تمرین روز پنجم چالش هجده روزه جان جانان

??? ???? ?? ????

00:00 / 00:00

سرعت پخش

سرور پخش

پخش خودکار

تاکنون 1,324 دیدگاه نوشته شده
عزيز ديدگاه خودتو با عشق اينجا بنويس

× برای درج دیدگاه باید وارد حساب کاربری شوید.

1,324 دیدگاه

بیتا عباسی
3 سال قبل
الهی ب امید تو،تو ای ارباب جهان خودت مارو مثل همیشه خوشگل وناز هدایت کن جوری ک صدای هدایت گرت رو بشنویم الهی صدهزار مرتبه شکرت💚🕊
0 • پاسخ • گزارش
سمیه سرکانی
3 سال قبل
الهی صدهزارمرتبه شکرررت به روز ۵ چالش قدرتمنددانه عمل کردیم
0 • پاسخ • گزارش
علی مشایخی
3 سال قبل
خداجونم دوروز پیش به حکمتت شکر کردم و برای اون چالشی که سرراهم آوردی و یکساعتی بهمم ریخت و شناساییش کردم و ازش خوشگل گذر کردم.. وقتی پذیرفتم و درکش کردم که حکمتی درش هست🥹دیروز کاری کردی باهام که هنوزم توی شک هستم که چطور ی پاداشت رو برای من فرستادیالهی شکرت.. چشم جان باز کنیم معجزه هات رو میبینیم.. خدایا شکرت که هر لحظه داری آگاهترم میکنی🙌الهی به امید تو روز پنجم هم جانانه سپری میکنیم🙌
0 • پاسخ • گزارش
راشین اردوخانی
3 سال قبل
خدایا کمک کن این باگ بزرگ سکوت کردن رو بتونم بگیرم بابایی کمک کن براممن تو سکوت کردن باگ دارم شدیدا
0 • پاسخ • گزارش
فاطمه کیا
3 سال قبل
ببخشید دوستان من از دیروز توی این بخش تمرین صدا ندارم
0 • پاسخ • گزارش
- Arash Ahadi
  3 سال قبل
  درود نازنینم اینجا اکی هست گوشی یا سیستمتون رو عوض کنید یا صداشو چک‌کنبد
  0 • پاسخ • گزارش
حسین واثقی
3 سال قبل
به به الهی به امید تو پیش بسوی تمرینات روزپنجم که عیارداره
0 • پاسخ • گزارش
علی اوزی زاده
3 سال قبل
الان دارم معنی زندگی میفهمم الان میدونم دارم چکار میکنم خدا جونم شکرت عزیز دلم این حال خوبی برای همه شما آرزو میکنم
0 • پاسخ • گزارش
- Arash Ahadi
  3 سال قبل
  الهی شکر الهی که ببینمتون در خانواده اس بی اف که اونجا ببینم قیامت میکنید چون اونجا غوغای اصلی هست
  0 • پاسخ • گزارش
سید‌ احمد موسوی
3 سال قبل
به به عاشق تمرین‌های چالشم که جانانه پای کار بهمون گفته میشهعاشق ظرف شستنه هستم که باعث میشه قدر داشته‌هام رو بدونم الهی صد‌ها هزار مرتبه شکرت
0 • پاسخ • گزارش
مهدی محمدی زاده
3 سال قبل
یا رب از ابر هدایت برسان بارانی
0 • پاسخ • گزارش
علی مشایخی
3 سال قبل
توکل به تو خدای مهربونم🙌
0 • پاسخ • گزارش
عرفان ...
3 سال قبل
Allahım Ya Rəbim Sənə Çox Şükür ,Hər Zamanki Kimin Bizə Doğru Yolu Göstər🙃
0 • پاسخ • گزارش
فاطمه کیا
3 سال قبل
