در حال بارگذاری...

روز سوم چالش


00:00 / 00:00

نسخه صوتی

لایو روز سوم چالش 6 روزه جان و جهان – 1405/07/03
نسخه صوتی
لایو روز سوم چالش 6 روزه جان و جهان – 1405/07/03
00:00 / 00:00

موضوع لایو: بازگشت به دلبرِ جان

تاکنون 228 دیدگاه نوشته شده
عزيز ديدگاه خودتو با عشق اينجا بنويس

× برای درج دیدگاه باید وارد حساب کاربری شوید.
228 دیدگاه
  • 1 ماه قبل
    الهی صدهزار مرتبه شکر برای حال و احوالی الهیتون استادجانم، خدا حفظتون کنه...
    این چالش و لایوها بی نظیره،کلام براش نیست شکر وحودتون...
    الهی صدهزار مرتبه شکر برای لحظه لحظه ی این روزهای الهی که داریم تجربه می کنیم...
  • 1 ماه قبل
    یادآوری به خودم از کلام استادجانم 
    اجازه بدیم که دلبرجان اجازه ی زندگی کردن پیدا کنه  و اجازه بدیم دلبرجان دسترسی به زندگی کردن داشته باشه، او قرار بود تجربه کنه،نه نجواهای دهن و شیطان...
  • 1 ماه قبل
    به نام خداوند بخشنده و مهربان 
    الهی به امید تو
    درود و عشق به استادجانم، شکر وجودتون، الهی صدهزار مرتبه شکر برای این چالش الهی و لایوهایی که به لطف خداوتد اگاهی  تازه ای رو به جانم یادآوری می کنه...
    درود و خداقوت به فرشتگان پرقدرت تیم،بازهم سپاسگزارم ،هر چقدر از این همه تلاش و لطف شما عزیزان  قدردانی کنیم باز هم جای تقدیر و تسکر داره،هدا حفظتون کنه...
    درود و خداقوت به یاران جانم و همسفران زتدگی الهی صدهزار مرتبه شکر که کنارهم داریم روزهای  بی نطیری رو تحربه می کنیم،شکر وجودتون ...
    • 1 ماه قبل
      نور به دنبال نور  
      تاریکی وجود نداره همش عشقه تو همین عشق هاست که نور پیدا میکنی
  • 1 ماه قبل
    اینهمه تماشاگر از کجا اومدن تو رندگیمون؟؟؟....
    که از ترسِ تماشاگرا خود رو زندگی نمیکنیم و درگیر تماشاگرا هستیم و افتادیم در بندِ زندان ......
    .....
    الهی شکر کلامتون استاد جانم ، مرا همین بس .....🫂💚🌟
    .....
    خداوندا هزاران هزار مرتبه شکرت 
    💚💚💚💚
  • 1 ماه قبل
    دلبرکم لحظه دستمووورهااانکن تودستتم رو رهانکن چون من بلد نیستم راه رو 💚💚💚
  • 1 ماه قبل
    سلام درود خدا قوت به یاران جان من تازه. دایی شدم برای نی نی ما انرژی الهی بفرستن 🙏🏽💚💚💚
    • 1 ماه قبل
      درود داداش عزیز💚، قدم فرشته نازنین مبارک و پرخیر باشه😍🥰تبریک میگم دایی شدین💚
    • 1 ماه قبل
      درود داداش عزیز،تبریک میگم،قدمش مبارک باشه...😍
      دایی شدنتون میارک..
      برای نی نی قشنگتون...💚💚💚
  • 1 ماه قبل
    وای حواسم نبود دکمه گزارش رو دستم خورد اشتباهی . فکر کردم برای تایید ارسال دیدگاه بود . اوکی رو زدم . الان تازه متوجه شدم که گزارش یعنی چی ؟ فرشتگان عزیز تیم منو ببخشید.  🙏🙏🙏🙏
  • 1 ماه قبل
    خواهر و برادرای گلم این عکس که هر روز بک گراند باید بزاریم کجاس
    • 1 ماه قبل
      درود ومهر خواهرم وارد اتاق هر روز که شدید تو قسمت تمرین ها وارد بشید صفحه رو کمی پایین بیاید چهار تا کادر زرد میبینید یکیش مربوط به بک گراند 
    • 1 ماه قبل
      عزیزجان داخل همون روز ازچالش پایین هست 💚💚💚
  • 1 ماه قبل
    گفت و گو با دلبر جانم...
    بهبه بهبه بهبه...👑💚✨
    الهی الهی خودت مسیرمون و نورانی کن✨🤍🕊️
  • 1 ماه قبل
    درکنار خودت باش
    بی نقاب و ریا
    دست در دست خود که گم نشی
  • 1 ماه قبل
    به نام خداوند بخشنده و مهربان 💚💚💚
    الهی شکر بابت همین لحظه اکنون 💚💚💚
  • 1 ماه قبل
    امروز تولدم بود ساعت ۵ونیم صبح.تولد ۴۰سالگیم.نشانه میگیرم با روز ۳وم این چالش یکی شده.♥️.
    • 1 ماه قبل
      مبارکه تولدتون عزیز جان.  با چه روز دلبرانه ای بهههه بههههه. مبارکه 
      • 1 ماه قبل
        تولدتون کلی مبارک باشه عزیز جانم 👏👏👏👏👏
    • 1 ماه قبل
      تولدتون مبارک هممون باشه یار جان قبیله ،هدی قشنگم 🌱💚😍🎂🎂🎂🎂
    • 1 ماه قبل
      تولدت مبارک باشه😍👏💚🌹بهترینها نصیبت بشه💚
    • 1 ماه قبل
      تولدتون مبارک هدی جانم...
      فصل جدید زندگی براتون سراسر عشق و نور..
      در آغوش امن خداوند باشید...🌱🕊🌞
      شکر وجودتون...🙏💚💚💚
  • 1 ماه قبل
    شکر وجود پر برکتتون استاد جانم💚💚💚
    شکر برای نفس حقتون💚💚💚
    اجازه بدیم دلبرجان دسترسی زندگی کردن رو داشته باشه اون قرار بود تجربه کنه اما همش شیطان داره تجربه میکنه... الله اکبر🌱🕊🌞
  • 1 ماه قبل
    گفتگوبا دلبرجان
    به نام و یاد حضرت حق💚
    الهی به امید تو ای ارباب جهان
    الهی به امید تو ای رب
    الهی به امید تو ای جان جانان
    الهی به امید تویی که حاضری نزدیکی
    الهی به امید تویی که هستی که هستیم
    پرسیدم تو کیستی؟
    فریادزد:من همانم که هستم💚🫂
    مدد کن هدایت کن که به جان به اون
    ذات الهی مون،به حقیقت وجودمون به
    تو به تو دلبر به تو نزدیکتر بشیم
    در این شهربازی زندگی 
    در این کارگاه آموزشی بنام زندگی
    با تو قدم برداریم💚🤲
    الهی به امید تو
    الهی به امید تو
    الهی به امید تو💚
    سپاسگزارم از استادجانم💚🙏
    شکر وجود پربرکت و الهی تون💚🤲
  • 1 ماه قبل
    امروز با دلبرجان درونم خلوتی الهی داشتم کلی براش نوشتم و کلی هم تو آینه بهش نگاه کردم و باهاش حرف زدم من جانانه تر از قبل حسش کردم امروز روز عجیب الهی بود برام........
    اوست نشسته در نظر ،،،،من به کجا نظر کنم🌱🕊💚
  • 1 ماه قبل
    خیلی خورد شدم
    خیلی له شدم
    خیلی چالش داشتم
    خیلی جاها نباید می رفتم اما می رفتم و دلبرجانم رو اذیت می کردم 
    خیلی جاها باید می رفتم اما بخاطر راضی کردن بقیه نمی رفتم و خودم رو اذیت می کردم
