در حال بارگذاری...

روز پنجم چالش


00:00 / 00:00

نسخه صوتی

لایو 28 – 1403/06/09
نسخه صوتی
لایو 28 – 1403/06/09
00:00 / 00:00

تاکنون 535 دیدگاه نوشته شده
عزيز ديدگاه خودتو با عشق اينجا بنويس

× برای درج دیدگاه باید وارد حساب کاربری شوید.
535 دیدگاه
  • 1 هفته قبل
    کلام استاد جان، دعوتی‌ست به زندگی کردن نه فقط فکر کردن،
    دعوتی برای تبدیل آگاهی به رفتار و رفتار به سبک زندگی.
  • 1 هفته قبل
    قبیله یعنی یاد گرفتنِ کنار هم رشد کردن،
    بدون اینکه برای شکوفایی دیگری، نوری از کسی کم شود.
  • 1 هفته قبل
    یاران جان گاهی با یک جمله، یک دل را روشن می‌کنند،
    و گاهی فقط با حضورشان حال یک روز را بهتر می‌سازند.
  • 1 هفته قبل
    در قبیله، حتی یک قدم کوچک هم دیده می‌شود،
    چون تغییرهای بزرگ از همین قدم‌های ساده ساخته می‌شوند.
  • 1 هفته قبل
    استاد جان، نگاه تازه‌ای به مفهوم مسئولیت داده است،
    مسئولیتی که از سرزنش دیگران آغاز نمی‌شود، از خودشناسی آغاز می‌شود.
  • 1 هفته قبل
    فرشتگان تیم، آرام و بی‌ادعا، مسیر را همراهی می‌کنند،
    و ردپای محبتشان در بسیاری از لحظه‌ها دیده می‌شود.
  • 1 هفته قبل
    یاران جان، با کلام، حضور و تجربه‌هایشان،
    هر روز بخشی تازه از معنای زندگی را به اشتراک می‌گذارند
  • 1 هفته قبل
    قبیله جایی‌ست که بازگشت به خویشتن ارزشمند شمرده می‌شود،
    و هر کس می‌تواند دوباره صدای دلش را بشنود.
  • 1 هفته قبل
    استاد جان، ارزش اقدام را در کنار آگاهی نشان داده است،
    زیرا دانستن بدون حرکت، گاهی فقط یک چراغ خاموش است.
  • 1 هفته قبل
    چه زیباست یاری که موفقیت دیگری را موفقیت خودش می‌بیند،
    و برای شکوفایی یک دل، از ته دل خوشحال می‌شود.
  • 1 ماه قبل
    خدا هست ای جان عبدالمطلب عزیزم خدا از رگ گردن به تو نزدیکتر است این یعنی هر لحظه که در دل اتفاقات فکر های بد می آید سراغت همان لحظه و هر لحظه خدا نیز در کنار آن فکر ها است و فقط کافیست کمی تلاش کنی تا خدای که از رگ گردن به تو نزدیکتر است پر رنگتر ش کنی تا ورق بازی عوض بشه او یقین ان از رگ گردن به من نزدیکتر است واین یعنی من خود او هستم و،،،💚💚خدا با من است و دست به خاک هم بزنم تبدیل به طلا میشود 💚 و هر روز پولدارتر میشوم و اوقات فراغتم بیشتر می‌شود 💚
  • 1 ماه قبل
    خدا هست ای جان عبدالمطلب عزیزم خدا از رگ گردن به تو نزدیکتر است این یعنی هر لحظه که در دل اتفاقات فکر های بد می آید سراغت همان لحظه و هر لحظه خدا نیز در کنار آن فکر ها است و فقط کافیست کمی تلاش کنی تا خدای که از رگ گردن به تو نزدیکتر است پر رنگتر ش کنی تا ورق بازی عوض بشه او یقین ان از رگ گردن به من نزدیکتر است واین یعنی من خود او هستم و،،،💚💚خدا با من است و دست به خاک هم بزنم تبدیل به طلا میشود 💚 و هر روز پولدارتر میشوم و اوقات فراغتم بیشتر می‌شود 💚
  • 1 ماه قبل
