??? ??? ?? ????
تجربه روز اول
????? ????? ?? ???? ???? ?? ???????
???? ???? ???? ?? ??????? ????? ???? ?? ?????? ?? ???? ?????? NATAYEJ18@ ????? ??? ?? ?????? ??? ?? ?? ??? ???? ??????? ???????.
مشاهده لایو
شروع زمان مشاهده لایو بین ساعت ۵:۳۰ تا ۷:۰۰ صبح می‌باشد.
مثال: درصورتی که ساعت 6:59 صبح مشاهده لایو را شروع کنید می‌توانید لایو را کامل ببینید در غیر این‌صورت از ساعت ۷:۰۰ صبح دیگر امکان مشاهده لایو را نخواهید داشت و چالش را باید کلاً از روز اول آغاز کنید.
مشاهده لایو
شروع لایو ساعت ۵:۳۰ در صفحه اینستاگرام SoheilSangarzadeh2 می باشد،
پس از اتمام لایو، ویدیو ذخیره شده آن در اولین فرصت
از همین بخش در دسترس خواهد بود.
پادکست
زمان پخش اولین پادکست ساعت ۵:۰۰ صبح می‌باشد و در طول روز چندین پادکست منتشر خواهد گرفت.
رقص کنان
رقص کنان در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد.
دفتر عشق
دفتر عشق در ساعت 6:18 صبح باز خواهد شد و شما می توانید ذکر هر روز را در این بخش بنویسید.
تجربه امروز
تجربه امروز در ساعت 7:18 شب باز خواهد شد و شما می‌توانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.
دیدگاه من
دیدگاه من در ساعت 15:18 باز خواهد شد و شما می توانید دیدگاه خود را در خصوص سوال داده شده بنویسید.
حکایات و روایات
زمان مشاهده حکایات و روایات هر روز ساعت 7:18 شب می‌باشد.
داستان
شروع زمان مشاهده داستان هر روز در 3 مرحله (ساعت های 8:18 صبح، 2:18 ظهر و 8:18 شب) پخش خواهد شد..
استوری
زمان انتشار اولین استوری ساعت 5:00 صبح می‌باشد و در طول روز چندین استوری منتشر خواهد شد.
یارانِ جان
زمان پخش اولین محتوای یارانِ جان ساعت 8:18 صبح می‌باشد و در طول روز چندین محتوا منتشر خواهد شد.
قصه شب
زمان مشاهده قصه شب ساعت 8:18 شب می‌باشد.
شب شعر
زمان مشاهده شب شعر ساعت 8:18 شب می‌باشد.
تاکنون 465 تجربه نوشته شده
عزيز تجربه امروز خودتو با عشق اينجا بنويس
دیروز طبق روال همیشگی به سایت اومدم و دیدم پاپاپ اومده که چالش 3 روزه رو برگزار کنیم دکنارهم. خیلی خوشحال شدم ذوقی درونم شعله کشید مهدی جانم بلند شد آهنگ شاد گذاشت شروع به رقصیدن کرد، دوش الهی گرفت و آماده شد تا در کنار یاران جانش باشه الهی صدهزار مرتبه شکرت🤲🏻💚😍 امروز ساعت ۴:۱۵ صبح از خواب بیدار شدم آماده وحاضر برای دریافت وبودن وحضور داشتن✨
امروز حال عجیبی دارم انگار مرتبه ی درک و فهمم تغییر میکنه، آرامم مستقرم شادم که این شادی متفاوت از بقیه شادی هاست کلام براش ندارم ، خدایا نفس هامو با حضورت پر کن یار دیرینم💚✨🤲🏻
شکر حضورتون 💚🤲
شکر وجودتون ابجی سمیرا🌱🌞
بی بهانه ، تری چشمانم ،نشون از حضور تو میده
تو کنارمی نزدیک تر از همیشه
چون ازت خواسته بودم کنارم بیشتر باشی و تو خودتو این مدلی بهم نشون میدی
.
.
من
هستی🙋♀️
همیشه
عاشق
ملاقات های
وقت و‌بی وقتت
هستم
هر وقت
خواستی
به ملاقاتم
بیا
اینجا یکی همیشه چشم به راه توست💚🫂 معبودم
من امروز یه حس عجیبی دارم...
احساس میکنم دوباره و دوباره به دلبرِ‌جانم برگشتم لبخند توی صورت و چشمای نازش میبینم🤩✅️
الهی صد هزار مرتبه شکرت🍃🕊☝🏻🙏🏻
امروز ۳ شنبه ۲۳ دی، ۲۳ رجب، ۱۳ ژانویه، شروع چالش ۳ روزه در کنار دلبر جان بمان، اولین چالش بدون حضور استاد جان در لایو، البته که جانشون ما رو همراهی می کنه، اما حس و حال غریبیه. امروز گفتن الهی شکرت که هستم هم حس عجیبی داشت.