    خیلی حرفها باید می زدم اما بخاطر اینکه بقیه ازم تعریف کنن و راض باشن هیچی نمیگفتم 
    من بدون عزت نفس بدون ذره ای آگاهی خودم رو فراموش کرده بودم اما به قول استاد جانم همون چالش ها همون له شدن ها الان باعث شده که من اینجا و در این قبیله الهی و عیاردارباشم .دلبر جان استادجان رو در مسیرم قرار داده و باعث شدن که عزت نفس جانانه داشته باشم و بیشتر از قبل قدر خودم رو بدونم و در این مسیر جانانه و الهی و با عشق دست لیلا کوچولو رو بگیرم و بریم شهر بازی و عشق کنیم
    من الان دیگه شدم عضوی از قبیله الهی و عیاردارsbf و مثل شیر پشت سرلیلا کوچولو و مثل عقاب بالا سرش هستم و به خودم افتخار می کنم که شادم و از چالش های گذشته کلی درس های الهی تو کوله پشتیم گذاشتم و دست تو دست با دلبر جانم دارم لذت میبرم💚🕊🌱
    • 1 ماه قبل
      خدا قوت جانت باشه نازنین خدا رو شکر که آگاه شدیم منم همینطور بودم فقط می خواستم همه از دستم راضی باشند حتی شده به قیمت لح شدن خودم 👏👏👏👏👏👏👏
      • 1 ماه قبل
        🫂شکر وجودتون مامانی گلی نازنینم
  • 1 ماه قبل
    دلبرجان ایمان کودکانه میخواهد
    قربونت برم که نزدیک ترین کسی
    به دلبرجان💚
    بیا بغلم پادشاه درونم دلبر کوچولوی من
    من مست تو شدم چقدر این حال زیباست💚🫂
  • 1 ماه قبل
    زیباست همچی زیباست چقدر از دیروز به
    مرتبه ی دیگه ای رسیدم عمیقتر شدم
    مهربان تر شدم،آرام تر شدم،صبورتر
    شدم الله اکبر الهی مدد کن که توو این حال
    بمونم،بمونیم💚🫂
  • 1 ماه قبل
    جانم چه برگشتی زیباتر از اینکه
    به دلبرجانت به اون کسی که سالها
    کنارته برگردی میگه برگرد برگرد
    من هستم این تو بودی که دور شدی
    برگرد آغوش من به روی تو بازه
    جانم جانم جانم شکرت که هستی
    شکرت که هستم هستی که هستم💚🫂
  • 1 ماه قبل
    هدایت کن مدد کن خدا که دستمون توو
    دست تو باشه با اون دلبر کوچولو به صلح
    برسیم💚🫂
    پادشاه درونم
    باصفای درونم
    سلطان درونم
    عاشقانه دوست دارم شکرت خدا💚💚💚
  • 1 ماه قبل
    خدایا شکرت بابت این روز الهی خدایاااااااااااااااااااااااااااااااایا
    شکررررررررررررررررررررت
  • 1 ماه قبل
    شکره این لحظه که یار 
    میرود سوی وصال 
    در چنین روز خوشی
    یادِ یار آید به یاد
    💚
  • 1 ماه قبل
    همیشه حتی توی تنهایی میخواستم یه سری حرفا رو باخودم زمزمه کنم میترسیدم..
    دلم هورری می‌ریخت.‌
    میگفتم نکنه کفر به خداست..
    هنوزم میترسم  ولی..
    امروز همون حرفارو بهش گفتم، نوشتم، کمی ترس اومد ولی یاد حرفهای استاد افتادم که میگفتن باهاش یقه به یقه بشید..
    گفتم خدا امنه! خدا مهربونه،  اصلا اگر این حرفها رو به خودش نگم، چجوری بفهمم حقیقته یا نه..
    حرفها و مطالبی  که برام مبهم مونده و جوابش دست خود دلبره‌.
    امروز براش نوشتم..
    و از ترسم عبور کردم..
    ممنونم دلبر که به حرفام اجازه ی گفتن دادی..
    امروز روز به خودبرگشتنه! خودی که ترس نداره، خودی که میخواد زندگی و بودن رو تجربه کنه.. خودی که بینهایت مهربون و سخاوتمند و نجیب هست..
    الهی صدهزار مرتبه شکر 
  • 1 ماه قبل
    خدایا شکرت بابت لایو الهیمون..
    خدایا من میفهمم حس و حال الهی خاص داداش سهیل جانم رو..
    شاید در اون حد عمیق لمس نکردم این حس رو..
    ولی
    اندازه چشم مورچه وقتی حسش میکنم که تنهام و خودمو بغل میکنم و یه حس بغض و دلتنگی می‌آد و همش دلم میخواد گریه کنم..
    من میدونم جوری که لایق دلبره، هنوز رفیقش نشدم، به خودم فرصت میدم، تا کم کم توی دل چالش‌های زندگی همیشه دستم توی دستش باشه.. من میدونم او مدد میکنه و دل از غیر خواهم برید و به او دلبسته خواهم شد..
    قربونت برم دلبر صبور من..
    ممنونم که هستی که هستم..
    میبوسمت دلبرجانم..💚😘🫂🌎🙏
  • 1 ماه قبل
    امروز قرار نیست دلبرجان رو درمانش کنیم، قراره اجازه بدیم زندگی کنه💚🫂باید اجازه ی دسترسی زندگی کردن بدیم که داشته باشه، اون قرار بود تجربه کنه اما همش داره شیطان تجربه میکنه💚🫂
    شکر، لایو امروز یک مرتبه ی دیگر از عاشقی بود.💎🤞🏻💚
    امروز هم یک پله انگار رفتیم جلوتر.
    از برگشتن به خودِ الهی، نه با عاشقی بزرگ، بلکه با وصله نزدن.
    و بعد برگشتن به خواستن، اهمیت دادن به جان برای جهان بود💚🫂 شنیدن یار.
    و امروز، گل سر سبد روزهامون، بازگشت به دلبرِجان، کنار زدن هرچه نقاب هست و برگشت به یار، کنار خود بودن، حامی همیشگی و طرف خود بودن.
    پشتتم رفیق✨️💚🫶
    دلم، جانم، نفسم، دمم، بازدمم، ای که تو نزدیکتر از دم به من.
    دم نزنم پیش تو جز پست پست💚🫂 دم نزنم پیش تو جز پست پست.
  • 1 ماه قبل
    امروز روز باز گشت به خویشتنه، روزیه که می تونی پرواز کنی، امروز روزشه 
    خیلی وقت ها خستگی از این میاد که سال ها خودتو ندیدی 
    خودتو نشنیدی
    خودتو انتخاب نکردی 
    برای نگه داشتن بقیه 
    خودتو جا گذاشتی 
  • 1 ماه قبل
    الهی شکر که امروز با تو زندگی میکنم دلبر بهشت و، تو بغل توتجربه میکنم شکر شکر شکر💚
  • 1 ماه قبل
     چقدر لایو عالی بود  درود و خدا قوت به استاد عزیز …  
    الهی شکرت برای بیداری ، و تکامل  هر لحظه ام 💚🤲✨
  • 1 ماه قبل
    (یادآوری به خودم از کلام استاد جان)