سلام عزیزان میشه راهنمایی کنید برگه امتیاز رو هر روز تیک بزنیم من چاپ رنگی انجام دادم از همون روز اول
0 • پاسخ • گزارش
- Arash Ahadi
  3 سال قبل
  درود همسفر عزیزم اره نازنینم هر تمرینی انجام ندادی همون روز تیک نزن تا باکت رو پیدا کنی و خودت رو شناسایی کنی کجا باکت هست و کجا نقطه قوت داری
  0 • پاسخ • گزارش
علی اوزی زاده
3 سال قبل
شکرت خدا جونم که تو خانواده بزرگی مثل شما هستم ... دوستان عزیزم که تو این مسیر به حال خوب رسیده خواهش میکنم دست منم بگیرد و راهنمایم کنید ۰۹۰۲۴۱۰۵۵۳۲ این شماره منه اسم علی هست از بندرعباس ... همه شمارو دوست دارم موفق و پیروز باشید در این مسیر زیبا ۱۸ روز شکر گذاری دم همتون گرم که هستید و انرژی میفرستید با وجود زیباتون ...
0 • پاسخ • گزارش
سپیده پناهی
3 سال قبل
الهی صد هزار مرتبه شکرت، در سکوت دلبر را ملاقات میکنی.آینه ای میشی در مقابل خودت واین فرصت را به دلبر جان می‌دهی که با تو سخن بگه.که راه نشان بده.البته که او همیشه هدایت میکنه اما در خلوت تو با گوش جان میشنوی.پس با عشق دل بسپار.هرچه دورت خلوت تر باشه آماده تری.سکوت هدیه ایست از جانب دوست
0 • پاسخ • گزارش
امیرحسین رستمی
3 سال قبل
سلام درود به دوستان عیار دار و پر انرژی 🌱یک ساعت سکوت در طول روز ، هر روز یه ساعت باید باشه یا اگه ساعتش جا به جا باشه در این 13 روز مهم نیست
0 • پاسخ • گزارش
- Arash Ahadi
  3 سال قبل
  درود بر شما همسفر گلم ، الهی که حالتون عالی باشه ،نه جونم بین ۹صبح تا ۹ شب هر ساعتی باشه تو این ۱۳ روز فرقی نداره ولی از این بین خارج نشه
  1 • پاسخ • گزارش
Maryam Mirzaee
3 سال قبل
درود و عرض ادب .،ببخشید من چندین بار پرسبدم نمیدونم کجا جوابم داده میشه پیدا نمیکنم،با توجه به نوشته ها دیدم خیلی ها مشکل منو دارن،اگه تو لایو بگید ممنون میشماینکه هر روز شش خواسته جدید بنویسیم یا اینکه اون شش خواسته که روز اول نوشتیم تا آخرین روز تکرار کنیم؟🙏مرسی من و خیلی از دوستان متوجه نشدیم😓
0 • پاسخ • گزارش
- محمد حسین صحبت زاده
  3 سال قبل
  درود بهتون، هر روز 6 خواسته جدید می‌نویسید و صبح، ظهر و شب همون رو دوباره تکرار میکنید، و فرداش دوباره 6 تا خواسته جدید، یعنی هر روز 6 تا خواسته
  0 • پاسخ • گزارش
- Arash Ahadi
  3 سال قبل
  درود بروی ماهت همسفر عزیزم، نه جانم ۶ تا خواسته اتون رو هر روز مینویسید و جدید باید باشه منتها باید هر ۶ خواسته همون روز رو عصر و شب همون روز دوبار به همون شکل تکرار کنی و ۹ دقیقه به نوشتن ادامه بدی
  0 • پاسخ • گزارش
مرجان شعبان زاده
3 سال قبل
نسترن قشنگم ممنون ازپاسختون عزیزدلم 🌱🌙🥰❤️
