در حال بارگذاری...

روز اول چالش


نسخه صوتی

Podcast Cover
00:00
00:00

لایو شماره 79

لایو روز اول چالش 6 روزه جان و جهان (دور دوم)
(سال 1404)

نمایش بیشتر

تاکنون 367 دیدگاه نوشته شده
عزيز ديدگاه خودتو با عشق اينجا بنويس

× برای درج دیدگاه باید وارد حساب کاربری شوید.
  • امیر مهدی شریفی۲ 👩‍🦯👩‍🦯🧓🧓🧙🙏🙏🤍🤍🤍🤍🤍🙏🙏🙏💆👩‍🦯👩‍🦯👩‍🦯👩‍🦯👩‍🦯👩‍🦯👩‍🦯
  • الهی ب امید تو ای معبودم امروز را درکنار تو بودم وپر از ارمشم عاشقتم خدا جونم 
  • الهی رب من شکرگذارت هستم درمسیرزندگی بهم نشان دادی باطل میتونه لباس آگاهی به تن کنه ودرمسیربازی ات قراربگیره ای محبوب آگاه باش باچشمان بینا نظاره کن باقلبت حضورداشته باش 
    تا حق راازباطل تشخیص دهی 
    ااحمدالله برای این آگاهی که باعمق جانم دیدمش 🌞🌱🕊️💚🙏شکرالرحم الراحمین 
    1405/2/26
  • الهی به امیدتو ای ارباب جهانم 
    رب من آمده ام به خود نزدیک شوم به خود الهی ام ✨💎✨💚🕊️🌱🌞👑مدد کن با خودالهی ام دست دردست ادامه دهم 
  • الهی ک ب جایی برسیم ک اسمش ک میادمث داداش چشامون تربشه💚💚
  • تمام جهان رو او فراگرفته ماهی تو اقیانوسه داره دنبال آب میگرده 
    فقط باش حظور داشته باش او پرده هارو از جلو چشممون برمیداره  او راه نشونمون میده. او 
    کلام استاد جانم 
  • وقتی کامت هارومیخونم میبینم ک خیلی هستیم داریم صدات میکنیم الهی ک بیای و نری باشی هرلحظه و من این بودن رو عمیقا حس کنم الهی ب امید تو، تو منو ازخیلی چیزهانجات دادی بالاکشوندی مطمعنم ک این سری هم سربلندم میکنی و بامعناعبورمیکنم باتو ای دلبرجانم خودت بخواه ک باشم من تورادارم 💚🌱
  • چقدر عالیه که تمرینات به زبان انگلیسی هم تایپ شده و هست. 
    برا بار اول بود میخوندمش دیشب .کیف کردم ‌ .یه حس خوبی بهم داد... یه حالی که این خانواده جهانی شده‌ ...شاید چون انگلیسی رو همه دنیا میدونن...نمیدونم .ولی ...حس خوب که میاد از چیزی تحویلش میگیریم. چون این حاله خوبه که نایابه. 
    کاش عربی اش رو هم بزاریم😍😍😍
  • الهی به امید تو 
    بابا دستام تودستای خودته ،خشگل هدایت کن که غیر ازخودت کسیو ندارم
    الهی صدهزار مرتبه شکرت که تو ارباب منی و من بنده ی تو الهی شکرت که هرآنچه که دارم ومیخواهم همه ازان توست 
    شکرت باباالهی هدایت کن جوری که صدای هدایتگرت رو جانانه بشنوم💚💚
  • ۱۳ مین  روز از ۴۰ چالش ها  خودت مدد کن دست یارو بگیریم  هدایتمون کن 
  • به نام نامی حق 
    دوره دوم چالش ۶ روزه   
    خودت مدد کن دریافت کنییم 
  • تمام سعی ام رو میکنم که حضور داشته  باشم و تمرینات رو  انجام بدم 
    بدون قضاوت  
  • الهی صد هزار مرتبه شکرت ای دلبر جانم شکر حضور مقدست در زندگیم خودت هدایتم کن عزت و شادی من همه ی وجودم الهی شکر برای وجودت 
