دیدگاه من روز هفتم (دور اول) چالش هجده روزه جان جانان

??? ???? ?? ????

1401 1402

با افكار منفى در ذهن بايد چكار كرد؟

آيا بايد باهشون جنگيد؟

تاکنون 5,248 دیدگاه نوشته شده
عزيز ديدگاه خودتو با عشق اينجا بنويس

× برای درج دیدگاه باید وارد حساب کاربری شوید.

5,248 دیدگاه

بانو دوشنه
3 سال قبل
خیر فقط باید رها کنیم بزارین برن وبهشون توجه نکنیم
0 • پاسخ • گزارش
مهدی کیانپور
3 سال قبل
نباید جنگید باید توجهی بهشون نکنیم
0 • پاسخ • گزارش
Parastu Faryad
3 سال قبل
نباید اصلا باهاشون جنگید من امروز بهش گفتم ساکت شو و چون باعث ترس بچه درونم شد به اون توجه کردم و خودمو گرم صحبت با اون کردم و گفتم جاهای خوبی میبرمش ذهنمم ساکت شد
0 • پاسخ • گزارش
Maryam Samani
3 سال قبل
با افکار منفی نباید جنگید فقط باید اون ها را مشاهده کرد و ازشون گذشت. باید یه باور پررنگ تر و خوشگل تر جایگزین کرد تا اون به مرور زمان کم رنگ تر بشه، همچنان مراقب ورودی های ذهن بودن خیلی مهمه
0 • پاسخ • گزارش
مهشید حقیقت
3 سال قبل
بی تفاوت میشیم با توجه به افکار مثبت خودش رد میشه میره
0 • پاسخ • گزارش
زهره نوری
3 سال قبل
خیر باید حواسمون رو به چیزای خوب و زیبایی ها پرت کنیم
0 • پاسخ • گزارش
مریم معروف پور
3 سال قبل
نه فقط بایدبهشون الگونشون داد
0 • پاسخ • گزارش
Nouh Davarpanah
3 سال قبل
بزن برو فکرواصلاحش کن برو بعدی
0 • پاسخ • گزارش
لیلا فلاح زاده
3 سال قبل
باید افکار مثبت رو جایگزینش کرد با گفتن عبارت تاکیدی
0 • پاسخ • گزارش
Rasoul Asli
3 سال قبل
خیر فقط بایستی سکوت کرد و ب افکار نگاه کنیم و هیچ فقط سکوت
0 • پاسخ • گزارش
کمال راهنما
3 سال قبل
اتفاقا"همه ما دنبال آرامش هستیم... باید خیلی آرامش خوشگلمون رو حفظ کنیم وبرمنفی قلبه کنیم. ای جانم که تو این روزها چقدر زیاد دارم به هرچی منفی قلبه میکنم باقدرت ذهن... وپیروز میشم
0 • پاسخ • گزارش
دلارام ذوقلو
3 سال قبل
باید با تمرینات و حرکت کردن ومشغول شدن ب کاری اونو از ذهنمون فرار بدیم
0 • پاسخ • گزارش
سهیلا اسفندیاری
3 سال قبل
باید خودمون حواسمان را مشغول چیز دیگری گنیم
0 • پاسخ • گزارش
ابوالفضل صمدی
3 سال قبل
نباید جنگید ، الگو نشون بدیم و نوع نگاهمون رو عوض کنیم .
