روز چهاردهم از چالش
لایو صبح (1404) روز چهاردهم از چالش
لایو روز چهاردهم (سال 1404)
چالش هجده روزه جان جانان

ارسال نتایج به صورت صوتی یا ویدئویی
عزیز فایل صوتی یا ویدئویی نتایج خودت رو میتونی به آیدی تلگرام NATAYEJ18@ ارسال کنی تا بتونیم اون رو به دست بقیه همسفران برسونیم.

مشاهده لایو
شروع زمان مشاهده لایو بین ساعت ۵:۳۰ تا ۷:۰۰ صبح میباشد.
مثال: درصورتی که ساعت 6:59 صبح مشاهده لایو را شروع کنید میتوانید لایو را کامل ببینید در غیر اینصورت از ساعت ۷:۰۰ صبح دیگر امکان مشاهده لایو را نخواهید داشت و چالش را باید کلاً از روز اول آغاز کنید.

مشاهده لایو
شروع لایو ساعت ۵:۳۰ در صفحه اینستاگرام SoheilSangarzadeh2 می باشد،
پس از اتمام لایو، ویدیو ذخیره شده آن در اولین فرصت
از همین بخش در دسترس خواهد بود.

پادکست
زمان پخش اولین پادکست ساعت ۵:۰۰ صبح میباشد و در طول روز چندین پادکست منتشر خواهد گرفت.

رقص کنان
رقص کنان در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد.

دفتر عشق
دفتر عشق در ساعت 6:18 صبح باز خواهد شد و شما می توانید ذکر هر روز را در این بخش بنویسید.

تجربه امروز
تجربه امروز در ساعت 7:18 شب باز خواهد شد و شما میتوانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.

دیدگاه من
دیدگاه من در ساعت 15:18 باز خواهد شد و شما می توانید دیدگاه خود را در خصوص سوال داده شده بنویسید.

حکایات و روایات
زمان مشاهده حکایات و روایات هر روز ساعت 7:18 شب میباشد.

داستان
شروع زمان مشاهده داستان هر روز در 3 مرحله (ساعت های 8:18 صبح، 2:18 ظهر و 8:18 شب) پخش خواهد شد..

استوری
زمان انتشار اولین استوری ساعت 5:00 صبح میباشد و در طول روز چندین استوری منتشر خواهد شد.

یارانِ جان
زمان پخش اولین محتوای یارانِ جان ساعت 8:18 صبح میباشد و در طول روز چندین محتوا منتشر خواهد شد.

قصه شب
زمان مشاهده قصه شب ساعت 8:18 شب میباشد.

شب شعر
زمان مشاهده شب شعر ساعت 8:18 شب میباشد.



