در حال بارگذاری...

روز دهم از چالش


دیدگاه من روز دهم (سال 1403) چالش هجده روزه جان جانان

وقتی دیگران را بخشیدید چه تغییری در احساسات خود مشاهده کرده اید؟


تاکنون 288 دیدگاه نوشته شده
عزيز ديدگاه خودتو با عشق اينجا بنويس

× برای درج دیدگاه باید وارد حساب کاربری شوید.
288 دیدگاه
  • 3 ماه قبل
    نمیدونم چی بنویسم خیلی سعی میکنم ببخشم ولی زخمی که خوردم خوب نشده ولی هر روز میگم بخشیدمت خدابااااا خودت کمکم کن سبک شم
  • 3 ماه قبل
    بخشیدن در وجود انسان یه آرامشی به وجود میاره که یک احساس سبکی می‌کنی که فقط دوست داری پرواز کنی حال دلت الهی میشه شکرت خدا 
  • 4 ماه قبل
    احساس کردم یک صدایی د رونم ساکت شد صدایی که از منیت می اومد و جاش یک حس سبکی و رهایی اومد انگار بار سنگینی را رو زمین گذاشتم و سبک شدم و حس دوست داشتن یه جور انگار دارم پرواز می کنم 
  • 4 ماه قبل
    الهی به امید تو 
    خداوند بخشنده و مهربان است 
    و چه کیفی میکنه وقتی می‌بینه که بندگانش با دل بزرگ با دل  حاضر و دریایی  دیگران، بقیه خود را می‌بخشند و از بندهای خشم و کینه و نفرت رها می شوند منیت و تاریکی  وجودشون را کم می‌کنند  نور می شوند در جهان نور الهی می تابند  🌱🕊️🌞 
  • 6 ماه قبل
    درود و مهر 
    رهایی چون بالن و به راحتی و به سوی اهداف با سبک بالی روانه شدن 
  • 6 ماه قبل
    درود و مهر به همسفران جانم 
    وقتی نیت می‌کنم و دیگران را با جانم میبخشم واقعی می‌بخشم دیگرانی که قبول کردن اومدن در مسیر من و با ایفای نقشی روبروی من قرار گرفتند باعث رشد من ،قرار گرفتن من در مسیر نور و آگاهی شدن ،با بخشیدن این عزیزان جان از درون حس رهایی بهم دست میده حس سبک شدن حس یا شادی الهی و درونی الهی صدهزار مرتبه شکرت برای نعمت بخشیدن برا حس رهایی حاصل از بخشیدن💚💚💚💚💚🫂🫂🫂🫂🕊🕊🕊🕊🕊
    با بخشیدن واقعی و الهی و اون حس رهایی و سبکی ایجاد شده در درونمون باعشق برای اون عزیزانی که بخشیدیم طلب خیر می‌کنیم دعا میکینم و انرژی الهی می‌فرستیم چقدر لذت بخشه خدا
    الهی شکر💚💚💚
  • 10 ماه قبل
    بابا جونم زیبا ترین تجلی حضورمون در این تن  و این حیات موقت بخششه
    بی تعصب باید بخشید
    شکرت بابا که تو  از جان سرچشمه میگیری💚🫂
  • 10 ماه قبل
    تجربه ای که من از بخشش دیگران دارم در مورد احساسم اینه که با همون بخشش اولیه که به زبان اوردم  باری از ذهنم برداشته شد وقتی نوشتمش زلزله افتاد بر آن رنج ها و وقتی با قلبم
    یا الله
    وقتی با جان از صمیم قلب بخشیدم چیزی جز لطف نیافتم 
    بولله  وقتی بخشش را از جان انجام دادم برای اون طرف دعای خیر کردم 
    نه که باز تو بازی اون طرف بیفتم ولی هر انچه بود تا آن زمان رو کنار گذاشتم و درس گرفتم 
    در صورت تکرارش این بخشش نیست این دیگه  مسئله خود ماست.
  • 12 ماه قبل
    من میبخشم و رها میکنم هر آنچه را که جان الهی ام می گوید. 🕊️🕊️🕊️🕊️
    من میبخشم نه بخاطر  شخصی دیگر، من میبخشم فقط بخاطر خودم نمیخوام انرژی ام صرف کینه و خشم بشه میخوام انرژی الهی ام مال خودم باشه میبخشم تا هیچ سنگینی رو به دوش نکشم رها و آزاد باشم 🕊️💚💚💚
  • 12 ماه قبل
