در حال بارگذاری...

روز چهاردهم از چالش


دیدگاه من روز چهاردهم (دور اول) چالش هجده روزه جان جانان

 

عزيز   اگر قرار باشه يه تمرينو بگى‼️
ناب ترين تمرينى كه تا امروز انجام دادى و تو باهاش پرواز كردى كدوم قسمت بود؟


تاکنون 3,721 دیدگاه نوشته شده
عزيز ديدگاه خودتو با عشق اينجا بنويس

× برای درج دیدگاه باید وارد حساب کاربری شوید.
  • تمرین حرف زدن با کودک درون و تمرین شکر گذاری جانانه حالمو دگرگون میکنن🪽🤍🥰
  • واقعا شکرگزاری بینظیره، چون قدرت انجام تمرینات چالش و من از شکرگزاریهام می‌گرفتمو اونجا که باید چ مالی و چ معنوی حال ی نفر خوب میکردیم، وااااااایی بوسیدن دست پدرو مادر  اصلا نمیتونم توصیفش کنم همه ی چالش کلید تموم ابعاد زندگیمونه 
  • تمرین ورزش کردن بود که ۴۷سال ازخداعمر گرفتم وهیچ وقت. وقتی برای ورزش کردن نداشتم ولی الان با کودک درونم دوتایی باهم اهنگ میزاریم وورزش میکنم اخه من کودک درونمو خیلی دوست دارم من خودخواهانه خودمو دوست دارم اره من عاشق خودم هستم نه الان که باشما اشنا شدم نه من هر ماه خودمو به ی رستوران وی شاخه گل روز دعوت میکنم برای نرگس جون کادو میخرم اره خداجونم دوست دارم
  • تمرین عکس بچگی و تمرین سکوت. تمرین سکوت داره کمکم میکنه که عجول نباشم. الهی شکرت😉❤️‍🔥
  • اينكه ٥صبح بيدار ميشم و برنامه اون روزمون ميدونم  كه چه كارهابي بايد انجام بدم خيلي حالمو خوب ميكنه 😍😍و تمريني كه حالمو خوب ميكرد هديه دادن و  حال ٣نفرو خوب كردن 🥰🥰
  • 1بوسیدن دست پدرو مادر2شکرگزاری واقعیییی3بخشش بقیه ی خودم💎🙌🏼✨
  • سلام و خدا قوت به پاکبانهای عزیزانقدررر گریه کردم باهاش و حالم خوب شد که قابل توصیف نیست.
  • من با جملات تاکییدی چون با احساس تکرارشون کردم ارتباط قوی تری گرفتم نسبت به بقیه تمرینا.  
  • پرواز من عشق به الله است که روزبه روز باورم به خداوند بیشتر میشه وقوی تر میشه ایمانم  و معجزه هاش میبینم درزندگیم خدایاشکرت بی نهایت
  • دست پدر مادر بوسیدن یکی از تمارین بود که انجام دادنش برای من بسیار سخت بود ولی خداراشکر انجامش دادم و اینکه به پاکبان هدیه دادن 
  • تمامی تمرینات عالی هستند فقط به حس بستگی داره و انتظاری که داریم👆🙏🙏🙏🙏
  • در کل هر تمرینی ک یه قدم به جان جانان نزدیکت کنه یعنی پرواز 🙏🏻😍
  • شکرگزاری و خواسته های عیار دار هم حسش برام خوبه هم به چشم اتفاق افتادنشون میبینم 
  • آقا سهیل ببخشید جواب سوالتون دادم ولی جواب سوالی که میدید کجا پیدا کنم  بخاطر همین تو این کا در دوبار نوشتن دیدید لطفاً جواب سوالات سیزده روزمو دوست دارم ببینم  مرسی
  • تمرین شکرگزاری  بود واقعا معجزه می‌کنه همه تمرینا خوب بودن شکرگزاری از همه بهتر  الهی شکرت صد هزار مرتبه شکرت 
  • انجام شکرگزاری‌ها و آگاهی از داشته‌هایم الهی صد هزار مرتبه شکرت پروردگار نازنینم
  • هدیه به پاکبان ، من برای دونفر صبحانه  خریدم و بهشون تقدیم کردم  حس و حال فوق‌العاده ایی دارم ، خیلی حالم خوبه الهی صدهزار مرتبه شکرت بابایی جونم 🤍🌱
  • بیداری صبح زود،که پراز برکت هست،گوش دادن به ویدئو هاتون که هر روز اشکمو در میاره،
  • اون روزی که خودمو بغل کردم وگرنه کردم که چرا کودک درونم و نمی‌دونستم هست یا نه 