0 • پاسخ • گزارش
نغمه میبدی
3 سال قبل
من نمیدونم جنگیدن با افکار منفی یعنی چی و چطوری صورت میگیره اما من خیلی دچار این افکار میشم که همیشه ناشی از ترسهایم هستند و همیشه سعی کردم با دیدن نیمه پر لیوان و بعد خوب و مثبت اتفاقها تا حدودی آروم بگیرم ااما بعضی از آن افکار خیلی لجباز هستند و خودشونو هر طوری شده به ذهنم میرسونند که بسیار آزاردهنده هم هستند و من فقط میتونم سریع از رویشان بگذرم البته فقط در لحظه ، نادیده گرفتن افکار منفی ام را نوعی جنگیدن با این فکرهایه آزار دهنده میدونم Ya
0 • پاسخ • گزارش
Mojan Khatibany
3 سال قبل
باید در لحظه اولِ اومدنشون با تلاش آگاهانه ذهنمونو ببریم جایی که دوست داریم.مثلا یهو یه چیزی میاد تو ذهنت که نمیتونی اون کاری رو که میخوای انجام بدی.جوابشو نده که نهههه من میتونم عوضش برو همون لحظه ببین چی تو ذهنت از رسیدن به اون خواسته دوست داری.مثلا فکر کن وااای چقدر قشنگه که میتونم با انجام اینکار پولی در بیارم که به دوستم یه کادوی عااااالی بدم.همیناصلا برو تو رویای خودت.اولش مثل هر کار دیگه ای که استارت میزنیم نیاز به انرژی داره اما بعدش لذتش تو رو میبره.اعراض از ناخواسته و توجه به خواسته
0 • پاسخ • گزارش
ساناز الهی
3 سال قبل
باید از دور فقط نظاره گر افکار منفیمون باشیم و هرگز باهاشون درگیر نشیم....میتونیم با انجام مدیتیشن ، هر لحظه به نفسمون دقت کنیم تا تمام افکار منفی از بین برن ان شا الله
0 • پاسخ • گزارش
مینا نیکفر
3 سال قبل
بایدنظاره گرافکارباشی
0 • پاسخ • گزارش
غزاله لاری
3 سال قبل
باید نظاره گرشون بود اما با سطح آگاهی بالا نسبت به اینکه ما این باور ها نیستیم و زندگی ما محدود با این باور ها نیست و میتونه تغییر کنه. نور آگاهی، هوشیاری و نظاره گر بودن میتونه متحولمون کنه
0 • پاسخ • گزارش
مرضیه سادات
3 سال قبل
به محض رسیدن افکار بد یا متوجه شدن آن فوری از ذهن خود دور کنیم و بی اهمیت بشاریمشان تا باعث حال خرای بیشتر مان نشود
0 • پاسخ • گزارش
سارا علی نژاد
3 سال قبل
نمیشه جنگید، چون این یعنی جذب بیشتر افکار منفی. باید به محض اینکه افکار منفی اومدن سراغمون ، فکرمون رو با یه کار یا یه چیز مثبت مشغول کنیم، به داشته هامون فکر کنیم و یادمون‌نره خدا ما رو به حال خودمون رها نمیکنه.
0 • پاسخ • گزارش
زهره شعبانی
3 سال قبل
باید حواس رو پرت کرد به سمت و سوی جدا از فکر منفی ...نفس عمیق کشید و
0 • پاسخ • گزارش
روزبه خدایی
3 سال قبل
نمی دونم واقعا باید چکارشون کنم گاهی داداش
0 • پاسخ • گزارش
MIDG HOSSE
3 سال قبل
راه جنگیدن اصلا راه درستی نیست تنها کنترل ورودی های ذهن که مهمه
0 • پاسخ • گزارش
سولماز جباری زاده
3 سال قبل
با افكار منفي ذهن نبايد جنگيد و بايد نگاه كرد
0 • پاسخ • گزارش
حدیثه میاندهی
3 سال قبل
نه باید بپذیریم سعی کنیم تغییرش بدیم .ذهنمون رو ساکت کنیم و..
0 • پاسخ • گزارش
امین لب سرخ
3 سال قبل
اگر ما به افکار منفی توجه کنیم این افکار احساسی رو ایجاد میکنن و جهان فکر می‌کنه ما این چیزی که بهش احساس دادیم رو میخواستم راه هل اینه چیزی که میبینی چیزی که می‌شنوی تخیلتو گفته گوی درونی تو رویه یه چیز دیگه که میخوای داشته باشیش در گیر کن تا احساس برای اون چیزی که میخوای بیاد تو زندگی ارسال بشه
0 • پاسخ • گزارش
پرستو فرحبد
3 سال قبل
باید با باورهای درست و اوردن مثال نقص و الگوهای درست انها را دور کرد
0 • پاسخ • گزارش
یلدا حسن نیا
3 سال قبل
توجه کن ب خاسته هات افکارت مثبت فقط
0 • پاسخ • گزارش
Fardin Iran Nezhad
3 سال قبل
یا دلیل منطقی بیاریم اگر داریم یا کانون توجهمان را جهت دهیم به سمت چیز های دیگر.
