در حال بارگذاری...

??? ??? ?? ????


????? ?????
00:00 / 00:00
تمرین روز اول (سال 1404) چالش 3 روزه در کنار دلبرِجان بمان
نسخه صوتی
تمرین روز اول (سال 1404) چالش 3 روزه در کنار دلبرِجان بمان
00:00 / 00:00

تاکنون 2,857 دیدگاه نوشته شده
عزيز ديدگاه خودتو با عشق اينجا بنويس

× برای درج دیدگاه باید وارد حساب کاربری شوید.
2,857 دیدگاه
  • 10 ماه قبل
    الهی به امید تو،نور امید و بخشش رو به قلب هموطنانم سرازیر کن.خودت همه ی ما رو در پناه بگیر،اونجا که راه رو نمیدونیم راه رو به ما نشون بده.قوت پاهای ما،توان کمر ما،نور چشمان ما باش .هر نفسم رو به یاد تو،به امید تو میکشم. العی به امید تو
  • 10 ماه قبل
    درودو خدا قوت به همگی همسفران جان زندگی  خدا حفظتون کنه  خدا قوت به جانتون 💚💚💚💚💚💚
  • 10 ماه قبل
    خداوندا نفس هام روازحضورت پرکن یارب
  • 10 ماه قبل
    بنامِ حق بیادِ حق 
    الهی ما یارانِ جان را مدد کن که جانانه  در این چالش الهی ۳ روزه حضور داشته باشیم 💚💚💚
  • 10 ماه قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرررت 🌱💚 الهی مددکن  ک پرقدرت دراین چالش الهی بمونم 🌱🌱 الهی مددکن ک شعله ایمان وتوکلمون روشن بمونه ای ارباب جهان ای رب ای خدای قشنگم 💚ب امیدیاری توشروع میکنیم الهی ب امیدمهربونی تو
  • 10 ماه قبل
    به به چه صبح پرنوری.....الهی صدهزار مرتبه شکر برای این حضور.....شکر وجودتون یاران جان...شکر وجودتون داداش سهیل.
    ازحضورهمه شماعزیزان ازتون ممنونم...💚💚💚
  • 10 ماه قبل
    به یاری رب امید در جانم زندست💚 حتی وقتی همه چیز تاریک بنظر میرسه چون من در آغوش وپناه امن دلبر جانم هستم💚💚💚💚💚
  • 10 ماه قبل
    خدایا شکرت که بازم توی خانواده ی بزرگم هستم .SBFبهترین است .
  • 10 ماه قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت که تمرین امروز رو پر قدرت انجام میدم💚✨😍💫
  • 10 ماه قبل
    الهی به امید تو شروع میکنیم این چالش زیبارو😍🙏
  • 10 ماه قبل
    الهی به امید تو ای دلبرجانم  
    درودوخداقوت به استادجانم سپاسگزارم ازت  جاتون سبز نازنینم میدونم  جانت همراهی  میکنه مارو میدونم  کنار مون هستی   برادر عزیزم  خدا حفظت کنه  برامون 💚🫂
    یارب مددکن  تابتونم  کنار یاران جان زندگیم این چالش الهی روشروع کنم یاهویاحق  💚🫂🌱🕊🌞
  • 10 ماه قبل
    الهی به امید تو آغاز میکنیم  خدا یا مدد کن یاریمان کن💚💚💚
  • 10 ماه قبل
    الهی به امید تو خدایا به توپناه میبریم
  • 10 ماه قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت برای بودن 💚💚💚شکر که دامت خداجونم
  • 10 ماه قبل
    الهی به امید تو 💚 
    🕊️
    🕊️
    خدایا نفس هامو با حضورت پر کن 💚
  • 10 ماه قبل
    خدایا نفس‌هامو با حضورت پر کن🫂💚💚💚
  • 10 ماه قبل
    حضرت عشـــــق بفرما که دلم خانه توست... 
    الهی به امید تو 
    خدایا شکرت بابت لحظه الهی اکنون... 
    به یاری رب امید در دل من رنده است 😍🥰خدایاااا نفس هام رو با حضورت پر کن 💚🙏
