در حال بارگذاری...

روز دوم از چالش


دیدگاه من روز دوم (سال 1403) چالش هجده روزه جان جانان

اگر فقط یک روز برای زندگی داشتی، چگونه آن را سپری می‌کردی؟


تاکنون 762 دیدگاه نوشته شده
عزيز ديدگاه خودتو با عشق اينجا بنويس

× برای درج دیدگاه باید وارد حساب کاربری شوید.
  • احتمال قوی کل تایم رو توی پارک رو‌چمن ها دراز میکشیدم و به اسمون نگاه میکردم دمبال گربه ها میکردم و باهاشون بازی میکردم 🥹🥹🥹
  • اگه فقط یه روز فرصت زندگی داشتم میبخشیدم ورها میکردم و برای خودم از دلبر جان طلب ببخشش میکردم  سکوت  میکردم ودر کنار خانوادم به آرامش الهی فکر میکردم
  • استرس و حسرت رو رها میکردم میبخشیدم و طلب بخشش میکردم و در لحظه حال بودم و میرقصیدم 
  • می شینم و به لحظه حال فک. می کنم و این لحظه رو کنار عزیزانم سپری می کنم
  • آن یک روز با عشق و صفا زندگی میکردم   هر کاری که دوست داشتم رو انجام میدادم 
  •  به نام خداوند بخشنده و مهربان 
    اگر فقط یک روز  برای  زندگی  داشتم  پیراهن خوشگل بلند سفید با نقش هایی از رنگ طلایی و سبز می پوشیدم    میرفتم  توی یه باغ قدم می زدم  با هر دم و باز دم شکرگزاری می کردم کوله بارم را پر می کردم از کارهای نیک.  کارهای خوب و الهی کمک کردن  به بقیه خودم سرزدن به  دوستان ،خویشان ...  از کسانی که خود آگاه یا نا خود آگاه قلبشون رو رنجوندم  حواسم نبوده طلب حلالیت بخشش میکردم
    می بخشیدم  کسانی را که به هر دلیلی باعث  ناراحتیم شدند... 
    سعی می کردم شاد ،رها و سبکبال و آزاد باشم.... 🦋🥰 
  • از هر چیزی که دارم یا ندارم لذت میبرم و احساس شادی واقعی رو حس میکنم 
  • سعی میکردم با خانواده باشم دور بزنم خوش بگذرونم حال خوب داشته باشم جاهای که نرفتم رو میرفتم چیز های که نخوردم یا تست نزدم رو میزدم از دقیقه دقیقه امروزم استفاده میکردم
  • قدر داشته ها مو بیشتر میدونستم تلاش  میکردم با دید عمیق تر نه سطحی نگاه کنم
  • درود خداروصد هزار مرتبه شکر که قدر لحظه اکنون را می دانم و در لحظه زندگی می کنم و از آنچه داشتم لذت می بردم 
  • بازهم قدر همین لحظه رو باتمام وجود میدونستم مثل همین لحظه که باتمام وجودم سجده شکرکردمو اشک ذوق ریختم بابت این همه نعمت که خدا بهم داده💚🫂🦢🌿🙏🏿
  • درود و‌نور به همسفران جانم 💚💚💚
    اگر فقط یک روز  فرصت برای زندگی داشتم  قدر باهم بودن در کنار عزیزانم رو بیشتر میدونستم و بدون توجه به قضاوتها و نگاه‌های اطرافیانم زندگی میکردم هر آنطور که دوست داشتم زندکی را زندگی میکردم
     فارغ از هر نقابی فقط و فقط خودم رو زندگی میکردم 
  • اگر یک روز داشتم قطعا عشق میدادم خدمت می کردم و اسم خدارو فریاد میزدم🫂💚
  • باعشق  و لذت زندگی میکردم و سعی میکردم 
    حال خوب لحظه یک حال و زندگی کنم 
    و زیاد تو فکر گذشته و آینده نمی‌رفتم 
  • در لحظه زندگی میکردم اون روز رو و به زمین و زمان عشق میدادم 
