دیدگاه من روز چهاردهم (دور اول) چالش هجده روزه جان جانان

روز چهاردهم از چالش

1401 1402

عزيز اگر قرار باشه يه تمرينو بگى‼️
ناب ترين تمرينى كه تا امروز انجام دادى و تو باهاش پرواز كردى كدوم قسمت بود؟

تاکنون 3,722 دیدگاه نوشته شده
عزيز ديدگاه خودتو با عشق اينجا بنويس

× برای درج دیدگاه باید وارد حساب کاربری شوید.

آخرین دیدگاه ها

مرضیه شیری
• 2 هفته قبل
بیدار شدن پنج صبح
0 0 • پاسخ
نازنین بارانی
• 12 ماه قبل
تمرین حرف زدن با کودک درون و تمرین شکر گذاری جانانه حالمو دگرگون میکنن🪽🤍🥰
0 0 • پاسخ
کیوان رحیمی
• 1 سال قبل
تمرین با آینه چون هیچوقت خودمو دوست نداشتم
0 0 • پاسخ
روشنا قلی پور
• 1 سال قبل
واقعا شکرگزاری بینظیره، چون قدرت انجام تمرینات چالش و من از شکرگزاریهام می‌گرفتمو اونجا که باید چ مالی و چ معنوی حال ی نفر خوب میکردیم، وااااااایی بوسیدن دست پدرو مادر اصلا نمیتونم توصیفش کنم همه ی چالش کلید تموم ابعاد زندگیمونه
0 0 • پاسخ
فرشته السادات امام
• 1 سال قبل
بوسیدن دست پدر و مادر و شاد کردن دل آدما 🥰
0 0 • پاسخ
نسترن مهماندوست
• 1 سال قبل
هدیه به پاکبان بوسیدن دست پدرو مادرم
0 0 • پاسخ
مریم زارعی
• 1 سال قبل
خلوت با خودم
0 0 • پاسخ
فاطمه سیاح
• 1 سال قبل
بوسیدن دست پدر و مادر
0 0 • پاسخ
Narges Kondory
• 2 سال قبل
تمرین ورزش کردن بود که ۴۷سال ازخداعمر گرفتم وهیچ وقت. وقتی برای ورزش کردن نداشتم ولی الان با کودک درونم دوتایی باهم اهنگ میزاریم وورزش میکنم اخه من کودک درونمو خیلی دوست دارم من خودخواهانه خودمو دوست دارم اره من عاشق خودم هستم نه الان که باشما اشنا شدم نه من هر ماه خودمو به ی رستوران وی شاخه گل روز دعوت میکنم برای نرگس جون کادو میخرم اره خداجونم دوست دارم
0 0 • پاسخ
علی امیری
• 2 سال قبل
تمرین عکس خودمو که استوری کردم
0 0 • پاسخ
فراز تبریزی
• 2 سال قبل
۱ ساعت سکوت❤️‍🔥🙌🏻
0 0 • پاسخ
مهناز کاظمی
• 2 سال قبل
اونی که با بچگیم حرف اینا زدم و به پاکبان یه چیزی خریدم
0 0 • پاسخ
Mehrasa naser
• 2 سال قبل
Pedar madar
0 0 • پاسخ
Nasim Sanjari
• 2 سال قبل
ایمان توکل و شکر گذاری از داشته ها
0 0 • پاسخ
بشششششششششش شببببببب
• 2 سال قبل
تمرین عکس بچگی و تمرین سکوت. تمرین سکوت داره کمکم میکنه که عجول نباشم. الهی شکرت😉❤️‍🔥
0 0 • پاسخ
سميه هادی‌پور
• 2 سال قبل
اينكه ٥صبح بيدار ميشم و برنامه اون روزمون ميدونم كه چه كارهابي بايد انجام بدم خيلي حالمو خوب ميكنه 😍😍و تمريني كه حالمو خوب ميكرد هديه دادن و حال ٣نفرو خوب كردن 🥰🥰
0 0 • پاسخ
علی حیدری
• 2 سال قبل
