روز چهارم از چالش

تجربه روز چهارم

ارسال نتایج به صورت صوتی یا ویدئویی
عزیز فایل صوتی یا ویدئویی نتایج خودت رو میتونی به آیدی تلگرام NATAYEJ18@ ارسال کنی تا بتونیم اون رو به دست بقیه همسفران برسونیم.

مشاهده لایو
شروع زمان مشاهده لایو بین ساعت ۵:۳۰ تا ۷:۰۰ صبح میباشد.
مثال: درصورتی که ساعت 6:59 صبح مشاهده لایو را شروع کنید میتوانید لایو را کامل ببینید در غیر اینصورت از ساعت ۷:۰۰ صبح دیگر امکان مشاهده لایو را نخواهید داشت و چالش را باید کلاً از روز اول آغاز کنید.

مشاهده لایو
شروع لایو ساعت ۵:۳۰ در صفحه اینستاگرام SoheilSangarzadeh2 می باشد،
پس از اتمام لایو، ویدیو ذخیره شده آن در اولین فرصت
از همین بخش در دسترس خواهد بود.

پادکست
زمان پخش اولین پادکست ساعت ۵:۰۰ صبح میباشد و در طول روز چندین پادکست منتشر خواهد گرفت.

رقص کنان
رقص کنان در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد.

دفتر عشق
دفتر عشق در ساعت 6:18 صبح باز خواهد شد و شما می توانید ذکر هر روز را در این بخش بنویسید.

تجربه امروز
تجربه امروز در ساعت 7:18 شب باز خواهد شد و شما میتوانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.

دیدگاه من
دیدگاه من در ساعت 15:18 باز خواهد شد و شما می توانید دیدگاه خود را در خصوص سوال داده شده بنویسید.

حکایات و روایات
زمان مشاهده حکایات و روایات هر روز ساعت 7:18 شب میباشد.

داستان
شروع زمان مشاهده داستان هر روز در 3 مرحله (ساعت های 8:18 صبح، 2:18 ظهر و 8:18 شب) پخش خواهد شد..

استوری
زمان انتشار اولین استوری ساعت 5:00 صبح میباشد و در طول روز چندین استوری منتشر خواهد شد.

یارانِ جان
زمان پخش اولین محتوای یارانِ جان ساعت 8:18 صبح میباشد و در طول روز چندین محتوا منتشر خواهد شد.

قصه شب
زمان مشاهده قصه شب ساعت 8:18 شب میباشد.

شب شعر
زمان مشاهده شب شعر ساعت 8:18 شب میباشد.


