تجربه من روز ششم چالش 6 روزه – 1403 – سهیل سنگرزاده

سهیل سنگرزاده

چالش روز ششم

تجربه روز ششم

تاکنون 232 تجربه نوشته شده
عزيز تجربه امروز خودتو با عشق اينجا بنويس

× برای درج دیدگاه باید وارد حساب کاربری شوید.

آخرین دیدگاه ها

Azadeh Khaseb
• 1 ماه قبل
حال الهی الهی عالیییی
امرور کلی با جان عشقبازی کردم کلی با هم گپ زدیم خودمونی کودکانه
منچ بازی کردیم حرف زدیم کییف کردیم الهی به بزرگیت شکر
0 0 • پاسخ
سوگند اخوان
• 2 ماه قبل
الهی شکرت هستی که هستم
0 0 • پاسخ
فاطمه ستوده
• 3 ماه قبل
الهی شکر بابت این ۶ روز عشق بازی با دلبر جان
خیلی آرومم آزاد و رها . سبکبال . نگران هیچ چی نیستم و تمرکز روی بودن رو همین لحظه اکنونه فارغ از همه چالش ها 💚💚💚🌿🌺
0 0 • پاسخ
مهناز کمال الدینی
• 3 ماه قبل
دوستان من تمرین بخششم رو اینجا بنویسم.
من خواهر و برادر و مامانمو بخشیدم که با برخوردشان به من یک حس بی ارزشی دادند.
حس جوجه اردک زشت، ناخواستنی بودن
الهی شکر که به لطف این مسیر امروز از یک زاویه دید دیگه به این موضوع نگاه میکنم .
0 0 • پاسخ
Hayat Saeedi
• 1 سال قبل
درود وخداقوت خدمت استاد جانم وهمسفران عزیزم من هربار که چالش هارو انجام میدم نشانه هایی دریافت می کنم اما امروز بااین که خیلی باگ داشتم ولی بازم انجام میدادم تمریناتی که می تونستم امروز یه تمرین دعوت ۶نفر به این چالش بود باخودم گفتم نه اینو که من نمی تونم...الله اکبر...شب تو مغازه بودم یهو یک نفر اومد ازآشناهای دور و کلی دردودل کرد بامن دقیقا هم سر نبخشیدن یک نفری تو زندگیش خیلی تو عذاب بود جوری که خودش ازشدت استرس مریض شده بود و من ناخودآگاه بهش این سایت واین چالش رو معرفی کردم خدایاااا اصلا باورم نمیشه حتی تمرینی که من باید برم دنبالش رو تو برام انجام میدی وکسی رو سر راه من میزاری خداجونم شکرت...ممنونم ازشما داداش سهیل بی نهایت ممنونم ودوستون دارم ممنون ازفرشتگان زحمت کش تیم الهی که سهم قلبتون خود خود خدا باشه
0 0 • پاسخ
محمد مهدی وند
• 1 سال قبل
لمروز روز آزادی بود خداروشکر که در گیر هسچ چیزی نبودیم
0 0 • پاسخ
سلیمان معروفی
• 1 سال قبل
امروز روز رهایی روح وقلب من بود با راهنمای استاد جانم تونستم چندین نفر رو اگاهانه واز ته قلبم ببخشم. لذت وحالی که در خصوص این تمرین روکه تجربه کردم بکی از بهترین لحظه وخوبی های زندگیم بود.ارزو دارم همه عزیزان قبیله وخوبان هم بتوانند این کا رو انجام دهند.استاد جان ازت سپاسگذارم.جان جانان کودک درونم دوست دارم که راه زندگی خوب زیستن رو به من می اموزی خدای مهربان ازت سپاسگذارم که خوب خوب داری منو هدایت میکنی🌱💚🌱💚🌱💚🌱💚🌱💚🌱💚🌱💚🌱💚🌱💚🌱💚🌱💚
0 0 • پاسخ
مریم بدیع الزمان
• 1 سال قبل
بهترین تجربه من در این چالش ۶ روز ارتباط با کودک درون ام بود که خودم را بیشتر شناختم و این مدیون خانواده عزیزم sbf هستم
0 0 • پاسخ
مسعود جعفری
• 1 سال قبل
الهی شکرت که هستم
0 0 • پاسخ
