در حال بارگذاری...

روز اول از چالش


ویدئو تمرین
00:00 / 00:00
تمرین روز اول (سال 1404) چالش 3 روزه در کنار دلبرِجان بمان
نسخه صوتی
تمرین روز اول (سال 1404) چالش 3 روزه در کنار دلبرِجان بمان
00:00 / 00:00

تاکنون 2,857 دیدگاه نوشته شده
عزيز ديدگاه خودتو با عشق اينجا بنويس

× برای درج دیدگاه باید وارد حساب کاربری شوید.
2,857 دیدگاه
  • 1 سال قبل
    درود به عزیزان این تجربه الهی، بسیار خوشحال و مسرورم که  برای اولین بار چالشی  رو شرکت میکنم که سجده  الهی رو در خودش داره، اکر براتون مقدروه حتما از اسامی اعظم خداوند برای ذکر گفتن  بهره ببرید مه به شدت  حقیقت سما رو تحت تاثیر قرار میده ، امتحان کنید ، مثل الحمدلله، استغفراله، یانور،و...  و با تمام جانتون احساسش کنید . یا حق 🌹🤍🙏
  • 1 سال قبل
    الهی نفس به نفس و دم به دم شکرت 🤲 خداجون هزاران هزار مرتبه شکرت که توفیقی حاصل شد تا  بار دیگه جمعی از پاکدلان و  عاشقان تو  در زمان مشخصی همه با هم جمع بشن  و برای نزدیکتر شدن به تو ، برای به آرامش رسیدن ، برای جمع کردن انرژی های مثبت فراوون ، امیدهای بسیار ، در جهت رسیدن به یک دنیای امن و  توأم با صلح با قدم‌هایی آرام ولی محکم  بار دیگه به سمت تو بیان و  از تو یگانه عالم ، جان جانان ، تقاضای آرامش و صلح و نزدیکتر شدن به تو بی همتای عالم رو داشته باشن ، و من چقدر سعادتمند و دردانه تو هستم که توفیق  همراهی با خیل عظیم  ای پاکدلان رو دارم 😍 الهی صد هزار مرتبه شکرت 🤲 الهی صد هزار مرتبه شکرت 🤲 الهی صد هزار مرتبه شکرت 🤲
  • 1 سال قبل
    ای که مرا خوانده ای راه نشانم بده...
    خدایا شکرت،خدایا سپاسگزارتم  برای اینکه اجازه دادی در کنار همسفران جانم چالش جانانه ای رو شروع کنم.
    پروردگارم خودت مددمان کن ،دلمان را،جانمان را و نفس هایمان را حلضرکن که در این چالش الهی شعله ایمان امید و توکلمان روشن تر گردد و روشن بماند. آمین
  • 1 سال قبل
    دروووود و عشق بابت این تمرینات زیبا
    سوال کرده بودم چطوری جدول امتیازدهی رو سیو کنم برای پرینت
     خودم انجامش دادم و پرینت رنگی هم گرفتم
    سپاسگزارم...🙏😍
  • 1 سال قبل
    الهی نور ایمان، امید و توکل آگاهانه رو به دل هایمان بتابان
  • 1 سال قبل
    الهی به امید تو به امید تو دلبر جانم هنوز چالش شروع نشده دلمون سفر کرد و حالمون الهی شد
  • 1 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکر😍 که باز هم فرصت حضور در کنار دوستان جان و داداش سهیل گرانقدر رو دارم  خدایاشکرت انشاالله به یاری خدا بتونم این ۳ رو کنار سوم بگذرونم
    ای که مرا خوانده ای راه نشانم بده💚
  • 1 سال قبل
    الهی شکرت ازجانم شکر کزارم دربغل دلبرجانم 
  • 1 سال قبل
    درود و سپاس
    سپاس خداوندی را که هر لحظه مراقب من است و من را به راه درست هدایت میکند
    ایمان و باور قلبی دارم که تین چالش یه آزمون الهی پر قدرت هست که من رو با درونم آشنا میکنه و اعتماد و ایمان من رو لحظه به لحظه به دلبر جان بیشتر و حضور خداوند رو در دم و باز دم خودمون مشاهده میکنیم
    الهی به امید تو 
    سپاسگزارم
  • 1 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت که هستی وهستیم به امید لطف الهی خودت جانان در مسیر عشق الهی میرم جانان الهی روز اول چالش دلبرجان با داداش عزیز و همسفران جان الهی به امید خودت باباجونم لحظه ما را رها نکن دستمون در دستان پر از عشق محبت خودت🌞🌱🕊️
  • 1 سال قبل
