در حال بارگذاری...

??? ????? ?? ????


تمرین روز چهارم چالش هجده روزه جان جانان
00:00 / 00:00

تاکنون 1,405 دیدگاه نوشته شده
عزيز ديدگاه خودتو با عشق اينجا بنويس

× برای درج دیدگاه باید وارد حساب کاربری شوید.
1,405 دیدگاه
  • 3 سال قبل
    روز چهارم از ۱۸ روز سفر عشق الهی صد هزار مرتبه شکرت میریم جانانه هم میریم💚🕊❤️
  • 3 سال قبل
    الهی صدهزار مرتبه شکرت بابت یک فرصت دوباره 
  • 3 سال قبل
    از هفت دریا بگزرم بر هفت آسمان بگزرم چون دلبرانه بنگری بر جان من
  • 3 سال قبل
    سلام دوستان يه سوال داشتم ٦ تا خواسته بايد هر روز جديد باشه؟؟
  • 3 سال قبل
    درود دوستان صبح  زیباتون بخیر  عزیزان یه سوال داشتم میخواستم بدونم برای روز چهارم خواستم  را بازم  به تعداد ۶ تا باشه همون خواسته های قبلی باید نوشت یا باید هروز خواسته های جدید باشه
    • 3 سال قبل
      درود همسفرما 😍هرروز خواسته جدید و‌همون سه بار تکرار در طی روز 😍
    • 3 سال قبل
      درود وخداقوت عزیز، ۶تا خواسته جدید بنویسید 
    • 3 سال قبل
      درود بر همسفر عزیزم ، نه نازنین شما شش خواسته رو صبح مینویسی  و عصر و شب همون روز تکرار همون ۶ تایی که صبح نوشتی با احساس خوب به مدت ۹ دقه باید بنویسی در این دو‌تایم و روز بعد باید جدید بنویسی و این رو در روز بعد تکرار میکنی 
  • 3 سال قبل
    درود . ۶ عدد خواسته روز سوم در روز چهارم متفاوت باشد یا همان ها تکرار شود ؟
    • 3 سال قبل
      درود وخداقوت عزیز، خواسته متفاوت بنویسید 
  • 3 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت برای حضور در لحظه  حال
  • 3 سال قبل
    الهی شکرت یه روز جانانه دیگه و یه فرصت  دیگه🕊🤍🌱👩💚🧿
  • 3 سال قبل
    سلام من چون در طول روز تمرینات ورزشی دارم با این وجود دوباره باید ورزش صبح رو انجام بدم یا نه....
  • 3 سال قبل
    دلبرم....دلبر جانم شکر وجودت  ..از اینکه عاشقانه بغلمون کردی دلبرم 👩🌱
  • 3 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت که این‌تمرین ها دیگه واسم  روتین زندگیم شدن 😍 خدایا شکرت شکرت شکرت 😍💃💃😍دوستای عزیزم انفالوو کردن رو جدی بگیرید واقعا بعضی پیج ها با فایل هایی که در ذهنمون باز میکنن میتونن واسمون مخرب باشن ، من از وقتی آنفالوو کردم آرامشی در ذهن و روح و زندگیم برگشته که خدا میدونه 😍شاید باورتون نشه همیشه تلاشم این بود که مثبت باشم اما واقعا  نمیدونستم فالووینگ  زیاد میتونه  اینقدر تاثیر منفی بذاره روی ذهنمون ...من حتی الان از خبر ها  آگاه  نیستم مگر کسی  رو در  رو  بهم  خبری  رو بده 🤭الهی شکرت که داداش سهیل عزیز با این نکته های مهم آگاه مون می‌کنند ..😊
  • 3 سال قبل
    الهی به امیدتو. امروز با ایمان وتوکل قدم برمیدارم، به خودم، به روح الهی ام قول میدم، بهترین خودم باشم🌱🕊️
  • 3 سال قبل
    الهی شکرت ⚡️الهی شکرت ⚡️الهی شکرت ⚡️یه روز جانانه دیگه به فرصت دیگه 🌺❤️
  • 3 سال قبل
