دیدگاه من روز هفتم (دور اول) چالش هجده روزه جان جانان

??? ???? ?? ????

1401 1402

با افكار منفى در ذهن بايد چكار كرد؟

آيا بايد باهشون جنگيد؟

تاکنون 5,248 دیدگاه نوشته شده
عزيز ديدگاه خودتو با عشق اينجا بنويس

× برای درج دیدگاه باید وارد حساب کاربری شوید.

5,248 دیدگاه

الیا فتحی
3 سال قبل
نه فقط باید بهشون نگاه کرد و رد شد ینی افکار که میان باید بهشون بگی خب یکم مه وایسادی از در سمت چپ برو بیرون خودت
0 • پاسخ • گزارش
Mojan Khatibany
3 سال قبل
اول باید دستپاچه نشد بعد که کنترل کردیم ذهنمونو و آرووم شدیم دقیقا جوابهایی که دلبر جان میخواد بشنوه رو بگیم و دل خوش بداریم که : خدا هست
0 • پاسخ • گزارش
لیلا فلاح زاده
3 سال قبل
باید آگاه بشیم از طریق احساسمان و آگاهانه افکار مثبت را جایگزین کنیم زوایه ی دیدمان را نسبت به اون فکر منفی تغییر دهیم و با شکرگزاری گوش دادن به پادکست های مثبت ورودی های ذهن را کنترل کنیم
0 • پاسخ • گزارش
اکرم کریم داداشی
3 سال قبل
باید پاکسازی کرده و بعد باورهای جدیدی رو جایگزینی کرد
0 • پاسخ • گزارش
Ozra Alborzi
3 سال قبل
باید با احساس خوب و توجه کردن به ورودی ها ی ذهنمون وگذاشتن خودمون توی مسیرهای درست مدیریتش کنم و با بها دادن به افکار و باور های مثبت اونا و کمرنگ کنیم
0 • پاسخ • گزارش
ezat amiri
3 سال قبل
احساسوباورمان را مثبت کنیم همچیز درست میشه انشالله
0 • پاسخ • گزارش
رادین عبادی
3 سال قبل
خیر نباید با ذهن جنگید چون کاری میکنه که با صورت بخوریم زمین افکار منفی در زندگی همه هست اصا این یک چیز زیبا در بازی جذابه روزگاره ولی میخونیم هر وقت این اتفاق برامون افتاد ا ن رو شناسایی کنیم و برگردیم و حال دلمون رو خوب کنیم
0 • پاسخ • گزارش
سحر رستمی
3 سال قبل
باید باورهای مثبت تکرارکنیم
0 • پاسخ • گزارش
محمدرضا آقانوری
3 سال قبل
اینقدر به چیز های خوب فکر کنم که جایی برای افکار منفی نمونه اینجوری چیزی هم نیست که بخواییم باهاش بجنگیم😉
0 • پاسخ • گزارش
محمد باباپور
3 سال قبل
الگو های درست درجهت خواسته ها نشان بده به افکار منفی . مازورمون به افکار نمیرسه فقط با کنترل ورودیها ی ذهن موفق میشیم به راحتی
0 • پاسخ • گزارش
آرش ارفع
3 سال قبل
باید فقط مشاهده کرد و دنبال چیزی بگردم که‌ توجهم از اون چیز منفی برگرده معطوف بشه به‌ افکاری که‌ احساس خوب بهم میده
0 • پاسخ • گزارش
پری عبدالهی
3 سال قبل
بهانه دیگه ای بیاریم نو ذهن و منفی ها رو رد کنیم بگیم بعدا فکر میکنم
0 • پاسخ • گزارش
مجتبی حسن پور
3 سال قبل
افکار منفی را با دادن الگوهای جدید مثبت کم رنگ میکنیم.
0 • پاسخ • گزارش
زهره شعبانی
3 سال قبل
وقتی افکار منفی به ذهن رسید باید سریع یا پادکست گوش داد یا شکر گذاری کرد یا لایو دید تا افکار منفی ضعیف بشه و از ذهن خارج بشه و سطع ارتعاشمون مجدد بالا بره
0 • پاسخ • گزارش
Marzieh pourbehi
3 سال قبل
نباید مقاومت نشون داد و با ورشون کرد باید بدونیم گه ما اون ذهن نیستیم
