بازگشت

لایو روز نهم – 1402

پادکست لایو روز نهم – 1402

00:00
00:00

متن لایو روز نهم


به.به… به.به… به.به… درود به روی ماه عزیزای دلم… خیلی خوش اومدی جون‌ِدلم… الهی صد هزار مرتبه شکر نازنینم… خیلی خوش اومدین… خیلی خوش اومدین عزیزای دلم… به.به… به.به… عجب روزی… عجب روزیه… عجب روزیه… عجب روزیه… درود به روی ماهتون درود به روی ماهتون… خیلی خوش اومدین، خیلی خوش اومدین… روز نهم… روزنهم… روزنهم… (الان فکر می‌کنم خوب شد دیگه… آره الان فکر می‌کنم نت خوبه، از طرف من بود.) خیلی خوش اومدین… خیلی خوش اومدین عزیزای دلم… خیلی خوش اومدین… تبریک می‌گم بهتون، تبریک می‌گم بهتون… برای خودتون کف بزنین… آره نازنینم… آره عزیزدلم… خداقوت بهتون… خداقوت بهتون… الهی صدهزارمرتبه شکرت که جانانه… پای اون تصمیمی که گرفتی واسادی… تبریک می‌گم… باید اینارو یادآوری کنی… باید اینارو یادآوری کنی به خودت… که از خواب ناز بیدار می‌شی، می‌زنی خواب رو… و میای که جانانه… روی خودت کارکنی… چه به لحاظ مادی، چه معنوی… مهم اینه داری روی خودت کار می‌کنی که رشد کنی… چه از درون، چه بیرون… هردوتاشو ما می‌خوایم… خیلی خوش اومدین… خیلی خوش اومدین… الهی صدهزار مرتبه شکر الهی صدهزار مرتبه شکر الهی صدهزار مرتبه شکر نازنینم… عزیزای دلی که… اگر دراز کشیدن، اگر لم دادی… پاشو بشین، بشین خوشگل، عیّاردار… به اندازه‌ای که برات مهم باشه این جمع، به همون اندازه ظرفت پر می‌شه.. اگر برات مهم باشه قشنگ یه فضایی… بارها گفتم برای خودت درست کردی… قشنگ یه لیوان آب کنارته… یه شمع خوشگل، داری… نشسته لایوو تماشا می‌کنی، اگه لم دادی… رو تختی… رو مبلی… لم دادی، هیچی گیر تو نمی‌آد، تره هم واست جهان خورد نمی‌کنه… خیالتو راحت کنم… جمع کن نشیمنگاه رو قشنگ… تمیز بشین… مهمانی، مهمانیه جان جانانه… آره برات مهم باشه… برات مهم باشه… این همه عاشق کنارتن… لم نده… پاهاتو دراز نکن… بشین قشنگ… حالا یکی هست شرایطش نامناسبه به لحاظ فیزیکی آره اون فرق می‌کنه ولی تویی که تن سالم داری پاشو بشین… خیلی خوش اومدین، خیلی خوش اومدین… الهی شکر… بسیارعالی ببندیم کانتارو شروع کنیم که… خیلی کار داریم… امروز روز نهمِ… امروز روز نهمِ… بزار بریم ببینیم دلبر با ما چیکار داره…؟
الهی به امید تو… الهی به امید تو ای ارباب جهان… الهی به امید تو ای، دلبرجان… خودت مارو، مثل همیشه… خوشگل و ناااز هدایت کن… فرمون کلام دستِ خودت… یه جایی ببر ما رو بابایی جون که بهمون خوش بگذره… چاق سلامتیمون با دلبر کودکانس خوشگل‌تره… بیشتر به دلش می‌شینه، خاطر این چاق سلامتی این مدلیو بیشتر میخواد… الهی به امید تو، الهی به امید تو، الهی به امید تو… فرمون کلام دست خودت… وقتی می‌گیم فرمون کلام دست خودت یعنی من کشیدم کنار بابا… وقتی می‌گم الهی به امید تو یعنی خودت برو، من میام، پشت سرت میام…
روز نهم… نصف چالش… امروز تموم می‌شه… از فردا یک داستان دیگه‌ایه… یه جای دیگه از این سفر رو تجربه می‌کنی… از فردا یک داستان دیگس… بماند که این از روز اول پله پله… تو داشتی آماده می‌شدی… پس… جانانه قدم بردار تمرین امروزتو… یعنی با یه نیت خوشگل همین امروز قدم بردار… که فردا… روز، روز بزرگیه… فردا روز بزرگیه…
تمرین شماره‌ی یک از روز نهم
تمرین، تمرین بی‌نظیریه بچه ها… با جانت، با من بیا… که آدرسه رو بگیری… داستانه… تمرینِ شماره‌ی یکو باید با جانت درکش کنی… که… چه رازی درونشه… رازی که درونشه عقلی نیستا… وقتی که انجامش می‌دی خیلی راحت مثل اتوبان چهاربانده برات باز می‌شه… اندازه‌ی ظرفیتت… اندازه‌ی ظرفیتت برات باز می‌شه… الهی صدهزار مرتبه شکرت.