مسعود جعفری
• 1 سال قبل
الهی شکرامروزهم به لطف اوس کریم خیلی خیلی خوب بودم
0 0 • پاسخ
Sahel Sadoghi
• 1 سال قبل
حس بينظير تمرين بخشيي قابل توصيف نيست ✨
از درون به يك آرامشي ميرسي كه شايد بل انجام هيچ كار ديگه اي انقد اروم نشده بودي
فوق العاده گذشت
خداجونم صدهزاران بار شكرت ممنونم ازت 💚
0 0 • پاسخ
علی شهبازی
• 1 سال قبل
الهی صد هزار مرتبه شکر دلبرکم دستمو مثل همیشه بگیر و بهم اون دیدی رو بده که همه درسارو بگیرم بذارم تو کوله پشتیم و برای ادامه بازیم
0 0 • پاسخ
امین اسکندری
• 1 سال قبل
امزوز زنده شدم تا الان تو خواب بودم
0 0 • پاسخ
امیرمحمد قنبرزاده جهرمی فرد
• 1 سال قبل
امروز روز درک معجزه ی لحظه ای الهی بود ، اینکه او بخواد کاری میکنه که آتش گلستان میشه ، به هستی قسم که او هست ، او معجزه میکند ، در هر دم ، در هر بازدم 🫂✨️🌱🕊🌞💚
0 0 • پاسخ
farzaneh gheitasi
• 1 سال قبل
امروز با بخشیدن بقیه اینقدر سبک شدم که انگار همون بچه شدم الهی صد هزار مرتبه شکرت
0 0 • پاسخ
Nafis Alimoradi
• 1 سال قبل
امروز نتونستم با توجه به شرایطی که برام پیش اومده، چالشم رو با تمام توان ادامه بدم.
شکر آموزه های این خونواده،تلاش کردم تا بتونم خودمو جمع و جور کنم و مانع پچ پچ های ذهنیم بشم.و بگم باشه فلان کار رو نکرده،پاشو باباجان،پاشو و بجاش اینکاررو بکن.
خلاصه الان روبراهم
0 0 • پاسخ
Fatemeh Zare
• 1 سال قبل
یاد گرفتم بحث نکنم و سکوت خودش حلال مشکلات هست. می بخشم و رها می کنم آنچه را که جانم می گوید. 🕯️🌊🧿👑
0 0 • پاسخ
سارا کاراموزیان
• 1 سال قبل
الهی صدهزار مرتبه شکرت برای ۶ روز جانانه که صد خودم رو گذاشتم و جانانه حضور داشتم،خداجونم شکرت که بار دیگر این فرصت رو بهم دادی که این چالش الهی رو تجربه کنم🙏🌱🕊🌞
0 0 • پاسخ
سارا کاراموزیان
• 1 سال قبل
الهی صدهزار مرتبه شکرت که امروز دستاوردهای الهی ام رو نوشتم و بابتش شکرگزاری کردم🙏🌱🕊🌞
0 0 • پاسخ
سارا کاراموزیان
• 1 سال قبل
الهی صدهزار مرتبه شکرت بابت امروز که آگاهانه بخشیدم 🙏🌱🕊🌞
0 0 • پاسخ
لیلا حسین زاده
• 1 سال قبل
الهی صدهزار مرتبه شکرت امروز تجربه که داشتم این بود حقیقی بخشیدم بعداز یک سال که توقبیله هستم قلبی بخشید شخصی که بخشیدم امروزخودش تماس گرفت شام آمد خونه ام خودم هم تعجب کردم من در قلبم بخشیدم اما ایشان خودشون حضوری آمدن به دیدنم
0 0 • پاسخ
الهه خَمّر
• 1 سال قبل
الهی صد هزار مرتبه شکرت بابت چالش‌هایی که امروز پیش اومد و چقدر درس داشت امروز به لطف خدای مهربونم ترجمه‌های الهی داشتم💚💚💚
1 0 • پاسخ
nahid khodaparast
• 1 سال قبل
یوسف گمگشده باز آید به کنعان غم مخور🌱
کلبه احزان شود روزی گلستان غم مخور🌱
0 0 • پاسخ
فرشته حسینی چرمهینی
• 1 سال قبل
الهی شکرت که بخشیدم ورداشتم
الهی شکرت که حالم عالیست
الهی شکرت که سراسرکشور هستم
0 0 • پاسخ
الهام برهانی
• 1 سال قبل
امروز گیجم چقد زود گذشت از صبحی با خودم در چالشم بعدش چی ولش میکنی؟
