در حال بارگذاری...

روز اول از چالش


ویدئو تمرین
00:00 / 00:00
تمرین روز اول (سال 1404) چالش 3 روزه در کنار دلبرِجان بمان
نسخه صوتی
تمرین روز اول (سال 1404) چالش 3 روزه در کنار دلبرِجان بمان
00:00 / 00:00

تاکنون 2,857 دیدگاه نوشته شده
عزيز ديدگاه خودتو با عشق اينجا بنويس

× برای درج دیدگاه باید وارد حساب کاربری شوید.
2,857 دیدگاه
  • 1 سال قبل
    شکر این لحظه  الهی  هست   هستم    که سیر نمی شرم 💚
  • 1 سال قبل
    خدایا خودت کمک کن دست پر ازاین چالش بیرون بیام. 🤲
  • 1 سال قبل
    الهی به امید تو ای دلبر جانم ای بابایی مهربان امروز را آگاهی ناب روزیم کن و یاریم کن صدای هدایتگرت را بشنوم ،
    الهی صد هزار مرتبه شکر که در این خانواده آگاه بار دیگر حاضر شدم
     الهی شکر دوباره سعادت حضور در کلاس درس داداش سهیل  عزیز و بزرگوار را دارم 
  • 1 سال قبل
    الهی به امید توآغاز میکنیم خودت مردمان کن
  • 1 سال قبل
    الهی در این صبح زیبا به تو پناه می اورم ،،دی خدای عزیزم دستم رو بگیر و به من یاد بده که اعتماد کنم به هرانچه خودت برام رقم میزنی ،،امروز ابلاغیه ای از سمت دادگاه برام اومده ،بابت دزدیدن ماشینم ،،هم زمان با این چالش ،،خدایا خودت کمک کن خبرهای خوب دریافت کنم ،،دوستان جان قبیله برام دعا کنید ماشینمو پیدا کنم ،،الهی به امید تو ،،الهی به هرلحضه بودنت در کنارم اعتماد کامل دارم پس خودت بچین برام که همش نعمته و برکت ،،ای خدا جونم عاشقتم و از ته قلبم امروزم رو به خودت میسپارم ،،به امید یه اتفاق خوب و روشنایی قلبم بعد از دوسال به سوی دادسرا قدم برمیدارم ،،التماس دعا 💚🕊️🙏🌹
  • 1 سال قبل
    سلام همسفران جان. هزاران مرتبه شکر بابت وجودتون. هزاران مرتبه شکر دلبر جانم. شکر استاد عزیزم. به امید خودت دلبر جانم شروع میکنم. به امید گرفتن گنج های الهی🙏🕊️🕊️🕊️🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱💐💖
  • 1 سال قبل
    خدایا شکرت که بهم فرصت دادی که تو این چالش شرکت کنم دوباره نفس بکشم دلبرجانم سپاسگزارم که بهم اجازه میدی شکر کذاریتو کنم  خدایا شکرت که هنوز زنده ام و  میتونم  از تموم  نعمتهات استفاده کنم . دلبرحانم قلبمو باز نگه دار و پر کن از عشق و توکل و امید 
  • 1 سال قبل
    الهی مدد کن جانانه تو این چالش ۳ روزه بینظیر با جان حضور داشته باشیم یاحق💚🫂
  • 1 سال قبل
    الهی به امید خودت شروع میکنم 🕊️🕊️🕊️🤲🏻🤲🏻🤲🏻🌱🌱
  • 1 سال قبل
    سلام، الهی توراسپاس بی کران که داده هایت بیکران است ،روزی رسانی شکر ،تورا سپاس به هر که داده ای غیر یا خویش، تورا سپاس به هر چه داده ای کم یا بیس،الهی به دل از تو میخواهیم همه از درد و رنج رهایی یابند،همه برکت و سعادت را تجربه کنند و هیچ کس غمگین و نا شاد نباشد.آمین ممنون از جناب سنگر زاده و تیم حرفه ای شون و خواهر همسر عزیزم لیلا جون که با ارسال این چالش منو وارد این خانواده جان جانان و دلبر جان کردن.❤🙏😘
  • 1 سال قبل
    الهی به امید تو. ظرف وجودمون را در این سه روز سرشار از معرفت و آگاهی و ایمان کن. 💚💚💚
  • 1 سال قبل
    آرامش یعنی، قایق زندگیت را دست کسی بسپاری که صاحب ساحل آرامش است! الا بذکرالله تطمئن القلوب...🌱خداوند، پناه و قدرت ماست💚💚💚
      • 1 سال قبل
        به روی ماهت هستی قشنگم🫂💚💚💚
  • 1 سال قبل
    سلام داداش سهیل با این نامه ای که نوشتیم نمی‌دونم باهام چی کار کرد فقط خوبی های ۴۰سال زندگی ام ومهر جان جانان رو دیدم ازت ممنونم من هر لحظه در آغوش او هستم و از این موهبت تا آگاه
    از شما برای این یاد آوردی قدر دانم،🙏
  • 1 سال قبل
    الهی به امید تو 
    خدایا سپاسگزارم فرصت جدیدی بهم دادی تا در این چالش الهی شرکت کنم ممنونم ازت 
