دریافت جدول امتیازدهی
نحوه پرکردن جدول امتیازدهی

ارسال نتایج به صورت صوتی یا ویدئویی
عزیز فایل صوتی یا ویدئویی نتایج خودت رو میتونی به آیدی تلگرام NATAYEJ18@ ارسال کنی تا بتونیم اون رو به دست بقیه همسفران برسونیم.

مشاهده لایو
شروع زمان مشاهده لایو بین ساعت ۵:۳۰ تا ۷:۰۰ صبح میباشد.
مثال: درصورتی که ساعت 6:59 صبح مشاهده لایو را شروع کنید میتوانید لایو را کامل ببینید در غیر اینصورت از ساعت ۷:۰۰ صبح دیگر امکان مشاهده لایو را نخواهید داشت و چالش را باید کلاً از روز اول آغاز کنید.

مشاهده لایو
شروع لایو ساعت ۵:۳۰ در صفحه اینستاگرام SoheilSangarzadeh2 می باشد،
پس از اتمام لایو، ویدیو ذخیره شده آن در اولین فرصت
از همین بخش در دسترس خواهد بود.

پادکست
زمان پخش اولین پادکست ساعت ۵:۰۰ صبح میباشد و در طول روز چندین پادکست منتشر خواهد گرفت.

رقص کنان
رقص کنان در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد.

دفتر عشق
دفتر عشق در ساعت 6:18 صبح باز خواهد شد و شما می توانید ذکر هر روز را در این بخش بنویسید.

تجربه امروز
تجربه امروز در ساعت 7:18 شب باز خواهد شد و شما میتوانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.

دیدگاه من
دیدگاه من در ساعت 15:18 باز خواهد شد و شما می توانید دیدگاه خود را در خصوص سوال داده شده بنویسید.

حکایات و روایات
زمان مشاهده حکایات و روایات هر روز ساعت 7:18 شب میباشد.

داستان
شروع زمان مشاهده داستان هر روز در 3 مرحله (ساعت های 8:18 صبح، 2:18 ظهر و 8:18 شب) پخش خواهد شد..

استوری
زمان انتشار اولین استوری ساعت 5:00 صبح میباشد و در طول روز چندین استوری منتشر خواهد شد.

یارانِ جان
زمان پخش اولین محتوای یارانِ جان ساعت 8:18 صبح میباشد و در طول روز چندین محتوا منتشر خواهد شد.

قصه شب
زمان مشاهده قصه شب ساعت 8:18 شب میباشد.

شب شعر
زمان مشاهده شب شعر ساعت 8:18 شب میباشد.