0 • پاسخ • گزارش
مريم شيرازى
3 سال قبل
بايد بهشون اهميتي نداد و افكارمون رو به سمت مثبت سوق بديم
0 • پاسخ • گزارش
Milad Mehrjoo
3 سال قبل
فقط افکار مثبت باید جایگزین کنیم و نوشتن داشته ها و خواسته ها هم کمک میکنه .و بعض موقع ها هم حتی نوشتن افکار منفی روی کاغذ هم کمک میکنه در کل نوشتن خیلی کمک میکنه
0 • پاسخ • گزارش
سحر جانلو
3 سال قبل
توجه و تمرکز روی افکار مثبت بذاریم
0 • پاسخ • گزارش
شیوا منصوری
3 سال قبل
نه فقط نظاره گر باشیم و باهاشون جنگ نکنیم
0 • پاسخ • گزارش
امین دریاباد
3 سال قبل
نه اصلا نباید باهاشون بجنگی باید الگو بهشون نشون داد باید باهاشون بازی کنی
0 • پاسخ • گزارش
Helia Mokhtari
3 سال قبل
نگاهشون میکنیم وبهشو یه لبخندی میزنیم واجازه میدیم عبور کنن برن پی کارشون ونفسهای عمیق میکشیم وفوت میکنیم کمک میکنیم که سریعتر برن😉
0 • پاسخ • گزارش
افسانه صادقی
3 سال قبل
خیر، تا جایی ک میشه باید حسشون کرد و نظاره گرشون بود و بغلشون کرد و حس مثبت جایگزین کرد ینی توجه روی خوبی ها
0 • پاسخ • گزارش
monira salmzada
3 سال قبل
بله باید بایک فکر خوب آن را رها کرد وجایگزین کنیم
0 • پاسخ • گزارش
فاطمه اکبرزاده
3 سال قبل
با ید بهش بگی برو گمشو از ذهن من بیرون
0 • پاسخ • گزارش
شهناز موسایی
3 سال قبل
نباید جنگید باید بذارید کار خودشون کنن کم کم با تمرکز روی باورهای مثبت افکارهای منفی هم کم رنگ میشه با شکر گذاری و تمرکز روی مثبهاپاکسازی میشه
0 • پاسخ • گزارش
محدثه کوهشاری
3 سال قبل
با افکار منفی نه تنها نباید فایده کرد بلکه باید الگو نشون ذهنمون بدیم تا اروم بشه نتونه حرف بزنه اگه خانومیم الگوی خانم اگه اقایی الگو آقا تا به خودش اجازه نده بهت حمله کنه 🌹♥️
0 • پاسخ • گزارش
نگار مرادی
3 سال قبل
باید افکار منفی رو رها کنی و بهش فکر نکنی نیازی به جنگیدن نیست وقتی عزت نفست بالا باشه و خواسته هاتو باور کرده کرده باشی افکار منفی جایی تو ذهن ما ندارن
0 • پاسخ • گزارش
لیلا محمدی
3 سال قبل
با کار کردن روی عزت نفس افکار مثبت و خدایی رو جایگزینش کنیم💚
0 • پاسخ • گزارش
زینب صدیقی
3 سال قبل
باید دورشون ریخت یعنی به چیزای مثبت فکرکنیم تا اون افکار منفی خیلی تو دید نباشن
0 • پاسخ • گزارش
سعید آقانژاد
3 سال قبل
با پیدا کردن راهش آروم آروم حذفشون کرد
0 • پاسخ • گزارش
بهار اکبری
3 سال قبل
باید روی کاغذ نوشت و مچاله کرد
0 • پاسخ • گزارش
Mojan Khatibany
3 سال قبل
سعی کن تمرکزتو از روش برداری و عوضش ببری روی چیزایی که خوشحالت میکنه و دوستش داری.شکرگذاری کن.به یاد بیار هیچی ارزش اینو نداره که دستت رو از دست خدا جدا کنی
0 • پاسخ • گزارش
حسین سوسن
3 سال قبل
باید رهاشون کرد و به جاشو به افکار مثبت بدیم
0 • پاسخ • گزارش
اکرم موسوی
3 سال قبل
نه،باید به چیزهای مثبت فکر کنیم تا کم کم این افکار پوچ از بین برن
0 • پاسخ • گزارش
فراز تبریزی
3 سال قبل
نه باید رها کنی و بهشون توجه نکنی خودشون خوب به خود به مرور زمان از بین میرن
