در حال بارگذاری...

روز پنجم از چالش


دیدگاه من روز پنجم از چالش

سکوت و تنهایی چه نقشی در شناخت انسان از خودش دارد؟


تاکنون 677 دیدگاه نوشته شده
عزيز ديدگاه خودتو با عشق اينجا بنويس

× برای درج دیدگاه باید وارد حساب کاربری شوید.
  • خودم را پیدا کردم
    خدا را پیدا کردم
    قبیله را پیدا کردم
    سه هفته است عضو قبیله الهی شدم
    الهی شکرت 
  • به نام هو ، بنظر من مثالش میشه داخل یک خونه هستی و مدام داره اتفاقات مختلفی در خونه رخ میده صدای دیگه روی گاز میاد ، پنجره می‌شکنه ، تلویزیون درحال پخش یه برنامه هست و تو مدام توجه و تمرکزت بین این اتفاقات پخش میشه و درک عمیق و کلی نمیتونی به ساختمان و جایی که هستی داشته باشه اما سکوت مثل این میمونه که توحهت رو از همه این اتفاقات بگیری و به ساختار کلی و واقعیتی که هست توجه کنی و به درک بالاتری و متفاوتی از جایی که هستی ، مکانی که داخل خونه داری و به طور کلی خونه پیدا میکنی 
  • باعث میشه خودت روپیداکنی بادرونت آشناشی خداروپیداکنی تووجودت 
  • به اصل وجودت کم کم پی میبری و میفهمی برای چی اومدی به اینجا
  • انسان در تنهایی تنها با خودش قرار میگیرد و به خودشناسی کنترل ذهن و عزت نفس عشق با خودش روبه رو می‌شود و بیشتر به افکار خود آشنا میشود
  • با خود روبرو شدن  قدم اول شناخت خود هست.کمترل ذهن را  در دست میگیریم با سکوت
  • سفر به درون خود و شروع خودشناسی حقیقی و سفر به جاهایی ناشناخته درون💚
  • در دل سکوت انسان هم به مسیرهای اشتباه پی می‌بره هم مسیر عشق . و بیشتر از همه صدای مسیر عشق رو با صدای بلندتر میشنوه
  • سکوت و تنهایی یاداور این موضوع هست که  همش خودتی 
    تمرین سکوت کنترل ذهن رو یاد میده و انسان رو پذیراتر میکنه 💚💚💚
    1405/01/07
  • الهی به امید تو 
    زمانی بود که هیچ وقتی برای  خودم نمی زاشتم سرگرم همه چیز و همه کس بودم جز خودم که کی هستم و من که جانشین خداوندم و نماد او هستم یعنی چی؟!تا یک‌جایی در زندگیم او تنهام کرد تنهای تنها هیچ کس و هر چه گذشت تنها ترم شدم  و این هارو از قهر او‌میذیدم اما این طور نبود او منو تنها کرد تا برم پیش خودش خسته خسته از همه رفتم‌و زمانی مه رفتم و از اعماق وجودم صداش کردم همه جی عوض شد دیگه همه می خواستن کنارم باشن اما من فقط می خواستم با یار خودم باشم خدای خودم چون دیگه تنها نبودم یه شیر کنارم بود مه در هر بعدی از زندگیم باهاش حالم خوب خوب بود در سکوتم به خدای خودم رسیدم به خود رسیدم و مسیر زندگیم جانانه رقم خورد به خودم عشق دادم تا اگر به بقیه خودم هم می خوام عشق بدم واقعی باشه💚💚💚🫂🌱
    • الهی صد هزار مرتبه شکرت بابت حضور بانو پریسا عزیز و مهربانم 💚💚💚💚
  • درود عزیزان جان 
    در هیاهو  آدم به خود اصلی نمیرسد در سکوت است که خود اصلی سخن می گوید و ما متوجه جریان بازی میشویم💚💚💚
  • سکوت می‌تواند شعور انسان را پرورش دهد و به او نیکو سخن گفتن را بیاموزد.