1بوسیدن دست پدرو مادر2شکرگزاری واقعیییی3بخشش بقیه ی خودم💎🙌🏼✨
0 0 • پاسخ
سایه پیش رو
• 2 سال قبل
بخشش
0 0 • پاسخ
مریم حسینی مجد
• 2 سال قبل
سلام و خدا قوت به پاکبانهای عزیزانقدررر گریه کردم باهاش و حالم خوب شد که قابل توصیف نیست.
0 0 • پاسخ
علیرضا یوسفی
• 2 سال قبل
شکر گزاری کردن از داشته هام
0 0 • پاسخ
رضا رنجگر
• 2 سال قبل
چرا چرا بخشیدن
0 0 • پاسخ
رضا رنجگر
• 2 سال قبل
هنوز هیچکدوم
0 0 • پاسخ
سارا علییاری
• 2 سال قبل
نوشتن خواسته ها و ۹ مورد شکرگزاری
0 0 • پاسخ
سمیه فدایی
• 2 سال قبل
توجه به کودک درونم و عزت نفس
0 0 • پاسخ
Mehran Sargazi
• 2 سال قبل
من با جملات تاکییدی چون با احساس تکرارشون کردم ارتباط قوی تری گرفتم نسبت به بقیه تمرینا.
0 0 • پاسخ
آسو وکیلی
• 2 سال قبل
تمرین ارتباط با کودک درونم و کارهایی که براش انجام میدم
0 0 • پاسخ
ezat amiri
• 2 سال قبل
پرواز من عشق به الله است که روزبه روز باورم به خداوند بیشتر میشه وقوی تر میشه ایمانم و معجزه هاش میبینم درزندگیم خدایاشکرت بی نهایت
0 0 • پاسخ
محدثه کوهشاری
• 2 سال قبل
دست پدر مادر بوسیدن یکی از تمارین بود که انجام دادنش برای من بسیار سخت بود ولی خداراشکر انجامش دادم و اینکه به پاکبان هدیه دادن
0 0 • پاسخ
سهیل شاهرخ
• 2 سال قبل
تمامی تمرینات عالی هستند فقط به حس بستگی داره و انتظاری که داریم👆🙏🙏🙏🙏
0 0 • پاسخ
محمد مهدی نوری غلباش
• 2 سال قبل
شکرگذاری از داشته ها و خواسته ها از پروردگار
0 0 • پاسخ
آرمین عضدی
• 2 سال قبل
در کل هر تمرینی ک یه قدم به جان جانان نزدیکت کنه یعنی پرواز 🙏🏻😍
0 0 • پاسخ
آرمین عضدی
• 2 سال قبل
شکرگزاری و خواسته های عیار دار هم حسش برام خوبه هم به چشم اتفاق افتادنشون میبینم
0 0 • پاسخ
اسماعيل بحري
• 2 سال قبل
تمرين نوشتن خواسته ها
0 0 • پاسخ
زینب عبداله زاده
• 2 سال قبل
آقا سهیل ببخشید جواب سوالتون دادم ولی جواب سوالی که میدید کجا پیدا کنم بخاطر همین تو این کا در دوبار نوشتن دیدید لطفاً جواب سوالات سیزده روزمو دوست دارم ببینم مرسی
0 0 • پاسخ
زینب عبداله زاده
• 2 سال قبل
تمرین شکرگزاری بود واقعا معجزه می‌کنه همه تمرینا خوب بودن شکرگزاری از همه بهتر الهی شکرت صد هزار مرتبه شکرت
0 0 • پاسخ
فروغ حقیقت
• 2 سال قبل
انجام شکرگزاری‌ها و آگاهی از داشته‌هایم الهی صد هزار مرتبه شکرت پروردگار نازنینم
0 0 • پاسخ
پردیس عباسوند
• 2 سال قبل
هدیه به پاکبان ، من برای دونفر صبحانه خریدم و بهشون تقدیم کردم حس و حال فوق‌العاده ایی دارم ، خیلی حالم خوبه الهی صدهزار مرتبه شکرت بابایی جونم 🤍🌱
0 0 • پاسخ
سمیه فدایی
• 2 سال قبل
