در حال بارگذاری...

روز دوازدهم از چالش

دیدگاه من روز دوازدهم (سال 1403) چالش هجده روزه جان جانان

چگونه بخشیدن دیگران می تواند نگرش شما را نسبت به زندگی تغییر دهد؟

تاکنون 243 دیدگاه نوشته شده
عزيز ديدگاه خودتو با عشق اينجا بنويس

× برای درج دیدگاه باید وارد حساب کاربری شوید.
  • Mahdiye Ezati
    • 1 هفته قبل
    تا زمانی که نبخشیم دسته بازیمون رو سپردیم  به نجواهای ذهن و اونه که  داره مسیر رو بهمون نشون میده. زمانی که به خودمون میایم میبینیم که  غرق در سیاهی و سنگینی شدیم و تمام انرژی ما رو میگیره و ذهنمون آزاد و رها نیست و هر لحظه حس خستگی داریم
    0 0 • پاسخ
  • محدثه رفیعی
    • 3 هفته قبل
    درود و نور به همسفران جانم 
    بیرون ز تو نیست هر آنچه در عالم هست درخود بطلب هر آنچه خواهی که تویی 
    اگر متوجه مفهموم این شعر بشیم (استاد جان بارها تاکید کردن این شعر ذکرمون باشه)
    خیلی راحت‌تر میتونیم ببخشیم و نگاهمون نسبت به زندگی و رفتار اطرافیانمون تغییر کنه دیگه مسئولیت صفرتاصد اتفاقات زندگی مون رو به عهده می‌گیریم  و توپ‌رو پرت نمی‌ کنیم تو زمین طرف مقابل که فلانی با من بد حرف زد پدرم برای من کم گذاشت همسرم بهم خیانت کرد و...........درون من چی بوده که این رفتار در دنیای بیرونم در سکانس های مختلف ظهور کردن و‌باعث رنجش من شدند باعث‌خشم من شدند
    0 0 • پاسخ
  • فاطمه سلیمانی
    • 1 ماه قبل
    یا هو یا حق 
    وقتی که فکر میکنیم که ما هدف های مهم تری توی زندگی داریم وباید جانانه تر قدم برداریم میبخشیم تا رها تر باشیم وازادانه تر قدم برداریم ذهنمون وقلبمون رو از سیاهی وسنگینی ونجواهای ذهن پاک میکنیم ووقتی حس رهایی پیدا میکنیم ایده های روشن به ذهنمون میاد ومحکم تر قدم بر میداریم..
    یا شعله امید ایمان وتوکل در درونمون روشن میشه
    0 0 • پاسخ
  • فریبا یوسفی
    • 3 ماه قبل
    وقتی میتونم این سوال رو پاسخ بدم که به طور واقعی وزنه های بالون رو باز کرده باشم.  با توکل به دلبرجانم  ذکر امروز رو با جان تکرار میکنم به امید باز شدن در بخشش💚💚💚
    0 0 • پاسخ
  • Mehran Sargazi
    • 4 ماه قبل
    همین که فکر و ذهنمون دیگه درگیر اون شخص نمیشه این خودش یک نعمته بزرگه
    1 0 • پاسخ
  • علی شهبازی
    • 5 ماه قبل
    همونجوری که داداش سهیل عزیز زاویه دیدی بهمون دادن
    فک کن سنگای متصل به بالن هست
    هر چی سنگا را رها کنی ارتفاع میگیری و بالا میری 
    دلبر جان میبردت پیش خودش چون تنها همینجوری میتونه ما رو بذاره ور دست خودش
    1 0 • پاسخ
  • علی شهبازی
    • 5 ماه قبل
    به نظر من بعضی وقتا ما فقط باید قدم اول را جانانه برداریم تا دلبرجان ۱۸ تا قدم  برداره
    1 0 • پاسخ
  • سارا صفایی
    • 7 ماه قبل
    البته با لطف دلبر جان در چالش ها  از اول تمرین ها دوست داشتن و عشق ورزیدن به خود اغاز میشه انگار بدنمون را گرم میکنیم تا به این مرحله بخشش برسیم و در روزی که این تمرین هست ذهن اماده هست و این تمرین جانانه و الهی انجام میشه الهی شکرت💚💚🌱🕊