تاکنون 1,792 دیدگاه نوشته شده
عزيز ديدگاه خودتو با عشق اينجا بنويس
الهی به امید تو
خودت جانانه مددی کن تا بتونم ظرف وجودی ام رو از عشق ناب خودت پرکنم💚
شکرت برای فرصتی که جانانه عطا کردی خدایِ جانم🦋💚✨️💎
به یاریِ تو ای رب، قدم های جانانه برمیدارم و الهی الهی الهی خودت مدد کن که گنجایش ظرف وجودم در گذر از این چالش وسیع تر بشه🫂💚✨️💎
با هر چه به جز تست مرا ساز مده
من در تو گریزان شدم از فتنهٔ خویش
من آن توام مرا به من باز مده
الهی به امید تو، الهی کمک کن تا با جان در این چالش حضور داشته باشم، الهی به امید تو
سلام و دورود به یاران جان
یه سوال داشتم از شما عزیزان
تو تمرین شماره ۷ روز اول چالش، هر روز باید یه موضوع جداگانه رو به دلبر بسپاریم یا هر روز همان موضوع روز قبل رو؟!
از خودت می خوام هدایتم کنی جوری که صدای هدایتگرت رو بشنوم جان جانم💚🌱
به امید خودت خدای جانم برای اینکه هر آنچه باید رو در این فرصت جانانه بتونم همراه کنم 💚✨️🦋
خدای جانم سعی میکنم هر آنچه در توان دارم رو بزارم،بقیش رو می سپارم به خودت مهربان ترین مهربانان💎💜
به یاری رب امید در جانم زنده است حتی اگر همه چیز تاریک بنظر برسد
چون من در آغوش امن الهی دلبرجانم هستم
به امید و یاری خدا این چالش رو شروع میکنم
تا گره مشکلاتم باز بشه و مسیر الهی ام رو بهم نشون بده
الهی به امید تو
نمیدونم چرا نمیتونه با کودک درونم ارتباط بگیرم
لطفا کمکم کنید سر در گمم راه بسته ست
برای ارتباط با کودک درون به زمان نیاز داره
بابد بتونه بهت اعتماد کنه.باید تو خلوتت با عکس بچگیت حسابی باهاش حرف بزنی و ازش بخوای تو رو ببخش
و بهش بگی اومدم جبران کنم اومدم کنارت باشم اومدم که دیگه تنهات نزارم و کلی قربون صدقه اش بری
براش اینا رو تو نامه بنویس.هر روز براش نامه بنویس و کلی حرفهای محبت آمیز و قشنگ بهش بگو تا بهت اعتماد کنه و بیاد سمتت و بنونی باهاش ارتباط برقرار کنی
خداجونم شکرت برای فرصت دوباره به زندگی که بهم دادی 🤲🏽🫂
خداجونم شکرت که اجازه ی حضور دراین روز الهی ودارم 🤲🏽🫂
خداجونم شکرت که روزمو با تو شروع کردم 🤲🏽🫂
خداجونم شکرت که اجازه دادی چالش و با نیت نزدیک شدن به خودت شروع کنم 🤲🏽🫂
الهی مدد کن از حکمت هرلحظه آگاه بشم 🤲🏽💚
وهر لحظه تو مسیر عشق از خود گذشتگی معرفت قدم بردارم 🤲🏽💚
وروزمو با تو به پایان برسونم 🤲🏽🥰👭
الهی آمین 💚✨
بسمالله الرحمن الرحیم 💚💚💚
امید درجان من زنده است
الهی به امید تو دلبرم 💚💚💚💚💚💚
به تو پناه میبریم 🌈💫
الهی به امید تو 💚🫂
خودت میدونی غیر تو هیچ کس ندارم
هیچ کسی
به فریاد دلم رس
یا هو یا حق
♾ الهی صد هزار مرتبه شکرت ک اجازه دادی امروز دوره سوم چالش الهی رو شروع کنم. 💚🙏🏻
♾ الهی مددی .💚🕊🙌🏻
«امروز، روزِ لبخند و سلامتِ من است؛ چرا ک قدرتِ تو در من جاریست.» 🙌🏻🕊🌅
♾ خداوندا بی نهایت سپاسگزارم. 💚🙏🏻
۱. الهی شکرت برای امروز.
۲. خدایا شکرت برای آرامشم.
۳. الهی شکرت برای سلامتیام.
۴. خدایا شکرت برای داشتههایم.
۵. الهی شکرت برای مهربانیات.
۶. خدایا شکرت برای لبخندم.
۷. الهی شکرت برای وجودت.
۸. خدایا شکرت برای امیدم.
۹. الهی شکرت برای همه چیز. 💚🙌🏻🕊
صلح باشد و عشق و آرامش
و زمین برایت جای قشنگی بشود. 🌏💚🕊
درود و مهر خوبان عالم🙋♀️💚🌏🕊
روزتون جانانه الهی باشه. 🙌🏻🌅🕊
🔸
مست آب و پیش روی اوست آن
اندر آب و بیخبر ز آب روان
میشه دقیق بفرمایید چه طوریه
منظور از استقبال خورشید اینه، نوشته پنج صبح بیدار شید، یعنی شب زودتر بخوابید ک پنج صبح بیدار شید، ی جورایی یعنی ما قبل طلوع بیدار میشیم، ب استقبال خورشید میریم، جوری ک دیگه پنج صبح بیدار شدن روتین زندگی مون میشه. ی سری تمرین های اولیه برا پنج صبح. ک باید پنج پامیشدیم، انجام میدادیم و پنج و نیم هم لایو اُستادِ جان رو میدیم.💚🌅🕊👌🏻
ندای مهربان بانو جانم عاشق 😘 ❤️ 🕊️ 💚 💚 ومهربان
شکر حضور فعال و پر مهرت عزیزدلم. 😍💚🫂🙏🏻🕊
دنیا به مهربونهایی مثل تو خیلی نیاز داره
مهربون بمون وعاشق
ادامه بده
ادامه بده
فقط باش
فقط حضور داشته باش نازنینم ❤️ ❤️ 😘 ❤️ 😘 ❤️ 😘 جان دلم
ماشا ءالله به جان استاد با تربیت تک تک این شاگردان نازنین ماشاالله به جانتون
این سپردن به خودش و این صبر کردن صبرکردن پر از عمق و مرتبه اس
الهی در پناه دلبر جان باشید
.
درپناه لطف ورحمت او باشید🤲💚
الهی شکر مبارک باشه
💚💚💚
آمین که هدایت کند
اگه همه جا تاریک بود دوباره بنگر؛
شاید نور خود تو باشی...!
الهی شکرت برای این فرصت جانانه ای که عطا کردی🫂💚✨️💎
الهی شکرت که اجازش رو صادر کردی🦋
قدر میدونم و جانانه قدم برمیدارم.💎
ب یاری رب امید درجان من زنده است حتی وقتی ک همه چیز تاریک ب نظرمی رسد چون من درآغوش و پناه امن دلبرجان هستم
كلي كاراي الهي داريم ❤️🪐🌈
خدایا نفس هامو با خضورت پر کن آمین🌱🕊️🌞
اگه همه جا تاریک بود دوباره بنگر؛
شاید نور خود تو باشی...!
ندا جان
