لایو 96 – 1404/12/14 – سهیل سنگرزاده

سهیل سنگرزاده

روز سوم از چالش

لایو صبح (1404) لایو شب نشینی (1404)

لایو صبح (1404) روز سوم از چالش

نسخه ویدئویی

نسخه صوتی

00:00

00:00

لایو روز سوم (سال 1404)
چالش هجده روزه جان جانان

تاکنون 449 دیدگاه نوشته شده
عزيز ديدگاه خودتو با عشق اينجا بنويس

× برای درج دیدگاه باید وارد حساب کاربری شوید.

آخرین دیدگاه ها

حمیده مزرعی فراهانی
• 8 ساعت قبل
سلام عمو سهیل سنگرزاده من و مامانم شما را خیلی دوست داریم 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚من فاطمه حورا متولی هستم.
1 0 • پاسخ
- حمیده مزرعی فراهانی
  • 8 ساعت قبل
  هشت ساله کلاس اول دبستان
  0 0 • پاسخ
حمیده مزرعی فراهانی
• 8 ساعت قبل
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
1 0 • پاسخ
پگاه داداش یار
• 1 ماه قبل
سپاس برای ۲۸ بند انگشت دستانم
2 0 • پاسخ
پگاه داداش یار
• 1 ماه قبل
در نا امیدی بسی امید است
پایان شب سیه سپید است
2 0 • پاسخ
رضا شمسی
• 1 ماه قبل
من با امید با ایمان با توکل حضور دارم دار این چالش 18 روزه جان جانان 💚 با ایمان توکل حرکت کن رضا تو لایق بهترین‌ها هستی بهت ایمان دارم که امسال میلیاردر خانواده خودت میشی
0 0 • پاسخ
Mehran Sargazi
• 1 ماه قبل
جانانه عهد می بندم که تا پایان این چالش با ایمان امید و توکل در این مسیر بمانم
1 0 • پاسخ
اکبر الماسی
• 1 ماه قبل
الهی شکرت بابت این لایوها و آگاهی های زیبا
0 0 • پاسخ
فاطمه نکویی سامانی
• 2 ماه قبل
کل داستان زندگی انسان ایمان و توکل است که در درون ساخته می شود
هر چه مرتبه ایمان و توکل الهی تر عمیق تر آگاهی بیشتر عمیق تر.... ✨🌱🕊️
مسیر دلبر جان ساده است پیچیده اش نکنیم
الهی صد هزار مرتبه شکرت که با هر دم و باز دم به نیروی الهی وصلیم.... 🌱🕊️✨
0 0 • پاسخ
فاطمه نکویی سامانی
• 2 ماه قبل
خدا در هر دم و باز دم با عشـــــق بغلمون کرده و هر لحظه در پناه امن الهی مراقبمون هست
الهی صد هزار مرتبه شکرت جان جانانم 💚🫂🙏
0 0 • پاسخ
مژده سعیدی
• 2 ماه قبل
جانانه عهد می‌بندم که تا پایان این چالش با یاری و مدد الهی ادامه بدم و پایبند باشم و آگاهانه تمرینات رو انجام بدم الهی به امید تو
0 0 • پاسخ
ندا یوسفی
• 2 ماه قبل
درود و عشق بر یاران. استاد فرمودن محکم صحبت کنیم. محکم قدم برداریم. باید نماد عظمت جان جانان باشیم
0 0 • پاسخ
ziba darzian
• 2 ماه قبل