  • خودت میدونی بابا چقدر بهت احتیاج دارم 
    باتو باید بتونم
    خودت راه نشانم بده خدایا خودت هدایتمون کن
  • الهی صدهزار مرتبه شکرت
    الهی به امید خودت
    بابایی من خودت هدایتم که
    هرچی خیر وصلاح خودته برای رقم بزن
    باباجونم خودت منرو در خودت حل کن
    بابایی و خیلی چیزها ازت میخوام اما خیر و صلاح خودت باشه
    الهی شکرت بابا جونم صدهزار مرتبه شکرت بابای
    بدون تو زندگی برام بی معنی هستش
  • خداهست،یکی هست که حواسش ب ما هست،خدابزرگه الهی صدهزارمرتبه شکر،
  • الهی ب امید تو ای ارباب جهان،الهی ب امیدتو ای دلبرجان،تنها تورومیپرستم وتنها از تو یاری میجویم،خودت مددی کن 
  • الهی به امید خودت خداجون خودت یاری کن که دوباره به وجودمون برگردیم وبه خود توجه کنیم و خود را ببینیم🤲💚🌱
  • الهی ممنونم بابت این لایو آگاهی که درون این لایو هست💚💚💚💚🌱
  • ارامش و ارزشمندی در بیرون تو نیست مهدیس گنج الهی درونه توست خدایا توفیق درک این مطلب و بهم بده ک بفهمم همه چی درون خودمه 
    او مدد میکنه 
    نمیخام نگام دنبال دست بقیه باشه 
    هی از مسیر دور میشم هی برمیگردم 
    در اغوش خدا 
    خداهست نگرانه چی مهدیس ؟ کاش این حرفارو با وجودم یکی میکردم یکی میشد ک عزیز دلم صبوری کن این بیکار شدنت و بیکار موندنت تو این چندماه داستانی داره حتما 
  • ۴/۹/۹
    اغاز چالش شش روزه 
    ب اسم الله رحمن رحیم 
    با تمام کلافگی و بیحوصلکی بهم ریختگی پاشدم امروز شروع کردم الهی بامیدتو 
    ب فال نیک میگیرم استارت این چالش رو در این تاریخ قشنگ روزیکه برگردم و بگم خداجونم مرررسی ک مث همیشه گل کاشتی گل ک چ عرض شود گلستان کردی 
  • زان دم که یار پنهان شد، ره گم شد و زمان کُند،
    بی نور او چه حاصل، هر سوی می‌دَوَم رَوند.
    آن بچه در دلم خواست، “سویت بیا، بیا باز!”
    خدا همینجاست، در سینهٔ کودک راز.
    👼👑🪞🙌🏻🧚🏻‍♀️🦋🌍🔮🌱🕊🌅💚🌈
  • چون از یار دیرین دل بکنیم، در ظلمتِ جهانِ بیرون گم می‌شویم. آن گم‌گشتگی، تنها ندای کودک درون است که به دنبال نورِ گمشدهٔ خدا می‌گردد. آری، بچه تنها راه بازگشت است.🧚🏻‍♀️🙌🏻🪞💚🌅🕊🌱🌍🦋👑👼
  • جستجو را سوی خود برگرد، ای دل،
    خدا نزدیک‌تر از هر چه در دل.
    آن نور ناب، آن راز دوران،
    در سینهٔ بچهٔ بی‌نشان. 🌱🕊🌅💚🪞🙌🏻🧚🏻‍♀️
  • خدا بیرون نیست؛ او همان نور پنهان در کودک درون ماست. هر جستجویی در خارج، بازگشت به آینه‌ای است که در ماست.
    🦋🙌🏻🪞🔮💚🌅🕊🌱🌍