0 • پاسخ • گزارش
فاطمه حسینی
3 سال قبل
من ۱۰ روز آخر چالش رو نمی‌تونم بین ساعت ۹ صبح تا ۹ شب سکوت کنم ، آخه شاغل هستم و آخرای سال تا ۱۱ یا ۱۲ شب باید سر کار باشم ، صبح‌ها هم که ۷ یا ۸ صبح باید برم ، نمی‌خوام تو این باگ داشته باشم چه کار کنم
0 • پاسخ • گزارش
- Arash Ahadi
  3 سال قبل
  درود بر همخانواده عزیزم، فدای سرتون سما که شرایطش رو ندارید ایرادی نداره روای دیگه که آزاد شدید تمرین کنید هر وقت تایم خالی پیدا کردید انجام بدید ،خودخوری اصلا نگنید
  0 • پاسخ • گزارش
رسول بزینی
3 سال قبل
الهی به امید تو تو ای ارباب جهان خودت هواست بهمون باشه یه وقت پامون صور نخوره بابای جونم
0 • پاسخ • گزارش
احسان نجفی
3 سال قبل
الهی به امید خودت روز پنجم رو شروع میکنیم خودت مثل این چهار روز گذشته جانانه دستمون رو بگیر که تشنه تغییر هستیم همه الهی آمین یا رب العالمین الهی صد هزار مرتبه شکرت
0 • پاسخ • گزارش
فاطمه حسینی
3 سال قبل
الهی صد هزار مرتبه شکر که به روز پنجم رسیدیم
0 • پاسخ • گزارش
Hamideh Rezaeifard
3 سال قبل
خدایاصد هزار مرتبه شکر من خیلی از خودم راضیم 🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾❤️❤️❤️
0 • پاسخ • گزارش
زهرا حسن‌زاده
3 سال قبل
سلام دوستان عزیز،تمرین 3روز پنجم رو در حال کار کردن میشه انجام داد یا فقط باید جایی بشینیم و سکوت کنیم ؟
0 • پاسخ • گزارش
- Arash Ahadi
  3 سال قبل
  درود بروی ماهت همسفر گلم ، نه عزیزدلم ابن تمرین باید ساکت و ی جا بشینی‌که روی خودت تمرکز کنی روی فکرت تمرین کنی
  0 • پاسخ • گزارش
- محمد حسین صحبت زاده
  3 سال قبل
  درود بهتون، تمرین سکوت هر روز رو باید یکجا بنشینید و سکوت کنید به مدت یک ساعت، نباید همون موقع کار ی انجام بدید
  0 • پاسخ • گزارش
SARA GHias
3 سال قبل
فقط یه سوال من که کارمندم وکارم مستقیم باارباب رجوع بخصوص این آخر سالی ساعت9صبح چگونه رعایت کنم به سکوت؟؟
0 • پاسخ • گزارش
- Arash Ahadi
  3 سال قبل
  درود بر شما همسفر عزیزم ،تمرینه این صورته که بین ۹ صبح تا ۹شب بتونی ۱ ساعت خلوت کنی عزیز نه که ۹ صبح شروع کنی ی تایمی خالی کن
  0 • پاسخ • گزارش
Naimeh Hasanzadeh
3 سال قبل
الهی صدهزار مرتبه شکرت🤲 که پنج روزه باخانواده عزیزم در کنار جانان هستیم
0 • پاسخ • گزارش
میثم یادگاری
3 سال قبل
عزیز ان یه سوال من امروز گرسنه م شد قندم افتاد به ناچار. رفتم کیک خوردم هیچی دمدست نبود خیلی کار بدی کردم؟
0 • پاسخ • گزارش
- Arash Ahadi
  3 سال قبل
  درود نازنین فدای سرت دیگه خوردی ولی از حالا خرما بخور. کشمش بزار دم‌دستت یا عسل بزار که ی قاشق بخوری من تو اتاقم عسل هست