تاکنون 305 تجربه نوشته شده
عزيز تجربه امروز خودتو با عشق اينجا بنويس
برای آرامشی که دارم💚
در کنارش جلوه ای از ادامه و اراده جدید هم شعله کشید
افکارشما در جهان میگردد
و شـرایط مشابه را جذب میکند.
شاید باورش سخت باشد اما این انــرژی های افکار توست که خالق تمام اتفاقات زندگیت هست. هر فکری جـاذب یک رویداد هست .
مثبت بــاش تا مثبت جذب کنی.
#زندگی
#مثبت
┄┅┅┅┅❁💚❁┅┅┅┅┄
افکارشما در جهان میگردد
و شـرایط مشابه را جذب میکند.
شاید باورش سخت باشد اما این انــرژی های افکار توست که خالق تمام اتفاقات زندگیت هست. هر فکری جـاذب یک رویداد هست .
مثبت بــاش تا مثبت جذب کنی.
#زندگی
#مثبت
┄┅┅┅┅❁💚❁┅┅┅┅┄
🔸 کار خوب این است که در راه رضای خدا باشد، نه اینکه یک صورت موجّهی داشته باشد؛ به این کار خوب نمی گویند. خوبیّت و بدیّت در راستای رضای او و تقرّب به او تحقّق پیدا می کند، نه براساس خیالات و توهّمات و... ؛
اینها به عمل انسان ارزش نمی دهد!
🖊
📗
🌹
همینطور یه کار نیمه تمام که تو خواسته هام نوشتم و انجامش دادم حس خوبی داشت ، تصمیم گرفتم هرروز یه قدم برای کارهای نیمه تمامم بردارم اینجوری بار روی ذهن خیلی کمتر میشه و احساس بهتری به خودم دارم 🌱خدایا شکرت
خیلی بهتون تبریک میگم همینکه آگاهانه حضور پیدا کردین یعنی ولرد مسیر شدین و از بندهای ذهنی به اسم کمالگرایی عبور کردین😍👌 همینطور پرقدرت ادامه بدین. شکر حضورتون🙏💚
دخترم مدام دست به دعا و با خدا صحبت میکنه خدایا میشه هجدهم روز دوشنبه عدد مورد علاقه سهیل استاد مامانم این اتفاقات تموم شه همه بخندیم و شاد باشیم💚💚💚
بخاطر شرایط خونه بودم اما
بغیر از امروز یکی از عادتهای هروزم شده
وقتی بیرون یه ماشین یا یه خونه ی زیبا میبینم دوق میکنم
اول صاحبش رو تحسین میکنم وبعد میگم
خداجونم منم لیاقتشو دارم به منم بده یا
وقتی یه بچه کوچک رو میبینم همش سر زبونم شکر خدا میکنم بابت وجود این فرشته ی کوچولو
کلا هرچیز قشنگی رو که میبینم ناخودآگاه میگم افرین افرین
امروز برنامه تلویزیونی دیدم که از لچه های اوتیسم بود و شرایط خانواده ها
و خداراشکر کردم که پسرم سالم و رفتار های سالمی داره
شاید ظرف وجود من بعضی وقتا گم میشه
و الا پسرم تیکه از بهشت گه عشق جال خوب به من همسرم هدیه میده
با تجریه های خوب
با دعا هایی ک بیشتر برلی کشور عزیزم بود
پناه بر دلبر جان عزیزمان
ک حال همگی خوب باشه و همه در امان باشند 🌷
به امید آبادی و آزادی وطنم ایران💚🤍❤️
با دل قرص جمله ی تمرین امروز رو استوری کردم گرچه شرایط نازیباست اما همین که هستیم شکر 🙏
بعدازظهر هم سعادت این رو پیدا کردم که به دستبوسی پدر و مادر عزیزم برم 🙏
در بین راه درختانی رو دیدم که شکوفه داده بودن و نوید بهار رو می دادن😍
الهی صدهزار مرتبه شکرت خداجونم که هنوز هستیم و دلمون قرصه به بودنت 🙏💚
گفتم الهی صدهزار مرتبه شکرت خورشید خانوم جون که امروز هم شمارو دیدیم😍💚 و بعدش گفتم الهی صدهزار مرتبه شکرت که امروز هم خورشید خانوم باز منو دیدیش😍💚🌱🕊🌞