معبودا ! جانانه عهد می بندم که با امید و ایمان و توکل تا پایان روز هجدم در این مسیر در این چالش الهی بمونم 💚💚
0 0 • پاسخ
مریم معروف پور
• 2 ماه قبل
الهی صد هزار مرتبه شکر که هستی که هستیم خداجونم هدایت مون کن بهت خیلی نیاز داریم دستمون روبگیرمسیردرست روبریم💚💚💚
0 0 • پاسخ
مریم معروف پور
• 2 ماه قبل
الهی به امید تو خودت هدایت مون کن 💚💚💚
1 0 • پاسخ
محمد صادق مهدی نسب
• 2 ماه قبل
خدایا شکرت❤️
1 0 • پاسخ
فریده عزیزی
• 2 ماه قبل
الهی به امید خودت دلبرجانم،خودت مددکن که نشونه هاتوببینیم وبشنویم در مسیر جان🤲💚🌱
0 0 • پاسخ
zahra garosi
• 2 ماه قبل
الهی به امید تو🙏🙏💚💚
1 0 • پاسخ
مریم معروف پور
• 2 ماه قبل
الهی به امید تو خودت هدایت مون کن 💚💚💚
0 0 • پاسخ
صدیقه محمودی
• 2 ماه قبل
الهی شکرت امروزم یه هدیه ناب الهیست از دابر جانم💚🕊️🌱
0 0 • پاسخ
مهین نصری
• 2 ماه قبل
جانانه عهدمیبندم که باامیدایمان وتوکل ادامه بدم وصدخودم رابزارم الهی به امید خودت 💚🌞🌱🕊
0 0 • پاسخ
مهین نصری
• 2 ماه قبل
شکروجودتون استادجانم الهی شکر که در کنار شماهستم 💚🫂🕊🌱🌞
0 0 • پاسخ
مهین نصری
• 2 ماه قبل
شکروجودتون بانو محبوبه عزیزم وداداش مجتبی جان الهی شکر که در کنار شماهستم 🌞🌱🕊🫂💚
1 0 • پاسخ
مهین نصری
• 2 ماه قبل
یاهویاحق الهی به امیدتو ای که مراخوانده ای راه نشانم بده 🫂💚🫂💚🫂🌱🌞
1 0 • پاسخ
رضا شمسی
• 2 ماه قبل
الهی شکرت یه روز جانانه دیگه یه فرصت دیگه الهی شکرت 💚
0 0 • پاسخ
مهدی حمیدی
• 2 ماه قبل
خدایا شکرت بابت ادامه دادن و مسیر رفتن الهی صد هزار مرتبه شکرت
0 0 • پاسخ
هستی محمودى فرد
• 2 ماه قبل
نجواهای ذهن از مسیری ورود میکنن که ما نقطه ضعف داریم بعضی گفتگوهاش فوق حرفه ایه😁( این از شناختی میاد که از ماداره برای همینه که باید نقطه ضعف هامونو شناسایی کنیم و‌آگاه باشیم بهشون و برطرفشون کنیم)
جوری خواسته هامون رو‌می نویسیم که انگار همین الان داریمشون (با ایمان و توکل مینویسیم)
شاید بگیم باورش سخته
بله ابتدای کار کمی سخته چون عضلات باوری ما ضعیفه باید بسازیمش باید تقویتش کنیم با تکرار و‌موندن تو مسیره که میشه عضلات رو ساخت با یه بار انجام تمرین ها یا دوبار سه بار توقع داشتن نمیشه باید اینقدر تکرارش کنیم تا اون باوره شکل بگیره
یکی‌باورش با ۹ًبار تکرار تغییر میکنه یکی باید بیشتر تکرارش کنه همینجور که محبوبه جان گفتن ما نباید خودمونو با عزیزی مقایسه کنیم