    الهی در مسیر زندگی با ایمان کودکانه با نیت الهی قدم بر می دارم و نتیجه رو به تو میسپارم الهی مدد کن تا هر لحظه دلم حاضر باشه معنای اتفاق های زندگیم رو درک دریافت کنم خدایاااا شکرت که هستی و هستم  هستی هستیم 💚🫂🙏
      • 9 ماه قبل
        الهه جانم  شکر حضورت عزیزم 💚💚💚🫂🙏🌹
  • 10 ماه قبل
     الهي به امید تو دلبرم  سپاسگزارم    که  یه فرصت الهي  رو   بهمون  دادی  تا کنارت بمانیم          🌱🙏  خدایا  پناه  گاه  جان مردم  ایرانمون باش  💚    امین 
  • 10 ماه قبل
    الهی صدهزار مرتبه شکرت...خدایا شعله ایمان وتوکل را در جانمان روشن کن وروشن نگهدار...خدایا پناه مردم سرزمینم باش
  • 10 ماه قبل
    بسم الله الرحمن الرحیم.
    "یا" دم و "هو" بازدم ، من چه غم.
    خدا جونم بازم اومدیم سر سفره مهر و رحمتت.
    قدر بودن ، قدر احساس حضور ت رو به قلبامون بده.
    نفس ما رو همیشه کشیدی ، مثل الان.
    تو انقدر بزرگی که وقتی میخوای عطا کنی خواسته رو در ما به وجود میاری ، فکر میکنیم خودمون خواستیم.
    تو رو میخوایم خدا جونم 💚 ، دلبر  نازم ، ای که میدونی و باز هم میشنوی .
    مالک دل ها تویی.
    دلمون به نور تو روشنه .
    چشممون به نور تو بیناست.
    رحمتت رو بر قلب ما جاری کن.
    اجازه بده بودنت رو احساس کنیم.
    اجازه بده پناه امنت رو نفس بکشیم.
  • 10 ماه قبل
    خدایا ،نفس ها مو باحضورت پرکن💚💚💚
  • 10 ماه قبل
    خدایا،توإییی رب ،مددمان کن ، دل مان را ،جان مان را، نفس مان را حاضر کن که در این  چالش  الهی ، شعله امید، ایمان وتوکل مان  روشن باشد💚💚💚
  • 10 ماه قبل
    إییی دلبرجانم خودت من رودراین چالش الهی جوری  هدایت وحمایت کن  که دست پر ازاین چالش الهی بیرون بیام 💚💚💚
  • 10 ماه قبل
    خدایا ،خداوندا از شرنجواهای ذهن ،ازشر نفسمان به توپناه میبریم 💚💚💚
  • 10 ماه قبل
    إیییی که مراخوانده ای راه نشانم بده💚💚💚
  • 10 ماه قبل
    الهی هزاران مرتبه شکرت إییی دلبرجانم بابت آغازدوباره این چالش بی نظیرالهی سه روزه  درکنار دلبرجان بمان😍❤️
  • 10 ماه قبل
    درود و مهر به همه هموطنان عزیزم  الهی شکرت تو این حال وهوای مملکت حضور دلبر جان دلگرم‌کننده  ست، خدای مهربانم نگهدار تمام جوان های سرزمینم باش 🌱🌞🕊
  • 10 ماه قبل
    "همراه هر سختی آسانی است"
    درود و خداقوت به یاران قبیله Sbf سایر مهمانان خانواده
    خدارو صد هزار مرتبه شکر بابت این فرصت دوباره که بتونیم کنار هم عاشقی  کنیم و برگردیم دست دلبر رو بگیریم و بار دیگر با بقیه خودمون یک خاطره جدید بسازیم
  • 10 ماه قبل
    گفتم خوشا هوایی کز باد صبح خیزد
     گفتا خنک نسیمی کز کوی دلبر آید 
    درود و خدا قوت به جان الهیتون استاد جانم و خانواده نازنینم یاران جان قبیله عشـــــق 💚💚💚
    خدایا نفس هام رو با حضورت  پر کن 
    الهی به امید تو... الهی صد هزار مرتبه شکرت بابت همین لحظه الهی اکنون 
