روز پنجم از چالش
نحوه پرکردن جدول امتیازدهی

ارسال نتایج به صورت صوتی یا ویدئویی
عزیز فایل صوتی یا ویدئویی نتایج خودت رو میتونی به آیدی تلگرام NATAYEJ18@ ارسال کنی تا بتونیم اون رو به دست بقیه همسفران برسونیم.

مشاهده لایو
شروع زمان مشاهده لایو بین ساعت ۵:۳۰ تا ۷:۰۰ صبح میباشد.
مثال: درصورتی که ساعت 6:59 صبح مشاهده لایو را شروع کنید میتوانید لایو را کامل ببینید در غیر اینصورت از ساعت ۷:۰۰ صبح دیگر امکان مشاهده لایو را نخواهید داشت و چالش را باید کلاً از روز اول آغاز کنید.

مشاهده لایو
شروع لایو ساعت ۵:۳۰ در صفحه اینستاگرام SoheilSangarzadeh2 می باشد،
پس از اتمام لایو، ویدیو ذخیره شده آن در اولین فرصت
از همین بخش در دسترس خواهد بود.

پادکست
زمان پخش اولین پادکست ساعت ۵:۰۰ صبح میباشد و در طول روز چندین پادکست منتشر خواهد گرفت.

رقص کنان
رقص کنان در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد.

دفتر عشق
دفتر عشق در ساعت 6:18 صبح باز خواهد شد و شما می توانید ذکر هر روز را در این بخش بنویسید.

تجربه امروز
تجربه امروز در ساعت 7:18 شب باز خواهد شد و شما میتوانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.

دیدگاه من
دیدگاه من در ساعت 15:18 باز خواهد شد و شما می توانید دیدگاه خود را در خصوص سوال داده شده بنویسید.

حکایات و روایات
زمان مشاهده حکایات و روایات هر روز ساعت 7:18 شب میباشد.

داستان
شروع زمان مشاهده داستان هر روز در 3 مرحله (ساعت های 8:18 صبح، 2:18 ظهر و 8:18 شب) پخش خواهد شد..

استوری
زمان انتشار اولین استوری ساعت 5:00 صبح میباشد و در طول روز چندین استوری منتشر خواهد شد.

یارانِ جان
زمان پخش اولین محتوای یارانِ جان ساعت 8:18 صبح میباشد و در طول روز چندین محتوا منتشر خواهد شد.

قصه شب
زمان مشاهده قصه شب ساعت 8:18 شب میباشد.

شب شعر
زمان مشاهده شب شعر ساعت 8:18 شب میباشد.