با شکرگزاری داشته ها مون، شعله ایمان و‌توکل رو روشن میکنیم شعله احساس خوب رو‌ روشن میکنیم بعد به سراغ نوشتن خواسته هامون میریم که ذهن مون‌موش ندوونه😁😍
1 0 • پاسخ
Sara jlili.........i
• 2 ماه قبل
من امروزم را با عشق آغاز میکنم.
.
من شایسته ی بهترین ها هستم
2 0 • پاسخ
Amir _
• 3 ماه قبل
جانانه عهد می بندم که با امید ایمان توکل تا پایان روز هجدهم در این مسیر در این چالش الهی بمونم

1 0 • پاسخ
ziba darzian
• 3 ماه قبل
الهی به امید مهر تو 💚💚ایمان دارم آزادی ایرانمون به زودی از راه میرسه و این دعای هر روزه ام هستش🤲🤲
2 0 • پاسخ
azita hatefi
• 3 ماه قبل
✨️الهی به امید تو ای دلبر جانم🤲🏼🌱🌷🕊🫂🌞
2 0 • پاسخ
مهدیه جعفری نعیمی
• 3 ماه قبل
الهی به امید تو💚
دور دوم چالش در سال ۱۴۰۵🌱
جانانه عهد میبندم تا پایان چالش ۱۸ روزه بمونم و ادامه بدهم 🌱🕊️🌞
1 0 • پاسخ
فاطمه ستوده
• 3 ماه قبل
الهی به امید تو امروزم رو شروع میکنم
الهی شکر بابت روز سوم
1 0 • پاسخ
شیرین ایزدی
• 3 ماه قبل
الهی شکرت
2 0 • پاسخ
Niki Afshari
• 3 ماه قبل
الهی شکرت که به روز سوم چالش هم دعوت شدم 💚💚💚💚💚💚💚
1 0 • پاسخ
محمد علی ریاضت
• 3 ماه قبل
ایمان و توکل 🌈🌏🪐
2 0 • پاسخ
محمد علی ریاضت
• 3 ماه قبل
گفت و گو نجواهای ذهن مشخصه ترس میاره تو سرزمین وجودت استرس میاره
1 0 • پاسخ
فاطمه سیاح
• 3 ماه قبل
یا هو یا حق
2 0 • پاسخ
صدیقه اصلانی
• 3 ماه قبل
الهی شکرت.تا آخر جانانه هستم.
از توضیحات خواهر و برادر عزیزم سپاسگزارم 💚✨️
1 0 • پاسخ
آمنه حکیم زاده
• 3 ماه قبل
🕊️شکر وجود داداش مجتبی عزیز شکر وجود بانو محبوبه ی عزیز بسیار عالی 💚🫂🕊️✨🌍🕊️
2 0 • پاسخ
آمنه حکیم زاده
• 3 ماه قبل
🕊️یادت باشه با نجواهای ذهن یکی نمیشی فایت نمی کنی تو فقط مشاهده کن تو یک ناظری 🫂💚🌍🕊️🕊️🕊️✨✨✨
2 0 • پاسخ
آمنه حکیم زاده
• 3 ماه قبل
🕊️یکی هست که حواسش به من هست در هر دم وبازدم اگر چشم جانت باز میشه جانانه حضورشو حس می کنی 🫂🕊️✨🌍🕊️
2 0 • پاسخ
ساعده🌱
• 3 ماه قبل
الهی شکر برای این لایوالهی🖐🏻😍😍🤗🤗🤗🤗🌱🌱
1 0 • پاسخ
ساعده🌱
• 3 ماه قبل
الهی شکر برای این لایوالهی🖐🏻😍😍🤗🤗🤗🤗🌱🌱
1 0 • پاسخ
محمدامین استار
• 3 ماه قبل
سلام من عهد می‌بندم که تا پای جان پای این 18 روز و چالش الهی بمونم عمو سهیل
1 0 • پاسخ
زینب رشنو
• 3 ماه قبل
هر لحظه درون ما دوتا صدا هست یکی که با گفتگو ترس وشک و تردید که احساس بدی رو در جان ما میاره که هیچ گونه انرزی برای قدم برداشتن نمی زاره که ابن صدا ،صدای نجواهای ذهن است
اما
یه صدایی دیگه که احساس خوب ،عشق ،امید حال خوب میاره که دلبر جان
0 0 • پاسخ
زینب رشنو
• 3 ماه قبل
مسیر مسیری هست که با تکرار انگاری چیزی رو می فهمی که تا بحال نشنیدی الله اکبر
تکرار شاه کلید برای شنیدن
نوشتن خواسته ها هنر جوری بنویسیم که انگار داریمشون اونجا که ایمان و توکل هست میتونی با خیال راحت بنویسی