    در سکوت آرامش نهفته است. و در آرامش حال خوب الهی.
  • کودک اوّل چون بزاید شیرنوش
    مدّتی خامُش بوَد او جمله گوش
    مدّتی می‌بایدش لب دوختن
    از سخن، تا او سخن آموختن
    ور نباشد گوش و تی‌تی می‌کند
    خویشتن را گنگِ گیتی می‌کند
    کرّ اصلی کِش نبُد ز آغاز گوش
    لال باشد، کی کند در نطق جوش؟
    زانکه اوّل سمع باید نطق را
    سوی منطق از رهِ سمع اندر آ
    وادخلوا الابیات من ابوابها
    واطلبوا الاغراض فی اسبابها
    نطق کان موقوف راه سمع نیست
    جز که نطق خالق بی‌طمع نیست
    مبدعست او تابع استاد نی
    مسند جمله ورا اسناد نی
    "حضرت مولانا"
  • سکوت رو خیلی دوست دارم   به حقیقی خودم میرسم   به نظر من عزت نفس میده  سکوت جایگاه دلبر جانم هست اونجا فقط خودت هستی   یعنی او واو من 🕊
  • سکوت به ما یادآوری می کند که در هر شراطی که  هستی آرام با ش تا ببینی که همه چیز همانطور که هست باید باشد💚💚💚
    در سکوت دلبر جان می گوید پشت هر چیزی نور عظیمی است آن نور را نظاره گر با💚💚
  • الهی به امید تو 
    انگار در این سکوت و تنهایی کسی را که سالها کنارت بوده را پیدا می‌کنی کسی را که در شلوغی گم کرده بودی گویی کسی با تو سخن میگوید در سکوت که هیچ جای جهان پیدایش نمیکنی جز سکوت و تنهایی🌱✨💚 
  • باعث شناخت جان میشه
    خود حقیقی مون
    اون بچه کوچولوی که همیشه منتظر ماست 🥹
    وقتی دایما در جمع باشیم و خودمون رو مشغول کنیم غافل میشیم از کودک درونمون
    و این سکوت و خلوت ما رو بر میکردونه به خودمون
  • سکوت وتنهایی هدیه  جان جانان به من بود رفاقتم‌با یار شروع شد صبوری و آرامشم  الهی شد 🫂🙏🏼💚
  • من در سکوتهام از  خدای جانم  میخواهم تا آنچه وجود مرا پر از تیرگی و آلایش نموده نشانم بدهد ،با کمک و استعانت از خودش و پذیرفتن آنچه به من نشان میدهد و درخواست از او برای زدودن آلایشها،به خود الهیم نزدیکتر شده و به آرامش بیشتری میرسم.
    امروز خداوند افرادی را در ذهنم نشانم داد که مشغول به سرزنش آنها بخاطر دیکتاتوریشان بودم،به من گفت آنها آینه ی تو هستند،تو نیز با مجبور کردن و آزاد نگذاشتن همسر و فرزندت و نگه داشتن آنها در مسیر خودسازی و با بیان آنچه خودت در طول روز می آموزی ،میخواهی به زور آنها را خوشبخت کنی ،تو نیز یک‌دیکتاتور هستی ،با این‌کار مسیر خودت را هم سخت و دشوار میکنی و دائم در احساس بد هستی ،آنها نیز نتیجه ی عمیق نمیگیرند اگر آماده نباشند یا اشتباق نداشته باشند
    پس میپذیرم و  قربانی میکنم دیکتاتور درونم را  و از خداوند هدایت میطلبم  که بتوانم متمرکز برخودم در مسیر پیش بروم
    🙏🏼🌸
    • ماشاالله به جان آگاهت سپاس که تجربه ی جانت رو با ما اشتراک گذاشتید 💚✨️🫂😍
    • درود و مهر به خواهر عزیزم💚
      سپاسگزارم که تجربیات شخصی و ارزشمندتون رو با ما به اشتراک گذاشتین😍👌 خیلی درس بزرگی رو یادآوری کردین💎👌
      چقدر زیبا تونستین متوجه بشین و در آینه خود را بنگرید🪞