  • اون روز رو باتمام وجودم حضور سعی میکردم داشته باشم اگر داشتم غذایی میخوردم اونو باتمام وجود مزه میکردم میخوردم،اگر با بچه هایم حرف میزدم یا بازی میکردم باتمام وجودم بود ،وعاشقانه باخودم رفتار میکردم خودمو بغل میکردم وتشکر میکردم از خودم از تمام اعضای بدنم اگر پیش همسرم بودم واقعی بهش ابراز عشق میکردم واقعی نگاهش میکردم میشنیدمش میگفتم بهش بدون قضاوت ،زنگ میزدم از مادرم تشکر میکردم از پدرم از برادرم خواهرم وبهشون میگفتم چقدر دوستشون دارم به بچه هام همسرم واز دلبرجانم جانانه تشکر میکردم برای فرصتی که داد که باشم که بودن رو تجربه کنم هیلی بیشتر شکر میکردم خیلی بیشتر سپاسگذاری میکردم از دلبرم ازخودم ازش که درونمع ودرونم بود ومن گم بودم معذرت میخاستم البته که اون دنبال معذرت خواهی و..نیست ولی من میکردم میبخشیدم خودمو وبا اغوش باز لحظه هایم را زنده گی میکردم وهر نفس را واقعی نفس میکشیدم ونگاهشون میکردم چون اودراین نفس هاست دراین تپشه میامدم از خانواده ی الهیم اس بی اف تشکر میکردم از استاد جانم چشمانم را میبستم ودست روی قلبم تشکر میکردم سجده ی شکر میکردم که افتهار بودن دراین قبیله رو داشتم از گوشه گوشه ی خونم شکر گذاری میکردم میبوسیدم خودمو واقعی نگاه میکردم زیبارا درایینه به تماشا میبنشستم ومیبوسیدم  الهی صدهزار مربته شکرت 
  • الهی به امیدتوای دلبرجان
    گوشه ای دنج بایارخلوت میکردم و برای هردم هربازدم وهرتپش قلبم شکرگزاری میکردم
  • الهی هزار مرتبه شکر.
    اولا برای تمام داشته هایم ازلحظه تشکیل قلبم تابه امروز ازخداسپاسگزاری وتشکر جانانه میکردم.
    ازتمام جهان وکائنات  بخاطر این همه لطف وهمراهی تشکرمیکردم.
    ازتمام اجزا بدنم باعشق قدردانی میکردم.
    به خودم سرمیزدم وازجای پنهان درونم  با عشق وشوق وشوق  وتحربه این دنیا کمی هم کلامی میکردم.
  • زمان حال  زندگی میکنم  و با دلبرجانم عشق باری مبکنم الهی ‌ هزار بار شکرت
  • هر ثانیه را با یاد خدا و با عشق تمام و بدون هیچ دلخوری و ناراحتی با هر چیز و ه  کس عشق ورزیدن ثانیه به ثانیه را زندگی کردن 💚💚💚
  • هر کسی رو که در مسیرم میدیدم ازش تعریف میکردم و نکات خوبشو بهش میگفتم و بغلش میکردم
    البته فک کنم بیشتر  با خانوادم 
  • سعی میکردم به تمامی عزیزانم عشق بیشتری بدم ، با خوش رویی رفتار کنم و هر ثانیه از روزم نام خدا و ذکر او و شکرگزاری از او بخاطر تمامی لحظات تلخ و شیرین گذشته و الان ام ، مدام ورد زبونم باشه . الهی صدهزار مرتبه شکرت 👑💙
  • نظر دیگران برام اهمیتی نداشت کاری که بهش علاقه داشتم رو انجام میدادم . خجالت و رودروایسی رو میزاشتم کنار 
  • از همین لحظه لذت می بردم با آنچه که دارم کیف می کردم ،به بقیه خودم عشق می دادم   و تمام آنچه را که تا به امروز از استاد جانم آموختم و آگاهی امروزم رو با جان فریاد می زدم نام دلبرجانم را بلندتر فریاد می زدم 💚💚💚