تاکنون 935 دیدگاه نوشته شده
عزيز ديدگاه خودتو با عشق اينجا بنويس
پیش به سوی تمرین های فشنگ امروزمون که همش نعمته نعمت😍
تمرین سکوت رو هرچی انجامش میدیم عمیق تر میشیم خیلی دوسش دارم
┄┅┅┅┅❁💚❁┅┅┅┅┄
ولی دلبر بیدارم کرد
درست به موقع
وقتی دلت ، جای درست و در مسیر درست باشه ، هدایتت میکنه
حتی اگر ازش نخواسته باشی
الهی صد هزاران بار سپاس
برای اینکه نبضم میزنه و یک فرصت الهی دیگه برای زندگی کردن بهم دادی
بریم با عشق برای روز پنجم از دور دوم چالش الهی صد هزار مرتبه شکرت 💚🫂🤲
الهی صدهزارمرتبه شکرت برای یک روز جانانه ی دیگه که فرصت بودن دادی 🎀الهی صدهزارمرتبه شکرت که هستم ، هستی که هستم ، نفس هست تپش قلب هست، نبض هست ، تمام حواس و احساسات هست، سلول به سلول این تن هست ....
شکر خداجونیم 🤍
ازت سپاسگزارم دلبر جانم 🫂🥰❤️
الهی شکرت!
الهی صدهزار مرتبه شکرت!
چالش الهی 18 روزه جان جانان :
روز پنجم این چالش الهی 3 تمرین جانانه داره که تک تک تمرین ها رو باید با نیّت
الهی انجام بدی:
1.از
امروز تا پایان روز هجدهم،باید با عشق ظرف غذای خودت رو بشوری و در حین شستشو باید
با ظرفت صحبت کنی،با این نگاه که یک موجود زندست،با این نگاه که اون ظرف می
فهمه! و نباید اجازه بدی اعضای خانواده،دوستان و همکارات این کارو بکنن.
2.از امروز تا پایان روز هجدهم توی خونه و محل کارت از کسی درخواست آب و چایی نمی کنی خودت بلند میشی و برای خودت آب یا چایی می ریزی و به
کسی دستور نمی دی.
3.از امروز تا پایان روز هجدهم بین ساعت 9 صبح تا 9شب تمرین خلوت و سکوت رو با نیّت الهی به
حالت نشسته و به مدت 36 دقیقه انجام میدی.در این تمرین با نیّت الهی سکوت مطلق رو تجربه می کنی و تمام
توجهت آگاهانه به دم و بازدم خودت و تپش های قلبت باشه و نباید تلویزیون ببینی، نباید
به موزیک گوش بدی،نباید ورزش کنی یا قدم بزنی، می تونی در طبیعت به صدای پرندگان و
جاری شدن آب گوش بدی.
برای دسترسی به متن کامل تمرینات از همین بخش می تونید ویدیو تمرینات رو مشاهدهیا فایل پی دی اف تمرینات رو دانلود کنید.
همش لطف اوست خواهرجانم💚🙌🏻
خدا شما عزیزان جان خوبانِ عالم،استادِجانمان و فرشتگان جان تیم رو حفظ کنه💚
سپاسگزارم از مهرشما خواهرجان💚🙏🏻
الهی صدهزار مرتبه شکر که کنار شما خوبانِ عالم هستم💚
در پناه امن خداوند بخشنده و مهربان باشید خواهر عزیزم💚🙌🏻🫂
پندار هر چه نیست در عالم هست
🌷 اوست اول و آخر و ظاهر و باطن و او به هر چیزی داناست 🌷
🌷 او با شماست هر جا که باشید 🌷
اندر دل آتش درآ پروانه شو پروانه شو
هم خویش را بیگانه کن هم خانه را ویرانه
کن وآنگه بیا با عاشقان هم خانه شو هم خانه شو
رو سینه را چون سینهها هفت آب شو از کینهها
وآنگه شراب عشق را پیمانه شو پیمانه شو
باید که جمله جان شوی تا لایق جانان شوی
گر سوی مستان میروی مستانه شو مستانه شو
💚💚💚💚💚
چقدررر این کوه آرامش داره انگار داری به خدا نزدیک میشی و از آدم ها دور میشی خیلیی حس خوبی داره😍
شکرررت برای تجربه امروز الهی که بهترین ها نسیبتون بشه همسفران جانم💎💚😍💚💚💚
شکر برای این تجربه و حس و حال الهیتون
درپناه دلبرجان باشید💚💚💚🤲
الهی مردم سررمینم را پناه باش ای پناه بی پناهان 🤲💚
شکر حضور گرم و ارزشمندتان 👑💚
شکر برای حضورت و کلام اهورایی آبجی جان💚💚💚
الاهی شکرت همه کارات قشنگه
همه کارات درسته
هیچ چیز اشتباه یا اضافی این وسط وجود نداره
همه چی همون جائیه که باید باشه درست دقیق و به موقع اتفاقات رخ میدن
فقط من انگار قدرت درکمو باید بالاتر ببرم
اصلا این اتفاقات زندگی برای اینه که من درکم بالاتر بشه
الاهی شکرت که حواست حتی به درک و فهم منم هست ، نه فقط حواست به نفس کشیدن و رزق و روزی و خورد و خوراکمه بلکه حواست به دنیای درونم م هست ، چه خوب خدایی هستی تو
راضی ام به رضایت تو
هر چه خواهی کن هر چی خواهی بگیر چون میدونم چیزای بهتری قراره بجاش بهم بدی. ..
🕊🌹🌷 الحمدلله ربالعالمین 🕊🌹🌷
🌷🌹🕊 شاهد و تسلیم و شکرگزار باش انسان 🕊🌹🌷
🌷🌹🕊🌸☘️🌱
چون حقیقتا سخته برام از روز پنجم شروع کردن.
تمرینای اون چهار روز رو هم از همین الان انجام بده...
خیر هیچاشکالی نداره مهم اون حس الهی هست اگر با شروع از اول راحتترین همین کارو انجام بدین
برای حضور تو
شکر برای لمس دستانم،