امروز سعادت حضور در لایو صبح و نداشتم ولی به محض بیدار شدن به نجواها اجازه ندادم منو محاصره کننو سریع شروع به انجام تمرینات کردم و خدارو شکر روزمو الهی شروع کردم و کلی کنار آبجی رستا و بقیه آبجیام و همسرم که رفته بودیم کنار ساحل بهم خوش گذشت و امروز که روز تحسین زیبایی ها بود همه چی عجیب زیباتر شده بودن(🌤️ آسمون🌞 خورشیددرختا🌱شکوفه های تازه جونه زده 🌸دریا🌊آدما و... چون بنظر من دلبر داشت خودنمایی میکرد الهی صد هزار مرتبه شکر ت ،😍🌊💚✨
با اینکه دوروزه نتم انقدر ضعیفه که لایوها و حتی پادکستهارو برام باز نمیکنه، اما الهی شکر میتونم کامنت بزارم و کامنت بخونم.. چیزی که خیلی وقتها فرصت نمیکردم و فقط لایوها و پادکستهارو بیشتر میدیدم.. الهی شکر این هم تجربه قشنگیه و حال و هوای الهی خودش رو واسم داره💚😇🤲
وقتی از مشغله نوزاد داری و کارها و امورات زندگی ب اینجا میام، انگار وارد یه سرزمین دیگه میشم و کوله پشتیم رو پر از آذوغه ی انرژی و آگاهیهای ناب الهی میکنم و برمیگردم سرجام و تا مدتها با اونها ب زندگیم میریم و شادم..
الهی شکر هزاران بار که اینجارو دارم،استادنازنینم رو دارم شماهارو دارم، دلبر خیلی دوسم داشته که آوردتم اینجا🤗🤗🤗✨🌱
💚💚💚
من همسرم باهام به مشکل خورده و باعث سوءتفاهم شده و میخواد ازم جدا بشه الان پیشنهاد داده طلاق بگیره مخفیانه بعد باهام زندگی کنیم بخاطر فرزندم مطمعن شد دوباره باهام ازدواج کنه بخدا دارم دیونه میشم نمیدونم چیکار کنم.شما نظری دارید؟
انجام بدم؟!!
راه حلی بدید لطفاً اگر ادمینم تونست کمکم کنه خواهش میکنم
چند سال قبل هم من با رضایت خودم حق طلاق و دادم بهش
دلیلش اینه که بخاطر پسرم میخواد فرصت بده ببینه خطا میکنم اگر نکردم دوباره باهام باشه
اما میدونم که میره
شکر وجودتون، حتما که شما حفظ زندگیتون خیلی اهمیت داشته که اینجا مشکلتون رو عنوان کردین.. امیدوارم که دلبرجان جواب این سوال شمارو ب بهترین شکل در دلتون قرار بدن جوریکه راحت صدای هدایتگرش رو بشنوین😇🤲
من فقط بعنوان عضو ی از این قبیله نظر خودم رو میگم خدمتتون؛
پیشنهاد همسرتون رو بپذیرید چون گاهی فاصله حتی به این شکل خیلی کمک کنندس و باعث میشه جور دیگه و از زاویه دیگه ب همدیگه و مشکلتون نگاه کنید..
از نظر من همسرتون هم زندگیشون رو دوست دارن که خواستن دوباره بهتون فرصت بدن و این رو ابراز کردن..
به همدیگه فرصت بدین تا دوباره بتونین زیباتر زندگی رو شروع کنین و فقط زمان درمان سوتفاهم هاست.
در این مسیر دلبرجانمون خدای مهربانمون هم کمکتون خواهد کرد و خودش هدایت میکنه، ازش مدد بخواین که درست ترین راه رو بهتون نشون بدن🌱
براتون آرزوی گشایش و خیر مطلق خواهانم برادر عزیزم💚💚💚💚
الهی شکر برای همچین خدایی🫂🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻💚
مسیر رو ادامه بدم
