دیدگاه من روز هفتم (دور اول) چالش هجده روزه جان جانان

??? ???? ?? ????

1401 1402

با افكار منفى در ذهن بايد چكار كرد؟

آيا بايد باهشون جنگيد؟

تاکنون 5,248 دیدگاه نوشته شده
عزيز ديدگاه خودتو با عشق اينجا بنويس

× برای درج دیدگاه باید وارد حساب کاربری شوید.

5,248 دیدگاه

Romina Alirezayi
1 هفته قبل
با افکار منفی باید بی تفاوت بود بهشون . من قبل از اینکه این آگاهی رو به دست بیارم هی سعی میکردم از دهنم پاکشون کنم و برعکس اون فکر منفی مقاوت میکرد. اما زمانی که میدیدمشون و با خودم میگفتم تو فقط یه فکر بی ارزشی و مهم نیستی اصلا برام و هر موقع خواستی بیا و‌برو برای من اهمیتی نداری، متوجه شدم که از ذهنم پاک میشن
الهی صد هزاران مرتبه شکرت بابایی قشنگم✨🕊️💚
0 • پاسخ • گزارش
غزاله لاری
4 هفته قبل
اول باید به یک پذیرش برسیم به نظر من که این افکار خود حقیقی ما نیستند و از اینکه خودمون رو باهاشون یکی بدونیم دست برداریم، اونها رو مثل ابری ببینیم که در آسمان وجودم در حال گذر هستند و بهشون نچسبیم چون با هر بار گرفتنشون و انگار یک جورایی انتخاب کردن اون فکر منفی در هر لحظه که پدیدار میشه تو مثل یک زنجیره افکار منفی بعدش رو فرا می‌خونی و یک جا میبینی که چقدر بزرگ و بزرگ تر شد و نمیتونی جلوش رو بگیری
پس قدم به قدم هر بار که فکری منفی میاد توی ذهنمون اول بپذیریم که این فکر مال ما نیست و بهش اجازه ندیم قدرت رو ازمون بگیره و اگر دیدیم خیلی داره تلاش می‌کنه برای جلب توجهمون سریع خودمون رو به کارهایی که حسمون رو خوب می‌کنه و ما رو از اون فضای منفی ذهنمون دور می‌کنه انجام بدیم مثلا برقصیم، بخندیم، ورزش کنیم بریم یک آب به سر و صورتمون بزنیم مثل بچه ها بالا و پایین بپریم و هممممه ی افکار منفی رو بریزیم بیرون جوری که انگار زمین با عشق تموم اونها رو میگیره و تو رو رها می‌کنه آره کودک بشیم واقعا عاشقانه و جانانه 😍😍😍😍😍😍😍😍
0 • پاسخ • گزارش
Marziye Ghaderi
7 ماه قبل
باید تماشاشون کرد و مقاومت نکرد
0 • پاسخ • گزارش
علیرضا نوشاد
10 ماه قبل
نادیده گرفتنشون و مثلت ساختنشون با تغییر زاویه دید میتونه بهتر از غذا دادن بهشون باشه🕊️🕊️🌱
0 • پاسخ • گزارش
مرضیه شیری
1 سال قبل
اصلا نباید جنگید باید آگاهانه افکار مثبت رو جایگزین کنیم که البته نیاز به تمرین و تکرار داره
0 • پاسخ • گزارش
فرشته السادات امام
3 سال قبل
خیر چون من افکار نیستم ، من این تن نیستم ، من خوده خوده خوده آگاهی هستم که اومدم در این تن تا دنیای مادی رو تجربه کنم 🫶 الهی صدهزار مرتبه شکرت 👑🕊🌱🙏
0 • پاسخ • گزارش
سید جواد معینی راد
3 سال قبل
فقط مشاهده چون من افکارنیستم
0 • پاسخ • گزارش
حنا سعیدی
3 سال قبل
نه فقط بهشون آگاه باش بدون که از جنس دلبر نیستند .... و مشغول کارای دیگه بشو مثلا اهدافت
0 • پاسخ • گزارش
احسان نامی
3 سال قبل
اونا از جنس دلبر نیستن باید نزاریم مارو بکشن تو دره و برای اینکار سکوت بهترین تمرینه
0 • پاسخ • گزارش
غزل حسن پور
3 سال قبل
💯💯💯به هیچ عنوان نباید با افکار منفی مون بجنگیم. اول از همه باید یادآوری کنیم که ما این افکار نیستیم و همراهی شون نکنیم. بعد باید الگو هایی نشون ذهن مون بدیم ک التهاب ذهن مون رو کم کنه و قشنگ تر بتونیم فکر مثبت رو جایگزین فکرای منفی کنیم 💯💯💯
