روز سوم از چالش
نحوه پرکردن جدول امتیازدهی

ارسال نتایج به صورت صوتی یا ویدئویی
عزیز فایل صوتی یا ویدئویی نتایج خودت رو میتونی به آیدی تلگرام NATAYEJ18@ ارسال کنی تا بتونیم اون رو به دست بقیه همسفران برسونیم.

مشاهده لایو
شروع زمان مشاهده لایو بین ساعت ۵:۳۰ تا ۷:۰۰ صبح میباشد.
مثال: درصورتی که ساعت 6:59 صبح مشاهده لایو را شروع کنید میتوانید لایو را کامل ببینید در غیر اینصورت از ساعت ۷:۰۰ صبح دیگر امکان مشاهده لایو را نخواهید داشت و چالش را باید کلاً از روز اول آغاز کنید.

مشاهده لایو
شروع لایو ساعت ۵:۳۰ در صفحه اینستاگرام SoheilSangarzadeh2 می باشد،
پس از اتمام لایو، ویدیو ذخیره شده آن در اولین فرصت
از همین بخش در دسترس خواهد بود.

پادکست
زمان پخش اولین پادکست ساعت ۵:۰۰ صبح میباشد و در طول روز چندین پادکست منتشر خواهد گرفت.

رقص کنان
رقص کنان در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد.

دفتر عشق
دفتر عشق در ساعت 6:18 صبح باز خواهد شد و شما می توانید ذکر هر روز را در این بخش بنویسید.

تجربه امروز
تجربه امروز در ساعت 7:18 شب باز خواهد شد و شما میتوانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.

دیدگاه من
دیدگاه من در ساعت 15:18 باز خواهد شد و شما می توانید دیدگاه خود را در خصوص سوال داده شده بنویسید.

حکایات و روایات
زمان مشاهده حکایات و روایات هر روز ساعت 7:18 شب میباشد.

داستان
شروع زمان مشاهده داستان هر روز در 3 مرحله (ساعت های 8:18 صبح، 2:18 ظهر و 8:18 شب) پخش خواهد شد..

استوری
زمان انتشار اولین استوری ساعت 5:00 صبح میباشد و در طول روز چندین استوری منتشر خواهد شد.

یارانِ جان
زمان پخش اولین محتوای یارانِ جان ساعت 8:18 صبح میباشد و در طول روز چندین محتوا منتشر خواهد شد.

قصه شب
زمان مشاهده قصه شب ساعت 8:18 شب میباشد.

شب شعر
زمان مشاهده شب شعر ساعت 8:18 شب میباشد.