  • لذت میبردم از همه چیز دیگه قضاوت ها برام مهم نبود هر کاری دوست دلشته باشم میکنم  میدوم قهقه میخندم لی لی کنان راه میرم و بستنی میخورم سرخوش و مستان میگذرونم الهی صدهزار مرتبه شکرت 
  • اگر فقط یک روز بود با تمام‌وجودم‌خدمت می کردم‌وعشق میدادم و پشت بلند ترین بلندگوی جهان از او میگفتم💚
  • الهی به امید تو 😍 
    همینطوری که الان   زندگی میکنم 
    زندگی می‌کردم 
    🎁👸🌼الهی صدهزار مرتبه شکرت
  • با تمام وجودم بچه‌ها م رو نگاه میکنم  ب غذاخوردنشون ،ب تکالیف انجام دادنشون  باعشق نگاه میکنم ب همسرم با تمام وجودم نگاه میکنم و بهشون میگم ک چقدررررر دوستشون دارم الله واکبر وقت کمه ... چقدر لحظه حال مهمه ای خدا...همین الان ک دارم اینها رومینویسم یهو گفتم شاید این آخرین نوشته ت باشه.... واقعاً باید قدر لحظه ب لحظه زندگیمون رو بدونیم و باعشق زندگیش میکنیم باعشق نفس بکشیم باعشق نگاه کنیم  باعشق خدمت کنیم باعشق لبخند بزنیم باعشق دستی ازدستانش باشیم باعشق بندگی کنیم الهی صد هزار مرتبه شکرررت ک تو خدای منی دلبر جانمممممم
  • اگه تمرین ها کامل نتونسید انجام بدید تو این مسیر باشید حتی نصف نیمه حضور داشته باشید
  • با عشق به پدر مادرم خدمت می‌کنم ه دستاشونو می‌بوسم به باهاشون لذت و در خدمتشون هستم
  • این یه سوال مهمه و طبق آگاهی  و شناخت دلبر جان میتونی بهش جواب بدی اگر در مسیر نور باشم   و دید و دریافت درستی از زندگیم داشته باشم و به دور از نجواهای ذهن سعی میکنم عشق بلا عوض بدهم به بقیه خود ،دستی باشم از دستان دلبرم
      ببخشم و رها و ازاد 
    روزم را با آرامش الهی سپری کنم لحظاتی سکوت کنم با دلبر جانم خلوت کنم یاد آوری کنم به خود جاهایی که دلبرم دستم را گرفته
    الان با این سوال متوجه شدم چقدر زمان کم است 
    هر روز یه فرصت جدیده که میتونم همینطوری زندگی کنم طوری که فکر کنم همین امروز را وقت دارم صبور  باشم و از فرداها نترسم شاید فردایی نباشد و فقط در آرامش  و صبر عشق بدم
    شکر وجودتون یاران و استاد جانم
  • هر آگاهی ای که داشتم نشر میدادم تا دیگران هم در زندگی هوشیار بشن، تا جایی که میتونستم به دیگران کمک میکردم و حمایتشون میکردم، بیشتر به خانواده محبت میکردم و باز هم تا آخرین لحظات آموزش میدیدم که تغییر کنم  و شکرگزار داشته هایم بودم و  با خدای خودم خلوت میکردم و ازش یاری میخواستم که مرا  تا دم رفتن حمایت کند
  • میبخشیدم   ،میخندیدم ،ورزش میکردم   و بادعزیزانم و خانواده ام بیشتر وقت میگذروندم  و چند رکعت بیشتر نماز میخوندم  ،لباس خوشگلا مو میپوشیدم ،به اطرافیانم عشق میدادم و محبت میکردم  در کل بیشتر از این دنیا و زمین لذت می‌بردم از چیز های مادی و معنوی اش و بودن رو عمیقتر احساس میکردم و تجربه میکردم 
    واقعا چه سوال پر معنایی بود 