تمرین شماره یک: از امروز تا آخرین روز چالش… دل یه نفرو شاد می‌کنی… چه به لحاظ مادی… چه معنوی… هرکدومو که، موقعیتشو داشتی… هرکدومو که موقعیتشو داشتی… اگر موقعیتش رو داشتی که به لحاظ مادی بخوای کمک کنی… حتماً من بهت پیشنهاد می‌کنم که… یه حال خوب معنوی هم بهش بده… یه چیزی رو بهش یادآوری کن یه عشقی… اون بچهه رو درونش ببین… یه جور دیگه بهت بگم… خودت رو درونش ببین، اون بچگی خودت رو درونش بیبن… اگر قدرتش رو داری، اگر نه… ذهنه باهات فایت کرد(جنگید) بچهه رو ببین… کودکی اون شخص رو بیار تصور کن… داری به اون عشق می‌دی… این تمرین… به بزرگیت قسم… انقدر، قدرت داره که شاید اون محل رو ترک نکردی جوابش رو میگیری… امّا… اگر جانانه با نیت باشه… یعنی با تمام وجودت اینکارو بکنی. امکان نداره… نشانش رو… درلحظه… متوجه نشی… اصلاً موقعی که داری اینکارو می‌کنی… در جهان درونت اتفاقی می‌اُفته… دکمه یه چیزیو زدی… یهو یه نور خوشگلی میاد… یه اتفاقی می‌اُفته… داستان همون نورست… دکمه‌شو زدی…
ببین ما… در روز شاید به خیلیا کمک کنیم، با چه نیتی، بازی رو عوض می‌کنه… زمانی که اون بچهه رو درونش ببینی، بعد اون عشقَ رو بدی… خیلی داستان فرق می‌کنه… بچه ها… داستانِ جهان درون… دودوتا چهارتایی و منطق نیست… یه جور دیگه باید کشفش کنی… اون رازی که درونت در جریانه…
تو دل همین بازیاست… بازی که الان شماره یکه… بازیه… تو می‌ری یه عشق، بهانست… همش بهونست… تومی‌خوای اون دکمههَ رو بزنی… فقط می‌خوای اون پازل رو بزاری سرجاش… همش بازیه… کمک کنم… اصلاً این جوکه… حالا اگه این کلمه(کمک) حالت رو خوب می‌کنه…(اوکی) ولی اصلش یه چیز دیگس…
این که تو با چه نیتی… آقامن دارم هر روز کمک می‌کنم… ولی چرا امروز… یه رنگ‌وبوی دیگه ای داشت؟! چون نیتت فرق میکرد… چون نوع نگاهت زمانی که این، تمرینو انجام دادی… نوع نگاهت چیز دیگری بود… احساست متفاوت بود… خیلی فرق داره… با چه نیتی؟ با چه نوع نگاهی داری این تمرینو انجام می‌دی؟ کل بازی رو عوض می‌کنه… کله بازی رو… نوع نگاه تو… نوع نگاه تو پشتش نیتیه… یا آگاهانه خودت اینو می‌فهمی… آگاهانه مشخص می‌کنی که نیتم چیه… یا خیلی وقتا اصلاً نمی‌فهمی؛ ولی یکی مثل من کنارت باشه می‌گم اینجا اینه ها… این نیته خوشگل نبودا… با نیت خوشگل… با این تعریفایی که داریم می‌کنیم و از روز اول تا به امروز… تاتی تاتی خیلی چیزهارو صحبت کردیم، امروز تو با یه نگاه دیگه ای… این عشقَ رو می‌دی، این حال خوب رو می‌دی… جوری باشه که بچه ها لبخندو رو لبش ببینی… امّا حواست باشه با نگاه اینکه آخی گناه داره و