    الهي صدهزار مرتبه شكرت بابت اين چالش الهي صدهزار مرتبه شكرت بابت خانواده بزرگ و عياردار SBFالهي صدهزار مرتبه شكرر كه من در كنار اين جمع با اين انرژي زيبا هستم الهي صدهزار مرتبه شكرت كه منم عضو اين خانواده ام و امروز از تجربيات اين خانواده ام استفاده ميكنم و امروز اين تاج رو سرم هست كه منم پشت سر دلبرجان دارم راه ميرم الهي صدهزار مرتبه شكرت 
  • 3 سال قبل
    الهی شکرت اوس کریم جونم بابت این روزی زیبای که به من هدیه دادی 
  • 3 سال قبل
    ما امروز فرمان صفرتا صد زندگیمون دست دلبرجانمون میدیمممم 😍😍
  • 3 سال قبل
    الهی شکرت برای حضورم دراین خانواده بزرگ و توفیقی که دلبر نصیبم کرده در کنار داداش گلم و خانواده    عیار     دارم باشم🌹🌹🌹🌹👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑
  • 3 سال قبل
    ای دلبر جان خودت کمکمون کن امروز محکم‌ قدم برداریم دستمون تو دست تو باشه با تو که باشیم حالمون خوبه الهی شکررت یه روز جانانه و یه فرصت و هدیه دیگه الهی به امید تو❤❤❤
  • 3 سال قبل
    ما امروز عیاردار قدم بر میداریمممم 😍😍
  • 3 سال قبل
    به به یروز جانانه دیگه ازچالش ۱۸روزه جان جانان روز چهارم ودستاوردهای آن مبارکمون باشه 😘😘😘⚘️⚘️⚘️
  • 3 سال قبل
    ما پای تصمیمون هستیم به یاری او 😍😍😍
  • 3 سال قبل
    عجب روزی امروز 😍😍بزن بریم ❤️❤️💃💃
  • 3 سال قبل
    الهی صدهزار مرتبه شکرت برای تمام این تمرین های عیاردار 😍😍
  • 3 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شک برای همین لحظه که الان در اون حضور دارم وهستم🌹🌹🌹😘😘😘🌹😘🌹🌹🌹🌹
  • 3 سال قبل
    درود بر  پرچمداران حضرت حق ❤️❤️😍😍
  • 3 سال قبل
    باایمان وتوکل حرکت کن وخودتو خودخواهانه دوست داشته باش دلبر💖🌺
  • 3 سال قبل
    الهی شکرت بابت ماشینهای خوشکل الهی شکرت بابت خونه های زیبا الهی شکرت بابت آدمای قشنگ الهی شکرت برای نیتهای زیبا الهی شکرت برای رابطه های عالی الهی شکرت بابت شغل‌های عالی الهی شکرت بابت دنیای زیبات الهی شکرت بابت پرندگان حیوانات کوهها و دشتها و چمن زارها و آبها و آفتاب و ماه و ستارگان و درختان و جنگل و گل وگلزار و خوراکی‌ها وغذاها و عشق و مهربانی‌ها و راستی و دروستیها و شادی و خندها و سلامتی و شفاها و بخشیده‌بخشیدنها  و دوست داشتنها  و مهربانی‌مهربانیها  و احترامها و خوشی‌ها و ایدها و استعدادها وووووووووو الهی صد هزار مرتبه شکرت شکرت  شکرت  ....شکر برای زبان شکر گزارم💕💕💕🫶🫶🫶💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞
  • 3 سال قبل
    الهي به اميد تو اي ارباب جهان خودت ماروخوشكل و ناز هدايت كن قدرت قدرتمندان تويي تو زورت ميرسه يكي هست كه حواسش بهمون هست الهي صدهزار مرتبه شكرت الهي به اميد تو بابايي جونم جون دلم به همه اون عزيزاني كه تمرين امروز رو ميخان انجام بدن كمك كن تا بتونن سربلند از تمرين امروز باشه جانانه باشن الهي صدهزار مرتبه شكرت 
  • 3 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت که روز چهارم شکر کزاری روشروع کردم لایو عالی بود
  • 3 سال قبل
    داداش سهیل عزیزم بینهایت ازت سپاسگزارم 🤍🕊️🌱