    امروز میخوایم برگردیم به بچگی، دنبال این نیستیم که کی و کجا ما رو در کودکی ناراحت کرد و آسیبی به ما زد، بلکه میخوایم ببینیم چجوری راحت اون بچه خوشحال میشد و ذوق میکرد، ولی امروز باید هزار اتفاق کنار هم بیفته تا ذره ای خوشحال بشه، چی شد که در طول زمان ذوق و شوقش از بین رفت، وقتی بازی میکرد به دنبال این نبود که این بازی چه دستاوردی برای آینده ام داره، وقتی نقاشی میکشید کاری نداشت که استعداد داره یا نه غرق نقاشی میشد، وقتی می رقصید نگاه نمی کرد که خوب می رقصه یا بد، وقتی از ته دل می خندید دنبال این نبود که دندوناش خوب دیده میشه یا نه، چی شد؟ چی شد که اینهمه تماشاگر اومدن تو زندگیمون و همش درگیر تماشاگرا هستیم و از ترس اونا ما خودمون رو زندگی نمی کنیم که نکنه قضاوت و مسخره مون کنن، 
    اینکه گاهی حالمون بده و نمی فهمیم چرا، وقتی به دستاوردی می رسیم و کیف نمی کنیم، برای اینه که اون خود الهی که قرار بوده اینا رو تجربه کنه رو جا گذاشتیم.
    قرار نیست برگردیم به بچگی و دلبر رو درمان کنیم، باید اجازه زندگی کردن به دلبر جان بدیم، از بند این نجواهای ذهن رهاش کنیم تا زندگی کنه، اون قرار بود اینا رو تجربه کنه اما همش شیطان داره تجربه می کنه، کنار خودمون باشیم، کنار خودمون باشیم.
    .
    سپاس فراوان از  استاد جان برای این درسهای مهم🙏💚🙏، شکر وجود بی نظیرتون💚🕊💚
    • 1 ماه قبل
      درود و خدا قوت به جانتون عزیز دلم 🫂🫂🫂
  • 1 ماه قبل
    بسم الله✨،
    الهی به امید تو که همیشه میگی بازآ، هر آنچه هستی بازآ،
    الهی به امید تو که هم بخشنده ای و هم مهربان، مدد کن تا به تو نزدیک بشیم، در این کارگاه آموزشی زندگی با تو قدم برداریم
    (یادآوری به خودم از کلام استاد جان)
    اون بچه درون کجای زندگی ما جا موند؟ کجا رهاش کردیم؟ میخوایم بریم سراغ کسی که خیلی قبل از اینکه شغل داشته باشی و نقشی داشته باشی به عنوان مادر، پدر، کارمند،... او بود، همون دلبر جان، از کجای مسیر جا گذاشتیمش؟
    وقتی بچه بودیم و هنوز چیزی یاد نگرفته بودیم وقتی خوشحال بودیم واقعی خوشحال بودیم و معلوم میشد خوشحالیم، وقتی ناراحت بودیم هم معلوم بود، پنهان نمی کردیم، اون بچه وقتی چیزی میخواست میگفت، از بال زدی پروانه هم ذوق می کرد و نگران مسخره شدن نبود، نقاب نداشت،.... کم کم که بزرگ شدیم یاد گرفتیم که نباید نه بگیم، یاد گرفتیم نقاب بزنیم و خودمونو سانسور کنیم که دوست داشتنی به نظر بیایم، یاد گرفتیم که ظاهرمون رو قوی نشون بدیم، یاد گرفتیم که نباید هر جایی گریه کنیم،... و آروم آروم اون بچه رو کنار گذاشتیم. 
  • 1 ماه قبل
    امروز روز زیارتِ
     زیارت همگی قبول باشه، زائران حرم یار 🌱🕊️🌞
  • 1 ماه قبل
    من عاشق این پادکستم یک شبی مجنون نمازش را شکست، بی وضو در خانه لیلا نشست 💚🫂 اولین نمازم رو بعد از سالها دوری، با این پادکست خوندم، اون موقع پادکستهای قبیله همیشه تو خونه پخش میشد، تا اومدم نماز رو شروع کردم این پادکست پلی شد، نماز ظهر بود، تا آخر نماز نمی‌دونم چه جوری نماز خوندم، فقط اشک بود و اشک، اشک شوق دیدار بعد از یک فراق طولانی. فقط خودش می‌دونه و خودش 💚💫👑 پرواز تا برِ دوست الهی شکرت 💚💚💚 خدایا به قول داداش هادی پام سُر نخوره از مسیر خارج بشم اجازه بده بمونم فقط بمونم حالا گهی تند و گهی خسته، من آن رهرو ام که نه آهسته و پیوسته رود، آخه تو شوقی تو دل آدم می‌زاری که یه وقتایی تند تند میام بعدش خسته میشم ولی تو خستگیم رو میپذیری بازم میگی بیا فقط بیا خدا جونم حالا که صدام زدی نزار از مسیر دوربشم  بزار بمونم، حالا که تا لب چشمه اومدم نزار تشنه برگردم سیرابم کن🙏🫂💚💚💚
    استاد جانم شکر وجودتون، شکر همه یاران جانم 💚 💚 💚 👑 🫂 
  • 1 ماه قبل
    بنام دلبر جان🌞🌱🕊
    الهی صدهزار مرتبه شکر بابت وجودم در همین لحظه و تماشایِ با جانِ این لایو الهی 💚🤲
    👦👧
    ❓اون بچه، کجایِ زندگیِ ما،جا موند، کجا بود که رهاش کردیم؟
    👌🏼امروز میخوایم بریم سراغ ی نفری(دلبرِجان) که خیییلی قبل تر، اینجا بوده، قبل از اینکه :
    👩‍🔧شغلی داشته باشی
    👰 ازدواج کنی
    🧔پدر بشی 
    🤱مادر بشی 
    👩‍💼خوای پول در بیاری 
    🤦‍♀️بخوای با نقاب هایی که هر روز میزنیم آشنا بشیم.
    🤔 کجای این مسیر بزرگ شدنِ ما بود که جا گذاشتیم ش؟
    👧👦
    بچه که بودیم:
    🔸️خیلی چیزها رو هنوز یاد نگرفته بود( آروم آروم بود در مسیر) 
    🔸️ بلد نبود که خودش رو سانسور کنه، نقاب بزنه. 
    🔸️وقتی خوشحال بود ،مثه اتوبان چهار بانده، معلوم بود.
    🔸️وقتی هم که ناراحت بود، معلوم بود که ناراحته
    🔸️وقتی ی چیزی میخواست ،میگفت، ترسی نداشت از نگفتن. 
    🔸️از چیزی هم که خوشش نمی اومد، اونم مثه اتوبان چهار بانده معلوم بود.
    🔸️از بال زدن ی پروانه،ذوق میکرد،
    🔸️توو فکرِ این نبود ی کِسی مسخره ش کنه، ی کِسی بهش بخنده.
    👨👩‍🦰
    آروم آروم که بزرگ شدیم:
    🔸️ما فقط دودوتایِ ریاضی رو یاد نگرفتیم ،
    🔸️فقط رانندگی و پول در اُوُردنَ یاد نگرفتیم.
    📍چیزهای دیگه م یاد گرفتیم،یاد گرفتیم که:
    ✖ی جاهایی انگار نباید بخندیم 
    ✖نباید، نه،بگیم
    ✖نقاب بزنیم ،که دوست داشتنی جلوه کنیم 
    ✖ظاهرمون نشون بدیم که قوی هستیم
    ✖ نباید هر جایی گریه کنیم 
    📍و این بچه :
    ✖آروم آروم چه بلائی سرش اومد،
    ✖ چه جاهایی خودش سانسور کرد که خوب بنظر بیاد، بقیه دوسِش داشته باشن. 
    ❌ ما برای اینکه دوس داشتنی بنظر بیاییم، خیلی از بخش های وجومون رو یاد گرفتیم دوست نداشته باشیم.
    👌🏼امروز ،قراره که :
    🍃دلبر جان رو (واقعی) ملاقات کنیم،
    🍃 نه اینکه بخواییم بازجویی کنیم ازش( به پر و پاش بپیچیم) .
    👌🏼امروز نمی خواییم بریم سراغ اینکه :
    ▫️در کودکی کی به ما  ی حرفی زد که  ما ناراحت شدیم
    ▫️کجاها مارو ناراحت کردن 
    ▫️کجاها به ما آسیب زدن
     