میشه روتین قبل زندگی تکراری قبل؟
بری سرکار ،خونه ،آشپزی ، کارهای تکراری
با خودم درگیرم شدید مغزم پره
کدوم کارم درسته هدفم چیه؟؟ منتظر ندای قلبم هستم با سکوت الهی که رسا صداشو بشنوم
0 0 • پاسخ
- الهه خَمّر
  • 1 سال قبل
  💚💚💚
  0 0 • پاسخ
فاطمه محمدی
• 1 سال قبل
الهی صد هزار مرتبه شکرت که تونستم تا روز آخر چالش حاضر باشم و با عشق می‌خوام تکرار کنم
0 0 • پاسخ
ماهرخ علیزاده
• 1 سال قبل
الهی صد هزار مرتبه شکر دستاورد این چالش برام عشق دادن به بقیه خودم و بخشیدن بود و حال خوب و آرامشی که در این چالش بدست آوردم بینظیر بود الهی صد هزار مرتبه شکر 🙏🙏🙏💚
0 0 • پاسخ
مرضیه جعفریان
• 1 سال قبل
تجربه کردم به همه عشق بدم ادمها و حیوانات و گیاهان به خورشبد به ماه باهمه عشق و محبت کنم
0 0 • پاسخ
Piroze Pari
• 1 سال قبل
الهی شکرت بابت یه روز جانانه دیگه و تجربه های تازه و ناب
0 0 • پاسخ
سهیل شاهرخ
• 2 سال قبل
الهی به امید تو
0 0 • پاسخ
سمیرا امیری پور
• 2 سال قبل
الهی شکرت ...خیر بود و خوشی
عشق بود و مستی عشق
بخشش بود و رسیدن به معراج
آگاهی بود و نور الهی
الهی صد هزار مرتبه شکرت که این چالش هم با دل خوش و جانانه ب اتمام رسید
0 0 • پاسخ
امین دریاباد
• 2 سال قبل
الهی صدهزارمرتبه شکرت که معنای ایمان و توکل و امید بیشتر داره توی ذهنم جا می گیره و خیلی بیشتر از قبل برام مهن شده❤️
0 0 • پاسخ
حبیبه ابراهیمی
• 2 سال قبل
الهی صد هزار مر تبا شکر ت
0 0 • پاسخ
دنیا شکوهی
• 2 سال قبل
امروزمون با توکل به جان جانانم شروع میکنم و می‌دانم اتفاقای قشنگی افتاده و هنوزم سوپرایز میشم الهی صد هزاران مرتبه شکرت جان جهانم
0 0 • پاسخ
Kimia دارایی
• 2 سال قبل
بچه ها اگه کسی میبینه میشه بگه من چیکار کنم... دیوونه شدم مریض شدم تمام وجودم پر از استرس استرس بی پولی و استرس آینده نکنه فسقلام مریض بشن استرس اینکه نه مهمونی میریم نه ورزشی نه تفریحی نه مهمونی میاد شوهرم همش کار میکنه ه میگه کمرم خستم.. خیلی روحیه خرابی دارم خیلی دوستدارم جدا بشم این دوتارو چیکار کنم بابام که همش استرس استرس بچه هامو دیوونه میکنه جدا بشم.. از همه متنفرم از بچه از زندگی از این وضعیت خدایا
1 0 • پاسخ
Mohammed Bahrami
• 2 سال قبل
الهی صدهزار مرتبه شکرت بابت همین لحظه اکنون که حضور دارم
0 0 • پاسخ
رامش پوراحمدی
• 2 سال قبل
امروزبخودش توکل کردم یرمشکل مالی داشتم حل شدآخرین روزچالشمه ودلم تنگ برای روزای دیگه ک ...خدایامن وجزاین خانواده کن..‌‌داداش سهیل سرت سلامت❤️❤️
0 0 • پاسخ
سميه هادی‌پور
• 2 سال قبل
امروز اقدام كردم ،تا توكل بر دلبر جان بتونم هدفي كه مد نظرم هست و انجام بدم 😍🥰الهي صد هزار مرتبه شكرت
0 0 • پاسخ
معصومه پورنظمی
• 2 سال قبل
امروز ذهن خود را خالی از هر گونه ناآرامی کردم . ذهنم را ثروتمند کردم الهی به امید تو. من مردم را بخشیدم و رها کردم. در اوج هستم به خودم افتخار می کنم.