این روزها حال و احوال متفاوت و عجیبی رو تجربه می کنیم اما الهی شکر که به لطف خدا وند و به همت جناب مهندس و فرشته های تیم به سایت دسترسی داریم و با هم چالش الهی رو شروع می کنیم، تا با این چالش نگاهی دوباره به درونمون بندازیم، نگاهی دقیقتر به ایمان و توکلمون،
از خودم می پرسم چقدر ایمان داری به خدایی که فرمانروای آسمانها و زمینه؟ به هدایت او چقدر باور داری؟ چقدر بهش اعتماد داری؟
آیا میتونی درکی از حقیقت پشت درد و رنجهایی که هست داشته باشی؟
...
میدونم انسان عجوله،
...
الهی صبر بده، صبر بر درد ، صبر برای بیداری، صبر بر دریافت آگاهی،...
...
الهی شکرت که هدایت می کنی، شکرت خداجون🙏❤️🙏
شکر حضور و همراهی شما یاران جان💚💚💚
سپاس🙏💚همه از لطف اوست💚
شکر و سپاس برای حضور و همراهیت عزیز💚
الهی شکر که با همیم و در مسیر رشد، حتما خداوند کمکمون میکنه،
شکر حضورت داداش💚
💚💚💚
شکر وجودتون استااااد جااااانم 💚
شکر بابت این چالش بی نظیر و الاهی...
خدایاااااا شکرررررت خدایاااااا شکرررررت خدایاااااا شکرررررت...
خدایاااااا مدد کن تا با جانم حضور داشته باشم و از لحظه به لحظه ی این چالش استفاده ببرم ...
خداجونم پناه میبرم به تو که تو بهترین پناه دهنده هستی.
خدایا فقط خودتو میخواییم ✨️🫂
خدایا فقط خودتو می خواییم✨️🫂
الهی نفس هام را از حضورت پر کن✨️🤲✨️🌞
وقتی ذکر میگفتم اول صبح یه حالی در وجودم ، یه حس حمایتی رو حس میکردم ،انکار مثل یه لیوان نیمه پر درونم پر میشد و‌میجوشید
حال احوال قشنکی بود
دلبرجانم رو احساس کردم که داره حمایت میکنه این تن خالی از خودش رو که توی این مدت به یادش نبود
الهی صد هزار مرتبه شکرت بابایی جونم بابت تسبیحی که من رو به یاد دلبرم و وجود دلبرم رسوند ، الهی صدهزار مرتبه شکرت
دیروز یه حال عجیبی داشتم بیقرار بودم هرکاری کردم آروم نشوم حس کردم از عزیزی کمی ناراحت شدم ذکر گفتم سکوت و مراقبه .... انجام دادم ولی آروم قرار نداشتم اومدم سکوت کردم گفتم دلبر می دونم میخای منو به مرحله دیگه ای بالاتر ببری می پذیرم هر آنچه هست برای رشد من ظرف وجودم رو خودت پر کن تا شب که موقع خواب یه کم بهتر شدم خوابیدم ساعت ۴ دلبر منو بیدار کرد ای قربونش بشم پا شدم بهم گفت ببخش رفتم و شروع به بخشش اون عزیز کردم یکباره گفتم بزار برم سایت ببینم چه خبره و دیدم چالش ۳ روزه به حدی حال و احوالم تغییر کرد و دلبر جانم رو احساس کردم که خواستم برم خیابون و داد بزنم خدا خیلی بزرگه فقط کافیه بهش اعتماد کنیم جوری واسمون می چینه که فکرش هم نمی تونیم بکنیم .
خدایا شکرت چنان حالم خوب شده که همش دارم ذکر میگم الهی صد هزار مرتبه شکر
الهی صدهزار مرتبه شکر🤲🏻✨🌱
شما و همه ی یارانِ جانم به دعوت او در این چالش هستیم.