    درود به خانواده ی بزرگ سنگر زاده خدا قوت باشه خداروشکر که کنار شما هستیم با یک چالش بی نظیر دیگه
  • 1 سال قبل
    آنکس که تورا شناخت جان را چه کند 
    فرزند و عیال و خانمان را چه کند 
    دیوانه کنی هردو جهانش بخشی 
    دیوانه تو هر دو جهان را چه کند 💚🤍❤️
  • 1 سال قبل
    درود و مهر
    منظور از همسفر جان رو میفرمائید
    • 1 سال قبل
      درود و خدا قوت
      منظور از همسفر  یعنی عزیزی که تو مسیر عشق و نور همراه ماست 
      چون ما این مسیر رو همش سفر میدونینم( هر لحظه اش در حال سفریم)
      😍😍😍 جانم که جانه دیگه تعریفی براش نیست 
      در پناه حق باشین💚🙏
    • 1 سال قبل
      درود ✨ ما در این جهان همچون مسافری هستیم که بعد از مدت مشخص باید این جهان مادی رو ترک کنیم، همه‌ی ما انسانها در اینجا مسافریم؛ و از طرفی مسیر مشخصی رو  قبیله الهی sbf  رو طی میکنه که مسیر خداست مسیر حق مسیر عشق است، و همه‌ی عزیزانی که همراه میشن و میشیم با هم همسفرِ این راه و این جهان هستیم😊💚✨
  • 1 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت درست زمانی که خیلی زیاد به چنین چالشی احتیاج داشتم از طرف استاد جان به این چالش دعوت شدم. الهی که جانانه بتونم تو این چالش بی نظیر حضور داشته باشم.
    با تشکر از  جناب سنگرزاده و تیم ورقدرتش🙏🏻🌺
  • 1 سال قبل
    الهی من لی غیرک میستایمت که قابل ستودنی. 🤲💚
  • 1 سال قبل
    درود بر جانتان 💚 الهی به امید خودت الهی صدهزار مرتبه شکر
  • 1 سال قبل
    الهی مارو در شناخت خودمون هدایت کن تا نور الهی تو رو به جهان بازتاب کنیم در مسیر حق 
    الهی به امید تو 🌹❤️
  • 1 سال قبل
    خدایا نفس هامو با حضورت  پر کن 🌞🕊🌱
  • 1 سال قبل
    الهی  نفس هام رو با حضورت پر کن🤍
    بساز اون طور که خودت میدونی💚
    یاریم کن در کنار استاد جانم ،همراهان عزیز بتونم به بهترین شکل در این چالش حضور داشته باشم دست پر بیام بیرون😍
  • 1 سال قبل
    من تمرین شماره 7رو کامل متوجه نشدم میشه عزیزانم راهنمایی کنن🙏💚
    • 1 سال قبل
      درود و‌خدا قوت🙋‍♀️💚
      عزیز 
      فکر کن مساله ای ذهنت رو درگیر کرده
      اول نیت کن و بگو خدیا من فلا قضیه رو به تو واگذار میکنم خودت هدایتم کن  الهی انجامش بدم یا به ثمر برسونم
      مثلا انجام یه پروژه ای که به شما محول شده
      درسته شما به خدا واگذارش کردین اما باید در راستای رسیدن به اون خواسته تون قدم بردارین و نتیجه هرچه شد بپذیرین
      حالا هر احساسی که تجربه کردین رو بنویسن
      نا امید بوده
      عصبانیت بوده
       سبکبالی و آزامش بوده هرچیییییی بود رو بنویسین
      موفق باشین💚🙏
    • 1 سال قبل
      درود بهتون حوریه جان. 💚
      مثلا یک مساله‌ای داره اذیت میکنه شمارو. مدتی هی دست و پا زدیم و درست نشد که نشد. بلاخره میگی خدایا من نمیدونم خودت درست کن. یا به یک جایی میرسی میگی اگر تو اینو میخوای من تسلیمم، هر چی توبگی. اما یک جایی هست که میخوای یک پروژه یا یک کاری رو انجام بدی. اما یک چیزی شبیه ترس توی وجودتون هست. ترس از شکست، قضاوت، خستگی. و.. و..  اینجا شما اقدام میکنی با نیت الهی هم اقدام میکنی اما نتیجه رو میگی خدایا هر چی تو بگی. برای نتیجه کار تسلیم جانان میشیم. 
      شکر وجودتون نازنین💚💚💚
  • 1 سال قبل
    الهی دلمان 🕊🌱جانمان🕊🌱و نفس هایمان را الهی و حاضر کن🙏امین🙏
  • 1 سال قبل
    الهی به امید خودت ای ارباب جهان خودت مدد کن پر قدرت در این چالش الهی باشم🌱💚🕊🌕
  • 1 سال قبل