شعله ی ایمان و توکل با شکر گزاری میشه تقویت کرد ، بادل قرص و حال خوب بنویسم جوری که باورمون بشه که واقعن اون خواسته ها رو داریمشون
0 0 • پاسخ
فریبا یوسفی
• 3 ماه قبل
الهی صدهزار مرتبه شکرت بخاطر ذهنی که منو به اسانی و باعزت و از راههای الهی به خواسته هام میرسونه
0 0 • پاسخ
Parisa Nemati
• 3 ماه قبل
وقتی از خواسته هامون با جان مینویسیسم اون احساس الهی ما روشن میشه وقتی مه با شکرگزاری از داشته هامون زور اون نجواها کم‌میشه و حالا با جان با اون احساس عمیق می نویسم و دستا میان تا ما به اون خواستمون برسیم با جزییات بنویسیم ذوق کنیم موقع نوشتن انگار همین الان داریمش بی نظیر بی نظیر این تمرین ضمیر نا خوداگاه ما فرق واقعیت و خیال رو‌نمی دونه هر دستوری که از اگاه ما میگیره بهمون میده پس توجه بسیار مهمه مه از صبح تا شب به چی توجه می کنیم💚🌱
1 0 • پاسخ
- محمد علی ریاضت
  • 3 ماه قبل
  شکروجودتون آبجی نازنین 💙🌈
  0 0 • پاسخ
Parisa Nemati
• 3 ماه قبل
بابا دستمون رو بگیر با یک نیت جانانه اومدیم این بار نه برای خود برای یک نیت عمیق تر بزرگ‌تر بیشتر بابا مدد کن تو که‌مالک جهانی بابا حانم مدد کن تا پای مسیر بایستیم🫂🌱💚
1 0 • پاسخ
Parisa Nemati
• 3 ماه قبل
الهی شکرت که با هردم و بازدم داری با ما حرف می‌زنی 🌱🫂
1 0 • پاسخ
جمیله قاسمی
• 3 ماه قبل
آقا مجتبی بزرگوار و محبوبه جان چقدر توضیحاتتون رو دوست داشتم ،ممنون که هستید 💚
احساس ، احساس ، احساس ...
حالا یا اون چیزی که دوست داریم رو با احساس تجسم و سپس خلق میکنیم یا ممکنه یه چیز ناخوشایند رو با احساس تجسم کنیم و خلق کنیم .
یه همسایه داشتیم همیشه نگران بود پسرش تصادف کنه و چنان با آب و تاب واحساس مدل نگرانیش رو بیان میکرد که انکار اتفاق افتاده و یه روز متاسفانه همه اون چیزا رو زندگی کردو هیچ کس بیرون از خودش مقصر نبود ،،،،چقدر باید حواس جمع بود به اینکه ذهن نمیدونه اون چیز خوبه یا بد؛ پرو بال دادن و با تمام وجود احساس کردن اون چیز ،همون چیز رو برات ردیف میکنه ...
0 0 • پاسخ
رضا رسولی زاده
• 3 ماه قبل
۹تا داشته ۸بارتکرار در روز داشته های جدید بنویسم
۶تاخواسته ۸ بارتکر درروز تکراری بنویسم
الله اکبر چه تمرینات بزرگی درودوخداقوت به فرشتگان پشتیبانی
1 0 • پاسخ
Hamideh Gholami
• 3 ماه قبل
با ایمان و توکل خواسته هامونو بنویسیم …با حال خوب ،احساس خوب تک تکشون رو بنویسیم
ذهن فرق واقعیت و تصویر سازی رو متوجه نمیشه پس با احساس خوب فکر کن که خواسته تو داری🌱👌🏻
2 0 • پاسخ
رضا شمسی
• 3 ماه قبل
شکر وجودت آبجی محبوبه و داداش مجتبی
1 0 • پاسخ
Arash Ahadi
• 3 ماه قبل
سپاسگزارم از آبجی محبوبه و داداش مجتبی عزیزم بابت توضیحات که بعد لایو دادین خداحفظتون کنه شکر وجودتون💚💚💚💎💎💎
2 0 • پاسخ
Arash Ahadi