  • در ژرفای سکوت، جایی که نور محض متولد می‌شود، یار دیرین همواره منتظر است. او نه دور است، نه غایب؛ بلکه همان زمزمه‌ی آشنایی است که در قلب کودک درونمان می‌تپد. آن بچه که با چشمانی حیرت‌زده به هستی می‌نگریست، اکنون آیینه تمام‌نمای حضور آن خداست. بازگشت، تنها یک سفر نیست، بلکه بیدار شدن به حقیقتی است که همیشه زیر پوست زمان جاری بوده است.
    🪞🌱🌍🕊🌅💚🔮👌🏻🙌🏻🦋
  • آن نور ازلی، همان یار دیرین بود،
    که در چشم کودک درونم منزل داشت.
    هرگز نرفته بود، آن بچه، آن حقیقت ناب،
    در پرتو خدا، آینه‌دار این جهانِ پر آشوب
    🙌🏻🪞🌱🌍🕊🌅🤩💚
  • پروردگارا  با توکل به  تو این چالش 6 روزه الهی رو شروع میکنم خودت در این مسیر الهی مددی کن که دست پر برگردیم  الهی به امید تو 
  • جااانم ب حال الهی تون کاکاجانم. تو این چالش دست پر اومدیم بیرون،شکر خدای مهربونم،استاد جانم،یاران و همسفران جانم😍🙏🏻💚🕊🌱💎🧚🏻‍♀️🌅
  • ذکر الهی شکرت جور دیگه ب کار ببریم ی لیوان آب رو جور دیگر بنوشیم،حسش کنیم.تو غذا خوردن،تو لباس پوشیدن.حس کنیم،واقعی، همونجا ک شعله روشن میشه از جان سر میکشه. بدن ما معبد ماست.وصل شدن ب خود، ب خدای خود،ک از رگ گردن نزدیکتر،تو هر دم و بازدم ماست.💎🌅👌🏻💚🕊🌱🧚🏻‍♀️
  • با این تمرینا کاری میکنه این خود رو بشناسیم،جانمون بیدار شیم، میخواهیم ب خود برگردیم،ب خویشتن،ب هو .🌱🕊💚👌🏻🌅💎🧚🏻‍♀️
  • ما بیشتر دنبال عشق آرامش و ارزشمندی در بیرون هستیم،بیرون از خود، در حالی ک اون گنج الهی در درون ما بوده همیشه💎💚🌅
    از رگ گردن ب ما نزدیکتر بوده‌💚🙏🏻🌍🕊🌱🌅
  • زمانی ک ما جدا بشیم از یار ، جدا بشیم از خود ، گم میشیم.🌱🕊🌅🌍💚🙏🏻
  • ما میخواهیم یاد بگیریم از بیرون ب دنبال عشق نگردیم،بلکه سرچشمه رو ، در درون خودمون، درون خود پیدا کنیم‌.💎🥰👌🏻💚🌍🌅🕊🌱🧚🏻‍♀️
  • ♾الهی ب امید تو💚🙏🏻
    این چالش ها کاری میکنه،با تمرین و تکرار،ک شاه کلید، شعله ایمان و توکل روشن شه از درون💚🌍🌅🕊🌱👌🏻
  • مهم‌ترین رابطه‌ای که داری، رابطه با خودته. حالت با خودت خوب نباشه، حالت با هیچ‌‌کس و هیچ چیز دیگه‌ای هم خوب نیست.
  • با شناخت از درد ها و رنج های روحیمون میشه تغییر کرد تا به آگاهی رسید .
    اول خودشناسی
    دوم دگرگونی 
    سوم رسیدن به آگاهی 
    چهارم پیمودن مسیر آگاهی به سوی عشق الهی
  • آگاهی مثل یه نوره که همه چی رو روشن میکنه و وقتی همه چیز روشن شد، تصمیمات درست گرفته میشه و این درست تصمیم گرفتن باعث ایجاد تغییر در همه اجزا زندگی میشه. نکته ای که باید بهش توجه بشه این هستش که آگاهی نباید تحریف شده باشه.یعنی باید حواسمون باشه آگاهی که داریم میگیریم آگاهی واقعی باشه و سمت سویی نداشته باشه.و این تشخیص یک معیار داره و اون احساس قلبی هست.دوستان آکاهی واقعی سرشار از عشق و نوره و وقتی در اون تعمق کنید قلبتان سرشار از حس خوب و عشق میشه.پس مواظب آدمهای اشتباه و آگاهی های اشتباه باشید.مخصوصا الان که توی دوره حساسی هستیم و انتخاب درست الان خیلی مهمتر از قبل هستش.دوستتون دارم و از خدا میخوام عشق و نور رو توی زندگیتون جاری کنه.