      الهی صدهزار مرتبه شکر بابت حضورتون🙏💚
    • شکر وجود نازنینتون 💚 راحله جانم 💚💚 
      چ پیام الهی رو بهم گوشزد کردید 🙏🏻 💚 ازتون بی نهایت سپاسگزارم 🙏🏻 💚 💚 
      هر آنچه که می بینیم 💚 آینه ی روی منه 💚 
      💫 💥 💥 
      پس دوباره بهم یاد آوری کردید که به خود بنگرم چیزی بیرون نیست هر چ هست درون خودم می باشد 💚 💚 
      الهی صد هزار مرتبه شکرت 💚💚💥💫🙏🏻🙏🏻
  • خدا خواسته دروتو خلوت کنه تا فقط تو بمونی و خودش، 🌹از بهر  همین است که تنها شده🌹تنها شده تا که بشنود دل اسرار🌹این شیوه ی دلبر است برای دیدار🌹
  • چقدر لذت بردم از همراهی یاران قبیله 💐🥹 پاسخ هاتون واسه من بسیار بسیار ارزشمنده 🫶🏻🤍
    • شکر وجود ارزشمندت عزیزجانم الهی صد هزار مرتبه شکر که شما رو در جمع این چالش الهی ۱۸ روزه در کنار یاران قبیله داریم 💚🫂 
    • ماشاالله به حضورت و توجه گرمت در پناه امن الهی باشی  الهی شکر کنار همیم 🫂😍✨️💚😘
  • سکوت وتنهایی تو رو به جانت نزدیکتر می‌کنه در سکوت هست که  با خود واقعی ونقابهات روبرو میشی 
  • سکوت و تنهایی باعث میشه صدای جانمان را واضح تر و بهتر بشنویم . 
    در حقیقت التهاب ذهن پایین میاد و صدای نجواهای ذهن کم میشه . اون موقع هست که صدای جان الهی مون رو می شنویم . 
  • اصلی ترین راه شنیدن صدای درونه ، 
    بر میگردی به اصل خودت ،  سکوت حس ارامش و تسلیم به خدا رو داره  ،  زمانی یک آرامش عمیق میاد سراغت انگار سکوت و اطمینان با هم یکی میشن  .
    حتی متوجه میشی  گاهی سکوت قوی تر از اثبات حرفت است ..
  • سکوت امروز من تایمش کم بود و لی ذهنم خیلی آرامش لذت‌بخشی  داشت . به نظرم واقعآ مثل غذای بدن میمونه و نیاز هست روحمون رو هم تغدیه برسونیم و این برا روندرشد خیلی کمک می کنه🤍🕊
  • درود و خداقوت به همه ی یاران و همسفران نورالهی بر زندگیتون دائمی جاری باشه.بنظر من نقش تنهایی خلوت و سکوت یه نقش کلیدیه.ما برای انجام هرکاری نیاز به مقدمه چینی و فراهم کردن داریم  مقدمه ی خود شناسی و خداشناسی هم سکوت و خلوته
  • پلی به درون خود انسان هست 
    و در های زیادی به مرور زمان باز میکنه 
  • ساکت کردن ذهن و خلوت میتونه با را به اقیانوس انرژی های ناب الهی که همیشه و همه جا جاریه متصل کنه  و تجربه ای شیرین برامون رقم بزنه .میتونیم این رو درک کنیم که ما  موجودات همگی قطره ای از این اقیانوس عظیم هستیم و درواقع همه یکی هستیم و ازهم جدا نیستیم ♾️♾️♾️💖
  • تمرین سکوت انگار روح و روان آدم رو صیقل می‌ده و واقعاً حس عجیبی داره. وقتی سکوت می‌کنیم، انگار دنیا رو یه جور دیگه، خیلی قشنگ‌تر می‌بینیم. 
    توی این لحظه‌ها آدم می‌ره توی لایه‌های زیرین خودش و همه چی رو زیر و رو می‌کنه. انگار هر چی خشم و کینه تهِ دل رسوب کرده، می‌آد بالا؛ اون‌وقت می‌شناسیمشون و آروم از خودمان دورشون می‌کنیم. من با خودم عهد بستم که فقط ناظر باشم و اجازه ندم چیزی آرامشم رو به‌هم بزنه.