    وقتی بخشش واقعی باشه  بنظرم اون محتویات درونمون ک پرازخشم بودجاش عوض میشه،میشه پرازعشق پرازدوست داشتن اول ازهمه هم خودت رو،چون ازاون غل وزنجیرها رهاش کردی سبک شد
  • 1 سال قبل
    سلام به همه خوبان از نظر من  قبل از بخشش نسبت به خود یا شخص دیگر احساس بدی داریم و چهره او عزیز هم در نظرت بد هست و پر از خشم حتی حالت چشم هاش خشونت امیز و این چهره انسان را خشمگین میکند و احساسات بد به دنبال دارد ولی وقتی براش دعا میکنی و میبخشی انگار یهو اون چهره عوض میشه چشم ها اون شخص در ذهن آرامش  داره حتی لبخند روی لب داره و کلا زاویه دید عوض میشه و احساس آرامش میکنی دیگه خودت، انسان ها وهمه چیز در جان هستی را دوست داری💚💚💚
  • 1 سال قبل
    رهایی و آزادی از جنسی خاص که فقط توی بخشش پیدا میشه
  • 1 سال قبل
    هر گزیده‌ای که بخشید خارِ غم
    تا به باغ وصل‌ شان کند رهدم 🌱🌈
  • 1 سال قبل
    احساس  راحتی آزادی 
    خوشحالی 
    سبک شدن از یبار خیلی سنگین 
  • 1 سال قبل
    حس بودن در  آغوش خداوند🫂🌱🕊🌞
    و صحبت کردن او 🕊
  • 1 سال قبل
    حس رهایی و نظم در ذهن، انگار یه بار بدی از وجود پاک میشه.حس نابی هست.
    شکرت دلبرکم، شکرت که کنار عزیزان جانم و داداش سهیل نازنینم هستم.
    خداقوت فرشتگان تیم الهی که تندرست باشین
  • 1 سال قبل
    آرامش و خود پذیری در سرتاسر وجود خود رهایی مطلق آزادی سبک بودن و عشق 
  • 1 سال قبل
    وقتی کسی رو می بخشم حسم نسبت به اون طرف عوض میشه و ازش سپاسگزار میشم که چنین حال عالی بهم داده  بعضی مواقع یه حسی بهم میگه برو ازش معذرت خواهی کن که نسبت بهش خشم و  کینه داشتی.خدایا شکرت که میتونم جلوه های خودم رو مشاهده کنم.
  • 1 سال قبل
    وقتی دیگران را می‌بخشیم دیگر احساس بدی درونمون نیست و خیلی سبک تر هستیم و اینکه حس خوبی نسبت به زندگی داریم به اون بچه درونت هم نزدیک تر میشی الهی صد هزار مرتبه شکرت بابت چالش امروز🙏🏻♥️🌱
  • 1 سال قبل
    آن کس ک تو را ندارد چه دارد؟
    و آن کس که تو را پیدا کرد، چه ندارد؟ 
    الهی شکرت به خاطر تمام لحظات نابی که تجربه می کنم 🙏💚
  • 1 سال قبل
    امروز در لایو از استاد  سوال پرسیدم گفتند اجازه بدید جواب ندم قلبم جواب سوالم داد
    قلبم گفت سکوت و صبر 
  • 1 سال قبل
    امروز من خیلی عصبی بودم و کلی با پدرم بحث کردم چون خیلی تحت فشارم یه جورایی خسته شدم ولی بعدش خیلی از خودم خجالت کشیدم چون پدر من یک آدم بی نظیره وبعدا گفتم خدا جونم منو ببخش و شکر وجودش و کلی خدارو به خاطر بودنش شکر کردم 
  • 1 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت ای معبود من شکرت 💚🕊🌱
  • 1 سال قبل
    الهی صدهزار مرتبه شکرت خداجونم که تا روز دهم چالش 18روزه ناب و عیار دار الهی در مسیر هستم💖
  • 1 سال قبل
    الهی صدهزار مرتبه شکرت بابت وجودم  این روز الهی  🙏🙏🙏💚💚🚵
  • 1 سال قبل
    الهی به امید تو ای ارباب جهان الهی صد هزار مرتبه شکرت بابت همین لحظه الهی اکنون که به لطف و رحمت خدای عزیز و مهربانم نفس می‌کشم و در این مکان پاک و مقدس حضور دارم الهی خداوند بزرگ و بخشنده و مهربانم سپاسگزارم که مهر محبت را در نهاد ما گذاستی تا به راحتی بتونیم ببخشیم... می بخشم و رها می کنم آنچه را که جانم می‌گوید با نیت از جانم می بخشم و رها می کنم هر آنچه که از ذات الهی من نیست  می بخشم و رها می کنم  آنچه را که باید  با گذشت و بخشش   از خشم و کینه و نفرت نور الهی وجودمون را فرا می‌گیرد به دلبر جان نزدیکتر می شویم و حس رهایی و سبکبالی و پرواز را تجربه می کنیم  حسی که به لطف دلبر جانم سعادت داشتم و دیروز در .......... تجربه کردم حس رهایی و سبکبالی  یه حس ناب و الهی... خدایا شکرت که به من فرصت دادی تا ببخش را تجربه کنم ... 🌱🕊️☀️💚