    1 0 • پاسخ
  • سارا صفایی
    • 7 ماه قبل
    الهی به امید تو مهربانم 
    وقتی در مرتبه بخشش دیگران قرار میگیرم و زاویه دیدم نسبت به او شخص عزیز عوض میشه (قبل از بخشش چهره ی اون عزیز در نظرم عصبی ،خشن،حیله گر و... هست و بعد از بخشش چهره اون شخص مهربان ،خوشحال و خندان هست )و دیگه احساس بدی بهش ندارم انگار به جای پنهان درون وصل میشم جام امن هست لبخند به لب دارم، آرامش دارم،به همه چیز عشق میدم به بدنم و تمام داشته هایم و اجزای جهان هستی و همین باعث میشه از زندگی لذت ببرم و شکر گزار باشم 
    1 0 • پاسخ
  • محمدحسن نظرزاده
    • 7 ماه قبل
    بنظر من بخشش باعث میشه که تمرکز ما برگرده سر کار و هدفی که براش خلق شدیم و تلاش می کنیم
    درواقع یک آرامشی به جسم و جان ما میده تا بتونیم مسیر هدفمون رو بهتر ببینیم و آگاهانه تر قدم برداریم
    1 0 • پاسخ
  • ℤ𝔸ℍℝ𝔸
    • 7 ماه قبل
    “از جمادی مُردم و نامی شدم      وز نما مُردم به حیوان برزدم
    مُردم از حیوانی و آدم شدم      پس چه ترسم؟ کی ز مردن کم شدم؟”
    بخشش تنها بخشیدن دیگری نیست ،بال زدن و برخاستن از قفس تنگ گذشته است. زندگی، رودی است جاری و بخشش، قایقی است که تو را به جریان زیبای آن می سپارد.
    2 0 • پاسخ
  • سحر سهرابی
    • 8 ماه قبل
    یاهو 
    وقتی میبخشیم لحظه ای به جای پنهان درون وصل میشویم،  او را که میبینیم دیدگاهمون به زندگی نگرشمون،  تغییر میکند،  او رنجها را پاکسازی میکند
    و زندگی نو میبخشد با آگاهیهای نو🫂🕊💚
    2 0 • پاسخ
  • محدثه کوهشاری
    • 8 ماه قبل
    زمانی که دیگران را میبخشی میفهمی که همه اون اتفاق هایی که برات می افتادن همشون چه خوب چه بد خودت بودی و دیگران اینه تو بودن که خودت  رو به خودت نشون میدادن تا تو شرایط زندگیت رو بتونی تغیر بدی دستت رو بدی به دست دلبر 🌺🌺
    3 0 • پاسخ
  • بهروز معرفت
    • 8 ماه قبل
    ما خاسته یا ناخواسته با توجه به سطح آگاهی و علمی که داریم و مسائلی که در زندگی تجربه کردیم ،هم خودمون باعث رنج دیگران میشیم هم  بر عکس دیگران باعث رنج  ما می‌شن و این کاملا به سطح آگاهی ما بستگی داره ،و دونفر در شرایط یکسان برخورد های متفاوتی انجام میدن اونم بر. اساس آگاهی هست که دارن 
    وقتی این گونه نگرش می‌کنیم جایی برای 
    2 0 • پاسخ
  • Mahdiye Ezati
    • 9 ماه قبل
    زمانی که میبخشم رها میشم، ذهنم آزاد میشه و نظم پیدا میکنه و از درون با خود به صلح میرسم و به دنبال مسیر خودم میرم.
    0 0 • پاسخ
  • Fatemeh Fotoohi
    • 9 ماه قبل
    زمانیمیتونیم ببخشیم که همه چیز را ا ببینیم که هر چه اتفاق بیفته برای رشد منه و احساس  میکنی یکی هست که حمایتت میکنه حفاظتت میکنه و احساس رهایی و سبک شدن داری💚💚
    0 0 • پاسخ
  • شهلا پهلوان
    • 11 ماه قبل