اینا نباشه ها… نه… اصلاً فکر کن داری می‌ری به دلبر بدی… اون که آدم قدرتمندیه… حواست باشه چشم و گوش ها تو رو فریب نده… آخی بیچاره، این چقدر گناه داره… آخی خوب شد کمکش کردما… آخی… آخی نداریم… الهی صدهزارمرتبه شکر که به من اجازه دادی شما که من کمکت کنم… عشق بدم… قشنگتره… الهی صد هزار مرتبه شکر که عشق من رو قبول کردی شما… این یه کادو خدمت شما… ممنونم پدر… ممنونم مادر… ممنونم برادر… که این، کادو رو از من شما قبول کردی… نه اینکه حالا، قابلی نداره… اینارو اینارو حذف کنیم بچه ها قراره که آگاهانه… بدونیم داریم چی می‌گیم، کلمات رو بشناسیم، یه مزه مزه کنیم، قابل نداره که خب تو بی خود می‌کنی چیزی که قابل نداره رو داری می‌دی… خب چرا می‌دی پس؟ قابل نداره چیه؟ خیلی، پشت بند همه اینا یک احساسی وجود داره… و تو خبر نداری… یه دستگاه باشه این احساس تو رو شناسایی کنه قشنگ میگه تو آقا، قشنگ با حس دلسوزی رفتی اینکارو کردی… یه دستگاه باشه اینارو به آدما بگه اونموقع میفهمن… اوووه!!! من فکر نمی‌کردم با حس دلسوزی باشه… آره با حس دلسوزی بود. وقتی با حس دلسوزی کمک می‌کنی یعنی یه چیزی انگار سرجاش نیست… یعنی خدا ببین تو یه کاری کردی سرجاش نیست من الان رفتم این کمکه رو کردم گذاشتمش سرجاش… کلش خودتی… فک کن داری می‌ری یه عشق به دلبر بدی، دلبر که محتاج تو نیست که… فقط حواست باشه این بازیه یه جوریه که چشم وگوش ها فریب می‌ده توموقعیت های مختلف… آخی بغل خیابون هواسرده ها… آخی بیچاره…
این اصلاً داستانش خیلی مفصله نمی‌خوایم بازش کنیم، فقط اینو بدون که با حال خوب، عشق رو می‌دی جانانه هم می‌دی و گذر می‌کنی… حواست به نیته باشه، با این نگاه که اون بچهه رو درونش ببینی خیلی نگاه خوبیه، احساس خوبی بهت می‌ده، یقین دارم… یا تونستی… دارم میرم به دلبر… دلبرو درونش ببینی، چندتا گزینه دادم دیگه… هرکدومشون روی تو کارمی‌کنه، ذهنِ کمتر باهات فایت می‌کنه(میجنگه)، حس بهتری داری… همون گزینه رو انتخاب کن یا خودت رو ببین اصلاً درونش، هرکدوم از این گزینه ها… چون هرکدوم این ها اون (احساس)، اون چراغه رو روشن می‌کنه، اون احساسه رو بوجود می‌آره، من اونو می‌خوام. اوکی…؟
تمرین شماره‌ی دو…
تمرین شماره‌ی دو… خیلی… خیلی… برای من بی‌نظیره… چون، عجیب زندگیش کردم… الهی شکرت… الهی صدهزارمرتبه شکرت…