    الهی شکرت بابت تکرار چالش بینظیر و الهی... در کنار دلبر جان بمان ✳️🌞✳️
    الهی خدای مهربانم شکرت که همیشه هر لحظه در هر شرایط کنارمی و هوامو داری 
    شکرت که در مسیر رهایی یار جان هستی الهی فرمان زندگیمون دست خودته جانانه و الهی هدایت کن تا هر لحظه با تو دست در دست خودت قدم هامون الهی  پر نور باشه ... 
    به یاری خدا قدم در مسیر عشـــــق  و عاشقی مسیر سبز چالش سه روزه  در کنار دلبر جان بمان می گذاریم امید که پایان راه تو خوشنود باشی و ما رستگار... آمین یا رب العالمین 💚🫂🙏
  • 10 ماه قبل
    شکر وهزاران مرتبه شکر وجود استاد ، شکر وجود این بستر الهی ،شکر این چالش،الهی صدهزارمرتبه شکرت🙏
  • 10 ماه قبل
    الهی به امید تو، الهی به امید تو ،الهی به امید تو
  • 10 ماه قبل
    ایاک نعبد و ایاک نستعین 
    تنها تورا می‌پرستیم و تنها از تو یاری می‌جوییم 🙏🫂🌞
  • 10 ماه قبل
    الهی به امید تو مهربون ارباب جهانم 
    دورت بگردم 💚 این دور خودتو میخوایم خداجونم 
    خودت بابایی الهی تر از همیشه قدرتمون بده تا صد خودمونو بزاریم تو این چالش الهی و با جان الهی حضور داشته باشیم ...
    .
    دلبره ماهم ، ایمان و توکل الهی جان همه مون رو میخوایم ازت که جانانه بیدارش کنی و قوی ترش کنی و مرتبه شو حسابی بیاری بالا 
    .
    ما قدم کوچولو هامونو خوشگل سعی میکنیم برداریم با یاران جان 💚 ، تو هم دلبرم برکت بده به قدم هامون و همه ی یاران الهی قبیله‌ی جان مون رو دست پر  با قلبی سرشار از امید و ایمان و توکل و آرامش الهی ، بیرون بیار از دل این چالش الهی ...
    .
    الهی به امید تو خداجونم 💚🙏🏽✨
  • 10 ماه قبل
    یارب مدد کن تمام همسفران جان زندگی رو در پناه امن خودت حمایت حفاظت و هدایت کن🌱🕊️🌞💚💚💚
  • 10 ماه قبل
    خدای عزیزم دلبرجانم 
    به تو پناه می‌بریم از شر نجواهای  ذهن،
    از شر نفس مان به تو پناه می‌بریم 
    از هرگونه وسوسه های ذهن🙏🫂💚
  • 10 ماه قبل
    الهی به امید تو ،خدایااااااااشکرت 
    سپاس  فراوان ای خدای مهربان  ،باز هم در کنار یاران جان عاشقی با دلبر جان ،شکر وجودت 
    خداقوت جانانه  به  یاران وهمسفران جان 💚💚💚
  • 10 ماه قبل
    ♾ الهی صد هزار مرتبه شکرت هنوز فرصت زندگی و تجربه بودن رو داریم. 💚🙏🏻🌱
    • 10 ماه قبل
      شکروجودبابرکتت ندای عزیزودوستداشتنی ام😘😘❤️
      • 10 ماه قبل
        شکر وجودت نفس جاااانم. 🤩🙏🏻💚🫂
  • 10 ماه قبل
    ♾ الهی صد هزار مرتبه شکرت بابت حضورم در کنار یاران و همسفران جان زندگی. 💚🙏🏻
  • 10 ماه قبل
    ♾ الهی صد هزار مرتبه شکرت بابت حضورم در این محفلِ الهی،پاک و مقدس.💚🙏🏻
  • 10 ماه قبل
    ♾ الهی صد هزار مرتبه شکرت هستی ک هستیم. 💚🙏🏻
  • 10 ماه قبل
    لاتخف ولا تحزن
    نترس و اندوهگین مباش
  • 10 ماه قبل
    ♾ الهی صد هزار مرتبه شکرت هنوز هستیم‌. 💚🙏🏻🕊
  • 10 ماه قبل
    ♾ الهی صد هزار مرتبه شکر بابت همین لحظه اکنون،حضور،بودن. 💚🙏🏻
  • 10 ماه قبل
    بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم
    الهی به امید تو ای ارباب جهان
    خدایا به تو پناه میبریم از شر هرآنچه که مارا از مسیر حق و حقیقت و رضای تو منحرف و دور میکند🤲
    خداجونم یاریمان کن که با جان دل این چالش‌رو دریابیم و دستمونو بگیر که حضور پررنگی داشته باشیم .
    خدایا هدایتمون کن و راه حق و حقیقت‌رو بهمون نشون بده.
    خداوندا میدونم اندازه‌ی توانمون مارو مورد امتحان قرار میدی ازت میخواییم که سربلند از امتحاناتت و چالش‌های سخت مسیرت بیرون بیاییم به لطف و کرمت یا الله🤲💚🌱🕊
  • 10 ماه قبل
    الهی به امید خودت الهی مدد کن مردمان سرزمینم با امید ایمان توکل در این چالش الهی شرکت کنند
    بهترین ها رو خواستارم💚💚💚
    • 10 ماه قبل
      شکر حضورت آیسان جانم،دختره زیبای من. 😍😘🙏🏻💚
      • 10 ماه قبل
        درود و خدا قوت بانوی پرانرژی و خوش انرژی دوست داشتنی...شکر حضور الهیتون ماشالله در کامنت سایت ها پرقدرت  پیام های الهی میذارید..به امید رب فردا در لایو میبینمتون💚🤩🙏🏻✅️
    • 10 ماه قبل
      دورت بگردم همش لطف اوست و انرژی الهی دسته جمعی شما یاران جانم، صبح ب لطف یار روی ماهتونو میبینم عزیزدل. 💚🙏🏻🫂
  • 10 ماه قبل
    در کورانِ طوفان، هر چه هستی، همان بودن است.
    پختگی، کشفِ حضورِ خدا در میانه‌ی هر درد است.
    آگاهی، نوری‌ست که از دلِ بودن در تو می‌تابد.
    💎🦋🌍🕊🌱🌅🙌🏻💚
  • 10 ماه قبل
    الهی صدهزار مرتبه شکرت برای اینکه یه بار دیگه در کنار هم قبیله ای های عزیزم می‌خواییم این چالش رو انجام بدیم 🕊️🌹🌱💚🫂👑 بارها کمکم کن بتونم صد ِ خودمو بزارم 🫂👑 خداجونم من بهت نیاز دارم 💚 به یاری رب امید در جان من زنده است ، حتی اگر همه چیز تاریک به نظر برسد ، چون من در آغوش دلبر جانم هستم 🫂
  • 10 ماه قبل
    به‌خاطر خودت، رشد کن.
    به‌خاطر خودت، ایستادگی کن.
    به‌خاطر خودت، بهتر شو...
    💚🙌🏻🌅🌱🕊🦋💎🌍
  • 10 ماه قبل
    خدا میگه:
    «وَ لِرَبِّکَ‌ فَاصْبِر»
    این بار هم بخاطرِ من،
    صبوری کن…  💚🙏🏻🕊
  • 10 ماه قبل
    بیداری آسان نیست..
    باید بخشی از خودت را که با تاریکی خو گرفته، رها کنی.
    این بهایی‌ست که برای بیداری روح می‌پردازیم.
    گاهی بیداری با طوفان می‌آید، با شکستن باورها..
    اما پس از آن، نوری که می‌ماند، واقعی‌ست..
    🌅🕊💚🙌🏻
    • 10 ماه قبل
      ممنون یار جانم 🙏 از کامنت هاتون انرژی گرفتم در این شرایط سخت ،شکر وجودتون یار جانم 💚
      • 10 ماه قبل
        سپاسگزارم برادرم، منم کنارتون اومدم کلی انرژی گرفتم. کامنتای شما یارانم ب لطف او ، قوت قلب برامون تو این شرایط، شکر وجودتون. 💚🙏🏻
  • 10 ماه قبل
    خدا جونم ازت سپاسگزارم
    ک هدایتمون میکنی و همیشه ما
    رو در آغوش خودت داری،🫂
    ازت ممنونیم جان جانانم. 💚🙏🏻
  • 10 ماه قبل
    🌺 چه قدر راحت خدا ايده‌ها رو بهت ميگه:
    به شرط سكوت و آرامش و شكرگزارى و شادى 🌸
    🧘‍♀️💚🪔🕯🙏🏻