    "خدایا ، بارالها، اگر ناخواسته باعث رنجش کسی شده‌ام، به من توفیق جبران بده. دل‌های آزرده را شفا بده و مرا از بخشش بی‌کران خودت بهره‌مند کن. به من توانی عطا کن تا بیشتر مراقب کلامم باشم و مایه‌ی آرامش دیگران شوم. آمین.🙏🍃
    1 0 • پاسخ
  • لیلا حسین زاده
    • 11 ماه قبل
    امروز حقیقی پدر فرزندانم را بخشید برایش دعا خیر کردم از خدا خواستم بهترین ها رو براشون فراهم کند 
    بقدری سبک رها هستم الهی صدهزار مرتبه شکرت ☀️☀️☀️
    0 0 • پاسخ
  • نسرین آبرنج
    • 12 ماه قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت که 
    وقتی می‌بخشی و رها میکنی وبه دست دلبر جان میسپاری قشنگ برات میچینه ورقم میزنه 🌱🕊💚
    0 0 • پاسخ
  • محمد ملکی
    • 12 ماه قبل
    خداوندا شکر ،بقول داداش امروز روز اوج گرفتن بود باور نمیکردم اینقد تغییر اینقد حس خوب داشته باشم خدایا شکرت ممنون استاد جان انشالله روزی در کنارتون دز قبیله بزرگ sbf حضور‌پیدا میکنم و رسالتمو کامل‌میکنم
    0 0 • پاسخ
  • فریبا مداح
    • 12 ماه قبل
    الهی الهی صد هزار مرتبه شکر ت من سراسر نعمتم شکرت پروردگار من
    0 0 • پاسخ
  • مازیار اسماعیلی
    • 12 ماه قبل
    من می بخشم رها می کنم وبرایش دعا شفا می کنم🤲🤲🤲🤲💚💚💚💚💚
    0 0 • پاسخ
  • فاطمه نکویی سامانی
    • 12 ماه قبل
     به نام خداوند بخشنده و مهربان 
      بخشش دل بزرگ می خواهد زمانی که خشمی میاد رنجشی میاد باید نظاره گر باشم اندیشه کنم... که طرف مقابلم چرا  داره فداکاری می کنه؟ که من رشد کنم  اگاهیم بیشتر بشه   خداوندا اگر من دلیل رنج و درد کسی شدم آن را شفا بده و من را ببخش
    بخشیدن یه حس ناب و الهییه  یه هدیه  عظیم و الهی که  کمک می کنه تا  قلبم  را باز کنم  سبکبال و رها ازادانه مثل پروانه ها پرواز کنم دلم را  دریایی پاک و زلال  کنم و عشـــــق و آرامش ناب الهی را با عشـــــق و جان تجربه کنم  و به دلبر جان نزدیکتر بشم... 🌱🕊️☀️💚
    0 0 • پاسخ
  • بهاره خسروی
    • 12 ماه قبل
    الهی صدهزار مرتبه شکرت که وقتی رها میکنی و به دست دلبر جان میس‌اری قشنگ برات میچینه و رقم میزنه
    0 0 • پاسخ
  • مرضیه
    • 12 ماه قبل
    الهى صد هزار مرتبه شكرت ميخشم  و رها ميكنم هر آنجه كه جانم مي كويد💚👑🌏🕊️
    1 0 • پاسخ
  • محمدجواد محمدی
    • 12 ماه قبل
    هرآنچه که جانم می‌گوید را می بخشم و رها می‌کنم. می‌بخشم و رها می‌کنم هرآنچه که جانم میگوید
    0 0 • پاسخ
  • الهام بهمن پور
    • 12 ماه قبل
    الهی صدهزار مرتبه شکرت 
    که دلبر جانم هر لحظه حافظ و نگهبان 
    من است.
    0 0 • پاسخ
  • کیوان قربان زاده حلاجی
    • 1 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت بابت بخششی که جان را سبک میکند و پرواز میدهد💚💚💚💚💚💚💚💚💚🙏🏻🌱🌱🌱
    0 0 • پاسخ
  • محدثه علیخانی
    • 1 سال قبل
    با عشق بخشیدم هم خودم هم کسایی فکر میکردم تو چالش های قبلی بخشیده بودم امروز با جانم بخشیدم الهی  هزاران بار شکرت برای نعمت بخشش🕊️🕊️🕊️❣️
    0 0 • پاسخ