  • در مسیری حرکت نکنید 
    که ترس شما را وادار به حرکت کند،
    در مسیری گام بردارید
    که عشق و لذت، 
    شما را به حرکت وا میدارد !
    آن عشق که در پرده بماند 
    به چه ارزد؟!
    عشق است و 
    همين لذت اظهار و دگر هیچ... 
    صبح زیباتون بخیر 
    روزتون پر از عشق و محبت ❤️❤️❤️
      04/08/01
  • «بیدار شدن» تغییر جهتی در آگاهی است که در آن، تفکر و هوشیاری جدا می‌شوند.
  • درود بیکران صبح زیباتون به خیر
     آیا حس نمی‌کنی به سفر دعوت شده‌ای؟ 
    به سفری عمیق و درونی؟ 
    آیا روحت تو را فراخوانی نمی‌کند؟ 
    گاهی روح تو را با یک اتفاق به سفر دعوت میکند، گاهی با یک افسردگی عمیق؛ گاهی یک بیماری دست به کار میشود تا به تو بگوید کافیست، باید چمدانت را ببندی دیگر راه فراری نیست من تو را به سفر میبرم حتی اگر خودت نیایی
     نترس سفر را آغاز کن مقاومت کردن فقط هزینه ها را برای تو سنگین تر خواهد کرد .
  • الهی صدهزاران مرتبه شکرت خداجونم بابت یه روز جانانه دیگه خدایاازت سپاس گزارم
  • یاهو یاحق 💚
     تمرینهای چالش مثل پله هایی هستن که مارو از فراموشی و جدایی از خود به سمت یادآوری به سمت عشق به خویشتن💚 مییرند 
    تک تک تمرینها 💚
    پس جانانه و باعشق انجام بدیم
    الهی شکر
  • یا هو یا حق
    خدایا سپاسگزارم که دوباره توفیق تکرار این چالش رو بهم دادی 🙏
  • الهی به امید خودت ای دلبر جان خودت مارو خوشگل و ناز هدایت کن 
  • بسم الله الرحمن الرحیم ،شروع میکنم این چالش رابه امید خدا که خودش مددکنه به حاجاتم برسم
  • تمرین آب نوشیدن با آگاهی از اینکه آب  نعمت  خیلی بزرگیه...آب نوشیدن با عشق و با حسه حضور و بودن ، الهی که بتونیم با نیته  سپاس گزاری از هر قطره ی آب، آب بنوشیم.🌱
    خدایا
    ما 
    همسفرانه زندگی و مسیر تو هستیم. ما چون غریبه ای تنها و رها شده در دل این زندگیه مادی نبوده ایم. همیشه و همه جا،،،همواره و همواره ، این تو بوده ای که جان های ما را آبستنه بخشش ها، گذشت ها، عشق ها، ایثار ها ، شهامت ها، از جان گذشتن ها کرده ای.
    تو را به کرم نخستت سوگند میدهم .
    تو را   به بزرگی و یگانگی ات سوگند میدهم.
    جان های ما را با نیته نزدیکی به خود بیدار کن  و بیدار نگه دار.
    ما را 
    سپاس گزاره داشته ها یی کن ، که آنقدر بزرگند گه از چشم ما دور و کوچک و حقیر گشته اند.همچون نفس ...دم...
    پروردگارا
    ای رب