  • 1 سال قبل
    بخشش
    یعنی عبور از سده منیت.
    منیت یعنی من جدا هستم از بقیه. 
    وقتی به این دیدگاه برسیم که اصلا منی وجود نداره و سراسر عالم (سیاه و سفیدش) اوست.
    متوجه میشیم که اصل بخشش ، برای یکی شدن با اوست.
    پس
    آگاهانه 
    با نیت از جانم
    میبخشم و رها میکنم آنچه را که جان الهی ام میگوید🌱🕊🌞💚
  • 1 سال قبل
    امروز قسمتم نشد که خیلی کارها و تمرین های چالش رو انجام بدم ولی وقتی که نیست میکردم با دلبرم صحبت کنم یه درهای تازه‌ای از بخشش به روم گشوده شد من دست اونو نگرقته بودم اون دستم رو از صبح که بیدار شدم گرفته یپد شیطنت میکرد برنامه‌هام رو بهم میریخت میخواست بگه من زورم میچربه ولی چه حاای داشتم چه احوالی چه جانانه بقیه خودم و خودم رو بخشیدم الهی شکرت  میخواستم یه شاخه گل براش بگیرم نمیدونم دلبرم چی میخواد هنوزم نمیدونم ولی براش یه هدیه میگرم توکل به او جانانه الهی شکرت
  • 1 سال قبل
    بسیار بسیار مراقب عزت نفس 
    ارباب کودک درون خود باشیم.
  • 1 سال قبل
    درود خدمت  استاد عزیزم و خانواده محترم 
    Sbf.
    با ایمان و توکل بزرگترین  معجزه های 
    زندگی ما در این چالش رقم میخوره.
    افراد سمی زندگی رو فقط با ایمان و توکل 
    و قدم‌های استوار کنار بذاریم.
    شما که این مطلب رو میخونی 
    بله شما مطمئن باش میتونی 
    این کارو انجام بدی شک نکن.
  • 1 سال قبل
    با قلب پاک و باز میبخشم خودم و و عشق میدم💜💜
  • 1 سال قبل
    من امروز خیلی گریه کردم و خیلی زیاد جانم درد داشت جانم غم داشت جانم درد میکنه👶🏻
  • 1 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت امروز الهی و مقدسه واقعا شکرت شکرت شکرت💚💚💚🙏🏻🙏🏻🙏🏻
  • 1 سال قبل
    هر باری که ابن چالش ها رو انجام میدم مطمئنآ از دفعه قبلی باگهای کمتری دارم واین من خوشخال میکنه که باید تکرار  تکرار تکرار داشته باشم تا له هدفم برسم و خدا رو شکر مبکنم که هیچ چیزی بهتر از این خانواده برای من من نبوده الهی شکرت که شماها را دارم💚🙏
  • 1 سال قبل
    بیشتر خودمو درک میکنم بیشتر خودمو دوست دارم نفس هام  آگاهانه تر شده تلاش میکنم پای چالش بمونم  بلطف دلبر جان
    الهی شکرت  شکرت شکرت💚♥️♥️♥️💚
  • 1 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت وقتی به جان نزدیک میشی و اون احساس بودنش رو حس میکنی دیگه دوس نداری با هرکسی بگردی هرچیزیو بشنوی یا ببینی❤️🌱
  • 1 سال قبل
    امروز دستم تو دست دلبر جانم بود و من هدیه معنوی رو امروز تونستم به نحو احسن انحام بدم.الهی صدهزار مرتبه شکرت
  • 2 سال قبل
    احساس سبکی و رها بودن از هر دغدغه و نجوای ذهنی ، همه چیز قشنگ تر و مهربانتر میشود برایم
  • 2 سال قبل
    دوستان خوبم تمرین سکوت رو میشه بیشتر توضیح بدید دقیقا چطوریه
  • 2 سال قبل