• 3 ماه قبل
وای چقدر سخته تصورش که داداش سهیل نباشه و ی روزی بدون ایشون ما بخایم این چالش رو استارت بزنیم واقعاااا سخته 💚ولی الهی شکر بابت این مسیر که دلبرجان چی و به داداش سهیل نشون داد که هممون رو به این مسیر بیاره چقدررر قشنگ هدایت میکنی😍💚
4 0 • پاسخ
Arash Ahadi
• 3 ماه قبل
💚جانانه عهد می‌بندیم که با امید، ایمان و توکل تا پایان روز هیجدهم در این مسیر در این چالش اهورایی بمونیم💚
2 0 • پاسخ
Arash Ahadi
• 3 ماه قبل
حالا با این حس و حالی که درونمون ایجاد کردیم و انرژی که در جان ایجاد شد با نوشتن داشته ها اون شعله که از جان زیاد شد و روشن شد
حالا میریم سراغ خواسته ها وقتی با جان بنویسیم شعله اش روشن میشه حسه شدید میشه با دل قرص با ایمان و توکل انگار داریم شون اون موقع بعدش دیگه با نیت اهورایی که بریم قدم برداریم معجزه رخ میده 😍 💚قشنگه رخ میده دستا خودشون میان سمتم ن و زنگ میزنن بهمون😂😍ی جورایی انگار باید د بری چون از خدا با دل قرص خواستی
2 0 • پاسخ
Arash Ahadi
• 3 ماه قبل
نوشتن داشته ها :(یادآوری به خودم)
داشته ها رو جوری بنویسیم که قدردان شون باشیم
مرتبه امون ببریم بالا و عمیق بنویسیم مثلا
الهی صد هزار مرتبه شکرت بابت چشمای عزیزم که بهم نعمت داشتنشون دادی که بتونم زیباییهات رو ببینم مسیرم رو ببینم و اگه نبود چقدر سخت میشد مثلا تصور کن چشمایی که نوشتی اگه نبود چی میشد چشماتو ببند انگار نیست چقدر حسش عمیق میشه و با ی حس دیگه مینویسی جوری که ان
ار الان بهت داده شده دوباره و ذوق میکنی اشک شوق ممکنه بریزی 😍💚💚💚
2 0 • پاسخ
Arash Ahadi
• 3 ماه قبل
تکنیک نوشتن خواسته ها:(یادآوری به خودم)
جوری می‌نویسیم که انگار الان اونو داریم حسش کنیم توی نوشتن که انگار هستش داریم‌ ازش احساسمون رو میگیم که داریم ازش و بهش رسیدیم
و از فعل گذشته و حال ازش استفاده می‌کنیم نه آینده
و با جزئیات بنویسیم
مثلا:الهی صد هزار مرتبه شکرت بابت خونه ای که بهم دادی
چقدر سقفش رو دوست دارم چقدر حیاطش بزرگه
چه پله های راحتی داره برای رفتن به بالا
چقدر پذیرایش دلباز هست و متراژش 180 متره مثلا
2 0 • پاسخ
Arash Ahadi
• 3 ماه قبل
نکته جالب توجه: (یادآوری به خودم) نجواهای ذهن اونی که تو کتابا بهمون گفتن که ی نیزه دستش داره دو تا شاخ داره و آتیشی هست و دشمنه نیست
نجواهای ذهن اونی که گفتگو میکنه باهامون توش شک هست تردید هست استرس میاره. 💚آقا آرش حواست باشه هر چیزی گفتن قبول نکنیم همینطوری، یکم فکر کنیم ببینیم چیه اینی که میگن بهمون💚
1 0 • پاسخ
Arash Ahadi
• 3 ماه قبل
احساس ما نقشه راه ماست
آگاه باشیم بهش که وقتی این چند تا من گفتگو میکنن چه احساسی در ما ایجاد میشه خوبه یا بد
خیلیی مسیر دلبرجان ساده هست هر حسی بهت دست داد یعنی دست نگه دار ببین این کیه داره چی میگه سریع به اون من توجه کن ببین باز چه حسی بهت میده اگه خوبه حرکت کن در مسیرش