  • 3 سال قبل
    الاهی صد هزار مرتبه شکررررر بابت لحظه ی اکنون ،بابت امروزم که روز چهارم چالشه،بابت حااااال خوبی که دارم ....الاهی صد هزار مرتبه شکررررر 🤍🕊️
  • 3 سال قبل
    یه سوال داشتم SBF های عزیز توی تمرین امروز سه شماره تمرین داریم ، اما توی جدول جای دو فعالیت هست ..؟؟ چطور باید نوشت.؟
    • 3 سال قبل
      درود وخداقوت عزیز، تمرین حذف منفی ها ادامه تمرین آنفالو کردن تمرین دیروز هست
      • 3 سال قبل
        خیلی ممنونم متوجه شدم بله درسته آخه من متاسفانه روز سوم جا مونده بودم 🤦🏼‍♀️..خداروشکر پرقدرت دارم ادامه میدم 
  • 3 سال قبل
    خدایا شکرت چه درس قشنگی امروز شروع کردم
  • 3 سال قبل
    الهی شکرت یه روز جانانه دیگه الهی شکرت یه فرصت دیگه الهی به امید تو 
  • 3 سال قبل
    الهی به امید تو دلبر جان خودت ما را هدایت کن ،🤍💓🙏
  • 3 سال قبل
    خدایاشکرت بابت یک روزجانانه ی دیگه ازت ممنون وسپاسگزارم داداش سهیل که یه روزدیگه همراه مابودی❤
  • 3 سال قبل
    الهی شکرت برای حال خوب الانم واسه روز فوق العاده ای که پیش رو دارم ،خدایا شکرت
  • 3 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شكرت  خودت هدایتم کن خودت دستمو محکم بگیر و جاهایی زیبایی ببر  بابایی جونم 😍😍
  • 3 سال قبل
    الهی به امید تو ای دلبر جان یاریم کن تمرینات روز چهارم هم باعشق و پرقدرت انجام بدم🌸❤️🌸
  • 3 سال قبل
    تکرارتکرار تکرار شاه کلید این مسیره
  • 3 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت به به بریم ورزش جانانه انجام بدیم
  • 3 سال قبل
    الهی صد هزرارررر مرتبه شکرتتت الهی شکرت که یه روز دیگه زنده ام بیدار شدم خوشحالم پر از عشق  و خوشحالی ام الهی صد هزاز مرتبه شکرت خدایا یه روز جانانه دیگه 🌱💚💃هووووو کلیلیلیلی  بیا وسطططط
  • 3 سال قبل
    سلام دوستان برای نوشتن خواسته ها امروز باید ۶ تا خواسته جدید بنویسیم یا قبلی هارو تکرار کنیم؟
  • 3 سال قبل
    الهی شکرت  یه روز دیگه وفرصتی جانانه دیگر،الهی شکرت که امروز روز جها رم رو با عشق شروع میکنیم
  • 3 سال قبل
    لطفا سهیل جان بهمون یاد بدین تین فایلهایی که تو ذهنمون  روزانه شکل میگره رو چطور سریع حذف کنیم از ذهنمون.
    • 3 سال قبل
      سلام به همسفر عزیزم فایلی که نا اگاهانه در ذهن به هر دلیلی باز شد و  رو میتونیم با انجام تمرین های چالش قدرتشو کم کنیم و تمرکز ذهن رو تغییر بدیم بر روی انرژی مثبت و نابی که در تمرین ها وجود داره و قدرت رو با این کار بدیم به دست دلبر جان. میتونید پادکست چالش رو گوش بدید . تمرین تنفس . شکر گزاری . دفتر عشق رو پر کنید این روند رو تکرار کنید کم کم حضور اون فایل در ذهن شما کم رنگ میشه . موفق و پیروز باشید .
  • 3 سال قبل
    الهی صد هزار مرتبه شکرت 😍🌱🌱🌱🌱🌱🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️
  • 3 سال قبل
    الهی صدهزار  مرتبه  شکرت که جانانه روز چهارم رو شروع کردم   و صدم رو در این مسیر میذارم🤲🏻👸💎👏🏻♥️