سلام به خورشید را دقیق برام توضیح میدهید باید برویم بیرون برای این تمرین پیاده روی بعد ساعت پنج و سلام به خورشید انجام بشه
یا در منزل هم میشه
اگه همه جا تاریک بود دوباره بنگر؛
شاید نور خود تو باشی...!
🔸
مست آب و پیش روی اوست آن
اندر آب و بیخبر ز آب روان
الهی به امید تو 🤲🌸🌸🌸🌸
الهی صد هزار مرتبه شکرت که اجازه دادی امروز رو با تو تجربه کنم 🙏
شروع ی دوباره برای چالش در کنار دلبر جان بمان
خدایا مددکن یاران جان در مسیر حق ثابت قدم باشن 🤲💚
اگه همه جا تاریک بود دوباره بنگر؛
شاید نور خود تو باشی...!
🔸
مست آب و پیش روی اوست آن
اندر آب و بیخبر ز آب روان
❣امروز تمام درهای وفور نعمت کائنات را
با اندیشه های متفاوتم ب سوی خود باز میکنم و ایمان دارم ک هیجان،عشق و شادکامی وجودم را فرا میگیرد . 🤩🙌🏻💚💃🥳
♾ خداوندا بی نهایت سپاسگزارم . 💚🙏🏻
۱. الهی شکرت برای شروع این هفتهی زیبا.
۲. الهی شکرت برای روزهای تازه.
۳. الهی شکرت برای انرژیِ این هفته.
۴. الهی شکرت برای فرصت دوباره.
۵. الهی شکرت برای دلِ امیدوارم.
۶. الهی شکرت برای لحظههای خوبِ پیشِ رو.
۷. الهی شکرت برای آرامشِ این هفته.
۸. الهی شکرت برای برکتِ روزهایم.
۹. الهی شکرت برای شروعی روشن و زیبا. 🌅💚🙌🏻🕊🥳🌱💎🦋
ســــــ🧚♀ـــــلام و درود خوبان عالم 🙋♀️
اول هفته تون سرشـار از لحظه های ناب الهی 🤩💃🥳💚🙌🏻
الهی به امید تو
الهی به امید تو
🪄به یاری رَبّ امید در جان من زنده است،حتی وقتی همه چیز تاریک به نظر می رسد،چون من در آغوش و پناه امن دلبرِ جان هستم🌺به یاری رَبّ امید در جان من زنده است،حتی وقتی همه چیز تاریک به نظر می رسد،چون من پر آغوش و پناه امن دلبرِ جان هستم😍به یاری رَبّ امید در جان من زنده است،حتی وقتی همه چیز تاریک به نظر می رسد،چون من در پناه امن دلبرِ جان هستم🌞به یاری رَبّ امید در جام من زنده است،حتی وقتی همه چیز تاریک به نظر می رسد،چون من در پناه امن دلبرِ جان هستم🌱به یاری رَبّ امید در جان من زنده است،حتی وقتی همه چیز تاریک به نظر می رسد،چون من در پناه امن دلبر جان هستم🤩به یاری رَبّ امید در جان من زنده است،حتی وقتی همه چیز تاریک به نظر می رسد،چون من در پناه امن دلبر جان هستم🤲🏾به یاری رَبّ امید در جان من زنده است،حتی وقتی همه چیز تاریک به نظر می رسد،چون من در پناه امن دلبرِ جان هستم🫀به یاری رَبّ امید در جان من زنده است،حتی وقتی همه چیز تاریک به نظر می رسد،چون من در پناه امن دلبرِ جان هستم💚به یاری رَبّ امید جان من زنده است،حتی وقتی همه چیز تاریک به نظر می رسد،چون من در پناه امن دلبر جان هستم💫
«خدایا،از شر نجواهای ذهن،از شر نفْس مان به تو پناه می بریم»🤩❤️😍
ای هدایتگر بخشنده و مهربان
پروردگار عشق
همواره کنارم بمان جان جانانم💫💫
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن✨
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن💫
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن😍
خدایا، نفس هامو با حضورت پر کن❤️
خدایا، نفس هامو با حضورت پر کن🤩
خدایا، نفس هامو با حضورت پر کن👑
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن💚
خدایا، نفس هامو با حضورت پر کن🙏🏾
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🫀
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🤲🏾
خدایا، نفس هامو با حضورت پر کن🌱خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🌞
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🌺خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🪄خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🕊️
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن📿خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🫂
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن😘
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🍃
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🌍خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🤲خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن👌🏾
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🍂
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن💐
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🌷
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن✅
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن💎
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🥰
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🌾
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🌹
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن💪🏾
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🌿
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن✨💫خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن😍❤️