  0 • پاسخ • گزارش
- محمد حسین صحبت زاده
  3 سال قبل
  نه نازنین، شما سعی کنید از الان به بعد چالش رو رعایت کنید، و اصلا خود خوری نکنید، خود خوری کار نجوا های ذهنه
  0 • پاسخ • گزارش
فاطمه محمد بیگی
3 سال قبل
خدا جونم به امید تو
0 • پاسخ • گزارش
Negar Anbarestani
3 سال قبل
فردا چ روز عالیه ملاقات با کودک درون با نگارررر کوچولو🤩🤩🤩
0 • پاسخ • گزارش
مرضیه قجری
3 سال قبل
الهی صدهزار مرتبه شکرت که روزپنجم هم رسید
0 • پاسخ • گزارش
میثم یادگاری
3 سال قبل
الهی صد هزار مرتبه شکرت 🙂🤟
0 • پاسخ • گزارش
Negar Anbarestani
3 سال قبل
الهی به امید تو 🤩🌱🤩
0 • پاسخ • گزارش
Negar Anbarestani
3 سال قبل
الهی صد هزار مرتبه شکر ت برای تمرینات عیار دار فردا سکوت و ملاقات با دلبر جاااان 🤩🤩🌱🌱
0 • پاسخ • گزارش
حسین حسین
3 سال قبل
الهی شُکر
0 • پاسخ • گزارش
مهدیه غفوری
3 سال قبل
من عاشق سکوتم در سکوت است که خیلی اتفاقها میافتد الهی صدهزار مرتبه شکرت سکوت زبان خداست 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️😍😍😍😍😍😍✌️✌️✌️✌️✌️✌️
0 • پاسخ • گزارش
مهدیه غفوری
3 سال قبل
ای جاااااانم به این تمرین الهی صدهزار مرتبه شکرت بابت حضورم در چالش هجده روزه ی جان جانانم کنار بقیه ی خودم
0 • پاسخ • گزارش
کوروش رضا پور
3 سال قبل
الهی به امیدتو ۵روزروشروع میکنم
0 • پاسخ • گزارش
زری نورموسوی
3 سال قبل
شیران قبیله SBF چه تجربیات فوق‌العاده از تمرین سکوت دارند الهی صد هزار مرتبه شکر ت که این تمرین را از فردا دوباره با حس عالی انجام می دهیم 👌🌱🤲
0 • پاسخ • گزارش
محمدولی شایقی
3 سال قبل
الهی شکر ،الهی شکر ، الهی شکر ،الهی شکر ،الهی شکر ، الهی شکر ،الهی شکر ،الهی شکر ، الهی شکر ،الهی شکر ،الهی شکر ، الهی شکر ،الهی شکر ،الهی شکر ، الهی شکر ،الهی شکر ،الهی شکر ، الهی شکر ،الهی شکر ،الهی شکر ، الهی شکر ،الهی شکر ،الهی شکر ، الهی شکر 💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗
0 • پاسخ • گزارش
پیمان نمسه چی
3 سال قبل
خیلی خوشحالم که کنار خانواده sbf میتونم درهرلحظه عاشقی کنم.
0 • پاسخ • گزارش
محبوبه فرزانه
3 سال قبل
سلام ودرود به بقیه خودم خوشحالم که تو ابن چالش هستم ودرکنار شما اهستم
0 • پاسخ • گزارش
- Arash Ahadi
  3 سال قبل
  درود برروی ماهت همسفر عزیزم
  0 • پاسخ • گزارش
Zahra Tamoradi
3 سال قبل
الهی صد هزار مرتبه شکرت برای سکوت روز پنجم، سکوت کلام اوست، ای قرربونت دلبر جانم بشم
0 • پاسخ • گزارش
زری نورموسوی
3 سال قبل