    خیلی حس متفاوت سباکی دارم و مهربان تر نگرشم مثبت تر  شدحال دلم خیلی خوب شده 
    با درونم ارتباط خیلی قوی پیدا کردم  الهی شکرت بابت این چالش بی نظیر ♥️
  • 2 سال قبل
    احساس سبکی و رهایی  حس اميد و اشتیاق در زندگی یک حس ناب الهی💚🕊🍃
  • 2 سال قبل
    احساس رهایی آزادی و آرامش و تعادل و صلح و دوست داشتن خود و زندگی و زندگی ام بخشیدن خود و لذت بردن از زندگی 
  • 2 سال قبل
    به خدا هرکی به حرف خدا گوش نکرد و مطیع محض همه جوره ی خدا نبود ضرر کرد به خدا قسم ضرر کرد💚🤍♥️💚🤍♥️💚🤍♥️💚🤍♥️💚🤍♥️
  • 2 سال قبل
    احساس آرامش،ذوق،رهایی. گویا روحم لطیف شده بود
  • 2 سال قبل
    احساس رهایی و آرامش الهی درونی 🥰🥰
  • 2 سال قبل
    زمانی که می‌نوشتم البته با نیت 
    همون موقع که بهم بی احترامی شد سریع فکر کنم در عرض ۳ دقیقه شروع کردم به نوشتن و بخشش اون شخص وبعد از اون فقط اشک از چشمانم جاری میشد وتمام  اون برگ دفتر  تر شد 💚
    چه حس نابی  بود💚🕊☀️
  • 2 سال قبل
    با هر بار بخشیدن دیگران یک آرامش ذهنی . آرامش روحی و جسمی کل وجودم رو فرا میگیره احساس سبک بالی دارم حس پرواز ورهایی الهی صد هزار مرتبه شکرت بابت خال خوبم از بخشش
  • 2 سال قبل
    هر بار که خودم رو می‌بخشم انگار تازه متولد می شوم
  • 2 سال قبل
    مثل بارانی که بعد از مدتها باریده و طبیعت شسته شده و زیباتر و پررنگ شده ،تمام وجودم ،نگاهم ،صدایم ،صداها ،تفکرم ،حتی لبخند و نفس و ضربان قلبم آرام و مهربان‌تر می‌شود 
    الهی شکرت 
    پر رواز برای به اوج رفتن ،با هر بخششی  به اوج درون پرواز میکنم 
    😊😇🥰
  • 2 سال قبل
    بخشیدن یعنی رها کردن چیزی که به نفع خودت هست تا دیگری احساس سبک بالی و پر پرواز به آدم دست میده 
  • 2 سال قبل
    وقتی دیگران را واقعاً ببخشیم، انگار باری سنگین از روی قلبمان برداشته می‌شود. 💫✨
  • 2 سال قبل
    با بخشیدن حس آرامش رهایی و آزادی بیشتری رو به زندگی ام دعوت کردم الهی صد هزار مرتبه شکرت برای این قدرت رو بهم دادی که میتونم ببخشم و رها کنم 
  • 2 سال قبل
    آرامش درونی را تجربه کردم  و قشنگ اتفاقات الهی زیبا رو در زندگی ام میدیدم که چقدر قشنگ دلبر برام رقم میزد
  • 2 سال قبل
    درود و عشق به همسفران عزیزم 💚💚💚 وقتی دیگران را ببخشی احساس رهایی و آرامش میکنی انگار که وزنه های زیادی رو از پاهات باز کردی و بار سنگینی رو زمین گذاشتی میبینی که درها و مسئله های زندگیت چقدر قشنگ پشت سر هم باز میشه اون موقع هس که میبینی چقدر الکی خودتو ازار دادی و احساس پرواز داری خدا رو تو دل بخشش ملاقات میکنی راه رسیدن بهونه چیز رو تو دل بخشش یاد میگیری 💚💚💚🍃🕊🌱💚💚💚
  • 2 سال قبل
    احساس آرامش و راهی خیلی درونم قلبم نور رو حس میکردم 🫂😇
  • 2 سال قبل
    با بخشش دیگران احساس رهایی، احساس سبکی داشتم، انگار ذهنم خلوت شد و چیزهای بیخودی رو دور انداختم، گرچه ذهنم گاهی دوباره یادم میاره اما باز هم به خودم میگم بخشیدم دیگه  رهاش کن چیزهای بهتری هست برای توجه کردن.
  • 2 سال قبل
    انگار چند تن بار از روی دوشم برداشته شده ، جانم سبک تر شده ، حسو حال طراوت عجیبی دست داد بهم 💚
  • 2 سال قبل
    آرامشم خیییییییییلی بیشتر شد و یه حس رضایت از خودم را داشتم 
1 2 3 … 5