شکر برای عشق دیدگانم،
شکر برای رسایی گوشهایم،
شکر برای نیکویی
اندیشه هایم،
شکر برای عشق عمیقم،
شکر برای نور تجلیت،
میخواهم که مهیا فرمایی
از طریق های خاص
خودت بهترین راهها را
میخواهم که مهیا فرمایی
عشق، آرامش،
سلامتی ، رفاه ،
شادی، سرور
رزق و روزی ، و ایمنی
در برابر هر نوع بیماری و
ویروس های جسمی و ذهنی
خداوندم شکر ک
ما را محافظت مینمایی
♾ بی نهایت سپاسگزارم. 💚🙏🏻
شکر حضورتون🙏💚
همیشه ب روی
دلت باز باشه
الهی نسیم عشق
نوازشگر لحظه هاتت باشه
الهی شکوفه های لبخند
روی لب هات باشـه
الهی برکت و ثروت تو زندگیت جاری باشه
الهی شادی و تندرستی تو وجودت باشه
الهی نور خدا تو زندگیت باشه.💚🌅🕊🙏🏻
دنیایی از روشنایی،نور،رسالت،
جاودانگی و زیبایی…
و زمانی ک این دنیا را کشف کنید،
رها و سبک و آزاد خواهید شد،🦋
بدون هیچ گونه ترسی در آغوش
عشق الهی هستی.🫂🌅💚🕊🙌🏻
تو می دانی، آنچه من نمی دانم و من نمی دانم، آنچه تو می دانی پس با حكمتت زندگی ام را سر و سامان ده. الهی آمین. 🌅💚🤲🏻
♾ خداوند حامی من است. 🙌🏻💚🕊
در پَرده ی دل،فقط خیال تو رقص کند...🧚🏻♀️💚
♾خدا♾
2) جانانه عهد میبندیم ک با امید،ایمان و توکل تا پایان روز هجدهم،در این مسیر،در این چالش الهی بمونیم.🤝🏻✌🏻💚🏳🕊
3) جانانه عهد میبندیم ک با امید،ایمان و توکل تا پایان روز هجدهم،در این مسیر،در این چالش الهی بمونیم.🤝🏻✌🏻💚🏳🕊
4) جانانه عهد میبندیم ک با امید،ایمان و توکل تا پایان روز هجدهم،در این مسیر،در این چالش الهی بمونیم.🤝🏻✌🏻💚🏳🕊
5) جانانه عهد میبندیم ک با امید،ایمان و توکل تا پایان روز هجدهم،در این مسیر،در این چالش الهی بمونیم.🤝🏻✌🏻💚🏳🕊
6) جانانه عهد میبندیم ک با امید،ایمان و توکل تا پایان روز هجدهم،در این مسیر،در این چالش الهی بمونیم.🤝🏻✌🏻💚🏳🕊
7) جانانه عهد میبندیم ک با امید،ایمان و توکل تا پایان روز هجدهم،در این مسیر،در این چالش الهی بمونیم.🤝🏻✌🏻💚🏳🕊
8) جانانه عهد میبندیم ک با امید،ایمان و توکل تا پایان روز هجدهم،در این مسیر،در این چالش الهی بمونیم.🤝🏻✌🏻💚🏳🕊
9) جانانه عهد میبندیم ک با امید،ایمان و توکل تا پایان روز هجدهم،در این مسیر،در این چالش الهی بمونیم.🤝🏻✌🏻💚🏳🕊
10) جانانه عهد میبندیم ک با امید،ایمان و توکل تا پایان روز هجدهم،در این مسیر،در این چالش الهی بمونیم.🤝🏻✌🏻💚🏳🕊
11) جانانه عهد میبندیم ک با امید،ایمان و توکل تا پایان روز هجدهم،در این مسیر،در این چالش الهی بمونیم.🤝🏻✌🏻💚🏳🕊
12) جانانه عهد میبندیم ک با امید،ایمان و توکل تا پایان روز هجدهم،در این مسیر،در این چالش الهی بمونیم.🤝🏻✌🏻💚🏳🕊
13) جانانه عهد میبندیم ک با امید،ایمان و توکل تا پایان روز هجدهم،در این مسیر،در این چالش الهی بمونیم.🤝🏻✌🏻💚🏳🕊
14) جانانه عهد میبندیم ک با امید،ایمان و توکل تا پایان روز هجدهم،در این مسیر،در این چالش الهی بمونیم.🤝🏻✌🏻💚🏳🕊
15) جانانه عهد میبندیم ک با امید،ایمان و توکل تا پایان روز هجدهم،در این مسیر،در این چالش الهی بمونیم.🤝🏻✌🏻💚🏳🕊
16) جانانه عهد میبندیم ک با امید،ایمان و توکل تا پایان روز هجدهم،در این مسیر،در این چالش الهی بمونیم.🤝🏻✌🏻💚🏳🕊
17) جانانه عهد میبندیم ک با امید،ایمان و توکل تا پایان روز هجدهم،در این مسیر،در این چالش الهی بمونیم.🤝🏻✌🏻💚🏳🕊
18) جانانه عهد میبندیم ک با امید،ایمان و توکل تا پایان روز هجدهم،در این مسیر،در این چالش الهی بمونیم.🤝🏻✌🏻💚🏳🕊
عزیزم اینو یادت باشه تمام عزت دست من هست و تنها بالا برنده من هستم
خدایا شکرت که هستی
خدایا کمکمون کن تا بیشتر بهت نزدیک بشیم و نقشه ی راهمون رو به یادمون بیاریم💚🌱
اینجا خوده خوده بهشته!
یا من دارم خواب میبینم؟!
این همه یار عزیز که انقدر جانانه بهم دیگه عشق میدن با اینکه اصلا همدیگرو به شکل فیزیکی ملاقات نکردن ولی انقدر قلبا و روحا بهم نزدیک شدن که حتی از خواهر و برادرهای خونی هم عزیزتر شدن برام،انقدر که عاشقشون شدم ،همیشه یه همچین چیزی رو تصور میکردم که با بقیه ی خودم گرم و صمیمی باشم و بهم نزدیک باشیم و بهم عشق بدیم و عشق بگیریم،و حس و حال الهیه همدیگرو بفهمیم و خدایا تو مثله بقیه ی آرزوهام اجابتم کردی ازت بی نهایت در بی نهایت سپاسگزارم، ای رب،ای پروردگار،ای دلبر جان،بابای قشنگ ما خیلی دوست دارم💚💚💚💚💚🌱
خدایا شکرت برای تک تک شون💚💚💚💚💚