تاکنون 316 دیدگاه نوشته شده
عزيز ديدگاه خودتو با عشق اينجا بنويس
.
با خود مثل یک رفیق مهربان رفتار کنیم که این کمک
میکنه به کیفیت زندگی ما..چون رفاقت با خود کمک
کننده است در زندگی.🌸🌸
.
.رشد از دل اشتباهات ما میاد ،،،🌸🌸
تمام جذابیت جهان مادی به اشتباهات ماست
🌸🌸
الهی صدهزار مرتبه شکرت بابت تمام اشتباهاتی که کردیم🌸🌸
.
محبوبه جانم چه زیبا گفتن: سرزنش کردن خودمون اجازه نمیده راه های درست روببینیم سرزنش کردن مارو از خودمون دورتر میکنه
🌻با خودمون مثل یه رفیق مهربان باشیم 👭💚🫂
🌻رشد ما از دل اشتباهاتمون میاد
🌻نه تو اتفاق خوبه گیر کنیم نه تو اتفاق بده آگاه باشیم که همشون برای رشد ماست
مراقب خودم باشم
روز چهاردهم
رفاقت جانانه با خود
هر اتفاقی افتاد یک خلوت ،یک سکوت،یک نوشتن،چه درسی داره
من نماد عظمت جان جانانم
باخودت مثل یه رفیق مهربون رفتارکن زهرا جونم💎
خیلی مهم
توکیفیت زندگیت خیلی تاثیرمیذاره.
وقتی کیفیت زندگی تو بالا نگه داری ✨تصمیم ها و انتخاب های درست تری میگیری💙
اشتباهات ما بخشی از مسیر هست که ما رشد کنیم ونباید خودمون به خاطر اشتباهات سرزنش کنیم چون با سرزنش کردن اتفاق جدیدی نمی افته
فقط خودمون انداختیم درزندان و کلید زندان انداختیم دو ر و خود خوری باعث میشه لحطه ی حال و آینده رو از دست بدیم و کیفیت زندگی ما میاد پایین
مسیر دلبرجان از دل اشتباهات است
الهی صد هزار مرتبه شکر بابت تک تک اشتباهی که کردم و از دل این اشتباهات درس هایی نهفته است
درگیر اشتباهات نشیم اگر درسی رو داره برداریم
خدایا تکیه به دستان پرقدرت خودت زدیم پناه آوردیم بهت ناامیدمون نکن💚💚💚
اگه دلمون حاضر باشه تو تک تک ثانیه ها داریم درس پس میدیم .درسهای عالم بخشش .صبر امید و ایمان و توکل
و به نظرم نمره بخشش از همشون بیشتر ضریب هر مسئله بخشش انگار ۹ هست یه درس بخشش ۹ برابر درسهای دیگه بهمون آگاهی میده و ظرف وجودمون رو بزرگ میکنه .
عالم با ما کار داره ما بیجهت اینجا نیستیم بیجهت بهمون بی احترامی نمیشه بیجهت تو رنج و فشار قرار نمیگیریم. کسی بی جهت جلوی ما قضاوت کسی رو نمیکنه ما هم همین طور ...هر کدومش داره هر لحظه احساسی رو به وجود میاره که اون احساسه رو باید دریابیم که الهیه یا توش منیت هست
کلاغه که داره غار غار میکنه هم پیغامی داره به شرط حاضر بودن دل
خدای من خودت در هم دم و بازدم ما حاضر باش و ما رو حتی یک دم به حال خودمان رها نکن ما در کارگاه آموزشی این جهان مادی اومدیم زندگی رو تجربه کنیم و در دل تجربه ها بزرگ بشیم از درون پس نباید خودمون رودسرزنش کنیم .هر اشتباهی هم که کردیم راه رو میخواسته نشونمون بده ....میخواسته عمیق تر اندیشه کنیم
تک تک اشتباهات ما معلم های ما بودند ووما عاشق اشتباهاتی هستیم که امروز معنیشو درک میکنیم و ما رو به جلو حرکت داده
الهی شکرت برای تک تک اشتباهاتی که از دل اونها رشدی اومده آگاهی در جان اتفاق افتاده و سوالی در ذهنم ایجاد شده که درسش چیست ؟ و چه بود چه کارم داره ؟ چه پیغامی داره؟
الهی شکرت بابت این کلام الهی استاد جانم و هدایتهای الهی هر لحظه ات 💚💚💚🌱🌱🌱🕊🕊🕊
بسه بزن زیر میز بازی رو خراب کن .از این قفس بیا بیرون ...ناشکری نکن با خودت مهربان باش .با خودت رفیق باش .درس بگیر از اتفاق ها ...تو فقط دل و حاضر کن تو درس و بردار خدا هست ...رفاقت با خود از همین امروز عهد ببند با خودت تو سر این بچه نزن .
هر اتفاقی افتاد یه خلوت یه سکوت ..
سطحی برخورد نکن تو نماد عظمت جان جانانی ....تمام اتفاقاتی که میاد سر راهمون برای رشد ماست ...گیر نکن توی این تن ...تایم داره میره داری چی کار میکنی ،؟ چه خبر از جهان درونت ...تو هیچ اتفاقی گیر نکن .