ارسال نتایج به صورت صوتی یا ویدئویی

عزیز فایل صوتی یا ویدئویی نتایج خودت رو میتونی به آیدی تلگرام NATAYEJ18@ ارسال کنی تا بتونیم اون رو به دست بقیه همسفران برسونیم.

مشاهده لایو

شروع زمان مشاهده لایو بین ساعت ۵:۳۰ تا ۷:۰۰ صبح می‌باشد.
مثال: درصورتی که ساعت 6:59 صبح مشاهده لایو را شروع کنید می‌توانید لایو را کامل ببینید در غیر این‌صورت از ساعت ۷:۰۰ صبح دیگر امکان مشاهده لایو را نخواهید داشت و چالش را باید کلاً از روز اول آغاز کنید.

مشاهده لایو

شروع لایو ساعت ۵:۳۰ در صفحه اینستاگرام SoheilSangarzadeh2 می باشد،
پس از اتمام لایو، ویدیو ذخیره شده آن در اولین فرصت از همین بخش در دسترس خواهد بود.

پادکست

زمان پخش اولین پادکست ساعت ۵:۰۰ صبح می‌باشد و در طول روز چندین پادکست منتشر خواهد گرفت.

رقص کنان

رقص کنان در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد.

دفتر عشق

دفتر عشق در ساعت 6:18 صبح باز خواهد شد و شما می توانید ذکر هر روز را در این بخش بنویسید.

تجربه امروز

تجربه امروز در ساعت 7:18 شب باز خواهد شد و شما می‌توانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.

دیدگاه من

دیدگاه من در ساعت 15:18 باز خواهد شد و شما می توانید دیدگاه خود را در خصوص سوال داده شده بنویسید.

حکایات و روایات

زمان مشاهده حکایات و روایات هر روز ساعت 7:18 شب می‌باشد.

داستان

شروع زمان مشاهده داستان هر روز در 3 مرحله (ساعت های 8:18 صبح، 2:18 ظهر و 8:18 شب) پخش خواهد شد..

استوری

زمان انتشار اولین استوری ساعت 5:00 صبح می‌باشد و در طول روز چندین استوری منتشر خواهد شد.

یارانِ جان

زمان پخش اولین محتوای یارانِ جان ساعت 8:18 صبح می‌باشد و در طول روز چندین محتوا منتشر خواهد شد.

قصه شب

زمان مشاهده قصه شب ساعت 8:18 شب می‌باشد.

شب شعر

زمان مشاهده شب شعر ساعت 8:18 شب می‌باشد.


سهیل سنگرزاده

سهیل سنگرزاده

© COPYRIGHT 2024 SANGARZADEH.COM

تمام صحبت هاى جناب سهيل سنگرزاده در اين سايت نظر و باور كاملا شخصی ایشان می‌باشد.

کانال های تلگرام

صفحات اینستاگرام

00:00 / 00:00

دوشنبه ۱۱ اسفند ۱۴۰۴ ساعت ۱۷:۱۸ به وقت ایران،
درب اتاق روز اول چالش باز خواهد شد.

00:00 / 00:00

سه‌شنبه ۵ خرداد ۱۴۰۵ ساعت ۱۷:۱۸ به وقت تهران،
درب اتاق روز اول چالش باز خواهد شد.

عضویت در کانال رسمی
پیام‌رسان «بله»

یارِ جان دوست عزیز
درود و خدا قوت
عضو كانال رسمى سهيل سنگرزاده «SoheilSangarzadeh18» در پیام‌رسان بله شوید.