دیدگاه من روز ششم (سال 1403) چالش هجده روزه جان جانان

روز ششم از چالش

به نظر تو، چگونه می‌توان به آرامش درونی رسید؟

تاکنون 324 دیدگاه نوشته شده
عزيز ديدگاه خودتو با عشق اينجا بنويس

× برای درج دیدگاه باید وارد حساب کاربری شوید.

آخرین دیدگاه ها

فاطمه حسینی
• 1 روز قبل
با ایمان وتوکل بستن به خود دلبر جون
0 0 • پاسخ
Soheyla Taei
• 1 هفته قبل
با بستن چشم‌هایم و گوشها و روی هر چی منفی هست و‌همچنین مثبت اندیشی و‌مدیتیشن
0 0 • پاسخ
محمدجواد محمدی
• 2 ماه قبل
دیدگاه من اینه که اگر من میخوام به هدفم برسم باید یه حرکتهایی درونی هم بزنم
0 0 • پاسخ
لیلا حسین زاده
• 2 ماه قبل
الهی صدهزار مرتبه شکرت هر لحظه به لحظه این چالش آگاهی بیداری هست
0 0 • پاسخ
مریم خسروی
• 2 ماه قبل
الهی شکرت بابت روز ششم
0 0 • پاسخ
فاطمه عباسی
• 2 ماه قبل
شکریابت این چالش ۱۸روزه
0 0 • پاسخ
نسرین آبرنج
• 2 ماه قبل
الهی صد هزار مرتبه شکرت بابت احساس خوبم
💚💚💚💚💚💚💚💚
0 0 • پاسخ
محمد سعیدی
• 2 ماه قبل
خدایاشکرت برای وجود داداش
0 0 • پاسخ
محمد سعیدی
• 2 ماه قبل
😘😘😘😘
0 0 • پاسخ
غزل عباس زاده
• 2 ماه قبل
امروز به لطف خدا ، دارم میبینم که یاد گرفتم اجازه ندم به انرژی الهیم با صحبت های منفی دیگران یا حضور منفی شوند لطمه بخوره ، ارزش انرژی الهیمون رو بدونیم 🤍✨معجزه ی عزت نفس و خود دوستی رو خواهیم دید
1 0 • پاسخ
مازیار اسماعیلی
• 2 ماه قبل
تا می توانیم در حال زندگی کنیم 💚🚵
0 0 • پاسخ
فریبا مداح
• 2 ماه قبل
الهی الهی لحظه ای ما رو به حال خودمون رها نکن
0 0 • پاسخ
فاطمه نکویی سامانی
• 2 ماه قبل
به نام خداوند بخشنده و مهربان الهی به امید تو ای ارباب جهان من زمانی آرامش درونی دارم که مراقب سرزمین وجودم و ورودیهای ذهنم هستم قضاوت نمی کنم با چشمانم زیبایی هارا ببینم با گوشهایم زیبایی بشنوم کلام الهی بگم رفتارم الهی باشه سکوت و خلوت خیلی کمک می‌کنه و هر لحظه دستانم در دستان دلبر جااااانمه با امید و ایمان و توکل واقعی با نیت الهی در مسیر دلبر جانم قدم بر می دارم و تا چالشی اومد سریع به هم نمیریزم و زمان و زمین را به هم نمیدوزم با صبر و صبوری سعی می کنم آگاهانه نقاط ضعفم را به قوت تبدیل کنم.
برای همه عزیزانم خانواده نازنینم همسفران جان از خداوند بزرگ و بخشنده و مهربان طلب خیر و خوشی دارم الهی الهی هر لحظه و همیشه در پناه امن الهی سلامت و شاد و برقرار باشین روز و روزگارتون خوش باشه 💚💚💚
0 0 • پاسخ
فریبا مداح
• 2 ماه قبل
الهی صد هزار مرتبه شکر
0 0 • پاسخ
setare shams
• 2 ماه قبل
الهی صد هزار مرتبه شکرت
0 0 • پاسخ
مهراب کرمی
• 2 ماه قبل
الهی بابت احساس خوبم صد هزار مرتبه شکرت💚
0 0 • پاسخ
زهرا خوش نام
• 2 ماه قبل
شکرگزاری سد های ذهنی را میشکند شکرگزاری قدرت الهی میشود برای حرکت کردن حتی در دل طوفان های زندگی ات
شکرگزاری حالی به تو میدهد از جنس عشقی که شعله میکشد.