  • مارال پژاوند
    • 1 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت که این بستر الهی  رو دارم. شکر وجود استادم جانم
    0 0 • پاسخ
  • صادق شیرزادی
    • 1 سال قبل
    الهی شکرت بابت اینکه ذات من از نوره و تاریکی رو دوس نداره خدایا خودت  کمکم کن تا گوهر وجود آدمارو ببینم همیشه
    0 0 • پاسخ
  • Ali Abolfathi
    • 1 سال قبل
    زمانی که خشم و کینه کنار میره و بخشش جاش رو میگیره صدای جان رو بهتر میتونیم بشنویم حال خوب رو با خودمون یدک میکشم و این  تجربه بخشش یک زاویه دید الهی در سایر جنبه هایی از زندگی که شاید ظاهرش زیبا نباشه برامون میاره🍃🕊💚
    0 0 • پاسخ
  • ناهید صدیق
    • 1 سال قبل
    دیگران آیینه هستن درواقع با بخشیدن دیگرا خودمون رو میبخشیم هیچ چیز در بیرون نمیاونع ما رو رنج بده به هرکی خوبی کنی به خود کردی به هر بدی کنی به خود کردی چون ذهن ناخودآگاه کسی رو جز خودمون نمیشناسه و به خودمون برمیگرده ه  خوبی یا بدی یا بخشش اگه دیگران راببخشیم کمکمون میکنه خودمونو ببخشیم تازه بلید از بقیه سپاسگذاری کنیم بابت بودن در زندگیمون تا ما یاد بگیریم بهشیدن خودمون رو
    0 0 • پاسخ
  • محمدرضا یعقوب خانی
    • 1 سال قبل
    همین حس رهایی و آزادی که میده خودش برای داشتن یه زندگی پر از حس های خوب عالیه:)
    0 0 • پاسخ
  • مرضیه
    • 1 سال قبل
    هر عملی عکس‌العملی داره وقتی میبخشم و رها میکنم متوجه میشم باعث اون رنج خودم بودم  خودم اون اتفاق که باعث ناراحتیم شده بوده رو رقم زدم حالا با بخشیدن و رها کردن این منم که آزادم و سبک بالم 
    1 0 • پاسخ
  • زهرا صادقی
    • 1 سال قبل
    با بخشیدن دیگران  میپذیریم که انسان ممکن  است خطا  و اشتباه کند چون خود من هم  اشتباه میکنم و هیچکس کامل نیست 
    و با این بخشش عشق جاری میشود و معنای عشق را به طور عملی انجام دادیم 
    عشق یعنی دیگران را همان گونه که هستند دوست بداریم نه آن طور که ما میخواهیم  
    عشق شرط نمیگذارد بدون شرط جاری میشود 
    مثل خداوند که ما را با تاریکیهای وجودمان دوست دارد و نعمت را  بدون شرط میبخشد 
    0 0 • پاسخ
  • حامد امیری
    • 1 سال قبل
    وقتی دیگران را می‌بخشی در واقع خودت را می‌بخشی و احساس رهایی وحال  بسیار عالی رو تجربه می‌کنی و نه اگه نبخشی با هربار نبخشیدن یک گره یک وزنه سنگین رو به جان وصل میکنی  💚💚💚💚
    0 0 • پاسخ
  • مهدی عبدی
    • 1 سال قبل
    چون بخشندگی یکی از صفات الهی هست.بنابراین ما با پیروی از قوانین الهی و با بخشندگی و بخشیدن چیزی که از دستمون بر میاد حال دلمون خوب میشه.الهی هزار مرتبه شکرت 🤲💫💫💫
    0 0 • پاسخ
  • محبوبه ذوالفقاری
    • 1 سال قبل
    وقتی کسی رو ببخشیم دیگه بهش فک نمی‌کنیم و مثل یک بالن سبک و رها میشیم و آرامش میگیریم
    0 0 • پاسخ
  • دانیال دشتی
    • 1 سال قبل
    وقتی میبخشیم ازاد تر واحت تر تصمیم میتونیم بگیریم در زندگی به راحتی نگران نمیبشم به راحتی خشمگین نمیشیم
