روز سوم از چالش
نحوه پرکردن جدول امتیازدهی
ارسال نتایج به صورت صوتی یا ویدئویی
عزیز فایل صوتی یا ویدئویی نتایج خودت رو میتونی به آیدی تلگرام NATAYEJ18@ ارسال کنی تا بتونیم اون رو به دست بقیه همسفران برسونیم.
مشاهده لایو
شروع زمان مشاهده لایو بین ساعت ۵:۳۰ تا ۷:۰۰ صبح می‌باشد.
مثال: درصورتی که ساعت 6:59 صبح مشاهده لایو را شروع کنید می‌توانید لایو را کامل ببینید در غیر این‌صورت از ساعت ۷:۰۰ صبح دیگر امکان مشاهده لایو را نخواهید داشت و چالش را باید کلاً از روز اول آغاز کنید.
مشاهده لایو
شروع لایو ساعت ۵:۳۰ در صفحه اینستاگرام SoheilSangarzadeh2 می باشد،
پس از اتمام لایو، ویدیو ذخیره شده آن در اولین فرصت
از همین بخش در دسترس خواهد بود.
پادکست
زمان پخش اولین پادکست ساعت ۵:۰۰ صبح می‌باشد و در طول روز چندین پادکست منتشر خواهد گرفت.
رقص کنان
رقص کنان در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد.
دفتر عشق
دفتر عشق در ساعت 6:18 صبح باز خواهد شد و شما می توانید ذکر هر روز را در این بخش بنویسید.
تجربه امروز
تجربه امروز در ساعت 7:18 شب باز خواهد شد و شما می‌توانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.
دیدگاه من
دیدگاه من در ساعت 15:18 باز خواهد شد و شما می توانید دیدگاه خود را در خصوص سوال داده شده بنویسید.
حکایات و روایات
زمان مشاهده حکایات و روایات هر روز ساعت 7:18 شب می‌باشد.
داستان
شروع زمان مشاهده داستان هر روز در 3 مرحله (ساعت های 8:18 صبح، 2:18 ظهر و 8:18 شب) پخش خواهد شد..
استوری
زمان انتشار اولین استوری ساعت 5:00 صبح می‌باشد و در طول روز چندین استوری منتشر خواهد شد.
یارانِ جان
زمان پخش اولین محتوای یارانِ جان ساعت 8:18 صبح می‌باشد و در طول روز چندین محتوا منتشر خواهد شد.
قصه شب
زمان مشاهده قصه شب ساعت 8:18 شب می‌باشد.
شب شعر
زمان مشاهده شب شعر ساعت 8:18 شب می‌باشد.
تاکنون 977 دیدگاه نوشته شده
عزيز ديدگاه خودتو با عشق اينجا بنويس
روزي 6تا خواسته جدید باید بنویسی
شاید اون عزیزان در چالشی از زندگی خودشونن و برداشت شما اینه
برقرار باشید
به لطف یار ،دلآرامم
و در حال پاکسازی درون و آوای عاشقانه سر دادن با دلبرجانم 🥰هستم
خداروشکر منم روز سوم رو تا اینجا خوب بودم. با اینکه تا اینجاش یکم دست و پا شکسته بوده اما راضی ام از خودم.
همه چی عالیه معجزه ها شروع شدن به رویت شدن😍
اما یه مشکلی هست میخوام از دوستان جانم بپرسم:
من خودم حالم خوبه ها عالی ام اما همکارانم سرکار احساس میکنم از این حال خوب من ناراحت و عصبی میشن، و این منو یکم نگران میکنه🥺
اگه ممکنه لطفا راهنماییم کنین
خداروشکر بابت حضورتون❤️❤️
یکی از مهم ترین مورد های که در روز 3 وم تمرینش رو داریم تازه شروع این تمرین کنترل ورودی های ذهن هست من دقیقا از شرایطی که شما هستید درش خبری ندارم ولی اگر احساس میکنید که بقیه یه گاردی انگار نسبت به حال شما پیدا کردن چون در این چالش الهی 18 روز هستید و این حال شما برای اونا تازگی داره میتونید ارتباطتون رو یکم کمرنگ تر کنید هندزفری باشه استفاده کنید خودتون به کار مشغول کنید کمتر ارتباط برقرار کنید و مشغول کار و حال خودتون باشید و انرژیتون رو برای خودتون نگه دارید میتونه راهکار موثری باشه.