1 • پاسخ • گزارش
فرشته السادات امام
3 سال قبل
نه باهاشون جنگ کردن اشتباهه باید با آرامش از کنارشون گذر کنیم ، وقتی من روی باورام کار میکنم اولش افکار منفی میان ولی کم کم اونا هم ساکت میشن . افکا منفی مثل یه بچه لجبازه که همش دوست داره حرف حرفه خودش باشه ولی وقتی به جای دعوا و جنگ با اون بچه ، با عشق و محبت پیش بریم ، اون بچه هم آروم میشه .... الهی شکرت که یک روز دیگه هم مهمون جشن با شکوه زندگی هستم ❤️❤️
0 • پاسخ • گزارش
مریم حسینی
3 سال قبل
بی توجهی
0 • پاسخ • گزارش
نسترن مهماندوست
3 سال قبل
باید صدای ذهنمو تشخیص بدی
0 • پاسخ • گزارش
Arshia Khormehr
3 سال قبل
الهی صد هزار مرتبه شکرت که امروزم فرصت زندگی دادی بابایی جونم دوستدارم😍❤️چه سوالی ای جانم🤩🤩ببین جون دلم ای جونم که داری با دقت گوش میدی قشنگم😂😍 حتی بزرگ ترین آدم های روی کره زمین که توی بازی خودشون به جایی رسیدن هم حال بد دارن یعنی هم حالشون بد میشه هم افکار منفی سراغتون میاد اما چیزی که اونا رو متفاوت کرده نوع زاویه دیدشون و باور هاشون نسبت به اون شرایط و واکنش هایی که نشون میدن هستش عزیزم اصلا این منفی و مثبت هاست که به ما درس میده و باعث هم جذاب تر شدن زندگی هم رشد و تجربه ما میشه هر وقت افکار منفی اومد سراغت این نوع زاویه دید رو با خودت یدک بکش که جان جانان میگه سکوت میکنم تا واکنش خودش رو ببینم تو هم هروقت فکر منفی ذهنتو گرفت بگو بابایی جون دیگخ من میدونم راه درست چیه دیکه من بزرگ شدم نمیزارم این چیزا روی ذهنم تاثیر بزاره شروع کن به شکر گزاری شروع کن یاد آوری کن چقدر عظمت داری چقدر برکت داری چقدر کار هایی انجام دادی که تصورشم برای خیلی ها رویاست و به خودت یاد آوری کن تو دلبر رو داری روش حساب کردی دیگه نگرانی چرا اون خودش خوشگل میچینه جون دلم کلام آخر این که لذت ببر هیچ وقت با هیچ چیز نجنگ ازش لذت ببر عاشقانه و با حال خوب با حال خوب با حال خوب برو تو دلش تو سکوت کن بزار هرچی میخواد بگه بعپ که انقدر گفت خسته شد بهش بگو تموم شد خیلی تاثیر گذار بود😂جون منی عزیز الهی صد هزار مرتبه شکرت😍☘️❤️💫
0 • پاسخ • گزارش
مریم زارعی
3 سال قبل
فقط باید نظاره گرشون باشم و با شکرگزاری ذهنمو آروم کنم و یادآوری کنم کجاها دلبرجانم واسم معجزه کرده
0 • پاسخ • گزارش
محمد افرا
3 سال قبل
فقط باید تماشا چی بود و واکنشی نشون نداد
0 • پاسخ • گزارش
فاطمه سیاح
3 سال قبل
باید فقط نگاهش کرد تا رد بشن
0 • پاسخ • گزارش
پگاه داداش یار
3 سال قبل
فقط باید نظاره گرشون بود چون با جنگیدن خوراک بهشون می دی و اونا هم همینو می خوان با سکوت و انجام دادن ندای دل کم کم هم ساکت میشه هم رفیق میشه ذهن و ذات الهی با هم و بازی زندگی تازه از اونجا جذاب میشه
0 • پاسخ • گزارش
Alireza Hafizy
3 سال قبل
اونا نجوا های ذهن هستن و شیطان همونه باید بهش خندید و گفت تو قدرتی نداری چون کنترل دست منه
0 • پاسخ • گزارش
مریم خرّم نژاد
3 سال قبل
نه اصلا باید بلافاصله با افکار مثبت جایگزین کرد و ذهن را از افکار منفی دور کرد ...