تاکنون 849 دیدگاه نوشته شده
عزيز ديدگاه خودتو با عشق اينجا بنويس
روز سوم خیلی عالیه.
الان روز سوم هستم.
الهی صد هزار مرتبه شکرت.
پیش به سوی روز سوم چالش الهی مون🌱🕊️🌞😍😍
و تمرین های الهی مون
دلتنگم.
بخشنده ی ..
دستگیر
ایمان توکل، خواسته ها
💛💜💛💜
دیگه ویه فرصت دوباره که اجازه دادی روز سوم هم با عشق بیدار بشم 💚🫂
نمیدونم چرا یه حال سنگینی دارم
باید پاکسازی کنی و افرادی که حالت رو خوب میکنن دنبال کنی چون جانمون چشمانم ن و گوش های عزیزمون نباید هر چیزی ببینن و بشنون
خواسته های که در دل آرزو داریم رو به تعدا 6 تا بنویسیم 8 بار تکرارش کنیم و سه بار یعنی همون صبح و ظهر و شب قبل خواب 9 بار بنویسیم همون 6 خواسته ها رو الهی صد هزار مرتبه شکرت بابت تکنیک های اهورایی که در این مکان اهورایی بهمون آموزش دادی 😍💚
بریم برای روز سوم آماده بشیم💚
خواسته هامونو که ۱۸ روز نوشتیم بخوایم این چالش رو دوباره از اول بریم و تمریناتشو روتین زندگیمون کنیم .
آیا همون خواسته هامونو تکراری بنویسیم یا باید خواسته های جدید بنویسیم دوباره ؟؟؟؟
ممنون میشم اگه پاسخ بدید 🫂💚💚💚
بنظر من خواستههای جدید بنویسین خیلی بهتره. اگر هم خواسته جدید ندارین قبیلیهارو با جزئیات بیشتری بنویسین که بیشتر ذهن رو درگیر کنه👌 البته نظر شخصیم بود. شکر حضورتون🙏💚
شکر حضورتون 💚💚💚
امروز 2 تمرین جانانه داره که باید با نیّت الهی تک تک تمرین ها رو انجام بدی:
1.از امروز تا پایان روز
هجدهم با نیّت و احساس ناب الهی 6 خواسته در دفتر شکرگزاری عیاردارت بنویس و این
روند رو 8 بار دیگه تکرار کن یعنی در مجموع 9 بار باید بنویسی خواسته هات رو.
این تمرین رو 3 بار در روز یعنی، صبح، در طول روز و شب قبل از خواب انجام بده.
6 خواسته ای که صبح نوشتی، در طول روز و شب قبل ازخواب تکرارش می کنی ولی برای هروز باید خواستۀ جدید بنویسی.
جوری خواسته هات رو بنویس که عمیقاً احساس کنی، انگار همین الان بهش رسیدی و داریش.
یادت باشه نجواهای ذهن اولش میاد وکمی اذیتت می کنه اما تو با ایمان، توکّل و قوت قلب
به نوشتن ادامه بده، آرام آرام نجواهای ذهن خاموش و همسو با خواسته های تو میشه.
2.از امروز تا پایان روز هجدهم باید به جان و ذهنت که هدیۀ دلبرِجانه احترام
بگذاری و هر چیزی رو بخوردش ندی.
باید حسابی مراقب ورودی های ذهنت باشی و
تمام صفحه های غیر مفید و منفی در فضای مجازی رو که با جان الهی تو هماهنگ نیستن
آنفالو کنی، حتی اگر اون فرد نزدیکترین عضو خانواده ات هم بود، باید این کارو انجام بدی و
خودخواهانه عاشق خودت باشی و هرچیزی رو نشون سرزمین وجودت ندی و اجازه ندی هر
محتوایی رو ببینه و بشنوه.
فقط افرادی رو دنبال کن که حال خوب الهی در درون تو به جریان می اندازن.
یادت باشه باید جانانه از چشم ها و گوش های نازنینمان مراقبت کنیم که هرچیزی رو نبینن و نشون.
برای دسترسی به
متن کامل تمرینات از همین بخش می تونید فایل ویدیو تمرینات رو مشاهده یا فایل پی
دی اف تمرینات رو دانلود کنید.
سال نو و فصل بهارشما مبارک💚
انشاالله سالی الهی و پر از خیر و برکت و تموم نعمت های خداوند بزرگ باشه برای شما و خانواده ی محترمتون💚🙌🏻
همش لطف اوست💚🙌🏻
الهی صدهزار مرتبه شکر که
مورد توجه شما قرار گرفته💚
خداحفظتون کنه💚
در پناه امن خداوندبخشنده ومهربان باشید💚🙌🏻
1. از امروز تا پایان روز 18 6 خواسته در دفتر عیاردار شکرگزاریت بنویس و 8 بار تکرار کن این تمرین 3بار تکرار کن صبح و ظهر شب قبل خواب خواست باید جوری بنویس که احساس کنی داریش اولش نجوا ذهن میاد اما بعدش اروم اروم با تو همسو میشه
2.صفجه غیر مفید انفالو کنی در صفحات مجازی حتی نزدیکترین اعضا خانواد هرچیزی نباید نشون سرزمین وجو دت بدی
الهی صد هزار مرتبه شکرت برای یک روز جانانه ی دیگه ویک فرصت دیگه در کنار تمام یاران جان 🌱🕊️🌞
از ناشکران گرفته میشود و به شکر گزاران داده میشود🌹🌹🌹
وقتی خواسته و داشته ها رو مینویسم میبینم چقدررررررررر داشته هام هزاران برابر بیشتر از خواسته هام تازه من یه سری از داشته هام رو اصلا نمیبینم و نمیدونم چیکار میکنن مثل تک تک مویرگهام،، هموگلوبین بدنم،، فولیکول موهام،، استخونهای گوشم و صدها ماهیچه و عضله و دریچه که من ازشون بیخبرم ولی هر روز دستور میگیرن که کارشون رو درست انجام بدن و بدرستی به من خدمت کنن خدایا تو چقدر عاشقمی چقدر من برات ارزشمندم پس چطور میشه که من نگران باشم در صورتی که پشتم به عاشقی چون تو گرمه💚💚💚💚🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂
درضمن شما خیلی زیبایی هزاران ماشاءالله
خدا حفظت کنه دختر زیبا
خیلی ممنونم قربونت برم شماهم خیلی زیبایی خواهر خوشگلم😍🩷
راه را بر اشک بستن کار آسانی نبود
بارها این دل به جرم عاشقی
زیر سنگینی بار غم شکست ..
نمیدونم چرا ولی یهو اومد و گفتم
چند ساله با چالش شکرگزاری آشنا شدم ولی عاشقی من با جان جانان برمیگرده به خیییییلی سال پیش ..
زمانی که ما دهه شصتی ها محکوم بودیم که فقط بشنویم و بگیم چشم ، من همه آیت تمارین و چیزایی که تو کتابها یاد میدن رو هم از بر بودم و هم انجام میدادم ولی از بس تمام آدما جور دیگه ای بودن من خیلی سختی و تنهایی کشیدم و گاهی خودمم میپرسیدم از خودم چرا بقیه اینجوری ان و من جور دیگه ؟ ولی فشار محیط و آدمای دیگه طوری زیاد بود که از یه جایی بهبعد من بخودم و به طریق ام شک کردم و شدم یکی مثل بقیه ولی همچنان نوری درونم سوسو میکرد و بهم یادآوری میکرد که من اهمیت نمیدادم بهش تا اینکه ....
فردا معجزات الهی در راه هستن برامون
میریم که آماده بشیم برای دریافت و آن باکس تک تک شون با دلبر جان 💚 😍
الهی به امید تو ☝🏽 ✨ 🕊️
انشاالله او مدد کنه صلح و امنیت و ارامش برقرار بشه جانانه تمام کمال همه این تمرین هارو بهتر از الان ادامه بدم
اولین سال حضورم در این چالشه هر چقدرم تلاش کنم باز نمیرسونم چیکار کنم
با توجه به شرایطت بنویس.
عددش مهم نیست اون احساسی که پشتش هست مهمه.
پس با احساس خوب و هرچند بار که میتونی بنویس💚✨
خدایا شکرت که توپناه منی تو همراه منی تو جان منی وجهان من 🫂🌱💚
خدایا شکرت که پقتی به تو وصلم از غم و از طوفان بیرون د امانم چون داغوش امن توام🫂🌱💚
الهی صد هزار مرتبه شکرت بابت حضور گرم و ارزشمندتون در قبیله 👑 💐 🕊️
هر بار صحبت های شما با استاد جان و فرزندهای فرشته تون در ذهنم مرور میشه شور و شوق جانم میره بالا✨✨✨
الهی شکر که کنار ما هستین 👑💐🕊️
بابايي جونم شكرت
داغ تو دارد این دلم جای دگر نمیشود
دیده عقل مست تو چرخه چرخ پست تو
گوش طرب به دست تو بیتو به سر نمیشود
جان ز تو جوش میکند دل ز تو نوش میکند
عقل خروش میکند بیتو به سر نمیشود
خمر من و خمار من باغ من و بهار من
خواب من و قرار من بیتو به سر نمیشود
جاه و جلال من تویی ملکت و مال من تویی
آب زلال من تویی بیتو به سر نمیشود
گاه سوی وفا روی گاه سوی جفا روی
آن منی کجا روی بیتو به سر نمیشود
دل بنهند برکنی توبه کنند بشکنی
این همه خود تو میکنی بیتو به سر نمیشود
بی تو اگر به سر شدی زیر جهان زبر شدی
باغ ارم سقر شدی بیتو به سر نمیشود
گر تو سری قدم شوم ور تو کفی علم شوم
ور بروی عدم شوم بیتو به سر نمیشود
خواب مرا ببستهای نقش مرا بشستهای
وز همهام گسستهای بیتو به سر نمیشود
گر تو نباشی یار من گشت خراب کار من
مونس و غمگسار من بیتو به سر نمیشود
بی تو نه زندگی خوشم بیتو نه مردگی خوشم
سر ز غم تو چون کشم بیتو به سر نمیشود
هر چه بگویم ای سند نیست جدا ز نیک و بد
هم تو بگو به لطف خود بیتو به سر نمیشود.
💚💚💚💚💚
شکرحضور پر برکت و پر مهر شما داداش عزیزم💚🙌
الهی صدهزار مرتبه شکر که کنار شما خوبان،یارانِ جان هستم💚🙌🙏
خدا حفظتون کنه💚
در پناه امن و آغوش پر مهر و پر برکت خداوند بخشنده و مهربان باشید داداش عزیزم💚🙌🫂
واقعا انرژی امسال متفاوت هست از سالهای گذشته یک شور و شوق عجیبی داره😍🕊 الهی شکر برای حضورتون🙏💚
الهی شکرت خدای بی همتای من
شکر بابت وجودت نازنینم.
امروز یه عکسی دیدم چقدر بهتون شباهت داشت.
الان که دیدمتون حس کردم کپی شده اون عکس...
👑😍😍😍😍 👑✒️♟️
شکر حضورت جانم.الهی که دلتون آروم باشه هر لحظه
استاد حان دلتنگ شما هستیم بیشتر از هر زمان
اما وجود شما را در کنار خود اخساس میکنم در روح وقلبم سپاسکزار شما هستم
امیدوارم در میدان عشق شما را ملاقات کنیم💚💚💚
ایشالا عزیز آن دل به تمام خواسته هاتون برسین
خدابه جانتون بانو💚🌞
خداقوت به جانشون که الحق سنگ تموم گذاشتن. خداحفظشون کنه🫂💚
ما را درکنار هم قرار داده ای
تا در میدان عشق کنار هم حضور داشته باشیم
بهترین حال جهان رادارم
💚
شکر وجودتون بانو💚🌞🌱🕊️
گفت تو همیشه در اغوش من هستی
کفتم بابا هیچ وقت رهایم نکن
گفتم بیشتر از هررلحظه ک فکر کنی ب تو نزدیک هستم
چون عاشق ام وهر لحظه عاشقی میکنم
ققط مواظب بازی باش تو زمین من بازی کنی
دلبر جانم دوستت دارم بیشتر از همیشه 💚💚💚💚
گر پای شود لنگ، خدا با ما هست
دل را به حریم عشق بسپار و برو
فرسنگ به فرسنگ خدا با ما هست