    👌🏼احترام داره، عشق است این حسی که شاید توی تمرین  بیاد بالا،میبینمِش، نگاهِش میکنیم. 
    📍مرور کنید که اون بچه:
    🔸️چه جوری زندگی میکرد 
    🔸️چه جوری رها بود
    🔸️با ی چیز کوچیک واقعی خوشحال میشد 
    👌🏼ولی امروز باید هزار و یک اتفاق کنارِ هم بیفته تا ذره ای خوشحال بشه .
    🤔چه اتفاقی افتاد؟چی شد؟چی کار کردیم ما؟
    👌🏼امروز جانانه مرور کنید :
    ❓چی شد که در طول زمان، آروم آروم این بچه دیگه اون ذوق و شوق رو نداره؟
    ❓چه اتفاقی افتاد؟
    👧👦وقتی که امروز کنار اون بچه باشیم،با ما حرف میزنه.
    📍اون بچه ای که :
    🤸‍♀️🤸‍♂️وقتی بازی میکرد به دنبال این نبود که بعد از  این بازی چه دستاوردی برای آینده م داره.
     
    👩‍🎨وقتی نقاشی میکشید نمیفهمید استعداد داره یا نه( غرقِ اون، نقاشی کردن بود)
    💃وقتی می رقصید،دنبال این نبود، نمی فهمید اصلا، در بندِ اینها نبود،نگاه نمیکرد که داره خوب میرقصه یا بد میرقصه 
    😂وقتی که از تهِ دل می خندید،دنبال این نبود که دندونام ،داره خوب جلوه میکنه؟ ( غَش میکرد)رها بود. 
    ❓چی شد، چه اتفاق افتاد؟
    🤔این همه تماشاگر از کجا اومدن توو زندگی مون؟که از ترسِ اون تماشاگرا،ما هیچ کاری نمیکنیم، خود رو زندگی ،نمی کنیم،همش درگیر تماشاگرا  هستیم:
    ▫️نکنه ی وقت ی چیزی بگم 
    ▫️نکنه ی وقت مسخره م کنن
    ▫️و افتادیم در بندِ انسان 
    👌🏼اینها رو اگر ذره ای درک کنیم، میفهمیم که :
    ❌تمام مسئله های زندگی مون،
    ❌اون حال بدی که داریم تجربه میکنیم ( که گاهی نمیفهمی چرا، منکه همه چی دارم، پس این حاله چیه؟) 
    ❌چرا من وقتی به دستاوردی میرسم، چرا کِیف نمیکنم؟ 
    👌🏼متوجه میشی که بابا،اون خودِ الهی ای که قرار بود اینها رو تجربه کنه رو ،جا گذاشتی ،دلبرُ جا گذاشتی. 
    📍
    امروز:
    ☘ اصلا قرار نیست، ما برگردیم بخوایم دلبر جان رو درمان کنیم،
    ☘ فقط می خواییم ،اجازه بدیم،که دلبر جان ،اجازه ی زندگی کردن پیدا کنه. 
    ☘ما اجازه بدیم از بند نجواهای ذهن ( شیطان) 
    اجازه بدیم دلبر جان، دسترسی زندگی کردن رو داشته باشه،(اون قرار بود تجربه کنه) اما همش داره شیطان تجربه میکنه. 
    📍
    امروز:
    ☘جانانه کنار خودمون باشیم
    ☘هر حال و احوالی،هر احساسی  که میاد، کنارِش  بمون.
    الهی صدهزار مرتبه شکر بابت درک این آگاهی عظیم 🤲
    شکر وجودتون استاد جانم 💚🤲
     
