تو زمانه ای که اصلا خدا نقشی نداره و همه کاره منم و درین قبیله داریم یاد نبگیریم و میشنویم اون جیزهایی که برام عجیب بوده و معجزات این شنیدنهامو دارم میبینم و باور میکنم.  تبدیل میکنم به عمل
    الهی به امید تو 
  • الهی صدهزار مرتبه شکرت که هستی  
    به قول حضرت مولانا که نقل قول از پادشاه جهان هستی می کند که به تمام روحهای دمیده خود می گوید 
    تو خیالی از خیالات منی 
    خیلی عمیق باید تفکر کرد  
  • الان این  شعر و بیشتر درک میکنم که میگه((گر جان عاشق دم زند آتش براین عالم زند)),
  • انگار بدون اینکه ما کاری کنیم یه آتش الهی درونمون روشن شده و خیلی هم جنسش فرق می‌کنه باقبل انگار یه کسی داره در جان طهور میکنه 
  • الهی توکل به تو 🤲🙏💚الهی به امید تو 🤲🙏💚
    الهی شکرت برای وجودم و حضورم در این چالش سه روزه دلبر جان 🤲🙏💚
  • الهی صد هزار مرتبه شکرت که منو به این چالش الهی دعوت کردی❤️❤️❤️
  • به نام یاری دلبر جان 
    خداروشکر که روز اول چالش رو به خوبی و الهی سپری کردیم 
  • درود له دلبر جانم‌
    خداروشکر که روز اول رو تونستم با موفقیت به پایان برسونم💚🌺
  • خدا را شاکرم که من را به این میهمانی بزرگ دعوت کرده ممنونم از پسرم سهیل متشکرم از همه اعضای قبیله SBF  انشالله که بتونم شاگرد خوبی باشم
  • پری موسویان
    الهی شکرت برای وجود داداش سهیل مهربان خدایا سپاسگزارم
    وقتی تمرین اینه رو انجام می دادم حال عجیبی بود
    معنای تسلیم.   رضا برایم نمایان شد
    ونوشتن نامه هم عالی بود تجربه قشنگی بود
    سپاسگزارم خدایا از لطف مهربانی شما که اجازه شکر گزاری بمن دادید🙏🏻🌟💫🌟🙌یادم امد در مرگ فرزند عزیزم چطور کنارم بودید وبهم توانایی دادی وفرشته ای را فرستادی تا بامن باشند
    سپاسگزارم🙏🏻🌟💫🌟🌺در تمام سختی ها همیشه خداوند مهربانم کنارم بوده و من گذر کردماز مشکلات خدایا صد هزار مرتبه شکرت🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌟💫🌟🙌🙌🙌🕊️🕊️🕊️🌺🌺🌺💚💚💚
  • هزاران درود خدمت سهیل عزیز و همراهان
    واقعا مرحبا👌👏👏👏چقدر به این چالش نیاز داشتیم قوت قلبمان شد🤲ممنونم از داداش سهیل عزیز و تیم پشتیبانی🙏خدا حفظتون کنه🙏
  • الهی الحمدااله رب العالمین 
    خداقوت  به عزیزانم
    هرجایی از این جهان مادی ک هستیم خدا هر لحظه داره برای ما بهترینا رو قرار میده
    یجاهایی شیرینن یه جاهاییم به ظاهر تلخ
    در نهایت همه چی به نفع ماعه
    چون ما بی دلیل تو این لحظه قرار نداریم
    حتما باید رسالتی رو انجام بدیم به تکامل برسیم بدشم با عشق و نور ب سمت خودش برگردیم
    تجربه ایی ک تو این سالها داشتم اینه خدا خیلی عاشقه خدا خیلی منتظره ک ازش بخاییم تا  هر لحظه تو همه  زاو‌یهایه زندگیمون خودنمایی کنه 
    عزیزان خود تو هر دمو بازدم ما حضور داره و داره ی پیامی ب ما میده
    لحظه اکنون با تمام به ظاهر تاریکی برای رشد ما اومدن تا به ما درسی بدن امروز درس ما رها کردن و اعتماد بخداس خدایی ک درونه ما نقش بسته ما هستیم دل حاضر می‌کنیم خودش خودنمایی میکنه
    امیدوارم که همه ما خدارو در هر نفسمون پیدا کنیم 
    در پناه خدا باشید💚💚
  • تمام تمرینات اولش ذهن برام سخت کرده بود ولی با ایمان و  توکل به دلبر جان تونستم انجام بدم و امید دارم تا روز آخر دلبر جان یاریم میکنه الهی به امید خودت که من رو در این مسیر قرار دادی
  • تجربه نابی بود نزدیکی به دلبر جان را احساس کردم  و حال بی نظیری داشتم توکل به او  که اگاهی هم کسب کنم
  • برای من تمرین نامه به صاحبخانه و سپاسگزاری بابت مهمانی خیلی جالب بود. اینکه زندگی در گذره، و درست مثل یک مهمانی تمام میشه. 
    به سختی ها جدی نگاه نکنم، جامو توی مهمونی عوض کنم. خوش بگذرونم. کمک کنم. برقصم. 
    مجلس گردانی رو به عهده صاحبخانه بگذارم و در نقش یک مهمان به خودم نگاه کنم.
    توی یک مهمونی وظیفه من چیه؟ صاحبخانه چه انتظاری ازم داره؟ چطور شایسته هست رفتار کنم؟ آیا صاحبخانه ازم راضیه ؟ به دعوت و حضور من افتخار می کنه یا نه؟!
  • پروردگارا به نور رحمت و عظمتت
    قلب‌هایمان را باز کن تا رخدادهای زندگی را با چشم جان ببینیم و با گوش جان بشنویم. پروردگارا رحمت و بزرگی و مهربانی‌ات را همچون همیشه بر یاران و همراهانمان ببار که تا هست امید باشد و ایمان و توکل👑🤍✨🕊️🫂