مبارک باشه دعوت زیباتون💚💚💚
شکر وجودتون
یک بخش هایی از جانم که سیاه هست با دم و بازدم نورانی میشه
اینگار داره شفا میده
با هر دم و بازدم اینگار نور رو پُر میکنه تو وجودم
هر دم و بازدم یک بخش از جانم رو نورانی میکنه
کلام نیست
خدایا شکرت که نَفَس هام از حضورت پُر شده است
نفس ها هر لحظه باز تر میشه و نور الهی سرازیر میشه
ممنون از همسفران جان که این چالش الهی را گذاشتند
من هم پسرم به لطف خدا سربازه واحتیاج به انرژی الهی شما داشتم تا این روز ها رو به لطف ومدد دلبر جان با امید وایمان وتوکل به خود دلبر جان بسپاریم و بهترین ها رو برامون رقم بزنه وآرامش الهی در دل همه برگرده و به یاری خدا این روز ها سپری بشه و عشق شادی وسلامتی نو ر ودانش شهود قلبی وایمان واقعی را تجربه کنیم💚💚💚💚💚💚
خدایا صدهزار مرتبه شکرت
ممنون که هواست بهمون هست
امروز بهترین روز زندگی من هست ، هدیه دریافت کردم و بلطف خدا ایران‌خودرو ثبت‌نام کردم ، با دوستان رفتیم بهترین حالت بیرون ، خیلی خوش گذشت ، امروز نقاشی کشیدیم ، احساس ارزشمندی دارم ، الهی صدهزار مرتبه شکرت
و وقتی به اون صدا فکر کردم...اندیشه کردم...دیدم ..برای 5 دقیقه بیشتر خوابیدن چی رو از دست دادم! ؟
درک رو ..آگاهی رو...تجربه ی الهی تر زیستن رو...
ما برای چی داریم با خود میجنگیم؟
آیا ارزشه بودنه خود رو میدونیم؟
آیا به یک صلح با خود نیاز نداریم که زندگی رو به شکلی دیگه بخوایم کنارش زندگی کنیم؟
...
برای این زیستن من فقط به تکیه به خود نباید اکتفا کنم...من باید با خود رفیق باشم...
این رفاقت با خود از یک احترام به خود می آد ...از یک درک معنا میاد...از این می آد که جهان رو میخوای خدمتگزار باشی نه اینکه صرفا یک مصرف کننده باشی ....
برای رقم زدنه این نوع از زیستن...باید به خداوندی خدا ایمان داشته بشیم...به پناه بودنه خدا ا ایمان داشته باشیم...به حکمته خداوند در دل اتفاقات به ظاهر تلخ ایمان داشته باشیم...همه ی این ها سناریوهایی هست که ما برای رسیدن به خوده الهی باید سپری کنیم.
احترام به خود ...برای من اونجایی مشخص شد که وقتی میگفتم صبح ساعت 5 بیدار میشم و خداوند بیدارم میکنه ...نگم 5 دقیقه بیشتر بخوابم..بلند شم...حرکت کنم...نایستم..او من رو صدا کرده ..او میخواد معنایی الهی به من ببخشه تا در این جهان بتونم خدمتگزاره جانها باشم.
احترام به خود یعنی از فردا درستش کن...خودخوری نکن...ت.و تجربه هایی داری که میتونی از طریق اونها به دیگران خدمت کنی.
خدمتگزاره خدا شدن ...زیاترین سناریوی هستیه.. و این بستگی به این داره که من خدا رو چجور بشناسم...
شناخت امروز من از خداوند همون کسیه که به من میگه تو این خشم/کینه/نفرت/ترس نیستی...تو همون جریانه الهی هستی که از طریق من اومدی تا این تن رو تجربه کنی.
مدتها بود ، چیزی در درونم شاکی از زمان از دست داده بود.
تا امروز که ساعته دیواری باتری اش تمام شده بود و من فکر کردم ساعت ۱۱ و ۴۰ دقیقه ی صبحه ،و انگار ذهنم تشخیص نداد که ساعت رو ۲ ساعت جلوتر دیده ، چون ساعت حدودا ۹ و رب صبح بود.
وقتی دیدم ساعت ۲ و ربه صبحه...با خودم گفتم ، چه فرقی میکنه ساعت چنده!
اینکه تو الان در کجای عالمی ،این مهمه.
چه فرق میکنه ساعت ۳/با /۹ ! وقتی آگاه از معنای وجود باشی... اونوقت میفهمی که چیزی جز اونچه وجودت رو معنا میده که جانه / اهمیت نداره.
بقیه چیزها قرار داد های بین ما انسان ها هستن.
انگار یک زمان و یک مکان هست ، در دله جان، که همون حقیقت داره ، و کله تاریخ بشر اونجا هست...و هیچ صفحه ای حذف و اضافه نمیشه. و همش در مداره جانه جانانه ، تا لحظه ی ...شاید ،قیامت.