با ورودی های مثبت افکار منفی کمتر میشوند
0 • پاسخ • گزارش
پروانه پناهی
3 سال قبل
وقتی میاد تو ذهنمون سعی کنیم رها باشیم
0 • پاسخ • گزارش
مرضیه رنجبر
3 سال قبل
نه باید بزاری حسابی حرفاشو بزنه چند تا نفس عمیق بکشی بهش شواهد نشون بدی راجع به حرفاش وبعد با دم وبازدم از ذهنت بریزیشون بیرون
0 • پاسخ • گزارش
علی اعرابیان
3 سال قبل
سلام و درود اساتید عزیزدر نبود تمرین ها ،سر و کله اینها پیدا میشهبدرود عزیزان
0 • پاسخ • گزارش
مریم معروف پور
3 سال قبل
نه فقط بایدبهشون الگونشون بدیم توهرزمینه ای کم کم خودشون ازبین میرن
0 • پاسخ • گزارش
دانیال محمودزاده
3 سال قبل
به هرچیزی انرژی بدی بزرگ تر میشه پس اگر گذشته ای هست بهش عشق بدیم و بابت درسی که گرفتیم ازش شکر گزاری کنیم و اون درسو دیگه آویزه گوشمون کنیم و به حال خوب و پیشرفتی که اکنون داریش تو زندگی توجه کنی و شکر گزار باشی
0 • پاسخ • گزارش
Faeze Zarini
3 سال قبل
بجنگی بیشتر میشه باید نادیدشون گرفت و به چیزای مثبت فکر کرد
0 • پاسخ • گزارش
Mahdis NA7
3 سال قبل
تغییر زاویه دید، و بمباران انرژی و افکار مثبت، توجه به زیبایی ها
0 • پاسخ • گزارش
Amir Mortazaye
3 سال قبل
خیر باید رها باشی
0 • پاسخ • گزارش
Mojan Khatibany
3 سال قبل
اینجور که متوجه شدم تازگیا نباید باهاشون جنگید باید بهش الگو نشون داد باید گفت نگاه کن تویی که میگی بیزنس تو شکست میخوره ببین که چطور فلانی توی همین شرایط موفق شد. ببین فلانی چطور توی یه رابطه عالی وارد شد تازه من از اون ویژگیهای اخلاقی بهتری هم دارم پس میتونم موفق تر یا ثروتمندتر هم باشم. تکرار تکرار تکرار کنیم هر بار که باور منفی اومد با خودمون بگیم فکر کنیم به زبون بیاریم که اینطور نیست ببین به این دلیل به اون دلیل و ...
0 • پاسخ • گزارش
Vahide Pashaii
3 سال قبل
نمیشه باهاش جنگید.باشکرگزاری وافکارمثبت کم کم خودش ازبین میره
0 • پاسخ • گزارش
کیا پوررحیمی
3 سال قبل
باید الگویی نشونشون بدیم که دیگه حرفی برای گفتن نداشته باشن
0 • پاسخ • گزارش
Hasti Atashsowda
3 سال قبل
نه نباید باهاشون جنگید باید الگوهایی رو به ذهن نشون بدیم که اون باورهای منفی از ذهن خارج بشن در اینجور شرایط فقط باید الگو نشون ذهن بدیم ❤️👌✌️
0 • پاسخ • گزارش
فرشید محمودیان
3 سال قبل
باید با فکر مثبت جایگزین کرد
0 • پاسخ • گزارش
پگاه داداش یار
3 سال قبل
نگاهشون کنیم و با نشون دادن الگو ساکت می شن
0 • پاسخ • گزارش
نیلو باقری
3 سال قبل
درود .خیر نباید بجنگیم .چون ذهنمون هم با ما میجنگه .تمرکزمون میزاریم رو سپاسگزاری
0 • پاسخ • گزارش
رادمان وهابزاده
3 سال قبل
باید افکار زیبا رو جایگزین کرد چون افکار منفی پاک بشو نیستن و این جذابش میکنه
0 • پاسخ • گزارش
مهدی شاهسونی
3 سال قبل
نخیر چون جنگ با افکار باعث میشه فکر انسان همیشه درگیر اونا باشه ودیگری ذهن باعث شکست انسان میشه
0 • پاسخ • گزارش
Saeid Torabi
3 سال قبل