از امروز… از امروز… الهی صدهزارمرتبه شکرت… زمانی که دوش می گیری… به خودت عشق بده… خب خیلیاتون سپاسگزار هستین… بودین… امّا بچه ها واقعی سپاسگزار باشین، خیلی فرقشه… خیلی فرق می‌کنه اینکه… الهی شکرت، الهی شکر امروز هم (خوب بود)… الهی صدهزار مرتبه شکر عالی بود امروز… خودت می‌فهمی با چه حالی داری می‌گی… بچه ها زمانی که دوش می‌گیرین، سپاسگزارِ تک تک اعضای بدنتون باشین… همینجوری که آب داره رو تنتون می‌ریزه قربون خودت برو… بچه ها معجزه می‌کنه… چی بگم…؟ بگم… شفا پیدا می‌کنه بدنت…؟ بگم عشق جریان پیدا می‌کنه… بگم، الهامات و ایده ها بغلت می‌کنه… بگم سرزمین وجودت عیّاردار می‌شه، نمی‌دونم چی بگم؛ امّا یه کوچولو در روز وقت بزاریم قربون خودمون بریم بابا… بسه دیگه انقدر قربون اینور اونور رفتی… یه ذره قربون خودت برو… واقعی… جوری برو که، ضعف کنی… ذوق کنی… تاحالا شده؟؟ نه… اصلاً بهمون یاد ندادن… اصلاً یه چیزه یه جوکه… آخه حالا قربون خودمون بریم که چی بشه؟!… تمام آن چیزی که اصل انسانه… شده یه جوک امروز… همین حرفه رو… برین به پنج تا از اطرافیانتون بزنین، خداوکیلی این کارو(بکنین)، می‌خوام تست کنی… این جزو تمرین امروزتونه… بگو دوش می‌گیری قربون صدقه‌ی خودت می‌ری؟ می‌خنده… بابا دیوونه شدی؟ فلان فلان شده… چی داری میگی؟ یه چی زدیا…! قربون خودم برم که چی؟ توهم دیگه قاطی کردیا… این شکرگزاریا… توام دیگه قاطی کردی…
آخه مگه از این چیز زیباتر داریم؟ که سپاسگزار تک تک اعضای بدنمون باشیم… که قربون خودمون بریم؟ هست از این زیباتر؟ چرا امروز یه جک شده؟! چقدر آدم ها دور شدن از اصل داستان… این نکاتی که تا امروز… روز نهمه، حالا کار داریم… این نکات گم شده‌ی امروز خیلی از آدم هاست. همه چی دارن… به لحاظ مادی شرایط خوبی داره امّا… خیلی دورن… حالشون خوب نیست… یه چیزی کم دارن… بچه ها سپاسگزاره… تک تک اعضای بدنمون باشیم… قبلاً تعریف کردم… گفتم که مرگو با چشمم دیدم، آسیبی داشتم که می‌خواستن دستمو قطع کنن… ببینین بچه ها…
یه سرما که می‌خورین… تو همون سه چهار روز… مثل موش… فقط میگی خدایا کمکم کن… همین که خوب می‌شی… همه چی رو یادت می‌ره… یک بلبل زبونی می‌شی… عه! تو تا دیروز مثل موش بودی… پدرسوخته، چرا الان بلبل زبون شدی…؟! نه دیگه، دیگه کارش راه افتاد… همون لحظه بود، کارش گیر بود… این نباشه بچه ها… به خودم یادآوری می‌کنم… هر لحظه سهیل سپاسگزاره… داشته هات باش، ببین، تنت رو ببین… انگشتاتو ببین… قربون این پاهات برو… ناز کن… چشماتو ناز کن… ماچشون کن… جلو آیینه قربون خودت برو… به خدا انقدر کیف می‌ده بچه ها… انقدر کیف می‌ده… عیّاردارت می‌کنه… کمک می‌کنه به عزت نفست…