  • 10 ماه قبل
    خدایا پناه میبریم ب خودت، خودت هدایتمون کن. 💚🙏🏻🌅
  • 10 ماه قبل
    بی دلیل اینجا نیستی 
    قراره مسیر زندگیت عوض بشه ...
     در این تایم از جهان ایمان و توکلت
    روشن بشه. 🌅🙏🏻🌱💚🦋🕊
  • 10 ماه قبل
    چشم از پنجره بردار منجی در آینه است ،
    چشم از پنجره بردار منجی در آینه است ،
    چشم از پنجره بردار منجی در آینه است...
    ک منجی خودتی و در جانت ظهور میکنه. 🙌🏻🕊💎🦋🌱🌅💚
  • 10 ماه قبل
    الهی  به امید تو اغاز میکنم اولین ورق دفتر این چالش الهی رو
  • 10 ماه قبل
    پروردگار قصد داره در این تایم از جهان،
    ژن های قدیمی رو در بشر با این طوفان بیدار کنه 
    ژن هایی برای آگاهی بیشتر 
    در پس این طوفان نسل جدیدی با سطح آگاهی بالا  در دنیا پدید میاد …🌍💚🌅🌱🦋💎🕊🙌🏻
  • 10 ماه قبل
    انسان آنگاه که از درون سکوت می کند و از بند زبان رها می شود و به قول مولانای جان خاموش پر گفتار می شود، به یک هستی فرا جهانی را تجربه می کند.
    🌍💚🙏🏻🌅🕊🌱🦋💎
  • 10 ماه قبل
    تنها از تو یاری می جوییم،مدد کن دلبر پای حق وایسیم،مدد کن توی این سه روز جانانه کنار بقیه خودمون باشیم اندازه ظرفمون برداریم،هرکدوم ما با نیتی اومده دلبر خودت مدد کن...الهی به امید تو الهی به امید تو الهی به امید تو،دلبر دلی دریایی بده تا قدرت پذیرش داشته باشیم...🫂💚
  • 10 ماه قبل
    آب رو بنوش انگار حافظه داره. فضای زندگیت رو مثل یک معبد مقدس کن. با بدنت حرف بزن، مثل اینکه گوش می‌ده.
    پابرهنه راه برو. به ماه نگاه کن. در سکون بنشین. بخند. گریه کن. تمیز کن. استراحت کن. خلق کن.
    لازم نیست به چیزی تبدیل بشی.
    تو همین حالا از نور ساخته شدی. معنویت فقط… به یاد آوردن همین موضوعه.
    یه شمع روشن کن. نیتی بگذار. فردا دوباره حاضر شو. همین...🧘‍♀️🕯🪔🙌🏻💚
  • 10 ماه قبل
    الهی به امید تو 💚💚💚
    الهی الهی الهی  مدد کن   آشتی  کنیم با حضور در لحظه ی حال و دیدار   با  دلبر   جان 💚🫂💚🫂💚🫂💚
    الهی مدد کن  از  نجواهای ذهن عبور  کنیم و خود الهی مون رو  ملاقات کنیم 💚💚💚🙏🏻
    با نیت از جانم می بخشم و رها می کنم آنچه را که جانم می گوید شفا بده شفا بده اون بخشی از جانم رو که نیاز به شفا داره اون بخشی از جانم رو که نیاز به شفا داره 🫂💚🫂💚🫂💚🫂💚🫂💚💚💚💚💚💚💚الهی آمین 🙏🏻💚🫂
  • 10 ماه قبل
    در زندگی زمان‌هایی فرا می‌رسد که تصور می‌کنی همه‌چیز به پایان رسیده است، در حالی‌ که آن زمان، نقطهٔ آغاز است! 💚🌅🕊🙌🏻
  • 10 ماه قبل
    خدا جونم  سلام؛
    خواستم ازت تشکر کنیم چون،
    راهی که جلو پامون گذاشتی تماما بوی تورو میده...💚🙏🏻🫂
  • 10 ماه قبل
    ⭐هـراسی  ⭐
    ⭐نـداشته بـاش  ⭐
    ⭐وقــتــی کــه خــــدا⭐
    ⭐همـیشـه بــا تـوســـت ⭐
    ⭐دل تنگ مَــشـو ، خـــــدا  ⭐
    ⭐همـیـشـه نــگهـدار تـوسـت...⭐
    ⭐تـو را یـــاری خـواهــد رسـانـد ⭐
    ⭐و در پــنـاه خـود خـواهد گـرفـت ⭐
    ⭐آن خدایی که خدای مهربانی هاست⭐