    خدا هست ای جان عبدالمطلب عزیزم خدا از رگ گردن به تو نزدیکتر است این یعنی هر لحظه که در دل اتفاقات فکر های بد می آید سراغت همان لحظه و هر لحظه خدا نیز در کنار آن فکر ها است و فقط کافیست کمی تلاش کنی تا خدای که از رگ گردن به تو نزدیکتر است پر رنگتر ش کنی تا ورق بازی عوض بشه او یقین ان از رگ گردن به من نزدیکتر است واین یعنی من خود او هستم و،،،💚💚خدا با من است و دست به خاک هم بزنم تبدیل به طلا میشود 💚 و هر روز پولدارتر میشوم و اوقات فراغتم بیشتر می‌شود 💚💚🫂🕺🏿
  • 1 ماه قبل
    خدا هست ای جان عبدالمطلب عزیزم خدا از رگ گردن به تو نزدیکتر است این یعنی هر لحظه که در دل اتفاقات فکر های بد می آید سراغت همان لحظه و هر لحظه خدا نیز در کنار آن فکر ها است و فقط کافیست کمی تلاش کنی تا خدای که از رگ گردن به تو نزدیکتر است پر رنگتر ش کنی تا ورق بازی عوض بشه او یقین ان از رگ گردن به من نزدیکتر است واین یعنی من خود او هستم و،،،💚💚خدا با من است و دست به خاک هم بزنم تبدیل به طلا میشود 💚 و هر روز پولدارتر میشوم و اوقات فراغتم بیشتر می‌شود 💚
  • 1 ماه قبل
    خدا هست ای جان عبدالمطلب عزیزم خدا از رگ گردن به تو نزدیکتر است این یعنی هر لحظه که در دل اتفاقات فکر های بد می آید سراغت همان لحظه و هر لحظه خدا نیز در کنار آن فکر ها است و فقط کافیست کمی تلاش کنی تا خدای که از رگ گردن به تو نزدیکتر است پر رنگتر ش کنی تا ورق بازی عوض بشه او یقین ان از رگ گردن به من نزدیکتر است واین یعنی من خود او هستم و،،،💚💚خدا با من است و دست به خاک هم بزنم تبدیل به طلا میشود 💚 و هر روز پولدارتر میشوم و اوقات فراغتم بیشتر می‌شود 💚
  • 1 ماه قبل
    خدا هست ای جان عبدالمطلب عزیزم خدا از رگ گردن به تو نزدیکتر است این یعنی هر لحظه که در دل اتفاقات فکر های بد می آید سراغت همان لحظه و هر لحظه خدا نیز در کنار آن فکر ها است و فقط کافیست کمی تلاش کنی تا خدای که از رگ گردن به تو نزدیکتر است پر رنگتر ش کنی تا ورق بازی عوض بشه او یقین ان از رگ گردن به من نزدیکتر است واین یعنی من خود او هستم و،،،💚💚خدا با من است و دست به خاک هم بزنم تبدیل به طلا میشود 💚 و هر روز پولدارتر میشوم و اوقات فراغتم بیشتر می‌شود 💚
  • 1 ماه قبل
    خدا هست ای جان عبدالمطلب عزیزم خدا از رگ گردن به تو نزدیکتر است این یعنی هر لحظه که در دل اتفاقات فکر های بد می آید سراغت همان لحظه و هر لحظه خدا نیز در کنار آن فکر ها است و فقط کافیست کمی تلاش کنی تا خدای که از رگ گردن به تو نزدیکتر است پر رنگتر ش کنی تا ورق بازی عوض بشه او یقین ان از رگ گردن به من نزدیکتر است واین یعنی من خود او هستم و،،،💚💚خدا با من است و دست به خاک هم بزنم تبدیل به طلا میشود 💚 و هر روز پولدارتر میشوم و اوقات فراغتم بیشتر می‌شود 💚
  • 4 ماه قبل
    😘😘😘😘😘😘😘😘😘🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
  • 4 ماه قبل
    نیت کنیم و با جان قدم برداریم دلبر جان مدد میکنه جوری کمک میکنه که کییف میکنی
  • 4 ماه قبل
    الهی به امید تو
    خودت تک نک ماهارو هدایت کن
    تمرین دست بوسی ی عالم دبگه س  سکوی پرتابه
  • 5 ماه قبل
    الهی صدهزار مرتبه شکر برای همین لحظه اکنون