انقدر این کارارو نکردیم، اصلاً همین الان بخوایم این تمرین رو انجام بدیم یه جوری اصلاً معذبیم… یه جاهایی شاید خودتم خندت بگیره… انقدر نکردی… کار به این زیبایی رو چرا نکردی؟! همش خودتو ذلیل کردی، قربون همه رفتی… خودتو خوار و ذلیل برای همه کردی… تا اون می‌زاره می‌ره، تا اون ولت می‌کنه، تا اون روابطه فلان می‌شه… یبار بیا بشین ببینم… تو تا حالا قربون خودت رفتی؟ یه فیلم بزن عقب ببینیم آقا… یه فیلم بزن عقب ببینیم… جبرئیل یه فیلم بزن عقب، به فرشته بگو فیلم رو بزنه عقب ببینیم این چه غلطی کرده؟ تو کجا تو این فیلم؟ یه بار قربون خودت نرفتی فلان فلان شده… خب یه ذره قربون خودت برو… یه ذره خودتو ببین… یه ذره ذوق کن باخودت… یه ذره کیف کن… ماچ کن… لپ خودت رو بکش…
مسخره شده… امّا تویِ این تمرینای چالش هیجده روز… بچه ها تجربش کنین… این احساسای خاموش… درونمون رو باید روشن کنیم. ایناس، معجزه تو دل ایناس…
بچه ها… به بزرگیتون قسم، به دلبرجانم قسم، درون تک تکتون رازی بزرگ درجریانه… که با این تمریناست، می‌تونی سربکشی و اون جای پنهان درون رو ببینی… ببینی چه جهانیه… چه جهانیه… تمرینا رو تو رو بزرگیتون قسم جانانه انجام بدین… دنبال اطلاعات نباشین… اطلاعات یه سرچ کن همه چیز هست تو گوگل، این اون چیزیه که تو باید تمرینش کنی… قفل ها با این تمرینا باز می‌شه… اطلاعات زیاده امّا… اطلاعاتی که… ربط داشته باشه به کشف جهان درونت… هیچ جا نوشته نشده… خودت باید پیدا کنی… تمام این صحبتایی هم که من دارم می‌کنم… فقط یه، یه، مسیره کوچیکه، با شنیدن این صحبت ها هزار و یک راه دیگه برای شما باز می‌شه که مخصوص خودتونه… من فقط دارم یه چیزی رو بهت یادآوری می‌کنم… می‌فهمم، یقین دارم که… درونت بهت می‌گه… تو از کدوم مسیره بری… فقط دارم یادآوری می‌کنم…
جنس صحبتام تا به امروز نود و نه درصدش برای جهان درونت بوده… همش… چون اصل اونه… تو وقتی که… الهی شکرت… وقتی که… یه سر به جهان درونت بزنی… با همین تمرینات… معجزه اتفاق می‌اُفته، پنجره ها باز می‌شن، درها باز می‌شن… و تو واضح و شفاف مثل اتوبان چهاربانده می‌بینی… بعد می‌خوای تعریف کنی که چجوری شد که اینجوری شد؟ چیزی نداری بگی… چون نمی‌فهمنت… چون عقلی نیست… کلام اصلاً نیست براش… چون کادوعه برا تو بوده… جهان این اجازه رو نمی‌ده… که تو کلمات بیای تعریفش کنی… می‌گه اون کادوی من به تو بوده… مخصوص تو بوده… هرچی می‌خوای دست و پا بزن… کسی نمی‌فهمتت… چون اون کادوی ما به تو بوده… آره درونت رازی در جریانه که… مخصوص خودته… اونو باید کشف کنی… بی راهه نرین… بسه… یه سر به خودت بزن، اون همه آدرسا رو بهت می‌ده… هرآن کاری که… برای بازی بیرون، به درد تو می‌خوره بهت می‌گه، یقین دارم… حرف تمام.