    • 1 ماه قبل
      درود و خداقوت به خواهر عزیز سمیرا جان ✨💚🤲🙏
      • 1 ماه قبل
        درود و عشق به روی ماهتون خواهر عزیزم 🖐🏻💚😍
        شکر وجودتون 🤲💚
    • 1 ماه قبل
      شکر وجود نازنینت خدا قوت یار جانم 🫂🫂🫂
      • 1 ماه قبل
        سپاس گزارم از محبت تون مامان گلی عزیز 🙏🍁
  • 1 ماه قبل
    بنام خداوندبخشنده ومهربان🌱💚
    همیشه رو ز اشنایی با دلبرجانمان تحولی بنیادی درونمون رخ میدهد وتلنگری به ان ایام فراموش شده زده میشه اما خوشبختانه با هدایت استادجانمان ولطف خداوند چندسالی هست که دست دردست دلبریم و سه سال از تولدش میگذره الهی صدهزارمرتبه شکر حال دلمون خوب شد و دوباره اعلام وجودمردیم خداروشکر بابت است روز این چالش و این حضور درکنار یاران وداداش عزیزمان💚 شکراین لحظه که حضورداریم🙏
  • 1 ماه قبل
    من قدرت بخشیدن و رها کردن ندارم من هنوز تو این مرحله گیر کردم و مدام چالش میاد سر راهم تا چپ وراستم کنه تا بفهمم مشکلم چیه خدایا بدون تو نمیتونم سخته نمیتونم گذر کنم خدایا ب قلبم قدرت بده و منو نجات بده از حال بدم ک گیر کردم تو این قسمت و باعث شده من حتی از تمرینات عقب بیفتم از خودم کلافم بچه ها اون بیرون هوا تاریکه هر چی هست همین مسیره اما من چ کنم زورم ب نجواهام نمیرسه خدایا کمکم کن خودت داری میبینی من چجور دست و پا میزنم 🙏
    • 1 ماه قبل
      شکر وجودت نازنینم من هم دیروز چنان حال بدی آمد سراغ تپش گرفتم و یه لحظه نجواها چپ  و راستم کردن وقتی دخترم دید در چه حالی هستم گفت مامان برای چی دست و پا می زنی مشاهده کن بزار دلبر تجربه کنه فقط آگاه باش که به کی داری انرژی میدی به دلبر یا نجواهای ذهن دیدم راست میگه من در اون حالت وقتی نجواها آمد سراغم همش بهش انرژی می دادم و دنبالش می رفتم بلند شدم یه آبی زدم به صورتم وچند تا نفس عمیق کشیدم رفتم کمی پیاده روی کردم و دیدم چقدر حالم خوب شد عزیز دلم فقط آگاه باش و دنبال نجواها نرو 💚💚
    • 1 ماه قبل
      خدا قوت عزیز جانم همین که در مسیری و بهش آگاهی الهی شکر الهی شکر که هستیم هستیم هستیم و می تونیم تجربه کنیم 💚💚💚💚💚
  • 1 ماه قبل
    همه ی ما بیشتر دنبال عشق و آرامش و ارزشمندی، در بیرون خود هستیم، ذر حالیکه اون گنج الهی، همیشه در درون ما بوده، از رگ گردن به ما نزدیکتر بوده.
    دوباره میخوایم برگردیم به نفس، به او، به خویشتن خود، دست تو دست دلبر جان، او مدد میکنه. 
    یاران جان 
    خدا خیلییییی بزرگه روی او حساب کنیم. 
    🙏💚🌱🕊️👑 SBF 👑 
  • 1 ماه قبل
    دیدن لایو از خود بیخودم کرد با شور و هیجان از اعماق وجودم با صدای بلند کریه کردم من کجا بودم و چه کردم ندانسته حق زندگی کردن دلبر رو ازش گرفتم خدا اگاهی بهم بده فرصتی بده تا تغییر بدم آنچه را که می‌توانم،،شکرت خدا که هنوز هستم گوش جااانم این همه حرفای درونی رو میشنوه شکر شکر شکر💚💚
  • 1 ماه قبل
    شکرت خدا عجب روزی بود امروز جقدر کیف کردیم شکر  شکر شکر برای این قبیله الهی  و این چالش الهی 💚💚💚💚
  • 1 ماه قبل
    امروز استاد جانم کل صحبت های قشنگشون همش در باره اون کودک درون بود ، چه با همه خوبی هاش چه با همه زخمهاش ، هممون علاوه بر خوبی هایی که تو دوران کودکی و نوجوونی داشتیم احتمالا که نه ولی صد در صد زخمهایی هم داشتیم ، من به نوبه خودم اعتراف می کنم که تمام زخمهایی رو که تجربه کرده بودم رو همه رو به موهبت های الهی تبدیلش کردم و برای همیشه بخشیدم و بوسیدم شون و  گذاشتم کنار و درسشون رو گرفتم و گذاشتم تو کوله بار تجربیاتم ، بارها و بارها به خودم گفتم تا بخشش واقعی نباشه تو مسیر زندگی همش خودخوری و نشخوار ذهنی ولم نخواهد کرد پس تصمیم گرفتم ببخشم و رها کنم تا رها و آزاد باشم ، بخشش بهترین و مهمترین اصل برنامه تو این چالش هاست 🤲💕💚💚
  • 1 ماه قبل
    به به عجب مناجاتی💚
    یاران جانم ، پادکست یک شبی مجنون نمازش را شکست رو از کدوم قسمت میتونم دانلود کنم؟
    حال و احوال عجیبی به قلبم نشست 💚🌱
    • 1 ماه قبل
      سلام و خداقوت اون پادکست جایی گذاشته نمیشه برای دانلود اما در گوگل اگر سرچ کنید با صداهای دیگه هستش اون متن 
  • 1 ماه قبل
    خدایا شکرت که معجزه این چالش رو دیدم و بعد از هفت ماه تونستم خونه اجاره کنم الحمدالله بابت ایمان کودکانه ای که داشتم و نتیجش رو دریافت کردم 💚🫂
    • 1 ماه قبل
      ای جانم الهی صد هزار مرتبه شکر شبنم جانم 🫂💚
  • 1 ماه قبل
    جهان در آغوش میگیرتت وقتی تو دلبر درون در آغوش بگیری -عشق الهی راه بنما
  • 1 ماه قبل
    باز آ، باز آ، هر آن چه هستی باز آ
    گر کافرو گبر و بت پرستی باز آ 
    این درگه ما، درگه نومیدی نيست 
    صد بار اگر توبه شکستی باز آاااا... 
    ابوسعید ابوالخیر 
    🙏👌💚💚🌱🕊️👑 SBF 👑💪 
  • 1 ماه قبل
    از دیروز صدای استاد جانم توو گوشمه: 
    باید بچه بشیم، دلبر جان، ایمان کودکانه می خواهد. 
  • 1 ماه قبل
    🌟🌟🌟
    خدایا مدد کن به :
    🕊پادشاه درونم
    🕊سلطان درونم 
    🕊با صفای درونم ،به تو ،به خود،برگردم 🤲💚 
  • 1 ماه قبل
    یاران جان یه سوال دارم، من خاطره ی خوبی از بچگی یادم نمیاد همش خاطرات به ظاهر بد هستن، بازم باید بنویسم؟ 
    • 1 ماه قبل
      درود یار جانم ،برداشت من از این تمرین اینه که میخواد برگردیم به دوران کودکی مرور کنیم که چطور رها بودیم وخودمون بودیم بدون ترس از قضاوت شدن تمام احساساتمون رو بروز میدادیم وسرکوب نمیکردیم  که دوباره بتونیم رها مثل دوران کودکی زندگی رووخودمونو تجربه کنیم ،شکر وجودتون نازنینم 😍💚💚💚💚