  • دیدار به بچگی مون و پدر مادر که باهاش اشک ریختم و در قالب هدیه و نامه ای زیبا براشون ارسال کردم 
  • اینکه به خداوند ومعجزه هاش ایمان دارم و خودم باید احترام کنم ودوست بدارم انشالله 
  • تمرین روزی که عکس رو گوشی و باهاش حرف زدم و گفتم مثل شیر پشت سر مثل عقاب بالا سر اون بچه هستم و جانانه ازش مراقبت خواهم کرد... خیلی حالم خوب کرد
  • همش عالیه ، سکوت و بوسیدن پدر و مادر ، تاثیر بسیار زیادتر و موندگار تری داره ، بعدش ، هدیه به پاکبان ، بعدهدیه بخودم و رستوران  و همه اینها با رژیم غذایی و ذهنی هست که لذت‌بخش تر میشه😍 الهی صد هزار مرتبه شکرت 
  • از ۱۷سالگی کینه بزرگی از پدرم داشتم ۳بار وسط چالش بخاطر این تمرین خواستم منصرف شم بعد ک تو لایو گفتین اگر نتونی انجامش بدی پس دقیقا گره کارت همینه من هشت صبح زنگ زدم و زار زدم ب بابام ک حلالم کن منو ببخش اون لحظه ک پدرمم گریه میکرد و گفت چندساله حلالت کردم و تو بچه منی انگار ته قلبم ی چیز سیاه بود ک چندین سال با خودم حملش کرده بودم از دلم دراومد 😭😭😭😭😭من واقعا نمیدونم چجوری ازت تشکر کنم داداش سهیل فقط میتونم بگم دمت گرم دوروزه ک میخام کسب و کارمو راه بندازم معجزه معجزه منی ک همه کارام نصفه ول میکردم و هیچوقت روم نمیخندید پول ک میومد یهو میرفت دلیلشو اصلا نمیدونستم نگو همین کینه و لجبازی بود خدایا صدهزار مرتبه شکر شکر شکر 
  • همه تمرین ها عالی بودن از اونی که بخاطر نفسی که منو میکشه و قلبی که منو می تپه احساس شکرگزاری عمیقی میداد از اونی که این قلاب می کشد مرا احساس می کردی که داری پرواز می کنی از امید و ایمان و توکل که سه کامه پر قدرت و پر ارتعاش بودن از آشنایی با کودک درون و حمایت شیرگونه و عقاب گونه از شکرگزاری برای حال خوب  هر کدام واقعا به جنبه ای از انسانیت اشاره می کرد و برای رشد یک قسمت خواصی بود الهی شکرت
  • سناخت کودک درونم ورفیق شدن بااون اینکه الان جوری هستم که در هرکار. هرچیزی نظر اورا میپرسم وبه حس درونم گوش میدم وهمان کاررا میکنم
  • دست در دست بگویم با هم رفتیم بهترین رستوران غذا خوردیم  و لذت بریم با هم عشق کردیم
  • هر لحظه بابت هر چیزی و در زمان حال شکرر گزاری کن این باعث میشه همیشه امرژیت عالی باشه 
  • تمرین خودم و دیدن تو قاب عکس و باهاش حرف زدن.حتی گاهی با زبون بسته با هم حرف میزنیم 😍
  • الهی صد هزار مرتبه شکر ت بابت این روز جانانه ی دیگ وفرصت طلایی دیگه ک بهم داد شد برای زندگی من قدر این ی روز دیگ رو می‌دونم بابایی جونم ۰کمکم کن بتونم ی قدم بهت نزدیکتر بشم بابایی میتونم باقدرت کلام ورفتارم دست یکی وی نفر از بقیه خودمو بگیرم من از امروز خودم انتظار دارم 🥺🕊️🙌😍هدیه ب پاکبان برای من تمرینی بود ک واقعا ذوق اون بچه رو تو وجود خودم حس کردم 
  • همه تمرینا عالی بودن وهرکدوم حس وحال خاص خودش رو داشت برای من نوشتن نامه برای مادرم ک فوت شده و گفتن دوست دارم ب پدرم  و سکوت و هدیه ب پاکبان تمرین های فوق العاده ای هستن خدایا شکرتتتتتتتت♥️
  • خودم رو دعوت کردم رستوران چون هیچ وقت تنهایی نرفته بودم خیلی کار سختی بود واسم بخوام تنهایی برم  واسه اولین بار دستم تو دست جان جانان رفتم الهی صد هزار مرتبه شکرت❤️❤️🌹🌹
  • ارتباط با والدین،پیاده روی صبح🥰🥰🥰🥰❤❤❤💕💕💕💝💝💝💗💗💗💗💝💝💝💕💕💝💗💗💗💝💕
1 2 3 55