    حتی وقتی کسی توی خانواده با رفتاراش می‌خواد صدای من رو دربیاره، دیگه موفق نمی‌شه. حس می‌کنم خودش داره حرص می‌خوره و باور کن اصلاً خوشحال نیستم؛ حتی دلم براش می‌سوزه و دعا می‌کنم اون هم به آرامش برسه. من فقط سعی می‌کنم به رفتار خودم آگاه و ناظر باشم.
    خدا رو شکر بابت این تمرینات که باعث می‌شه آدم توی مسیرِ خودش، محکم‌تر قدم برداره و زندگی رو زیباتر ببینه. ✨🙏💚
  • سکوت یکی از بهترین تمرین هاست برای کاهش التهاب ذهن و پیدا کردن خود برتر زور ذهن ناظر بیشتر میشه و نفس ساکت میشه. یکی از تمرین هایی هست که ایگو(نفس) ازش فراریه
    • چقدر زیبا ...
      امیدوارم من هم بتونم از این تمرین که یکی از باگهام بوده هر سال سربلند بیرون بیام و درسهای الهی اون رو پاس کنم و یاد بگیرم 💚
  • در دل سکوت اگر خداوند رو با خودت همراه کنی و ازش درخواست کنی تا تو این خلوت کنارت باشع و باهات عشقبازی کنه. معجزه ها میبینی.  صداشو میشنوی باهات حرف میزنه بهت آرامش میده.  گاهی راه حل بهت میده گاهی میگه نگران نباش بع خودم بسپرش. برات قشنگ تر از خودت چیدمان میکنم .‌گاهی بهت میکه حتی شده‌ یک قدم کوچیک با جسارت شهامت بردار نترس حرکت کن .‌ سکوت و‌خلوت مخصوص عاشقی با دلبر جانه 
  • تمرین سکوت نجواهای ذهن رو کم میکنه و کمک میکنه به خود واقعی مون نزدیک بشیم و صدای درون رو بشنویم
  • در سکوت و تنهایی هست که میتوان با جان ملاقات کرد 
    و  ایده ها و الهامات را دریافت کرد
    در سکوت است که نقش نجواهای ذهن کمرنگ میشود
  • امیدوارم بتونانم من هم توانایی سکوت در برابر 
    همسرم  فرزندانم و عزیزانم داشته باشم 🫰🫰
  • بنام خداوند بخشنده و مهربان،جایی که فقط با او تنها میشیم،جایی که میتونیم روراست روراست جلوه های خودمون رو مرور کنیم و چالش های روزمون رو مرور کنیم بانیت ازش بخوایم حقیقتو نشونمون بده،به شناخت بهتره خود برای نزدیک تر شدن به خودش،برای درک عمیق تر چالش ها خیلی کمک میکنه،شلوغی های ذهن کم میشه و صدای جان بالا میاد و بهتر و با دل قرص می تونیم ادامه بدیم🕊️💚🌹
  • ابزار قدرتمند الهیه که مارو میبره کنار دلبر جان. 
  • سکوت یعنی  نجواهام وابستگی هام  و هراونچه که دارم   کنار بره و اون اگاهی ناب الهی بیاد
    و اون اسمان هست که داداش میگفت
    ابر ها میشن هراونجه که ب جهان مادی و این جسم تعلق داره
    سکوت یعنی  صبر،یعنی عشق،حضور و امید و ایمان و توکل
  • سکوت اگر الهی باش حقیقت جزئی که درون هر انسانی وجود دارد از تن مادی جدا شده و به حقیقت کلی که خداوند هست برای لحظه‌ی می پیوندد 
    و  انسان لحظه‌ی حقیقت (خدا)  رو لمس می کنه 
    و آگاهی نابی سوار بر تن می شود 💚🫂🌱🕊🌞
    • جانم به کلامتون  لذت بردم به جانم نشست 
      خدا قوت جانتون باشه 🫂💚👏😘
      • شکر وجودتون بانو شیرین عزیز 
        سپاس گزارم که هستین 
        🌱🕊🌞💚🫂
      • شکر وجودتون داداش سعید عزیز. 
        خیلی سپاسگزارم. 
        خدا قوتتون باش داداش 🌱🕊🌞💚🫂