تشکر از خدای خوبم و. استاد عزیزم
من امروز جدای از اینکه حال درونم خیلی آروم تر بود و احساس آرامش بیشتری داشتم
دستاورد داشتم ، همسرم که چند روز بود با هم قهر بودیم برای من پست عاشقانه فرستاد و با هم خیلی عالی آشتی کردیم
انرژی بیشتری داشتم در طی روز
و کلا عالی بود ایشالله که بتونم عالی پیشرفت کنم
سپاس ❤
خدایا هزاران مرتبه شکرت در انتها الهی برام رقم خورد
الهی صد هزار مرتبه شکرت داداش سهیل بخاطر بودنت
استاد حانمان وتیم ور قدرت SBF💚
همان نوری‌ست که در تاریک‌ترین گوشه‌های جانم، آرام زمزمه می‌کند هنوز می‌شود، هنوز می‌توان، هنوز راهی هست چون خدا هست🌱🕊🌞
اینقدر این چالش با جان هماهنگه و حالم خوبه که که حس میکنم تمرینات رو برای بار اول انجام میدم با همون ذوق و شوق و اشتیاق ...
الهی صدهزار مرتبه شکر ،خدایا خودت هر لحظه هدایت کن 🙏🌱🕊🌞💚🫂
همسفری داشتم که برای هر قدمم باید اظهار نظر میکرد منم از بس بهش عادت کرده بودم اگه نظرش رو نمیداد فکر میکردم یه چی سرجاش نیست
کم کم متوجه شدم اون اصلا همسفر من نبود با اولین صحبتی که بین مون زد و بدل شده بود من فکر کردم که اون دوست و همسفر من هست و همیشه منتظر حرفاش بودم
اسم همسفر من ترسه
و چند وقتی خبری از این به ظاهر رفیق ندارم
هرچی میرم جلوتر میبینم واقعا راستی راستی خودم بهش داشتم قدرت میدادم
اون به تنهایی هیچ قدرتی نداره
و امروز که دارم تجربه امروزم رو به یادگار مینویسم هیچ خبری از ترس هام نیست چون در تلاشم قدرتی که در گذشته ناآگاهانه به ترس هام میدادمو آگاهانه به امید بدم به ایمانم بدم به توکلم بدم
داشتم به این فکر میکردم که واقعا چیزی هست که الان باشه و من از ترس براش قدمی بر ندارم؟؟؟!!!!
جوابم نه بود
چون من یاد گرفتم اگه امید داشته باشم قدممو بر میدارم و نتیجه رو به دلبرجانم میسپارم و این ترس هام بود ک در گذشته اجازه نمیداد قدم بردارم
الهی صدهزارمرتبه شکرت که اجازه میدادی بهت تکیه کنم
الهی صدهزارمرتبه شکرت تو اولین روز چالشم فهمیدم هیچ ترسی از هیچ چیزی ندارم ،چون امیدم تویی😍😍😍
حس و حالی که تا حالا تجربه نکرده بودم
فوق‌العاده بود
الهی صد هزار مرتبه شکر
سپاسگزارم از استاد جانم و یاران جان تیم
قدرتمند خانواده 💚🫂🙏🏼🙏🏼
دادش سهیل جان تشکرمیکنم که این لایو خیلی عالی را برای ما گذشت خیلی چیزها را بلد نبودیم ولی الحمدلله یاد گرفتیمخدا را شکر
کلی اشک ریختم
گفتم خدا جانم من چقد نعمت داشتم و بی خبر بودم
چه لطف هایی در حقم کردی و من نادیده گرفته بودم
وااای خیلی حس عجیبی بود
حتی انفاق های به ظاهر تلخ برام مفهموم شیرینی پیدا کرده بود
خدایا شکرت
چه خوب که هستی 🕊🍀🔆
دراین چالش همزمان با گفتن خدایا نفسهایم را وجود خودت پر کن احساس میکنم با چشمان خدا میبینم با گوشهای او میشنوم با هر دم و بازدمم اورا احساس میکنم نماینده او در روی زمین هستم و هیچ نگرانی ندارم
الهی صدهزارمرتبه شکرت که هستی
چقدر این بودن زیباست همه چیزش قشنگه
احساس سبکی میکنم 💚
الهی صد هزار مرتبه شکرت که در این تایم از جهان کنار همیم وعشق واقعی را تمرین میکنیم
خدا هر لحظه حضور داره ما نمیبینیم✨️🌱🕊
کسی که اینقدر زیبا قلب مرا میتپد ونفس من را میکشد مراقبم هست فقط باید بهش اعتماد کنم وخودم را بسپارم بهش🌱💚
ففط میتونم بگم این چالش بینظیره که تا حالا تجربه ش نکرده بودم و اینکه فهمیدم چرا هنوز هستم دراین بازی چون قراره خیلی چیزهارو باهاش تجربه کنم ...درست زمانی که راه و گم کردی میاد دستتومیگره میگه برگردپیش من بیرون خبری نیست 💚🌱