  • 5 ماه قبل
    درتمام عمر گشتم واژه ای دیگر نبود ،مهربان بسیار دیدم هیچ کس مادر نبود ،حرمت هرکس جدا وحرمت مادر جداست،مادر خالق روی زمین بعد از خداست ،مادر وپدر تجلی عشق وفداکاریست
  • 7 ماه قبل
    إلهی به امید تو
    إلهی صد هزاران مرتبه شکرت برای وجود نازنین پدرم
    إلهی صد هزاران مرتبه شکرت برای وجود نازنین مادرم 
    إلهی صد هزاران مرتبه شکرت برای وجود و حضور این دو فرشته  عزیزم💚💚💚
  • 7 ماه قبل
      وقتی کذر میکنی از تمرین دست بوسی    آگاهی میاد سوار برتن میشه 
    زمانیکه آگاهی سوار برتن میشه.   زمانیکه آگاهی بر تن میشه ایده ها الهامات جانانه صداشو میشنوی   دیگه تو آدم قبل نیستی 
    مسیر زندگیت تغییر میکنه از کسب و کارو روابط بگیر تا آخر دری هست که باز نمیشه امروز وقتشه 
  • 7 ماه قبل
    از تمرین دست بوسی پدرو مادر  داریم استفاده میکنییم. که فضا رو آماده میکنییم که  اون آگاهی  که آماده است   پشت دره بیاد بشینه در این تن 
    کمک میکنه یک آگاهی الهی سوار بر تن میشه
  • 7 ماه قبل
    بابت هر قدمی که برمیداری خودت و تشویق کن 
    بابت عشقی که به فرزندت میدی به بقیه میدی خودت و تشویق کن 
    کسی که فرصت عشق دادن داره  و عشق میده هنوز زنده است 
    این لطف به هر کسی داده نمیشه 
  • 8 ماه قبل
    معنای زندگی این است که هدیه‌ات را بیابی.
    هدفِ زندگی این است که آن را ببخشی ..
  • 8 ماه قبل
    درخت صبر تلخه، ولی میوَش شیرینه !
    خُدا بزرگه، همه چی به وقتش...
  • 8 ماه قبل
    وقتی شما با فرکانس خداوند هماهنگ می شوی، قادر به دریافت الهامات می شوی...
  • 8 ماه قبل
    مراقبه چطوریه👇👇
    هر روز، حتی برای چند دقیقه،
    برای خودت «وقت مقدس» بساز…
    جایی که موبایل، حرف‌ها و دغدغه‌ها خاموش می‌شن
    و فقط تو می‌مونی و آرامش حضورت. 
    به خودت گوش بده...
  • 8 ماه قبل
    تو نمی‌تونی آدمی رو که مشکلی تو رفتارش نمی‌بینه رو تغییر بدی.
  • 8 ماه قبل
    مشاهده چیست؟
    هرگاه شخصی یا چیزی را دیدی و توانستی بدون قضاوت نگاهش کنی وارد مشاهده شده ای،اگر نظری در ذهنت بیایدوبگویی،چه بد،چه خوب،چه زشت،چه‌زیبا.... تو وارد قضاوت شده ای،و از مشاهده خارج گشته ای در مشاهده (ذهن)خاموش و ساکن است.
  • 9 ماه قبل
    «یه روز و روزگاری» فقط یه آهنگ نیست؛ روایت یه **مرد آسمونیه** که از دل تجربه، درد، عشق و آگاهی عبور کرده.  
    آهنگی برای **دل‌های دل‌پرست**؛ برای اونایی که باغبان گوش دل‌اند و با نیت الهی، صدا و معنا رو می‌شنون نه فقط کلمات رو.
    این ترانه یادآور **خودشفقتیه**؛ اینکه با خودمون مهربون‌تر باشیم و عشق ورزیدن به خود و دیگران رو از یاد نبریم.  
    شکرگزاری از پدر و مادر، از ریشه‌ها، از مسیری که ما رو ساخته؛ حتی اگه سخت بوده.
    پیامش ساده‌انگاریِ سطحی نیست؛  
    **ساده دیدنِ آگاهانه‌ست**:  
    پذیرفتن همه‌چیز؟ نه.  
    پذیرفتنِ درست، با شعور، با معیار دل و پسند خدا و جامعه.