    • 1 ماه قبل
      درود به فاطمه ی عزیزم ،خاهر جانم، فاطمه ی قشنگم به نظر من مرور کن دوران کودکیتو بدون هیچ نوع قضاوتی وقتی داری مرور میکنی خيلی جاها شاید اشک بریزی بریز منم از این اشکها خیلی ریختم چون شفا میدن این اشکها لابه لای این خاطرات به ظاهر بدی که گفتید اون گوشه هاش شاید یه خاطره حتی شده ۳ ثانیه ای باشه که لبخند به لب فاطمه کوچولو بیاره ،خدا قوت به جانت باشه🫂💚🧚‍♂️🌱
    • 1 ماه قبل
      درود یارجانم استاد فرمودند که نیازی نیست به بازگو کردن خاطرات بد یا کسانی که به ما بدی کردن فقط مرور کودکی که نگران نکاه و قضاوت و کلام دیگران نبودیم رها بودیم مثل پروانه سبکبال بودیم به هرطرف ازاین نوع خاطرات موفق باشید نازنینم🌱💚
  • 1 ماه قبل
    جااااااان به پادکست اخر😍💃🏻💃🏻💃🏻💚💚💚
  • 1 ماه قبل
    چقدر کودکی رو خوب تعریف کردید استاد جانم مثل یک فیلم کودکیم رو مرور کردم🫂💚
  • 1 ماه قبل
    الهی شکرت انگونه که لایق و سزاوار شکرو حمد  هستی ✨️💚🙏
  • 1 ماه قبل
    گفتم جایی خبری هست هنوز ؟ گفت هیچ جا ... به جز پیش خود جان جانان هیچ خبری نیست ✨️💚
  • 1 ماه قبل
    الهی قربون قطره قطره اشکات بشم داداشم از دور صورت مثل ماهتو میبوسم🫂
  • 1 ماه قبل
    ولی تو برو دوراتو بزن . ی روزی برمیگردی پیش خود دلبر جان . پیش حقیقت 💚✨️🤌جایی که سراسر خیر و زیبایی و ارامش و نعمت و برکته . پیش کسی که وقتی دست تو دست باهاش هر جایی بری ، فقط بهت خوش میگذره . شکر وجودتون بهترین استاد جهان .این آدم جدید رو از خدا و برکت وجود شما دارم . الهی شکر که هستی که هستم 💚✨️🙏🌹
    • 1 ماه قبل
      درود بر شما بانو.
      کامنت ها رو میخوندم. به شما که رسیدم یادم اومد که شما خیلی وقته که نیستید.
      یا شاید از کم سعاوتی منه.😇
       خوشحالم که حضور دارید. 
      در پناه خدا باشید💚
  • 1 ماه قبل
    الهی به امیدتو خداجونم صبح از خستگی دیروزودیشب که مشتری داشتم به لطف خدااااااجونم که داره برام میترکونه نتونستم صبح تو لایو حضور داشته باشم فقط کاراوست مشترهام همش اوست خدایا هزارمرتبه شکرت اره امروزم که روز سوم چالش الهی و پربرکت چالش شش روزه هم من خواب بودم ونتونستم ازاین انرژی صبحگاهی درکنار یاران جانم و این لایو بینظیر الهی و پادکست الهی و که مثل گنج میمونه برام حضور اشته باشم وقتی اومدم تکرار لایو روببینم یک لحظه اومدم بخودم بدو بیراه بگم که چرا تو همش تو جالش های دستجمعی این روز رو خوابی که یک ارامشی اومد اونو زد کنار گفت اشکال نداره ازالان لذت ببر از لحظه لذت ببر الان کیف کن تو بهش اگاه شدی تموم دیگه چرا خودتو اذیت کنی لذت ببر بزار جانت کیفشو بکنه بزار دوباره این پادکست درسشو بهت بده بزار روحتو لطیف کنه چرا جلوشو میگیری .خدااایافقط دمت گرم خداایا فقط ببر منو باخودت بزار اتفاقا الهیترو تجربه کنم الهی صدهزارمرتبه شکرت خدایا الهی صدهزارمرتبه شکرت🙏🏽🌱🕊️🌞🫂
    • 1 ماه قبل
      درود به مرضیه جان، خاهر جانم همینه ،هر لحظه به قول استاد جان شیطان میخاد زندگی کنه ولی ما باید اجازه بدیم دلبر زندگی رو تجربه کنه.،داشتم که کودکیم رو مرور میکردم گفتم کجا تو کودکیت کی اگه دیر بیدار میشدی خودتو سرزنش میکردی هیچ وقت بیدار میشدی بدو بدو میرفتی دنیال بازیت کی شده بود که بگی نعیمه چرا دیر بیدار شدی و کل روزتون خود خوری میکردی اصلا نمیدونستی خود خوری یعنی چی از لحظه ای که بودی لذت می‌میبردی، 
      وقتی داداش داره میگه کودکی رو مرور کنید میخاد این چیزا رو متوجه بشیم البته که خیلی خیلی عمیق تر از این حرفهاست 🫂😍🙏
  • 1 ماه قبل
    پروانه عزیزم هر چی سکوت کنم به پای سکوتی که  تو سالها در برابر کارام کردی نمیرسه عزیز دلم چند صفحه ازت معذرت بخوام هم میدونم کمه ولی از یه چیزی مطمئنم تو خیلی مهربونتر از این حرفایی و من دهن باز نکرده منو میبخشی هزاران بار از روی عشق میگویم شکر برای بودنت کنار من تو این جهان زیبا🫂💚🌈💝💫🙏🏻🥰
  • 1 ماه قبل
    یاهویاحق چه تمرینات ولایو قشنگی داریم امرز،بازگشت به خود دوش الهی نوشتن نامه،سکوت الله اکبرالهی صدهزارمرتبه شکرت 
    • 1 ماه قبل
      برادر جانم ،بله تمرینات یه حاله دیگن،شکر کنار هم داریم این تمرینات بی نظیر رو انجام میدیم ،داداش رضای گل۰🙏😍🫂🌱
  • 1 ماه قبل
    دیدن تا دقیقه 12 این لایو برام ایده و الهام و آرامش داشت.💚
  • 1 ماه قبل
    من فعلا تجربه ای ندارم بنویسم به امید روزی که تجربه شما ها عزیزان رو تجربه کنم 
    • 1 ماه قبل
      درود نازنینم 😍💚💚💚 تک تک لحظات زندگی تجربه است حتی جزئی تریناش همش زیباست همش معجزه است ،تجربه چیز عجیب وغریبی نیست حتی یک نسیم خنک که صورتتو نوازش میده میشه لمس وتجربه ی زندگی نازنینم ،دیدن جزئیات زندگی ،بهترینها رو برای خواهر نازنینم آرزومندم ،شکر وجودتون در کنارمون همسفر جانم 😘💚💚💚💚💚✨🕊️
    • 1 ماه قبل
      عزیز همین که حضور داری در این چالش و این تمرینهای زیبا رو انجام میدی جای تبریک داره😍👏💚، خیلیا رو اطرافمون می بینیم که تمام لحظات روزشون رو غرق تو قضاوتها و ترسها هستن، الهی شکر که شما اینجایی😍، 
      عزیزم ما تو قبیله چندین بار این تمرینها و تمرینهای مشابهش رو انجام دادیم، با اولین بار هم شاید خیلی حس خاصی نداشتیم اما با تکرار تمرینها و صحبتهای استاد جان در لایوها کم کم فهم عمیقتر و تجربه های قشنگتری پیدا میشه.