0 • پاسخ • گزارش
Elena Shahi
3 سال قبل
نه بایدافکارمثبتو جایگزینش کنیم تاافکارمنفی میادتوذهنمون بیرونش کنیم بگیم بروماتوکارنداریم
0 • پاسخ • گزارش
Narges Kondory
3 سال قبل
نه نباید جنگید چون وقتی اون افکارو برای خودت خوب تعبیر کنی ناخودآگاه خودشون ازفکرت خارج میشن وتو ی انرژی خاصی پیدا میکنی
0 • پاسخ • گزارش
مهرشاد صباغ
3 سال قبل
نه به نظر من باید بهشون با ذهن آگاهی توجهی نکرد و ذهن را به کارها و یا اهدافمون معطوف کنیم
0 • پاسخ • گزارش
AHMAD Poormand
3 سال قبل
با بی توجهی به اون فکر منفی و عشق دادن و فکر مثبت تغییرش داد،قطعا سریع تغییر میکنه اون داستان و فکرای منفی
0 • پاسخ • گزارش
محمدرضا صادقیان
3 سال قبل
نه با جنگیدن نمیشه باهاشون کنار اومد. باید باهاشون سازش کرد و جاش رو با یه افکار مثبت پر کنیم و دیدگاهمون رو عوض کنیم
0 • پاسخ • گزارش
فراز تبریزی
3 سال قبل
باید نظاره گر بود و از اجازه داد تا از کنارمان عین یک بادکنکی که نخشو رها کردی برن هروقت افکار منفی اومد نخشو بگیر و رها کن بره بالا
0 • پاسخ • گزارش
Mehrasa naser
3 سال قبل
باید اون سازماندهی کرد از خودمون دور کنیم با فکر مثبت جاگزین کنیم هروقت که سراقمون اومد اگاهانه و با ارامش
0 • پاسخ • گزارش
علی امیری
3 سال قبل
نخیر باید بیخیال بیشیم وافکار خوب مثبت روز تکرار کنیم
0 • پاسخ • گزارش
Mehran Sargazi
3 سال قبل
افکار منفی رو فقط باید بهش نگاه کرد نظاره گرش باشیم تا رد بشه نباید باهاش همراه یا بجنگیم فقط نظاره گر باشیم تا رد شه
0 • پاسخ • گزارش
Nasim Sanjari
3 سال قبل
خیر با افکار منفی نباید جنگید باید ذهن رو به احساس خوب به سمت افکار مثبت سوق داد
0 • پاسخ • گزارش
بشششششششششش شببببببب
3 سال قبل
نباید بهشون توجه کنیم و بعد چیزای مثبت جایگزینشون کنیم. الهی شکرت☺️✨
0 • پاسخ • گزارش
مجتبی آقامحمدی
3 سال قبل
🌱🌱🌍🌍❤️❤️🕊🕊💪💪
0 • پاسخ • گزارش
مجتبی آقامحمدی
3 سال قبل
باید بی تفاوت از روی افکار منفی گذشت💪💪💪
0 • پاسخ • گزارش
سميه هادی‌پور
3 سال قبل
باید فقط نظاره گر باشیم من از وقتی که زاویه دیدم و نسبت به افکارم عوض کردم خیلی تاثیر خوبی داشته ❤️❤️🥰🥰🥰
0 • پاسخ • گزارش
Farzaneh Asadollahiyar
3 سال قبل
نه ،باید مشاهده گرباشیم ودنبال افکارمنفی نریم وذهن وبا فکرهای مثبت مشغول کنیم.
0 • پاسخ • گزارش
علی بهرامی
3 سال قبل
باید آگاه شد به تله ها و‌نجواهای ذهن اونجاست که میتونم با بستن افکار روی چیزای مثبت تفاوت ها رو رقم زد هیچ جنگی لازم نیست با افکار منفی کرد فقط کافیه زاویه دید رو عوض کرد که اون مردش رو می‌خواد ها الهی شکرت
0 • پاسخ • گزارش
محدثه کوهشاری
3 سال قبل
با افکار منفی نباید جنگید فقط باید الگو نشون ذهنمون بدیم که بتونیم ساکت کنیم نجواهای ذهنمون رو ♥️🌹الهی صد هزار مرتبه شکرت 😍🕊🙌🏻🍀
0 • پاسخ • گزارش
سایه پیش رو
3 سال قبل
نه، باید سعی کنیم نادیده بگیریمشون و بهشون توجه نکنیم و ازشون بگذریم
0 • پاسخ • گزارش
مریم حسینی مجد
3 سال قبل
نه باید بهشون بی تفاوت بود و مثبت رو جایگزین و پررنگ کرد تا اونها خاموش شن. ابدا باهاش نمیجنگیم .