امروز صبح برای ورزش رفتم پیاده روی و توی مسیر با پاکبان عزیزی حال و احوال کردم و خیلی بهم عشق داد و میشناخت من رو می گفت خیلی وقته نیستی این طرف و راست می گفت و کلی برام طلب خیر کرد برای سال جدید و من همونجور ی موندم ،چون طبق عادت من همیشه چاق سلامتی میکردم با این عزیزان،
بعد از اون یه ذره آروم دوییدم و وقتی داشتم راه میرفتم کنرام تو خیابون یه بچه ی عزیزی حدودا 7 ساله سوار دوچرخه ی قرمزش بود و خیلی زیبا بود صورت و نگاهش و داشت نگاهم می کرد،گفتم میخوای مسابقه بدیم گفت باشه،گفتم من میدوئم توهم رکاب بزن،پای به پای هم اومدیم و یه جا خسته شد پاهاش منم وایسادم گفتم باهم آروم میریم بعد دوباره تند تند رکاب زد و منم دویدم و باز خسته شد،بهش زیاد سخت گرفتم عزیزدلم رو، جالب اینه خودمم خیلی وقت بود ندوییده بودم اینجوری،بعد دیگه آروم راه رفتیم و بهش گفتم دمت گرم خیلی حال داد،جالب بود انگار بچگی های خودمو میدیدم،حس و حال عجیبی داشت برام،از یه طرف خوشحال بودم از یه طرف ناراحت شدم چرا بهش سخت گرفتم و یاد بچگی خودم افتادم و اون درد هایی که تجربه کرده بودم.
در مسیر تمرین شکرگزاری از زیبایی ها خیلی عالی بود و انگار وقتی از یک زیبایی شکر گزاری می کردی اون زیبایی و انرژیش میومد سمت خودت.
شکر برای این چالش الهی💚🙏
میزاشتین یه بارم اون بچه ببره ذوق کنه 😄
خداقوت به جان پاک و الهی شما داداش عزیزم💚
نیتّم اون بردن نبود داداشی و نبردم هم،نیّتم این بود حالش خوب بشه وحالش خیلی خوب شد خوشحال شد باهاش دوییدم مسابقه دادیم💚
خیلی روز عجیبی بود اون روز واقعا قدم هام رو یکی دیگه برمیداشت،فقط ناراحت شدم از اینکه کاش بیشتر بهش عشق میدادم💚
خدا حفظتون کنه داداش عزیزم💚
در پناه امن خداوند بخشنده و مهربان باشید💚🙌🫂
ولی چقدر قلب بزرگ و مهربان و بخشنده ای داری داداش ،
دمت گرم واقعا دمت گرم
باریکلا به جانت 👏🏽🤍
الهی شکر که الماس های نابی رو مثل شما داریم تو قبیله ی دلبر جان مون 💚🙏🏽
جانِ من هستید داداش محمد عزیزم💚
خدا حفظتون کنه💚
همش لطف اوست داداش عزیزم💚🙌
الهی صدهزار مرتبه شکر که کنار شما خوبان،یارانِ جان و استادِجانمان هستم💚🙏
شکر وجود پر مهر و پر برکت شما داداش عزیزم💚
در پناه خداوند بخشنده و مهربان باشید💚🙌🫂
بابت این روز الهی
صبح بعد نوشتن شکرگزاری ها حس خواسته نوشتن کم بود درمن
داداش گفتند احساس خیلی مهمه
من هم دیگه کنار گزاشتم
در تایم بعد با حس ناب الهی ظهر کامل نوشتم
و فهمیدم هرتایمی که حس خوبی دارم اون موقع برگ برنده من هست
و تجربه من این بود که با حس ناب بنویسم
و نوشتن خواسته هام خیلی داره راحت میشه برام
اما یه اتفاقی برام افتاد که جالب بود برام:
من امروز خواسته هامو که نوشتمو شکرگذاری کردم براش، یکی از نزدیکانم بخاطر نداشتن سه تا از اون خواسته هام منو قضاوتم کرد(درحالی که اصلا خبر نداشت که من امروز برای اون چیزا شکرگذاری کردم)
این موضوع خیلی منو به هم ریخت اما حس میکنم یه تلنگری بود برام.
میشه درموردش بهم راهنمایی بدین دوستان عزیزم؟💚💚