    الهی به امید تو به یاری تو وبه همت من 💚
  • 1 سال قبل
    خدایا شکرت صد هزار مرتبه برای این حال الهی و ذوق و شوقی که داریم خدایا همش تویی مدد کن مدد کن 
  • 1 سال قبل
    سپاسگزارم بابت این چالش الهی تمرینات عالی هستن 🙏🙏🙏
  • 1 سال قبل
    خدایا یاریم کن این سه روز در کنار استاد عزیز و دوستان جانم چالش الهی را به بالاترین حد ممکن پیش ببرم...خدایا شکرت بابت قلبم که میتپه و نفسم که عالی میکشه
  • 1 سال قبل
    یا حق یا هو  😇
    الهی به امید تو ای ارباب جهان ای دلبر جان خودت همه ما رو مثل همیشه خوشگل و ناز هدایت کن 🥰❤️🫂
  • 1 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکر که هستی خدای خوبم الهی الهی صد هزار مرتبه شکر 💚🙏
  • 1 سال قبل
    الهی دستم به سمت تو دراز هست. لطفا بازم مثل همیشه دستم بگیر💚🙌
  • 1 سال قبل
    ای که مرا خوانده ای راه نشانم بده
    الهی به امید تو...
    دعوتی به سمت حقیقت،
    یادآوری برای بازگشت به اصالت و فرصتی برای شکوفایی در کنار همسفرانِ جان
    الهی شکرت برای این فرصت...
    واقعاً نمی‌دونم چجوری تشکر کنم از این همه  عشق و نور...
    فقط می‌تونم بگم: الهی شکرت که هستین 💚🫂
    الهی شکرت که با یارانِ جان در این مسیرم 🌱🕊🌞
    شکرت که در کنار دلبرجانم، در مسیر حق قدم  برمیدارم💚🌞
  • 1 سال قبل
    الهی به امید تو این این چالش بینظیر رو شروع میکنیم،کمکمون کن تا به خوبی تک تک این تمرینات الهی رو انجام بدیم و آگاهیمون عمیقتر از قبل بشه🌱🕊🌞💚
  • 1 سال قبل
    الهی به امید خودت 🌱🤲 دست من رو در دستان مهربانت بگیر و یاریم کن 🤍 سخت محتاج توام 
  • 1 سال قبل
    الهی نفس هایم را با حضورت پر کن🙏🕊️🕊️🕊️🕊️💚💚💚💚
  • 1 سال قبل
    سلام به همه  ی فرشتگان قبیله،  دوستان سوال من اینه برای مرحله سجده و دعا، دعای کلی و جمعی منظور است و یا نه میتونه مربوط به شخص خاص باشه؟
    و سوال دوم در مورد ساعت لایو که ۵:۳۰ هست میخواستم بپرسم ماهاکه خارج از کشوریم چطور باید با این ساعتها خودمونو تنظیم کنیم یعنی اگر بخوام تو لایو باشم میشه ۳ صبح ما که باز طبق برنامه پیش نمیره و ساعت ۵ نمیشه، یکم برام مشخص نیست این موضوع
    • 1 سال قبل
      درود به نسیم نازنین 💞
      دعا و سجده رو به صورت جمعی منظوره ولی ما میدونیم که هیچ محدودیتی برای دعا و عشق به درگاه الهی وجود نداره ، جمعی ، فردی ، شخص خاص و همه این دعاها در کنار هم ، به وقت دعا ، جانمون هدایتمون میکنه خواهر نازنینم 😍
      سوال دوم : من خودمم خارج از کشورم اما همیشه ساعت لایوها رو به تایم ۵ و نیم ایران همراه میشم ، روزانه  ساعت ۵ بیدارم و تمرینهام رو با عشق انجام میدم ، به ساعت ۵ و نیم یا تکرار لایوها رو مجددا میبینم یا نیایش های فردیم رو انجام میدم و طبق برنامه پیش میرم .
      پیشنهاد میدم به تو عزیز همراه که حضور در لایوها و انرژیه جمعی جاری رو از دست ندی 💞🙏🫂
      الهی که دست پر باشی در این چالش نسیم عزیز 🙏🫂💞
      • 1 سال قبل
        ممنونم فاطمه جان فقط اینکه مثلا ۵:۳۰ لایو میشه ۳ اینجا بعد دیگه لایو تموم شه نمیخوابین؟ یعنی در اصل من باید از ۲:۳۰ شب روز فردارو شروع کنم؟
    • 1 سال قبل
      درود بهتون دوست نازنین. در رابطه با دعا هر چیزی که بهتون حس خوبی میده انجام بدین. مثلا بنده دعا برای شخص و اشخاص خاص که میشناسم‌شون بیشتر حالم رو خوب میکنه. گاهی هم خودمو به چالش میکشم و اگر از دست کسی ناراحت باشم سعی میکنم اونو هم دعا کنم. سخته اما اونقدر میگم که ذهن خاموش بشه...