    0 0 • پاسخ
  • ناهید جباری
    • 1 سال قبل
    وقتی همه رو خودت میبینی حتی  اونیکه  به ظاهر ضربه زده خیلی راحت ترمی‌بخشم واین باعث شده یه آرامش خاصی درون خودم ایجاد بشه وحتی اطرافیان هم نسبت به من حس بهتری منتقل میکنند ، زندگی خودمو درگیر اتفاقاتی که فقط درسی برام داشتن نمیکنم وبا حال خوب به مسیر ادامه میدم که همش هم بلطف استاد جانم یادگرفتم 🌱🕊️🌞
    0 0 • پاسخ
  • مصطفی معدن زاده
    • 1 سال قبل
    وقتی بخشش رو انتخاب کنیم، بلافاصله هر آنچه را که شر  هست و میخواد که ما از جان الهی فاصله بگیریم، نیست و نابود میشود.
    ما هستیم که مجوز خشم یا عشق رو به جهان با اعمال و رفتارمون صادر میکنیم 
    خشم و نفرت یعنی  قفل و زنجیرهایی که از  درون ما رو در بند نگهداشته و میتونیم با کلید الهی بخشش از بند آنها رها شویم.
    جالبیش اینجاست که دلبر جان هم قفل رو زنجیر رو بهمون داده و هم کلید رو و فقط ما هستیم که انتخاب میکنیم که در بند باشیم یا رها
    انرژی بسیار خاص الهی که در بخشش نهفته است جوری زندگی و دیدگاه خود و شخصی که مورد بخشش قرار میگیره رو دگرگون میکنه که فقط جوابش رو در انجامش میتونیم بگیریم.
    الهی صد هزار مرتبه شکر  💕😊
    میبخشم و رها میکنم آنچه را که جانم میگوید 💕
    1 0 • پاسخ
  • مرضیه شوقی
    • 1 سال قبل
    از وقتی که آگاه شدم همه بازی بین خودم و خودشه بخشش خیلی راحت تر شده و زندگی  با رحم و بدون خشم و کینه خیلی شیرین تره
    0 0 • پاسخ
  • الهه کلانترزاده
    • 1 سال قبل
    اینکه میبینی ازش درس یاد گرفتی و سبک میشی نگاهت به بخشیدن دیگران عوض میشه و به جای اینکه احساس کنی تحقیر شدی که بخشیدی به جای انتقام لذت میبری از بخششت
    0 0 • پاسخ
  • Elnaz Naeimi
    • 1 سال قبل
    وقتی بقیه خودت رو میبخشی و از درسی که بهت داده اگاه میشی کم کم ارامشه بهت برمیگرده و فکرت رو باز میکنه تا زمانی که درگیر اون رابطه اون حرف اون عکس العمل بوده باشی از مسیر الهی که جلو روته دور میمونی
    0 0 • پاسخ
  • الناز شهشهانی
    • 1 سال قبل
    اصلا بخشش دیگرانی وجود ندارد وقتی خودت رو در بغل امن الهی بدونی و بدونی که هر آنچه هست از اوست و درون توست
    0 0 • پاسخ
  • محمد حسن دیانتی
    • 1 سال قبل
    چون همش خودت بودی تو ببخشی یعنی خودتو بخشیدی و رها کردی 🕊💚🌱
    0 0 • پاسخ
  • مینا زارع
    • 1 سال قبل
    درود و عشق به همسفران عزیزم 💚💚💚 با بخشیدن دیگران احساس رهایی و پرواز داری انگار که از زندان و قفسی که برای خودت ساختی بیرون اومدی و زنجیرهایی که به پات بستی باز شدن.
    در واقع اون عزیزان که به دلیلی رفت از به ظاهر بدی با شما داشتن یک درسی توش بوده که شما باگ خودتون رو شناسایی کنید با درونتون رو به رو بشید و بتوانید اون بابت رو درست کنید که دیگه براتون تکرار نشه.
    به نظر من ما باید از همه عزیزانی که رفتار به ظاهر بدی بادام داشتن تشکر کنیم چون اونها مسیر رو برای ما راحت تر کردن و اگاهی ما رو به لول بالاتری رسوندن💚💚💚🌱🕊🍃💚💚💚