    ای سزاواره  بندگی...تو را قسمت میدهم...به کرم نخستت...آنجا که جان های ما... خفته و از تو غافل گشته ایم...مددمان کن...که به تو باز گردیم ...که همچون غریبه ای هرگز و هرگز در دل این حیاته مادی رها شده نیستیم‌...خداوندا...ما نمایندگان تو ...بر این کره ی خاکی هستیم...ما انسانیم. و صاحبه  اختیاری ازلی و ابدی...مددمان کن که به انتخابه خود...مسیر عشق تو را جانانه برگزینیم.  و در این مسیر چون یارانه تاریخ...همچون حسین...علی...محمد...زینب...فاطمه...در ره عشق تو...جان سپر کنیم.
    (آمین ، یا رب )
      • عزیز دلی سوگند جانم ‌.  شکر وجودت . ۷ ماه از اون باری که این چالشو انجام دادم گذشته . روزهای عجیبی رو توی این ۷ ماه گذروندم . و یک پذیرش عمیق تری در جانم ساکن شده. . . از انرژی الهی شما یارانه جانم هست که  تا امروز تونستم  مدد یار رو در حده خودم ببینم . و حس کنم‌ . سوگند...اسمت خیلی زیبا است. مثل روح پاکت . .. چقدر نوعه تعریف کردنه داستان  پیوستنت به خانواده رو  دوس داشتم. . . وقتی تو چالش ۱۸ روز اومدی و از خودت برامون گفتی. . هر لحظه و هر کجا که هستی..به قوله برادر امیده بزرگوارمون... جهان بان حافظ و نگه داره قلب پاکت باشه💚🪔💫
      • ابجی فروغ جانم که همیشه یادتون توی قلبم هست ،ابجی اولین نفری که ۳سال پیش چالش هجده روزه گفتید سوگندپیساپیش عضویتت ب قبیله الهبمونوتبریک میگم ، چون خاستی میشه. ومن اون پیام شمارو عکس گرفتم ودیروز لابه لای مرور عکس های گوشیم دیدمش .الهی شکراجی قشنگم خداپشت وپناهت باشه همیشههه ،ابجی سوگند یک نیت الهی وعهدی هست که متوجه شدم از طریق شما میخاد یاداوری کنه واسم چیزی رو باید اندیشه کنم ی خلوتی باید داشته باشم پیامتون اینو واسم داشت،دورت بگردم دیگه، خوشحال شدم که ابجی جااانم شنیده ودوست داشته،ی دنیا سپاسگزارم برای دعاتون برای نفستون که اروم قلب منه ،شکرت خداجونم ابجی فروغ جانمو سرراهم گذاشتی وکنارم هست شکروجودارزشمندتون خداقوت قلبتون باشه،خدا قوت جانتون باشه 
  • الهی سپاس دلبرجانم شکروجوداین چالش ۶روزه شکرگزاری جان وجهان وتمام دست آوردهای مادی ومعنوی که درهرلحظه ازاین مسیرالهی درزندگیم درجريان است الهی به امیدتو ای که مراخوانده ای راه نشانم بده الهی آمین
  • دلبرجان خودمون رو گم کردیم و دچار اضطراب شدیم و زندگیمون رو گم کردم
    اما حالا قراره واقعی دست او رو بگیریم و در این شهربازی جهان قدم برداریم🌴💚✨️🌍
  • سلام 
    سیوال دارم در مورد خود سایت کجا بپرسم ؟ 
    کی پاسخ میده ؟
    خیلی وقته پیج درخواست دادم هنوز فعال نشده 
    با توجه به اینکه لایو نزدیک داریم 
    و لایو قبلی از دست دادم 
    لطفا سریعتر برام فعال کنید 
    تشکر 
1 2 3 5