  • تو دلِ سختی‌ها بود که فهمیدم امید فقط یه واژه نیست، یه نیروئه که از ایمان و توکل زاده می‌شه. تو روزایی که همه‌چی تاریک بود، این یادآوری که "تنها نیستم" نوری شد تو مسیرم. این چالش سه‌روزه نه‌فقط یه تمرینه؛ یه دعوت برای بازگشت به خویشتن، و اتصال دوباره به اون نوریه که همیشه با ماست. از ته دل می‌گم: با دل باز بیاییم، و ببینیم که چطور خدا از دل تاریکی‌ها برامون چراغ روشن می‌کنه. 💚💚💚
  • سلام خواستم بگم من اون قسمت چالش ک گفته د شی چیزی رو ب خدا بسپار حلش کنه
    خیلی زود حل شد🥰خدایا صدهزار مرتبه شکرت 💚🍀
    جمله فلورانس اسکاول شین رو هی تکرار کردم و گفتم  من این وضعیت را بخدا میسپارم ،خدا خودش ب آن سروساملن میبخشد🍀 و واقعا بخشید 🥰😍
  • این روزها وقت خرج کردن انسانیت هست.. این روزها زمان رسیدن به خود و دیگری هست.. همه چیز در گذر هست، درین گذر از ما چه ساخته خواهد شد ... تو بگو 
  • خدايا نفس هامو با حضورت پر كن اي خالق هستي
    خدايا نفس هامو با حضورت پر كن اي ارباب جهان
    خدايا نفس هامو با حضورت پر كن اي الله مهربانم
    خدايا نفس هامو با حضورت پر كن اي آفريدگار من
    خدايا نفس هامو با حضورت پر كن اي مهربان
    خدايا نفس هامو با حضورت پر كن اي بخشنده
    خدايا نفس هامو با حضورت پر كن اي ستارالعيوب
    خدايا نفس هامو با حضورت پر كن اي بابايي جونم
    خدايا نفس هامو با حضورت پر كن اي قدرت مطلق
    خدا جونم الهي صد هزار مرتبه شكرت
    شكر حضورت كه هستي كه هستم
    💚💚
  • سلام ودرود خدمت دوستان جان
    مرده بدم زنده شدم
    بسیااارعالی بود برای اولین روز و اولین تجربه
    خدایا شکرت
    ممنون از داداش سهیل و تیم الهی شون
  • خدایا نفس هامو با حضور ت پر کن يا الله  خدایا نفس همو با حضور ت پر کن يا الله  خدایا نفس هامو با حضور ت پر کن يا الله خدایا نفس هامو با حضور ت پر کن يا الله 
  • درود صد درود تمرین ک گفتن استاد جان نامه بنوسید ینی باید شکر گذاری کنیم از دلبر جان برا بودنم در جهان هستی؟
    • درود بر همسفر جان آقا علیرضا عزیز💚
      تمرین ۵ سپاس از زندگی  وقتی تصور کنیم  آخرین سکانس از زندگیمونه ومهمونی  تموم  شده  از صاحبخونه  بابت  پذیرایی که ازمون   کرده  تشکر  میکنیم  این نامه  کاملا  دلیه     میتونید  خیلی  خودمونی  بابت  تمام  لحظات زندگی  که در این دنیا  با  هر آنچه دلبر جان  به عنوان  وسیله رسیدن  به خودش  در اختیار  ما  قرار داد(  تمام داشته هایمان در دنیا)  تا بودن  وحقیقت  پشت  همه چیز را تجربه  کنیم    سپاس گذار باشیم    🌱🌞🕊
    • درود فکر کنید امشب آخرین شب زندگیتونه(دور از جون)حالا هر طوری که دوست دارید یک نامه برای خدا بنویسید. 
    • درود  به یار جان
      خواستم بگم هر لحظه این جهان مادی داره درسی بما میده شرایط ب ظاهر سخت هم درونش پیامی هست شکرگزار لحظه اکنون باشید تا جان شما آماده دریافت بشه
      درپناه خدا باشید💚💚
  • خدایا نفس هامو با حضورت  پرکن
    خدایا نفس هامو با حضورت  پرکن
    خدایا نفس هامو با حضورت  پرکن
    خدایا نفس هامو با حضورت  پرکن
    خدایا نفس هامو با حضورت  پرکن
    خدایا نفس هامو با حضورت  پرکن
    خدایا نفس هامو با حضورت  پرکن
    خدایا نفس هامو با حضورت  پرکن
    خدایا نفس هامو با حضورت  پرکن
    خدایا نفس هامو با حضورت  پرکن
    خدایا نفس هامو با حضورت  پرکن
    خدایا نفس هامو با حضورت  پرکن
    خدایا نفس هامو با حضورت  پرکن
    خدایا نفس هامو با حضورت  پرکن
    خدایا نفس هامو با حضورت  پرکن
    خدایا نفس هامو با حضورت  پرکن
    خدایا نفس هامو با حضورت  پرکن
    خدایا نفس هامو با حضورت  پرکن
  • خدایا نفسهامو باحضورت پرکن 
    خدایا نفسهامو باحضورت پرکن
    خدایانفسهاموباحضورت پرکن
    خدایانفسهامو باحضورت پرکن 
    خدایا نفسهاموباحضورت پرکن
    خدایانفسهاموباحظورت پرکن
    خدایا نفسهامو باحضورت پرکن 
    خدایا نفسهامو باحضورت پرکن 
    خدایا نفسهامو باحضورت پرکن 
  • خدایا نفس هامو با حضورت پرکن
    خدایا نفس هامو با حضورت پرکن
    خدایا نفس هامو با حضورت پرکن
    خدایا نفس‌ هامو باحضورت پرکن
    خدایا نفس هامو با حضورت پرکن
    خدایا نفس هامو با حضورت پرکن
    خدایا نفس هامو با حضورت پرکن
    خدایا نفس هامو با حضورت پرکن
    خیلی وقت است بی خبر از احوال خویشتن هستم
    دلبر جان مرا لایق حضورت بفرما
  • استاد جانم خدا قوتت باشه خدا قوت فرشتگان تیم باشه.لایو امروز خود خود خود حضور در میدان نور و عشق و بیداری بود.
    الهی صد هزار مرتبه شکرت 
    یاهو یاحق 🙏🏼💚✨
  • امروز وقتی سجده کردم  احساس خیلی خوبی قسمت پیشونیم داشتم و انگار سبک شدم
1 2 3 21


