
روز اول چالش
تمرین
نسخه صوتی


دریافت جدول امتیازدهی
نحوه پرکردن جدول امتیازدهی

ارسال نتایج به صورت صوتی یا ویدئویی
عزیز فایل صوتی یا ویدئویی نتایج خودت رو میتونی به آیدی تلگرام hamsafaran18@ ارسال کنی تا بتونیم اون رو به دست بقیه همسفران برسونیم.

مشاهده لایو
شروع لایو صبح ساعت ۵:۳۰ صبح و لایو شب نشینی ساعت 20:18 میباشد، لایو در بستر وبسایت برگزار میشود.
برای شرکت در لایو بر روی دکمه زیر کلیک کنید.
پس از اتمام لایو، در اولین فرصت ویدئو لایو از همین بخش در دسترس است.

مشاهده لایو
شروع لایو ساعت ۵:۳۰ در صفحه اینستاگرام SoheilSangarzadeh2 می باشد،
پس از اتمام لایو، ویدیو ذخیره شده آن در اولین فرصت
از همین بخش در دسترس خواهد بود.

پادکست
بخش پادکست در ساعت 5:00 صبح باز خواهد شد و در طول روز چندین پادکست مطابق جدول پخش منتشر میشود.

رقص کنان
رقص کنان در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد.

دفتر عشق
دفترِعشق در ساعت ۶:۱۸ صبح باز خواهد شد و شما میتوانید ذکر هر روز را در این بخش بنویسید.

تجربه امروز
بخش تجربه امروز در ساعت ۱۸:۱۸ باز خواهد شد و شما میتوانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.

تجربه من
بخش تجربه امروز در ساعت ۱۸:۱۸ باز خواهد شد و شما میتوانید تجربه هر روز خود را در این بخش بنویسید.

پرسش و پاسخ
بخش پرسش و پاسخ در ساعت 17:18 باز خواهد شد.

دیدگاه من
دیدگاه من در ساعت 9:18 صبح باز خواهد شد و شما میتوانید دیدگاه خود را در خصوص پرسش طرح شده بنویسید.

حکایات و روایات
بخش حکایت و روایات در ساعت 16:18 باز خواهد شد و شما میتوانید حکایت یا روایت روز را مشاهده کنید.

حکایات و روایات
بخش حکایت و روایات در ساعت 16:18 باز خواهد شد و شما میتوانید حکایت یا روایت روز را مشاهده کنید.

داستان
شروع زمان مشاهده داستان هر روز در 3 مرحله (ساعت های 8:18 صبح، 2:18 ظهر و 8:18 شب) پخش خواهد شد..

استوری
بخش استوری در ساعت ۵:۰۰ صبح باز خواهد شد و در طول روز چندین استوری منتشر میشود.

قصه شب
زمان مشاهده قصه شب ساعت 8:18 شب میباشد.

یارانِ جان
بخش یارانِ جان ساعت 8:18 صبح باز خواهد شد و در طول روز چندین محتوا منتشر خواهد شد.

شب شعر
زمان مشاهده شب شعر ساعت 9:30 شب میباشد.