  • خود را با خودِ واقعی روبه رو میکند. اوج صداقت و حقیقت است. امیدوارم من هم ی روز به توانایی بالا در سکوت برسم.  
  • اتفاقاامروزکه مدیتیشن کردم متوجه شدم
    چقدرخوبه که تنهام،چقدرخوبه که باخودم
    هستم متوجه شدم اصلاگذشته وآینده ای وجودنداره فقس لحظه اکنونه
    امروزمتوجه شدم فقط خدارادرلحظه حال میتونم جستجوکنم.
    نمیتونم بگم خدابود
    نمیتونم بگم خداخواهدبود
    فقط میتوانم بگویم خداهست.
    ودرلحظه باشم
    چون خدافقط درلحظه کنارته
    • خدا هست، چه آگاهی ناب الهی سوار بر جانتون شده.🕊️🌱💚
      سپاس بابت اینکه آگاهی بر جان نشسته‌تون به اشتراک گذاشتید.🕊️🌱💚
    • ای جانم بهتون با حال که بدست آوردید گوارای جانتون خدا هست فقط در لحظه ی حال 💚🫂😘👏✨️
  • سکوت و تنهایی همون جایی بود که من خودم رو شناختم جلوه های متفاوت خود رو دیدم  خشم ها محبت ها واشکهایی که در تنهایی و سکوت دیدم وبه آغوش کشیدن خود بنظرم از جایی که با خلوت و تنهایی خودم  دوست شدم بازی قشنگتر شد بلطف این آموزش های استاد جان خلوت و تنهایی وسکوت همراه وفادار من شد و زندگی برام زیباتر و جذاب تر چیدمان شد 🪩
  • سکوت  ما را از دنیای پر هیاهوی  بیرون دور وبه درون وخودمون نزدیک تر میکنه.
    در سکوت، با خود واقعی وجلوه های متفاوت خودمون روبرو میشیم.
    ذهن آروم میشه وفرصت درک حقیقت را پیدا می‌کنیم.
    جرآت رویارویی با آنچه هستیم را می یابیم.
    سکوت یعنی خود را شناختن ودلبر را در کنارخود داشتن.
  • به جهان درون میبره مون و سکوت خود پروردگار  اگر  با چشم جان ببینیم نکته مهم سکوت ...💚🕯🌱🫂
  • سکوت و تنهایی یعنی خدا جونم من همه چیز رو گذاشتم کنار اومدم که خودم باشم و خودت 
  • سکوت   ،مخصوصا در   تایم قبل از طلوع  راهنماست.الهی شکر  بابت این حال الهی
  • سکوت  وتنهایی باعث میشه انسان با خود واقعیش روبه روبشه وذهنش رو اروم کنه وبا تمرکز میتونه بیشتر به خدای خودش نزدیک بشه وباهاش صحبت کنه💚💚💚🌱🌱🌱🫂🫂🫂🫂🫂🕊🕊🕊🕊
    • درود و نور بر شما داداش جان شکر بودنتون خدا حفظتون کنه ✨️😘😍🕊🫂
  • خود رو شاهد بودن،جهان درون رو شناختن و دیدن و شاهد بودن جان.🕊💚🙌🏻
  • با  خود روبرو میشوی ک چند چندی و کجای داستان خودت قرارداری
  • جلوه های تازه  و عمیقی از خود را در سکوت میتوان مشاهده کرد
  • به نظر من در طول  روز و زندگی روزمره انسان پر میشه از توجه به بیرون و تمرکز میکنه روز جهان بیرون و شناخت و تجربه بیرون ، اما سکوت توجه و شناخت خود هست ، زندگی کردن و تجربه خود و تمرکز بر خود و اصل ماجرا و همین باعث میشه که آنچه که هستیم رو ببینیم و تجربه کنیم و بشناسیم در سکوت 
  • در سکوت صدای نیروی الهی درونمون رو  صدای اون جای پنهان درونمون رو میتونیم بشنویم الهامات و شهودی‌رو که فقط مخصوص خودمونه رو میتونیم دریافت کنیم اگه فقط با جان حضور داشته باشیم✨
  •  به نظر من 
    در سکوت انگاری من و دلبر نشستیم و داریم افکار  و نجواها و این تن و.... مشاهده میکنیم
1 2 3 5