مواظب این حال اکنونت باش که با ورودی های ذهنت این شعله ی روشن شده در جانت خاموش نشود
0 0 • پاسخ
مرضیه بانو
• 2 ماه قبل
سکوت...
خلوت با دلبر جان🕊️💚💪🌏
1 0 • پاسخ
اهورا حاجی زاده
• 3 ماه قبل
الهی شکرت وجودت🙏🏻🙏🏻
0 0 • پاسخ
الهام بهمن پور
• 3 ماه قبل
الهی صدهزار مرتبه شکرت بابت اگاهی
بودن در لحظه اکنون.
0 0 • پاسخ
حسن خنافره
• 3 ماه قبل
الهی صد هزار مرتبه شکرت
0 0 • پاسخ
Asal Taghizadeh
• 3 ماه قبل
قلبم بوی او رو میده حالم بوی دلبر و گرفته شکرت🌞🌞
0 0 • پاسخ
کیوان قربان زاده حلاجی
• 3 ماه قبل
الهی صد هزار مرتبه شکرت بابت روز ششم چالش که هم لایوهاش بی نظیرن هم تمریناتش الهی و جذاب هستن شکرت دلبرجانم
من با امید ایمان و توکل قدم برمی دارم💚🌱🙏🏻
0 0 • پاسخ
مهدیه کرمی
• 3 ماه قبل
بسیااار عالی ست این چالش
من یقیک بخدادادم من حس میکنمش من امید دارم به من همه توکلم بخداست
الهی به امید تو
0 0 • پاسخ
محدثه علیخانی
• 3 ماه قبل
الهی شکرت که امروز همه چی زیباتر و قشنگتر شده اسم دلبر جان هر لحظه باهامه و لذت بخش الهی شکرتتت دلبرجانم سپاسگزارم💚💚💚💚
0 0 • پاسخ
صادق شیرزادی
• 3 ماه قبل
الهی شکرت وقتی جانت رو بغل میکنی اتفاقات بیرون ترجمت نسبت بهشون یا جور دیگس یه جوری الهیه❤️😍
0 0 • پاسخ
Lili Rahmati
• 3 ماه قبل
الهی صدهزار مرتبه شکرت بابت شنیدن و دیدن زیبایی های دنیا.
0 0 • پاسخ
علی جان عزیزم
• 4 ماه قبل
با چشم دل بنگر، نه با دیده‌ی کور
زیبایی افتاده در هر راه و هر دور
برگ درختی که می‌رقصد به نسیم
راز خدا دارد، اگر باشی سلیم
آب روان قصه‌ی لبخند اوست
هر موج آن، آینه‌ای از اندروست
با گوش جان بشنو صدای پرنده
هر نغمه‌اش پیغامی از پروده
آواز باران به شبِ مهربان
می‌گویدت: آرام باش ای جوان
زیبایی آری، فراوان است این‌جا
مشروط بر آن‌که نبینی تنها
دل را اگر باز کنی بی‌هراس
هر لحظه آغوشی است سوی تو، خاص
0 0 • پاسخ
پیمان عسکرزاده
• 4 ماه قبل
اینکه به افکار منفی فقط نظاره گر باشیم تا بیان و برن و درگیرشدن نشیم به اخبار ممفی چیزهایی که حالمونو بد میکنن توجه نکنیم
0 0 • پاسخ
محدثه کوهشاری
• 4 ماه قبل
وقتی دست تو دست دلبر باشه حال دلت خوب باشه حست مثبت باشه امید ایمان توکل به خدا داشته باشی جانانه شکر گزار داشته هات باشی به ارامش درونی میرسی💚💛🕊
1 0 • پاسخ
ناهید صدیق
• 4 ماه قبل
امید ایمان توکل دوست داشتن خود و خدا و هر چه که هست از طرف خدا و خود هست تسلیم و پذیزش هر چه که هست اعتماد باور به خود و خدا و من در پناه خدا و خودم هستم
0 0 • پاسخ
محدثه کوهشاری
• 5 ماه قبل
با امید ایمان توکل واقعی داشتن و اینکه هر چیزی رو نشنویم و هر چیزی رو به زبون نیاریم و هر چیزی رونبینیم نشون سرزمین وجودمون ندیم چون جهان هر انچه که میبینی میشنوی به زبون میاری رو به زندگیت میاره بیشترش میکنه💚
1 0 • پاسخ
حانیه رضایی
• 5 ماه قبل