    0 0 • پاسخ
  • حسام شاهینی نژاد
    • 1 سال قبل
    چون ما باعث میشیم کسی بهمون آسیب بزنه و بعد ببخشیمش، بخاطر همین دقت و احتیاط بیشتری رو وارد ارتباطات مون میکنیم و نگرش مون هم تغییر میکنه
    0 0 • پاسخ
  • لیلا حاجرسولی ممقانی
    • 1 سال قبل
    اگه واقعا ببخشیم دیگه آرامش داریم و از کارهای دیگر ان اذیت نمیشیم
    0 0 • پاسخ
  • نگار مرادی
    • 1 سال قبل
    چون به این آگاهی رسیدیم با بخشیدن دیگران مسیر برای جان هموار تره
    0 0 • پاسخ
  • مرضیه منصوری
    • 1 سال قبل
    از نظر من نسبت به آگاهی الانم این که بخشیدن دیگران یعنی بخشیدن خود وآزاد ساختن خود از بند غرور ومنیت  وانسان باید اینقدر از درون بزرگ شده باشه که بتونه بقیه ی خود رو ببخشه  
    0 0 • پاسخ
  • فاطمه علاءالدینی
    • 1 سال قبل
    وقتی بتونیم واقعی ببخشیم یعنی زاویه ی دیدمونو تونستیم تغییر بدیم و مثبت کنیم این تمرین  میتونه تو تمام ابعاد زندگی تاثیر مثبت بذاره 
    0 0 • پاسخ
  • پدرام حیرانی
    • 1 سال قبل
    بخشش دیگران در اصل بخشش خود ماست،چون ما بودیم اول انتخاب کردیم هر اتفاقی که افتاده،هرعکس العملی بوده ما بودیم قبلش،بخشش دیگران انگار که داریم خودمان را می بخشیم برای انتخابی که کردیم،یعنی بقیه ای وجود نداره و همش خودمانیم🫂‌‌باعث میشه من توی رفتارم مراقب کلامم باشم،کسی زو با کلامم و رفتارم ناخودآگاه نرنجانم چون با این کار داریم وزنه ای به خودمان اضافه میکنیم و اگر این وزنه ها همینجوری بیشتر بشه جلوی پرواز مارو میگیره،وهرچقدرم سبک بال باشیم و مراقبت کنیم انگاری که از ما فقط نور میتابه،ماییم که با رفتارمان جلوی نور و عشق رو گرفتیم،این بازی رو سعی کنیم توی زمین دلبر ببریم🫂🕊️👑🙏
    0 0 • پاسخ
  • پروانه دشتی
    • 1 سال قبل
    بخشیدن باعث میشه دل ارام بشه و وقتی دل و جان ارام باشه عین دریایی که ارامه میشه همه جا رو دیدوفتی هم دل ارام باشه نگرش نسبت به دنیا عوض میشه چون در درون ارامی بیرون هم ارامه
    به قول استاد جانم: بیرون زنو نیست هر انچه در عالم هست
    0 0 • پاسخ
  • بهروز آسیفی
    • 1 سال قبل
    بخشیدن دل دریایی و بزرگ میخواهد که لازمه آن آگاهی است و زمانی که انسان در مسیر  حق قرار داشته باشد، درخواست حذف چالش ها را  ندارد بلکه طالب بزرگتر شدن ظرفیت درونی است و بالتبع آگاهی ناب الهی که منجر به تغییر زاویه دید ما در مسائل مختلف می شود،به عنوان مثال اگر شخصی من را برنجاند و در من حس خشم (که مربوط به جهان درون است )ایجاد کند تازه امتحان شروع میشود و نتیجه این امتحان به عکس العمل من مربوط می شود که پشت سر دلبر قرار می گیرم و به آن شخص  بعنوان استادی که مسئول برگزاری امتحان است می نگرم(که در واقع هدفش کمک به ارتقا درجه من است) و یا در زمین دیو بازی می کنم و به آن شخص به عنوان یک متجاوز می نگرم و که در این صورت در این امتحان شرکت نکرده و آن را پاس نخواهم کرد و از آنجایی که حقیقت این است که هر سه یکی هستند(دیو و دلبر و من)