  • 1 سال قبل
    یارب مدد کن تا جانانه والهی معنای الهی تمرین هارو درک کنم 🌱🕊🌍🙏🏻💚💚💚
  • 1 سال قبل
    خدایا هزار مرتبه شکرت برای این چالش که خیلی بهش نیاز داشتم خودمو گم کردم دست بابا رو ول کردم غرق شدم تو دنیا نگران همه هستم نگران آرزوهایی که هنوز زندگیشون نکردم عاخه من هر چی میخام از دلبر جان برام مهیا می‌کنه...خدایا شکرت برای وجود قبیله مون شکر وجود داداش سهیلم شکر وجود فرشته های تیم الهی مون....خوشحالم که فرصتی دوباره به من داده شد 
  • 1 سال قبل
    خدایا خودت دستم را بگیر به امید تو شروع میکنم
  • 1 سال قبل
    دمت گرم  خیلی عالیه ایشالله جواب بگیرم
  • 1 سال قبل
    یاهو یاحق 💚الهی به امید تو ای پروردگارم ای دلبر جانممممم شکر‌که تونستم الان که ساعت ۲:۱۹دقیقه صبحه برگردم خونه ی قشنگمون و با نیت دوش بگیرم و آماده بشم برای چالش ۳روزه مون😍خونه رو هم دیروز با نیت تمیز کرده بودم قبل اینکه خونه رو ترک کنم🥰الانم میرم یه کم بخوابم و بعد با نیت از جانم بیدار شم که تمرینات صبح رو انجام بدم و برای لایو صبح آماده باشم😍الهی صد هزار مرتبه شکرت بابت این چالش بینظیر با نیت حاضرم و دل رو حاضر کردم چون میدونم این چالش قراره یه دگرگونی در جان صورت بگیره💚من هستمممممم با جانم🫂شکر حضور داداش سهیل و‌تیم قدرتمندشون که انقدرررر جانانه کنارمون هستم سپاسگزارممممم🙏🏼💚
  • 1 سال قبل
    الهی صد هزااار مرتبه شکر فرصت داشتیم برای یک چالش جانانه دیگه الهی به امید تو
  • 1 سال قبل
    الهی صدهزار مرتبه شکرت بابت شروع یک چالش دیگه بابت داداش سهیل نازنین و خانواده عیاردار سنگرزاده 
  • 1 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکر برای این چالش الهی. یکی از تمرینات این بخش سجده  هست. فقط میتونم بگم زمانی که در سجده بودم انگار این من فیزیکی  دیگر نبود. وقتی با عشق برای همسفران جان زندگیم دعا میکردم چنان جرقه ایی در من روشن شد و چنان حالی رو تجربه کردم که قابل توصیف نیست. شکر برای این چالش الهی شکر برای این تمرین الهی. 🤍🌟 
  • 1 سال قبل
    خدایاهمه یاران جان جمع اند در این محفل پاک والهی
     خدایا  بارالها  بارپرودگارا شکر وسپاس این جمع نورانی که مرا میهمانش کرده ای
    امین که همگی دستها گره درهم  مجرایی از نوری عظیم گردیم برای روشن کردن وجود خود وبقیه خود
  • 1 سال قبل
    الهی شکرت
    الهی به امید تو ای ارباب جهان 
    خودت ما رو هدایتمون کن 
    تو زورت میرسه قدرت قدرت مندان تویی
  • 1 سال قبل
    خدایا شکرت برای تین همه انرژی عالی شکرت برای دستان پر قدرتت شکرت برای حضورت در قاب  همه عزیزان شکرت برای نیت خیر خواهانه عزیزانی که زحمت این چالش رو کشیدن شکرت برای قوت قلبی که به همه ما  عطا کردی و شکرت برای این مسیر زیبای عشق شکر برای سهیل کوچولویی که  هر وقت میخام کم بیارم حرفهای خوشگلش امید رو یادم میاره  امید ایمان توکل  💚🤲🏼🌿
  • 1 سال قبل
    الهی به امید تو ای ارباب جهان،خدایا در این چالش کنارم باش و کمکم کن تا یه تغییر اساسی بکنم.خدایا به امید خودت
  • 1 سال قبل
    الهی به امید تو🌱خداجون خودت هدایتمون کن 🌱خودت مدد کن که بتونیم شعله امید.ایمان وتوکلمون رو  روشن نگه داریم🌱🕊🌞
  • 1 سال قبل
    خدایا خودت دلمون رو حاضر کن✨🕊️
    خودت ما رو به بهترین مسیر هدایت کن✨🕊️
  • 1 سال قبل
    دلبر جانم   مثل همیشه کنار باش دست تو از دست من رها نکن
    الهی به امید تو بابایی جونم در این چالش الهی حصور خواهم داشت 
  • 1 سال قبل
    خداوند مهربانم من با توکل و امید در این چالش شرکت میکنم و خودت کمک کن معجزه شه پول جور بشه نجات پیدا کنیم 🥺
  • 1 سال قبل