ارسال نتایج به صورت صوتی یا ویدئویی

عزیز فایل صوتی یا ویدئویی نتایج خودت رو میتونی به آیدی تلگرام hamsafaran18@ ارسال کنی تا بتونیم اون رو به دست بقیه همسفران برسونیم.

مشاهده لایو

شروع زمان مشاهده لایو بین ساعت ۵:۳۰ تا ۷:۰۰ صبح می‌باشد.
مثال: درصورتی که ساعت 6:59 صبح مشاهده لایو را شروع کنید می‌توانید لایو را کامل ببینید در غیر این‌صورت از ساعت ۷:۰۰ صبح دیگر امکان مشاهده لایو را نخواهید داشت و چالش را باید کلاً از روز اول آغاز کنید.

مشاهده لایو

شروع لایو ساعت ۵:۳۰ در صفحه اینستاگرام SoheilSangarzadeh2 می باشد،
پس از اتمام لایو، ویدیو ذخیره شده آن در اولین فرصت از همین بخش در دسترس خواهد بود.

پادکست

زمان پخش اولین پادکست ساعت ۵:۰۰ صبح می‌باشد و در طول روز چندین پادکست منتشر خواهد گرفت.

رقص کنان

رقص کنان در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد.

دفتر عشق

دفتر عشق در ساعت 6:18 صبح باز خواهد شد و شما می توانید ذکر هر روز را در این بخش بنویسید.

تجربه امروز

تجربه امروز در ساعت 7:18 شب باز خواهد شد و شما می‌توانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.

دیدگاه من

دیدگاه من در ساعت 15:18 باز خواهد شد و شما می توانید دیدگاه خود را در خصوص سوال داده شده بنویسید.

حکایات و روایات

زمان مشاهده حکایات و روایات هر روز ساعت 7:18 شب می‌باشد.

داستان

شروع زمان مشاهده داستان هر روز در 3 مرحله (ساعت های 8:18 صبح، 2:18 ظهر و 8:18 شب) پخش خواهد شد..

استوری

زمان انتشار اولین استوری ساعت 5:00 صبح می‌باشد و در طول روز چندین استوری منتشر خواهد شد.

یارانِ جان

زمان پخش اولین محتوای یارانِ جان ساعت 8:18 صبح می‌باشد و در طول روز چندین محتوا منتشر خواهد شد.

قصه شب

زمان مشاهده قصه شب ساعت 8:18 شب می‌باشد.

شب شعر

زمان مشاهده شب شعر ساعت 8:18 شب می‌باشد.


سهیل سنگرزاده

سهیل سنگرزاده

© COPYRIGHT 2024 SANGARZADEH.COM

تمام صحبت هاى جناب سهيل سنگرزاده در اين سايت نظر و باور كاملا شخصی ایشان می‌باشد.

ارسال نتايج به صورت فايل صوتى و ويدئويى

عزيز فايل صوتى يا ويدئويى خودت را ميتونى ارسال كنى، تا ما بتونيم در سايت آن را براى عزيزان پخش كنيم.

کانال های تلگرام

صفحات اینستاگرام

دوشنبه ۱۱ اسفند ۱۴۰۴ ساعت ۱۷:۱۸ به وقت ایران،
درب اتاق روز اول چالش باز خواهد شد.

سه‌شنبه ۵ خرداد ۱۴۰۵ ساعت ۱۷:۱۸ به وقت تهران،
درب اتاق روز اول چالش باز خواهد شد.

عضویت در کانال رسمی
پیام‌رسان «بله»

یارِ جان دوست عزیز
درود و خدا قوت
عضو كانال رسمى سهيل سنگرزاده «SoheilSangarzadeh18» در پیام‌رسان بله شوید.