بنام الله یکتا...سلام با عشق به سهیل جون و دوستان هم فرکانسیِ عزیزم...اگر افکار منفی توو ذهنمون میاد ینی چی؟ ینی اینکه ما داریم به ناخواستمون توجه میکنیم..حالا چیکار باید بکنیم یه جایی هس که ما خواسته هامونو میدونیم و با حالِ خوب به خواسته هامون توجه میکنیم و تمرکز میکنیم به نکات مثبت...یه موقس که ناخوداگاه میبینی افکار منفی توو ذهنتِ ینی نجواهاای ذهنیت دارن افکارتو کنترل میکنن و تورو به ناخواسته هات میکششونن و ما باید اون لحظه انقد اینو خوب حواسمون باشه که سریع بیایم به نکته مقابل اون حس منفیِ نگاه کنیم ینی چی؟؟ ینی خواسته هامونو توو از دلِ ناخواسته هامون دربیاریم...یه موقه هایی اتفاقا من دوسدارم این تضادهایی که برام پیش میاد ولی دیگه راهشو یاد گرفتم اصلا توو حال و احساس بد نمیمونم و سریع میرم نکته مقابل اون انرژی منفیِ یا تفکرِ منفیو میبینم...و خیلی سریع حالم خوب میشه...اوایلش یه مقدار سخته ولی چنبار که آگاهانه تکرارش کنی دیگه کنترل ذهنت دستِ خودت میفته و اصلا نیازی به جنگیدن با اون افکارِ منفی نیس چون اگه بجنگیم ناخوداگاه تمرکز کردیم روو ناخواسته و از همون جنس اتفاق وارد زندگیمون میشه...باید سعی کنیم آگاهانه افسارِ ذهنمونو دست بگیریم و بندازیمش اونجایی که حالو احساسمون عالیه...🤩🥰🧠بازم خداروشکر میکنم که اینجوری جاری میشه در وجودم جاری میشه بر قلمم که بتونم این آگاهیو شِیر کنم با دوستای هم فرکانسیِ عزیزو با عشقم...عااااشقتونم و ایشالا که در پناه الله یکتا ثروتمند و شاد و سلامت باشید💙😍😘🥰🤩🌹🤲🙏
0 • پاسخ • گزارش
عبدالمطلب بهرام زاده
3 سال قبل
سلام داداش گلم.. افکار منفی را با نشان دادن الگوی مناسب و به زور شاد بودن و رقصیدن و تغییر زاویه دید به انرژی مثبت تبدیلش میکنم و با آنها مخالفت نمیکنم
0 • پاسخ • گزارش
saman kariminikòo
3 سال قبل
اصلا نباید محل داد باید فقط باید یه عالمه افکار مثبت رو با ایمان زیاد کرد اونقدر که افکار منفی لبریز بشن و خودشون بریزن بیرون از ذهنمون 😍🤗💐🥳🎉🎊❤
0 • پاسخ • گزارش
مهدی جوادی
3 سال قبل
ن نمیشه جنگ کرد همه چی درصلح قشنگه
0 • پاسخ • گزارش
sarina zomordi
3 سال قبل
افکارمثبت روجایگزین کنیم یه لیوان اب گل آلودرودرنظربگیریدبخوای تمرگزکنی گل وکثیفیشودربیاری انرژیتومیگیره وخستت میکنه اماکافیه آب تمیزروبریزی داخلش کم کم گل وکثیفی لزبین میره وآب زلال وتمیزمیشه ذهنم دقیقامثل لیوان آبه مثبت زیادبریزی منفی هاازبین میره
0 • پاسخ • گزارش
Asiyeh Nikmanesh.sigarodi
3 سال قبل
نسبت به افکار بیخیال باشیم مثبت فکر کنیم همیشه وشکر گذار بهترین راه سکوت ونظاره گر بودن به هر چیزی که حس خوب میده به ما مراقبه مدیتیشن افکار منفی رو ساکت می‌کنه
0 • پاسخ • گزارش
ماندانا فرد
3 سال قبل
فقط نظاره گر
0 • پاسخ • گزارش
دنیز روشن خواه
3 سال قبل
افکار منفی مانند پرندگانی(پرندگان بدظاهر) بر سر درخت تنومند وجودت مینشینند و تو تنها کاری که باید بکنی اینه که با شاخ و برگ عیاردارت اونا رو بپرونی از بالای وجودت
0 • پاسخ • گزارش
مهدی عبادی
3 سال قبل
با تغیر دیدگاه و شکرگزاری میشه به افکار و احساس خوب تبدیلشون کرد.