    لطافت روح، بیداری آگاهی، و رسیدن به الهام‌ها و ایده‌هایی که توی سکوت این آهنگ جوانه می‌زنن، همون چیزیه که «یه روز و روزگاری» رو موندگار می‌کنه.
    گاهی یه صدا، آدم رو برمی‌گردونه به خودش…  
    این آهنگ، دقیقاً همون صداست. 🎶✨
  • 9 ماه قبل
    بنام خداوند بخشنده و مهربان 
    الهی به امید تو ای ارباب جهان 
    لحظه ای مارا به حال خودمون رها نکن 
  • 9 ماه قبل
    آن را که جان گزیند    بر آسمان نشیند 
    اورا که دگر  بیند  جز دیده ها که دیدند 
    یک ساقی  عیان شد آشوب آسمان شد می تلخ از آن زمان شد   خیکک از آن دریدند 
  • 10 ماه قبل
    الهی صدهزار مرتبه شکرت برای حضور در این خانواده عزیزم 
  • 10 ماه قبل
    یک خانه پر از مستان .مستان نو رسیدند
    دیوانگان بندی،زنجیر ها دریدند.
    چقدر زیبا است
  • 10 ماه قبل
    تشویق شاه کلید هست.هر تشویق سپاسگزاری هست.💚💚💚
    خداوند مسیرش ساده هست اما از جان،از درون باید آماده بشم💚💚💚
    خدای جانم صد هزار مرتبه شکرت که فرصت این رو بهم دادی که در این روز الهی هستم و فرصت این رو دارم تمرینات الهی  رو انجام بدم و جانانه امتیاز بگیرم🫂
    من جانانه قدم برمیدارم💚
  • 1 سال قبل
    الهی به امید تو ، الهی به امید تو ، خداروصدهزار مرتبه شکر در مسیر آگاهی و الهی هستیم این معجزه هست ، دستبوس پدر و مادر عزیزم بهترین حس و حال رو داشتم ، خدا صدهزار مرتبه شکر بابت وجود تک تک پدر و مادرهای جهان ، پدر و مادر خیلی پاک هستن ، خیلی اهدا با ارزشمند آرین دارایی من هستن ، همه پدر و مادر ها جهان ارزشمند هستن ، روحشان شاد هست ، پدر و مادر خیلی بزرگ هستن و همه وجودشون برای بچه ها میزارن ، اونا بهترین معلم های روزگار هستن ، خداروشکر بلطف خدا و قبیله و استاد جانم یاد گرفتم توی این مسیر حرمت پدر و مادرم را حفظ کنم و بدانم آنها با ارزشترین دارایی و ثروت من هستن ، ما از آنها خلق شدم و بواسطه آنها در این دنیا اومدیم 
  • 1 سال قبل
    الهی به امید تو 
    الهی به امید تو ، دم و بازدم نفس حقه ،باور ما به چی گوش میدیم ، چی نگاه می‌کنیم ، با کی می‌شینیم ، ما باید حذف درونیم عالی و عیار دار باشه ، چشم دل داشته باشیم ، الهی صدهزار مرتبه شکر ، الهی صدهزار مرتبه شکر بابت استاد عزیزمون ، الهی صدهزار مرتبه شکر قبیله بزرگ sBF ، 
  • 1 سال قبل
    الهی به امید تو دلبر جانم خدای جهان و مهربان
    الهی به ایمددتو خداجونم ازت سپاس گزارم که یک روز دیگر یک روز جانانه دیگر هم در کنارت هستم خداجونم و میتونم در این جهان عاشقی کنم دست در دست با تو زندگی کنم💚💚
    خداجونم شکرت که کمکم میکنی کمکم میکنی من تمرینات چالشم رو با عشق با عشق بتونم انجام بدم خداجونم💚💚
    ازت سپاس گزارم خداجون‌ ممنونم که کنارمی
    قول میدم منم هر لحظه کنارت باشم☘️🤍💚🌊
  • 1 سال قبل
    منظور از مرگ ذهن به هیچ وجه آن نیست که:
    ذهن را نابود کنی
    بلکه به معنای آن است که ذهن را در جای درست خودش بنشانی
    ذهن باید خادم باشد ، اما ارباب شده
  • 1 سال قبل
    گرانبها ترین چیزی که داریم 
    وقت و انرژی است 
    آن را هدر نده ...