      در رابطه با ساعت 5.30 لایو... اگر همون 3 صبح خودتون توی لایو حضور پیدا کنید که خیلی خیلی انرژی بالایی رو میگیرید. اصلا قابل گفتن نیست💚💚💚
      نگران نباشید که به موقع نمیشه و... قبل از لایو انجام بدین. بلافاصله بعد از بیدار شدن. و هر تایمی. سخت نگیرید به خودتون. فقط با جاو انجام بدین💚💚💚
  • 1 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرتت ارباب جهان که داداش سهیل بزرگ را دارم 
  • 1 سال قبل
    الهی به امید تو ای دلبرجانم 
    الهی به امید تو ای ارباب جهان
    خدایا خودت هدایتم کن 
    جوری که صدای هدایتگرت‌رو بشنوم
    الهی شکرت که یه فرصت دیگه برا شرکت در این چالش الهی بهم دادی 💚🌱
  • 1 سال قبل
    یار و یاور م تویی  توکل وایمان    محکم می خوام 
  • 1 سال قبل
    به به عجب تمریناته بینظیر و پر از درسی 💚💚💚🤗🤗🤗📿📿📿🌱🌱🌱🌱💚💚💚💚🫂🫂🫂
  • 1 سال قبل
    با امید ایمان توکل در کنار دلبر جان میمانم چون اغوش دلبرجان  امن  ترین   جاست💚💚🤔
    • 1 سال قبل
      شکروجودبابرکتت داداش امیرنازنینم 😍سپاسگذارم بابت یادآوری الهیت  دقیقا همینه آغوش دلبرجان امن ترین جاست💚💚💚
  • 1 سال قبل
    الهی به امید تو ای دلبر جانم  بابا یی جونم خودت تو این چالش بی نظیر یار و یاور مون باش  🌹💚💚🌹
  • 1 سال قبل
    الهی به امید خودت به امید دلبر جان
  • 1 سال قبل
    الهی به امید تو، خدایا خودت مدد کن، خدا قوت به یاران جان  و استاد عزیز، سپاسگزارم بابت این چالش الهی ، الهی صد هزار مرتبه شکرت که حضور دارم، الهی صد هزار مرتبه شکرت بابت یه فرصت دیگه  یه روز جانانه دیگه در کنار یاران،  یکی هست که حواسش به ما هست🕊️💚🌱
  • 1 سال قبل
    «به یاری رب، امید در جان من زنده است، حتی وقتی همه چیز تاریک به نظر می‌رسد، چون من در آغوش و پناه امن دلبر جان هستم» 🌱🕊️🌞
    الهی صد هزار مرتبه شکرت بابت این جمله بی نظیر💚💚💚
    شکر وجود داداش سهیل نازنین🌱🕊️🌞
  • 1 سال قبل
    الهی به امید تو  به امید رب این چالش رو در کنار 
    همسفران جانم شروع میکنم  خدایا مدد کن 
    تا جانانه این چالش رو انجام بدم  و قدرش رو بدونم
  • 1 سال قبل
    الهی شکرت چه قدر نیاز دارم به این چالش
    فقط میخام صدم رو بزارم  برای این چالش
    که  معجزه ها بغلم کنن
  • 1 سال قبل
    درکد به همه من مدت زیادی از خانواده دور بودم  دلم یه ذره شده بود چند شب پیش یکی از صحبت های داداش سهیل رو اتفاقی گوش دادم یه هو دلم خیلی هوای اولین چالش ۱۸ روزه رو کرد با اون چالش واقعا پرواز کردم که خبر چالش ۳ روزه رو دیدم و دیگه . خداجون شکرت
  • 1 سال قبل
    به نام دلبر جانم که نفسم را می کشد قلبم را می تپد و در کنار او فقط به ایمان و توکل و صبر می اندیشم و ارامشم  را  مدیون خود او هستم  ... به یاری دلبر جان و در  کنار داداش سهیل و فرشته های  تیم و همه یاران جان  با عشق این چالش را شروع خواهم کرد و امید دارم که مسیر جدیدتری را پیش رو خواهم داشت ، شکر وجوتون شکر حضورتون ، بابت تمام زحمات  داداش سهیل و فرشته های تیم سپاسگزارم ، سپاسگزارم ، سپاسگزارم 🤲💕
  • 1 سال قبل
    شکر برای بودن 
    شکر که در این محفل الهی هستیم تو آغوش خودت✨️🌱🕊
  • 1 سال قبل
    خدایا نفس هامو با حضورت‌پر‌کن🌱
    دلبر جانم‌ پناه میبرم به تو دستمو بگیر 🫠🌱
  • 1 سال قبل
    الهی کمک کن با هر آنچه در توان دارم در این چالش الهی شرکت کنم و تاثیر گذار باشم. 
    الهی به امید تو 💚 💚 💚 