    در نهایت دوباره این آزمون تکرار می شود تا من رشد کنم و مرتبه بالاتر برسم.
    زمانی که این آزمون پاس شد به مثابه روشن شدن چراغ در یک اتاق تاریک است که نور اتاق ایجاد آگاهی می کند همه چیز برایمان آشکار می شود که همه ماجرا خیر بوده دقیقا مثل بازی یک کودک با عروسک هایش.
    1 0 • پاسخ
  • فاطمه حدادزاده
    • 1 سال قبل
    اینکه دیگران چیز‌ جز آینه وجود من نیستند باعث میشه نسبت به همه مهربان و صبور باشم و اگر کسی من رو برنجونه شکرگزار آن شخص و دلبر جانم هستم که درونم رو بهم نشون داد و با بخشش من روح من بزرگتر بشه
    0 0 • پاسخ
  • محبوبه میرزاده
    • 1 سال قبل
    به نظرم قبل از اینکه ببخشیم لازمه آگاهیمون بالاتر بره، نگاهمون الهی بشه وگرنه نمیشه بخشید، وقتی بخشیدیم انگار وجودمون رو از قفسی که برای خودمون ساخته بودیم خلاص کردیم، آزاد و رهاتر به زندگی نگاه می کنیم، ذهنمون و توجهمون آزاده و ایده های جدیدی به ذهنمون میرسه  و میتونیم دنبالشون بریم. 
    از طرفی خود بخشش باعث میشه سیاهیهای قلبمون پاک بشه، به او نزدیکتر میشیم چون او بخشنده است، صبورتر و مهربانتر میشیم و این در نگاه و عملکردمون اثر میذاره. 
    انگار بخشش پاک کننده دو در یکه، هم ذهنمون رو صفا میده هم روحمون رو جلا میده و به طبعشون جسممون هم میتونه شفا پیدا کنه.
    0 0 • پاسخ
  • دنیا شکوهی
    • 1 سال قبل
    بخشش سبکم میکنه و حالم را خوب میکنه احساس قدرت در درونم می‌دهد الهی صد هزار مرتبه شکرت جان دل 
    0 0 • پاسخ
  • زهرا خوش نام
    • 1 سال قبل
    بخشش روح آدم جلا میده 
    بخشش زلالم میکنه
    وقتی میبخشی تازه میفهمی چقدر عاشق بودی هستی عشق درونت  تازه نمایان میشه با بخشش
    بخشیدن رها شدن از وزنه های سنگین تازهه ووجود واقعی درنت رو به خودت نشون میده
    الهی که هر روز وجودمون زلال تر بشه خداجونم هر لحظه هدایتم کن
    0 0 • پاسخ
  • عادف آقازاده
    • 1 سال قبل
    الهی به امید تو ای ارباب جهان وقتی می‌بخشیم وقتی اتفاق هارو مرور میکنم به این نتیجه میرسم که من خودم همه این اتفاق هارو خلق کردم من با جانم به این درک رسیدم خودم اجازه دادم به فلانی وارد چهارچوب من بشه خودم با رفتارم با کردارم کاری کردم که بهم ضربه زده خواب بودم من واقعا بخشش به ما قدرت پرواز میده قدرت حرکت کردن و معنا دادن به زندگی میده که هوشیار قدم برمیدارم آگاهانه انتخاب می‌کنم مراقب نجواهای ذهنم هستم که موش میدوانه 🌹🌹
    1 0 • پاسخ
  • mohammad seif
    • 1 سال قبل
    وقتی  میبخشی در اصل خودتو داری میبخشی
    درون خودت داری ی پاکسازی اساسی میکنی.
    اون گوهر گرانبهای که درون هست با ببخش به اون زیبای لذت شادی خودش میرسه.
    همش خودتی هرکاری کنی خودت و خودت وخودت هستی 
    بیرون زتو نیست هرآنچه در عالم هست.
    دوستون دارم.
    1 0 • پاسخ