    یا رب مدد کن ودستمونو بگیر تا درابن مسیر الهی  مسبر نور وحقیفت  قدم هامونو محکم و استوار برداریم  الهی به امید و توکل بخودت 
  • 1 سال قبل
    دلبرجانم دستم رو بگیر که با قدرت قدم بردارم..الهی به امید تو💚🕊🌱
  • 1 سال قبل
    این شروع یک زندگی جدید و پر باره. الهی به امید تو دلبر جاااان❤️
  • 1 سال قبل
    الهی به امید تو 💚 الهی صد هزار مرتبه شکرت که ما را خواندی وراه نجات را نشانمان دادی 🌸🌱🕊🌞
  • 1 سال قبل
    ✨️الهی به امید تو🙏🫂💚💚💚💚💚💚✨️
  • 1 سال قبل
    سلام خداقوت
    همیشه خدا درزندگیم به طرز معجزه آسایی وجود داشته
    و شکر گزاری کردن برای وجودش
    بهترین حال  خوب برام داشته
    الهی دلبر جانان باز هم با دستان پرمهر ت دستم را بگیر
  • 1 سال قبل
    الهی به امیدتو دلبرم ظرفم رو بززگ کن💚من آماده دریافت آگاهی های الهی هستم
  • 1 سال قبل
    الهی ! یا رب! دستمو بگیر  دو باره برخیزم 
    به نور و هدایت تو امیدوارم 💚
  • 1 سال قبل
    خدایا نفس هامو با حضورت پر کن 
    خدایا بهم لیاقت بندگی بده
    خدایا بهم لیاقت سه روزی دلبری با جان جهان و استاد جانم  رو بده
    خدایا به فرصت بده تا تمام استفاده ی مادی و معنویمو و الهی رو از این چالش  و دست پر برگردم 
    خدایا لیاقت پایه پای بندگی مردن با یاران جان بهم بده
  • 1 سال قبل
    الهی تک تک  همسفران جان را به تو می سپارم 🙏🤲💚
  • 1 سال قبل
    الهی به امید تو 🙏🤲💚
    الهی شکرت برای وجودم و حضورم در این چالش سه روزه 🙏🤲💚
  • 1 سال قبل
    درود دوستان درمورد تمرین هفتم لطفا بیشتر توضیح میدین. تسلیم آگاهانه ....سپردن یک موضوع به خدا
  • 1 سال قبل
    درود خدا و فرشتگان الهی بر شما باد .با قلبی باز و پر از نور و پر از انرژی مثبت از خدای متعال سلامتی و طول عمر زیاد و خدای متعال برای شما ارزومندم،،،حضور و وجود شما در کنار ما مایه ی نشاط و خوشنودی ماست،،،بی مقدار از کلام و زحمات شما سپاسگزارم🌺🌹🙏
  • 1 سال قبل
    خدایا شکرت که منو در مسیر هدایت خودت قرار دادی
  • 1 سال قبل
    ای پروردگار جهان خودت قلب و جان ما را آرامشی الهی عطا فرما و وجود مارو از ایمانی الهی از جنس خودت سرشار  کن💚
  • 1 سال قبل
    یا حق یا هو خودت مدمان کن که با جانم درک کنم این چالش الهی رو💚💚💚
  • 1 سال قبل
    الهی .. . من به زمانبندی و چیدمان الهی تو ایمان دارم💚
  • 1 سال قبل
    الهی به امید تو  ای ارباب جهان خودت مدد کن که با جان در کنار همسفران الهی این چالش الهی رو  آغاز کنیم درکی و آگاهی که باید دریافت کنم با جان درک کنم💚💚💚
  • 1 سال قبل
    خدایا شکرت که بمن اجازه داد ی ی بار دیگه  این چالش را در کنار عزیزان جان حضور داشته باشم
  • 1 سال قبل
    خدایا شکرت که  هستی   وتسلیم درگاهت هستم 🙏
  • 1 سال قبل
    الهى به اميد تو اى ارباب جهان🌱💜🕊️
  • 1 سال قبل
    مگر آدمى نبودى كه اسير ديو ماندى
    كه فرشته ره ندارد به مكان آدميت
  • 1 سال قبل
    الهی به امید تو آغاز میکنم.سپاس از دلبر جانان❤️❤️
  • 1 سال قبل
    الاهی تو مربی و راهنمایی کمک کن تو مسیرت بمونم ای کوزه گر دهر ای رفیقم تو بودی لب پرتگاه دستم گرفتی وسط سياهی وجودم نوری روشن کردی چراغ دستم دادی نزار گم شم تو مسیر و شاهانه در دیار تو  قدم بزارم 
  • 1 سال قبل
    صد هزاااار مرتبه شکر انشالله ک بتونم جانانه انجام بدم این چالش رو 
  • 1 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت،که قراره در کنار بقیه ی خودم در چالشی الهی باشم،با خواندن تمرینات فقط با خواندنش حالم عوض شد مخصوصا تمرین شماره پنج از همین الان ذوقش در جانم هست  شکر وجودتون استاد جانم ازتون سپاسگزارم💚🙏