      تمرین نقاشی با دست مخالف، نوشتن خاطره ای زیبا از کودکی، نوشتن برای کودک درون،... از تمرینها لذت ببر عزیز💚🌹
    • 1 ماه قبل
      فاطمه ی،عزیزم شکر خواهرم که کنار همیمم، یقین دارم اگه دوران کودکیتون تاالان رو مرور کنید با جان مرور کنید بدون قضاوت فقط مشاهده گرش،باشید درک میکنید که چه تجربه های نابی داشتید بع خوبو بدش کاری نداریم 
      شما الان دارید چالش ۶روزه ی جانم جهان رو تحربه میکنید 
      البته حتما به خودتون فرصت بدید هممون هممون همه ی عزیزانی که اینحا هستن به احتمال خیلی زیاد تجربه ی الان شما رو دارن من خودمم داشتم 
      خیلی از ماها همیشه دنبال این هستیم که زود از یک جیزی یه جیزی دربیاریم که چرا اینجوریه چرا اینجوریه ولی داریم اینحا یاد می‌گیریم مشاهده گری رو بدون قضاوت🌱🫂🙏
      شکر وجودتون
  • 1 ماه قبل
    چقدررر حرف تو دل این جمله بود ومنو به اندیشه وامیداره✨🌱📝
    اجازه بدیم دلبرجان دسترسی زندگی کردن رو داشته باشه اون قراربود تجربه کنه
    اما همش داره شیطان تجربه میکنه🪞✨
    الهی هدایتم کن ظرفمو بزرگ کن تک تک صحبتهای استادجانم رو باجان بشنوم درک کنم و به زندگیم بیارم
    هدایتم کن بتونم اجازه بدم وانتخاب کنم تو تجربه کنی بابایی جونم💚🫂✨
  • 1 ماه قبل
    بارها کنار قاب عکس دلبر جانم نشستم اما نمیدونم چرا هر بار توی چالش یه حال و احوال عجیبی دارم هر بار برام تازگی داره هر بار یه دنیا حرف داره جانم اما یه وقت هایی فقط به عکس دلبرم خیره میشم و سکوت می کنم و صورتم تر میشه و  جان سخن میگه از عمق درونم اشک میریزم هق هق میزنم می خندم اما آرامم حال و احوال این روز رو به کلام نمیشه گفت دمت گرم رفیق پام ‌وایستادی با تو کل جهان کل هستی در جان من جای دارد الهی صد هزار مرتبه شکرت که هستی چه نعمتی بزرگیه این بودن 💚🫂🌱🕊🌞💎
  • 1 ماه قبل
    خدایاشکرت برای خاطره هایی کودکی که در حین دیدن لایو برام مرور شد خاطره رقص تو عروسی خاله ام که بدون فکر کردن به اینکه بقیه چی میگن میرقصیدم شانه هامو میلرزوندم و مادر بزرگ مامانم ودوستش بااون وضع پیری که به زور راه میرفتند وقتی من میرقصیدم از اتاق بالایی بزور ازپله ها میومدن پایین منو ببینن ومنم که راه وازاد خدایاا شکرت امروز دوباره اون حس رو تونستم تجربه کنم بابا🫂😍💚💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻
  • 1 ماه قبل
    به نام خداوند بخشنده مهربان که هر چه داریم از بزرگی اوست🌞🌱🕊️یا هو یا حق🕊️الهی صد هزار مرتبه شکرت بابایی جونم بابت لایو الهی که تونستیم و اجازه دادی حضور داشته باشیم امروز جانانه با کودک درون دلبر جان می خوایم عاشقی کنیم 😍 ازت سپاسگزارم استاد جانم که بانی این کار هستی باعث شدی که بتونیم کم کم خود رو پیدا کنیم خدا بابا حسن رو بیامرزه🫂 شکر وجود تک تک همسفرانم که کنار هم هستیم و داریم عاشقی میکنیم 🫂💚 شکر وجود فرشتگان وب سایت الهی که شبانه روز دارن تلاش میکنن 💚🫂
  • 1 ماه قبل
    امروز صبح نشد ببینم لایو رو ولی الان که می بینم فقط اشک میریزم ونت بر می دارم حرف حق وحال و هوای معنوی لایو واقعا منقلب کرد
    • 1 ماه قبل
      شکر وجودت، خاهر جانم ،شکر که کنارمونی،من خودم ۲ بار لایو رو دیدم و میخام بازم تو خلوتم با جام ببینمش،هر بار در دیگری باز میشه ،🙏🫂🌱😍
  • 1 ماه قبل
    مرور می کنم با خودم :قرار بود دلبر بیاد تو بازی و تجربه کنه زندگی و بودن رو  بعد من با این ذهنه انقدر اومدم جلوش رو گرفتم انگار یه جاهایی داره هی می گه بابا برو کنار بزار من تجربه کنم من کل مسیر رو بلدم من می خوام  از این تن تجربه کنم همه چیز رو اما تو نمیزاری من  نفس بکشم من رو از زندان ذهن رهایی بده دلبر جان میخواد زندگی رو تجربه کنه اما من دلبر رو گذاشتم پشت یه دنیا فکر و توهم و دارم بدو بدو پشت نجواها نقش بازی می کنم انگار منم که بازی رو عوض کردم و اومدم در توهمی که پیروی می کنم ازش و خودم اجازه دادم شیطان همون نجواها فقط تجربه کنه زندگی رو همش باطل بازی کردم اونجاییکه پشت ذهن رفتم باطل بازی کردم اما الان که آگاه شدم و فهمیدم الهی شکرت همین اجازه فهمش برام معجزه است امروز سعی می کنم بیشتر با او باشم سعی می کنم بیشتر بسپارم سعی می کنم  بیشترتوکل کنم بیشتر امید داشته باشم چون هر چی ورق میزنم زندگی رو  می بینم هر جاییکه از مسیر بهش سپردم چقدر زیبا برام درستش کرد چقدر عالی برام معجزه کرد الهی صد هزارمرتبه شکرت 💚🫂🌱🕊🌞
  • 1 ماه قبل
    برای ملاقات کلام ندارم امروز…. 
    مثل کسی که به بیچارگی رسیده و در فاصله یک متری میره و برمیگرده و با خودش میگه حالا برم چی بگم … از کجا شروع کنم… چطور بگم ببخشید… چطور به اون خدای زیبا نگاه کنم … 
    غافل از اینکه دلبر از قبل بخشیده فقط منتظر آغوش توست و خنده های بعد از قهر میان تو و او 
    • 1 ماه قبل
      آرام قشنگم،چقدر کلامتون رو دوس داشتم🫂باز آ هر آنچه هستی باز آ
    • 1 ماه قبل
      خدارو هزاران بار شکر که خونه‌ مورد علاقتون پیدا کردید .
  • 1 ماه قبل
    امروز هوای آسمان اینجا ابری شده مثل هوای دل من … 
    دس دس می‌کنم برای نشستن کنار قاب عکس دلبر جانم … خدایا توان ملاقات بده … خدایا تو بیا دست منو دلبر رو واقعی بذار توی دست هم این بار محکم تر ، که تو و من و اون یکی هستیم 