بیداری صبح زود،که پراز برکت هست،گوش دادن به ویدئو هاتون که هر روز اشکمو در میاره،
0 0 • پاسخ
الیا فتحی
• 2 سال قبل
تمرین رقص و دوس داشتن خود👌🥰
0 0 • پاسخ
سحر رستمی
• 2 سال قبل
ارتباط با بچه
0 0 • پاسخ
اکرم کریم داداشی
• 2 سال قبل
اون روزی که خودمو بغل کردم وگرنه کردم که چرا کودک درونم و نمی‌دونستم هست یا نه
0 0 • پاسخ
Ozra Alborzi
• 2 سال قبل
دیدار به بچگی مون و پدر مادر که باهاش اشک ریختم و در قالب هدیه و نامه ای زیبا براشون ارسال کردم
0 0 • پاسخ
ezat amiri
• 2 سال قبل
اینکه به خداوند ومعجزه هاش ایمان دارم و خودم باید احترام کنم ودوست بدارم انشالله
0 0 • پاسخ
مجتبی حسن پور
• 2 سال قبل
سلامهمون اول راه که شکرگزاری را عادت روزانه خودم کردم.
0 0 • پاسخ
محمدرضا آقانوری
• 2 سال قبل
نوشتن خواسته ها و یاد آوری شون و تشکر از پدر ومادر
0 0 • پاسخ
آرش ارفع
• 2 سال قبل
تمرین روزی که عکس رو گوشی و باهاش حرف زدم و گفتم مثل شیر پشت سر مثل عقاب بالا سر اون بچه هستم و جانانه ازش مراقبت خواهم کرد... خیلی حالم خوب کرد
0 0 • پاسخ
پری عبدالهی
• 2 سال قبل
تشکر از پدرو مادر نداشته ام و بخشش نودم و دیگران
0 0 • پاسخ
محمد باباپور
• 2 سال قبل
همش عالیه ، سکوت و بوسیدن پدر و مادر ، تاثیر بسیار زیادتر و موندگار تری داره ، بعدش ، هدیه به پاکبان ، بعدهدیه بخودم و رستوران و همه اینها با رژیم غذایی و ذهنی هست که لذت‌بخش تر میشه😍 الهی صد هزار مرتبه شکرت
0 0 • پاسخ
شیوا منصوری
• 2 سال قبل
آشتی با اون بچه
0 0 • پاسخ
Elnaz Abdali
• 2 سال قبل
از ۱۷سالگی کینه بزرگی از پدرم داشتم ۳بار وسط چالش بخاطر این تمرین خواستم منصرف شم بعد ک تو لایو گفتین اگر نتونی انجامش بدی پس دقیقا گره کارت همینه من هشت صبح زنگ زدم و زار زدم ب بابام ک حلالم کن منو ببخش اون لحظه ک پدرمم گریه میکرد و گفت چندساله حلالت کردم و تو بچه منی انگار ته قلبم ی چیز سیاه بود ک چندین سال با خودم حملش کرده بودم از دلم دراومد 😭😭😭😭😭من واقعا نمیدونم چجوری ازت تشکر کنم داداش سهیل فقط میتونم بگم دمت گرم دوروزه ک میخام کسب و کارمو راه بندازم معجزه معجزه منی ک همه کارام نصفه ول میکردم و هیچوقت روم نمیخندید پول ک میومد یهو میرفت دلیلشو اصلا نمیدونستم نگو همین کینه و لجبازی بود خدایا صدهزار مرتبه شکر شکر شکر
0 0 • پاسخ
امین دریاباد
• 2 سال قبل
همه تمرین ها عالی بودن از اونی که بخاطر نفسی که منو میکشه و قلبی که منو می تپه احساس شکرگزاری عمیقی میداد از اونی که این قلاب می کشد مرا احساس می کردی که داری پرواز می کنی از امید و ایمان و توکل که سه کامه پر قدرت و پر ارتعاش بودن از آشنایی با کودک درون و حمایت شیرگونه و عقاب گونه از شکرگزاری برای حال خوب هر کدام واقعا به جنبه ای از انسانیت اشاره می کرد و برای رشد یک قسمت خواصی بود الهی شکرت