ارسال نتایج به صورت صوتی یا ویدئویی

عزیز فایل صوتی یا ویدئویی نتایج خودت رو میتونی به آیدی تلگرام NATAYEJ18@ ارسال کنی تا بتونیم اون رو به دست بقیه همسفران برسونیم.

مشاهده لایو

شروع زمان مشاهده لایو بین ساعت ۵:۳۰ تا ۷:۰۰ صبح می‌باشد.
مثال: درصورتی که ساعت 6:59 صبح مشاهده لایو را شروع کنید می‌توانید لایو را کامل ببینید در غیر این‌صورت از ساعت ۷:۰۰ صبح دیگر امکان مشاهده لایو را نخواهید داشت و چالش را باید کلاً از روز اول آغاز کنید.

مشاهده لایو

شروع لایو ساعت ۵:۳۰ در صفحه اینستاگرام SoheilSangarzadeh2 می باشد،
پس از اتمام لایو، ویدیو ذخیره شده آن در اولین فرصت از همین بخش در دسترس خواهد بود.

پادکست

زمان پخش اولین پادکست ساعت ۵:۰۰ صبح می‌باشد و در طول روز چندین پادکست منتشر خواهد گرفت.

رقص کنان

رقص کنان در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد.

دفتر عشق

دفتر عشق در ساعت 6:18 صبح باز خواهد شد و شما می توانید ذکر هر روز را در این بخش بنویسید.

تجربه امروز

تجربه امروز در ساعت 7:18 شب باز خواهد شد و شما می‌توانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.

دیدگاه من

دیدگاه من در ساعت 15:18 باز خواهد شد و شما می توانید دیدگاه خود را در خصوص سوال داده شده بنویسید.

حکایات و روایات

زمان مشاهده حکایات و روایات هر روز ساعت 7:18 شب می‌باشد.

داستان

شروع زمان مشاهده داستان هر روز در 3 مرحله (ساعت های 8:18 صبح، 2:18 ظهر و 8:18 شب) پخش خواهد شد..

استوری

زمان انتشار اولین استوری ساعت 5:00 صبح می‌باشد و در طول روز چندین استوری منتشر خواهد شد.

یارانِ جان

زمان پخش اولین محتوای یارانِ جان ساعت 8:18 صبح می‌باشد و در طول روز چندین محتوا منتشر خواهد شد.

قصه شب

زمان مشاهده قصه شب ساعت 8:18 شب می‌باشد.

شب شعر

زمان مشاهده شب شعر ساعت 8:18 شب می‌باشد.


سهیل سنگرزاده

سهیل سنگرزاده

© COPYRIGHT 2024 SANGARZADEH.COM

تمام صحبت هاى جناب سهيل سنگرزاده در اين سايت نظر و باور كاملا شخصی ایشان می‌باشد.

کانال های تلگرام

صفحات اینستاگرام

دوشنبه ۱۱ اسفند ۱۴۰۴ ساعت ۱۷:۱۸ به وقت ایران،
درب اتاق روز اول چالش باز خواهد شد.

سه‌شنبه ۵ خرداد ۱۴۰۵ ساعت ۱۷:۱۸ به وقت تهران،
درب اتاق روز اول چالش باز خواهد شد.

عضویت در کانال رسمی
پیام‌رسان «بله»

یارِ جان دوست عزیز
درود و خدا قوت
عضو كانال رسمى سهيل سنگرزاده «SoheilSangarzadeh18» در پیام‌رسان بله شوید.