    پرتم کرد در یه سیاره دیگه 
  • من هر بار بااین سوال میکنم  به این ایمان دارم که جانم با ید جواب به من بده  و جواب عقل سر یک حوس است
  • این سوال واقعا سخته و خیلی جای تامل داره  ولی ترجیح میدادم سکوت کنم و باهر دم وبازدم دل جان رو ببینم که آخر شب میرم بغلش 
  • دیدار با عزیزانم و شکر گذاری برای عمر با عزتی که دلبرجان به من اجازه داده بود 
  • تمام آن روز را با خوشحالی سپری میکردم و تمام کار هایی که ترس انجام دادن ان هارا داشتم را انجام میدادم و از تک تک لحظه های زندگیم لذت میبردم فقط عشق به بقیه خودم میدادم ♥️💚🙏🏻
  • اون روز رو هر کاری که ترس انجام دادنش رو داشتم رو انجام میدادم و اینکه تمام کمال اون روز رو به خودم اختصاص میدادم برای خودم وقت میزاشتم از ثانیه به ثانیه زندگیم لذت میبردم کل روز رو خوشحال خندان سپری میکردم ♥️
  • تمام روز برای خودم  وقت می گذارم بقدری خودم می بوسم نوازش می کنم به خودم محبت می کنم بابت تمام روزهای که کنارش نبودم ازش طلب بخشش می کنم
  • از لحظه لحظه اش لذت میبردم و خداروشکر میکردم که بهم فرصتش رو داده:)
    برای چیزی غصه نمیخوردم چون زمان با ارزش تر از این حرفاست که لحظه ای شو بخوام به غم بگذرونم. کارهایی که باید رو انجام میدادم و در آخر فقط زندگی می‌کردم.💚🌱
  • خدایا شکرت که زندگیم سرشار از عشق و شادی و آرامش و ثروت خدایا شکرت 
  • بیشتر به خودم محبت می کنم برای خودم وقت بیشتری می گذارم توجه و احترام بیشتری می گذارم از خود بسیار عذرخواهی می کنم محکم تر لیلا جون بغل می کنم
  • فقط به نگاه کردن عزیزانم مشغول میشدم
    به نگاه کردن مردم و بقیه انسانها مشغول میشدم
     به  شنیدن صدای عزیزانم مشغول میشدم 
    فقط میشنیدم و نگاه میکردم 
  • اگر فقط یک روز برای زندگی داشتی، چگونه آن را سپری می‌کردی؟
    پاسخ من :
    ابتدا شمرکزاری از نعمتهام و داشته هام میکردم ، چون احساس میکنم تا به الان به اندازه کافی سپاسگزار نبودم.
    و در ادامه سعی میکردم هر لحظه رو زندگی کنم. از دیدن بگیر تا لمس کردم ، بو کردن ، راه رفتن ، غذا و آب خوردن ، گرمای نور آفتاب رو روی پوستم احساس کردن ، خندیدن ، گریه کردن ، موزیک ، موزیک و موسیقی گوش میدادم ، نوازش گربه های پارک ، یه غذا درست میکردم ، خوردن رو حس میکردم ، طعم و مزه رو حس میکردن و ...
  • اون کارایی گ میترسیدم رو انجام میدادم با رفیقام وقت میگذراندم
  • با خونوادم وقت میگذروندم  
    الهی صدهزار مرتبه شکرت 🌱💚🙏
  • رها ❤️ با آگاه بودن از احساساتم و پذیرفتن شان ❤️ با آرامش و با عشق ❤️با شکرگذاری ❤️ چه زیباست زندگی الهی صد هزار مرتبه شکر که روزها احازه زندگی مردن را برایمان میدهید چه زیباست چه زیباشت الهی صد هزار مرتبه شکر ❤️❤️
  • هر کاری که دوس داشتم و از آن میترسیدم را انجام میدادم و کل روز راه شاد خوشحال با لبخند سپری میکردم 
1 2 3 11