من گل زیاد دارم و دوستشون دارم. بهم عشق می دهیم. الهی شکرت🥰
0 0 • پاسخ
رامش پوراحمدی
• 2 سال قبل
امروزآرام ورهاهستم.باگل صحیت کردم من واقعامست شدم واقعامست....شرحش ونمیشه گفت...بی دلیل نبودکه گفتین 6دقیقه ب گل نکاه کن..بعدازمستیم برای روح بزرگواربالاخسن آرزوی علودرجات راکردم ک همچین شیری تحویل جامعه داده.سرت سلامت استاد
0 0 • پاسخ
مهدی ۶۶
• 2 سال قبل
خدایا شکرت بابت بیداری امروزم و یه فرصت جدید و تازه‌ای دیگر برای زندگی کردن 🤲💫💫💫
0 0 • پاسخ
Negar Anbarestani
• 2 سال قبل
ب پایان آمد این دفتر ...📝حکایت همچنان باقیست 🕊️🌱🌞
0 0 • پاسخ
هستی محمدی
• 2 سال قبل
الهی صدهزار مرتبه شکرت واس وجود استاد وتمام کسانی که عشق دادن وعالی بود عالی
0 0 • پاسخ
هستی محمدی
• 2 سال قبل
الهی صدهزار مرتبه شکرت امروز حس خوبی رو تجربه کردم حالم خوب بود
0 0 • پاسخ
مریم تیموری
• 2 سال قبل
خوب است
0 0 • پاسخ
رامش پوراحمدی
• 2 سال قبل
سلام داداش.امروزروزآخرچالش منه.دلم برای فرداکه توچالش نیستم میسوزه اشک میریزم اشک گرم ....الهی کمکم کن این حال موقت نباشه ودستم دردستان پرمهردلبرجان باسه.من احساس میکنم کاره ای نیستم وصاحب وهمه چیزم اویت.همه چی وآگاهانه پیش میبره وراضی برضایشم.من متوجه شدم اگ تاالان کم وکسری ازهرنظرداشتم علتش خالق نبوده ک خودمم.مسبب همه ی نذاشته هام خودمم.چندسال اشتباه زندکی کردم باذهنیت طلبکارانه ازمعبودولیک حال طلیکا م ازوجودخودم.ازخودم بایدبخوام تطهیربشم آزادازتعلق آزادازنجوای ذهن.الهی من چقدرکاردارم باخودم...خدایامباذارهام کتی غرق بازی بیرون خوذم نشم.داداش توبهم گفتی باردوم بیا.اولش سختم بودولی کفتم روی داداشم وزمین نمیزنم.اومدم وچقدرخوب شدهمع چی ک کنارتوام زیرسایه ی وجودپرمهراوکه داری هدایتم میکنی.الهی شکرت یاجانم ❤️💎❤️💎🌹
0 0 • پاسخ
میلاد کلیوند
• 2 سال قبل
خیلی آزاد و رها هستم به امید او تلاش میکنم وارد فایت با خودم و دنیای بیرونم نشم و سمت غیبت و قضاوت نرم حتی توی ذهنم خدایا تو کمکم کن دلبر جان ، جان جانان که بتونم روی افکار خودم مسلط باشم الهی به امید تو ، امروز روز آخر چالش هست ولی برای من روز شروع زندگی پس از این تمرینات هست
0 0 • پاسخ
میلاد کلیوند
• 2 سال قبل
الهی صد هزار مرتبه شکرت که امروز احساس نزدیکی بیشتری نسبت به روزای قبل به دلبر جانم درونم کودکم دارم
0 0 • پاسخ
رامش پوراحمدی
• 2 سال قبل
امروزخیلی خوشحالم ک دلبرجان این فرصت وبعم دادتابتونم روزآخرچالشم وباعشق شروع کنم ازت ممنونم دلبرجانم.ا