1 0 • پاسخ
افسانه یحیائی
• 3 ماه قبل
الهی شکرت بابت ماشین مدل بالایی که دارم
الهی شکرت بابت کیفیت عالیه ماشینم
الهی شکرت بابت راحتی رانندگی با ماشین جدیدم .الهی شکرت که دیگه مجبور نیستم پیاده برم
الهی شکرت بابت کار الهی که دارم
الهی شکرت بابت درآمد صد میلیونی این ماهم الهی شکرت بابت افتتاح فروشگاهم
الهی شکرت بابت استقلالم الهی شکرت بابت عطرها و ادکلن های عیار دار و گرونم الهی شکرت بابت لباس‌های عیار دار و گرونم الهی شکرت واسه جنسیت های عالی و کیفیت بالای لباس هام الهی شکرت برای سفرهای خارجی که رفتم الهی شکرت واسه ملاقات با داداش سهیلم الهی شکرت بابت خونه ی سه خوابه ی نوسازم الهی شکرت بابت استخری که میتونم توش آرامش رو احساس کنم الهی شکرت بابت باشگاهی که توی خونه ام هست الهی شکرت راحت ورزش میکنم الهی شکرت که در خونه ی جدید اتاق مخصوص خودم دارم و راحت خلوت و سکوت میکنم الهی شکرت بابت پنجره های بلند خونم الهی شکرت بابت ویوی قشنگ خونم الهی شکرت بابت ارکت های کف خونم چقدر رنگش رو دوست دارم الهی ش‌کرت بابت کمد های دیواری بزرگم الهی شکرت بابت فضای بزرگ پذیرایی و آشپزخونه بزرگم الهی شکرت خدا جونم واسه کابینت های قشنگم 💚💚💚
0 0 • پاسخ
Arash Ahadi
• 3 ماه قبل
نجوای ذهن ورود میکنه در ذهن ما که باید نسبت به گفتگو که میکنه با ما آگاه باشیم، که این کیه درون ما
یکی هست میگه نترس برو
اگه بدی کرده میگه ببخش برو نگران چی هستی برو
ی صدای دیگه هست میگه ی من دیگه هست که گفت گو میکنه که آنی مسخره بازیا چیه
تو اینجا چیکار میکنی
تو پول نداری هیچی نداری اینا بدردت نمیخوره
تو چیزای اولیه زندگی نداری چیکار میکنی
آگاه باشیم هر کسی به شکل خودش ورود میکنه از طریق نقطه ضعف ما میاد و صحبت میکنه درونمون
1 0 • پاسخ
Arash Ahadi
• 3 ماه قبل
الهی به امید تویی که نفس ما رو میکشی تویی که قلب ما رو میتپی و از رگ گردن به من نزدیک تری
کمک کن دلمون حاضر باشه 😍 مسیرت رو پیدا کنیم 😍 ببخش اگه یادمون میره گاهی دستت رو رها کنیم دیگه این شهر بازی دلمون میخواد بریم ی سرسره ای ی تاب تابی ولی سعی میکنم و سعی میکنم با تو برم😍💚💚💚🌧️
1 0 • پاسخ
افسانه یحیائی
• 3 ماه قبل
الهی به امید تو امروز رو آغاز کردم .خدای من یاری کن تا نوشتن خواسته ها رو با جان انجام بدم و احساس کنم که الان دارمش
الهی شکرت💚💚💚
0 0 • پاسخ
Arash Ahadi
• 3 ماه قبل
به بههه چه بارونی گرفته جاتون سبز بعد صبحونه جانانه که زدیم با دلبر خودش دقیق تنظیم کرد بارون بعد خوردن صبحونه تو پارک بزنه 😍🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️عاشق این لحظه ها هستم این بارون برای همتون آرزو میکنم😍💚💚💚
1 0 • پاسخ
فاطمه معین
• 3 ماه قبل
الهی دلی دریا به من ده
1 0 • پاسخ

1 2 3 … 5 بعدی »