0 • پاسخ • گزارش
فاطمه میرشکاران
3 سال قبل
نه نباید باهاشون بحث کرد فقط بی محلی کردن
0 • پاسخ • گزارش
Sepideh Sanaei
3 سال قبل
بنظرم فقط بايد رهاكردبشه بش فك نكرد وذهنتو غافلگيركني يادت بره
0 • پاسخ • گزارش
حسین خالقیه
3 سال قبل
با افکار منفی باید ورودی های ذهنو کنترل کرد
0 • پاسخ • گزارش
زهرا سلطانی
3 سال قبل
باید آرام آرام بگذاریم رد بشن و سریعا با شکرگزاری ذهن مون را تغییر بدیم و افکارات منفی و ب مثبت تبدیل کنیم.
0 • پاسخ • گزارش
فیونا قریبی
3 سال قبل
باید زود ازشون عبور کرد و درگیرشون نشد و چاشون رو با افکار مثبت پر کرد
0 • پاسخ • گزارش
مسیحا فعله گری
3 سال قبل
هرچی بیشتر بهشون فکر کنیم بیشتر سعی کنیم پسشون بزنیم بدتر باید سعی کنیم جوانب مثبت در نظر بگیرم طوری که باهم یربه یر بشن و افکار مثبت بیشتر بشه و جای افکار منفی بگیره
0 • پاسخ • گزارش
مجید احمدزاده
3 سال قبل
مراجع ب خداست
0 • پاسخ • گزارش
دانیال محمودزاده
3 سال قبل
خیر جنگیدن با افکار منفی یعنی توجه کردن بیشتر بهشون یکی از بهترین راه حل ها این است که بهشون بی توجهی کنیم و افکار مصبت بذاریم جاشون و رو همونا تمرکز کنیم و بیشتر بهشون فکر کنیم ( مثلا میگی مغازم اگه مشتری نیاد واسش چی عوضش کنی بگی وای فکر کن مغازم پر از آدم میشه اینقدر فروشم بالا میره هر روز واسه خودم چیزای جدید و ناب میخرم ) اون کلمه بالانم ( اون کلمه بالاهم میدونم مثبته فقط منم از سهیل خان یاد گرفتم ببینم میری دنبال نخود سیاه یا نه 😂 )
0 • پاسخ • گزارش
علیرضا رستمی
3 سال قبل
حواسمونا ب چیزای خوب پرت کنیم و عشق بازی کنیم تا کمرنگ بشه چیزای منفی
0 • پاسخ • گزارش
عباس می‌ابادی
3 سال قبل
خوراک‌ذهن‌فکر‌منفیه‌با‌نوشتن‌وشکر‌گذاری‌وگوش‌ندادن‌‌به‌اون‌افکار‌وجایگژینی‌با‌فکر‌مثبت‌می‌تونی‌ازش‌دور‌شد
0 • پاسخ • گزارش
محمد باستانی
3 سال قبل
باید باهاشون رفیق باشم باهاشون صحبت کنم و بگم جون دل میدونم که تو افکاری نیستی که باعث بشی من رشد کنم پس هر چه سریع تر از ذهن ام بیرون برو دورت بگردم دوتا بوس هم براش میفرستم که یه وقت ناراحت نشه چون اونم یه نوع آگاهی هستش که میخواد از آگهی من تغذیه کنه
0 • پاسخ • گزارش
Ayub Sultani
3 سال قبل
افکار مثبت جایگزین کرو
0 • پاسخ • گزارش