حرف آخر… الهی صد هزار مرتبه شکرت…
به دریا بنگروم دریاااات… اَگینوم / به صحرا بنگروم صحرات اَگینوم
به هرجا بنگروم… کوه و در و دشت / ن‍شان از قامتِ رعنات اَگینوم
خودتونو بغل کنین، محکم بچه ها… روز نهم رو… جانانه… پرقدرت، شروع کنین… تک تک شما فرشته های دلبرجان رو… آره… تک تک شما فرشته های دلبرجان رو… به دستانِ پرنعمت و برکت خودش می‌سپارم… مراقب خودت باش…

نمایش بیشتر

تاکنون 1,236 دیدگاه نوشته شده
عزيز ديدگاه خودتو با عشق اينجا بنويس

× برای درج دیدگاه باید وارد حساب کاربری شوید.
  • الهی صدهزار مرتبه شکرت برای لایو امروز داداش سهیلم که کنارمون بود🌱🕊️🌞
  • ای جووونم خدا جونم الهی صدهزار مرتبه شکرت چقدر با ای لایو قلبم به تاب تاب افتاد چقدر زیبا بود🥺🥺🥺💕💕💕🫀🫀🫀
  • الهی صد هزار نرتبه شکرت لایو دوم امروز روزه نهم الهی به امید تو فرمون کلام دسته خودت 
  • یکی از  باگهام در تمام چالشها سکوت بود بیاری دلبر جان و با نیتی که  اینبار این چالشو شروع کردم  تا اینجا هر روز یکساعتو داشتم و الهههی صد هزار مرتبه شکر در گوشم خدا یواشکی چه عظمتهایی که بهم یادآوری کرد و چه عشقبازی کرد😁😁❤❤❤ الهههی صد هزار مرتبه شکر عجب حال و هوایی و دارم تجربه میکنم الهههی شکررت دارم پرواز میکنم
  • سلام 👋 درود به داداش سهل وخانواده سلامی مخصوص  بیدارم کردی مثل شیر ☝️ بالای سرش مثل شیر پشت سرش چرا دیر فهمیدم 
  • الهی هزاران مرتبه شکرت، ای دلبرجانم دستمو بگیر و هدایتم کن که محکمتر قدم بردارم و راز درونم رو به زیبایی کشف کنم،از امروز با خودم عاشقانه رفتار میکنم و به وجودم عشق میدم عشقی از جنس حقیقت الهی بامید تو الهی بامید تو الهی بامید تو 
  • الهی صد هزار مرتبه شکر ت بابت این مسیر که عاشقانه خودمو دوست دارم ❤️ به خودم احترام میگذارم و از تک‌تک سلولهای بدن م سپاس گذارم دلبر جانم ایمانی کودکانه از من می خواهد 
  • الهی صد هزار مرتبه شکر ت برای امروز یک روز دیگر فرصت دادی تا جانانه تجربه کنم 
  • من قبل از اینکه  به دیگران بگم الهی قربونتوت برم😍❤️ به تک تک اعضا بدنم نگاه میکنم با عشق و از ته قلبم به خودم میگم
  • من‌عاشق خودم هستم من پی به ارزش واقعی خودم بردم 💚 اگه  عشقی هست اول به خودم میدم  تا  بتونم از  این عشق الهی به اطرافیانمم بدم ❤️الهی صدهزارمرتبه شکرت  تو عشق من همش تورو میبینم 
  • نگاه من نسبت به عزیزی که کنار خیابون داره دست فروشی میکنه یا عزیزانی مشابه اش ( همه شون بقیه منن  همه مون یکی هستیم) تغییر کرده   آگاهم هر کدوممون یه رسالتی داریم و رسالتش رو میبینم که چه با عشق داره انجام میده الهی صدهزارمرتبه شکرت برای تغییر  زاویه دیدم✨🙏🩷
  • نیت قبل از انجام دادن  تمرین هامون  خیلی مهمه   شاید هر روز داریم آگاهانه به دیگران  هدیه میدیم  اما نیت پشت این تمرین مون معجزه میکنه🤩🤩🩷