در سکوت رمز ورازیست که فقط خودت میدونی و دلبر جان الهی صد هزار مرتبه شکر ت بابت تجربه ی بی نظیر ی که در تمرین سکوت داریم 🕊🌱🤲
0 • پاسخ • گزارش
مریم صیادمصلح
3 سال قبل
و خب یه مسله دیگه ای که هست که جزو موردهایی بود که باید مراقبه میشد براش اینه که روزهایی که دانشگاه میرم و تو جمع دوستانم هستم بطور کامل صحبت هایی که میشه جز غیبت چیزی نیس ک تنها کار که میتونم بکنم سکوت هستش ولی با اینحال حس خیلی خوبی از درون بهم نمیرسه وقتی از صبح تا غروب یکسری افراد که چه بسا گاهی نزدیک و صمیمی هم هستن اینطور باشه و خب چه روشی بهتر هست پیش گرفت..
1 • پاسخ • گزارش
- Arash Ahadi
  3 سال قبل
  نازنینم اونا هر چقدر نزدیک و صمیمی هستن باید بتونی بهشون بفهمونی با نگاهت با رفتارت و یا کلامت بهشون بگی که جای من اینجا نیس و وقتی من هستم پشت سر کسی نباید حرف بزنید چون خودش نیس عذر خواهی کنید و بلند بشید و برید وگرنه انرژیتون گرفته میشه هر کسی میخواد باشه باید بدونه سما چارچوب دارید
  1 • پاسخ • گزارش
Zahra Tamoradi
3 سال قبل
دلبر جانم من روت حساب باز کر دم و عاشقانه کنارت هستم عشق جانم پرقدرت در این مسیر نور و آگاهی دلبر جان ام الهی صد هزار مرتبه شکر
0 • پاسخ • گزارش
Zahra Tamoradi
3 سال قبل
الهی به امید تو دلبر جااانم عشق جااانم ازت ممنون برای لایو امروز در این خانواده بزرگ سنگر زاده
0 • پاسخ • گزارش
امید غدیری
3 سال قبل
خداجون الهی هزارمرتبه شکر که روزی دهنده تویی 🙏🙏🙏🙏🙏
0 • پاسخ • گزارش
AHMAD Poormand
3 سال قبل
سلامخواستم تشکر کنم از همه اعضای خانواده بزرگ SBF چقدر خوبه که شماها هستین هرچی میریم جلوتر بیشتر و بهتر درک میکنم معنی این کلمه «خانواده» رو اینکه با عشق جواب میدین خیلی حس خوبیه کاملا مشخصِ که چقدر عشق توی کلماتتون هست،پایدار باشین❤️😍
0 • پاسخ • گزارش
کیوان کریمی
3 سال قبل
به به خدایا شکرت ک هرتمرینی رومیبینم خیلی قشنگ وبجاست و باهرکدام درهروز بیشتروبیشترحال میکنم دمتون گرم عزیزان دل
0 • پاسخ • گزارش
زری نورموسوی
3 سال قبل
درود وخدا قوت به همسفران عزیز چالش شکرگزاری جان جانان 🍃🕊🤲✨💚🍀
0 • پاسخ • گزارش
لیلا شعبانی
3 سال قبل
اینترنت شمام مشکل داره ؟؟؟
0 • پاسخ • گزارش
لیلا شعبانی
3 سال قبل
اینترنت من امروز کلا داغون بود نتونستم هیچ فایلی رو گوش کنم اصلا برام باز نمیشه🥺🥺
0 • پاسخ • گزارش
- Arash Ahadi
  3 سال قبل
  دورد نازنینم فدای سرتون درست میشه موقتیه اینترنتتون رو خاموش روشن کنید و یا گوشیتون رو خاموش روشن کنید و بیاید درست میشه عزیز
  0 • پاسخ • گزارش
  - لیلا شعبانی
    