0 0 • پاسخ
کتایون ترکمان
• 2 سال قبل
خیلی حسم با حال خیلی دوست دارم خیلی آزاد رها هستم
0 0 • پاسخ
هستی محمودى فرد
• 2 سال قبل
امروز با عشق برای دلبر جان دسر درست کردم و نوش جان کرد 😍😍😍 امروز بخشیدم الهی بخشیدم با جانم بخشیدم آمین که شرایطش پیش بیاد ببینم واقعی بوده یا نه ؟ من باید مچ خودمو تو شرایط بگیرم چون فکر کنم بخشیدم قشنگ نیست قشنگی به اینه که طرف رو ببینم لبخند روی لبم باشه حس بدی نیاد سراغم
0 0 • پاسخ
معصومه پورنظمی
• 2 سال قبل
الهی صد هزار مرتبه شکرت در صلح جهانی هستم. دست می زنم برای خودم. کاملا برای دلبر جانم احترام می گذارم. رهای رها هستم .الهی صد هزار مرتبه شکرت. با درختان حرف می زنم. به درخت انجیر آب می دهم و درخت انجیر هر روز میوه شیرین به من می دهد. الهی شکرت از عشقی که بین من و درخت انجیر ردوبدل می شود. الهی صد هزار مرتبه شکرت❤️❤️❤️♻️🌱
0 0 • پاسخ
اسماعیل رمضانزاده
• 2 سال قبل
امروز تو ماسوله که رفتم غذا بخورم اونجا آهنگ بخش می‌کرد و من داشتم فایل رقص کنان رو گوش میکردم که صدای موزیک اونجا نمی ذاشت صدای فایلم به گوشم برسه بعد گفتم ای کاش صداش قطع میشد که یهو برق رفت .کمتر از ۵ دیقه برق اومد ولی موزیک تا پایان غذا خوردنم دیگه پخش نشد الهی صدهزار مرتبه شکرت ممنون دلبر جانم.
0 0 • پاسخ
- هستی محمودى فرد
  • 2 سال قبل
  خدا دوستت داره داداش اسماعیل یکبار تجربه کارگاه خیاطی تون رو خوندم که از خدا خواسته بودی و فرداش همکارت نیومد و خودش مغازه زد اینم از این تجربه ات خدا حواسش به همه مون هست😍😍😍
  0 0 • پاسخ
اسماعیل رمضانزاده
• 2 سال قبل
امروز یه ۱۰ هزارتومنی افتاده بود جلوی پام الهی شکرت با عشق خدایا شکرت.
0 0 • پاسخ
عادف آقازاده
• 2 سال قبل
روز ششم دور دوم چالش جان و جهان هستم فردا دور سوم با امید ایمان توکل شروع میکنم تکرار این مسیر خیلی نتیجه های خوبی داره
0 0 • پاسخ
نوید دبیری
• 2 سال قبل
خدایا هزاران هزار بار شکرت بابت تک تک نعمت هایی ک به عطا کرده ای و خداروشکر میکنم ک بهم چیزای خیلی جدیدی داری یاد میدی خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت
0 0 • پاسخ
رضا عزیزمحمدی
• 2 سال قبل
با نیت الهی و احساس خوب بخشیدن تجربه خوبی بود
0 0 • پاسخ
Farida Popalzai
• 2 سال قبل
آنقدر عالی بود که اصلا فکر آن را نمیتواند انسان بکند ،
چه زیبا روزی بود دلبر جان …
چه زیبا معجزه ی بود دلبرکم ….