?????? ???? ?????????


???? ?????? ???? ?????????

00:00 / 00:00

????? ????? ?? ???? ???? ?? ???????

???? ???? ???? ?? ??????? ????? ???? ?? ?????? ?? ???? ?????? NATAYEJ18@ ????? ??? ?? ?????? ??? ?? ?? ??? ???? ??????? ???????.

مشاهده لایو

شروع زمان مشاهده لایو بین ساعت ۵:۳۰ تا ۷:۰۰ صبح می‌باشد.
مثال: درصورتی که ساعت 6:59 صبح مشاهده لایو را شروع کنید می‌توانید لایو را کامل ببینید در غیر این‌صورت از ساعت ۷:۰۰ صبح دیگر امکان مشاهده لایو را نخواهید داشت و چالش را باید کلاً از روز اول آغاز کنید.

مشاهده لایو

شروع لایو ساعت ۵:۳۰ در صفحه اینستاگرام SoheilSangarzadeh2 می باشد،
پس از اتمام لایو، ویدیو ذخیره شده آن در اولین فرصت از همین بخش در دسترس خواهد بود.

پادکست

زمان پخش اولین پادکست ساعت ۵:۰۰ صبح می‌باشد و در طول روز چندین پادکست منتشر خواهد گرفت.

رقص کنان

رقص کنان در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد.

دفتر عشق

دفتر عشق در ساعت 6:18 صبح باز خواهد شد و شما می توانید ذکر هر روز را در این بخش بنویسید.

تجربه امروز

تجربه امروز در ساعت 7:18 شب باز خواهد شد و شما می‌توانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.

دیدگاه من

دیدگاه من در ساعت 15:18 باز خواهد شد و شما می توانید دیدگاه خود را در خصوص سوال داده شده بنویسید.

حکایات و روایات

زمان مشاهده حکایات و روایات هر روز ساعت 7:18 شب می‌باشد.

داستان

شروع زمان مشاهده داستان هر روز در 3 مرحله (ساعت های 8:18 صبح، 2:18 ظهر و 8:18 شب) پخش خواهد شد..

استوری

زمان انتشار اولین استوری ساعت 5:00 صبح می‌باشد و در طول روز چندین استوری منتشر خواهد شد.

یارانِ جان

زمان پخش اولین محتوای یارانِ جان ساعت 8:18 صبح می‌باشد و در طول روز چندین محتوا منتشر خواهد شد.

قصه شب

زمان مشاهده قصه شب ساعت 8:18 شب می‌باشد.

شب شعر

زمان مشاهده شب شعر ساعت 8:18 شب می‌باشد.


سهیل سنگرزاده

سهیل سنگرزاده

© COPYRIGHT 2024 SANGARZADEH.COM

تمام صحبت هاى جناب سهيل سنگرزاده در اين سايت نظر و باور كاملا شخصی ایشان می‌باشد.

کانال های تلگرام

صفحات اینستاگرام

00:00 / 00:00

دوشنبه ۱۱ اسفند ۱۴۰۴ ساعت ۱۷:۱۸ به وقت ایران،
درب اتاق روز اول چالش باز خواهد شد.

00:00 / 00:00

سه‌شنبه ۵ خرداد ۱۴۰۵ ساعت ۱۷:۱۸ به وقت تهران،
درب اتاق روز اول چالش باز خواهد شد.

عضویت در کانال رسمی
پیام‌رسان «بله»

یارِ جان دوست عزیز
درود و خدا قوت
عضو كانال رسمى سهيل سنگرزاده «SoheilSangarzadeh18» در پیام‌رسان بله شوید.