    3 سال قبل
    کلا ضعیفه متاسفانه
    0 • گزارش
زری نورموسوی
3 سال قبل
الهی صد هزار مرتبه شکر ت بابت برنامه هاو تمرینات روز پنجم چالش شکرگزاری جان جانان، ✨🌱🤲
0 • پاسخ • گزارش
مریم صیادمصلح
3 سال قبل
سلام و احترام.. سوالی که دارم اینه که حتما هرصبح اون استوری باید گذاشته بشه؟ یبار با تصویر لایو بقیه به چه صورت.. من زیاد اهل استوری گذاشتن نیستم و این مورد از این بابت برام یکم چالشی شده
0 • پاسخ • گزارش
- Arash Ahadi
  3 سال قبل
  درود بر شما همسفر عزیزم، بله عزیز همین که براتون چالش شده یعنی باگتون رو پیدا کردین همین ی چالش رو باید بتونید انجام بدید و دقت کنید این نجوای ذهن که داره باهاش مقابله میکنه که میگه نزار که فلان میشی…اینو باید انجام بدی تا بتونی برش غلبه کنی نازنین
  0 • پاسخ • گزارش
علیرضا حسینی
3 سال قبل
الهی به امید جان جانان میریم برا عاشقی کردن الهی صد هزار مرتبه شکرت
0 • پاسخ • گزارش
فاطمه سیفی
3 سال قبل
الهی به امید تو
0 • پاسخ • گزارش
معصومه اشکانی
3 سال قبل
سلام ودرود خوشحالم که تواین چالش هستم خدایا هزاران مرتبه شکرت ...من صبح ها تو لایو هستم ولی زمانش همزمان بابیدارکردن سه تا بچه مدرسه ای هستش درست نمیتونم دقت کنم مشکلی ندارع بعد لایو ببینم ؟؟؟
0 • پاسخ • گزارش
- Arash Ahadi
  3 سال قبل
  درود بروی ماهت عزیزم فدای سرت اولویت با بچه های نازنینت هست ولی ی گوش هم به این داشته باش و یا حضور داشته باش و سعی کن تا جایی که میشه باشی ولی نتونستی فدای سرت تکرارشو حتما ببین
  0 • پاسخ • گزارش
Fereshteh ZzZ
3 سال قبل
الهی به امید تو 🤲🕊️💞
0 • پاسخ • گزارش
مصطفی نعیم زی
3 سال قبل
الهی صد هزار مرتبه شکرت واقعا دیدم و حس کردم که من را به مهمانی خودت دعودت کردی و خودت هم دیدیم دوباره مهمان من شدی الهی صد هزار مرتبه شکرت چی حس هوای هست با تو بودن آخ که عجب حال هوای دارد ناز دلبر جان هرکس که تورا شناخت جان را چی کند فرزند عیال خانه مان را چی کند دیوانه کنی هر دو جهانش بخشی دیوانه ی تو هر دو جهان را چی کند الهی صد هزار مرتبه شکرت
1 • پاسخ • گزارش
سعید خادمی
3 سال قبل
نعمتت بار خدایا ز عدد بیرونست✨️شکر انعام تو هرگز نکند شکرگزار✨️الهی به امید تو ای ارباب جهان،،هر روز شوقم به این چالش بیشتر می‌شودمنتظر روز جمعه هستم که به خانواده بزرگ سنگرزاده بپیوندم،، الهی صد هزار مرتبه شکرت ❤️🕊💚
0 • پاسخ • گزارش
سارا کاراموزیان
3 سال قبل
الهی صدهزار مرتبه شکرت بابت تمرینات بی نظیر
0 • پاسخ • گزارش
سارا کاراموزیان
3 سال قبل
الهی صدهزار مرتبه شکرت که هنوز تو بازی هستم
0 • پاسخ • گزارش
Alireza Hafizy
3 سال قبل
ای جونم یه روز جونانه دیگه یه فرصت عشق بازی دیگه به به
0 • پاسخ • گزارش
سارا کاراموزیان
3 سال قبل
الهی صدهزار مرتبه شکرت پرقدرت بریم واسه روز پنجم
0 • پاسخ • گزارش
عباس می‌ابادی
3 سال قبل
الهی‌به‌امید‌تو‌‌
0 • پاسخ • گزارش
علیرضا حیدری
3 سال قبل
خدایا شکرت 🌹
0 • پاسخ • گزارش
Hojjat Khazaei
3 سال قبل
الهی به امید تو
0 • پاسخ • گزارش
محمدامين بلوچ
3 سال قبل
الهی به امید تو جانانه توی لایو روز پنجم شرکت کنیم❤️❤️❤️
0 • پاسخ • گزارش
ثمینه مهرانفر
3 سال قبل
سلام میشه راهنماییم کنید جدول امتیازات رو چجوری پر کنم ممنونم
0 • پاسخ • گزارش
- Arash Ahadi
  3 سال قبل
  درود بروی ماهت عزیزم امتیازش روبروش زده شما اگه انجام دادی تمرین رو بعد میری همون عدد رو که داخل مربع هست تیک میزنی یا مینویسی عدده رو داخل مربع روبروی تمرین در روزش
  1 • پاسخ • گزارش
  - ثمینه مهرانفر
    
    3 سال قبل
    ممنونم ازتون🙏🙏
    0 • گزارش