0 • پاسخ • گزارش
ستایش قادری
3 سال قبل
خیر بلکه باید افکار مثبت را جایگزین کنیم و افکار مثبتو اونقدری پررنگ تر کنیم که افکار منفی خود به خود کمرنگ و نابود بشن
0 • پاسخ • گزارش
نازنین زهرا یوسفی
3 سال قبل
نباید جنگید به نظر من باید به مغز الگو نشون داد تا افکار منفی رو دور کنه
0 • پاسخ • گزارش
مهناز کاظمی
3 سال قبل
باید فقط نگاهشون کرد
0 • پاسخ • گزارش
Raheleh Karimi
3 سال قبل
با دین لایو زود افکار منفی اومد که تو با عوض کردن کشورت نمیتونی خودت رو باورت رو تغییر بدی سهیل این و گفت و این دهن مثل میشه سریع این و گفت ولی درک من گفت تو الان وقتش بود ب این رشد. و آمادگی تغییر برسی اومدی اینجا که خدا خواست اینجا بیدار بشی و اینجا شاید جاش بود که تو دور بشی از خیلی چیزها که حالا ب درک آن پی ببری من سه سال پیش این سهل نازنین و توی ایران. ویدیو میدید ولی اصلا خوشم نیومد و ردش کردم همین من ولی الان وقتش رسیده بود که این باوره برام ب حقیقت برسه پس کشور و هر چی نمیتونه باوری بیاره باوری بگیره این خود آدم و تلاش و بینایی و خواستن خواستن خواستن حالا وقتی خواستم خدا آدم‌هاش و سر راهم قرار داد ممنونم آدم خدا که دیدمت شکرت خدا
0 • پاسخ • گزارش
رضا رنجگر
3 سال قبل
باید الگوی مناسب نشونش داد
0 • پاسخ • گزارش
سمیه فدایی
3 سال قبل
خیر فقط بهشون توجه نکنیم و آگاهانه افکار مثبت رو جایگزینش کنیم و کنترل‌شده کنیم
0 • پاسخ • گزارش
محمدرضا آقانوری
3 سال قبل
جنگیدن فایده نداره باید روی چیز های مثبت تمرکز کنیم
0 • پاسخ • گزارش
طاهره محمدی
3 سال قبل
اصلا فکر منفی نکنیم فقط مثبت به خواسته ها توجه کنیم فکر منفی اومد با عبارات تاکیدی مثبت جایگزین کنیم
0 • پاسخ • گزارش
زهره رحیمی
3 سال قبل
نباید جنگید باید فکر رو عوض کرد
0 • پاسخ • گزارش
Mehran Sargazi
3 سال قبل
باید نگاهشون کرد تا عبور کنن نظاره گر افکار منفی باید باشیم
0 • پاسخ • گزارش
ezat amiri
3 سال قبل
باید افکار منفی را حذف کنیم ومثبت ها را جایگزین کنیم با دعا کردن وکمم خواستن از خداوند انشاالله
0 • پاسخ • گزارش
امیر راستکار
3 سال قبل
نه فقط باید به جاش الگوی مثبت نشون داد
0 • پاسخ • گزارش
آسو وکیلی
3 سال قبل
نه نباید باهاشون جنگید. باید اجازه داد اونا رد بشن بدون اینکه باهاشون بحث کرد، محکوم کرد. باید برای اینکه قدرت این افکار منفی کم بشه در ذهنمون، باورهای مثبت رو تقویت کرد. صدای ذهن منفی رو باید شنید و بعد با صدای حال خوب کن بهش جواب داد و اینقدر اینو تکرار کنیم که تبدیل به باور قوی بشه که مانع از پررنگ شون صدای ذهن منفی میشود
0 • پاسخ • گزارش
رضا امیدوار
3 سال قبل
سلام .اگر با افکار منفی بجنگیم اون خودشو تقویت میکنه تا بتونه ما .رو شکست بده باید بهش توجه نکنیم تا قدرتش کم بشه و ضعیف بشه ...تا دمشو بزاره رو کولشو بره رد کارش
0 • پاسخ • گزارش
محدثه کوهشاری
3 سال قبل