با خدا بودن با رسیدن ب صلح درونی آشتی با خود ، رسیدگی ب خود درون
0 0 • پاسخ
محدثه کوهشاری
• 5 ماه قبل
با امید ایمان توکل واقعی وصل شدن به همون بچه به خدا با یاد خدا و اینکه خدا رو در هر لحظه بتونیم ببینیم الهی شکر بابت این حالی که دارم 💚🙏🏻
2 0 • پاسخ
فاطمه سلیمانی
• 5 ماه قبل
پذیرش خودم واز کسی توقع نداشتن
0 0 • پاسخ
Reza Ebrahimi
• 5 ماه قبل
به درک و آگاهی این جمله رسیدن که به جهان خرم از آنم که جهان خرم ازوست، عاشقم بر همه عالم که همه عالم از اوست
0 0 • پاسخ
حانیه رضایی
• 5 ماه قبل
توکل به خدا و رسیدن ب صلح درونی و آشتی با خود و خدا
0 0 • پاسخ
سميرا وهابيان
• 5 ماه قبل
خودمون رو همونطوري كه هستيم بپذيريم هرجايي كه باگ داريم بگيم اوكي همه باگ دارن، اينم باگ منه سعي ميكنم رفعش كنم و نكته ديگه اينكه تعريفمون رو نسبت به طوفان هاي زندگي عوض كنيم طوفان هاي زندگي يعني تو اون قسمت نياز هست عميق بشيم رو خودمون بيشتر خود رو دريابيم و وقتي طوفاني سرراهمونرمياد برگرديم ببينيم ما از خدا چي خواستيم خيلي وقتا خدا داره شرايط رو ميچينه درحاليكه ما طوفان ترجمه اش ميكنيم✨
0 0 • پاسخ
محمدرضا یعقوب خانی
• 5 ماه قبل
با رسیدن به صلح با اون بچه…
0 0 • پاسخ
ناصر آقاجانی
• 5 ماه قبل
الهی صد هزار مرتبه شکر
0 0 • پاسخ
فاطمه بهاری
• 5 ماه قبل
با کم شدن نجواهای ذهن..
وقتی مشاهده گر باشی و تو تله نجواهای ذهن نیفتی و بتونی حال خودت رو با یادآوری داشته هات خوب نگه داری آرامش داری
0 0 • پاسخ
طیبه خلیلی
• 5 ماه قبل
در صورتی که همیشه دست تو دست دلبر جان باشی و توی این شهر بازی همه جا با او بری و بیشتر بهت خوش میگذره و بگو الهی به امید تو
0 0 • پاسخ
دانیال دشتی
• 5 ماه قبل
ارامش درونی زمانی اتفاق میفتد که در هر شرایطی ارام باشیم و با کار کردن روی خودمون به این نتیجه خاهیم رسید
0 0 • پاسخ
Sahar Karami
• 5 ماه قبل
تنها و تنها دیدن و شنیدن و لمس کردن خودمون که نمادی از جان جانان هستیم و شکرگذاری بودنمون و همه نعمت هایی که داریم باعث میشه که هیچ وقت دستمون از دستش جدا نشه و این دقیقا خود آرامش است
0 0 • پاسخ
نسرین قاسمی
• 5 ماه قبل
با شکرگزاریتنفس عمیق و مدیتیشن، رها کردن گذشته و نگرانی از آینده، ارتباط با طبیعت، مطالعه و تغذیه فکر با افکار مثبت،محبت و بخشش، توجه به بدن، با انجام دادن کاری که عاشقشی می توان به آرامش درون رسید
0 0 • پاسخ
مریم هادی گل
• 5 ماه قبل
وقتی عمیقا با سلول هات سپاسگزار تک تک داشته هات باسی به یک صلح درونی می رسی و آرامش خیمه میزنه تدی سرزمین وجودت
0 0 • پاسخ
صبا حیدری
• 5 ماه قبل
بنظرم شکرگزاری و به صلح رسیدن با جهان درون🫂🌎🩷
0 0 • پاسخ
زینب غلامی
• 5 ماه قبل
فقط به خودم و درون خودم فکر کنم 🤲💕
0 0 • پاسخ
حامد امیری
• 5 ماه قبل