درسها رو بردار نداری سقوط میکنی که درسش رو یه بار دیگه پاس کنی 💚💚💚🌱🌱🌱
وقتی خودتورو زندانی کردی .... نمیشه دریافت کنی
پس از اشتباهاتت درس بگیر و احساس گناه نکن ترجمه ای که از کودکی از اشتباهات برامون کردن درست نبوده .در کل جهان آدم هارو توی اون احساس گناه نگه میدارند...
و چی میشه؟ قدرت تصمیم گیری از آدم ها گرفته میشه ... شهود و الهام تعطیل میشه چون ما تو زندان خودخوری هستیم .
کل داستان اینه که ما الهام و شهود نداشته باشیم ....تو رو بمباران میکنن تا تو وصل نشی به اونجا تا خوب کولی بگیرن ازت .
الهی شکر بابت اشتباهاتی که کردم و تک تک اونها توش درس بوده ...
🌱🌱🌱احساس گناه اگر داره تو رو به سمت جبران و تغییر میبره مفیده عالیه اما احساس گناهی که داره به تو بی ارزشی میده تا تو خودخوری کنی رها کن ...رها ..🌱🌱🌱🕊🕊🕊آزاد شو آزاد شو از بند تن آزاد شو 🕊🕊🕊
امروز روز چهاردهم هست و شکر میکنم خداوند بزرگ را که تا به اکنون مرا هدایت کرده امروز آگاهم به اشتباهاتم به آن وقت هایی که در ذهنم رفتار دیگران را قضاوت کردم .دوباره برمیگردم به درون و عشق را در وجودم بیشتر میکنم تا چشم های سرم جلوی باز شدن چشم های جانم را نگیرند
اما اگر احساس گناه داره ما را بیارزش میشمرد که ما خودخوری کنیم، باید رهاش کنیم.
اگر اشتباهی کردیم نسبت به سطح آگاهی اون زمان ما بوده.
مسیر رسیدن به جان از دل همین اشتباهات است.
🍃 پنجره را باز کنید،
🍃 به" خورشید "،
🍃 به" آسمان "،
🍃 به" درختان"
🍃 به "باغچه "،...
🍃 سلام کنید،
❤ به "خداوند" سلام کنید،
💚 به "خودتان "سلام کنید.
🍃 "خودتان" را تحویل بگیرید ،
🍃 "حالش" را بپرسید ،
🍃 "انرژی مثبت "به او بدهید ،
🍃 صبحانه ای با ارامش با او بخورید،
🍃 برایش ارزوی موفقیت کنید،
👈آهسته و پیوسته، تمام نعمت های که لطف خداست ،به خودت یادآوری کن و برای نعمتهایت شکرگزاری کن ،#تکرار_کن ؛ ♾ پروردگار من بی نهایت سپاسگزارم .🙏🏻💚
باور کنید ، وجود خودتان ارزش این یک دقیقه وقت گذاشتن را دارد. 🌅🦋💎🌱🕊💚🙌🏻🫂👼
آن چیزی که باید
از آن بترسی،
نشانه گرفتن اهداف
کوچک است!
وقتی هدف بزرگی
داشته باشی
حتی شکست خوردن در راه آن،
با شکوه است، از دلش رشد اتفاق میفته،
پختگی از راه میرسه. 🙌🏻💚🕊🌅🦋💎🌱
هنگامی که احساس شادی میکنی،
در واقع نیروی شادی را به جهان هستی عرضه میکنی و در نتیجه تجربههای شاد،
موقعیتهای شاد و افراد شاد بر سر راهت قرار میگیرند.💕🐋
هر احساسی که امروز به خود و زندگی داشته باشی فردا نیز همان را دریافت خواهی کرد؛
این یک قانون است.
پس همواره مراقب باش که چه احساساتی را از وجودت به جهان ساطع میکنی!💚🌅🌍
این را هر روز با خود تکرارکن:
من سرشار از حس عالی و زندگی عالی و شگفت انگیز هستم ، ♾خداوندا بی نهایت سپاسگزارم. 💚🙌🏻🕊
خودت هستی
قدر خودت را بدان
برای وجودت ارزش قائل باش
گاهی به خودت هدیه بده
با یک موسیقی🎼
با یک فنجان چای☕🙌🏻💚🦋🫂
عـالی هستیـد
تـا عـالی شویـد
و بخاطر داشته باشید
هر چـه به خـود بگویید
همـان می شود
ضمیر شما بـدن شما را میسازد
و بـدن شما ضمیر شما را . 🙌🏻💚🌅🕊
امروز زیبا می اندیشم، زیبا عمل میکنم و ایمان دارم به زیباترین دستاوردهای زندگیم ميرسم...
🦢 من مثل پرنده ای هستم که هیچ وقت ترسی از افتادن ندارد، من قوی هستم و به همه خواسته هام میرسم... 🕊
من لایق بهترینا هستم چون بنده خدایی هستم که بهترین ها رو خلق کرده برای آرامش من. 🙌🏻🦋🌅💚
♾ خداوندا بینهایت سپاسگزارم. 🥰💚🙏🏻