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن👑🤩
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن💚🙏🏾
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🫀🤲🏾
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🌱🌞خدایا نفس هامو با حضورت پر کن🌺🪄
خدایا نفس هامو با حضورت پر کن🕊️📿خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🫂😘
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🍃🌍خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن👌🏾🤲
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🍂💐خدا یا،نفس هامو با حضورت پر کن✅🌷
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🥰💎
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🌹🌾
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🌿💪🏾
خدایا، نفس هامو با حضورت پر کن💫✨
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن😍
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن👑
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن❤️
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🤩
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن💚
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🙏🏾
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🫀
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🤲🏾خدایا،نفیس هامو با حضورت پر کن🌱
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🌞
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🌺خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🪄
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🕊️
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن📿
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🫂خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن😘
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🍃
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🌍
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن👌🏾
خدایا، نفس هامو با حضورت پر کن🤲
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🍂
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن💐
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن✅
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🌷
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🥰خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن💎
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🌹
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🌾
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🌿
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن💪🏾
خدایا،نفی هامو با حضورت پر کن💫
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن✨
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن😍
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن👑
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن❤️
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🤩
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن💚
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🙏🏾
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🫀
خدایا،نفس هامو با حضورت پر کن🤲🏾
التماس دعا مخصوص از من فراموش نکنید دوستان
در صفحه ی اصلی سایت هم جدول پخش چالش به صورت پاپ آپ براتون نمایش داده میشه میتونید دانلودش کنید و از اونجا ساعت های بارگزاری رو ببینید💚
شکر وجود پرمهر و الهی شما خواهرجان💚✨
خدا حفظتون کنه💚
در پناه خداوند بخشنده ومهربان باشید💚🙌🏻🫂
اما اینکه چطور تعبیر و تفسیر ش کنیم سکانس بعدی زندگی ما رو میسازه.
وقتی به این باور برسیم که ذهن ما معبد هست و افکار منفی و تفسیرهای منفی در اون معبد و مکان مقدس جایی ندارند.دید ما و نگاه ما به چالش های زندگیمون تغییر میکنه و با آگاهی بیشتر قدم بر میداریم.الهی تر می بینیم،الهی تر میسازیم .اون موقع هست که دستان پنهان به کمک ما میان،اون زمان هست که در مسیر درست زندگی قرار میگیریم.حضور دلبر جان رو بهتر احساس میکنیم.
تمرین شماره هفت که تسلیم آگاهانه است و تمرین شماره پنج سپاس برای زندگی رو چطور باید بنویسیم
لطفا اگه میشه یه مثالی بزنید یا در لایو شب نشینی واضح تر بیان بشه سپاسگزارم💚🙏
انگار ذهنم درگیر کلمات و واژه ها شده
جان جانان هر لحظه نفس هامون رو با حضورت پر کن. هدایت زندگیمون رو بدست بگیر، مدد کن دستمون رو از تو رها نکنیم.
دلبر جان مدد کن در دل اتفاقات معنای الهی ازشون دریافت کنیم و رشد کنیم.
الهی صد هزار مرتبه شکرت 💚💚💚
مسیر زندگیمان را بفهمیم.