نحوه پرکردن جدول امتیازدهی

00:00 / 00:00

ارسال نتایج به صورت صوتی یا ویدئویی

عزیز فایل صوتی یا ویدئویی نتایج خودت رو میتونی به آیدی تلگرام NATAYEJ18@ ارسال کنی تا بتونیم اون رو به دست بقیه همسفران برسونیم.

مشاهده لایو

شروع زمان مشاهده لایو بین ساعت ۵:۳۰ تا ۷:۰۰ صبح می‌باشد.
مثال: درصورتی که ساعت 6:59 صبح مشاهده لایو را شروع کنید می‌توانید لایو را کامل ببینید در غیر این‌صورت از ساعت ۷:۰۰ صبح دیگر امکان مشاهده لایو را نخواهید داشت و چالش را باید کلاً از روز اول آغاز کنید.

مشاهده لایو

شروع لایو ساعت ۵:۳۰ در صفحه اینستاگرام SoheilSangarzadeh2 می باشد،
پس از اتمام لایو، ویدیو ذخیره شده آن در اولین فرصت از همین بخش در دسترس خواهد بود.

پادکست

زمان پخش اولین پادکست ساعت ۵:۰۰ صبح می‌باشد و در طول روز چندین پادکست منتشر خواهد گرفت.

رقص کنان

رقص کنان در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد.

دفتر عشق

دفتر عشق در ساعت 6:18 صبح باز خواهد شد و شما می توانید ذکر هر روز را در این بخش بنویسید.

تجربه امروز

تجربه امروز در ساعت 7:18 شب باز خواهد شد و شما می‌توانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.

دیدگاه من

دیدگاه من در ساعت 15:18 باز خواهد شد و شما می توانید دیدگاه خود را در خصوص سوال داده شده بنویسید.

حکایات و روایات

زمان مشاهده حکایات و روایات هر روز ساعت 7:18 شب می‌باشد.

داستان

شروع زمان مشاهده داستان هر روز در 3 مرحله (ساعت های 8:18 صبح، 2:18 ظهر و 8:18 شب) پخش خواهد شد..

استوری

زمان انتشار اولین استوری ساعت 5:00 صبح می‌باشد و در طول روز چندین استوری منتشر خواهد شد.

یارانِ جان

زمان پخش اولین محتوای یارانِ جان ساعت 8:18 صبح می‌باشد و در طول روز چندین محتوا منتشر خواهد شد.

قصه شب

زمان مشاهده قصه شب ساعت 8:18 شب می‌باشد.

شب شعر

زمان مشاهده شب شعر ساعت 8:18 شب می‌باشد.


سهیل سنگرزاده

سهیل سنگرزاده

© COPYRIGHT 2024 SANGARZADEH.COM

تمام صحبت هاى جناب سهيل سنگرزاده در اين سايت نظر و باور كاملا شخصی ایشان می‌باشد.

کانال های تلگرام

صفحات اینستاگرام

00:00 / 00:00

دوشنبه ۱۱ اسفند ۱۴۰۴ ساعت ۱۷:۱۸ به وقت ایران،
درب اتاق روز اول چالش باز خواهد شد.

00:00 / 00:00

سه‌شنبه ۵ خرداد ۱۴۰۵ ساعت ۱۷:۱۸ به وقت تهران،
درب اتاق روز اول چالش باز خواهد شد.

عضویت در کانال رسمی
پیام‌رسان «بله»

یارِ جان دوست عزیز
درود و خدا قوت
عضو كانال رسمى سهيل سنگرزاده «SoheilSangarzadeh18» در پیام‌رسان بله شوید.