تاکنون 1,380 دیدگاه نوشته شده
عزيز ديدگاه خودتو با عشق اينجا بنويس
امروز مثل همیشه ، مثل یکبار کنارم بودی
و منو قبل از خورشید خانم بیدار کردی
الهی شکرت که فرصت حضور در این چالش رو دوباره به من دادی💚❤️
بریم که پر قدرت و جانانه شروع کنیم
راستی ، دیدم دو تا از رفقای جانم هم دیشب حضور زدن
الهی که شما هم بینظیر شروع کنید و تا آخرش مثل شیر ادامه بدید
براتون عشق آرزو میکنم 💚💚💚💚😍😍🫂
من چیزی رابایددرونم تغییربدم که میخام ازهمسرم دورشوم که ذهنم را بارفتاراش اذیت میکند امامیبینم جدای فایده ندارد بازهم هرجامیرم به دنبال من می آید نمیتوانم رهاشوم ازش مگراستادنگفت کسی بارفتارش اذیتت کرد ازش جدابشو بروانتخابت نیست پس چراباجداشدن هنوزدرپی من هست هرچی بخدامیگم بیشترسمتم میفرستتش چون سخت شده زندگی برام بارفتارش اذیت میشوم ذهنم ادیت میشود هیچ راهی ندارم ازش فرارکنم تنها باشم .بخشیدمش امامخمینی کناربگذارمش نمیشود دنبالم می آید بازهم جدای چاره اش انگارنیست نمیدانم چی رابایددرست کنم زندگیم خوب شود برایم دعاکنیدراه راپیداکنم .
به یاری رب و با نیت الهی چالش ۶ روزه رو استارت میزنم
الهی به امید تو
💚💚💚
میتونید با پشتیبانی ارتباط برقرار کنید
.
«دست بوسی پدر مادر، در اصل ملاقات با یار، بازگشت ب آغوشِ اصیل است؛ جایی ک دست ها با عشق و نور لمس می شوند و روح در پیوند با خالق، آرام می گیرد، در این میهمانیِ عشق، هستی لبریز از حضورِ اوست.» 💚🙌🏻🌅🌍🕊🫂
.
«مادر زمین، آینه روح ماست.🫂🌍🤍🕊
هر چقدر بیشتر با عشق از او مراقبت کنیم، بیشتر از نور و تجلی در زندگی مان خواهیم دید، 🌅 مراقبت از محیط زیست، یک عبادت است.» 🌍💚🌅🕊🙌🏻🧘♀️
واااای به حال روز این نجواهای پدسوخته که تا روز شیشم قراره حسابی حرصش در بیاد و فراری بشه 😁😁👑🙏🏽
الهی صدهزار مرتبه شکرت
ممنونم ازت خدایا
ممنونم ازت داداش سهیل
ممنونم ازت قبیله ی پاک و عیاردارم
الهی شکرت
مسیر الهی استوار کن تا بتوانم جانانه با دلبر جان قدم بزنم الهی صدهزار مرتبه شکرت🙏🌹
همدم و یار منی
گمشده من تویی
ای که جهان منی
بزرگترین معجزه همین که برای اولین بار
لیاقت این چالش رو دارم😍😍
حس قشنگ لبخند و رقص چقد حالمو عوض
کرد،شکر شکر شکر
دقیقا وقتی با بدنم حرف میزنم عاشقانه نوازشش میکنم ومحکم بغلش میکنم میگم دمت گرم که هنوز هستی ومیبینمت
خداراشاکرم که هرروز این تمرین روعاشقانه انجام میدم
🌱🕊️🌞شکروجودتت استاد جانم💚🫂
کمکم کن در مسیر بمونم و جانانه ادامه بدم 💚
الهی شکرت بابا جونم✨️🫂
خودت هدایتمون کن در مسیر جان بمونیم وهر لحظه خودمون را جان را بغل کنیم🌱💚✨️🫂
این همه انرژی دسته جمعی که از برکت عزیزان جان قبیله و مهمانان جون دل پر از امید ایمان توکل که در جانشان هست حضور دارن.
« از امروز تا روز آخر چالش»
صبح ها از داشته هات 9 تا بنویس فقط یک بار باشه تکرار ندارد.شب هم قبل از خواب 9 تا داشته جدید بنویس فقط یک بار بنویس .تکرار نداره.
فردا که دومین روز چالش هست فقط ۳ تا خواسته صبح بنویس بدون تکرار
شب هم قبل از خواب ۳ تا خواسته جدید بنویس.بدون تکرار
در واقع هر روز صبح ها ۹ تا داشته جدید و شب ها ۹ تا داشته جدید جمعا ۱۸ تا میشه.
و ۳ تا خواسته جدید بعد از نوشتن داشته ها صبح ها بنویس
و شب ها هم ۳ تا خواسته جدید بنویس که جمعا ۶ تا خواسته میشه.
موفق باشید عزیزم 💚 🫂
مطابق با چیزی که در فایل این چالش هست انجام میدیم
از این لحظه حتی برای یک درصد بیشتر خودم رو عاشقانه و آگاهانه دوست دارم🫂😘💚🤍
خداقوت به استاد جانم و یاران جانم که در این مهمانی الهی حضور داشتن و نور و برکت وجودشون در عالم پخش شد 💚🫂
برای امروزم که عالی گذشت شکرت خدا جون🥰🥹
به امید احساس ناب رهایی برای همه در این چالش الهی 💚💚💚
الهی که حال دلتون عالی باشه
چقدرتمرینات با جانمون هماهنگ هست و امروز حال فوق العاده ای داریم، هرچند که تمام این تمرینات دیگه به صورت ثابت هست تو زندگیمون
ولی وقتی به صورت گروهی انجام میشه انرژی فوق العاده ای داره
شکر حضور تک تک شما عزیزان
💚🌸🌹❤