نحوه پرکردن جدول امتیازدهی

ارسال نتایج به صورت صوتی یا ویدئویی

عزیز فایل صوتی یا ویدئویی نتایج خودت رو میتونی به آیدی تلگرام NATAYEJ18@ ارسال کنی تا بتونیم اون رو به دست بقیه همسفران برسونیم.

مشاهده لایو

شروع زمان مشاهده لایو بین ساعت ۵:۳۰ تا ۷:۰۰ صبح می‌باشد.
مثال: درصورتی که ساعت 6:59 صبح مشاهده لایو را شروع کنید می‌توانید لایو را کامل ببینید در غیر این‌صورت از ساعت ۷:۰۰ صبح دیگر امکان مشاهده لایو را نخواهید داشت و چالش را باید کلاً از روز اول آغاز کنید.

مشاهده لایو

شروع لایو ساعت ۵:۳۰ در صفحه اینستاگرام SoheilSangarzadeh2 می باشد،
پس از اتمام لایو، ویدیو ذخیره شده آن در اولین فرصت از همین بخش در دسترس خواهد بود.

پادکست

زمان پخش اولین پادکست ساعت ۵:۰۰ صبح می‌باشد و در طول روز چندین پادکست منتشر خواهد گرفت.

رقص کنان

رقص کنان در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد.

دفتر عشق

دفتر عشق در ساعت 6:18 صبح باز خواهد شد و شما می توانید ذکر هر روز را در این بخش بنویسید.

تجربه امروز

تجربه امروز در ساعت 7:18 شب باز خواهد شد و شما می‌توانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.

دیدگاه من

دیدگاه من در ساعت 15:18 باز خواهد شد و شما می توانید دیدگاه خود را در خصوص سوال داده شده بنویسید.

حکایات و روایات

زمان مشاهده حکایات و روایات هر روز ساعت 7:18 شب می‌باشد.

داستان

شروع زمان مشاهده داستان هر روز در 3 مرحله (ساعت های 8:18 صبح، 2:18 ظهر و 8:18 شب) پخش خواهد شد..

استوری

زمان انتشار اولین استوری ساعت 5:00 صبح می‌باشد و در طول روز چندین استوری منتشر خواهد شد.

یارانِ جان

زمان پخش اولین محتوای یارانِ جان ساعت 8:18 صبح می‌باشد و در طول روز چندین محتوا منتشر خواهد شد.

قصه شب

زمان مشاهده قصه شب ساعت 8:18 شب می‌باشد.

شب شعر

زمان مشاهده شب شعر ساعت 8:18 شب می‌باشد.


سهیل سنگرزاده

سهیل سنگرزاده

© COPYRIGHT 2024 SANGARZADEH.COM

تمام صحبت هاى جناب سهيل سنگرزاده در اين سايت نظر و باور كاملا شخصی ایشان می‌باشد.

کانال های تلگرام

صفحات اینستاگرام