ارسال نتایج به صورت صوتی یا ویدئویی

عزیز فایل صوتی یا ویدئویی نتایج خودت رو میتونی به آیدی تلگرام NATAYEJ18@ ارسال کنی تا بتونیم اون رو به دست بقیه همسفران برسونیم.

مشاهده لایو

شروع زمان مشاهده لایو بین ساعت ۵:۳۰ تا ۷:۰۰ صبح می‌باشد.
مثال: درصورتی که ساعت 6:59 صبح مشاهده لایو را شروع کنید می‌توانید لایو را کامل ببینید در غیر این‌صورت از ساعت ۷:۰۰ صبح دیگر امکان مشاهده لایو را نخواهید داشت و چالش را باید کلاً از روز اول آغاز کنید.

مشاهده لایو

شروع لایو ساعت ۵:۳۰ در صفحه اینستاگرام SoheilSangarzadeh2 می باشد،
پس از اتمام لایو، ویدیو ذخیره شده آن در اولین فرصت از همین بخش در دسترس خواهد بود.

پادکست

زمان پخش اولین پادکست ساعت ۵:۰۰ صبح می‌باشد و در طول روز چندین پادکست منتشر خواهد گرفت.

رقص کنان

رقص کنان در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد.

دفتر عشق

دفتر عشق در ساعت 6:18 صبح باز خواهد شد و شما می توانید ذکر هر روز را در این بخش بنویسید.

تجربه امروز

تجربه امروز در ساعت 7:18 شب باز خواهد شد و شما می‌توانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.

دیدگاه من

دیدگاه من در ساعت 15:18 باز خواهد شد و شما می توانید دیدگاه خود را در خصوص سوال داده شده بنویسید.

حکایات و روایات

زمان مشاهده حکایات و روایات هر روز ساعت 7:18 شب می‌باشد.

داستان

شروع زمان مشاهده داستان هر روز در 3 مرحله (ساعت های 8:18 صبح، 2:18 ظهر و 8:18 شب) پخش خواهد شد..

استوری

زمان انتشار اولین استوری ساعت 5:00 صبح می‌باشد و در طول روز چندین استوری منتشر خواهد شد.

یارانِ جان

زمان پخش اولین محتوای یارانِ جان ساعت 8:18 صبح می‌باشد و در طول روز چندین محتوا منتشر خواهد شد.

قصه شب

زمان مشاهده قصه شب ساعت 8:18 شب می‌باشد.

شب شعر

زمان مشاهده شب شعر ساعت 8:18 شب می‌باشد.


سهیل سنگرزاده

سهیل سنگرزاده

© COPYRIGHT 2024 SANGARZADEH.COM

تمام صحبت هاى جناب سهيل سنگرزاده در اين سايت نظر و باور كاملا شخصی ایشان می‌باشد.

کانال های تلگرام

صفحات اینستاگرام

دوشنبه ۱۱ اسفند ۱۴۰۴ ساعت ۱۷:۱۸ به وقت ایران،
درب اتاق روز اول چالش باز خواهد شد.

سه‌شنبه ۵ خرداد ۱۴۰۵ ساعت ۱۷:۱۸ به وقت تهران،
درب اتاق روز اول چالش باز خواهد شد.

عضویت در کانال رسمی
پیام‌رسان «بله»

یارِ جان دوست عزیز
درود و خدا قوت
عضو كانال رسمى سهيل سنگرزاده «SoheilSangarzadeh18» در پیام‌رسان بله شوید.