ارسال نتایج به صورت صوتی یا ویدئویی

عزیز فایل صوتی یا ویدئویی نتایج خودت رو میتونی به آیدی تلگرام hamsafaran18@ ارسال کنی تا بتونیم اون رو به دست بقیه همسفران برسونیم.

مشاهده لایو

شروع لایو صبح ساعت ۵:۳۰ صبح و لایو شب نشینی ساعت 20:18 می‌باشد، لایو در بستر وبسایت برگزار می‌شود.
برای شرکت در لایو بر روی دکمه زیر کلیک کنید.
پس از اتمام لایو، در اولین فرصت ویدئو لایو از همین بخش در دسترس است.

مشاهده لایو

شروع لایو ساعت ۵:۳۰ در صفحه اینستاگرام SoheilSangarzadeh2 می باشد،
پس از اتمام لایو، ویدیو ذخیره شده آن در اولین فرصت از همین بخش در دسترس خواهد بود.

پادکست

بخش پادکست در ساعت 5:00 صبح باز خواهد شد و در طول روز چندین پادکست مطابق جدول پخش منتشر می‌شود.

رقص کنان

رقص کنان در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد.

دفتر عشق

دفترِعشق در ساعت ۶:۱۸ صبح باز خواهد شد و شما می‌توانید ذکر هر روز را در این بخش بنویسید.

تجربه امروز

بخش تجربه امروز در ساعت ۱۸:۱۸ باز خواهد شد و شما می‌توانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.

تجربه من

بخش تجربه امروز در ساعت ۱۸:۱۸ باز خواهد شد و شما می‌توانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.

پرسش و پاسخ

بخش پرسش و پاسخ در ساعت 17:18 باز خواهد شد.

دیدگاه من

دیدگاه من در ساعت 9:18 صبح باز خواهد شد و شما می‌توانید دیدگاه خود را در خصوص پرسش طرح شده بنویسید.

حکایات و روایات

بخش حکایت و روایات در ساعت 16:18 باز خواهد شد و شما می‌توانید حکایت یا روایت روز را مشاهده کنید.

حکایات و روایات

بخش حکایت و روایات در ساعت 16:18 باز خواهد شد و شما می‌توانید حکایت یا روایت روز را مشاهده کنید.

داستان

شروع زمان مشاهده داستان هر روز در 3 مرحله (ساعت های 8:18 صبح، 2:18 ظهر و 8:18 شب) پخش خواهد شد..

استوری

بخش استوری در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد و در طول روز چندین استوری منتشر می‌شود.

قصه شب

زمان مشاهده قصه شب ساعت 8:18 شب می‌باشد.

یارانِ جان

بخش یارانِ جان ساعت 8:18 صبح باز خواهد شد و در طول روز چندین محتوا منتشر خواهد شد.

شب شعر

زمان مشاهده شب شعر ساعت 9:30 شب می‌باشد.


سهیل سنگرزاده

سهیل سنگرزاده

© COPYRIGHT 2024 SANGARZADEH.COM

تمام صحبت هاى جناب سهيل سنگرزاده در اين سايت نظر و باور كاملا شخصی ایشان می‌باشد.

کانال های تلگرام

صفحات اینستاگرام

00:00 / 00:00

دوشنبه ۱۱ اسفند ۱۴۰۴ ساعت ۱۷:۱۸ به وقت ایران،
درب اتاق روز اول چالش باز خواهد شد.

00:00 / 00:00

سه‌شنبه ۵ خرداد ۱۴۰۵ ساعت ۱۷:۱۸ به وقت تهران،
درب اتاق روز اول چالش باز خواهد شد.

عضویت در کانال رسمی
پیام‌رسان «بله»

یارِ جان دوست عزیز
درود و خدا قوت
عضو كانال رسمى سهيل سنگرزاده «SoheilSangarzadeh18» در پیام‌رسان بله شوید.