ارسال نتایج به صورت صوتی یا ویدئویی

عزیز فایل صوتی یا ویدئویی نتایج خودت رو میتونی به آیدی تلگرام hamsafaran18@ ارسال کنی تا بتونیم اون رو به دست بقیه همسفران برسونیم.

مشاهده لایو

شروع زمان مشاهده لایو بین ساعت ۵:۳۰ تا ۷:۰۰ صبح می‌باشد.
مثال: درصورتی که ساعت 6:59 صبح مشاهده لایو را شروع کنید می‌توانید لایو را کامل ببینید در غیر این‌صورت از ساعت ۷:۰۰ صبح دیگر امکان مشاهده لایو را نخواهید داشت و چالش را باید کلاً از روز اول آغاز کنید.

مشاهده لایو

شروع لایو ساعت ۵:۳۰ در صفحه اینستاگرام SoheilSangarzadeh2 می باشد،
پس از اتمام لایو، ویدیو ذخیره شده آن در اولین فرصت از همین بخش در دسترس خواهد بود.

پادکست

زمان پخش اولین پادکست ساعت ۵:۰۰ صبح می‌باشد و در طول روز چندین پادکست منتشر خواهد گرفت.

رقص کنان

رقص کنان در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد.

دفتر عشق

دفتر عشق در ساعت 6:18 صبح باز خواهد شد و شما می توانید ذکر هر روز را در این بخش بنویسید.

تجربه امروز

تجربه امروز در ساعت 7:18 شب باز خواهد شد و شما می‌توانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.

دیدگاه من

دیدگاه من در ساعت 15:18 باز خواهد شد و شما می توانید دیدگاه خود را در خصوص سوال داده شده بنویسید.

حکایات و روایات

زمان مشاهده حکایات و روایات هر روز ساعت 7:18 شب می‌باشد.

داستان

شروع زمان مشاهده داستان هر روز در 3 مرحله (ساعت های 8:18 صبح، 2:18 ظهر و 8:18 شب) پخش خواهد شد..

استوری

زمان انتشار اولین استوری ساعت 5:00 صبح می‌باشد و در طول روز چندین استوری منتشر خواهد شد.

یارانِ جان

زمان پخش اولین محتوای یارانِ جان ساعت 8:18 صبح می‌باشد و در طول روز چندین محتوا منتشر خواهد شد.

قصه شب

زمان مشاهده قصه شب ساعت 8:18 شب می‌باشد.

شب شعر

زمان مشاهده شب شعر ساعت 8:18 شب می‌باشد.


سهیل سنگرزاده

سهیل سنگرزاده

© COPYRIGHT 2024 SANGARZADEH.COM

تمام صحبت هاى جناب سهيل سنگرزاده در اين سايت نظر و باور كاملا شخصی ایشان می‌باشد.

کانال های تلگرام

صفحات اینستاگرام