    🌱🕊🌞
  • 1 سال قبل
    «تو قراره خودت رو‌ کشف کنی؛ نه این‌که واسه زندگی کردن یه نقاب پیدا کنی.»
  • 1 سال قبل
    اونی که دنبال برد نیست، شکست نمی‌خوره... اونی که دنبال تایید نیست، ناراحت نمی‌شه... اونی که از باخت هم لبخند می‌زنه، شکست‌ناپذیره.
    اگه می‌خوای آزاد باشی، ریشه‌هات رو از زمین توقع بیرون بکش.
  • 1 سال قبل
    وقتی خودتو باور کنی، جهان هم تو رو باور میکنه. قدم اول همیشه از درون شروع می‌شه...
  • 1 سال قبل
    هر زمانی که از تنفس خودت آگاهی،
    کاملا حضور داری‌.
  • 1 سال قبل
    همیشه بوسیدن دست گرمشون نسبت به قبر سردشون ارزشش رو داشته
    الهی شکرت اوس کریم که مامان و بابا بهم دادی 
  • 1 سال قبل
    از خدای جان جهانم بابت حضورم در این خانواده عیار دار ممنونم🤍
  • 1 سال قبل
    داداش عزیزم از خودتون گفتید اشک ریختم. خدایا شکرت چه نعمت هایی داشتم و قدر ندونستم پدر و مادر عزیزم نزد پروردگار شون هستند. خدایا منو ببخش. زمان کمه عزیزان .داداش ممنونم. تا سبک نشیم پرواز نمی‌کنیم. 
  • 1 سال قبل
    اگر واقعی از جان جانان بخواهیم به راحتی واقیعت تاریخ و این بزرگان دین به ما شناسانده می شوند الهی شکرت که این چنین ما رو هدایت می کنی
  • 1 سال قبل
    این بازی خیلی عیار داره و واقعا هم سخت هست🌱 ولی اگه سخت نبود خنده دار میشد باورش نمی‌کردیم🌱 سختی داره ولی ارزشش رو داره،از لحظه ای که بدنیا میایم بدون اینکه تلاشی کرده باشیم نعمت های برامون قرار داده شده و شاید حتی ما اون ها رو نمی‌بینیم انکار که باید می‌بود 🌱 الهی صد هزار مرتبه شکرت اربابم بابت تک تک نعمت های که چشم دیدنش رو ندارم 🌱💚🕊️💎🌞👑
  • 1 سال قبل
    بگذر از تمام کینه ها و رنجش ها درس بگیر جان من از گذر شب و روزها که هیچ چیز ماندگار و پایدار نیست الهی شکرت جهان مکان گذر است هر بار که رد میشم از چالش های مسیرم دارم بزرگ میشم و به وصال جان می رسم الهی شکرت که هستی 💚💚💚
  • 1 سال قبل
    با بابایی محاله نشه ، میشه به آسانی میشه با اشاره اشانتیون هم میشه 
    الله اکبر 
    سبحان 
    واقعا که پاک و منزه است ای خدا جونم از هر نبودن و نشدن الهی صد هزار مرتبه شکرت 
  • 1 سال قبل
    الهی صدهزار مرتبه شکرت برای همین لحظه اکنون 
  • 1 سال قبل
    او را دگر که بیند جز دیده ها که دیدند🌾
    یک ساقی عیان شد آشوب آسمان شد🌍
    می تلخ از آن زمان شد خیکش از آن در یدند🤩🦋
  • 1 سال قبل
    یا رب چه باده خوردند یا رب چه مل چشیدند🌿
    من دی ز ره رسیدم قومی چنین بدیدم💐
    من خویش را کشیدم ایشان مرا کشیدند🌱
     آن را که جان گزیند بر آسمان نشیند🍂
  • 1 سال قبل
    ناگه قفس شکستند چۉن مرغ بر پریدند🕊️
    مستان سبو شکستند بر خنب ها نشستند🥀
  • 1 سال قبل
    💫💜یک خانه پر ز مستان مستان نو رسیدند
    دیوانگان بندی زنجیرها در یدند✨
    بس احتیاط کردیم تا نشنوند ایشان💚
    گویی قضا دهل زد بانگ دهل شنیدند🥰
    جان های جمله مستان دل های دل پرستان🍃
    ناگه قفس شکستند چۉن مرغ بر پر یدند🌷
1 2 3 … 8