0 • پاسخ • گزارش
هدی یعقوبی
3 سال قبل
توجه نکنیم و فقط مرکز توجه رو برگردونیم رو چیزی که میخواهیم
0 • پاسخ • گزارش
Negar Anbarestani
3 سال قبل
الهی صد هزار مرتبه شکر ت که دارم یک روز جانانه دیگه رو تجربه میکنم بابایی جونم می‌دونم تو هنوز روی من حساب کردی ازت سپاسگزارم 🙌🕊️🌱😍باید بزاریم بیان وبرن وروشون متمرکز. نشیم چون یاد گرفتیم ما اون ذهن نیستیم ما قلبمونیم باید بزاریم بیان وبرن واکاهانه رفتار کنیم بنویسیم پاره کنیم از ارتعاشش کم میشه وتنها راه کنترل افکار منفی کنترل ورودی های ذهن
0 • پاسخ • گزارش
عاصمه طبییی
3 سال قبل
نباید بهشون فکر کرد و اجازه بدی مدت طولانی تو ذهنت باش
0 • پاسخ • گزارش
Rasta Anbarestani
3 سال قبل
وقتی افکارمنفی میاد سراغمون باید خودمون رو سرگرم کنیم باید ذهنمونو گول بزنیم ک هواسمون پرت بشه وب جای فکر منفی مثبت فکرکنیم
0 • پاسخ • گزارش
مریم برزه کار
3 سال قبل
نه رفتار درست درمقابله باهاشون رو بایدیادگرفت تارفته رفته ازبین برن و جاشون رو بدن به افکارمثبت
0 • پاسخ • گزارش
نرگس خاتون
3 سال قبل
خیر انهارا روی کاغذ می نویسم و درموردشون۵دقیقه فکرمیکنم و راه حل رو پیدامیکنمهرچه بیشتردرموردشون فکرکنی بیشتربهت ضربه میزنن و خودت رو کنترل میکنن
0 • پاسخ • گزارش
محمد محمدی
3 سال قبل
فکرمنفی چون تو خونه خودشه که ذهنه، پس قدرت زیادی داره وما نمیتونیم باهاش مقابله بکنیم، چاره کاراینه که ازیه قدرت بزرگتر کمک بگیریم اونم قلبه وباید ازطریق قلب حال دلمونو خوب کنیم وبهترین حال خوب احساس رضایت وسپاسگذاربودنه، با دیدن داشته هامون واحساس رضایت وسپاسگذاری حالمونو خوب میکنیم و ذهن خودبه خودناپدید میشود
0 • پاسخ • گزارش
مریم تیموری
3 سال قبل
سلام صبحتون لبخند جان جانان 🌈بنظر من با افکار منفی نباید جنگید باید زاویه دیدمونو عوض کنیم و بهش خوب نگاه کنیم
0 • پاسخ • گزارش
مجید میرباقری
3 سال قبل
بایدالگونشونش بدیم ووباایمان وتوکل درس وپاس کنیم نلایدباهاشم بجنگیم بلکه باتغییرباورهامون ونشون دادن الگوکمکش وکنیم
0 • پاسخ • گزارش
مجید میرباقری
3 سال قبل
بایدالگونشون ذهن داد نبایدباهاش بجنگیم
0 • پاسخ • گزارش
ابراهیم شا
3 سال قبل
پذیرش کامل ،یعنی هر لحظه از زندگی رو در حال باشیم❤❤❤❤
0 • پاسخ • گزارش
نوید مهرآمیز
3 سال قبل
اون ابتدای کار آدم دوس داره مدام با خود لج کنه و بجنگه با این افکار، که خب باعث میشه گستره‌تر بشن ولی وقتی یکم قدم بذاری تو مسیر آگاهی میبینی فقط باید نادیدشون بگیری
0 • پاسخ • گزارش
اشکان سبحانی
3 سال قبل
با انجام شکر گذاری من ما باید دنبال چیز های حواس پرت نباشیم
0 • پاسخ • گزارش
نازنین نصیری
3 سال قبل
نه باید شناساییشون کرد و این افکار مثل موجود زنده ایی هستن که نباید تغذیه شون کنیم و باید بهشون آگاه باشیم و درگیرشون نشیم و اجازه بدیم از ذهن ما بگذرن و تسلیم باشیم
0 • پاسخ • گزارش
نغمه میبدی
3 سال قبل
من خیلی با افکار منفی که از ترسهام نشأت میگیرند رو به رو میشوم ولی تازگیها تلاش میکنم سریع حواسم را پرت موضوعات دیگر کنم