نحوه پرکردن جدول امتیازدهی

00:00 / 00:00

ارسال نتایج به صورت صوتی یا ویدئویی

عزیز فایل صوتی یا ویدئویی نتایج خودت رو میتونی به آیدی تلگرام NATAYEJ18@ ارسال کنی تا بتونیم اون رو به دست بقیه همسفران برسونیم.

مشاهده لایو

شروع زمان مشاهده لایو بین ساعت ۵:۳۰ تا ۷:۰۰ صبح می‌باشد.
مثال: درصورتی که ساعت 6:59 صبح مشاهده لایو را شروع کنید می‌توانید لایو را کامل ببینید در غیر این‌صورت از ساعت ۷:۰۰ صبح دیگر امکان مشاهده لایو را نخواهید داشت و چالش را باید کلاً از روز اول آغاز کنید.

مشاهده لایو

شروع لایو ساعت ۵:۳۰ در صفحه اینستاگرام SoheilSangarzadeh2 می باشد،
پس از اتمام لایو، ویدیو ذخیره شده آن در اولین فرصت از همین بخش در دسترس خواهد بود.

پادکست

زمان پخش اولین پادکست ساعت ۵:۰۰ صبح می‌باشد و در طول روز چندین پادکست منتشر خواهد گرفت.

رقص کنان

رقص کنان در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد.

دفتر عشق

دفتر عشق در ساعت 6:18 صبح باز خواهد شد و شما می توانید ذکر هر روز را در این بخش بنویسید.

تجربه امروز

تجربه امروز در ساعت 7:18 شب باز خواهد شد و شما می‌توانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.

دیدگاه من

دیدگاه من در ساعت 15:18 باز خواهد شد و شما می توانید دیدگاه خود را در خصوص سوال داده شده بنویسید.

حکایات و روایات

زمان مشاهده حکایات و روایات هر روز ساعت 7:18 شب می‌باشد.

داستان

شروع زمان مشاهده داستان هر روز در 3 مرحله (ساعت های 8:18 صبح، 2:18 ظهر و 8:18 شب) پخش خواهد شد..

استوری

زمان انتشار اولین استوری ساعت 5:00 صبح می‌باشد و در طول روز چندین استوری منتشر خواهد شد.

یارانِ جان

زمان پخش اولین محتوای یارانِ جان ساعت 8:18 صبح می‌باشد و در طول روز چندین محتوا منتشر خواهد شد.

قصه شب

زمان مشاهده قصه شب ساعت 8:18 شب می‌باشد.

شب شعر

زمان مشاهده شب شعر ساعت 8:18 شب می‌باشد.


سهیل سنگرزاده

سهیل سنگرزاده

© COPYRIGHT 2024 SANGARZADEH.COM

تمام صحبت هاى جناب سهيل سنگرزاده در اين سايت نظر و باور كاملا شخصی ایشان می‌باشد.

کانال های تلگرام

صفحات اینستاگرام

00:00 / 00:00

دوشنبه ۱۱ اسفند ۱۴۰۴ ساعت ۱۷:۱۸ به وقت ایران،
درب اتاق روز اول چالش باز خواهد شد.

00:00 / 00:00

سه‌شنبه ۵ خرداد ۱۴۰۵ ساعت ۱۷:۱۸ به وقت تهران،
درب اتاق روز اول چالش باز خواهد شد.

عضویت در کانال رسمی
پیام‌رسان «بله»

یارِ جان دوست عزیز
درود و خدا قوت
عضو كانال رسمى سهيل سنگرزاده «SoheilSangarzadeh18» در پیام‌رسان بله شوید.