?????? ???? ?????????

???? ?????? ???? ?????????

00:00 / 00:00

????? ????? ?? ???? ???? ?? ???????

???? ???? ???? ?? ??????? ????? ???? ?? ?????? ?? ???? ?????? hamsafaran18@ ????? ??? ?? ?????? ??? ?? ?? ??? ???? ??????? ???????.

مشاهده لایو

شروع زمان مشاهده لایو بین ساعت ۵:۳۰ تا ۷:۰۰ صبح می‌باشد.
مثال: درصورتی که ساعت 6:59 صبح مشاهده لایو را شروع کنید می‌توانید لایو را کامل ببینید در غیر این‌صورت از ساعت ۷:۰۰ صبح دیگر امکان مشاهده لایو را نخواهید داشت و چالش را باید کلاً از روز اول آغاز کنید.

مشاهده لایو

شروع لایو ساعت ۵:۳۰ در صفحه اینستاگرام SoheilSangarzadeh2 می باشد،
پس از اتمام لایو، ویدیو ذخیره شده آن در اولین فرصت از همین بخش در دسترس خواهد بود.

پادکست

زمان پخش اولین پادکست ساعت ۵:۰۰ صبح می‌باشد و در طول روز چندین پادکست منتشر خواهد گرفت.

رقص کنان

رقص کنان در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد.

دفتر عشق

دفتر عشق در ساعت 6:18 صبح باز خواهد شد و شما می توانید ذکر هر روز را در این بخش بنویسید.

تجربه امروز

تجربه امروز در ساعت 7:18 شب باز خواهد شد و شما می‌توانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.

دیدگاه من

دیدگاه من در ساعت 15:18 باز خواهد شد و شما می توانید دیدگاه خود را در خصوص سوال داده شده بنویسید.

حکایات و روایات

زمان مشاهده حکایات و روایات هر روز ساعت 7:18 شب می‌باشد.

داستان

شروع زمان مشاهده داستان هر روز در 3 مرحله (ساعت های 8:18 صبح، 2:18 ظهر و 8:18 شب) پخش خواهد شد..

استوری

زمان انتشار اولین استوری ساعت 5:00 صبح می‌باشد و در طول روز چندین استوری منتشر خواهد شد.

یارانِ جان

زمان پخش اولین محتوای یارانِ جان ساعت 8:18 صبح می‌باشد و در طول روز چندین محتوا منتشر خواهد شد.

قصه شب

زمان مشاهده قصه شب ساعت 8:18 شب می‌باشد.

شب شعر

زمان مشاهده شب شعر ساعت 8:18 شب می‌باشد.


سهیل سنگرزاده

سهیل سنگرزاده

© COPYRIGHT 2024 SANGARZADEH.COM

تمام صحبت هاى جناب سهيل سنگرزاده در اين سايت نظر و باور كاملا شخصی ایشان می‌باشد.

کانال های تلگرام

صفحات اینستاگرام

00:00 / 00:00

دوشنبه ۱۱ اسفند ۱۴۰۴ ساعت ۱۷:۱۸ به وقت ایران،
درب اتاق روز اول چالش باز خواهد شد.

00:00 / 00:00

سه‌شنبه ۵ خرداد ۱۴۰۵ ساعت ۱۷:۱۸ به وقت تهران،
درب اتاق روز اول چالش باز خواهد شد.

عضویت در کانال رسمی
پیام‌رسان «بله»

یارِ جان دوست عزیز
درود و خدا قوت
عضو كانال رسمى سهيل سنگرزاده «SoheilSangarzadeh18» در پیام‌رسان بله شوید.