با روی خودت کار کردن صلح با خودت با تمرینات چالش نماز خواندن و صلح درون که اگه هزاران اشتباه کردی بتونی خودت رو ببخشی و در اول آخر به خدا نزدیک تر شدن هم قدم شدن با او💚💚
0 0 • پاسخ
Solmaz Sheybani
• 5 ماه قبل
باید مسیر خود شناسی رو بری ، باید آگاهی بیشتر از خدا بخوای و براش تشنه باشی ، باید ایمانت رو قوی کنی باید صبر و سکوت کنی باید شاهد باشی
باید عشق رو بیاری تو نگاهت
0 0 • پاسخ
سارا دلخوش نژاد
• 5 ماه قبل
با نزدیک شدن به جان جانان و در مسیر او گام برداشتن چه رفتاری چه کلامی همچنین گوش سپردن به حس درونی که می گوید اینکار را انجام بده یا نه
0 0 • پاسخ
فاطمه کریم گلان
• 5 ماه قبل
باید ایمانت رو خیلی قوی کنی و همه تمرینات ذهنی وفکری که درمسیر چالش است رو باتمام جانت حس کنی برای ما خیلی سخته اینکه جانمون رو ذهنمون رو از همه چی خالی کنیم وبا تلاش وسعی فراوان امکان پذیر است
0 0 • پاسخ
بیان تبلاب
• 5 ماه قبل
با انتظار نداشتن از هیچ کس اگه خوبی کردی انتظار نداشته باشی جبران بکنن برات و از خدا فقط کمک بگیری که دلت رو آروم کنه و عشق خدا در دلت بیفته واقعا آرامش رو تجربه میکنی
0 0 • پاسخ
مریم رسولی
• 5 ماه قبل
کمتر حرفهای دیگران رو بشنوم کمتر جواب ادمها رو بدیم و شکرگزار باشیم که هر روز اگاهی و ارامش از طریق حال خوب واحساس ما به ما منتقل میشه
0 0 • پاسخ
احترام عزیزی
• 5 ماه قبل
بنظر م شکرگزار مثل آب روی آتش میماند
0 0 • پاسخ
مرضیه بانو
• 5 ماه قبل
سکوت، رجوع به درون، توکل به دلبر جان
1 0 • پاسخ
Fatima Nasiri
• 5 ماه قبل
با آرامش و ایمان و توکل به دلبر جان
0 0 • پاسخ
فاطمه لطفی
• 5 ماه قبل
با سکوت و شاهد افکار بودن و اگاه شدن نسبت به احساسات😍
0 0 • پاسخ
محمد باب الحوائجی
• 5 ماه قبل
با سکوت و پذیرش💚
0 0 • پاسخ
علی اصغر احمدی
• 5 ماه قبل
با پیدا کردن منبع آرامش بی پایان
0 0 • پاسخ
کامیار ماهر
• 5 ماه قبل
موقعی که متوجه بشی همه عالم وآدم
خودددتی
0 0 • پاسخ
فاطمه حدادزاده
• 5 ماه قبل
وصل شدن به دلبر جان، با انجام همین تمرینات چالش
0 0 • پاسخ
علی صادقی
• 5 ماه قبل
اول صلح با خودت ، بعد پذیرش خودت ، آرام آرام اون آرامش فوق‌العاده از راه میرسه
0 0 • پاسخ
فروزان مدنی
• 5 ماه قبل
با وصل شدن به جان و اینکه هرجا بری با او بری
0 0 • پاسخ
Negar Anbarestani
• 5 ماه قبل
زندگی. فقط با دلبر جان معنا پیدا می‌کنه ولاغیر (پیغام الهی داداش مسعود عزیز)🫂💚🕊️🌱🌞
0 0 • پاسخ
ندا کرامتی
• 5 ماه قبل
با به یاد او بودن در همه حال با رفیق بودن با کودک درون. دست تو دست خودش داشتن و رها نکردن محو بازی بیرون نشدن با یاد و نام او دل‌ها آرام می گیرد💚
0 0 • پاسخ
شهاب قهرمانی
• 5 ماه قبل
به نظر من آرامش با شناخت ذهن،با رفاقت با خود
با ‌لذت بردن از زندگی
0 0 • پاسخ
Ali Homayoun
• 5 ماه قبل
پرهیز کنیم
اینکه بپذیریم ما تمام شدنی نیستیم و بودیم و هستیم و خواهیم بود
0 0 • پاسخ