چه زیبا سورپورایزی بود استاد جانم ،
چه زیبا هدیه بود ،روح ام ، روانم . عزیز تر از جانم ،
سپاسگزارم با این همه لطف و مهربانی که بالای من همیشه دارید ، با این همه نعمت هایت که همیشه بالای ما دارید ،
الهی صد هزار مرتبه شکرت 🙏
راستی که به کفته استاد سهیل عزیز که میگوید هیچ چیز از دور بین خداوند دور و مخفی نمیماند ، راستی که عدالت آن پایدار و بی مثال است ،
الهی صد هزار مرتبه شکرت 💌🙏💚💌🙏💚🤲🤲🤲💌🙏💚💚🙏💌🤲
0 0 • پاسخ
bahman heydari
• 2 سال قبل
جان جانانم برای امروزم خیلی شکرت
0 0 • پاسخ
نیره کاظمی
• 2 سال قبل
الهی صدهزار مرتبه شکرت . سپاسگزارم خدای مهربانم بابت این چالش الهی. سپاسگزارم استادِ عزیزمون. سپاسگزارم تیم پرقدرت وبسایت سنگرزاده. با کمک استادمون عجب محتواهایی ساختین ، بسیار عالی ، شیک و مرتب ، بسیار لذت‌بخش بود انجام تمرینها. رفتن به کافی شاپی شیک بخاطر بچه تجربه ی جذابی بود. صندلی روبروی من نشسته بود و نگاهم میکرد با اون قدکوتاهش که صورتش نزدیک میز بود🥰 دورش بگردم شاخه نباتو👸 اینقدر تمرینها خاص بود که جای دیگه نمونه اش رو پیدا نمیشه! الهی شکر الهی شکر که در این تایم زندگیمون اینجا حضور داریم . ایستاده به افتخار تون کف میزنم استادِجانم و تیم حرفه ای مون شکر وجود تون. . شما کم نظیرید . الهی بعدد هرآنچه که بر آن احاطه داری شکر شکر شکر. شکر بیداری شکر آگاهی 👑🌱🕊️
0 0 • پاسخ
مامان گلی کاظمی
• 2 سال قبل
امروز رفتم برای خودم کلی سیب و گوجه سبز کندم و آوردم لواشک درست کردم الهی شکرت که هنوز تو بازیم 🌹🌹🌹🌹
0 0 • پاسخ
Niloofar Rahchamani
• 2 سال قبل
خدایا شکرت بابت حضورم در این تمرینات
0 0 • پاسخ
Negar Anbarestani
• 2 سال قبل
ب پایان آمد این دفتر .‌‌‌‌‌‌‌..
حکایت همچنان باقیست...✨🌱💚
0 0 • پاسخ
Atiyeh Baradaran
• 2 سال قبل
الهی صد هزار مرتبه شکرت برای معجزه هایی که برام اتفاق افتاد❤❤❤
0 0 • پاسخ
فلور زارع
• 2 سال قبل
رها هستم و فکرهای بیهوده سراغم نمیاد و تمرکزم روی اهداف و دستاوردهای خودم گذاشتم✌🏻🤗
0 0 • پاسخ
Elnaz Babaei
• 2 سال قبل
از کینه وحسد وغیبت نکردن وقتی دور میشیم روحمون طلایی میشه انگار الان متولد شدیم.
0 0 • پاسخ
سارا جوهری
• 2 سال قبل
پای غیبت و قضاوت حالت رو ناخوب می‌کنه و انرژی آدم رو میاره پایین .درس بزرگی تو این چالش بخصوص روز پنجم و ششم گرفتم .دیگه واقعی آگاه شدم ک غیبت و قضاوت هم احساس خوب بهت نمیده وهم بعدش زندگیت پر از گره میشه.
0 0 • پاسخ
hamid shams
• 2 سال قبل
یافتن چراغ راه عشق وصفا
0 0 • پاسخ

1 2 3 بعدی »