با افکار منفی در ذهن نباید باهاشون جنگید باید توجه و انرژی رو به سمت مثبت هدایت کرد
0 • پاسخ • گزارش
رضا سبزهکار
3 سال قبل
افکار منفی مثل خوره میفته به جان ادم ومن بارها وبارها اون تجربه کردم وبا توکل به خدا وگفتن ذکرخیلی راحت کنارش زدم الهی به امید تو
0 • پاسخ • گزارش
اسماعيل بحري
3 سال قبل
بايد با جنگ نرم بيرونشون انداخت
0 • پاسخ • گزارش
محمد مهدی نوری غلباش
3 سال قبل
باید هر چیزی رو به خورد ذهن خودمون ندیم و به هدیه پروردگار احترام بذاریم و از ورودی های افکار منفی به ذهن خودمون جلوگیری کنیم و به هیچ وجه با آن فایت نکنیم
0 • پاسخ • گزارش
آرمین عضدی
3 سال قبل
اگ افکار منفیه پس تو مسیر اشتباهی هستیم اونکار و اون فکری ک دوس نداریم داریم انجام میدیم باید جاشو با افکار و کارای درست و مثبت عوض کنیم مراقب ورودی ذهن باشیم هرچیزی به خوردش ندیم
0 • پاسخ • گزارش
Maleiii Hajeyan
3 سال قبل
خیر باید .قیچیشون کرد و راه راعوض کرد .و فکر خب و حال خوبا تجربش کرد
0 • پاسخ • گزارش
Saeedeh Mashhouri
3 سال قبل
نه باید یهدفکر مثبت جایگزینش کرد
0 • پاسخ • گزارش
امیرحسین زارعی
3 سال قبل
با افکار منفی نمیشه جنگید باید افکار و باورهای دیگیری بسازیم تا باورهای قبلی کم رنگ بشن
0 • پاسخ • گزارش
فاطمه ستوده
3 سال قبل
باید بهشون توجه نکنیم و بهشون پر و بال ندیم و به چیزی که دوست داریم و حالمونو خوب میکنه توجه کنیم و مسیر ذهن رو عوض کنیم
0 • پاسخ • گزارش
زینب عبداله زاده
3 سال قبل
بله باید افکار منفی از ذهن بیرون انداخت. وافکار مثبت جایگزین کرد باید هر آنچه مثبت هست در باورهامون بیاریم تا مثبت شکل بگیره برامون
0 • پاسخ • گزارش
Delsa Mohammadi
3 سال قبل
بایذ مواظب ورودی های ذهنمون باشیم و تمرکزمونو بزاریم رو چیزای مثبت و ب افکار منفی توجهی نکنیم
0 • پاسخ • گزارش
Abolfazl Almasi
3 سال قبل
جنگ با افکار منفی بیشتر مارو تو رنج می‌بره بنابراین باید الگو نشون ذهنمون بدیم و با احساس خوب در راستای تغییر افکار قدم برداریم و چیزهای خوشگل بشنویم بگیم و راجبشون صحبت کنیم و با احساس و عزت نفس افکار منفیمون رو به مثبت تبدیل کنیم برای افکار مثبت ساختن نیاز به صلح داریم ن جنگ با افکارمون 🌱🕊️🙌
0 • پاسخ • گزارش
پریا رمضانی
3 سال قبل
افکار منفی نباید جنگید باید جاگزین وتمرارش افکار مثبت قرار بدیم ومدیتیشن ونفس های عمیق واومدن توی لحظه حال وکنترل ورودی ها با نوشتن🤲🌱🕊💌
0 • پاسخ • گزارش
سمیه فدایی
3 سال قبل
خیر جنگیدن با افکار منفی بدتر هست و اون افکار بیشتر میکنه،باید ذهن رو به سمت مثبت برد با نشون دادن الگو بهش یا هر کار دیگری که ذهن رو منحرف کنه،
0 • پاسخ • گزارش
پردیس عباسوند
3 سال قبل
خیر اصلا باید آگاهانه آنها رو کنترل کنیم و زاویه دیدمون رو عوض کنیم و الگو های مثبت بهش نشون بدیم تا به مرور کمرنگ بشن و از بین بروند
0 • پاسخ • گزارش