0 • پاسخ • گزارش
نگین موسوی
3 سال قبل
در کنارشون افکار مثبت قرار بدیم پر رنگش کنیم تا اون افکار منفی کم رنگ بشه-نه نباید جنگید باید تمرکز رو افکار مثبت باشه اون افکارات منفی خودشون میرن
0 • پاسخ • گزارش
آرزو مرادی
3 سال قبل
بله حتما باید باهاشون جنگید وگرنه این افکار انسان وبه ناامیدی بدی میکشونه
0 • پاسخ • گزارش
محمد رازانی
3 سال قبل
با مشاهده کردن و صبر خودشون ناپدید میشن عین ابر میرن و هوا صاف زلال میشه ناپدید میشن بپذیر و مشاهد کن تمام افکار رو چه خوب چه بد
0 • پاسخ • گزارش
محمد باب الحوائجی
3 سال قبل
باید کم کم تغییرشون داد اگه هم مقاومت کرد باید باهاش مهربون باشی من قربون صدقه ذهنم میرم😂❤️
0 • پاسخ • گزارش
فرزانه علیزاده
3 سال قبل
باید به جای اون افکار مثبت رو پرورش داد
0 • پاسخ • گزارش
امیرحسین عسگری
3 سال قبل
با افکار منفی در ذهن نباید جنگید باید اونا رو بیرون کرد و تنها راهش ابنه که نگاهت رو به اتفاقات و حوادث اطراف تغییر بدی و به نیمه پر لیوان اتفاقات نگاه کنی تا خود به خود با رگبار انرژی مثبت و افکار مثبت افکار منفی در ذهن ما ناپدید بشن
0 • پاسخ • گزارش
امیرحسین پناهی
3 سال قبل
و همواره نرمی بر سختی پیروز است ...پس با عشق و لطافت و آشتی افکار منفی خودمو هم در آغوش میگیرم ..من نماد بخشندگی و مهربانی پروردگارمم...
0 • پاسخ • گزارش
سونا سلطانیان
3 سال قبل
باید از دل منفی ها یک نتیجه مثبت به دست آورد باید نظاره گر اونها باشیم ولی بهشون پر و بال ندیم
0 • پاسخ • گزارش
Mojan Khatibany
3 سال قبل
باید به محض به محض به محض ورودشون حواسمونو آگاهانه ببریم پیِ چیزایی که میخوایم.یعنی بدوییم سمت چیزایی که حالمونو خوب میکنه :)
0 • پاسخ • گزارش
ملیکا مظاهری
3 سال قبل
بنویسیمشون تا راه حلشون پیدا کنیم برعکس باید پذیرفت ولی درست باید باهاشون برخوردکرد بی اعتنایی بهشون بدتره
0 • پاسخ • گزارش
مهدی تکلو
3 سال قبل
اول باید بپذیریمشون بعد روی کاغذ بیاریم تاذهن خالی بشه و بعد شکر گزاری بکنیم و روی اتفاقات مثبت تمرکز بکنیم ابن طوری حالمون بهتر میشه
0 • پاسخ • گزارش
Ali Amiri
3 سال قبل
ذهن را باید بیبندیم روی دفترچه شکر گزاری
0 • پاسخ • گزارش
پری افرا
3 سال قبل
خیر ، باید مثبت تبدیلش کنیم. یا زاویه دید عوض کنیم
0 • پاسخ • گزارش
حسین سوسن
3 سال قبل
باید افکار مثبت رو جایگزین کردنباید جنگید
0 • پاسخ • گزارش
ezat amiri
3 سال قبل
خیر باید فقط دعا کنیم که خدا فکر وذهنمون همیشه مثبت کنه جیز بد را نبینیم انشاالله
0 • پاسخ • گزارش
زهره یحیوی
3 سال قبل
نجنگیم اجازه بدیم بیاد وبره مثل دفتری که ورق میزنیم وذهن منفی یمان رو خاموش ودر خواب نگه داریم
0 • پاسخ • گزارش
نسیم سرداری
3 سال قبل
فقط باید نظاره گرشون بود نباید بهشون توجه کردو پر و بال داد
0 • پاسخ • گزارش
حسین سوری
3 سال قبل
نه ، با افزایش فضای مثبت پیرامونمون به دفعشون کمک کنیم.
0 • پاسخ • گزارش