  • ما به دنبال  آوردن  عشق تو زندگیمون هستیم  وقتی هدیه میدیم به بقیه خودمون  در واقع اجازه دادیم نور الهی به قلب مون بتابه✨✨✨
  • با نگاه به اینکه  بچه درون اون عزیز رو ببینم میرم تو دل تمرین امروزمون💪🏾💪🏾💚💚💚
  • با هدیه دادن به بقیه خودمون یه سر میزنیم به اون جای  پنهان درونمون حسش فوق العاده ست الهیه😍💎🌱🕊️🌞
  • خدا قوت به داداش سهیل نازنینم و تیم پشتیبانی  و فرشته های تیم پر قدرت سایت سنگرزاده🙋‍♀️🙏قدردان زحماتت هستم
  • عشق دادن به تک تک اعضا بدنم و قدردانشون بودنم شده سبک زندگیم و‌همیشگی شده برام🥳🥳🥳
  • خدا قوت به همه همراهانم تو چالش ۱۸ روزه مون🙋‍♀️ تو این تایم💪🏾😍
  • هستی جونم مثل شیر 🦁پشت سر و‌مثل عقاب 🦅بالاسرت هستم🕊️🕊️
  • نزدیک ترین کسی که میتونه بهمون آدرس بده اون بچه است اون بچه  به دلبر نزدیکتره  و‌من از همین لحظه بغلش میکنم تا ماموریتمون رو تو این جهان به نحو احسنت انجام بدیم
  • از قلب  کوچک تو تا من یک راه مستفیم هست  از دلت شروع کن 😍✨
  • من شکرگزار تمام داشته هام هستم من شکر گزار تک تک اعضا بدنم هستم🙏💎
  • الهي صدهزار مرتب شکرت بابت وجود داداش سهیل عزیزم دوست داریم داداشم  خیلی  خوشحالم که در  چالش ۱۸ روزه هستم روز  نهم  هستم الهی شکرت برای  این مسیر زیبا 🌹⭐☘
  • داداش سهیل من عاشق خودمم ینی نبودم.ولی الان ب حدی خودمو دوس دارم ک از جلوآینه ک رد میشم میگم رستا جونم خیلی دوست دارما .بیشترازهمه آدما خودم دوست دارم و مراقبتم🥰🤲🏿🤍🕊🪽
  • زیبای عزیز م چه قدر اسمت بهت میاد خیلی ازاعضای بدنم که تا این سن مراقبم بودند ممنونم  دوستشون دارم وسپاسگزارم 
  • الهی صد هزار مرتبه شکرت الهی صد هزار مرتبه شکرت الهی صد هزار مرتبه شکرت الهی صد هزار مرتبه شکرت
  • تو آینه با لبخند زل بزن تو چشمات کم کم شروع میشه ولی چه حرف ها و خنده های برات زنده می‌کنه طوری که طول روز ریسه ریسه میخندی و قهقه میزنی چقدر طول روز از ته دلت قربون صدقه ی خودت میری  ...(فاطمه)کوچولوی خودم نفسهای خودم چقدر دوست دارم قربونت برم شاد و شنگولم بوسسس به روی ماه خودم
  • به دريا بنگرم دريا توبينمبه صحرا بنگرم صحرا تو بينمبه هر جا بنگرم كوه و در دشت نشان از قامت رعناتو بينم
  • ببين خودت را جلو اينه قربون خودت برو عياردارت ميكنن كمك ميكنه به عزت نفست احساس خاي خاموش دررنت را روشن ميكنه
  • واقعي سپاسگزار داشته هات باشي معجزه ميكند شفا پيدا ميكني عشق جريان پيدا ميكنه الهاملت و شهود بغلت ميكنه سرزمين وجودت عياردار ميشه 
  • حس دلسوزي يعني دلبرجان ي چيزي سرجاش نيست تو كارت بلد نيستي من رفتم گذاشتم سرجاش بدترين حس دلسوزي هست
  • قرار با اين تمرين با اين عشق دادن اگاهانه بدونيم چي داريم ميگيم كلمات را بشناسيم مزه مزه كنيم كه پشت بند اين ها احساساتي وجود داره