ارسال نتایج به صورت صوتی یا ویدئویی

عزیز فایل صوتی یا ویدئویی نتایج خودت رو میتونی به آیدی تلگرام hamsafaran18@ ارسال کنی تا بتونیم اون رو به دست بقیه همسفران برسونیم.

مشاهده لایو

شروع لایو صبح ساعت ۵:۳۰ صبح و لایو شب نشینی ساعت 20:18 می‌باشد، لایو در بستر وبسایت برگزار می‌شود.
برای شرکت در لایو بر روی دکمه زیر کلیک کنید.
پس از اتمام لایو، در اولین فرصت ویدئو لایو از همین بخش در دسترس است.

مشاهده لایو

شروع لایو ساعت ۵:۳۰ در صفحه اینستاگرام SoheilSangarzadeh2 می باشد،
پس از اتمام لایو، ویدیو ذخیره شده آن در اولین فرصت از همین بخش در دسترس خواهد بود.

پادکست

بخش پادکست در ساعت 5:00 صبح باز خواهد شد و در طول روز چندین پادکست مطابق جدول پخش منتشر می‌شود.

رقص کنان

رقص کنان در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد.

دفتر عشق

دفترِعشق در ساعت ۶:۱۸ صبح باز خواهد شد و شما می‌توانید ذکر هر روز را در این بخش بنویسید.

تجربه امروز

بخش تجربه امروز در ساعت ۱۸:۱۸ باز خواهد شد و شما می‌توانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.

تجربه من

بخش تجربه امروز در ساعت ۱۸:۱۸ باز خواهد شد و شما می‌توانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.

پرسش و پاسخ

بخش پرسش و پاسخ در ساعت 17:18 باز خواهد شد.

دیدگاه من

دیدگاه من در ساعت 9:18 صبح باز خواهد شد و شما می‌توانید دیدگاه خود را در خصوص پرسش طرح شده بنویسید.

حکایات و روایات

بخش حکایت و روایات در ساعت 16:18 باز خواهد شد و شما می‌توانید حکایت یا روایت روز را مشاهده کنید.

حکایات و روایات

بخش حکایت و روایات در ساعت 16:18 باز خواهد شد و شما می‌توانید حکایت یا روایت روز را مشاهده کنید.

داستان

شروع زمان مشاهده داستان هر روز در 3 مرحله (ساعت های 8:18 صبح، 2:18 ظهر و 8:18 شب) پخش خواهد شد..

استوری

بخش استوری در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد و در طول روز چندین استوری منتشر می‌شود.

قصه شب

زمان مشاهده قصه شب ساعت 8:18 شب می‌باشد.

یارانِ جان

بخش یارانِ جان ساعت 8:18 صبح باز خواهد شد و در طول روز چندین محتوا منتشر خواهد شد.

شب شعر

زمان مشاهده شب شعر ساعت 9:30 شب می‌باشد.


سهیل سنگرزاده

سهیل سنگرزاده

© COPYRIGHT 2024 SANGARZADEH.COM

تمام صحبت هاى جناب سهيل سنگرزاده در اين سايت نظر و باور كاملا شخصی ایشان می‌باشد.

کانال های تلگرام

صفحات اینستاگرام

00:00 / 00:00

دوشنبه ۱۱ اسفند ۱۴۰۴ ساعت ۱۷:۱۸ به وقت ایران،
درب اتاق روز اول چالش باز خواهد شد.

00:00 / 00:00

سه‌شنبه ۵ خرداد ۱۴۰۵ ساعت ۱۷:۱۸ به وقت تهران،
درب اتاق روز اول چالش باز خواهد شد.

عضویت در کانال رسمی
پیام‌رسان «بله»

یارِ جان دوست عزیز
درود و خدا قوت
عضو كانال رسمى سهيل سنگرزاده «SoheilSangarzadeh18» در پیام‌رسان بله شوید.