فقط میخوام بدونم این چه کدی میتونه داشته باشه که دقیقا بعد از شکر گذاری برای خواسته هام دقیقا همون خواسته هام مورد سرزنش و قضاوت قرار بگیرن ؟!
امروز با تضادی که هم روحمو هم جسممو درگیر کرده بود اما به امید الله سربلند از توش در اومدم تونستم نجوای ذهنمو کمی ارام کنم وباذهر دم وبازدم جملات تاکیدی که طی این چهار روز الهی یاد گذفتم رو بر زبان بیاورم وکنترل ذهن را کی دردست بگیرم پاداشش ارامش قلبی که دم اذان نصیبم شد پیاده روی در غروب دل انگیز شهرمان صورت گرفت ان حال معنوی را دوچندان کرد هم سپاسگزاری سحر بدجور بر دلم ریشه دواند وتخم انرژی مثبت را در دلم کاشت هم جملاتی که در دفتر عشق باید مینوشم حال وهوای امروزم را دو چندان کرد شاید سطح انرژی جسمیم به خاطر روزه ویا شاید خانه تکانی یا شاید تضادی که چند روزیست سر راهم قرار گرفته پایین بود اما نتوانست سطح معنوی روحم را پایین بیاورد خدایا صد هزار بار شکرت که در این چالش الهی فرصت پیدا شده تا متعهد تر برنامه ریزی شده تر این مسیر الهی رو در کنار دوستان پر انرژی وخدایی خودم گذران کنم
خیلی خوشحالم خیلی ،،،،به خاطر وجودم در این چالش وهمزمانیش با ماه مبارک رمضان وهمزمانیش با اغاز سال جدید.. فوق العاده است شگفت انگیز هست یک فرصت جانانه ویک مسیر الهی خدایا صد هزار مرتبه شکرت انرژی مثبتم امروز وسیله ای یک سالی عست گم شده بود پیدا شد واین مرا خوشحال کرد خدایا صد هزار مرتبه شکر
خدا هست
خدا هست
خدا هست....💚💚💚💚💚
لطف حق شامل حال همه یاران باشه
به لطف شما دوستان و انرژی جمعی چه بارش آگاهی نابی رو دارم حس میکنم
الهی شکر که داریم همو
جای دوستان خارج نشین مون سبز
💚💚💚💚
جان سهیل سپاسگزارم ازت
خدا بهت عزت و سربلندی بده
که ما را کشون کشون کجا آوردی
سپاسگزارم از جان
🫂🌱
از یاری که صدای ترس رو با عشق جواب میده.
🥰👌🕊🕊🕊🕊🕊
الهی صد هزار مرتبه شکرت
امروز بااین حال که سر درد داشتم
ولی شکر گزای وخواسته هام رو نوشتم
لایو صبح هم شرکت کردم اما تولایو سخن های نهان خواب موندم نتونستم شرکت کنم
سپاسگزار خداهستم که تو جمع یاران جان وخوبان هستم شکر به خاطر این مسیر زیبا💚💚💚🌱🌱🕊🕊🫂🫂🫂🫂🌹🌹🌹
الهی صد هزار مرتبه شکرت که تمرینات امروز کامل انجام دادم و از خودم راضیم🤍✨
الهی صدر هزار مرتبه شکرت که حالم روز به روز بهتر میشه🤍✨
الهی صد هزار مرتبه شکرت که تک تک خواسته هامو جوری مینویسم که خودمم باورم میشه که دارمشون🤍✨
امروز کمی از خود جدا شدن رو درک کردم 💚
امروز خود رو ندیدن رو کمی درک کردم💚
امروز روز الهیای بود.💚 الهی الهی که دلبر یاری کنه که بیشتر و بیشتر درک کنم، از خود جدا شدن رو بیشتر حس کنم و با جان ببینم🌱🕊️🌞
الهی شکرت خدا جونم امروز که داخل لایو صبح داداش گفتند خواسته ها رو با حال خوب بنویس و انگار الان داریش
من خواسته ای رو نوشتم با حال خوب و الهی
و خداروشکر امروز همون خواسته برآورده شد و تیک خورد خداروشکر
حالم عالیه
دعا . نوشتن . شکرگزاری . راز و نیاز کار انجام میده
شکرت 💚💚💚مهربونم