0 0 • پاسخ
monira salmzada
• 2 سال قبل
سناخت کودک درونم ورفیق شدن بااون اینکه الان جوری هستم که در هرکار. هرچیزی نظر اورا میپرسم وبه حس درونم گوش میدم وهمان کاررا میکنم
0 0 • پاسخ
Helia Mokhtari
• 2 سال قبل
بخشش .بخشیدن دیگران وبخشیدن به دیگران💝
0 0 • پاسخ
monira salmzada
• 2 سال قبل
دلبرجانم باتمام وجوددرخودم حس کردم عاشقش هستم
0 0 • پاسخ
محدثه کوهشاری
• 2 سال قبل
دست پدر مادر بوسیدن 🥰
0 0 • پاسخ
شهناز موسایی
• 2 سال قبل
دست در دست بگویم با هم رفتیم بهترین رستوران غذا خوردیم و لذت بریم با هم عشق کردیم
0 0 • پاسخ
نگار مرادی
• 2 سال قبل
هر لحظه بابت هر چیزی و در زمان حال شکرر گزاری کن این باعث میشه همیشه امرژیت عالی باشه
0 0 • پاسخ
Mojan Khatibany
• 2 سال قبل
تمرین خودم و دیدن تو قاب عکس و باهاش حرف زدن.حتی گاهی با زبون بسته با هم حرف میزنیم 😍
0 0 • پاسخ
اکرم موسوی
• 2 سال قبل
تشکر از اعضای بدنم نوازش کردن اونها
0 0 • پاسخ
Negar Anbarestani
• 2 سال قبل
الهی صد هزار مرتبه شکر ت بابت این روز جانانه ی دیگ وفرصت طلایی دیگه ک بهم داد شد برای زندگی من قدر این ی روز دیگ رو می‌دونم بابایی جونم ۰کمکم کن بتونم ی قدم بهت نزدیکتر بشم بابایی میتونم باقدرت کلام ورفتارم دست یکی وی نفر از بقیه خودمو بگیرم من از امروز خودم انتظار دارم 🥺🕊️🙌😍هدیه ب پاکبان برای من تمرینی بود ک واقعا ذوق اون بچه رو تو وجود خودم حس کردم
0 0 • پاسخ
Rasta Anbarestani
• 2 سال قبل
همه تمرینا عالی بودن وهرکدوم حس وحال خاص خودش رو داشت برای من نوشتن نامه برای مادرم ک فوت شده و گفتن دوست دارم ب پدرم و سکوت و هدیه ب پاکبان تمرین های فوق العاده ای هستن خدایا شکرتتتتتتتت♥️
0 0 • پاسخ
محمد امینی
• 2 سال قبل
یک ساعت سکوت خلوت با خدا وخودم
0 0 • پاسخ
Ashraf Hashemi
• 2 سال قبل
خودم رو دعوت کردم رستوران چون هیچ وقت تنهایی نرفته بودم خیلی کار سختی بود واسم بخوام تنهایی برم واسه اولین بار دستم تو دست جان جانان رفتم الهی صد هزار مرتبه شکرت❤️❤️🌹🌹
0 0 • پاسخ
فاطیما روحانی
• 2 سال قبل
تمرین سکوت و بوسه دست پدر ومادر🥲
0 0 • پاسخ
مریم برزه کار
• 2 سال قبل
نوشتن ۹تا داشته هام و ۵تا خواسته هام
0 0 • پاسخ
میلاد رسولی
• 2 سال قبل
همش عالی بوده همش و دوست داشتم به خصوص یک ساعت سکوت
0 0 • پاسخ
خانم صادقی
• 2 سال قبل
بوسیدن پدرومادر
0 0 • پاسخ
مریم تیموری
• 2 سال قبل
من بوسیدن دست مادرم
0 0 • پاسخ