  • اين تمرين كاري ميكنه كه تو هر لحظه به خودت اگاه باشي به رفتارت و كلامت اگاه باشي
  • الهی صدهزارمرتبه شکرت فقط میتونم بگم خدایا شکرررررت که دراین مسیرم دنبال خود واقعیم و خدام هستم الهی صدهزارمرتبه شکرت 
  • الهی صدهزار مرتبه شکرتتتتتت یه روز دیگه عالی شروع شد یه فرصت بینظیر دیگه الهی شکرت برای این یادآوری دیگه که داداش سهیل برامون یادگاری گذاشته  الهی صدهزار مرتبه شکرتتتتتت ♥️♥️🌹
  • وقتی واقعی به خودت عشق بدی ،توهم نزنی ،وقتی با حال خوش دلی رو شاد کنی ،جان پنهان درونت رو میبینی  و حرف مخصوص تو بهت  گفته میشه
  • موقع کمک کردن جوری رفتار کن که دوس داری اونجور باهات رفتار بشه .الهی صد هزار مرتبه شکرت برای این اگاهی که از کلام داداش سهیلم گرفتم شکرت شکرت شکرت
  • الهی صد هزار مرتبه شکرت بابت یک روز جانانه دیگه و یک فرصت دیگه که به من داده شده که زندگیش کنم.
  • الهی صدهزار مرتبه شکرت که من رو توی این مسیر زیبا قرار دادی تا خودم و ارزش های خودم رو بشناسم و بتونم پازل خودم رو بزارم سرجاش و کمکی به این جهان کرده باشم الهی به امید تو♥️♥️
  • 🌹من با ایمان وتوکل ونیت از جانم هدف های الهی را طلب میکنم🌹
  • شکر گزاری از تک تک اعضا مارو عیار دارو جانانه پراز شادی و عشق میکنه یادآوری میکنه  که اگه نباشه چطور میشه ،شکر وجود تک تک اعضای بدنمون
  • بابا چقدر خوشگل همه چی رو کنار هم چیدا چقدر زیبا و عیار داربه یکی یاد میده مسیر عشق رو تا به اونی که گوشه خیابونه عشق بده ،یا اینکه یه جیزی هارو به هم یادآوری کنیم .اره اونم کار باباست خیلی به خودت نیگیر
  • داستان دنیای درون  حساب کتابی نیست بلکه تو همین تمرینهای سادست که دلی شاد میشه و پازل و باید س جاش بذاری
  • تمرین امروز انقدر ارزشمنده که بعداز انجامش از ته دل باشه نشانه ان رو نبینی خدامیدونه که بکی از دکمه های درون پنهانمون رو روشن میکنه
  • الهی صد هزار مرتبه شکرت که این تمرین ها رو انجام میدم ومسیر زندگیم عوض شده 🕊️♥️
  • چقدر این چالش ها زندگیمو عوض کرد..چقدر حال دلمون خوبه..خدارو هزاران مرتبه شکر..
  • الهی هزاران هزاران مرتبه شکرت بابت روز نهم چالش ۱۸ روزه.....
  • الهی صدهزار مرتبه شکرت تمامی لایو ها پراز آگاهی است همش کد برایم باز می شود 
  • من از ۳۶ تریلیون سلول های بدنم مچکرم که به من خدمت می‌کنند 🌱😊❤️
  • الهی شکرت که بهم این اجازه رو میدی که قربون خودم برم.😍😍😍😍کی از  خودم عزیزتر؟الهی شکرت😍😍😍😍😍
  • اقاسهیل جون خیلی ممنون بابت تمرین های امروز من ایمان دارم با انجام این تمرینها چه قدر درونمو میتونم دگرگون کنم فقط به فکر حس پشت این اتفاق هستم دلم قری وری میره که زودتر برم انجام بدم😂😂😂
1 2 3 14