ارسال نتایج به صورت صوتی یا ویدئویی

عزیز فایل صوتی یا ویدئویی نتایج خودت رو میتونی به آیدی تلگرام NATAYEJ18@ ارسال کنی تا بتونیم اون رو به دست بقیه همسفران برسونیم.

ارسال فایل از طریق تلگرام

مشاهده لایو

شروع زمان مشاهده لایو بین ساعت ۵:۳۰ تا ۷:۰۰ صبح می‌باشد.
مثال: درصورتی که ساعت 6:59 صبح مشاهده لایو را شروع کنید می‌توانید لایو را کامل ببینید در غیر این‌صورت از ساعت ۷:۰۰ صبح دیگر امکان مشاهده لایو را نخواهید داشت و چالش را باید کلاً از روز اول آغاز کنید.

مشاهده لایو

شروع لایو ساعت ۵:۳۰ در صفحه اینستاگرام SoheilSangarzadeh2 می باشد،
پس از اتمام لایو، ویدیو ذخیره شده آن در اولین فرصت از همین بخش در دسترس خواهد بود.

پادکست

زمان پخش اولین پادکست ساعت ۵:۰۰ صبح می‌باشد و در طول روز چندین پادکست منتشر خواهد گرفت.

رقص کنان

رقص کنان در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد.

دفتر عشق

دفتر عشق در ساعت 6:18 صبح باز خواهد شد و شما می توانید ذکر هر روز را در این بخش بنویسید.

تجربه امروز

تجربه امروز در ساعت 7:18 شب باز خواهد شد و شما می‌توانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.

دیدگاه من

دیدگاه من در ساعت 15:18 باز خواهد شد و شما می توانید دیدگاه خود را در خصوص سوال داده شده بنویسید.

حکایات و روایات

زمان مشاهده حکایات و روایات هر روز ساعت 7:18 شب می‌باشد.

داستان

شروع زمان مشاهده داستان هر روز در 3 مرحله (ساعت های 8:18 صبح، 2:18 ظهر و 8:18 شب) پخش خواهد شد..

استوری

زمان انتشار اولین استوری ساعت 5:00 صبح می‌باشد و در طول روز چندین استوری منتشر خواهد شد.

یارانِ جان

زمان پخش اولین محتوای یارانِ جان ساعت 8:18 صبح می‌باشد و در طول روز چندین محتوا منتشر خواهد شد.

قصه شب

زمان مشاهده قصه شب ساعت 8:18 شب می‌باشد.

شب شعر

زمان مشاهده شب شعر ساعت 8:18 شب می‌باشد.

سهیل سنگرزاده

سهیل سنگرزاده

© COPYRIGHT 2024 SANGARZADEH.COM

تمام صحبت هاى جناب سهيل سنگرزاده در اين سايت نظر و باور كاملا شخصی ایشان می‌باشد.

کانال های تلگرام

صفحات اینستاگرام

دوشنبه ۱۱ اسفند ۱۴۰۴ ساعت ۱۷:۱۸ به وقت ایران،
درب اتاق روز اول چالش باز خواهد شد.

برای شرکت در چالش کلیک کن

سه‌شنبه ۵ خرداد ۱۴۰۵ ساعت ۱۷:۱۸ به وقت تهران،
درب اتاق روز اول چالش باز خواهد شد.

برای شرکت در چالش کلیک کن

عضویت در کانال رسمی
پیام‌رسان «بله»

یارِ جان دوست عزیز
درود و خدا قوت
عضو كانال رسمى سهيل سنگرزاده «SoheilSangarzadeh18» در پیام‌رسان بله شوید.

عضویت در کانال رسمی «بله»