الهی شکرت
مسیرمو با توکل ایمان به خودت پیش میرم میدونم ک هوامو داری حواست بهم هست
منم مثل شیر پشت سرت مثل عقاب بالاسرتم نگران نباش آلا کوچولو. منو ببخش حواسم بهت نبوده
خواسته ها رو 6 تا خواسته مینویسیم و 8 بار دیگه تکرارش میکنیم که در هر نوبت میشه 9 بار 6 خواسته مون رو نوشتیم . و در مورد تکراری بودن هم نبودنش برای خواسته ها روزی 6 خواسته تکراری باید باشه در هر 3 نوبت. موفق و سر بلند باشید عزیز جانم.
😄😍🙏🏻
تمرین ها رو طبق شرایط خودتون انجام بدین نیت اینکه این تمرین ها شمارو به یک حالی برسونه که از درون و احساسش کنید ولی آگاه باشید که یک فکر از جنس نجواهای ذهن نباشه که بگه حالا زیاد طول میکشه حالا یه دور کمتر بنویس حالا ولش کن چونکه این کار شیطان میتونه باشه که بخواد آروم آروم شما رو از مسیر دور کنه . ولی در کل میشه در حد توان خودتون تمرین ها رو انجام بدید و در این قطاری که در این 18 روز هستیم حضور داشته باشید و ادامه بدید . موندن تا آخرش بسیار مهمه که من غلبه کنم به این فکر که میخواد هعی من رو کاری کنه که بخوام بیام بیرون از چالش.
😍🙏🏻
ممنونم گه پاسخ بدید .
مثلا خدایا شکرت بابت خونه زیبا و بزرگی که دارم چقدر وسایل خونه ام نو و خوش رنگ است چه همسایه های خوبی دارم من ای خونه رو ازروش الهی بدست آوردم و....سعی کنید با جزییات بنویسید که انکار داریش
۶ خواسته باید صبح ظهر وشب ۹ بار تکرار بشه یعنی ۶ خواسته رو سه مرتبه وهر بار ۹ دفعه می نویسیم خواسته ها تکراری هستند
موفق باشی همسفرم
هرروز ۶ خواسته جدید؟
که در کنارمون هستی
الهی صد هزار مرتبه شکرت که روزی رسانی
الهی صد هزار مرتبه شکرت که بهم سلامتی دادی الهی هزاران هزار بار شکرت که منو به خواسته هام میرسونی
که براتون اتفاقات خوب افتاده
هرچند باري كه دوست دارين و احساس خوبي بهتون ميده بنويسين
اصلا قرار نيست شما خسته بشيد با انجام تمرينات
هر چند باری که میتونید انجام بدید اون حسه خیلی مهمه حتی اگه یکبار نوشته بشه
طبق شرایطتون انجام بدید فقط باشید گلم
سپاس از حضورتون ممنونم که هستید
سعی کنید 9بار نشد 3بار بنویسید
همه ی خواسته های من به حقیقت پیوسته است و زندگی ام معجزه باران است
همه ی خواسته های من به حقیقت پیوسته است
و زندگی ام معجزه باران است
الله مهربانم
الها امسال رمضان م یه عطر و بوی دیگه داره قرار به من عیدی بدی البته همین الان ش دادی این آرامش و حال خوبم خدایا من رو مثل دادش سهیل سنگر زاده ستایشگر و شکرگزار دائمی قرار بده خدایا حتی تو اوج ثروت و خوشی بگم هذا من فضل ربی خدایا تو چه کردی
بانوی زیبا
میشه به جای ظهر عصری خواسته هارو نوشت؟
طبق شرایطی که دارید انجام بدید بله میشه فقط انجام بدید
آره نازنینم💚💚
ببین ۶ تا خواسته رو که نوشتی یکبار ، ۸ بار همون ۶ تا رو تکرار می‌کنی که جمعا میشه ۹ بار
دو وعده دیگه یکی در طول روز و یکی قبل خواب هم انجام میدی که میشی ۲۷ بار
در حد توان و شرایط زندگی خودتون انجام بدید
معجزه‌ای که در نوشتن هست در خواندن نیست البته هر دوش مهمه ولی وقتی چیزی رو مکتوب میکنید اتفاقات دیگه‌ای می‌افته
حس و حالتون موقع نوشتن از خود نوشتن مهمتره ، حالا اگه بخواین فقط خیلی سریع روخوانی کنید متعاقبا نتیجه‌ای حاصل نمیشه
نسبت به شرایط خودتون
تمام تلاشت رو بکن بهترین رو طبق شرایط انجام بدی
هر چند باری که میتونید بنویسیدفقط احساس خوبی داشته باشید
خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
مهربانو جان
بانوی مهربونم شکر وجودت ممنونم که هستی هر وقت شما رو میبینم یا صداتون رو می‌شنوم کلی انرژی میگیرم
بهترین ها نصیب قلب مهربونت بشه